CNG加氣站安全技術(shù)資料

CNG加氣站安全技術(shù)點(diǎn)菜系統(tǒng)需求分析點(diǎn)菜系統(tǒng)需求分析

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09計(jì)師本一班090801103鄒琳數(shù)據(jù)庫課程設(shè)計(jì)——點(diǎn)菜管理系統(tǒng)

點(diǎn)菜系統(tǒng)需求分析點(diǎn)菜系統(tǒng)管理需求分析一、引言隨著社會(huì)的發(fā)展，自動(dòng)化，科技化的產(chǎn)品逐步進(jìn)入到了人們的生活，它給我們帶來了更多的方便。餐飲管理已經(jīng)逐漸由定性管理，進(jìn)入到重視定量管理的科學(xué)階段。用電腦自動(dòng)化管理帶普遍的認(rèn)為管理餐廳的運(yùn)行已成為不可逆轉(zhuǎn)的趨勢。傳統(tǒng)的手工操作管理存在著許多無法避免的問題，例如：一．收銀工作中跑單、漏單、偷錢現(xiàn)象普遍；二．人工計(jì)算帳單金額容易出現(xiàn)差錯(cuò)；三．個(gè)別服務(wù)員作弊、改單、宰客情形時(shí)有發(fā)生；四．客人消費(fèi)單據(jù)難以保存和查詢；五．無法對大量營業(yè)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。本選題正是希望用計(jì)算機(jī)來解決以上問題。編寫目的

利用計(jì)算機(jī)實(shí)現(xiàn)管理的信息化，提高管理人員的工作效率，減少管理人員的工作量。通過集成從顧客點(diǎn)菜、上菜到結(jié)賬等一系列功能，為每個(gè)環(huán)節(jié)明確分工，并通過可視化的軟件支持，有效的減少了人為的錯(cuò)誤，同時(shí)也加強(qiáng)了信息的安全性和可靠性。功能需求主要功能包括：登陸管理、點(diǎn)菜管理、查詢及買單管理、管理模塊。整個(gè)系統(tǒng)模塊劃分如下圖：登陸管理管理模塊查詢及買單管理點(diǎn)菜管理餐點(diǎn)菜管理系統(tǒng)根據(jù)該餐廳的具體情況，系統(tǒng)主要功能包括：

1.登陸模塊登陸模塊管理員登陸普通用戶登陸該模塊分因?yàn)槠胀ㄓ脩舻顷懩K和管理員登陸模塊。普通用戶可以進(jìn)行點(diǎn)菜，查詢，結(jié)賬的操作；管理員可以進(jìn)行點(diǎn)菜，查詢，結(jié)賬還可以進(jìn)行添加新的菜品。2.點(diǎn)菜模塊點(diǎn)菜模塊服務(wù)員編號(hào)菜品選擇桌號(hào)選擇顯示菜圖和價(jià)格點(diǎn)菜模塊包括桌號(hào)選擇，服務(wù)員編號(hào)，菜品選擇以及菜圖和價(jià)格的顯示。3.買單模塊買單模塊是否買單點(diǎn)菜信息該功能模塊包括顯示已點(diǎn)菜的信息以及客戶是否買單。4.管理模塊管理模塊添加菜品信息添加服務(wù)員信息該模塊包括添加菜品信息和添加服務(wù)員信息。四、E-R圖整個(gè)系統(tǒng)開發(fā)過程中，主要涉及到的實(shí)體有：服務(wù)員、餐桌、菜單。他們之間的具體關(guān)系如下圖：姓名編號(hào)登陸密碼聯(lián)系方式服務(wù)員招待桌號(hào)1N餐桌人數(shù)M是否結(jié)賬點(diǎn)菜菜單圖片菜號(hào)價(jià)格類別名稱N數(shù)據(jù)流圖

管理管理員添加菜品

菜單服務(wù)員點(diǎn)菜添加點(diǎn)菜確認(rèn)點(diǎn)菜結(jié)賬六、數(shù)據(jù)字典表1餐桌表：字段

類型

長度

值

桌號(hào)（主鍵）

int

4

不為空

人數(shù)

int

4

可為空

服務(wù)員編號(hào)

int

4

可為空

是否結(jié)賬

char

2

可為空

表2點(diǎn)菜表：字段

類型

長度

值

菜號(hào)

int

4

不為空

菜號(hào)

int

4

不為空

表3菜單表：字段

類型

長度

值

菜號(hào)（主鍵）

int

4

不為空

名稱

char

20

可為空

價(jià)格

int

4

可為空

類別

char

20

可為空

圖片

image

16

可為空

表4服務(wù)員表：字段

類型

長度

值

服務(wù)員編號(hào)（主鍵）

int

4

不為空

姓名

char

10

不為空

密碼

char

10

不為空

聯(lián)系方式

char

20

可為空

謝謝鄒琳同學(xué)的分享！

用戶管理模塊設(shè)計(jì)用戶管理模塊設(shè)計(jì)用戶管理模塊設(shè)計(jì)用戶管理模塊設(shè)計(jì)用戶管理模塊提供對用戶信息的管理，包括用戶注冊、用戶登錄、用戶權(quán)限管理、用戶信息修改以及用戶等級修改。1、用戶注冊根據(jù)用戶表，設(shè)計(jì)相應(yīng)的注冊頁面，注冊頁面包括用戶名、密碼、郵箱、部門、電話等信息，當(dāng)用戶進(jìn)行注冊時(shí)，填寫這些信息，用戶名是不能與已注冊的用戶名相同，填寫完成后，提交注冊請求，后臺(tái)相應(yīng)的Action會(huì)響應(yīng)該動(dòng)作，首先獲取到頁面發(fā)來的參數(shù)，然后將這些參數(shù)通過Session對象寫入到數(shù)據(jù)庫中，最后向用戶提示注冊成功與否。2、用戶登錄用戶注冊之后，就可以通過賬戶和密碼登陸至平臺(tái)。當(dāng)用戶提交登陸請求，后臺(tái)相應(yīng)的Action會(huì)響應(yīng)該動(dòng)作，首先獲取到頁面發(fā)來的用戶名和密碼，然后通過Query對象查詢該用戶是否存在且密碼正確，最后將根據(jù)結(jié)果給用戶發(fā)送跳轉(zhuǎn)頁面，如果用戶存在且密碼正確，則可進(jìn)入平臺(tái)主頁面，否則，提示登陸錯(cuò)誤信息。3、用戶權(quán)限管理用戶權(quán)限管理將用戶分為普通用戶和管理員，他們具有不同的權(quán)限，他們各自的權(quán)限如表1所示。此平臺(tái)首次使用時(shí)，會(huì)內(nèi)置一個(gè)超級管理員，有修改用戶等級的權(quán)限。表1不同用戶權(quán)限授權(quán)操作

普通用戶

管理員

超級管理員

用戶注冊

√

√

√

用戶登錄

√

√

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注銷登錄

√

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用戶等級管理

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用戶信息修改

√

√

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用戶密碼修改

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日志管理

√

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構(gòu)件管理

√

√

√

服務(wù)注冊

√

√

服務(wù)發(fā)現(xiàn)

√

√

√

服務(wù)調(diào)用

√

√

√

服務(wù)注銷

√

√

服務(wù)編排

√

√

服務(wù)目錄同步

√

√

服務(wù)監(jiān)測

√

√

服務(wù)質(zhì)量評估

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√

定義一個(gè)權(quán)限攔截器，它的功能是用來檢驗(yàn)用戶類型，對每一個(gè)需要管理權(quán)限的操作均進(jìn)行攔截，同時(shí)檢驗(yàn)用戶類型，判斷該用戶類型是否可執(zhí)行該操作，即可達(dá)到權(quán)限管理的作用。如果某操作在當(dāng)前用戶等級對應(yīng)的操作范圍內(nèi)，則可正常訪問，否則跳轉(zhuǎn)到提示頁面，提示用戶權(quán)限不足。4、用戶信息修改用戶管理模塊提供用戶修改自己信息的功能。當(dāng)進(jìn)入信息修改界面，首先會(huì)獲取Session中當(dāng)前用戶信息，供用戶在當(dāng)前信息基礎(chǔ)上進(jìn)行信息修改。當(dāng)用戶填寫完修改信息，并發(fā)送修改請求后，后臺(tái)將響應(yīng)用戶的請求，首先得到所有用戶修改參數(shù)，然后將修改的信息設(shè)置到該對象中，最后更新數(shù)據(jù)庫，將更新結(jié)果發(fā)送給用戶。

高三學(xué)生心理輔導(dǎo)高三學(xué)生心理輔導(dǎo)

