上消化道出血診治的指南復習進程

上消化道出血診治的指南一年級足球教案一年級足球教案

/一年級足球教案

足球教案任課班級

足球選項班

學生男女

人數(shù)

45人

第1次課

本課目標

進一步鞏固提高學生基本身體素質(zhì)?；謴腕w能、提高適應(yīng)能力。

教學內(nèi)容與目標

時間

教學組織與方法

一．課堂常規(guī)體委整隊、報告人數(shù)師生問好宣布本課任務(wù)：提高腳內(nèi)側(cè)踢停技術(shù)布置見習生檢查服裝二．準備內(nèi)容慢跑步徒手操頭部運動擴胸運動振臂運動體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動俯背運動活動髖、膝、踝、腕柔韌性練習三．基本內(nèi)容重點講述：通過科學合理的體育學習與鍛煉：1、達到增強體質(zhì)，增進健康(三維健康觀)。2、掌握體育與衛(wèi)生保健的基本知識、基本技術(shù)和基本技能，養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。3、培養(yǎng)良好的思想品德，提高道德修養(yǎng)。4、發(fā)展大學生體育才能，提高運動技術(shù)水平，促進體育普及。介紹本學期教學內(nèi)容。介紹本學期考核內(nèi)容及標準。發(fā)展身體素質(zhì)練習：耐力教學比賽四．結(jié)束內(nèi)容集體整隊、放松整理下課隊形小結(jié)本課、布置作業(yè)3．收拾器材、宣布下課

25分55分10分

隊形：************************▲要求：快、靜、齊隊形：體操隊形******************▲要求：整齊、安靜

1．提高踢、停、運、頂及擲界外球等基本技術(shù)。2．考試內(nèi)容及標準：1）．腳內(nèi)側(cè)踢停球(75分)5.5米40次/分——60分55次/分——75分，每漲1次加1分。2）．腳背內(nèi)側(cè)踢遠：（10分）25米——35米，每漲1米加1分3）．運球過桿射門：（15分）18秒——1分15秒——7.5分12秒——15分每加快0.4秒加1分3．1）在半塊場地內(nèi)慢跑，教師給信號命令，一聲哨左轉(zhuǎn)、二聲哨右轉(zhuǎn)、三聲哨向后轉(zhuǎn)。12分X3組2）400米場地變速跑，彎道慢跑，直道沖刺跑。4．將學生分成三隊，兩隊比賽，另一隊觀看。隊形：************************▲要求：快、靜、齊

課后小結(jié)

控制耐力跑的量與強度，因為是第一節(jié)課，以恢復為目的。教學比賽強調(diào)安全，避免學生過度興奮，而導致的受傷。

足球課教案任課班級

足球選項班

學生男女

人數(shù)

45人

第2次課

本課目標

進一步改進、鞏固、提高腳內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)?；謴腕w能、提高適應(yīng)能力。介紹顛球技術(shù)。

教學內(nèi)容與目標

時間

教學組織與方法

一．課堂常規(guī)體委整隊、報告人數(shù)師生問好宣布本課任務(wù)：提高腳內(nèi)側(cè)踢停技術(shù)布置見習生檢查服裝二．準備內(nèi)容慢跑步徒手操頭部運動闊胸運動振臂運動體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動俯背運動活動髖、膝、踝、腕柔韌性練習三．基本內(nèi)容重點講述：體育在學校教育中的地位和作用高校體育是我國高等教育的組成部分，也是社會主義建設(shè)中的一項重要事業(yè)。從三方面理解：1、高校體育是我國培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級專門人才的需要。2、高校體育是國民體育的基礎(chǔ)，是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。3、高校體育是豐富大學生課余文化生活，建設(shè)校園精神文明的需要。專項素質(zhì)練習（反應(yīng)）

提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)介紹顛球技術(shù)講解動作要領(lǐng)示范動作兩人一組顛球練習糾正錯誤動作教學比賽四．結(jié)束內(nèi)容集體整隊、放松整理小結(jié)本課、布置作業(yè)3.組織收拾器材、宣布下課

25分55分10分

1．隊形：************************▲要求：快、靜、齊********************************▲

1.10米起動跑XXXXX30米起動跑XXXXX2.XXXX（5米）XXXX3.組織教法示范后講解，再邊示范邊講解。如圖****************▲****************兩人一組，交替練習，技術(shù)較好，可以兩人顛傳球。采用集體糾正和個別糾正相結(jié)合的方式。4．將學生分為四組，進行兩個小場地（1/4場地）比賽。隊形：************************▲要求：快、靜、齊

課后小結(jié)

加強顛球重要性的思想教育，學生總認為顛球與足球運動關(guān)系不大，這是錯誤的觀點。顛球是足球運動的根本，沒有好的球性，是踢不好足球的。

天津商學院足球單項課教案（第二學期）足球課程組任課班級

足球選項班

學生男女

人數(shù)

45人

第3次課

本課目標

通過學習、使其初步掌握顛球技術(shù)。進一步改進提高踢、停、運技術(shù)。3．提高其速度素質(zhì)。

教學內(nèi)容與目標

時間

教學組織與方法

一．課堂常規(guī)體委整隊、報告人數(shù)師生問好宣布本課任務(wù)：提高腳內(nèi)側(cè)踢停技術(shù)布置見習生檢查服裝二．準備內(nèi)容慢跑步徒手操頭部運動闊胸運動振臂運動體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動俯背運動活動髖、膝、踝、腕柔韌性練習三．基本部分重點講述：我院體育課程的目標和管理要求:1、貫徹新《綱要》，落實“健康第一”的指導思想。2、學會并掌握1－2項運動項目，以此作為鍛煉身體的手段，維系個人健康。3、養(yǎng)成良好的體育行為習慣，促進身心健康發(fā)展。4、學校體育教學管理的相關(guān)規(guī)定。素質(zhì)練習腳內(nèi)側(cè)踢、停球練習

