網(wǎng)球（提高）教學(xué)大綱

網(wǎng)球（提高）教學(xué)大綱課程編碼：3133009013課程名稱：網(wǎng)球（提高）總學(xué)分：1學(xué)時：30課程英文名稱：Tennis（HigherLevel）先修課程：基礎(chǔ)體育適用專業(yè)：全校各專業(yè)一、課程性質(zhì)和任務(wù)網(wǎng)球（提高）是我校體育課專項(xiàng)工程，是網(wǎng)球運(yùn)動的提高層次課程。主耍任務(wù)是以網(wǎng)球技、戰(zhàn)術(shù)練習(xí)為主要手段，通過合理、科學(xué)的體育鍛煉過程，培養(yǎng)學(xué)生的拚搏及創(chuàng)新精神,到達(dá)增進(jìn)學(xué)生健康和提高體育素養(yǎng)的目的。二、教學(xué)目標(biāo)及要求.在已掌握網(wǎng)球的基本知識、基本技能、基本戰(zhàn)術(shù)及基本技巧的基礎(chǔ)上，新授新技能,使技術(shù)更全面。.通過網(wǎng)球比賽培養(yǎng)學(xué)生對網(wǎng)球運(yùn)動的興趣和愛好，使學(xué)生把網(wǎng)球運(yùn)動作為終生鍛煉的運(yùn)動手段之一。3通過網(wǎng)球理論的學(xué)習(xí)，使學(xué)生全面細(xì)致了解網(wǎng)球的競賽規(guī)那么、裁判法。并能在實(shí)踐中加以運(yùn)用。4開展靈敏性以及速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。5培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助的集體主義精神以及良好的心理素質(zhì)和高尚的情操。三、教學(xué)內(nèi)容及安排（-）理論局部.網(wǎng)球運(yùn)動的主要技、戰(zhàn)術(shù)分析。.網(wǎng)球競賽的臨場裁判方法。（二）實(shí)踐局部.基本技術(shù)⑴正手切球⑶放網(wǎng)前小球⑹雙打中的接發(fā)球（二）實(shí)踐局部.基本技術(shù)⑴正手切球⑶放網(wǎng)前小球⑹雙打中的接發(fā)球⑼雙打中的高壓球技術(shù).基本戰(zhàn)術(shù)⑴單打戰(zhàn)術(shù)：上網(wǎng)型打法、⑵雙打戰(zhàn)術(shù)：發(fā)球局戰(zhàn)術(shù)、⑵挑高球（防守性挑高球和進(jìn)攻性挑高球）⑷雙打的基本站位法⑺雙打中的網(wǎng)前技術(shù)⑩雙打中的底線技術(shù)⑸雙打中的發(fā)球⑻雙打中的挑高球技術(shù)底線型打法、綜合型打法接發(fā)球局戰(zhàn)術(shù).“米”字跑2.擲網(wǎng)球（強(qiáng)調(diào)“鞭打”動作）.手指撐地俯臥撐4.手掌撐地俯臥撐單腿蹲起.單足跳6.50-100米跑.折回跑8.滑步接加速跑.跑動中接球

序號教學(xué)內(nèi)容學(xué)時1.復(fù)習(xí)正、反手擊球.素質(zhì)練習(xí)22.復(fù)習(xí)發(fā)球與接發(fā)球.學(xué)習(xí)反手削球.素質(zhì)練習(xí)23.復(fù)習(xí)反手削球.正手切球.素質(zhì)練習(xí)24.復(fù)習(xí)正手切球.學(xué)習(xí)上網(wǎng)截?fù)舨椒?素質(zhì)練習(xí)25.復(fù)習(xí)上網(wǎng)截?fù)舨椒?學(xué)習(xí)正手截?fù)?素質(zhì)練習(xí)26.復(fù)習(xí)正手截?fù)?學(xué)習(xí)反手截?fù)?素質(zhì)練習(xí)27.復(fù)習(xí)反手截?fù)?學(xué)習(xí)高壓球.素質(zhì)練習(xí)28.復(fù)習(xí)高壓球.學(xué)習(xí)單打上網(wǎng)戰(zhàn)術(shù).教學(xué)比賽29.復(fù)習(xí)單打上網(wǎng)戰(zhàn)術(shù).教學(xué)比賽.素質(zhì)練習(xí)210.學(xué)習(xí)單打底線戰(zhàn)術(shù).裁判實(shí)習(xí).素質(zhì)練習(xí)211.學(xué)習(xí)雙打的發(fā)球局戰(zhàn)術(shù).教學(xué)比賽.素質(zhì)練習(xí)212.復(fù)習(xí)雙打的發(fā)球局戰(zhàn)術(shù).教學(xué)比賽.素質(zhì)練習(xí)213.復(fù)習(xí)雙打發(fā)球局戰(zhàn)術(shù).學(xué)習(xí)雙打接發(fā)球局戰(zhàn)術(shù).教學(xué)比賽214.復(fù)習(xí)雙打接發(fā)球局戰(zhàn)術(shù).教學(xué)比賽215體育理論：《體育鍛煉中常見的運(yùn)動性疾病及生理現(xiàn)象的預(yù)防與處理》2四，課外學(xué)習(xí)任務(wù).單人或多人網(wǎng)球基本技術(shù)動作練習(xí)、網(wǎng)球比賽。.通過互聯(lián)網(wǎng)了解、自學(xué)網(wǎng)球技戰(zhàn)術(shù)要點(diǎn)和網(wǎng)球比賽規(guī)那么以及裁判法。.積極參加環(huán)湖長跑鍛煉，要求以2米/秒以上的速度跑進(jìn)，每學(xué)期跑20圈（1500米/圈）以上。五'教學(xué)方式及考核方法教學(xué)方式：講授與練習(xí)相結(jié)合開展教學(xué)?？己朔椒ǎ嚎己朔椒ǎ赫n程成績實(shí)行考核制。技能考核占50%,《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試占20%,課外長跑鍛煉占20%,平時考勤占10%。技能考核方式和評分標(biāo)準(zhǔn)為：反手擊中球數(shù)10987654321削球分?jǐn)?shù)100959085807060504020技術(shù)評分標(biāo)準(zhǔn)等級分?jǐn)?shù)技術(shù)要求與評分標(biāo)準(zhǔn)優(yōu)秀100—90能熟練掌握動作要領(lǐng)，有較好的判斷來球能力，擊球穩(wěn)定，動作規(guī)范、流暢、有力度、有角度。良好89--80能熟練掌握動作要領(lǐng)，有一定的判斷來球能力，擊球較穩(wěn)定，擊球有一定力度，有一定角度。中79——70能熟練掌握動作要領(lǐng)，有基本的判斷來球能力，擊球基本穩(wěn)定，動作基本規(guī)范。及格6960掌握動作要領(lǐng)不熟練，判斷來球能力一般，擊球不夠穩(wěn)定，動作不夠規(guī)范。不及格50不能掌握動作要領(lǐng)，判斷來球較差，擊球不穩(wěn)定，動作不規(guī)范。六、主要參考文獻(xiàn)[1]王捷