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高三學(xué)生心理輔導(dǎo)高三學(xué)生心理輔導(dǎo)刻不容緩嘉興一中屈丹偌大的校園里，熙熙攘攘來往的學(xué)生中，有這樣一個(gè)群體承載著我們特別的關(guān)注……他們就是即將面臨高考的高三學(xué)生。對高三學(xué)生的心理輔導(dǎo)，人們常稱之為“考前心理調(diào)適”，顧名思義，這項(xiàng)工作常常是安排在高考前的兩三周內(nèi)進(jìn)行的，它無疑對調(diào)節(jié)學(xué)生在考場上的情緒起著積極的作用，然而，僅僅在這時(shí)對高三學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，在我看來，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。在考場上，特別是重大考試的考場上，常有一些考生因?yàn)檫^度的考試焦慮，而無法在考試時(shí)發(fā)揮正常的水平。這種焦慮在一定程度上與考場氛圍、考試過程中一些細(xì)小環(huán)節(jié)有關(guān)，考前心理調(diào)適所要解決的問題，重點(diǎn)在于讓學(xué)生盡快適應(yīng)陌生的考場環(huán)境、調(diào)整考試時(shí)的心態(tài)，但它決不能代替學(xué)生日常備考期間的心理輔導(dǎo)，對于解決引起考試焦慮最根本的問題，考前心理調(diào)適是無能為力的。記得，為我們講授教育心理學(xué)的教授曾說過：“導(dǎo)致考試焦慮，最根本的原因，是學(xué)生對用所學(xué)知識(shí)解決考卷上的試題沒有把握，而且越是沒有把握就越容易引起考試焦慮?！币簿褪钦f，學(xué)生之所以會(huì)考試焦慮，是因?yàn)樵谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)中，學(xué)生對知識(shí)的掌握并不透徹，他對能否順利做出考卷上的試題，存在著很大的擔(dān)心，等到真的上了考場，這種擔(dān)心又會(huì)因?yàn)閷紙霏h(huán)境的不熟悉和考場上的緊張氣氛而進(jìn)一步加強(qiáng)，最終導(dǎo)致考試發(fā)揮失常。反之，當(dāng)學(xué)生確定試卷上的絕大多數(shù)內(nèi)容都在自己能力所及的范圍內(nèi)時(shí)，即使考試環(huán)境陌生、考場氣氛緊張，自信滿滿的學(xué)生也能很快地把精力集中在試卷上，自然不會(huì)有任何會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響的緊張和焦慮了。這一切都告訴我們：學(xué)生在高考考場上心態(tài)如何、能否正常發(fā)揮、甚至超常發(fā)揮，這一系列問題的最終解決，關(guān)鍵并不是臨考前的心理調(diào)適講座（盡管這也起到一定的作用），而應(yīng)在日常學(xué)習(xí)過程中不斷地、主動(dòng)地給予學(xué)生心理疏導(dǎo)和關(guān)注，維護(hù)高三學(xué)生的心理健康狀況，讓學(xué)生盡可能保證平時(shí)的學(xué)習(xí)質(zhì)量，并在此期間，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志和充沛的自信。來嘉興一中工作的第一年，接觸到的正巧是將在明年踏入高考考場的這批高三學(xué)生，與他們的結(jié)識(shí)使我有機(jī)會(huì)在今年暑假時(shí)，就了解到他們的一些心理狀況。在還沒有正式踏入高三年級的時(shí)候，他們中的相當(dāng)一部分已經(jīng)開始了他們內(nèi)心的“劍拔弩張”。“老師，聽過來人說，高三一年很苦很苦的，我好緊張啊，不知道該怎么辦？”他們從一開始就底氣不足；“老師，這個(gè)暑假真是太痛苦了，爸爸媽媽整天嘮叨，提醒我就要高三了，我一刻也無法放松?。　彼麄儚囊婚_始就滿心煩躁；“老師，就要高三了，真不敢相信時(shí)間過得這么快，各種習(xí)題讓我疲于應(yīng)付，根本就擠不出時(shí)間來彌補(bǔ)以往在基礎(chǔ)知識(shí)上的空白，我恨不得把時(shí)間掰成兩半用，最好自己也能掰成兩半……”他們從一開始就慌亂無措……以這樣的心態(tài)揭開高三生活的序幕，顯然是非常不利的?！吧狭烁咧?，壓力好大，上了高三，壓力更大。父母的期望不能辜負(fù)，老師的耳提面命令我招架不住……父母和老師都對我寄予了很大的希望，同學(xué)們也在明里暗里和我較勁。考完試后，要和我對答案，問分?jǐn)?shù)，再說一些似吹捧似諷刺的話，好難受。卻又不能發(fā)火，脾氣變得越來越壞了?！边@是一個(gè)學(xué)習(xí)優(yōu)秀的高三學(xué)生日記中的一段話。從這段話中，我們不難看出，高三學(xué)生的生活狀況：他們一方面承受著來自家庭、學(xué)校和社會(huì)的巨大壓力，呼吸困難；另一方面在同伴中，他們得不到理解，找不到強(qiáng)有力的心理支持，甚至有可能遭遇相互傾軋。這些高三學(xué)生一方面要應(yīng)付繁重的課業(yè)壓力，另一方面又面臨劇烈的人際沖突。他們的應(yīng)對方式，往往只是壓抑和封閉，這就不可避免地會(huì)使他們形成孤僻的性格，使他們逐漸喪失對他人的信任。這樣的苦悶若在高三學(xué)生的心中盤旋不去，則勢必湮滅他們對未來的美好憧憬，從而嚴(yán)重影響他們的復(fù)習(xí)備考?？粗亲咴谛@里，高三學(xué)生一張張稚嫩的臉龐，有一個(gè)聲音在我的心中反復(fù)回響：“高三學(xué)生心理輔導(dǎo)應(yīng)該立即著手，從眼前做起、從當(dāng)下做起！”這個(gè)聲音越來越響，要引起所有老師和家長的高度關(guān)注。高三學(xué)生心理輔導(dǎo)工作的開展，首先要打破人們只關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)，而對其心理狀態(tài)不加重視的慣性思維。人的心理狀態(tài)和行為表現(xiàn)可以說是一對榮辱共享的兄弟，他們常常彼此互為影響，形成良性的或惡性的循環(huán)。（比如：學(xué)生往往因?yàn)樽霾怀鲱}目，而心煩意亂，越是如此越是沒有辦法靜下心來，靜不下心來就更做不出題，做不出題又進(jìn)一步加深了學(xué)生的憂慮，影響了他的自信心，如此循環(huán)不止。）我們自然期待在高三學(xué)生復(fù)習(xí)備考期間，伴隨他們的是心理狀態(tài)與行為表現(xiàn)的良性循環(huán)。如此一來，他們自身就具備了生生不息的力量，使他們敢于直面復(fù)習(xí)備考過程中遇到的任何困難和挑戰(zhàn)。然而在日常的教育教學(xué)中，人們更注重的是看得到的行為表現(xiàn)，卻很少意識(shí)到潛在的心理狀態(tài)，也需要并且值得人們給予同等的關(guān)注。解除了認(rèn)識(shí)上可能存在的障礙，接下來自然就是具體的心理輔導(dǎo)過程了。我認(rèn)為對高三學(xué)生的心理輔導(dǎo)，可以從以下三個(gè)方面同時(shí)開展：一、高三階段是就學(xué)以來，學(xué)生所面臨的最艱苦的一環(huán)。特別是在競爭異常激烈的當(dāng)代社會(huì)，自小嬌生慣養(yǎng)的他們將會(huì)遭遇的艱難，是可想而知的。相當(dāng)一部分高三學(xué)生，對于高三階段學(xué)習(xí)的艱苦性缺乏必要的心理準(zhǔn)備，當(dāng)他們面對困難時(shí)，極有可能會(huì)產(chǎn)生退縮、逃避的心理，學(xué)生很可能常常在“能不能堅(jiān)持”和“要不要放棄”的猶豫中搖擺不定，勢必對他們保持心理狀態(tài)的基本平穩(wěn)造成極大的障礙。作為心理輔導(dǎo)，我們有責(zé)任提醒他們建立面對高三艱苦學(xué)習(xí)的心理準(zhǔn)備，培養(yǎng)他們“咬緊牙關(guān)堅(jiān)持到底”的意志品質(zhì)，不斷地給予他們鼓勵(lì)和心理支持。二、幫助高三學(xué)生學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)和應(yīng)對生活和學(xué)習(xí)中過重的心理壓力。經(jīng)研究，學(xué)生心理壓力的來源，主要有父母家庭對學(xué)生較高的期望、學(xué)生不恰當(dāng)?shù)淖晕移谕?、學(xué)校及社會(huì)的期望、同學(xué)們之間的人際壓力等。對各方面心理壓力形成正確的認(rèn)識(shí)，學(xué)會(huì)正確應(yīng)對這些壓力，是一種必需的能力，特別是在高三備考這一特殊時(shí)期，對穩(wěn)定學(xué)生的心態(tài)，保證學(xué)生復(fù)習(xí)備考質(zhì)量，有著舉足輕重的作用。必須幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài)并給予他們正確的引導(dǎo)和培養(yǎng)。三、針對家長和老師，應(yīng)盡力為高三學(xué)生，營造溫馨和諧的家庭環(huán)境和班級氛圍。人生活在環(huán)境中，必不可少的受到周圍環(huán)境的巨大影響。溫馨和諧的生活、學(xué)習(xí)環(huán)境，可以給學(xué)生提供理解和充分的心理支持（有別于物質(zhì)支持），減少不必要的心理沖突，給他們克服困難的勇氣和毅力。以上三方面的舉措，表面上看來相對獨(dú)立，實(shí)質(zhì)上又是環(huán)環(huán)相扣、互為促進(jìn)的。最后衷心地期望，我們的高三學(xué)子能順利渡過高三這特殊的一年，最終贏得學(xué)習(xí)成績和心靈成長的雙重豐收！