兩人一組一擲一停練習兩人一組腳背內(nèi)側(cè)踢、停球直線運球練習（如圖）腳背內(nèi)、外側(cè)蛇行運球練習（如圖）

學習顛球技術(shù)動作要領(lǐng)：講解要領(lǐng)兩人一組進行顛球練習教學比賽規(guī)則裁判法講解四．結(jié)束內(nèi)容集體整隊、放松整理小結(jié)本課、布置作業(yè)收拾器材、宣布下課

25分55分10分

1．隊形：************************▲要求：快、靜、齊上課要求：1.必須認真聽講2.必須穿運動服鞋.3.見習生隨隊見習

XXXXXXXXXXXXXX1.1）30米快速跑XXXXX2）接力跑XXXX（5米）XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

課后小結(jié)

踢、運技術(shù)較容易掌握，停球技術(shù)較難，在今后的教學中應(yīng)加大停球練習的時間和內(nèi)容，從而保證停球技術(shù)水平的提高。

足球課程任課班級

足球選項班

學生男女

人數(shù)

45人

第4次課

本課目標

進一步改進、提高擲界外球技術(shù)。通過學習使其初步掌握正面頭頂球技術(shù)。3.提高學生的上肢力量素質(zhì)。

教學內(nèi)容與目標

時間

教學組織與方法

一．課堂常規(guī)體委整隊、報告人數(shù)師生問好宣布本課任務(wù)：原地正面頭頂球技術(shù)布置見習生檢查服裝二．準備內(nèi)容慢跑步徒手操頭部運動闊胸運動振臂運動體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動俯背運動活動髖、膝、踝、腕柔韌性練習3.專項訓練三．基本部分1.顛球2.腳內(nèi)側(cè)踢、停球

3.擲界外球結(jié)合停球4.腳背內(nèi)側(cè)踢、停球5.學習原地正面頭頂球技術(shù)6.上肢力量練習俯臥撐7.規(guī)則裁判法講解8.教學比賽四．結(jié)束內(nèi)容集體整隊、放松整理小結(jié)本課、布置作業(yè)收拾器材、宣布下課

25分55分10分

1．隊形：************************▲要求：快、靜、齊上課要求：1.必須認真聽講2.必須穿運動服鞋.3.見習生隨隊見習XXXXXXXXXXXXXXXXXX1）30米快速跑XXXXX2）接力跑XXXX（5米）XXXX5．組織教法：示范動作講解動作要領(lǐng)兩人一組一人高舉球一人模仿練習兩人一組一擲一頂：XXXX

（3米）

XXXX糾正錯誤動作

課后小結(jié)

原地正面頭頂球較易出現(xiàn)的錯誤有低頭、閉眼、觸球位置不準、力量較弱等毛病，教師在教學過程中應(yīng)重點解決。

足球課程任課班級

足球選項班

學生男女

人數(shù)

45人

第5次課

本課目標

通過介紹使學生初步了解腳背正面踢球技術(shù)。進一步提高直線運球技術(shù)。提高學生的耐力素質(zhì)。（1000米）

教學內(nèi)容與目標

時間

教學組織與方法

一．課堂常規(guī)體委整隊、報告人數(shù)師生問好宣布本課任務(wù)：介紹腳背正面踢球技術(shù)布置見習生檢查服裝二．準備內(nèi)容慢跑步徒手操頭部運動闊胸運動振臂運動體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動俯背運動活動髖、膝、踝、腕柔韌性練習3.專項訓練三．基本部分1.顛球2.腳內(nèi)側(cè)踢、停球

3.頭球練習4.頭頂球結(jié)合腹肌練習5.腳背內(nèi)側(cè)踢、停球

6.介紹腳背正面踢球講解要領(lǐng)示范動作模仿練習7.直線運球練習（1）直線往返8.規(guī)則裁判法講解9.教學比賽四．結(jié)束內(nèi)容集體整隊、放松整理小結(jié)本課、布置作業(yè)收拾器材、宣布下課

25分55分10分

1．隊形：************************▲要求：快、靜、齊上課要求：1.必須認真聽講2.必須穿運動服鞋.3.見習生隨隊見習XXXXXXXXXXXXXXXXXX1）30米快速跑XXXXX2）接力跑2.XXXX（5米）XXXX5,XXXX（5米）XXXX

課后小結(jié)

直線運球技術(shù)中容易出現(xiàn)低頭看球的毛病，應(yīng)要求學生抬頭觀察場上情況用眼睛余光看球。加強腳內(nèi)側(cè)踢活動球的能力。

足球課程組任課班級

足球選項班

學生男女

人數(shù)

45人

第6次課

本課目標

通過學習使學生初步掌握腳背正面踢球技術(shù)，進一步提高曲線運球技術(shù)。提高學生的力量素質(zhì)

教學內(nèi)容與目標

時間

教學組織與方法

活動髖、膝、踝、腕柔韌性練習三．基本部分1.顛球2..不規(guī)則運球練習(躲閃)3.折線運球(腳背內(nèi)側(cè).腳背外側(cè))4.頭球練習學習腳背正面踢球技術(shù)

