教你制定寒假學(xué)習(xí)計劃

第52頁共52頁教你制定寒假學(xué)習(xí)方案二每天上午，下午各用1個小時認(rèn)真完成各科寒假作業(yè)。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。三堅持每天課外閱讀半小時，并作摘抄。四選擇一篇自己喜歡的課文，改寫成課本劇。開學(xué)后，和好朋友一起表演給大家看。五積極參加體育鍛煉和社區(qū)的各項活動，注意平安。六幫助爸爸媽媽做力所能及的事。為家人家笑話或小故事，給家里帶來笑聲。每天晚飯前后和父母散漫步，既鍛煉了身體，呼吸了新穎空氣，又增進(jìn)了溝通。關(guān)于寒假生活方案，幫助爸爸媽媽做家務(wù)是很有必要的，你的孝順會帶給身邊的親人快樂的!七認(rèn)識世界各國國旗，為迎接下一屆奧運會做準(zhǔn)備。八由我當(dāng)導(dǎo)演和主角，籌劃一次“家庭春節(jié)聯(lián)歡會”。九堅持寫日記。十為新學(xué)期定一個學(xué)習(xí)方案，并準(zhǔn)備好必備的學(xué)慣用具。小中高學(xué)生應(yīng)利用寒假制定學(xué)習(xí)方案寒假已過去一周，記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)生已完成了寒假作業(yè)，甚至剛放假兩三天就匆匆趕完，還有的學(xué)生只字未動，打算過完年玩夠了再突擊趕完。到底該如何合理地安排寒假作業(yè)進(jìn)度?專家建議，寒假要保證有規(guī)律的生活，制訂合理的學(xué)習(xí)方案，勞逸結(jié)合，循序漸進(jìn)才能促進(jìn)學(xué)習(xí)的進(jìn)步，為新學(xué)期打下根底。小學(xué)現(xiàn)象一：鼓樓小學(xué)三年級趙一飛同學(xué)告訴記者，寒假一共20天，作業(yè)是一本32頁的《寒假大本》和3篇作文，以及聽讀英語、口算天天練等口頭作業(yè)。放假第4天《寒假大本》就已經(jīng)搞定了，如今只剩三篇作文了，節(jié)后再做。現(xiàn)象二：榮耀巷小學(xué)六年級的李琛告訴記者：我寒假作業(yè)還沒有動，想玩夠了再做。開學(xué)前留出3天，啥都不干，光寫作業(yè)，肯定能做完。家長：要起到引導(dǎo)催促作用家長黃女士說：孩子剛上一年級，根本不知道什么是方案，更不可能指望孩子自己合理安排寒假作業(yè)。做家長的，要起到引導(dǎo)催促作用，培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我把孩子的寒假作業(yè)進(jìn)程規(guī)劃得很細(xì)致，過兩年，我就讓他安排自己的學(xué)習(xí)。老師：作業(yè)頁數(shù)放假天數(shù)=每天作業(yè)青年路小學(xué)的王小倩老師說，《寒假大本》中混合了語文、數(shù)學(xué)、外語、科學(xué)等綜合的知識點，難免會有一些比擬難的題目。學(xué)生應(yīng)該認(rèn)真考慮，不能當(dāng)成任務(wù)來完成。假如放假兩天就拼命地把所有作業(yè)都應(yīng)付完，以后的時間只玩，到了開學(xué)會把以前學(xué)的知識忘得一干二凈，不利于知識的穩(wěn)固。以一本《寒假大本》30頁，放假20天來算，每天平均做1.5頁，但是因春節(jié)要休息7天，所以每天做3頁就可以了，認(rèn)真考慮每一道題，保質(zhì)保量完成《寒假大本》，才是發(fā)這本作業(yè)的意義所在。不管是提早趕，還是最后趕，都是不合理的方案。初中現(xiàn)象一：五中的韓光欣同學(xué)正在讀初一，她告訴記者，放假一周作業(yè)根本就做得差不多了。自己又買了一些輔導(dǎo)書，正在做練習(xí)?，F(xiàn)象二：十三中初三的堯西同學(xué)介紹，該校把寒假分成3個時間段，不同的階段布置相應(yīng)的作業(yè)，這樣的方式有助于我們按方案完成作業(yè)。另一位汪成同學(xué)說：我不太會規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)，我覺得這樣挺好。希望以后暑假也這樣布置。家長：希望孩子學(xué)著自己做方案家長張愛華女士告訴記者：孩子上初中后根本不過問她的學(xué)習(xí)了，但她這方面的才能不是特別強(qiáng)，喜歡做什么作業(yè)就一口氣做完，不喜歡的科目就一直拖著。按照學(xué)校的方案做，還是很合理的，希望孩子能學(xué)著自己做方案。老師：化整為零很輕松擷秀中學(xué)的姜竹梅副校長表示，雖然有些學(xué)校將作業(yè)進(jìn)度進(jìn)展細(xì)致劃分，但是一次性發(fā)給學(xué)生，還不能在根本上解決合理規(guī)劃作業(yè)進(jìn)度的問題，并且會造成學(xué)生過于依賴學(xué)校的方案，喪失了自主學(xué)習(xí)、自主方案的才能。因此，寒假中，家長應(yīng)對孩子的作業(yè)進(jìn)度進(jìn)展適當(dāng)指導(dǎo)，根據(jù)孩子的詳細(xì)情況制訂一個合理的作業(yè)進(jìn)度，催促孩子每天都要學(xué)習(xí)。在制訂作業(yè)方案時，同時要考慮到過年的氣氛，讓學(xué)生張弛有度地學(xué)習(xí)。勞逸結(jié)合，化整為零，才能輕松地進(jìn)步學(xué)習(xí)效率。高中現(xiàn)象一：高二學(xué)生金葉告訴記者，假期她主動報了好幾門輔導(dǎo)班，每天輔導(dǎo)班都會有很多作業(yè)，頭一天晚上做完，第二天就要帶過去聽老師講解。因為時間安排得很滿，所以暫時沒有多余的時間做學(xué)校布置的寒假作業(yè)。金葉說：學(xué)校布置的書面作業(yè)不多，根本以自己復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)為主，我打算開學(xué)前幾天把書面作業(yè)做完?，F(xiàn)象二：三中高一年級的徐樂同學(xué)告訴記者，剛放假時自己沒報什么補(bǔ)習(xí)班，抓緊寫了兩天作業(yè)，但是看到同學(xué)們都忙著上課外輔導(dǎo)班，最近也開場報輔導(dǎo)班了。徐樂說，雖然時間有點緊，但是他能做到作業(yè)兼顧，不管課內(nèi)課外，都是進(jìn)步自己的時機(jī)。家長：放心孩子安排自己的學(xué)習(xí)一位高三同學(xué)的家長薛某告訴記者，孩子已經(jīng)不小了，他們很放心孩子自己安排學(xué)習(xí)。是否做作業(yè)，做什么作業(yè)，做多久，什么時候放松一下，都是孩子自己決定，畢竟自己最理解自己的狀態(tài)。老師：留作業(yè)是為了讓學(xué)生假期有規(guī)律據(jù)徐州三中的袁向萍副校長介紹，留作業(yè)的目的是為了讓學(xué)生的假期生活有規(guī)律。從按時上學(xué)突然到?jīng)]有時間約束的假期，很多學(xué)生會沒有目的，出現(xiàn)睡懶覺、不按時吃飯、夜里不睡早上不起的不良現(xiàn)象。通過寒假作業(yè)的形式，做適當(dāng)?shù)木毩?xí)，保證有規(guī)律的學(xué)習(xí)生活。在作業(yè)時間的安排上，每周安排56天比擬適中，學(xué)生要給自己一些其他活動的時間，比方旅游、走親訪友。假如方案安排得太滿，反而沒有可施行性。制定學(xué)習(xí)方案篇一：制定一個學(xué)習(xí)方案.制定一個學(xué)習(xí)方案根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時間看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。2.制定學(xué)習(xí)方案的根本原那么：一、詳細(xì)。例如，三天內(nèi)閱讀完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理仔細(xì)讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。二、合理。制定自己可以完成的方案，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。三、循序漸進(jìn)。