作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件

作業(yè)環(huán)境中的人體因素作業(yè)環(huán)境中的人體因素1行為或作業(yè)環(huán)境在室內(nèi)空間中，那些與人們具體的活動(dòng)有關(guān)的空間位置我們稱為行為或作業(yè)環(huán)境。影響作業(yè)環(huán)境空間大小、形狀的因素很多，但最主要的因素還是人體的活動(dòng)、范圍、動(dòng)作特性和體能極限以及與其相關(guān)的家具設(shè)備的組成。行為或作業(yè)環(huán)境在室內(nèi)空間中，那些與人們具體的活動(dòng)有關(guān)的空間位2肢體活動(dòng)范圍人的肢體圍繞關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)動(dòng)而劃出的范圍,也就是肢體活動(dòng)所占的空間范圍.由活動(dòng)角度和肢體長(zhǎng)度構(gòu)成的肢體活動(dòng)范圍可以千變?nèi)f化.肢體活動(dòng)范圍人的肢體圍繞關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)動(dòng)而劃出的范圍,也就是肢體活動(dòng)3作業(yè)域在工作和生活活動(dòng)中，人們的肢體圍繞著軀體做各種動(dòng)作，這些由肢體的活動(dòng)所劃出的限定范圍即是肢體的活動(dòng)空間。它是由肢體活動(dòng)的角度及肢體的長(zhǎng)度相關(guān)組成的。肢體的活動(dòng)空間實(shí)際上它也就是人在某種姿態(tài)下肢體所能觸及的空間范圍。因?yàn)檫@一概念也常常被用來(lái)解決人們?cè)诠ぷ鞲鞣N作業(yè)環(huán)境的問(wèn)題。所以也稱為"作業(yè)域"。

作業(yè)域在工作和生活活動(dòng)中，人們的肢體圍繞著軀體做各種動(dòng)作4肢體活動(dòng)角度

肢體活動(dòng)角度在解決某些問(wèn)題上有用，如視野、踏板行程、扳桿的角度等。但很多情況下人的活動(dòng)并非是單一關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，而是協(xié)調(diào)的多個(gè)關(guān)節(jié)的聯(lián)合運(yùn)動(dòng)，所以單一的角度是不能解決所有的問(wèn)題的。

肢體活動(dòng)角度肢體活動(dòng)角度在解決某些問(wèn)題上有用，如視野、踏板5水平作業(yè)域

水平作業(yè)域是人于臺(tái)面前，在臺(tái)面上左右運(yùn)動(dòng)手臂而形成的軌跡范圍，手盡量外伸所形成的區(qū)域?yàn)樽畲笞鳂I(yè)域。而手臂自然放松運(yùn)動(dòng)所形成的區(qū)域?yàn)橥ǔＷ鳂I(yè)域。如寫字板、鍵盤等手活動(dòng)頻繁的活動(dòng)區(qū)應(yīng)安排在此區(qū)域內(nèi)。從屬于這些活動(dòng)的器物則應(yīng)安排在最大作業(yè)域內(nèi)

水平作業(yè)域水平作業(yè)域是人于臺(tái)面前，在臺(tái)面上左右運(yùn)動(dòng)手臂而形6作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件7作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件8作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件9

垂直作業(yè)域

指手臂伸直，以肩關(guān)節(jié)為軸作上下運(yùn)動(dòng)所形成的范圍。對(duì)決定人在某一姿態(tài)時(shí)手臂觸及的垂直范圍有用，如擱板，掛件門拉手等，帶書(shū)架的桌子也常用到上述物體的高度見(jiàn)后。垂直作業(yè)域指手臂伸直，以肩關(guān)節(jié)為軸作上下運(yùn)動(dòng)所形成的范圍10作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件11作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件12作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件13

摸高是指手舉起時(shí)達(dá)到的高度，身高與摸高的關(guān)系見(jiàn)圖。垂直作業(yè)域與摸高是設(shè)計(jì)各種框架和扶手的依據(jù)，柜架的經(jīng)常使用的部分應(yīng)該設(shè)計(jì)在這個(gè)范圍內(nèi)，除此之外，用手拿東西和操作時(shí)通常需要眼睛的引導(dǎo)，因此架子的高度不得超過(guò)（男150～160厘米，女140～150厘米）。由視線所考慮的還有抽屜的高度。

