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第16頁共16頁四年級(jí)體育與安康教學(xué)方案模板四年級(jí)體育與安康教學(xué)方案模板。一、學(xué)生情況分析^p(一)生理發(fā)育的特點(diǎn)1、四年級(jí)學(xué)生一般為9-11歲,屬于人體發(fā)育的童年時(shí)期,總的說來,身體發(fā)育處于相對(duì)平穩(wěn)階段,身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自9-10歲開場(chǎng)突增,女生均自89歲開場(chǎng)突增,女生均早于男生。四年級(jí)學(xué)生相比照擬是屬于身體發(fā)育最快的時(shí)期。2、四年級(jí)學(xué)生安靜時(shí)脈搏均值比三年級(jí)相對(duì)減少;女生血壓指標(biāo)10歲時(shí)增長(zhǎng)迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,男生稍大于女生。3、四年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有進(jìn)步,50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,差異不明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級(jí)學(xué)生的敏感期,既關(guān)鍵開展時(shí)期。靈敏素質(zhì)開展也極為敏感,學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動(dòng)作較快。(二)生心理開展的特點(diǎn):1、四年級(jí)學(xué)生感知覺的無意性和情緒性比擬明顯。身體練習(xí)時(shí)容易被新穎的內(nèi)容所吸引,經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。興趣非常廣泛,幾乎那項(xiàng)體育活動(dòng)都喜歡,感知?jiǎng)幼鞯囊I(lǐng)比擬籠統(tǒng),容易把相近的動(dòng)作混淆起來,時(shí)間和空間感較差。2、四年級(jí)學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定,不易持久,有意注意雖有開展,但還很不完善。集中注意力的才能較好,交換練習(xí)的時(shí)間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。二、教學(xué)目的〈1〉使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法,學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的平安常識(shí),培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度?!?〉初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等工程的根本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步開展身體素質(zhì),進(jìn)步身體根本活動(dòng)才能?!?〉培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)根本技術(shù)的興趣和積極性,以及英勇,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)那么,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。三、體育課教學(xué)常規(guī)(一)、老師方面:1、認(rèn)真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無教案不準(zhǔn)上課。2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務(wù),掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原那么、教學(xué)方法,組織措施等。3、根據(jù)教學(xué)任務(wù),提早準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具、老師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課,必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意,并做好妥善安排。4、在教學(xué)中,加強(qiáng)與重視"三基教學(xué)"同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生才能的培養(yǎng),努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。5、教學(xué)原那么、教學(xué)方法的運(yùn)用,要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況,科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。6、老師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建立,并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場(chǎng)等候上課。7、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核和評(píng)定,重視資料的積累和保管,并且定期進(jìn)展科學(xué)的分析^p和歸納,指導(dǎo)和改良教學(xué)工作,不斷進(jìn)步教學(xué)質(zhì)量。8、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律,嚴(yán)格的平安保護(hù)措施與要求,嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。(二)、學(xué)生方面:1、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育根本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提早按老師要求,在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行老師的各項(xiàng)要求,不經(jīng)允許不得隨意挪動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行老師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。5、要保護(hù)體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按老師的要求如數(shù)送還各種器材。6、目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育根本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。四、教學(xué)進(jìn)度周次方案進(jìn)度一引導(dǎo)課,體育常識(shí),游戲是兒童的良師益友。二1、隊(duì)列隊(duì)形;2、游戲:穿過小樹林;三1、根本體操;2、游戲:守衛(wèi)紅旗;四1、根本體操;2、游戲:報(bào)數(shù)比賽五1、根本體操;2、游戲:春種秋收;六游戲課:1、穿城門;2、夾球接力;七1、技巧:前滾翻起立接球;2、游戲:綁腿接力;八1、技巧:不同開場(chǎng)姿勢(shì)的前滾翻:2、復(fù)習(xí)前滾翻九游戲課:1、端程度衡:2、障礙賽跑十1、技巧:復(fù)習(xí)前后滾動(dòng);2、游戲:繞木棒接力十一1、韻律活動(dòng);2、走:各種姿勢(shì)的走十二1、隊(duì)列:報(bào)數(shù);2、復(fù)習(xí)各種姿勢(shì)的走十三1、技巧:前滾翻;2、游戲:跳墊子游戲十四1、勞動(dòng)模擬操;2、游戲:迎面接力十五1、隊(duì)列:齊步走-立定;2、復(fù)習(xí)勞動(dòng)模擬操十六1、隊(duì)列:走圓形;2、十字接力十七1、隊(duì)列;行進(jìn)間走;2、復(fù)習(xí)韻律操;十八考核F132./小學(xué)四年級(jí)體育教學(xué)方案一、學(xué)生情況分析^p(一)生理發(fā)育的特點(diǎn)1、四年級(jí)學(xué)生一般為9~10歲,屬于人體發(fā)育的童年時(shí)期,總的說來,身體發(fā)育處于相對(duì)平穩(wěn)階段,身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自9—10歲開場(chǎng)突增,女生均自89歲開場(chǎng)突增,女生均早于男生。