隔一段時間，就要進(jìn)步每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度前提是:晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入高二不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒有學(xué)完，不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段，高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會學(xué)牢。另外就是穩(wěn)固根底，有空就看看以前學(xué)過的東西，積少成多，并且在這一學(xué)期中，對自己進(jìn)展一個查漏，看看自己在哪些知識點上是不牢靠的，自己心里要明白，復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個方向和方法，轉(zhuǎn)入正題，下面這些平時就可以開場練習(xí)了，到高三就一定要純熟了，還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng)，哪也是一個得高分的關(guān)鍵！關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí)，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導(dǎo)，公式的使用對象，這些是很重要的，從如今開場，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強(qiáng)化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字，在平時做練習(xí)題時，就要要求自己寫出題目什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清楚了在解答?？荚嚂r當(dāng)然不用寫出來，但自己必須清楚。關(guān)于化學(xué)：把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當(dāng)純熟的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學(xué)反響的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學(xué)物的顏色，狀態(tài)，氣味，比方哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些..關(guān)于數(shù)學(xué)：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像，能準(zhǔn)確的畫出圖像，并靈敏運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。關(guān)于物理：分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描繪的過程.科學(xué)的、實際的個人學(xué)習(xí)方案。一定能進(jìn)步學(xué)習(xí)成績.高一的學(xué)習(xí)方案與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點：①知識量大；②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識的抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學(xué)科知識。高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，假如不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個學(xué)習(xí)方案，每天運用方案促進(jìn)學(xué)習(xí)目的的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且進(jìn)步學(xué)習(xí)效率，減少時間浪費。每個同學(xué)的詳細(xì)情況不同，學(xué)習(xí)方案也應(yīng)該因人而異，但在制定方案時應(yīng)注意以下幾點：黃金時間來記憶同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最正確的時間段來安排記憶，進(jìn)步效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比擬好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比擬緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充分的精力學(xué)習(xí)。而每天假如不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。尊重自己生物鐘由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最正確感覺也往往不盡一樣。有的人的學(xué)習(xí)最正確時間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在理解了自己的最正確學(xué)習(xí)時段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最正確感覺時間去做，就會獲得事半功倍的效果。學(xué)習(xí)要有時間限制為了進(jìn)步效率，在制定方案時，要適當(dāng)給自己“壓力”，對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目的明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，進(jìn)步復(fù)習(xí)效率。同時，每學(xué)習(xí)完一局部時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。對照方案反省方案一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的方案完成了沒有，明天先干什么？再干什么？假如完成的好時可獎勵自己一次；假如完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進(jìn)步。一段時間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對方案做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。公開學(xué)習(xí)方案少數(shù)高中生缺乏自我約束才能，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)方案后，最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)視作用，也會起到一個強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒長進(jìn)了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的方案”。●高中生應(yīng)該養(yǎng)成的十大學(xué)習(xí)習(xí)慣高中學(xué)習(xí)是一個系統(tǒng)的過程，它不像初中的課程，可以憑借小聰明在考試前突擊一下就把成績提上去，對于難度更大、覆蓋面更廣的高中內(nèi)容來說，預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、作業(yè)、筆記等等都是必不可少的環(huán)節(jié)，不但這樣，還有一些習(xí)慣性的做法需要培養(yǎng)，高中生應(yīng)當(dāng)盡早養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，按部就班地跟著課程進(jìn)度學(xué)習(xí)。