摸高是指手舉起時(shí)達(dá)到的高度，身高與摸高的關(guān)系見(jiàn)圖。垂直作14作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件15人體的活動(dòng)空間

雖然肢體動(dòng)作空間是立體的，但作業(yè)域中的人是保持著某種靜態(tài)的姿勢(shì)。我們討論的目標(biāo)也是人的肢體究竟可以伸展到何種范圍?？墒窃诂F(xiàn)實(shí)生活中人們并非總是保持一種姿勢(shì)不變，人們總是在變換著姿勢(shì)，并且人體本身也隨著活動(dòng)的需要而移動(dòng)位置，這種姿勢(shì)的變換和人體移動(dòng)所占用的空間構(gòu)成了人體活動(dòng)空間。人體活動(dòng)空間大于作業(yè)域。人體活動(dòng)空間的研究對(duì)于工業(yè)生產(chǎn)、軍事設(shè)施中的人的作業(yè)活動(dòng)空間確定很有用。因此也叫"作業(yè)空間"。在室內(nèi)設(shè)計(jì)中它的作用更是顯而易見(jiàn)的。人體的活動(dòng)大體上可分為靜態(tài)的手足活動(dòng)、姿態(tài)的變換和人體的移動(dòng)。還有與活動(dòng)有關(guān)的物體。

人體的活動(dòng)空間雖然肢體動(dòng)作空間是立體的，但作業(yè)域中的人是保16作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件17作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件18

靜態(tài)的手足活動(dòng)

人體靜態(tài)的手足活動(dòng)時(shí)有不同的姿態(tài)，歸納的基本姿態(tài)有4種：立位、坐位、跪位和臥位。當(dāng)人采取某種姿態(tài)時(shí)即占用一定的空間，通過(guò)對(duì)基本姿態(tài)的研究，我們可以了解人在一定的姿態(tài)的手足活動(dòng)時(shí)占用的空間的大小。每個(gè)姿態(tài)對(duì)應(yīng)一個(gè)尺寸群。靜態(tài)的手足活動(dòng)人體靜態(tài)的手足活動(dòng)時(shí)有不同的姿態(tài)，歸納的基19作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件20作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件21作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件22作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件23

姿態(tài)變換

姿態(tài)的變換集中于正立姿態(tài)與其它可能姿態(tài)之間的變幻，姿態(tài)的變換所占用的空間并不一定等于變換前的姿態(tài)和變換后的姿態(tài)占用空間的重疊姿態(tài)變換姿態(tài)的變換集中于正立姿態(tài)與其它可能姿態(tài)之間的變幻24作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件25作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件26作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件27作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件28作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件29人體移動(dòng)

人體移動(dòng)占用的空間不應(yīng)僅僅考慮人體本身占用的空間，還應(yīng)考慮連續(xù)運(yùn)動(dòng)過(guò)程中由于運(yùn)動(dòng)所必需的肢體擺動(dòng)或身體回旋余地所需的空間。

人體移動(dòng)人體移動(dòng)占用的空間不應(yīng)僅僅考慮人體本身占用的空間，30人與物的關(guān)系

人體在進(jìn)行各種活動(dòng)中，在很多情況下與一定的物體發(fā)生聯(lián)系，這些物體大致可分四類：與其他人相互作用用具：持于身前、身后、體側(cè)、托于身上、可揮舞的等家具：移動(dòng)家具，支撐人體家具、貯藏家具