首先要做到勞逸結(jié)合，科學(xué)用腦。一個(gè)成年人的注意力一次最多只能集中50分鐘，所以，不要讓自己連續(xù)學(xué)習(xí)幾個(gè)小時(shí)，最后只能是注意力渙散，學(xué)習(xí)效率下降。應(yīng)該是學(xué)習(xí)45分鐘，休息15分鐘。而看電視、聽音樂、聊天都不能讓大腦得到休息，依然在思考，只有在睡眠、勞動(dòng)和體育鍛煉時(shí)大腦才得到放松。所以，為了讓孩子好好學(xué)習(xí)而不讓孩子做任何家務(wù)勞動(dòng)，孩子也沒有時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，是對孩子的大腦功能正常運(yùn)轉(zhuǎn)不利的。當(dāng)人在運(yùn)動(dòng)時(shí)大腦中的氧氣最充分，協(xié)調(diào)性的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練還可以提高注意力，動(dòng)手操作能力的訓(xùn)練可以提高抽象思維能力。高三學(xué)生每天應(yīng)該保證累計(jì)運(yùn)動(dòng)時(shí)間45分鐘，起床后、課間、睡前都可以運(yùn)動(dòng)。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有以上心理問題和癥狀時(shí)要及時(shí)找心理醫(yī)生協(xié)助調(diào)整，有抑郁癥狀的還要服用抗抑郁的藥物。不要把找心理醫(yī)生看做是見不得人的事，或是以為精神病人才找心理醫(yī)生。越早調(diào)整越好。中國協(xié)和醫(yī)科大學(xué)揚(yáng)霞高三學(xué)生心理問題分析及解決對策

???????????????????????作者:??Daisy.辛穎?-?daisy3333?

?環(huán)境學(xué)院資源環(huán)境與城鄉(xiāng)規(guī)劃管理專業(yè)辛穎00213034?

摘要本文在分析高中三年級學(xué)生常見的心理問題的基礎(chǔ)上認(rèn)為，對待高三學(xué)生應(yīng)積極進(jìn)行心理指導(dǎo)，以預(yù)防為主，適當(dāng)減輕其心理壓力。同時(shí)提出必須注意減壓途徑、方法的適度性，以在保證身心健康的前提下取得較好的學(xué)習(xí)效果。?

關(guān)鍵詞高三學(xué)生減輕壓力心理指導(dǎo)適度神經(jīng)官能癥?

0引言?

由于高考的壓力，長期身體疲勞，睡眠不足，精神過于緊張，高三學(xué)生的心理問題相當(dāng)普遍[1]，多發(fā)神經(jīng)官能癥等疾病，尤其是在考試期間表現(xiàn)最為明顯。如不進(jìn)行適當(dāng)指導(dǎo)并給予解決，輕者影響學(xué)習(xí)效果[2]，重者會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的心理問題，以至出現(xiàn)極端行為。?

1?常見癥狀?

1.1心理表現(xiàn)焦慮、煩燥、自負(fù)、自卑、偏執(zhí)、敵對、渴望發(fā)泄、脆弱、情緒不穩(wěn)定、易興奮、幻想、自我懷疑、自我否定、記憶力下降、注意力集中困難、人際關(guān)系敏感、自控力下降。?

1.2生理表現(xiàn)多汗、末梢血液循環(huán)障礙、腹泄、便密、女生月經(jīng)紊亂、痛經(jīng)、免疫力下降（易發(fā)流行性疾病，如流感）、睡眠紊亂（睡眠質(zhì)量低下、夜間失眠多夢、覺醒不足、白天困倦）、神經(jīng)性頭疼、神經(jīng)性胸疼、腹疼、易疲勞、旋暈、間斷心跳過速、短暫呼吸困難。?

2原因分析高三學(xué)習(xí)任務(wù)量突然加大，睡眠時(shí)間急劇縮短，學(xué)生首先從生理上難以接受，由于過度疲勞而導(dǎo)致精神上格外脆弱，易受外界環(huán)境影響，心理承受能力降低。而此時(shí)，對成績的擔(dān)心、對競爭的恐懼，對前途的憂慮使心理壓力突然上升，加之媒體對高考的過度渲染，家長、老師對學(xué)生態(tài)度的明顯改變，過度的關(guān)注，過度的小心更使學(xué)生的壓力在無形中增大，表現(xiàn)出神經(jīng)官能癥等心理疾病。并由于心理因素的作用，導(dǎo)致生理癥狀的出現(xiàn)（實(shí)際上生理上多無器質(zhì)性病變）。?

3解決對策?

3.1加強(qiáng)心理指導(dǎo)?

3.1.1學(xué)生心理需求分析為指導(dǎo)富針對性，得對其心理需要做簡要分析。高三學(xué)生由于心理上的沖動(dòng)、壓抑、矛盾，常出現(xiàn)內(nèi)心渴望釋放，外表趨向內(nèi)隱的情況。他們有傾吐、述說的需求，但往往對這種活動(dòng)的對象、環(huán)境要求極高，對效果的期待值也過高。這時(shí)候，他們便需要心理指導(dǎo)，因?yàn)樗麄兯蟮臐M意程度已不是一般的“聊天”活動(dòng)所能達(dá)到的。并且由于格外敏感，“聊天”的本身會(huì)使高三學(xué)生認(rèn)為是在浪費(fèi)時(shí)間，產(chǎn)生一種愧疚感，從減輕心理壓力的角度來看極為不利。?

3.1.2心理指導(dǎo)內(nèi)容的確定對高中三年級學(xué)生的心理指導(dǎo)應(yīng)長期追蹤，以預(yù)防為主，以減輕壓力為目的。使學(xué)生保持健康穩(wěn)定的心理狀態(tài)，確立自信心，快樂的面對困難。引導(dǎo)學(xué)生從小處著手，對待學(xué)習(xí)注重過程勝于注重結(jié)果，合理的認(rèn)識(shí)考試成績，正確面對挫折，學(xué)會(huì)自我鼓勵(lì)、自我支持、自我暗示。培養(yǎng)學(xué)生確定合理目標(biāo)的能力，即使其具有“有所提高但通過努力能夠達(dá)到”的目標(biāo)。?

3.1.3心理指導(dǎo)人士的選擇按照教育部的規(guī)定，現(xiàn)在多數(shù)學(xué)校都有心理教師，但這些教師往往未經(jīng)受過專業(yè)的訓(xùn)練，只是由校醫(yī)兼職或由退居二線的老教師充當(dāng)。他們雖有工作經(jīng)驗(yàn)，但能夠進(jìn)行的僅為呵護(hù)式開導(dǎo)，而無對心理問題進(jìn)行分析、判斷的能力，無法對未知情況做出預(yù)測發(fā)展?jié)撛谖ｋU(xiǎn)，不能從根本上解決學(xué)生的心理問題，甚至?xí)荒承┍砻嫘Ч垓_，影響一些心理疾病的治療。?

近年來很多高考狀元以及歷屆優(yōu)秀考生被請到各校為高中三年級學(xué)生介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)行心理指導(dǎo)。他們雖然有成功的經(jīng)歷，但是他們的方法有效性是相對的，他們所介紹的往往只是自己的方法，而不能針對專門的問題給出合理解決方案，并且很多學(xué)生會(huì)對他們的看法相當(dāng)重視，直接模仿。?

而請專業(yè)人士做心理咨詢雖然能夠真正的解決問題，但成本比較高，也不夠方便。?