1、認(rèn)真預(yù)習(xí)的習(xí)慣很多同學(xué)只重視課堂上認(rèn)真聽講，課后完成作業(yè)，而無視課前預(yù)習(xí),有的同學(xué)根本沒有預(yù)習(xí)，其中最主要的原因不是因為沒有時間，而是因為沒有認(rèn)識到期預(yù)習(xí)的重要性。那么預(yù)習(xí)有什么樣好處呢？課前預(yù)習(xí)也是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)，預(yù)習(xí)可以掃除課堂學(xué)習(xí)的知識障礙，進(jìn)步聽課效果；還可以復(fù)習(xí)、穩(wěn)固已學(xué)的知識，最重要的是能開展學(xué)生的自學(xué)才能，減少對老師的依賴，增強(qiáng)獨立性；預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習(xí)的被動場面。在預(yù)習(xí)時，要做到：理解教材的大概內(nèi)容與前面已學(xué)的知識框架；找出本章或本課內(nèi)容與前面已學(xué)知識的聯(lián)絡(luò)，找出所需的舊知識，并補(bǔ)習(xí)此時的知識；找出本課的難點和重點〔作為聽課的重點〕；對重點問題和自己不理解的問題，用筆劃或記入預(yù)習(xí)筆記。2、專心聽課的習(xí)慣假如課前沒有一個“必須當(dāng)堂掌握”的決心，會直接影響到聽講的效果，假如在每節(jié)課前，學(xué)生都能自覺要求自己“必須當(dāng)堂掌握”，那么上課的效率一定會大大進(jìn)步。實際上，有相當(dāng)多的學(xué)生認(rèn)為，上課聽不懂沒有關(guān)系，反正有書，課下可以看書。抱有這種想法的學(xué)生，聽課時往往不求甚解，或者稍遇聽課障礙，就不想聽了，結(jié)果浪費了上課的珍貴時間，增加了課下的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，這大概正是一局部學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的重要原因。集中注意力聽課是非常重要的，心理學(xué)告訴我們注意是心理活動對一定對象的指向和集中，它是心理過程的動力特征。注意的指向性，可使人的心理活動在每一瞬間都能有選擇的反映事物；注意的集中性，可使事物在人腦中獲得明晰和深入的反映。正因為注意擁有指向性和集中性兩個重要的特征，所以，注意具有選擇、保持以及對活動的調(diào)節(jié)和監(jiān)視的功能。思路就是考慮問題的線索。上課聽講一定要理清思路。要把老師在講課時運用的思維形式、思維規(guī)律和思維方法理解清楚。目的是向老師學(xué)習(xí)如何科學(xué)地考慮問題，以便使自己思維才能的開展建立在科學(xué)的根底上，使知識的領(lǐng)會進(jìn)入更高級的境界。分心是注意的反面，分心不是沒有注意，只是沒有把注意指向和集中在當(dāng)前的學(xué)習(xí)任務(wù)上，心不在焉，必定“視而不見、聽而不聞、食而不知其味”。3、及時復(fù)習(xí)的習(xí)慣及時復(fù)習(xí)的優(yōu)點在于可加深和穩(wěn)固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解，防止通常在學(xué)習(xí)后發(fā)生的急速遺忘。根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。因此，對剛學(xué)過的知識，應(yīng)及時復(fù)習(xí)。隨著記憶穩(wěn)固程度的進(jìn)步，復(fù)習(xí)次數(shù)可以逐漸減少，間隔的時間可以逐漸加長。要及時“趁熱打鐵”，學(xué)過即習(xí)，方為及時。忌在學(xué)習(xí)之后很久才去復(fù)習(xí)。這樣，所學(xué)知識會遺忘殆盡，就等于重新學(xué)習(xí)。俗話說“溫故而知新”，就是說，復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識到達(dá)了系統(tǒng)化的程度，到達(dá)了融會貫穿的新程度。首先，知識的系統(tǒng)化，是指對知識的掌握到達(dá)了一個更高的境界，也就是從整體、全局或聯(lián)絡(luò)中去掌握詳細(xì)的概念和原理,使所學(xué)的概念和原理回到知識系統(tǒng)中的應(yīng)用位置上去。其次，知識的系統(tǒng)化,能把多而雜的知識變得少而精，從而完成書本知識由“厚”到“薄”的轉(zhuǎn)化過程。系統(tǒng)化的知識，容量大,既好記又好用。最后，系統(tǒng)化的知識有利于記憶。道理很簡單,孤立的事物容易忘記，而聯(lián)絡(luò)著的事物就不容易忘記。想搞好知識的系統(tǒng)化，一要靠平時把概念和原理學(xué)好,為建造“知識大廈”備好料；二要肯于堅持艱辛的考慮。思想懶漢,逃避艱辛考慮的人,是不可能真正掌握好知識的；三要學(xué)會科學(xué)地思維。4、獨立完成作業(yè)的習(xí)慣明確做作業(yè)是為了及時檢查學(xué)習(xí)的效果，經(jīng)過預(yù)習(xí)、上課、課后復(fù)習(xí)，知識終究有沒有領(lǐng)會，有沒有記住，記到什么程度，知識能否應(yīng)用，應(yīng)用的才能有多強(qiáng)，這些學(xué)習(xí)效果問題，單憑自我感受是不準(zhǔn)確的。真正懂沒懂，記住沒記住，會不會應(yīng)用，要在做作業(yè)時通過對知識的應(yīng)用才能得到及時的檢驗。做作業(yè)可以加深對知識的理解和記憶；實際上，不少學(xué)生正是通過做作業(yè)，把容易混淆的概念區(qū)別開來，對事物之間的關(guān)系理解得更清楚，公式的變換更靈敏。可以說做作業(yè)促進(jìn)了知識的“消化”過程，使知識的掌握進(jìn)入到應(yīng)用的高級階段。做作業(yè)可以進(jìn)步思維才能；面對作業(yè)中出現(xiàn)的問題，就會引起積極的考慮，在分析^p和解決問題的過程中，不僅使新學(xué)的知識得到了應(yīng)用，面且得到了“思維的鍛煉”，使思維才能在解答作業(yè)問題的過程中，迅速得到進(jìn)步。做作業(yè)可以為復(fù)習(xí)積累資料；作業(yè)題一般都是經(jīng)過精選的，有很強(qiáng)的代表性、典型性。因此就是做過的習(xí)題也不應(yīng)一扔了事，而應(yīng)當(dāng)定期進(jìn)展分類整理，作為復(fù)習(xí)時的參考資料。5、練后反思的習(xí)慣在讀書和學(xué)習(xí)過程中，尤其是復(fù)習(xí)備考過程中，每個同學(xué)都進(jìn)展過強(qiáng)度較大的練習(xí)，但做完題目并非大功告成，重要的在于將知識引申、擴(kuò)展、深化，因此，反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。一般說來，習(xí)題做完之后，要從五個層次反思：1、怎樣做出來的？想解題采用的方法；2、為什么這樣做？想解題根據(jù)的原理；3、為什么想到這種方法？想解題的思路；4、有無其它方法？哪種方法更好？想多種途徑，培養(yǎng)求異思維；5、能否變通一下而變成另一習(xí)題？想一題多變，促使思維發(fā)散。當(dāng)然，假如發(fā)生錯解，更應(yīng)進(jìn)展反思：錯解根是什么？解答同類試題應(yīng)注意哪些事項？如何克制常犯錯誤？“吃一塹，長一智”，不斷完善自己。應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)的優(yōu)良習(xí)慣還有許多，諸如有疑必問的習(xí)慣，有錯必改的習(xí)慣，動手實驗習(xí)慣，查找工具書的習(xí)慣，安康上網(wǎng)、積極探究的習(xí)慣等等。從課堂學(xué)習(xí)的過程看，還有認(rèn)真預(yù)習(xí)、專心聽課、及時復(fù)習(xí)、獨立完成作業(yè)、積極應(yīng)考等好習(xí)慣。