建筑構(gòu)件：門、通道階梯、欄桿等

人與物的關(guān)系人體在進(jìn)行各種活動(dòng)中，在很多情況下與一定的物體31作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件32作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件33肌肉施力：無(wú)論是人體自身的平衡穩(wěn)定或人體的運(yùn)動(dòng)，都離不開(kāi)肌肉的機(jī)能。肌肉的機(jī)能是收縮和產(chǎn)生肌力，肌力可以作用于骨，通過(guò)人體結(jié)構(gòu)再作用于其他物體上，稱為肌肉施力。肌肉施力有兩種方式：（1）動(dòng)態(tài)肌肉施力：（2）靜態(tài)肌肉施力。肌肉施力：無(wú)論是人體自身的平衡穩(wěn)定或人體的運(yùn)動(dòng)，都離不開(kāi)肌肉34靜態(tài)肌肉施力靜態(tài)施力時(shí)，收縮的肌肉組織壓迫血管阻止血液進(jìn)入饑肉，肌肉無(wú)法從血液得到糖和氧的補(bǔ)充，不得不依賴于本身的能量?jī)?chǔ)備。對(duì)肌肉影響更大的是代謝廢物不能迅速排除，積累的廢物造成肌肉酸痛，引起肌肉疲勞。由于酸痛難忍，靜態(tài)作業(yè)的持續(xù)時(shí)間受到限制。靜態(tài)肌肉施力靜態(tài)施力時(shí)，收縮的肌肉組織壓迫血管阻止血液進(jìn)入35動(dòng)態(tài)肌肉施力動(dòng)態(tài)施力時(shí)，肌肉有節(jié)奏地收縮和舒張，這對(duì)于血液循環(huán)而言，相當(dāng)于一個(gè)泵的作用，肌肉收縮時(shí)將血液壓出肌肉，舒張時(shí)又使新鮮血液進(jìn)入肌肉，此時(shí)血液輸送量比平常提高幾倍，有時(shí)可達(dá)靜息狀態(tài)時(shí)輸入肌肉血液量的10～20陪。血液大量流動(dòng)不但使肌肉獲得足夠的糖和氧，而且迅速排除了代謝廢物。因此，只要選擇合理的作業(yè)節(jié)奏，動(dòng)態(tài)作業(yè)可以延續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間而不產(chǎn)生疲勞。動(dòng)態(tài)肌肉施力動(dòng)態(tài)施力時(shí)，肌肉有節(jié)奏地收縮和舒張，這對(duì)于血液循36作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件37只要選擇合理的作業(yè)節(jié)奏，動(dòng)態(tài)作業(yè)可以延續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間而不產(chǎn)生疲勞。心臟的工作就是動(dòng)態(tài)作業(yè)，在人的一生中，心臟不停地搏動(dòng)，心肌從不"疲勞"。只要選擇合理的作業(yè)節(jié)奏，動(dòng)態(tài)作業(yè)可以延續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間而不產(chǎn)生疲勞38椎間盤問(wèn)題

人的脊柱為"S"曲線形，12塊胸椎骨組成稍向后凹的曲線，5塊腰椎骨連結(jié)成向前凸的曲線，每?jī)蓧K脊椎骨之間是一塊推間盤。由于脊柱的曲線形態(tài)和椎間盤的作用，使整個(gè)脊柱富有一定的彈性;人體跳躍奔跳時(shí)完全依靠這種曲線結(jié)構(gòu)來(lái)吸收受到的沖擊能量。

椎間盤問(wèn)題人的脊柱為"S"曲線形，12塊胸椎骨組成稍向后39脊柱承受的重量負(fù)荷由上至下逐漸增加，第5塊腰惟處負(fù)荷最大。人體本身就有負(fù)荷加在腰椎上，在作業(yè)、尤其在提起重物時(shí)，加在腰惟的負(fù)荷與人體本身負(fù)荷共同作用，使腰椎承受了極大的負(fù)擔(dān)，因此人們的腰病發(fā)病率極高。

脊柱承受的重量負(fù)荷由上至下逐漸增加，第5塊腰惟處負(fù)荷最大。人40用不同的方法來(lái)提起重物，對(duì)腰部負(fù)荷的影響，不同。直腰彎膝提起重物時(shí)惟間盤內(nèi)壓力較小，而彎腰直膝提超重吻會(huì)導(dǎo)致椎間盤內(nèi)壓力突然增大，尤其是惟間盤的纖維環(huán)受力極大。如果椎間盤己有退化現(xiàn)象，則這種壓力急劇增加最易引起哭發(fā)性腰部劇痛。所以,握起重物時(shí)必須掌握正確的方法。

用不同的方法來(lái)提起重物，對(duì)腰部負(fù)荷的影響，不同。直腰彎膝41作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件42作業(yè)效率