1)踢、停球練習XXXX（5米）XXXX2)兩人一組一擲一停練習3)兩人一組腳背內(nèi)側(cè)踢、停球4)a.直線運球練習(如圖)b.腳背內(nèi)、外側(cè)蛇行運球練習(如圖)

6.學習顛球技術(shù)動作要領(lǐng)：講解要領(lǐng)兩人一組進行顛球練習7.教學比賽8.規(guī)則裁判法講解四．結(jié)束內(nèi)容集體整隊、放松整理小結(jié)本課、布置作業(yè)收拾器材、宣布下課

25分一．課堂常規(guī)體委整隊、報告人數(shù)師生問好宣布本課任務(wù)：腳背正面踢球技術(shù)布置見習生檢查服裝二．準備內(nèi)容慢跑步徒手操頭部運動闊胸運動振臂運動體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動俯背運動55分10分

1．隊形：************************▲要求：快、靜、齊上課要求：1.必須認真聽講2.必須穿運動服鞋.3.見習生隨隊見習

XXXXXXXXXXXXXX組織教法：講解動作要領(lǐng)要領(lǐng):略示范動作兩人一組模仿練習兩人一組相距10米練習XXXXXXXXXXXXXXXXXX

課后小結(jié)

折線運球是過人的基礎(chǔ)，跑動要到位，變向要突然。腳背正面踢球多用于射門，可結(jié)合射門進行練習。

足球課程任課班級

足球選項班

學生男女

人數(shù)

45人

第7次課

本課目標

通過介紹及練習使學生初步掌握過桿運球技術(shù)。進一步改進提高腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)

教學內(nèi)容與目標

時間

教學組織與方法

一．課堂常規(guī)體委整隊、報告人數(shù)師生問好宣布本課任務(wù)：學習運球過桿技術(shù)布置見習生檢查服裝二．準備內(nèi)容慢跑步徒手操頭部運動闊胸運動振臂運動體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動俯背運動活動髖、膝、踝、腕柔韌性練習3.專項練習三．基本部分1.顛球2.腳內(nèi)側(cè)踢、停球

3.各種停球練習4.腳背內(nèi)側(cè)踢、停球5.直線運球練習

6.折線運球練習7.介紹運球過桿技術(shù)

8.規(guī)則裁判法講解9.教學比賽四．結(jié)束內(nèi)容集體整隊、放松整理小結(jié)本課、布置作業(yè)收拾器材、宣布下課

25分55分10分

1．隊形：************************▲要求：快、靜、齊上課要求：1.必須認真聽講2.必須穿運動服鞋.3.見習生隨隊見習XXXXXXXXXXXXXXXXXX1）30米快速跑XXXXX2）接力跑2．組織教法：XXXX（5米）XXXX6．7．要領(lǐng)：略示范慢速練習中速練習關(guān)鍵：a.身體協(xié)調(diào)性b.運球的力量和節(jié)奏

課后小結(jié)

停球常用部位有十二個，應(yīng)分別進行練習，使學生可以輕松停下各種性質(zhì)的來球。為提高練習效率，以手拋球，兩人一組，配合練習方式進行教學。

足球課程任課班級

足球選項班

學生男女

人數(shù)

45人

第8次課

本課目標

通過介紹使學生初步掌握腳背外側(cè)踢球技術(shù)進一步提高各種停球技術(shù)。提高學生的上下肢力量素質(zhì)。

教學內(nèi)容與目標

時間

教學組織與方法

一．課堂常規(guī)體委整隊、報告人數(shù)師生問好宣布本課任務(wù)：介紹腳背外側(cè)踢球技術(shù)布置見習生檢查服裝二．準備內(nèi)容慢跑步徒手操頭部運動闊胸運動振臂運動體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動俯背運動活動髖、膝、踝、腕柔韌性練習3.專項素質(zhì)訓練：10米往返接力跑（如圖）三．基本部分1．顛球直線運球曲線運球頭球練習

介紹腳背外側(cè)踢球技術(shù)規(guī)則裁判法講解教學比賽上下肢力量訓練俯臥撐蹲跳起四．結(jié)束內(nèi)容集體整隊、放松整理小結(jié)本課、布置作業(yè)收拾器材、宣布下課

25分55分10分

1．隊形：************************▲要求：快、靜、齊上課要求：1.必須認真聽講2.必須穿運動服鞋.3.見習生隨隊見習

XXXXXXXXXXXXXXXXXX1）30米快速跑XXXXX2）接力跑XXXXXX5.組織教法：講解動作要領(lǐng)要領(lǐng):略示范動作兩人一組模仿練習兩人一組相距10米練習XXXX

（10米）

XXXX{5}糾正錯誤動作

課后小結(jié)

腳背外側(cè)踢球技術(shù)可以踢地滾球，也可以踢空中球。練習時應(yīng)根據(jù)不同練習要求，改變教學方法，使學生更加牢固地掌握這項技術(shù)。

足球課程任課班級

足球選項班

學生男女

人數(shù)