6、積極應(yīng)考的習(xí)慣從學(xué)生的角度講，考試的結(jié)果直接關(guān)系到對自己的評價，也關(guān)系到自己的切身利益。從學(xué)校的角度講，老師為了檢查教和學(xué)的近期效果,以便對教學(xué)進(jìn)展及時的調(diào)整，為了推動學(xué)生的系統(tǒng)復(fù)習(xí)，進(jìn)步學(xué)生自學(xué)才能,也把考試作為學(xué)校的一項重要工作來抓。學(xué)校在考試復(fù)習(xí)前進(jìn)展發(fā)動，考試時講考場要求,設(shè)置考場,安排監(jiān)考老師等等，形成了一定的緊張氣氛。為什么有的同學(xué)在考試時考不出應(yīng)有的程度呢？這涉及到臨考準(zhǔn)備、臨考發(fā)揮、考后分析^p等一系列問題,其中決定性的因素一般有三個：一個是學(xué)習(xí)因素，即知識才能的程度；一個是心理因素，即情緒、意志等狀況；一個是方法因素，即會不會應(yīng)考的問題。應(yīng)該如何應(yīng)考呢？首先，對參加考試要有一種積極的態(tài)度，不要給自己再施加壓力。臨考前，不要去想考試成敗將會給自己帶來什么后果，尤其不夸張考試成敗的影響，要想好萬一考不好的“對策”，對自己的期望要實事求是；正確對待外來的壓力。其次，考試前要休息好。臨考前要減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，要保證充分的睡眠，要適當(dāng)進(jìn)展文體活動，要保證身體鍵康。再次，在考試過程中，注意答卷順序，按先易后難的答卷法，審題要認(rèn)真，想不起來，先放一放，做好后要仔細(xì)檢查,更正錯誤。7、閱讀自學(xué)習(xí)慣自學(xué)是獲取知識的主要途徑。就學(xué)習(xí)過程而言，老師只是引路人，學(xué)生是學(xué)習(xí)的真正主體，學(xué)習(xí)中的大量問題，主要靠自己去解決。閱讀是自學(xué)的一種主要形式，通過閱讀教科書，可以獨立領(lǐng)會知識，把握概念本質(zhì)內(nèi)涵，分析^p知識前后聯(lián)絡(luò)，反復(fù)推敲，理解教材，深化知識，形成才能。學(xué)習(xí)層次越高，自學(xué)的意義越重要，目前我國的高考為選拔有學(xué)習(xí)潛能的學(xué)生，對考生的自學(xué)才能有較高的要求。8、觀察的習(xí)慣對客觀事物的觀察，是獲取知識最根本的途徑，也是認(rèn)識客觀事物的根本環(huán)節(jié)，因此，觀察被稱為學(xué)習(xí)的“門戶”和翻開智慧的“天窗”。每一位同學(xué)都應(yīng)當(dāng)學(xué)會觀察，逐步養(yǎng)成觀察意識，學(xué)會恰當(dāng)?shù)挠^察方法，養(yǎng)成良好的觀察習(xí)慣，培養(yǎng)敏銳的觀察才能?！坝^察”這兩個字有兩層意思，“觀”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是真正的觀察，對認(rèn)識客觀事物毫無意義。要做到觀察和考慮有機(jī)結(jié)合，通過大腦進(jìn)展信息加工，總結(jié)出事物的一般規(guī)律和特征。9、商討琢磨的習(xí)慣《學(xué)記》上講“獨學(xué)而無友，那么孤陋而寡聞?！蓖瑢W(xué)之間的學(xué)習(xí)交流和思想交流是非常重要的，遇到問題要互幫互學(xué)，展開討論。每一個人都必須努力汲取別人的優(yōu)點，彌補(bǔ)自己的缺乏，像蜜蜂似的，不斷汲取群芳精華，經(jīng)過反復(fù)加工，釀造知識蜂蜜?？傊?，高中是打根底的階段，關(guān)鍵是要學(xué)的扎實！祝你有一個好成績先完成最緊迫的學(xué)習(xí)任務(wù)，再執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)方案學(xué)習(xí)尚未入門者，不必理睬老師，只執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)方案。學(xué)習(xí)處于初級階段者，用最快的時間看完與老師講課相關(guān)的知識，做完老師布置作業(yè)中簡單題目和基此題目，其他東西不要理睬。然后，趕緊開場執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)方案。學(xué)習(xí)處于中級階段者，先完成老師要求的學(xué)習(xí)任務(wù)，再執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)方案。學(xué)習(xí)處于高級階段者，完成老師布置學(xué)習(xí)任務(wù)中的有難度、有挑戰(zhàn)性的東西即可；簡單的、重復(fù)性的東西，不必理睬。然后，再執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)方案。制定學(xué)習(xí)方案的根據(jù)每個人的情況不同，心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)、學(xué)習(xí)根底、學(xué)習(xí)才能往往不同，不同的人，要制定不同的學(xué)習(xí)方案。制定學(xué)習(xí)方案，要從四個方面下手。一、根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時間。二、總結(jié)考試，制定中、長期學(xué)習(xí)方案。三、根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的破綻，制定學(xué)習(xí)方案。四、從快速、準(zhǔn)確、靈敏性的方面，制定學(xué)習(xí)方案。根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時間有一次，趙凝潤感到身體極端疲憊，于是就躺在床上，想通過睡覺恢復(fù)身體活力，可是想起自己必須完成的學(xué)習(xí)方案，躺在床上怎么也睡不著。于是他對自己說，“管它什么學(xué)習(xí)方案，以后不學(xué)習(xí)了！”于是，他就睡著了。睡足之后，他身體活力恢復(fù)了，又可以全力以赴學(xué)習(xí)了。制定學(xué)習(xí)方案，首先要從自己的身體狀態(tài)出發(fā)：身體狀態(tài)差時，少學(xué)習(xí)；身體狀態(tài)太差時，就不學(xué)習(xí)；身體狀態(tài)好，就要進(jìn)步學(xué)習(xí)狀態(tài)、超越“極點”。這樣，才能把身體的潛力充分開掘到學(xué)習(xí)中。進(jìn)步學(xué)習(xí)狀態(tài)、超越“極點”篇二：如何制定學(xué)習(xí)方案如何制定學(xué)習(xí)方案俗話說：要打有準(zhǔn)備的仗才會贏。只有制定好學(xué)習(xí)方案，學(xué)習(xí)效率肯定好。由于每個學(xué)校的教學(xué)方法不一，每一個學(xué)生的程度、才能、習(xí)慣、身體等條件的各異、做出的學(xué)習(xí)方案也不同。任何方案的本質(zhì)能否實現(xiàn)，重要的看其本人是否努力去完成。不努力，再好的方案也是流于形式。有一個方案監(jiān)視者，有利于方案的完成。這個監(jiān)視者就是我們家長。詳細(xì)如下;一．做方案要有原那么：1.方案的時間要有可伸縮性。比方說，周一晚8：00-10：00學(xué)習(xí)英語；10：00-11：00學(xué)習(xí)語文；11：00-11：30準(zhǔn)備睡覺，不如改成8：00-9：30學(xué)習(xí)英語，這樣假如有些內(nèi)容到9：30沒有完成，可以延長15分鐘。中間可休息１０多分鐘，放松心情，緩解眼疲勞。2.不要把一周安排的滿打滿算，要有余地。比方周三晚上學(xué)校占用了，需要安排出時間來補(bǔ)這一天的方案。本來這半個月的方案已經(jīng)做好，考試的時候又有新的內(nèi)容等，這些都是需要預(yù)留時間的。3.每周有自我總結(jié)反思的時間。檢查這個星期方案完成的時間，程度，破綻，措施。。。猶如我們的工作中，要方案-執(zhí)行-檢查一樣。4.方案要詳細(xì)。