從能量的角度分析，肌肉收縮時(shí)產(chǎn)生的能量的總量包括機(jī)械能和熱能兩部分。機(jī)械能可轉(zhuǎn)換為有用的功，而熱能對(duì)作業(yè)無(wú)用。所謂肌肉收縮的機(jī)械效率，是指肌力做功與肌肉收縮產(chǎn)能總量之比。人體肌肉作業(yè)的效率通常只有20～25%，它與作業(yè)的方式、人的性別、訓(xùn)練等因素有關(guān)系。作業(yè)效率從能量的角度分析，肌肉收縮時(shí)產(chǎn)生的能量的總量包括43作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件44重心

在設(shè)計(jì)中許多尺寸的考慮還有個(gè)重心的問(wèn)題，例如欄桿的設(shè)計(jì)，簡(jiǎn)單的說(shuō)欄桿的高度應(yīng)該高于人的重心，重心是考慮全部重量集中作用的點(diǎn)。當(dāng)考慮人的重量時(shí)，就可以用這個(gè)點(diǎn)來(lái)代替人體重量之所在所以如果欄桿低于這一點(diǎn)，人體一旦失去穩(wěn)定，就可能越過(guò)欄桿而墜落。而重心一般在人的肚臍后，所以當(dāng)人們站在欄桿附近，如果發(fā)現(xiàn)欄桿比自己的肚臍還低，就會(huì)產(chǎn)生恐懼感。重心在設(shè)計(jì)中許多尺寸的考慮還有個(gè)重心的問(wèn)題，例如欄桿的45作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件46演講完畢，謝謝觀看！演講完畢，謝謝觀看！47作業(yè)環(huán)境中的人體因素作業(yè)環(huán)境中的人體因素48行為或作業(yè)環(huán)境在室內(nèi)空間中，那些與人們具體的活動(dòng)有關(guān)的空間位置我們稱為行為或作業(yè)環(huán)境。影響作業(yè)環(huán)境空間大小、形狀的因素很多，但最主要的因素還是人體的活動(dòng)、范圍、動(dòng)作特性和體能極限以及與其相關(guān)的家具設(shè)備的組成。行為或作業(yè)環(huán)境在室內(nèi)空間中，那些與人們具體的活動(dòng)有關(guān)的空間位49肢體活動(dòng)范圍人的肢體圍繞關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)動(dòng)而劃出的范圍,也就是肢體活動(dòng)所占的空間范圍.由活動(dòng)角度和肢體長(zhǎng)度構(gòu)成的肢體活動(dòng)范圍可以千變?nèi)f化.肢體活動(dòng)范圍人的肢體圍繞關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)動(dòng)而劃出的范圍,也就是肢體活動(dòng)50作業(yè)域在工作和生活活動(dòng)中，人們的肢體圍繞著軀體做各種動(dòng)作，這些由肢體的活動(dòng)所劃出的限定范圍即是肢體的活動(dòng)空間。它是由肢體活動(dòng)的角度及肢體的長(zhǎng)度相關(guān)組成的。肢體的活動(dòng)空間實(shí)際上它也就是人在某種姿態(tài)下肢體所能觸及的空間范圍。因?yàn)檫@一概念也常常被用來(lái)解決人們?cè)诠ぷ鞲鞣N作業(yè)環(huán)境的問(wèn)題。所以也稱為"作業(yè)域"。

作業(yè)域在工作和生活活動(dòng)中，人們的肢體圍繞著軀體做各種動(dòng)作51肢體活動(dòng)角度

肢體活動(dòng)角度在解決某些問(wèn)題上有用，如視野、踏板行程、扳桿的角度等。但很多情況下人的活動(dòng)并非是單一關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，而是協(xié)調(diào)的多個(gè)關(guān)節(jié)的聯(lián)合運(yùn)動(dòng)，所以單一的角度是不能解決所有的問(wèn)題的。

肢體活動(dòng)角度肢體活動(dòng)角度在解決某些問(wèn)題上有用，如視野、踏板52水平作業(yè)域

水平作業(yè)域是人于臺(tái)面前，在臺(tái)面上左右運(yùn)動(dòng)手臂而形成的軌跡范圍，手盡量外伸所形成的區(qū)域?yàn)樽畲笞鳂I(yè)域。而手臂自然放松運(yùn)動(dòng)所形成的區(qū)域?yàn)橥ǔＷ鳂I(yè)域。如寫字板、鍵盤等手活動(dòng)頻繁的活動(dòng)區(qū)應(yīng)安排在此區(qū)域內(nèi)。從屬于這些活動(dòng)的器物則應(yīng)安排在最大作業(yè)域內(nèi)