45人

第9次課

本課目標

通過使學生初步了解學習原地及行進間射門技術(shù)進一步改進和提高腳背外側(cè)踢球技術(shù)。

教學內(nèi)容與目標

時間

教學組織與方法

一．課堂常規(guī)體委整隊、報告人數(shù)師生問好宣布本課任務(wù)：學習原地及行進間射門技術(shù)布置見習生檢查服裝二．準備內(nèi)容慢跑步徒手操頭部運動闊胸運動振臂運動體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動俯背運動活動髖、膝、踝、腕柔韌性練習三．基本內(nèi)容重點講述：體育在學校教育中的地位和作用高校體育是我國高等教育的組成部分，也是社會主義建設(shè)中的一項重要事業(yè)。從三方面理解：1、高校體育是我國培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級專門人才的需要。2、高校體育是國民體育的基礎(chǔ)，是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。3、高校體育是豐富大學生課余文化生活，建設(shè)校園精神文明的需要。顛球腳內(nèi)側(cè)踢、停球腳背內(nèi)側(cè)踢停球練習頭球結(jié)合腹肌練習改進和提高腳背外側(cè)踢停球技術(shù)

學習原地及行進間射門技術(shù)講解要領(lǐng)示范動作模仿練習原地射門練習（如圖1）行進間射門練習（如圖2）（6）糾正錯誤動作教學比賽四．結(jié)束內(nèi)容集體整隊、放松整理小結(jié)本課、布置作業(yè)3.組織收拾器材、宣布下課

25分55分10分

1．隊形：************************▲要求：快、靜、齊********************************▲

隊形：************************▲要求：快、靜、齊

課后小結(jié)

射門技術(shù)非常難掌握，原地練習大部分學生還可以，行進間射門就差多了。不是射偏就是打高，此技術(shù)不是一朝一夕就可練成的，故今后課上要不斷加強練習，才能有一定提高。

足球課程任課班級

足球選項班

學生男女

人數(shù)

45人

第11次課

本課目標

通過練習進一步改進、鞏固、提高停運射綜合技術(shù)。復習腳內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)提高學生的下肢力量素質(zhì)

教學內(nèi)容與目標

時間

教學組織與方法

一．課堂常規(guī)體委整隊、報告人數(shù)師生問好宣布本課任務(wù)：進一步提高停運射技術(shù)布置見習生檢查服裝二．準備內(nèi)容慢跑步徒手操頭部運動闊胸運動振臂運動體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動俯背運動活動髖、膝、踝、腕柔韌性練習三．基本內(nèi)容重點講述：體育在學校教育中的地位和作用高校體育是我國高等教育的組成部分，也是社會主義建設(shè)中的一項重要事業(yè)。從三方面理解：1、高校體育是我國培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級專門人才的需要。2、高校體育是國民體育的基礎(chǔ)，是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。3、高校體育是豐富大學生課余文化生活，建設(shè)校園精神文明的需要。1.顛球2.復習腳內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)

3.一分鐘計時(腳內(nèi)側(cè)踢球)4..直線運球練習5.折線運球6.停球練習(兩人一組練習)7.行進間射門練習(如圖)停運射綜合練習9.規(guī)則裁判法講解10.教學比賽11.素質(zhì)訓練:蛙跳練習四．結(jié)束內(nèi)容集體整隊、放松整理小結(jié)本課、布置作業(yè)3.組織收拾器材、宣布下課

25分55分10分

隊形：************************▲要求：快、靜、齊XXXXXXXXXXXXXX

2．組織教法XXX（5.5米）XXX7．隊形：************************▲要求：快、靜、齊

課后小結(jié)

通過一節(jié)課的練習,腳內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)有了一定改進和提高,為考試做好了準備.但是停運射練習除基礎(chǔ)較好的學生外,大部分學生做得不夠好,存在著停球,運球,射門及相互連接等問題,今后還要加強聯(lián)系,不斷改進.

足球課程任課班級

足球選項班

學生男女

人數(shù)

45人

第12次課

本課目標

通過練習進一步改進、鞏固、提高腳背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)及運球過桿射門技術(shù)。提高學生反應(yīng)能力。

教學內(nèi)容與目標

時間

教學組織與方法

一．課堂常規(guī)體委整隊、報告人數(shù)師生問好宣布本課任務(wù)：進一步改進、鞏固、提高腳背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)。布置見習生檢查服裝二．準備內(nèi)容慢跑步徒手操頭部運動闊胸運動振臂運動體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動俯背運動活動髖、膝、踝、腕柔韌性練習3.專項反應(yīng)練習（如圖）聽信號起動跑聽信號轉(zhuǎn)身跑三．基本內(nèi)容重點講述：體育在學校教育中的地位和作用高校體育是我國高等教育的組成部分，也是社會主義建設(shè)中的一項重要事業(yè)。從三方面理解：1、高校體育是我國培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級專門人才的需要。2、高校體育是國民體育的基礎(chǔ)，是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。3、高校體育是豐富大學生課余文化生活，建設(shè)校園精神文明的需要。1.顛球2.頭球練習(如圖)3.腳內(nèi)側(cè)踢停球4.各種停球練習:(一擲一停)5.腳背內(nèi)側(cè)踢停球6.兩人一組腳背內(nèi)側(cè)踢運球練習(如圖).

7.直線運球練習

8.折線運球練習(如圖)9.運球過桿射門練習(如圖)

10.規(guī)則裁判法講解11.教學比賽四．結(jié)束內(nèi)容集體整隊、放松整理小結(jié)本課、布置作業(yè)3.組織收拾器材、宣布下課

25分55分10分

1．隊形：************************▲要求：快、靜、齊XXXXXXXXXXXX

XXXXXXXX2.XXXX（3米）XXXX

6.XXX（20米）XXX.8.XXX9.XXX隊形：************************要求：快、靜、齊

課后小結(jié)

通過數(shù)次課的練習,不斷地糾正改進,從而使學生們的腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)有了長足的進步除極個別學生外,大都為考試做好了準備.