不要讓學(xué)生花時間去想“今天晚上學(xué)什么”。而是按課程標(biāo)準(zhǔn)到達(dá)相應(yīng)的程度〔包括懂得、理解、掌握、學(xué)會、形成等〕要求學(xué)生懂得各科體系的知識脈絡(luò)，理解各科的根本概念、學(xué)會利用方法、技巧規(guī)律去解決問題，形成自主解題的學(xué)習(xí)習(xí)慣，到達(dá)做題的準(zhǔn)確性。二．做方案要有目的：1.做到有兩個學(xué)科平時拿手考前不用復(fù)習(xí)，沒有特別弱的課程，也就是沒有落分的課程。２.我們要定的中，長期方案短期：力爭每個月改變一門功課的狀態(tài)。比方把一門功課從成績靠后變成成績中等，要想把一科功課學(xué)精，一個月是很難，但是進(jìn)步到一定程度，還是有可能的。這樣，考生看見結(jié)果，也會有信心。長期：考生明確自己將來最終想考入目的院校是什么？可以把這個學(xué)校的過去幾年的錄取分?jǐn)?shù)拿來。比方，考生目前成績是450，總分是650分，按照100分計算，平均69分。目的院校的錄取分?jǐn)?shù)是580分，總分是750，按照100分計算，平均77分，也就是說你平均每科差8分。這個時候，課程可以到達(dá)77分的，算作合格課程，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過77分的，算作好的，低于77分的，算作需要努力的。這種計算不一定很科學(xué)，但是比擬簡單易做。３.是補(bǔ)弱項還是增加強(qiáng)項通常說來說，弱項補(bǔ)起來成績比擬容易進(jìn)步。因為從考試看，一定有考根底知識的，有比擬容易的題，有很難的題。把根底學(xué)好，就可以拿到一定的分?jǐn)?shù)。補(bǔ)習(xí)課程應(yīng)按照高考中成績最大值為標(biāo)準(zhǔn)。比方，兩科課程，一科占分80分，一科占分120分，可以優(yōu)先補(bǔ)120分的課程。這樣，同樣的學(xué)習(xí)時間可以幫助你得更多的分?jǐn)?shù)。同樣，可以把一科課程細(xì)分。比方，數(shù)學(xué)中統(tǒng)計局部比擬難學(xué)，占分又少，就先放棄，去補(bǔ)占分多，又比擬容易學(xué)的局部。４.進(jìn)步有效學(xué)習(xí)時間每天在學(xué)校里，老師不會把六科功課都復(fù)習(xí)。制定方案的時候，要根據(jù)白天上課的內(nèi)容定。一種方法是白天學(xué)什么，晚上復(fù)習(xí)什么。還有一種方法是為了補(bǔ)一門功課，每天無論上什么課，都要花一些時間學(xué)習(xí)這門功課。也就是說，其他科目只要把作業(yè)做了，知識點復(fù)習(xí)了，就可以了；而這門功課那么需要安排時間學(xué)習(xí)自己方案的內(nèi)容。假如白天有大課，晚上可以考慮少復(fù)習(xí)一些〔當(dāng)然，作業(yè)還是應(yīng)該盡量完成的〕要解決老師布置的作業(yè)和自己方案之間的矛盾。做作業(yè)前，花點時間想一想今天白天復(fù)習(xí)的知識點，作業(yè)的目的是幫助我們學(xué)習(xí)知識點?？傊?，學(xué)要認(rèn)真學(xué)，不要分心。要進(jìn)步效率，就要克制心理疲勞。學(xué)生學(xué)習(xí)幾個小時后，會感覺累了。有的是真累了。有的是心理疲勞。所以建議把沒有興趣的課程先學(xué)，有興趣的課程后學(xué)，有助于在疲勞的時候延長時間。三．講究學(xué)習(xí)方法１.學(xué)習(xí)方法因人而異?？梢哉莆盏姆椒ㄊ亲詈玫摹＿x擇好合適自己的方法是最棒的。２.比擬薄弱的,最好從根底補(bǔ)起,關(guān)鍵還是要能吃苦,多做題３.每個學(xué)生的身體條件不同。每天做一些鍛煉。跑步是一個鍛煉意志很好的東西。假如家長可以和考生每天早上跑２０――３０分鐘的步，考生的鍛煉也就夠了。由于學(xué)生的身體條件不同，抓住有效的時間，才能到達(dá)你的最好狀態(tài)，只有通過實驗找出有效的時間的長短，再根據(jù)有效時間制定方案，盡量不要靠熬夜來延長時間。４.珍惜一切時間，也要努力做到準(zhǔn)點休息，一定要保證上課不困。明確并懂得每天玩一會游戲，看一小時電視的害處，看上去每天只花一個小時，時間并不多。但是假如可以玩一個小時，在開場玩之前就已經(jīng)開場想游戲的事情了，之后還會想。這些時間加在一起，就不是一個小時了，就可能是兩個小時了。每天一個小時一個月就是30個小時，每個月就少3天，十個月就少30天。等于少復(fù)習(xí)了一個月，少了10%的時間。不算不知道，一算嚇一跳?。。?態(tài)度決定一切，不能坐著空想，跳出機(jī)械學(xué)習(xí)階段，全心全意熱情投入！四．家長做好的工作1.方案的制定。請家教幫助制定。2.監(jiān)視方案的執(zhí)行。3.每次考試，做試題分析^p?？忌鲥e的原因是什么？是根底不牢，考試技巧不行，背的不夠多？找出原因，我們才能知道如何修改方案。4幫助考生記憶知識。鼓勵學(xué)生多畫圖，多用筆。5幫助做詳細(xì)的工作，比方幫助整理錯題，把每次考試中出現(xiàn)的錯題記下來。過一個月，讓考生看一次等等。五．學(xué)習(xí)方式方面1.你要找到學(xué)習(xí)的好典范。2.要擅長不恥下問，這是解決問題的最好方法。3.準(zhǔn)備幾個本子，尤其是改錯的本子，搜集你的錯點。4.每次考試后學(xué)會總結(jié)與反思。5.早讀要放開聲音讀英語和語文,要爭取完成比別人更多的內(nèi)容，這樣你會占據(jù)優(yōu)勢。6.適當(dāng)參加體育課上的鍛煉，宗旨：玩的痛快，學(xué)的認(rèn)真。好了,我就寫到這里,希望能幫到你，不過，即使你不努力，很多人也在努力，即使你不想苦，你也得要吃苦，我們就不能讓我們自己白吃苦，要為自己做一點事。加油，別放棄！能吃苦中苦，方為人上人！最后，送6個字給需求者，信心！細(xì)心！恒心！篇三：制訂學(xué)習(xí)方案的重要性制訂學(xué)習(xí)方案的重要性凡事預(yù)那么立，不預(yù)那么廢。做什么事有了方案就容易獲得好的結(jié)果，反之那么不然。有沒有學(xué)習(xí)方案對你的學(xué)習(xí)效果有著深入的影響。學(xué)習(xí)方案的作用：1、防止被動和無目的學(xué)習(xí)：毫無方案的學(xué)習(xí)是散漫疏懶，松松垮垮的。很容易被外界的事物所影響。2、制定學(xué)習(xí)方案的作用：方案是實現(xiàn)目的的藍(lán)圖。目的不是什么花瓶，你需要制定方案，腳踏實地、有步驟地去實現(xiàn)它。通過方案合理安排時間和任務(wù)，使自己到達(dá)目的，也使自己明確每一個任務(wù)的目的。3、促使自己實行方案。學(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學(xué)習(xí)方案，可以促使你按照方案實行任務(wù)，排除困難和干擾。4、實行方案是意志力的表達(dá)。堅持實行方案可以磨練你的意志力，而意志力經(jīng)過磨練，你的學(xué)習(xí)收獲又會更一步提升。這些進(jìn)步只會能使你更有自信心，獲得更好的成功。5、有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成。按照方案行事，能使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏清楚。從而，該學(xué)習(xí)時能安心學(xué)習(xí)，玩的時候能開心地玩。久而久之，所有這些都會形成自覺行動，成為好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。6、進(jìn)步學(xué)習(xí)效率，減少時間浪費。合理的方案安排使你更有效的利用時間。你會知道多玩一個小時就會有哪項任務(wù)不會完成，這會給你帶來多大的影響。有了方案，每一步行動都很明確，也不要總是花費心考慮慮等下該學(xué)什么。怎么制定學(xué)習(xí)方案：1、學(xué)生分三種，不制定方案的人，定了但不執(zhí)行的人，擅長執(zhí)行方案的人。第一種學(xué)習(xí)被動性大，雖然也很忙，但時間是被填塞而不是被利用，常常被各種緊急但不重要的事情所打攪，如作業(yè)、考試等等，難以提到學(xué)習(xí)的全局性和效率。