因此，針對高中三年級學(xué)生這一特殊群體的心理指導(dǎo)，不妨由不同人士同時(shí)開展。早期適當(dāng)對學(xué)生做出的專業(yè)性指導(dǎo)，培養(yǎng)自我調(diào)節(jié)的能力，由學(xué)生的熟悉者對其長期監(jiān)測，一旦發(fā)現(xiàn)問題由專業(yè)人士及時(shí)解決。?

3.2?減少不良環(huán)境因素減少不良環(huán)境因素除創(chuàng)造舒適、安靜的環(huán)境外，更要注意減少“過度刺激”。對多數(shù)學(xué)生來說，不良環(huán)境因素的減少量已經(jīng)足夠，問題是減少的幅度往往過度。周圍環(huán)境條件的強(qiáng)烈改變會(huì)強(qiáng)迫學(xué)生增強(qiáng)高三體驗(yàn)，一切人為的過度調(diào)節(jié)都會(huì)反作用成為不良影響。?

3.2.1?師長態(tài)度調(diào)適無論是關(guān)心、期望，還是要求、評價(jià)，師長態(tài)度必須以適度性為根本原則。?

適度期望師長對學(xué)生的高期望是正常的，但為了在高三這一特殊時(shí)間保護(hù)學(xué)生，首先要保證不對學(xué)生表現(xiàn)出過高的期望值?！爱?dāng)老師對一個(gè)列為高度焦慮的學(xué)生提出要求時(shí)，這個(gè)學(xué)生大概會(huì)感到無能為力。……他可能認(rèn)為反正準(zhǔn)是完不成要求，也就不去試了。他甚至為了證明他是對的，而可能去做必然會(huì)導(dǎo)致失敗的活動(dòng)?！盵3]?過高期望使學(xué)生失去動(dòng)力還只是一個(gè)方面，另一個(gè)方面，很多學(xué)生尤其是一些成績比較優(yōu)異的學(xué)生的壓力是來源于師長的過高期望值的。?

適度要求高三學(xué)生也需要正常的休息，正常的放松，正常的課外活動(dòng)。到了高三就要學(xué)生整日學(xué)習(xí)是很不合理的。缺乏正常的體育活動(dòng)會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降（如患病還會(huì)反應(yīng)到心理上煩燥），腦細(xì)胞含氧量下降，難以保持旺盛精力及良好精神狀態(tài)。缺乏正常的課外活動(dòng)則會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生抑郁的情緒。過度的要求很可能使學(xué)生產(chǎn)生逆反心理甚至強(qiáng)迫性人格。?

適度關(guān)心上了高三，學(xué)生就會(huì)被“捧上天”也是不合適的[4]。老師家長對學(xué)生百依百順，過度關(guān)注有害無利。為了防止學(xué)生出現(xiàn)問題，教師和家長會(huì)對學(xué)生的細(xì)節(jié)行為過度敏感。比如在學(xué)生考試成績微小下降時(shí)，如果他們能夠完成自我心理調(diào)節(jié)，那么過多的安慰對學(xué)生來說就可能是一種負(fù)擔(dān)。過度關(guān)心給高三學(xué)生的心理壓力往往超過過度要求。?

3.2.2?克服人為因素干擾?例如，很多學(xué)校設(shè)有高考倒計(jì)時(shí)牌，甚至黑板上寫著，板報(bào)上畫著，墻壁上涂著，桌子上貼著……如果學(xué)生到了生活區(qū)，床頭上再有一張，那么其精神狀態(tài)可想而知。多數(shù)高三學(xué)生從突然增加的學(xué)習(xí)內(nèi)容量上完全能夠感受到時(shí)間的緊迫性，“高考倒計(jì)時(shí)”會(huì)強(qiáng)化學(xué)生緊張心理，少數(shù)學(xué)生還會(huì)為此而自抱自棄。所以“離高考還有XX天”一類的東西可以取消，也可以通過一些柔和的方式如“離放假還有XX天”來取代，或者將其置于不醒目處，使學(xué)生經(jīng)過一段時(shí)間看到一次，保持時(shí)間觀念又無強(qiáng)迫感。?

3.2.3學(xué)會(huì)考前自我放松高考前的放松是一種被廣泛采用的心理調(diào)節(jié)方法，但多數(shù)情況下會(huì)出現(xiàn)過度放松的情況。經(jīng)歷了近一年的緊張生活，想用考前的一個(gè)星期充分休息，達(dá)到最高的狀態(tài)并不現(xiàn)實(shí)。由于長時(shí)間的壓抑，最后的放松階段突然失去管束，學(xué)生可能大量進(jìn)行劇烈活動(dòng)，過度松弛很可能使學(xué)生突然在生理上出現(xiàn)一個(gè)低潮。學(xué)習(xí)任務(wù)的減少還有可能使學(xué)生出現(xiàn)幻想、睡眠問題等，再作用為心理緊張。因此考前放松必須注意適度性。?

3.3飲食調(diào)節(jié)與心理暗示為高三學(xué)生增強(qiáng)營養(yǎng)而保持精力是可以的，但現(xiàn)在主要的問題不是缺乏營養(yǎng)而是補(bǔ)養(yǎng)過度。大量營養(yǎng)液、補(bǔ)品的使用使學(xué)生體重增加，心肺負(fù)擔(dān)增大，從生理疲憊導(dǎo)致心理問題。學(xué)生還會(huì)從飲食的改變有潛意識(shí)中的體會(huì)到高三的緊張性。一些名為保持精力的營養(yǎng)品和茶、咖啡、可樂等飲料通過可卡因等化學(xué)物質(zhì)刺激中樞神經(jīng)而使學(xué)生長期處于高度興奮狀態(tài)，打破其自身調(diào)節(jié)平衡，對神經(jīng)系統(tǒng)，對心理狀態(tài)有極大不良影響。所以高三的飲食調(diào)節(jié)要保持適度性與科學(xué)性，可多選用一些調(diào)節(jié)、穩(wěn)定神經(jīng)的食品如蓮籽、黃花菜等，盡量避免通過刺激性食品而促進(jìn)興奮，最好做到食品清淡、低脂、高能，減少與平時(shí)飲食結(jié)構(gòu)的差異，防止由此增大學(xué)生的心理壓力。?