水平作業(yè)域水平作業(yè)域是人于臺(tái)面前，在臺(tái)面上左右運(yùn)動(dòng)手臂而形53作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件54作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件55作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件56

垂直作業(yè)域

指手臂伸直，以肩關(guān)節(jié)為軸作上下運(yùn)動(dòng)所形成的范圍。對(duì)決定人在某一姿態(tài)時(shí)手臂觸及的垂直范圍有用，如擱板，掛件門拉手等，帶書(shū)架的桌子也常用到上述物體的高度見(jiàn)后。垂直作業(yè)域指手臂伸直，以肩關(guān)節(jié)為軸作上下運(yùn)動(dòng)所形成的范圍57作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件58作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件59作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件60

摸高是指手舉起時(shí)達(dá)到的高度，身高與摸高的關(guān)系見(jiàn)圖。垂直作業(yè)域與摸高是設(shè)計(jì)各種框架和扶手的依據(jù)，柜架的經(jīng)常使用的部分應(yīng)該設(shè)計(jì)在這個(gè)范圍內(nèi)，除此之外，用手拿東西和操作時(shí)通常需要眼睛的引導(dǎo)，因此架子的高度不得超過(guò)（男150～160厘米，女140～150厘米）。由視線所考慮的還有抽屜的高度。

摸高是指手舉起時(shí)達(dá)到的高度，身高與摸高的關(guān)系見(jiàn)圖。垂直作61作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件62人體的活動(dòng)空間

雖然肢體動(dòng)作空間是立體的，但作業(yè)域中的人是保持著某種靜態(tài)的姿勢(shì)。我們討論的目標(biāo)也是人的肢體究竟可以伸展到何種范圍?？墒窃诂F(xiàn)實(shí)生活中人們并非總是保持一種姿勢(shì)不變，人們總是在變換著姿勢(shì)，并且人體本身也隨著活動(dòng)的需要而移動(dòng)位置，這種姿勢(shì)的變換和人體移動(dòng)所占用的空間構(gòu)成了人體活動(dòng)空間。人體活動(dòng)空間大于作業(yè)域。人體活動(dòng)空間的研究對(duì)于工業(yè)生產(chǎn)、軍事設(shè)施中的人的作業(yè)活動(dòng)空間確定很有用。因此也叫"作業(yè)空間"。在室內(nèi)設(shè)計(jì)中它的作用更是顯而易見(jiàn)的。人體的活動(dòng)大體上可分為靜態(tài)的手足活動(dòng)、姿態(tài)的變換和人體的移動(dòng)。還有與活動(dòng)有關(guān)的物體。

人體的活動(dòng)空間雖然肢體動(dòng)作空間是立體的，但作業(yè)域中的人是保63作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件64作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件65

靜態(tài)的手足活動(dòng)

人體靜態(tài)的手足活動(dòng)時(shí)有不同的姿態(tài)，歸納的基本姿態(tài)有4種：立位、坐位、跪位和臥位。當(dāng)人采取某種姿態(tài)時(shí)即占用一定的空間，通過(guò)對(duì)基本姿態(tài)的研究，我們可以了解人在一定的姿態(tài)的手足活動(dòng)時(shí)占用的空間的大小。每個(gè)姿態(tài)對(duì)應(yīng)一個(gè)尺寸群。靜態(tài)的手足活動(dòng)人體靜態(tài)的手足活動(dòng)時(shí)有不同的姿態(tài)，歸納的基66作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件67作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件68作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件69作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件70

姿態(tài)變換

姿態(tài)的變換集中于正立姿態(tài)與其它可能姿態(tài)之間的變幻，姿態(tài)的變換所占用的空間并不一定等于變換前的姿態(tài)和變換后的姿態(tài)占用空間的重疊姿態(tài)變換姿態(tài)的變換集中于正立姿態(tài)與其它可能姿態(tài)之間的變幻71作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件72作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件73作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件74作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件75作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件76人體移動(dòng)