四年級(jí)學(xué)生相比照擬是屬于身體發(fā)育最快的時(shí)期。2、四年級(jí)學(xué)生安靜時(shí)脈搏均值比三年級(jí)相對(duì)減少;女生血壓指標(biāo)10歲時(shí)增長(zhǎng)迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,男生稍大于女生。3、四年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有進(jìn)步,50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,差異不明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級(jí)學(xué)生的敏感期,既關(guān)鍵開展時(shí)期。靈敏素質(zhì)開展也極為敏感,學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動(dòng)作較快。4、四年級(jí)學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多,鈣質(zhì)較少,可塑性比擬大,富彈性,鞏固性較差,不容易骨折,且容易彎曲變形、脫臼和損傷,因此,要特別注意身體姿勢(shì)的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備活動(dòng)。5、四年級(jí)學(xué)生肌肉中含水率較高,肌肉細(xì)長(zhǎng)而且柔嫩,大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早因此,要多安排跑、跳、投等根本活動(dòng)才能的練習(xí),在注意開展大肌肉群的同時(shí),也要注意小肌肉群的開展。6、四年級(jí)學(xué)生的心臟容積和血管容積之比小于高年級(jí),因此,不易進(jìn)展過分劇烈或耐久性過大的練習(xí)活動(dòng)。7、四年級(jí)學(xué)生的第二信號(hào)系統(tǒng)活動(dòng)逐漸占有主要地位,為抽象邏輯思維才能的開展提供了可能性,因此,要有意識(shí)地將體育教學(xué)的五大領(lǐng)域目的有機(jī)的結(jié)合起來進(jìn)展教學(xué)。(二)生心理開展的特點(diǎn):1、四年級(jí)學(xué)生感知覺的無意性和情緒性比擬明顯。身體練習(xí)時(shí)容易被新穎的內(nèi)容所吸引,經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。興趣非常廣泛,幾乎那項(xiàng)體育活動(dòng)都喜歡,感知?jiǎng)幼鞯囊I(lǐng)比擬籠統(tǒng),容易把相近的動(dòng)作混淆起來,時(shí)間和空間感較差。2、四年級(jí)學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定,不易持久,有意注意雖有開展,但還很不完善。集中注意力的才能較好,交換練習(xí)的時(shí)間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。3、四年級(jí)學(xué)生無意記憶還占相當(dāng)優(yōu)勢(shì),因此,講解不宜過長(zhǎng),表達(dá)動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法要提綱挈領(lǐng)。4、四年級(jí)學(xué)生的情感容易外露,愛爭(zhēng)論問題,容易沖動(dòng),動(dòng)不動(dòng)就提出批評(píng)意見,但仍愿意依靠老師,希望老師來做主。5、男女生之間開場(chǎng)出現(xiàn)界限,男女生之間容易保持一定的間隔,站隊(duì)時(shí)的間距都比低年級(jí)大了,不愿意站的很近。6、自我評(píng)價(jià)意識(shí)開場(chǎng)形成,擔(dān)憂自己體育成績(jī)不佳、擔(dān)憂自己在練習(xí)中影響集體。開場(chǎng)能分辨同學(xué)中體育才能的上下及學(xué)習(xí)態(tài)度的好壞。愿意聽表揚(yáng),要求老師采取公平態(tài)度,老師批評(píng)不當(dāng),就不樂意,特別是女生.二、教學(xué)目的在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)展體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生安康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面開展,為進(jìn)步全民族的的素質(zhì)奠定根底?!薄?〉使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法,學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的平安常識(shí),培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度?!?〉初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等工程的根本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步開展身體素質(zhì),進(jìn)步身體根本活動(dòng)才能?!?〉培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)根本技術(shù)的興趣和積極性,以及英勇,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)那么,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。體育課教學(xué)常規(guī)(一)、老師方面:1、認(rèn)真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無教案不準(zhǔn)上課。2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務(wù),掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原那么、教學(xué)方法,組織措施等。3、根據(jù)教學(xué)任務(wù),提早準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具、老師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課,必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意,并做好妥善安排。4、在教學(xué)中,加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生才能的培養(yǎng),努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。5、教學(xué)原那么、教學(xué)方法的運(yùn)用,要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況,科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。6、老師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建立,并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場(chǎng)等候上課。8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長(zhǎng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對(duì)他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作,使他們真正起到老師助手作用。9、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律,嚴(yán)格的平安保護(hù)措施與要求,嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。(二)、學(xué)生方面:1、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育根本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提早按老師要求,在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行老師的各項(xiàng)要求,不經(jīng)允許不得隨意挪動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行老師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。