第二種人在制定方案過程中雄心萬丈，獲得極大滿足，但弱于執(zhí)行，方案給變化讓路，又常常給自己的行為找借口，對自己失信，此類方案的效果往往大打折扣。第三種人學(xué)習(xí)時有全局觀，知道自己所做的事的意義是什么，心中常充滿了喜悅和滿足，并且較為自信。2、以給數(shù)學(xué)這門學(xué)科制定學(xué)習(xí)方案為例：1〕首先分析^p自己最近一張的數(shù)學(xué)卷子，或?qū)ψ约旱臄?shù)學(xué)綜合情況作分析^p，這張卷子我數(shù)學(xué)扣了多少分，是哪個地方錯了，反映了我哪個知識點沒學(xué)好。2〕自問：在下次考試前我要把這個知識點學(xué)好，下次考試與這次相隔多久？假設(shè)兩次考試相隔一周。3〕同時列出學(xué)好這個知識點的步驟〔舉例〕a..先看書〔從幾頁到幾頁〕b.做課本的練習(xí)題〔哪幾道題〕c.再看書d.看以前相關(guān)知識的錯題。….等等。4〕將這幾步要做的事情〔一定要很詳細(xì)〕按照個人的作息情況分配到這一周內(nèi)?！矐?yīng)詳細(xì)到某天的某一時段〕如此4步下來，一個有針對性地學(xué)習(xí)方案就制定了。3、制定方案時有一個重要的原那么，也是一個著名的方法：先做你最重要的事情。譬如說今天只有一個小時的可支配時間。有兩項待完成的任務(wù)：看數(shù)學(xué)某一章節(jié)的書和做一份英語卷子。那么先排對你來說最重要的。這樣每天晚上，都應(yīng)該對次日最重要的事情了如指掌。把最重要的6件事寫下來，然后一件一件去執(zhí)行。這樣由于你把最重要的事情先做完了，有效地利用了時間，就不會讓自己焦慮，而且會有很大的成就感。執(zhí)行方案也許是比制訂方案更難的事，我們每個人都習(xí)慣了給自己找借口，習(xí)慣了對自己失信，習(xí)慣了為自己的行為開脫。對于這種行為，給大家?guī)讉€方法一試：一．拖延法。當(dāng)你此刻的方案是看書，你卻想看一場球賽時，別急著沖到電視機(jī)前，拖延非常鐘再做。當(dāng)你急于想做一件事情時，甚至是急于發(fā)脾氣時，別急，等幾分鐘再做。這幾分鐘可以讓你冷靜地考慮，以便降溫。二．獎勵法。就是自我獎勵。同學(xué)們在每一個小方案完成后，不妨給自己一個小小的獎勵措施：做完這兩個小時的題，我獎勵自己20分鐘時間打籃球；完成今天的方案，我給自己買一個可口的冰激凌。等等等等。我們在這里始終要強(qiáng)調(diào)滿足感，成就感，只有孩子們從自己的行為中得到滿足，獲得成就，才能自覺主動。三．想象法。本來是要看書的，突然有了誘惑。怎么辦？作決定之前，不妨先想象一下：假如我今天把這個方案完成了，我該是多么的快樂，當(dāng)我晚上睡覺時，我會很滿足，我會為自己今天戰(zhàn)勝誘惑的行為而快樂。假如我每天都能這樣堅持我的方案，高考時我一定會考入理想的大學(xué)。相反，再想想，假如我放棄了方案，我雖然能獲得一時的開心，但是，開心過后，我不會懊悔嗎？我不會內(nèi)疚嗎？完成方案與放棄方案，哪個我會獲得更多更久的快樂？我真的想做過讓自己絕望的人嗎？從心理學(xué)的角度講，人的行為總是趨利避害的，讓孩子自己想明白其中的關(guān)系，比頻頻苦口婆心要好得多,一步步做好，有一天，你也會得到別人羨慕的目光！4、如何進(jìn)步課堂效率課堂是我們學(xué)習(xí)的主要組成局部，假如可以及時的掌握課堂知識，那么成績的進(jìn)步將會成為必然。想要保證課堂效率有以下事情需要去做：a，多休息，提早睡覺，因為，我們休息，恰好就是為了更好的學(xué)習(xí)。b適當(dāng)參加一些體育活動，它可以舒緩我們的神經(jīng)。減輕一些不必要的煩惱和壓力。c多和同學(xué)接觸交流，每個人都是自我的主宰，沒有人會那么特別在意別人，所以，沒有人會在意你的成績，除非你做事傷害到他們自身了。大膽的和他們接觸去吧。交流是減少胡思亂想的最有效途徑。5、記得經(jīng)常和同學(xué)共同進(jìn)步，事實證明，這是進(jìn)步成績最快的手段。勇于去解答同學(xué)們的問題，不要認(rèn)為自己不會丟人——根本沒有那回事。即便做錯了，也可以自嘲的說失敗是成功之母嘛！經(jīng)常解答問題，a表達(dá)了我們個人的信心；b擴(kuò)大了知識面或者至少復(fù)習(xí)了舊知識；c增加了同學(xué)感情；d更重要的是，你們共同進(jìn)步了！學(xué)習(xí)不是交換，舉個例子吧：你我各有一個蘋果，我給你一個，你給我一個，那么我們還是各拿一個；而知識，我給你一個，你給我一個，那么我就都擁有兩個了！螞蟻沒有什么智商，但是螞蟻社會卻是一個高效率的社會，其原因就在于合作。中學(xué)生寒假學(xué)習(xí)方案書制定詳解在新學(xué)期開學(xué)之前，要好好的梳理一下上個學(xué)期學(xué)習(xí)的東西，為學(xué)習(xí)新知識做好準(zhǔn)備。當(dāng)然可以提早預(yù)習(xí)一下新學(xué)期的內(nèi)容更好，但假如時間不充裕，復(fù)習(xí)比預(yù)習(xí)更重要。因為畢竟新內(nèi)容老師會在課堂上講，而上個學(xué)期的東西，可能要一直等到畢業(yè)總復(fù)習(xí)的時候才會再講了。進(jìn)展分析^p與定向，攻克薄弱環(huán)節(jié)寒假畢竟不長，目的不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。假如想真正有收獲，一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點內(nèi)容。重點夯實根底知識，查漏補(bǔ)缺，為考試打好堅實的根底!在制定寒假復(fù)習(xí)方案之前要科學(xué)、準(zhǔn)確地自我解剖、自我分析^p這一學(xué)年的學(xué)習(xí)狀態(tài)即考試成績，包括平時系列測試、期中考試成績、期末考試成績，其中以期末考試成績?yōu)橹?，因為期末考試的信度比擬高。自我分析^p的目的包括兩個方面，一是定位，二是定向。所謂定位，就是說期末考試后，全區(qū)有一個成績統(tǒng)計，每個學(xué)生都可以知道自己總分的位置，你處在一個什么位置上?心里要非常清楚，這根本反映了你的實力。所謂定向，就是說你的優(yōu)勢學(xué)科是什么?你的弱勢學(xué)科是什么?薄弱環(huán)節(jié)在哪兒?優(yōu)勢學(xué)科的優(yōu)勢原因是什么?詳細(xì)建議：沒有舍棄就沒收獲!根底薄弱考生要記住：弱就弱在根底上!所以寒假的學(xué)習(xí)要抓根底知識、根本技能、根本方法。要抓非智力因素、信心、目的、意志、毅力、方法、心態(tài)。要多練，特別是中低檔試題，要看、要想更要練。合理規(guī)劃時間，制定學(xué)習(xí)方案放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位;接下來梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要進(jìn)步或最想做的事，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)方案。每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在5-6個小時?？梢愿鶕?jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，例如：早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時。學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照方案來，每天堅持，你的成績不會沒有進(jìn)步的!相信你的假期一定會有意想不到的收獲。下面是幾個小Tips，：1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)3、中午適當(dāng)午休，既不要睡懶覺，也不要開夜車。4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要平衡、科學(xué)安排。