人體移動(dòng)占用的空間不應(yīng)僅僅考慮人體本身占用的空間，還應(yīng)考慮連續(xù)運(yùn)動(dòng)過(guò)程中由于運(yùn)動(dòng)所必需的肢體擺動(dòng)或身體回旋余地所需的空間。

人體移動(dòng)人體移動(dòng)占用的空間不應(yīng)僅僅考慮人體本身占用的空間，77人與物的關(guān)系

人體在進(jìn)行各種活動(dòng)中，在很多情況下與一定的物體發(fā)生聯(lián)系，這些物體大致可分四類：與其他人相互作用用具：持于身前、身后、體側(cè)、托于身上、可揮舞的等家具：移動(dòng)家具，支撐人體家具、貯藏家具

建筑構(gòu)件：門、通道階梯、欄桿等

人與物的關(guān)系人體在進(jìn)行各種活動(dòng)中，在很多情況下與一定的物體78作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件79作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件80肌肉施力：無(wú)論是人體自身的平衡穩(wěn)定或人體的運(yùn)動(dòng)，都離不開(kāi)肌肉的機(jī)能。肌肉的機(jī)能是收縮和產(chǎn)生肌力，肌力可以作用于骨，通過(guò)人體結(jié)構(gòu)再作用于其他物體上，稱為肌肉施力。肌肉施力有兩種方式：（1）動(dòng)態(tài)肌肉施力：（2）靜態(tài)肌肉施力。肌肉施力：無(wú)論是人體自身的平衡穩(wěn)定或人體的運(yùn)動(dòng)，都離不開(kāi)肌肉81靜態(tài)肌肉施力靜態(tài)施力時(shí)，收縮的肌肉組織壓迫血管阻止血液進(jìn)入饑肉，肌肉無(wú)法從血液得到糖和氧的補(bǔ)充，不得不依賴于本身的能量?jī)?chǔ)備。對(duì)肌肉影響更大的是代謝廢物不能迅速排除，積累的廢物造成肌肉酸痛，引起肌肉疲勞。由于酸痛難忍，靜態(tài)作業(yè)的持續(xù)時(shí)間受到限制。靜態(tài)肌肉施力靜態(tài)施力時(shí)，收縮的肌肉組織壓迫血管阻止血液進(jìn)入82動(dòng)態(tài)肌肉施力動(dòng)態(tài)施力時(shí)，肌肉有節(jié)奏地收縮和舒張，這對(duì)于血液循環(huán)而言，相當(dāng)于一個(gè)泵的作用，肌肉收縮時(shí)將血液壓出肌肉，舒張時(shí)又使新鮮血液進(jìn)入肌肉，此時(shí)血液輸送量比平常提高幾倍，有時(shí)可達(dá)靜息狀態(tài)時(shí)輸入肌肉血液量的10～20陪。血液大量流動(dòng)不但使肌肉獲得足夠的糖和氧，而且迅速排除了代謝廢物。因此，只要選擇合理的作業(yè)節(jié)奏，動(dòng)態(tài)作業(yè)可以延續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間而不產(chǎn)生疲勞。動(dòng)態(tài)肌肉施力動(dòng)態(tài)施力時(shí)，肌肉有節(jié)奏地收縮和舒張，這對(duì)于血液循83作業(yè)環(huán)境中的人體因素課件84只要選擇合理的作業(yè)節(jié)奏，動(dòng)態(tài)作業(yè)可以延續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間而不產(chǎn)生疲勞。心臟的工作就是動(dòng)態(tài)作業(yè)，在人的一生中，心臟不停地搏動(dòng)，心肌從不"疲勞"。只要選擇合理的作業(yè)節(jié)奏，動(dòng)態(tài)作業(yè)可以延續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間而不產(chǎn)生疲勞85椎間盤問(wèn)題

人的脊柱為"S"曲線形，12塊胸椎骨組成稍向后凹的曲線，5塊腰椎骨連結(jié)成向前凸的曲線，每?jī)蓧K脊椎骨之間是一塊推間盤。由于脊柱的曲線形態(tài)和椎間盤的作用，使整個(gè)脊柱富有一定的彈性;人體跳躍奔跳時(shí)完全依靠這種曲線結(jié)構(gòu)來(lái)吸收受到的沖擊能量。

椎間盤問(wèn)題人的脊柱為"S"曲線形，12塊胸椎骨組成稍向后86脊柱承受