足球課程任課班級

足球選項班

學生男女

人數(shù)

45人

第13次課

本課目標

通過介紹和練習使其初步了解直接間接定位球技術(shù)。進一步改進提高行進間射門技術(shù)。提高學生耐力素質(zhì)。

教學內(nèi)容與目標

時間

教學組織與方法

一．課堂常規(guī)體委整隊、報告人數(shù)師生問好宣布本課任務(wù)：進一步提高停運射技術(shù)布置見習生檢查服裝二．準備內(nèi)容慢跑步徒手操頭部運動闊胸運動振臂運動體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動俯背運動活動髖、膝、踝、腕柔韌性練習三．基本內(nèi)容1.重點講述：體育在學校教育中的地位和作用高校體育是我國高等教育的組成部分，也是社會主義建設(shè)中的一項重要事業(yè)。從三方面理解：1、高校體育是我國培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級專門人才的需要。2、高校體育是國民體育的基礎(chǔ)，是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。3、高校體育是豐富大學生課余文化生活，建設(shè)校園精神文明的需要。

2.慢跑步（如圖）見習生隨隊見習徒手操（六節(jié)）頭部運動體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動俯背運動柔韌性練習活動髖、膝、踝、腕跳起頭球模仿練習專項練習10米快速跑30米疾跑5．腳內(nèi)側(cè)踢、停球練習

6．一分鐘計時聯(lián)系（40-60次/分）7．腳背內(nèi)側(cè)踢、停球練習8.定位球練習（1）直接任意球注意：搭人墻必須距離球9.15米。

（2）間接任意球A．一撥一射（如圖）

B.繞過人墻爭搶射門（如圖）

9.運球練習10.行進間運球練習(如圖)(1)如右圖（2）如右圖11.規(guī)則裁判法講解12.教學比賽13.素質(zhì)訓練:蛙跳練習四．結(jié)束內(nèi)容集體整隊、放松整理小結(jié)本課、布置作業(yè)3.組織收拾器材、宣布下課

25分55分10分

1．隊形：************************▲要求：快、靜、齊XXXXXXXXXXXX

3.XXXXXXXXXXXX4.XXXX5.XXXX（5米）XXXX8.(1)

X8.(2)AXXXBX

9.10.隊形：************************要求：快、靜、齊

課后小結(jié)

短短一捷克學生只是對任意球技術(shù)有了初步的了解,但在比賽中的應(yīng)用尚不夠熟練,行進間射門技術(shù)不好掌握,故練習效果不夠好,今后要加強聯(lián)系,不斷提高.

足球課程任課班級

足球選項班

學生男女

人數(shù)

45人

第14次課

本課目標

通過練習進一步改進、鞏固、提高停運射綜合技術(shù)。復習腳內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)提高學生的下肢力量素質(zhì)

教學內(nèi)容與目標

時間

教學組織與方法

一．課堂常規(guī)體委整隊、報告人數(shù)師生問好宣布本課任務(wù)：考試:腳內(nèi)側(cè)踢停球布置見習生檢查服裝二．準備內(nèi)容慢跑步徒手操頭部運動闊胸運動振臂運動體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動俯背運動活動髖、膝、踝、腕柔韌性練習3.專項準備活動(1)彈跳練習(2)繞桿蛇形跑三．基本內(nèi)容體育在學校教育中的地位和作用重點講述：高校體育是我國高等教育的組成部分，也是社會主義建設(shè)中的一項重要事業(yè)。從三方面理解：1、高校體育是我國培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級專門人才的需要。2、高校體育是國民體育的基礎(chǔ)，是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。3、高校體育是豐富大學生課余文化生活，建設(shè)校園精神文明的需要。2.顛球3.腳內(nèi)側(cè)踢、停球練習4.測驗:腳內(nèi)側(cè)踢、停球(1)場地(如圖)

(2)規(guī)定:一分鐘計時(3)標準40次/分60分4242次/分64分 44次/分68分 46次/分72分 48次/分76分 50次/分80分 52次/分84分 54次/分88分 56次/分92分 58次/分96分 60次/分100分規(guī)則裁判法講解教學比賽四．結(jié)束內(nèi)容集體整隊、放松整理小結(jié)本課、布置作業(yè)3.組織收拾器材、宣布下課

25分55分10分

隊形：************************▲要求：快、靜、齊XXXXXXXXXXXXXX

XXX5.5米隊形：************************▲要求：快、靜、齊

課后小結(jié)

從測驗的成績看學生們對該技術(shù)的掌握還是比較好的.但大部分成績在80分左右.60分積90分以上的成績也比較少,這也說明成技術(shù)正態(tài)分布是較合理的.

足球課程任課班級

足球選項班

學生男女

人數(shù)

45人

第15次課

本課目標

通過測驗以檢驗教學效果及學生對該項技術(shù)的掌握情況2.教學比賽中提高實踐技戰(zhàn)術(shù)的運用和體會

教學內(nèi)容與目標

時間

教學組織與方法

一．課堂常規(guī)體委整隊、報告人數(shù)師生問好宣布本課任務(wù)：測試:腳背內(nèi)側(cè)踢球布置見習生檢查服裝二．準備內(nèi)容慢跑步徒手操頭部運動闊胸運動振臂運動體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動俯背運動活動髖、膝、踝、腕柔韌性練習3.專項素質(zhì)練習（反應(yīng)）加速跑變速跑三．基本內(nèi)容體育在學校教育中的地位和作用重點講述：高校體育是我國高等教育的組成部分，也是社會主義建設(shè)中的一項重要事業(yè)。從三方面理解：1、高校體育是我國培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級專門人才的需要。2、高校體育是國民體育的基礎(chǔ)，是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。3、高校體育是豐富大學生課余文化生活，建設(shè)校園精神文明的需要。顛球腳背內(nèi)側(cè)踢、停球腳背內(nèi)側(cè)踢運練習測驗:腳背內(nèi)側(cè)踢球(1)測驗方法:(如圖)