5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里。6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。7、讀一些好的小文章，寫日記或是，或是精彩的摘抄8、制定學(xué)習(xí)方案，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。假設(shè)在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)方案更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)方案總是趕不上變化的場面。9、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機(jī)動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。10、每天至少進(jìn)展三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目穿插進(jìn)展。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。11、一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動的時間。12、假設(shè)有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打請教一下老師或同學(xué)，或者登陸提分App社區(qū)進(jìn)展提問。努力就一定有收獲。我們并不孤獨，在這關(guān)鍵時刻，你有夢想，有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué)，還有老師和家長的關(guān)心更有我們的鼓勵和陪伴。2023年如何制定寒假方案范文好的寒假方案不僅有助于孩子文化知識根底的夯實、學(xué)習(xí)才能的進(jìn)步，對身體狀況的改善和心理素質(zhì)的進(jìn)步都是一次很好的時機(jī)。抓住這個時機(jī)，就會在新學(xué)期事半功倍！對期末考試進(jìn)展一次全面的總結(jié)期末考試是對學(xué)期的教學(xué)效果進(jìn)展評價的程度測驗考試，其成績猶如一面鏡子，可折射出學(xué)生的許多問題，比方學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法等等。無論學(xué)習(xí)好壞的學(xué)生都會存在成功與缺乏。通過總結(jié)，全面盤點學(xué)習(xí)狀況，一方面可明晰成功的經(jīng)歷以繼續(xù)發(fā)揚，并可使孩子富有成就感而激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和增強(qiáng)繼續(xù)學(xué)習(xí)的自信心。另一方面，總結(jié)出的缺欠和教訓(xùn)可直接為寒假方案的制訂提供有針對性的詳細(xì)內(nèi)容。不總結(jié)，是對過去的付出所獲資的浪費。大多數(shù)學(xué)生不主動也不擅于總結(jié)，所以，家長應(yīng)在寒假開場敦促并指導(dǎo)孩子抓緊時間認(rèn)真總結(jié)。為孩子量體栽衣，制訂方案在學(xué)校，孩子是由學(xué)校主導(dǎo)的學(xué)習(xí)生活，在寒假，家長將承當(dāng)起孩子的教育任務(wù)。一般情況下，寒假方案大致應(yīng)分以下4方面內(nèi)容：作息時間、補(bǔ)課內(nèi)容、文體活動〔含春節(jié)和外出旅游〕、新學(xué)期準(zhǔn)備〔含預(yù)習(xí)新課〕。根據(jù)寒假初期考試總結(jié)的內(nèi)容，制定相應(yīng)的寒假學(xué)習(xí)方案，頭一周要進(jìn)展短期的休息，最后一周時開場收心并做好新學(xué)期準(zhǔn)備。補(bǔ)課要糾正一個錯誤的觀念，補(bǔ)課是對過去的課程之缺乏進(jìn)展改正和改善的行動，但是社會上一些培訓(xùn)機(jī)構(gòu)卻荒唐地將放假伊始便開場講授下學(xué)期新課說成補(bǔ)課。這種做法一方面說明這些機(jī)構(gòu)不懂教學(xué)規(guī)律，另一方面迎合了許多家長“先行一步不吃虧”的錯誤心理需求。大凡懂得教育學(xué)、心理學(xué)的人都知道，提早講新課〔除預(yù)習(xí)式的〕弊大于利！會打亂正常教學(xué)秩序，降低課堂教學(xué)效率，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)心理不良。勞逸結(jié)適宜當(dāng)放飛中小學(xué)生政治正值青春期，旺盛的精力和廣泛而對外界的好奇心理使他們向往著外面的世界，愛玩是他們的天性，無論學(xué)習(xí)成績好壞的學(xué)生，均存在程度不同的厭學(xué)心理。長時間壓抑孩子的天性，很容易爆發(fā)厭學(xué)情緒和逆反心理。假設(shè)不及時調(diào)整，還會影響到孩子的安康成長和發(fā)育，例如迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲、焦躁、抑郁、自閉等等。要給孩子充分的自由空間，做到勞逸結(jié)合，張馳有度，才能更好地到達(dá)學(xué)習(xí)的效果.制定年度學(xué)習(xí)方案制定年度學(xué)習(xí)方案【關(guān)鍵詞】：^p：學(xué)習(xí)方案,制定,年度制定年度學(xué)習(xí)方案詳情：[免費論文：]制定年度學(xué)習(xí)方案與面授課程不同，遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)不是把學(xué)習(xí)者局限于教室的環(huán)境里學(xué)習(xí)，因此你可以有自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格，可以按自己的進(jìn)度學(xué)習(xí)，也可以選擇適宜的時間和地點學(xué)習(xí)。雖然遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)具有極大的靈敏性，但你仍然需要時刻明白自己是獨立的、自我負(fù)責(zé)的學(xué)習(xí)者。也許有些課程會提供學(xué)習(xí)進(jìn)度表供你參考，但每個學(xué)習(xí)者最好還是按照自己的實際情況和自己的需要，系統(tǒng)地安排自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度。好的開場是成功的一半，絕大局部有過遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)經(jīng)歷的人都表示，一個系統(tǒng)周密而有彈性的學(xué)習(xí)方案是保證學(xué)習(xí)成功的重要因素。下面我們開場擬訂合適自己的學(xué)習(xí)方案：1、確定畢業(yè)要求最低學(xué)分。根據(jù)學(xué)校提供的施行性教學(xué)方案，把公共課、必修課和集中理論環(huán)節(jié)一一列出，并計算出它們的學(xué)分總和。2、確定修業(yè)年限。根據(jù)自己的實際情況概算一下自己大概需要多少個學(xué)期完成學(xué)業(yè)。3、細(xì)算一下你每周需要多少時間來學(xué)習(xí)。4、再算一下你有多少業(yè)余時間可以利用。5、按學(xué)期排定全部課程〔可以將必修課、公共課和集中理論環(huán)節(jié)列入表中〕。一份合適自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度表初步形成了，但這并不意味著它立即就可以應(yīng)用，你可能還需要做一些調(diào)整。你到底需要多少時間學(xué)習(xí)，你到底能保證有多少時間學(xué)習(xí)？確切地答復(fù)這兩個問題需要考慮許多因素。例如，每學(xué)期開設(shè)的科目，你的才能，你的工作和學(xué)習(xí)速度，你過去的學(xué)習(xí)經(jīng)歷等等。