5、要保護(hù)體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按老師的要求如數(shù)送還各種器材。6、目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育根本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。三、教學(xué)進(jìn)度周次方案進(jìn)度一引導(dǎo)課,體育常識(shí),游戲是兒童的良師益友。二1、隊(duì)列隊(duì)形;2、游戲:穿過小樹林;三1、根本體操;2、游戲:守衛(wèi)紅旗;四1、根本體操;2、游戲:報(bào)數(shù)比賽五1、根本體操;2、游戲:春種秋收;六游戲課:1、穿城門;2、夾球接力;七1、技巧:前滾翻起立接球;2、游戲:綁腿接力;八1、技巧:不同開場(chǎng)姿勢(shì)的前滾翻:2、復(fù)習(xí)前滾翻九游戲課:1、端程度衡:2、障礙賽跑十1、技巧:復(fù)習(xí)前后滾動(dòng);2、游戲:繞木棒接力十一1、韻律活動(dòng);2、走:各種姿勢(shì)的走1、用各種正確姿勢(shì)的走;2、游戲:迎面接力十二1、隊(duì)列:報(bào)數(shù);2、復(fù)習(xí)各種姿勢(shì)的走1、韻律活動(dòng);2、隊(duì)列:報(bào)數(shù)十三1、技巧:前滾翻;2、游戲:跳墊子游戲十四1、勞動(dòng)模擬操;2、游戲:迎面接力十五1、隊(duì)列:齊步走—立定;2、復(fù)習(xí)勞動(dòng)模擬操游戲課:1、蹦蹦跳跳;2、獵人____老虎十六1、隊(duì)列:走圓形;2、十字接力1、技巧:立臥撐;2、游戲:換物接力十七1、隊(duì)列;行進(jìn)間走;2、復(fù)習(xí)韻律操;1、韻律操;2、游戲:?jiǎn)文_跳接力;十八1、游戲課:1、踏石過河;2、攻關(guān);1、技巧;仰臥起坐;2、游戲;快跳快跳;十九、二十考核四年級(jí)上體育教學(xué)方案四年級(jí)上體育教學(xué)方案篇一一、教學(xué)目的:在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:通過體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)展體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生安康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面開展,為進(jìn)步全民族的的素質(zhì)奠定根底。二、教學(xué)目的:1.使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法,學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的平安常識(shí),培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。2.初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等工程的根本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步開展身體素質(zhì),進(jìn)步身體根本活動(dòng)才能。3.培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)根本技術(shù)的興趣和積極性,以及英勇,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)那么,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。三、教學(xué)措施1。學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育根本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。2.上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提早按老師要求,在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。3.不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。4.在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行老師的各項(xiàng)要求,不經(jīng)允許不得隨意挪動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行老師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。5.要保護(hù)體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按老師的要求如數(shù)送還各種器材。四年級(jí)上體育教學(xué)方案篇二一、學(xué)生情況分析^p(一)生理發(fā)育的特點(diǎn)1、四年級(jí)學(xué)生一般為9~10歲,屬于人體發(fā)育的童年時(shí)期,總的說,是身體發(fā)育處于相對(duì)平穩(wěn)階段,身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自910歲開場(chǎng)突增,女生均自89歲開場(chǎng)突增,女生均早于男生。四年級(jí)學(xué)生相比照擬是屬于身體發(fā)育最快的時(shí)期。2、四年級(jí)學(xué)生安靜時(shí)脈搏均值比三年級(jí)相對(duì)減少;女生血壓指標(biāo)10歲時(shí)增長(zhǎng)迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,男生稍大于女生。3、四年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有進(jìn)步,50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,差異不明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級(jí)學(xué)生的敏感期,既關(guān)鍵開展時(shí)期。靈敏素質(zhì)開展也極為敏感,學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動(dòng)作較快。4、四年級(jí)學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多,鈣質(zhì)較少,可塑性比擬大,富彈性,鞏固性較差,不容易骨折,且容易彎曲變形、脫臼和損傷,因此,要特別注意身體姿勢(shì)的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備活動(dòng)。5、四年級(jí)學(xué)生肌肉中含水率較高,肌肉細(xì)長(zhǎng)而且柔嫩,大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早因此,要多安排跑、跳、投等根本活動(dòng)才能的練習(xí),在注意開展大肌肉群的同時(shí),也要注意小肌肉群的開展。6、四年級(jí)學(xué)生的心臟容積和血管容積之比小于高年級(jí),因此,不易進(jìn)展過分劇烈或耐久性過大的練習(xí)活動(dòng)。7、四年級(jí)學(xué)生的第二信號(hào)系統(tǒng)活動(dòng)逐漸占有主要地位,為抽象邏輯思維才能的開展提供了可能性,因此,要有意識(shí)地將體育教學(xué)的五大領(lǐng)域目的有機(jī)的結(jié)合起來進(jìn)展教學(xué)。(二)生心理開展的特點(diǎn):1、四年級(jí)學(xué)生感知覺的無意性和情緒性比擬明顯。身體練習(xí)時(shí)容易被新穎的內(nèi)容所吸引,經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。興趣非常廣泛,幾乎那項(xiàng)體育活動(dòng)都喜歡,感知?jiǎng)幼鞯囊I(lǐng)比擬籠統(tǒng),容易把相近的動(dòng)作混淆起來,時(shí)間和空間感較差。2、四年級(jí)學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定,不易持久,有意注意雖有開展,但還很不完善。集中注意力的才能較好,交換練習(xí)的時(shí)間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。
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