所謂心理疲勞是指因心理因素引起的不良情緒，使大腦皮層受抑制而出現(xiàn)的心理現(xiàn)象。之所以產(chǎn)生心理疲勞，從根本上說，是受到人的體力、智力、情緒三種節(jié)律運(yùn)動(dòng)規(guī)律的制約。當(dāng)三種節(jié)律出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)低谷時(shí)，人就產(chǎn)生生理或心理上的疲勞。造成高三學(xué)生心理疲勞的主要原因有三個(gè)方面一、對提高學(xué)習(xí)成績、升學(xué)的擔(dān)憂是導(dǎo)致學(xué)生心理緊張、疲勞的主要原因。高三學(xué)生絕大多數(shù)都有升學(xué)的渴望，希望考上大學(xué)，特別是考上名牌大學(xué)。然而高考畢竟有很強(qiáng)的競爭性，并不是每個(gè)人都能如愿以償，這就必然引起考生對學(xué)習(xí)成績進(jìn)退的看重和對升學(xué)的擔(dān)憂，從而導(dǎo)致他們內(nèi)心不安、焦急與緊張，這種狀況長期得不到有效調(diào)節(jié)就會(huì)誘發(fā)心理疲勞。二、教師、家長的過高期望與要求加劇了學(xué)生的心理壓力與疲勞。學(xué)生的家長通常對子女的學(xué)業(yè)要求很嚴(yán)，期望過高。同時(shí)，他們對教師水平的評價(jià)也是以學(xué)生升學(xué)多少為標(biāo)準(zhǔn)，從而促使教師在有意或無意之中與家長一道對學(xué)生施加壓力，這就加劇了學(xué)生的心理疲勞。三、高考科目多、任務(wù)重，搞題海戰(zhàn)術(shù)是導(dǎo)致學(xué)生心理疲勞的關(guān)鍵所在。一些教師為了搶時(shí)間，提高自己所任學(xué)科的成績，大量訂購復(fù)習(xí)資料與練習(xí)，搞題海戰(zhàn)術(shù)，結(jié)果學(xué)生只能靠拼腦力、體力來應(yīng)付，每天除吃、睡，幾乎所有時(shí)間都用在做練習(xí)、背資料上。當(dāng)學(xué)生長期辛勞而學(xué)習(xí)成績得不到提高時(shí)，往往會(huì)因此失去學(xué)習(xí)興趣與信心，陷入極度悲觀、焦慮之中，個(gè)別學(xué)生會(huì)做出逃學(xué)、出走甚至自殺的極端事情來。如何消除心理疲勞1.明確奮斗目標(biāo)，激發(fā)自信心。學(xué)生應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際情況，分解個(gè)人階段性的奮斗目標(biāo)，用不斷取得的小成績激勵(lì)自己，從而增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣，恢復(fù)自信心，在愉快的情境中消除身心疲勞，學(xué)好各門課程。2.正確對待社會(huì)輿論，提高自我心理調(diào)節(jié)能力。將個(gè)人理想同社會(huì)需要結(jié)合起來，跳出自我設(shè)計(jì)的小圈子，培養(yǎng)對社會(huì)的使命感與責(zé)任感，正確對待升學(xué)，社會(huì)輿論，個(gè)人的成敗、榮辱，從而提高自我心理的調(diào)節(jié)能力。3.改善營養(yǎng)，保證睡眠，適當(dāng)開展文體活動(dòng)，做到勞逸結(jié)合。4.提請教師減少作業(yè)量，運(yùn)用科學(xué)的復(fù)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。題海戰(zhàn)術(shù)只能造成心理疲勞與學(xué)習(xí)效率降低的并發(fā)癥。為避免這種情況，應(yīng)大膽要求教師適當(dāng)控制作業(yè)量，突出重點(diǎn)和難點(diǎn)，精心選題，做到精講精練，提高復(fù)習(xí)效果，減輕學(xué)生身心負(fù)擔(dān)。5.發(fā)展良好的個(gè)性，營造積極的人際關(guān)系。內(nèi)向、缺乏自信心、疏遠(yuǎn)集體、忽視人際關(guān)系溝通的學(xué)生遇到困難容易情緒低落，心理疲勞。因此，在日常的學(xué)習(xí)生活中，要努力做到“勝不驕”、“敗不餒”、懂得“失敗是成功之母”，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志和堅(jiān)韌的毅力。形成開朗、自信、熱情并樂于助人的良好個(gè)性，積極關(guān)心和參加班集體活動(dòng)，建立融洽的師生、同學(xué)關(guān)系，這會(huì)增強(qiáng)自己克服困難的信心與勇氣，并以高昂的斗志、旺盛的精力和健康的心理去迎接高考的挑戰(zhàn)。高考最后30天復(fù)習(xí)攻略進(jìn)入溫馨五月，高三學(xué)子們開始緊張起來。離高考只有一個(gè)多月了，怎樣在最后的30天里獲得最大效益，成為眾多考生和家長關(guān)注的一個(gè)問題。根據(jù)筆者的經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合平時(shí)教學(xué)中出現(xiàn)的問題，筆者就最后30天復(fù)習(xí)談?wù)勛约旱目捶ǎＭ麑Ω呷忌兴鶐椭婉砸妗???一、積極主動(dòng)，明確方向???經(jīng)過近一年的復(fù)習(xí)，現(xiàn)在絕大部分學(xué)校都應(yīng)該完成了第一輪的復(fù)習(xí)和一?？荚?，進(jìn)入了專題復(fù)習(xí)或者綜合訓(xùn)練階段。這個(gè)階段的最大特點(diǎn)是，老師講的少，課外作業(yè)少，但是考試多，自己復(fù)習(xí)的時(shí)間多。這對被老師牽著鼻子走慣了的同學(xué)是個(gè)考驗(yàn)。這個(gè)時(shí)候，既不能手足無措找不到方向，又不能聽之任之全面松懈。自由時(shí)間增多是好事，除了跟著老師上好正常的復(fù)習(xí)課之外，正好靜下心來分析一下自己，對所學(xué)知識(shí)做一個(gè)全面清理，找到自己的優(yōu)勢和不足，準(zhǔn)確給自己定個(gè)位，明確自己在后段時(shí)間的主攻方向，應(yīng)該強(qiáng)化什么，應(yīng)該彌補(bǔ)什么，做到心中有數(shù)。切記盲無頭緒，找不著北。那么，最后一個(gè)月，我們最應(yīng)該做的是什么呢？???二、回歸基礎(chǔ)，構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)???在最后一個(gè)月時(shí)間里，第一要做的就是注意基礎(chǔ)知識(shí)的回顧、理解、記憶，切忌只顧鉆進(jìn)題海，一味地做綜合題、模擬題、攻難題。每個(gè)考生應(yīng)當(dāng)明白，高考中真正拉開分?jǐn)?shù)檔次的，是中、低檔題，而中、低檔題都是以課本為基礎(chǔ)的，所以我們需要回歸課本，回歸基礎(chǔ)。當(dāng)然，這個(gè)回歸不是從頭到尾再把書看一遍，而是對照章節(jié)目錄，首先檢索回憶，包括每個(gè)概念、例題、注釋、圖形，準(zhǔn)確理解和記憶知識(shí)點(diǎn)，看看有無知識(shí)遺漏，也就是我們常說的過電影；然后仔細(xì)分析研究各知識(shí)點(diǎn)之間的結(jié)構(gòu)關(guān)系、邏輯層次和相互聯(lián)系等，分門別類，建立知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，把上新課時(shí)的孤立的、單一的陳述性知識(shí)串連起來，變?yōu)槌绦蛐院筒呗孕灾R(shí)，形成一個(gè)系統(tǒng)和板塊，從而從整體上進(jìn)行把握。對在綜合考試中遇到的不會(huì)的知識(shí)，一定要及時(shí)對照教材，找到問題的癥結(jié)所在，徹底掃除障礙。這一點(diǎn)，對那些基礎(chǔ)不是很好，概念定理不扎實(shí)，一看什么都知道，但一關(guān)上書本什么都不知道的同學(xué)尤為重要。???三、查漏補(bǔ)缺，總結(jié)提升???一?？荚嚱Y(jié)束后，各老師都要針對同學(xué)們的考試情況進(jìn)行一些針對性的總結(jié)，提醒大家在后段時(shí)間復(fù)習(xí)考試中應(yīng)該注意的問題。但這個(gè)總結(jié)是針對全班的，每位同學(xué)針對自己還要做一些總結(jié)。具體而言，我覺得重視錯(cuò)題病例，實(shí)時(shí)亡羊補(bǔ)牢是最重要的。能夠拿分的沒拿到分，這是每年眾多考生的最大遺憾。錯(cuò)題病例是重要財(cái)富，它直接反映出我們的知識(shí)缺陷、思維不足和方法的不當(dāng)。在最后沖刺的階段，建議考生把以前的大型考試試卷、綜合復(fù)習(xí)中的隨堂試卷收集整理，建立自己的專項(xiàng)錯(cuò)題庫，特別是對于那些因?yàn)楦拍罾斫獠簧羁獭⒅R(shí)記憶失誤、思維不夠嚴(yán)謹(jǐn)、方法使用不當(dāng)?shù)牡湫湾e(cuò)誤，一定要收集成冊并加以評注，指出錯(cuò)誤原因，經(jīng)常翻閱，常常提醒自己，保證在高考中不犯同樣的錯(cuò)誤。不要把什么錯(cuò)誤都?xì)w結(jié)為自己粗心，而是要想方設(shè)法確實(shí)解決。???四、重點(diǎn)進(jìn)攻，正本清源???在最后的復(fù)習(xí)階段，要保證在最短時(shí)間內(nèi)最大限度提高學(xué)習(xí)效果，就不能做大量重復(fù)的無用功，所以考生要學(xué)會(huì)抓住一些典型問題，總結(jié)回顧，借題發(fā)揮，充分挖掘，集中火力突破，真正做到清知識(shí)、請方法、清原理。例如，證明函數(shù)的單調(diào)性時(shí)應(yīng)利用定義通過“作差—變形—比較”的步驟完成；判斷函數(shù)的奇偶性時(shí)應(yīng)首先判斷其定義域是否關(guān)于原點(diǎn)對稱的區(qū)間；利用基本不等式求函數(shù)最值時(shí)應(yīng)按照“一正二定三相等”的程序進(jìn)行；三角變換(變角、變名、變次)是解決三角問題的核心，解決三角函數(shù)的求值或化簡問題時(shí)關(guān)鍵在于“明抓公式、暗抓變換”；處理圓錐曲線的弦的中點(diǎn)問題時(shí)一般可歸結(jié)為“設(shè)(直線方程)—代(入)—消(元)”或“設(shè)—代—減”模式；處理直線與圓錐曲線的位置關(guān)系問題時(shí)一般遵循“聯(lián)立—消元—判別式(韋達(dá)定理)”的思維鏈?？忌稍诶蠋熤笇?dǎo)下，或者自行確定若干條主線、若干個(gè)主題，例如數(shù)學(xué)學(xué)科中可以函數(shù)、數(shù)列、不等式為主線，以直線與平面、直線與圓錐曲線的位置關(guān)系、軌跡問題、代數(shù)證明題、應(yīng)用題與探索題的解法、四大數(shù)學(xué)思想方法的應(yīng)用、隱含條件的挖掘與利用等為專題予以強(qiáng)化。學(xué)生自己可以把這些專題做成卡片，隨時(shí)翻閱。然后還要相應(yīng)選擇一些典型題目來做，并且解題后要進(jìn)行反思，總結(jié)此類題目的方法和技巧，將典型問題引申變化，促進(jìn)知識(shí)的串聯(lián)和方法的升華。???五、熟悉考綱，學(xué)會(huì)控卷??《考試說明》是高考命題的依據(jù)，也是考試對考生的知識(shí)要求。雖然老師在復(fù)習(xí)中肯定會(huì)強(qiáng)調(diào)，但學(xué)生自己最好還是把考綱認(rèn)真學(xué)習(xí)一遍。并且，各地的考綱不一樣，針對教材與復(fù)習(xí)筆記逐一對照，看是否得到了落實(shí)，確保沒有遺漏。特別是大綱中調(diào)整的內(nèi)容，必須高度重視，明確要求，提高復(fù)習(xí)的針對性和實(shí)效性。同時(shí)，對試卷的形式，題型、考試時(shí)間、分值等等也應(yīng)一清二楚。另外，在最后的一到兩周內(nèi)，自己可以做兩到三分本地區(qū)歷年的高考試卷，進(jìn)行考前熱身，領(lǐng)悟高考精神，熟悉考題模式，體會(huì)考試氣氛，但是一定不要做太難的試卷，以免引起不必要的精神負(fù)擔(dān)。???另一方面，結(jié)合老師平時(shí)的綜合考試，一定要加強(qiáng)考場控卷能力的訓(xùn)練?？荚嚂r(shí)要遵循“先易后難、先小后大”的原則，對基本題千萬不能放松，要保證“一見就會(huì)”的題“一做就對”；對中檔題，要靜下心來，力爭拿足分，防止“會(huì)而不對，對而不全”；對于難度大的題，應(yīng)冷靜思考，仔細(xì)分析，有能力就著手解決，否則就努力寫好相關(guān)的基本公式、起始步驟，這樣可以多得分。對于久攻不下的題可暫時(shí)“放棄”，防止“前面難題久攻不下，后面易題無暇顧及”的局面。等思維順暢以后再去攻克剩下的難題，反而更容易得分。答題的過程中要注意規(guī)范，保證解題過程嚴(yán)密、規(guī)范、完整，消除不必要的隱性失分，例如要盡量避免立體幾何中的“跳步”、代數(shù)論證中的“以圖代證”等現(xiàn)象。還有一點(diǎn)需要注意的是，網(wǎng)上閱卷對考生的書寫能力也提高了要求。因此，建議考生臨近高考時(shí)要將立足點(diǎn)放在答題與書寫的規(guī)范性上，而不是一味地通過專攻難題來提高得分。???六、調(diào)整心態(tài)，輕松應(yīng)考???大考之前，絕大部分考生心理都很緊張，但也有極個(gè)別徹底放松的。過度緊張和徹底放松都是不正常的，會(huì)影響考試的正常發(fā)揮。筆者不是心理專家，僅對過于緊張的同學(xué)提如下簡單意見：1、正確認(rèn)識(shí)自己的水平、實(shí)力，合理的期望。（這一點(diǎn)很難做到，但實(shí)際上很重要）2、不不切實(shí)際的攀比，減小考生壓力。3、注意體育鍛煉，每次十分鐘，精神一整天。4、注意休息，以及勞逸結(jié)合。5、補(bǔ)充營養(yǎng)，以清淡為主，合理膳食，補(bǔ)足精神。???相信只有平和的心態(tài)，才會(huì)有高效的復(fù)習(xí)效率，才會(huì)有高昂的考試狀態(tài)。最后30天，時(shí)間雖然不長，但卻是致關(guān)重要?？梢哉f，同等水平的學(xué)生，如果把握得好，在高考考場上，成績相差20-30分是很常見的事，就看誰善于把握機(jī)遇。一天一分，不是說著玩的。