每人三個球連續(xù)踢三次腳背內(nèi)側(cè)踢球計最遠成績.(2)測驗要求:必須用腳背內(nèi)側(cè)踢球(3)測驗標準25米60分28.75米70分 32.5米80分36.25米90分40米100分規(guī)則裁判法講解教學比賽四．結(jié)束內(nèi)容集體整隊、放松整理小結(jié)本課、布置作業(yè)3.組織收拾器材、宣布下課

25分55分10分

隊形：************************▲要求：快、靜、齊XXXXXXXXXXXXXX

XXXXXXXXX隊形：************************▲要求：快、靜、齊

課后小結(jié)

通過測驗可以從成績中看出:學生們對此技術(shù)的掌握還是不錯的,除極個別同學之外,大部分學生都較好的發(fā)揮出水平,但滿分還不多.望今后在比賽中同學們能夠自如的運用腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù).

天津商學院足球單項課教案（第一學期）足球課程組任課班級

足球選項班

學生男女

人數(shù)

45人

第16次課

本課目標

通過測驗以檢驗學生對該項技術(shù)的掌握情況及教學效果.教學比賽中體會比賽規(guī)則及裁判法.

教學內(nèi)容與目標

時間

教學組織與方法

一．課堂常規(guī)體委整隊、報告人數(shù)師生問好宣布本課任務(wù)：測驗:運球過桿射門布置見習生檢查服裝二．準備內(nèi)容慢跑步徒手操頭部運動闊胸運動振臂運動體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動俯背運動活動髖、膝、踝、腕柔韌性練習三．基本內(nèi)容體育在學校教育中的地位和作用重點講述：高校體育是我國高等教育的組成部分，也是社會主義建設(shè)中的一項重要事業(yè)。從三方面理解：1、高校體育是我國培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級專門人才的需要。2、高校體育是國民體育的基礎(chǔ)，是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。3、高校體育是豐富大學生課余文化生活，建設(shè)校園精神文明的需要。2.顛球3直線運球（如圖）

4.折線運球（如圖）

運球過桿射門練習測驗:運球過桿射門(如圖)測驗方法:按上圖每人三次機會計最好成績測驗要求:A.必須運球繞過每個標志物B.必須將球射入門中C.射門腳法不限(3)測驗標準18’’60分16’’570分15’’80分13’’590分12’’100分7.規(guī)則裁判法講解8.教學比賽四．結(jié)束內(nèi)容集體整隊、放松整理小結(jié)本課、布置作業(yè)3.組織收拾器材、宣布下課

25分55分10分

隊形：************************▲要求：快、靜、齊XXXXXXXXXXXXXX

XXXXXX

XXXXXXX隊形：************************▲要求：快、靜、齊

課后小結(jié)

運球過桿射門是一項綜合性技術(shù),不容易很好地掌握.尤其是對球性較差的學生.因此成績雖大部分都已及格但不是很出色.今后還必須加強聯(lián)系不斷提高該技術(shù),為實戰(zhàn)打下良好的基礎(chǔ).

足球課程任課班級

足球選項班

學生男女

人數(shù)

45人

第17次課

本課目標

通過補測已完成全體學生的考試工作對不及格學生進行補考在教學比賽中實習裁判工作

教學內(nèi)容與目標

時間

教學組織與方法

一．課堂常規(guī)體委整隊、報告人數(shù)師生問好宣布本課任務(wù)：補測布置見習生檢查服裝二．準備內(nèi)容慢跑步徒手操頭部運動闊胸運動振臂運動體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動俯背運動活動髖、膝、踝、腕柔韌性練習3.專項素質(zhì)練習（反應(yīng)）加速跑變速跑三．基本內(nèi)容1.重點講述：體育在學校教育中的地和作用高校體育是我國高等教育的組成部分，也是社會主義建設(shè)中的一項重要事業(yè)。從三方面理解：1、高校體育是我國培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級專門人才的需要。2、高校體育是國民體育的基礎(chǔ)，是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。3、高校體育是豐富大學生課余文化生活，建設(shè)校園精神文明的需要。顛球腳內(nèi)側(cè)踢、停球腳背內(nèi)側(cè)踢停球運球過桿射門練習補測腳內(nèi)側(cè)踢、停球腳背內(nèi)側(cè)踢球運球過桿射門測驗說明：Ａ．因病事請假再補考時按以前的標準及此書進行測驗．Ｂ．以測驗但不及格的學生補考成績再好也只能得６０分． 32.5米80分36.25米90分40米100分7.規(guī)則裁判法講解教學比賽四．結(jié)束內(nèi)容集體整隊、放松整理小結(jié)本課、布置作業(yè)3.組織收拾器材、宣布下課

25分55分10分

隊形：************************▲要求：快、靜、齊XXXXXXXXXXXXXX

XXXXXX隊形：************************▲要求：快、靜、齊

課后小結(jié)

通過一節(jié)課的補測所有學生均已考試結(jié)束，補測成績還是可以的．本學期的教學工作也已一段落，需要總結(jié)的東西很多．

五下第三單元因數(shù)與倍數(shù)講解與培優(yōu)五下第三單元因數(shù)與倍數(shù)講解與培優(yōu)