小升初英語各大時(shí)態(tài)練習(xí)題小升初英語各大時(shí)態(tài)練習(xí)題

/小升初英語各大時(shí)態(tài)練習(xí)題小升初英語練習(xí)題——一般過去時(shí)寫出下列動(dòng)詞的過去式is\am_________fly_______plant________are_____drink_________play_______go________make__does______dance______worry______ask_____taste_______eat_______draw________put______throw______kick______pass______do?________一、用be動(dòng)詞的適當(dāng)形式填空1.I_______atschooljustnow.2.He________atthecamplastweek.3.We________studentstwoyearsago.4.They________onthefarmamomentago.二、句型轉(zhuǎn)換1.Itwasexciting.否定句：___________________________________一般疑問句________________________________肯、否定回答：______________________________2.Allthestudentswereveryexcited.否定句：___________________一般疑問句：________________________________肯、否定回答：______________________________三、用be動(dòng)詞的適當(dāng)形式填空1.I______anEnglishteachernow.2.She_______happyyesterday.3.They_______gladtoseeeachotherlastmonth.4.HelenandNancy________goodfriends.四、句型轉(zhuǎn)換1.Therewasacarinfrontofthehousejustnow.否定句：__________________________________一般疑問句：______________________________肯、否定回答：_____________________________五、用行為動(dòng)詞的適當(dāng)形式填空1.He_________（live）inWuxitwoyearsago.2.Thecat________（eat）abirdlastnight.3.We_______（have）apartylastHalloween.4.Nancy________（pick）uporangesonthefarmlastweek.5.I________（make）amodelshipwithMikeyesterday.6.They________（play）chessintheclassroomlastPElesson.7.Mymother_______（cook）anicefoodlastSpringFestival.8.Thegirls________（sing）and_______（dance）attheparty.六、句型轉(zhuǎn)換1.SuHaitooksomephotosattheSportsday.否定句：________________________________一般疑問句：___________________________肯、否定回答：______________________________2.Nancywenttoschoolearly.否定句：__________________________________一般疑問句：______________________________肯、否定回答：_____________________________小升初英語練習(xí)題——一般現(xiàn)在時(shí)????一、寫出下列動(dòng)詞的第三人稱單數(shù)drink________go_______stay________make__look_______have_______pass_______carrycome________watch______plant_______flystudy____brush_______do________teach_______二、用括號(hào)內(nèi)動(dòng)詞的適當(dāng)形式填空。1.Heoften________（have）dinnerathome.2.DanielandTommy_______（be）inClassOne.3.We_______（notwatch）TVonMonday.4.Nick_______（notgo）tothezooonSunday.5.______they________（like）theWorldCup?6.What_______theyoften_______（do）onSaturdays?7._______yourparents_______（read）newspaperseveryday?8Thegirl_______（teach）usEnglishonSundays.9.SheandI________（take）awalktogethereveryevening.10.There________（be）somewaterinthebottle.11.Mike_______（like）cooking.12.They_______（have）thesamehobby.13.Myaunt_______（look）afterherbabycarefully.14.Youalways_______（do）yourhomeworkwell.15.I_______（be）ill.I'mstayinginbed.16.She_______（go）toschoolfromMondaytoFriday.17.LiuTao_______（do）notlikePE.18.Thechildoften_______（watch）TVintheevening.19.SuHaiandSuYang_______（have）eightlessonsthisterm.20.－Whatday_______（be）ittoday?－It'sSaturday.三、按照要求改寫句子1.DanielwatchesTVeveryevening.（改為否定句）__________________________________________2.Idomyhomeworkeveryday.（改為一般疑問句，作否定回答）____________________________________3.Shelikesmilk.（改為一般疑問句，作肯定回答）__________________________________________4.Amylikesplayingcomputergames.（改為一般疑問句，作否定回答）_____________________________5.Wegotoschooleverymorning.（改為否定句）_________________________________________6.HespeaksEnglishverywell.（改為否定句）________________________________________7.Iliketakingphotosinthepark.（對劃線部分提問）__________________________________________8.JohncomesfromCanada.（對劃線部分提問）__________________________________________9.Sheisalwaysagoodstudent.（改為一般疑問句，作否定回答）___________________________________10.SimonandDaniellikegoingskating.（改為否定句___________________________________________四、改錯(cuò)（劃出錯(cuò)誤的地方，將正確的寫在橫線上）1.IsyourbrotherspeakEnglish?______________2.Doeshelikesgoingfishing?________________3.Helikesplaygamesafterclass._____________4.Mr.WuteachsusEnglish.__________________5.Shedon'tdoherhomeworkonSundays.______小升初英語練習(xí)題——一般將來時(shí)我打算明天和朋友去野炊。I_____________________haveapicnicwithmyfriends.I________haveapicnicwithmyfriends.下個(gè)星期一你打算去干嘛？我想去打籃球。What___________________________________________nextMonday?I__________________playbasketball.What_________youdonextMonday?I________playbasketball.你媽媽這個(gè)周末去購物嗎？是，她要去買一些水果。_____yourmother_______________goshoppingthis________?Yes,she_________.She________________________buysomefruit.你們打算什么時(shí)候見面。Whattime_______you___________________meet?改句子。Nancyisgoingtogocamping.（改否定）Nancy________goingtogocamping.I'llgoandjointhem.（改否定）I_______go______jointhem.I'mgoingtogetupat6:30tomorrow.（改一般疑問句）_______________________togetupat6:30tomorrow?8.Wewillmeetatthebusstopat10:30.（改一般疑問句）_______________meetatthebusstopat10:30.9.Sheisgoingtolistentomusicafterschool.（對劃線部分提問）_______________she_________________________afterschool?10.Myfatherandmotheraregoingtoseeaplaythedayaftertomorrow.（同上）__________________goingtoseeaplaythedayaftertomorrow.用所給詞的適當(dāng)形式填空。11.Todayisasunnyday.We___________（have）apicnicthisafternoon.12.Mybrother________（go）toShanghainextweek.13.Tomoften_________（go）toschoolonfoot.Buttodayisrain.He________（go）toschoolbybike.14.Whatdoyouusuallydoatweekends?Iusually______（watch）TVand_______（catch）insects?15.ItsFridaytoday.What_____she_______（do）thisweekend?She__________（watch）TVand_______（catch）insects.16.What_________（do）youdolastSunday?I____________（pick）applesonafarm.What___________（do）nextSunday?I___________（milk）cows.17.Mary_________（visit）hergrandparentstomorrow.18.LiuTao____________（fly）kitesintheplaygroundyesterday.19.David__________（give）apuppetshownextMonday.20.I__________（plan）formystudynow小升初英語練習(xí)題——名詞用所給名詞的適當(dāng)形式填空：1.Howmany________（sheep）arethereonthehill?2.Thereissome________（food）inthebasket.3.Thebabyhasonlytwo________（tooth）now.4.Thereisalotof________（water）inthebottle.5.Therearefive________（people）inhisfamily.6.Let'stake________（photo），OK?7.Ihavelotsof________（tomato）here.8.The________（leaf）onthetreeturn-yellow.9.The________（child）areplayinggamesontheplaygroundnow.10.Their________（dictionary）looknew.11.Iseeyouhaveafewwhite________（hair）。12.Theyare________（woman）doctors.13.Canyougivemesomebottlesof____（orange），please?14.Therearemany________（fox）inthepicture.15.Iwouldlikesomeapple________（juice）。Iamverythirsty.

過去進(jìn)行時(shí)專項(xiàng)練習(xí)一.選擇題。1.I______cookedamealwhenyou_____me.a.cooked,wereringing????b.wascooking,rang?????c.wascooking,wereringing??????d.cooked,rang2.??Hesaidhe_____todrawaplaneontheblackboardatthattime.a.tries?????b.tried?????c.wastrying?????????d.willtry3.??Whileshe______TV,she______asoundoutsidetheroom.a.waswatching,washearing???b.watched,washearingc.watched,heard???????d.waswatching,heard4.??They_____afootballgamefrom7to9lastnight.a.werewatching??b.watch??c.watched???d.arewatching5.??Whatbook____you______whenI____youatfouryesterdayafternoon?a.did,read,wasseeing??????b.did,read,sawc.were,reading,saw?????d.were,reading,wasseeing6.?ItwasFridayevening.MrandMrs.Green_____readytoflytoEngland.a.aregetting???b.get?????c.weregetting????????d.got7.?LeiFeng_____always_____ofotherswhenhe______inthearmy.a.is,thinking,was???????b.was,thinking,is?c.did,think,is????????d.was,thinking,was8.Agirl______mypenfalloffthetablewhenshe_____me.a.saw,passed?b.wasseeing,passedc.wasseeing,passed?d.wasseeing,waspassing9.?We____fortomattenlastSunday.Heoftenkeptus______.a.werewaiting,waiting?????b.werewaiting,waitc.waited,waiting??d.waited,wait10.?He____hisfatheronthefarmthewholeafternoonlastSaturday.a.helps?b.wouldhelp?c.washelping??d.ishelping11.?Whilemother_______somewashing,I_____akiteforKate.a.did,made??????????b.wasdoing,madec.wasdoing,wasmaking???d.did,wasmaking12.?“_______youangrythen?”“they______toomuchnoise.”a.are,weremaking????b.were,weremaking???c.are,made???d.were,made13.??He____somecookingatthattime,so_____mea.did,heard??b.did,didn’thear?c.wasdoing,heard????d.wasdoing,didn’thear14.?Thistimeyesterdayjack_____hisbike.He_____TVa.repaired,didn’twatch?b.wasrepairing,watched??????????c.repaired,watched???d.wasrepairing,wasn’twatching15.?Hisparentswantedtoknowhowhe_____onwithhisnewclassmates.a.wasgetting????????b.gets????c.isgetting????d.willget二．用動(dòng)詞的適當(dāng)形式填空。1.??I_____(have)mybreakfastathalfpastsixyesterdaymorning.2.???Mary_____(go)overherlessonsfromsixtosevenlastnight.Johnandpeter____(do)thesamething.3.??What_____you___(do)atthattime???We_____(watch)TV.4.??Wasyourfatherathomeyesterdayevening?Yes,hewas.He_____(listen)totheradio.5.?They_____(notmake)amodelshipwhenIsawhim.6.??_____they____(have)ameetingat4yesterdayafternoon?No,they_____.They_____(clean)theclassroom.7.??______it______(rain)whenyouleftschool??Yes,it____.(No,it____)8.??What_____yourfather_____(do)whenhewasyourage?12.?Inaletter,johntoldusthathe_____(come)tochinanextmonth.13.?Whenthebellrang,jenny_____(wait)inherseat.14.?She_____(make)herdressthewholeafternoon.15.?Whilemyfather____(look)throughtheeveningpaper,hesuddenly____acry.16.?WhenI____(come)intheroom,he____(see)me,forhe____(read)something18.?I_____(know)you____(wait)formehere.21.?Laterhisparentsfoundthathe_____(sit)onsomeeggs.22.?Whenheknockedatthedoor,myaunt____(cook)23.?Thestudents______(sing)and____(dance)happilyontheplaygroundatthattime.24.?I____(write)aletterwhenthedoorbellrang.25.??Wehadnoclassedatthattime.We____(plant)trees.

教育心理學(xué)教案11491教育心理學(xué)教案11491

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/教育心理學(xué)教案11491第一章教學(xué)實(shí)施計(jì)劃章節(jié)名：緒論

學(xué)時(shí)安排

4學(xué)時(shí)

授課時(shí)間

第4周

教學(xué)內(nèi)容及要求（突出重難點(diǎn)）：教學(xué)內(nèi)容：一、教育心理學(xué)概述：教育心理學(xué)的對象、教育心理學(xué)的性質(zhì)、教育心理學(xué)的體系。二、教育心理學(xué)的歷史與發(fā)展：教育心理學(xué)的歷史、教育心理學(xué)的發(fā)展趨勢、教育心理學(xué)的科研方法三、心理發(fā)展的含義：心理發(fā)展的含義、心理發(fā)展的條件、心理發(fā)展理論、教育與心理發(fā)展的相互關(guān)系。教學(xué)要求：1．掌握教育心理學(xué)的基本概念；2．理解教育與心理發(fā)展的關(guān)系；3．了解教育心理學(xué)研究的內(nèi)涵和外延。重點(diǎn)：教育心理學(xué)的性質(zhì)、心理發(fā)展的條件、教育與心理發(fā)展的相互關(guān)系難點(diǎn)：教育與心理發(fā)展的相互關(guān)系

討論/思考題、作業(yè)：名詞：教育心理學(xué)、心理發(fā)展1．你怎樣理解“心理發(fā)展”及其必備條件？2．心理發(fā)展的基本理論給予你哪些啟示？3．闡述教育心理學(xué)的歷史發(fā)展階段及發(fā)展趨勢。4．如何了解學(xué)生的準(zhǔn)備狀態(tài)？5．了解教育心理學(xué)的科研方法。6．了解教育心理學(xué)的科學(xué)體系。