/五下第三單元因數(shù)與倍數(shù)講解與培優(yōu)第三單元因數(shù)與倍數(shù)一、因數(shù)與倍數(shù)如果整數(shù)a(a≠0)和整數(shù)b(b≠0)相乘得到的整數(shù)c，那么a,b是c的因數(shù)（因數(shù)又叫約數(shù)）；c是a,b的倍數(shù)。例1:2×9=18可以說：2是18的因數(shù)，18是2的倍數(shù)；9是18的因數(shù)，18是9的倍數(shù)。注：1、因數(shù)與倍數(shù)是兩個數(shù)之間的相互關(guān)系，是相互依存的，不能單獨說某個數(shù)是因數(shù)或倍數(shù)。所以不能單獨說2是因數(shù)，18是倍數(shù)。2、研究因數(shù)與倍數(shù)時，所說的數(shù)一般指不是0的自然數(shù)。練習：（1）說出下面哪個數(shù)是因數(shù)，哪個數(shù)是倍數(shù)。3×7=214×8=3213×9=117（2）7×8=56，（）和（）是（）的因數(shù)；（）是（）和（）的倍數(shù)。判斷：7和8是因數(shù)，56是倍數(shù)。（）（3）判斷：a×b=c,整數(shù)a、b、c≠0，那么a,b是因數(shù)；c是倍數(shù)。（）二、找一個數(shù)的因數(shù)方法：列乘法算式使積就是這個數(shù)，兩個乘數(shù)就是這個數(shù)的因數(shù)，為了做到不重復、不遺漏，可以從1開始列起。成對記錄比較簡便。例題：30的因數(shù)有：1,30,2,15,3,10,5,6.注：一個數(shù)最小的因數(shù)是1；最大的因數(shù)是它本身；一個數(shù)因數(shù)的個數(shù)是有限的。練習：（1）找出下列各數(shù)的因數(shù)：72422563（2）32的因數(shù)有：（），最小的因數(shù)是（），最大的因數(shù)是（）。三、找一個數(shù)的倍數(shù)方法：用這個數(shù)分別去乘1,2,3……所得的積就是這個數(shù)的倍數(shù)。例題：4的倍數(shù)有：4,8,12,16,20,24……（若無限制條件，一定要加省略號）注：一個數(shù)最小的倍數(shù)是它本身；沒有最大的倍數(shù)；一個數(shù)倍數(shù)的個數(shù)是無限的。一個數(shù)的本身既是它的最大的因數(shù)，又是它的最小的倍數(shù)。練習：（1）找出下列個數(shù)的倍數(shù)：71156（2）2的倍數(shù)中，最小的一位數(shù)是（）；最小的兩位數(shù)是（）。寫出既是8的倍數(shù)，又是72的因數(shù)：（3）一個數(shù)倍數(shù)的個數(shù)是（），最小的倍數(shù)是（）。（4）一個數(shù)最小的因數(shù)是（），最大的因數(shù)是（）。（5）一個數(shù)的因數(shù)和倍數(shù)都是9，這個數(shù)是（）。（6）一個數(shù)最大的因數(shù)和最小的倍數(shù)和是16，這個數(shù)是多少？寫出這個數(shù)的倍數(shù)。（7）媽媽買回30個蘋果，他把蘋果放入藍子中讓小明拿，約定既不許一次那完，也不許一個一個地拿，且每次拿的個數(shù)相同，拿到最后正好一個不剩。小明共有幾種拿法？每種拿法每次各拿幾個？小明將40顆棋子裝入盒中，然后從中拿棋子，不許一次那完，且每次拿的個數(shù)相同，拿到最后正好一個不剩。有幾種拿法？每次各拿幾個？（8）判斷：一個數(shù)的因數(shù)一定比它的倍數(shù)小。（）A×B=C(A,B,C均為自然數(shù)），則A是C的因數(shù)，C是B的倍數(shù)。（）任何數(shù)最小的因數(shù)都是1.（）一個數(shù)的因數(shù)和倍數(shù)都有無限個。（）※培優(yōu)：爸爸今年40歲，小明和爺爺?shù)哪挲g分別是爸爸年齡的因數(shù)和倍數(shù)，并且爺爺?shù)哪挲g是小明年齡的10倍，小明和爺爺今年各多少歲？四、5和2的倍數(shù)的特征1、5的倍數(shù)的特征：個位上是5或0。2、2的倍數(shù)的特征：個位上是2、4、6、8或0.既是2的倍數(shù)又是5的倍數(shù)的特征：個位上是0.3、自然數(shù)中，是2的倍數(shù)的數(shù)叫做偶數(shù)，不是2的倍數(shù)的數(shù)叫做奇數(shù)。也可以說個位是2/4/6/8/0的數(shù)是偶數(shù)，個位是1/3/5/7/9的數(shù)是奇數(shù)。4、偶數(shù)與奇數(shù)的個數(shù)都是無限的，沒有最大的偶數(shù)或奇數(shù)。最小的偶數(shù)是0，最小的奇數(shù)是1。練習：（1）23□中，□里填（）既是2的倍數(shù)，又是5的倍數(shù)。（2）1/3/25/39/48/50/329/1320中奇數(shù)有（），偶數(shù)有（），2的倍數(shù)有（），5的倍數(shù)有（），既是2的倍數(shù)又是5的倍數(shù)有（）。（3）30以內(nèi)5的倍數(shù)有（）。（4）五個連續(xù)奇數(shù)的和是75，這5個數(shù)分別是（）；三個連續(xù)偶數(shù)的和是72，這三個偶數(shù)分別是（）。五、3的倍數(shù)的特征1、3的倍數(shù)，它各位上數(shù)的和一定是3的倍數(shù)。如果一個數(shù)不是3的倍數(shù)，那么，它各位上數(shù)的和也不是3的倍數(shù)。練習：（1）1，4,9,18,36,45,89,100中，偶數(shù)是（）；奇數(shù)是（）；2的倍數(shù)是（）；5的倍數(shù)是（）；3的倍數(shù)是（）；既是2的倍數(shù)又是5的倍數(shù)是（）；既是2的倍數(shù)又是3的倍數(shù)是（）；既是3的倍數(shù)又是5的倍數(shù)是（）。（2）3的倍數(shù)中，最大的一位數(shù)是（），最小的兩位數(shù)是（）；1000以內(nèi)最大的3的倍數(shù)是（）；35加上（）或減去（）是3的倍數(shù)。（3）一個三位數(shù)同時是2,3,和5的倍數(shù)，這個三位數(shù)最小是（），最大是（）；能被2、3、5除都余1的最小自然數(shù)是（）；在1—100中，同時是2,3,5的倍數(shù)有（）。（4）按要求在□里填上合適的數(shù)字。既是2的倍數(shù)又是5的倍數(shù)：5□，13□，24□既是2的倍數(shù)又是3的倍數(shù)：35□，7□4，□7□0，7□既是3的倍數(shù)又是5的倍數(shù)：18□，1□5,2□0，4□□既是2和5的倍數(shù)又是3的倍數(shù)：4□□，2□0，□4□（5）用0,4,3,2四個數(shù)，按要求組成一個兩位數(shù)。組成的數(shù)是2的倍數(shù)：組成的數(shù)既是2的倍數(shù)，又是5的倍數(shù)：組成的數(shù)既是2的倍數(shù)，又是3的倍數(shù)：（6）桌子上放著7個茶杯，全部底朝上。每次翻轉(zhuǎn)2個，經(jīng)過多少次杯口全部朝上？（7）有36個蘋果，把它放在13個盤子里，每個盤子里只能放奇數(shù)個，這件事你能辦到嗎？（8）判斷：自然數(shù)中，不是奇數(shù)就是偶數(shù)。（）個位上是0/3/6/9的數(shù)一定是3的倍數(shù)。（）所有的自然數(shù)都是整數(shù)。（）解析：錯。整數(shù)包含正整數(shù)、負整數(shù)和0；而自然數(shù)只有0和正整數(shù)。用2,1,3組成的三位數(shù)一定是3的倍數(shù)。（）偶數(shù)是2的倍數(shù)，奇數(shù)是3的倍數(shù)。（）培優(yōu)：1、在□重填上合適的數(shù)，使它是9的倍數(shù)。（1）□67□（2）4□□3（3）□□582、一盒羽毛球，5個5個的取，最后剩下1個；3個3個的取，最后剩下1個；2個2個地取，最后還是剩下1個。這 盒羽毛球最少有多少個？六、質(zhì)數(shù)與合數(shù)1、一個數(shù)只有1和它本身兩個因數(shù)，像這樣的數(shù)叫作質(zhì)數(shù)（或素數(shù)）。（只有2個因數(shù)）2、一個數(shù)除了1和它本身還有別的因數(shù)，像這樣的數(shù)叫作合數(shù)。（有2個以上的因數(shù)）3、1既不是質(zhì)數(shù)也不是合數(shù)。（1的因數(shù)只有一個）注意：質(zhì)數(shù)與合數(shù)的個數(shù)都是無限的，沒有最大的質(zhì)數(shù)或合數(shù)。最小的質(zhì)數(shù)是2，最小的合數(shù)是4。2是唯一一個既是偶數(shù)又是質(zhì)數(shù)的數(shù)。自然數(shù)（0除外）可以分成質(zhì)數(shù)、合數(shù)和1.練習：（1）判斷：2既不是素數(shù)，又不是合數(shù)。（）9是奇數(shù)也是素數(shù)。（）一個自然數(shù)（0除外），如果不是素數(shù)就是合數(shù)。（）（2）最小的自然數(shù)是（），最小的素數(shù)是（），最小的合數(shù)是（），最小的奇數(shù)是（）。10以內(nèi)的素數(shù)有（），合數(shù)有（）。20以內(nèi)既是合數(shù)又是奇數(shù)的數(shù)有（）。50以內(nèi)最大的質(zhì)數(shù)與最小的合數(shù)乘積是（）。有兩個數(shù)都是質(zhì)數(shù)，這兩個數(shù)的和是8，兩個數(shù)的積是15，這兩個數(shù)是（）和（）。既不是質(zhì)數(shù)，又不是偶數(shù)的最小自然數(shù)是（）；既是質(zhì)數(shù)，又是偶數(shù)的最小自然數(shù)是（）；既是奇數(shù)，又是質(zhì)數(shù)的最小自然數(shù)是（）；既是偶數(shù)，又是合數(shù)的最小自然數(shù)是（）。既是奇數(shù)又是合數(shù)的最小自然數(shù)是（）。一個四位數(shù)，千位上既不是質(zhì)數(shù)也不是合數(shù)，百位上是最小的合數(shù)，十位上是最小的質(zhì)數(shù)，個位上既是奇數(shù)又是合數(shù)，這個數(shù)是（）。一個合