本章其他參考書目（包括參考書、文獻(xiàn)資料等）：1．《教育心理學(xué)》，陳安福、張洪泰主編，成都科技大學(xué)出版社；2．《教育心理學(xué)》，邵瑞珍等編著，上海教育出版社；3．《兒童心理學(xué)》，朱智賢，人民教育出版社；4．《普通心理學(xué)》，黃希庭，西南師范大學(xué)出版社。

第2頁第一章教學(xué)總結(jié)

第3頁課堂教學(xué)實(shí)施方案第1次課授課時(shí)間：第4周：周一5\6節(jié)

教學(xué)時(shí)間分配：復(fù)習(xí)舊課分鐘講授新課70分鐘討論/答疑/小結(jié)20分鐘組織教學(xué)10分鐘

授課類型（請打√）：理論課□討論課□實(shí)驗(yàn)課□習(xí)題課□課□

教學(xué)方式（請打√）：講授□討論□示教□指導(dǎo)□□

教學(xué)手段（請打√）：多媒體□模型□實(shí)物□掛圖□音像□□

課題：緒論——教育心理學(xué)概述、歷史與發(fā)展教學(xué)方案：第一節(jié)教育心理學(xué)概述一、教育心理學(xué)的對象教育心理學(xué)研究教育過程中的種種心理現(xiàn)象及規(guī)律。它研究受教育者在學(xué)校教育影響下形成道德品質(zhì)，掌握知識(shí)技能，發(fā)展智慧和個(gè)性的心理規(guī)律；研究教育者和受教育者心理發(fā)展的相互關(guān)系，以提高教育效率。二、教育心理學(xué)的性質(zhì)1．兼有社會(huì)科學(xué)和自然科學(xué)的性質(zhì)，以社會(huì)科學(xué)為主。2．注重理論性，以應(yīng)用性為主。三、教育心理學(xué)的體系（主要內(nèi)容）以學(xué)習(xí)心理為基礎(chǔ)，范圍廣泛，內(nèi)容繁雜。目前根據(jù)世界和我國教育實(shí)踐的特點(diǎn)和深化教育改革的要求，教育心理學(xué)大概應(yīng)包括以下內(nèi)容：1．教育心理學(xué)的基本理論及學(xué)科性質(zhì)：研究對象、結(jié)構(gòu)體系、發(fā)展史、研究方法等（教育心理學(xué)的科學(xué)學(xué)問題）；2．學(xué)生心理發(fā)展特征與教育的問題；3．學(xué)習(xí)活動(dòng)教學(xué)活動(dòng)的心理規(guī)律問題；4．學(xué)生品德心理形成和發(fā)展問題；5．青少年健康心理學(xué)問題；6．審美心理的形成與發(fā)展；7．學(xué)習(xí)個(gè)別差異與智力開發(fā)及測量問題；8．現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)與個(gè)別化教學(xué)問題；9．學(xué)習(xí)成績評定問題；10．教師心理學(xué)問題。

第4頁第二節(jié)教育心理學(xué)的歷史與發(fā)展教育心理學(xué)的歷史（一）初創(chuàng)時(shí)期（二十世紀(jì)二十年代以前）該時(shí)期的教育心理學(xué)以桑代克(E.L.Thomdike)的教育心理學(xué)為代表，1903年寫成《教育心理學(xué)》一書，爾后發(fā)展成三卷本的《教育心理學(xué)大綱》，于1914年出版。西方教育心理學(xué)的名稱和體系由此而確立。桑代克是一位運(yùn)用嚴(yán)格的自然科學(xué)方法研究學(xué)習(xí)與教育問題而影響極大的心理學(xué)家。（二）發(fā)展時(shí)期（二十世紀(jì)二十年代以后——五十年代）二十年代后，兒童心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)的研究取得重大進(jìn)展。法國的比納首創(chuàng)智力測驗(yàn)，各類心理測驗(yàn)隨之發(fā)展起來并廣泛運(yùn)用于教育。教育心理學(xué)吸取了兒童心理學(xué)與心理測驗(yàn)方面的經(jīng)驗(yàn)，大大擴(kuò)充了自身內(nèi)容。三十年代后，學(xué)科心理迅速發(fā)展。四十年代，弗洛伊得理論廣為流傳，兒童的個(gè)人與社會(huì)適應(yīng)，心理衛(wèi)生等內(nèi)容進(jìn)入教育心理學(xué)領(lǐng)域。五十年代，程序教學(xué)和機(jī)器教學(xué)興起，信息論思想引進(jìn)，教育心理學(xué)體系越來越龐雜。（三）建立系統(tǒng)的教育心理學(xué)理論時(shí)期（六十年代后）教育心理學(xué)的發(fā)展趨勢（一）內(nèi)容趨于集中逐漸克服了系統(tǒng)龐雜得毛病，內(nèi)容越來越環(huán)繞有效地教與學(xué)而組織。（不同的著作，教與學(xué)各有所側(cè)重）（二）注重為學(xué)校教育服務(wù)教育心理學(xué)教科書中反映人得社會(huì)本質(zhì)的內(nèi)容增加了，如重視環(huán)境、社會(huì)階級、文化背景、師生關(guān)系、集體作用、語言等對人的影響。（三）派別分歧縮小現(xiàn)在否認(rèn)人的心理內(nèi)部認(rèn)知過程的極端行為主義者是極少的；而認(rèn)知心理學(xué)家也不否認(rèn)條件反射、強(qiáng)化、嘗試錯(cuò)誤等現(xiàn)象的存在。兩派均希望填補(bǔ)理論與實(shí)踐之間的鴻溝。其他新興的或經(jīng)典的理論流派也形成了兼收并儲(chǔ)，實(shí)事求是的風(fēng)格。三、教育心理學(xué)的科研方法關(guān)于教育心理學(xué)的具體研究方法，《教育科學(xué)研究法》將詳述，這里只對研究方法的三種類型作一闡述（一）基礎(chǔ)研究基礎(chǔ)研究是指以探明理論為目的的研究。這種研究可以加深對教育心理學(xué)的認(rèn)識(shí)，豐富教育心理學(xué)的科學(xué)體系，但它不指向特殊的實(shí)踐問題，如：基礎(chǔ)學(xué)習(xí)理論、學(xué)習(xí)的生理、生化研究。我國在這方面的研究非常薄弱。

第5頁這種研究專業(yè)性強(qiáng)，又不能生搬硬套于實(shí)踐，在適當(dāng)性與可應(yīng)用水平上都存在較大的局限，中小學(xué)教師一般不作此研究，但不排除學(xué)習(xí)和借鑒。（二）外推的基礎(chǔ)科學(xué)研究它的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)是建立在高度簡化的基礎(chǔ)科學(xué)研究水平上，它滿足了適當(dāng)性的標(biāo)準(zhǔn)，但不一定能滿足可應(yīng)用性的標(biāo)準(zhǔn)。許多實(shí)踐問題太復(fù)雜，必須還原為簡單的問題才能解決，一旦問題被簡化，控制與測量問題就容易解決了。因此它的研究結(jié)果在實(shí)用領(lǐng)域還只能看成是假設(shè)，而非肯定的結(jié)論。一些中小學(xué)教師在深刻理解專家此類研究的基礎(chǔ)上，做驗(yàn)證性研究，成績斐然。（三）應(yīng)用水平研究從教育教學(xué)的實(shí)踐需要出發(fā)，依據(jù)主客觀條件確立課題，并考慮了各種復(fù)雜因素，因此它的研究結(jié)果的適合性與可應(yīng)用性最大。這種研究在實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)、控制、測量上都有很多困難，但效果突出，易出成果，是中小學(xué)教師教育研究的主要方法。

課堂教學(xué)實(shí)施方案第2次課授課時(shí)間：第4周：周三3\4節(jié)

教學(xué)時(shí)間分配：復(fù)習(xí)舊課5分鐘講授新課85分鐘討論/答疑/小結(jié)10分鐘分鐘

授課類型（請打√）：理論課□討論課□實(shí)驗(yàn)課□習(xí)題課□課□

教學(xué)方式（請打√）：講授□討論□示教□指導(dǎo)□□

教學(xué)手段（請打√）：多媒體□模型□實(shí)物□掛圖□音像□□

課題：緒論——青少年心理發(fā)展與教育教學(xué)方案：第三節(jié)青少年心理發(fā)展與教育一、心理發(fā)展的含義個(gè)體心理發(fā)展的含義：個(gè)體心理發(fā)展是指個(gè)體從胚胎、出生到成熟直至衰老、死亡的一個(gè)終身過程。教育心理學(xué)所研究的心理發(fā)展主要是個(gè)體從出生到成年期間所發(fā)生的積極的心理變化，是個(gè)體在成長期間對客觀現(xiàn)實(shí)的反映活動(dòng)不斷擴(kuò)大、逐