同樣學(xué)習(xí)一門課程，所花的時間因人而異，假如有的人已擁有學(xué)習(xí)這門課程必須的知識儲藏，那他學(xué)這門課花費的時間自然就要少得多。因此在選修課程之前，自己最好先確定一下對于這門課你是否已有一些理解，或者先看看課程的教材，以確定自己是否能勝任學(xué)習(xí)這種程度的課程。一般來說，一個設(shè)計完善的遠(yuǎn)程教學(xué)課件通常會向?qū)W生建議學(xué)習(xí)這門課需要的時間。北大商學(xué)網(wǎng)開設(shè)的課程大局部為每門課4學(xué)分，需要用54個學(xué)時來完成，假如每學(xué)期教學(xué)時間18周，開設(shè)3～5門課，學(xué)習(xí)這些課程僅課程學(xué)習(xí)就需要162～270個學(xué)時。每課時的學(xué)習(xí)除觀看教學(xué)課程1小時外，另需要約1個小時時間進(jìn)展預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、作業(yè)等，也就是說每學(xué)期需要324～540個小時的學(xué)習(xí)，每周至少要學(xué)習(xí)18～30個學(xué)時。假如你想一次多修幾門課程，就必須在現(xiàn)有的作息表內(nèi)每周騰出足夠的學(xué)習(xí)時間。為了更好地執(zhí)行學(xué)習(xí)方案，更有規(guī)律、更有效率地學(xué)習(xí)，不妨在學(xué)期學(xué)習(xí)方案的根底上再制定一份月學(xué)習(xí)方案和周學(xué)習(xí)方案，排除一切可能使你不得不中斷學(xué)習(xí)的因素。除非確實迫不得已，不要輕易改變自己的學(xué)習(xí)方案，否那么你的學(xué)習(xí)就可能會變得被動而完不成學(xué)習(xí)任務(wù)。對于平時要坐班工作的學(xué)習(xí)者，建議你不要每周只擬訂一天或兩天的學(xué)習(xí)方案，每天用一小時學(xué)習(xí)，通常比集中一天連續(xù)學(xué)習(xí)七小時的效果要好得多。對于客觀條件造成日常生活/://mip.075096/可以確保你不會浪費時間，使你有時間做其他該做的事。任何學(xué)習(xí)方案剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份方案而付出的努力是值得的?？梢赃m應(yīng)這份方案是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及將來事業(yè)成功的重要步驟。制定英語學(xué)習(xí)方案篇一：制定英語學(xué)習(xí)方案表的時間建議標(biāo)題：制定英語學(xué)習(xí)方案表的時間建議【關(guān)鍵詞】：^p：英語學(xué)習(xí)方案表導(dǎo)讀：我發(fā)現(xiàn)大多數(shù)學(xué)霸對于自己的學(xué)習(xí)都有一個大致的方案，所以假如你也想要在英語上成為眾人羨慕的學(xué)霸，制定屬于你自己的英語學(xué)習(xí)方案表是第一步，這樣也能有學(xué)習(xí)的動力。就我個人來說，還是比擬喜歡把要做的事情都寫下來，然后安排好哪一天做什么事情。這倒不是處女座的變態(tài)完美性發(fā)揮作用，純粹是因為記性太差，其他催促的作用而已。其實我們也可以指定一個英語學(xué)習(xí)方案表，不僅有助于學(xué)習(xí)，還鍛煉毅力。每個人的英語學(xué)習(xí)方案表肯定都是不一樣的，所以下面我們僅僅就什么時間合適做什么提供一點建議。早上6點-8點：一日之計在于晨，這時頭腦最清醒，體力亦充分，是學(xué)習(xí)的黃金時段早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最正確狀態(tài)，正是承受各種“考驗”的好時間可安排難度大的攻堅內(nèi)容上午9點-11點：對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)展“突擊”，可事半功倍正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)最好休息下午15點-16點：此時長期記憶效果非常好可合理安排那些需“永久記憶”的東西黃昏17點-18點：這段時間適宜做復(fù)雜計算和費力作業(yè)晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排上面我們就分時段介紹了合適做的工作，假如你也在著手制定自己的英語學(xué)習(xí)方案表，也可以參考一下上面的材料。當(dāng)然，你也可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣來制定，就像我本身就是夜貓子型人類，可以熬夜但是就是沒法早起。上面的只是一個參考而已。更多學(xué)習(xí)資料請見美聯(lián)英語學(xué)習(xí)網(wǎng)。篇二：如何制定一個零根底的英語學(xué)習(xí)方案？如何制定一個零根底的英語學(xué)習(xí)方案？這個在群里好多人都在問，我在網(wǎng)站找到一些資料整合了自己的一些經(jīng)歷！有用！因為英語和漢語太大不同，讓很多人看著一個個字母太有間隔感，總覺得自己一輩子也學(xué)不好，說不順。其實生活中鬼佬用的句型只有2到3個而已。掌握了規(guī)律。可以不變應(yīng)萬變。句型主要是：bedoing〔havebeendoing〕havedone美國人每句話都是這2個句型,可以表達(dá)各種情況各個時間的事情。只要你掌握它們的用法。萬事OK--關(guān)于背單詞。有人說不會背單詞，背了也記不住。我要告訴你千萬別背單詞。不要C-U-T-I-Ecutie這樣的背。單詞不是背出來的，而是用出來的。畢業(yè)后我沒背過一個單詞，你只有運用才能記??！背是記不住的--怎么學(xué)好英語首先，有的人覺得自己學(xué)了N多年也沒有長進(jìn)，很打擊，我告訴你英語程度的增長不是像上臺階一個，一層一曾的上。而是先像掙扎在泥潭中不得脫身，而突然就超脫了掌握了。所以如今假如你還在泥潭里不要著急。因為你花在英語學(xué)習(xí)上的每一分鐘都沒有浪費，，大腦這個精細(xì)的儀器忠實的記錄了你看到聽到的每一點點。它們會在將來某一天突然爆發(fā)。你會突然發(fā)現(xiàn)自己英語上了一個大臺階！想學(xué)好英語的方法其實很簡單，，4個字多聽多說。要注意順序，是先聽后說。假如你都沒聽過正確的英語是不可能說出來的。就像嬰兒學(xué)說話一樣。想學(xué)好英語必須做到一點，假如做不到你永遠(yuǎn)不可能學(xué)好英語。。那就是讓純粹的英語每天在你耳朵邊響著！。原聲電影，電視劇很容易找到，一開場你會覺得太快太不清楚聽不懂，別著急，，就讓它們響著。你不需要太專注的聽，不要聽到一個詞就去想怎么拼是什么意思，甚至可以去做別的事，比方看書上網(wǎng)，就讓英語在響著。很短時間后的一天你會突然發(fā)現(xiàn)，本來根本沒注意，卻聽懂了，是那么自然。然后你會發(fā)現(xiàn)，無意中一張嘴英語就冒出來了！假如你生活中沒有外國朋友陪你天天說。那么上面說的是你唯一的方法，假如做不到就徹底放棄英語吧。。因為這是唯一的道路。我?？吹氖浅砷L的煩惱英文原聲這樣有趣，又生活化口語化的碟，很好買到。最后說一點心態(tài)假如你認(rèn)為難的，它就會變的很難，假如你把它想的簡單，它就是簡單，要相信心態(tài)對你學(xué)習(xí)的影響是宏大的。既然學(xué)英語是必然的，逃不了的。為什么還要給自己增加難度呢？在翻開書的時候，就告訴自己英語太簡單了〔因為確實太簡單，雖然對你這個階段來說還感覺不到〕看著那些字母小蝌蚪越看越親切。要把它們看得生動。BOY就是個活潑淘氣的小男孩，TREE就是高大筆挺，棕色樹干，，茂盛綠葉的大樹。RED一看到就覺得它發(fā)紅光。HEAVY好沉重。LIGHT很輕很亮。培養(yǎng)對這種外文字母的感覺，，發(fā)揮你的想象，讓它們在你的眼前生動，活起來。你會覺得簡單好學(xué)的。不要把英語作為功課，任務(wù)來學(xué)。我總認(rèn)為想新生兒學(xué)自己的母語一樣學(xué)最簡單。把詞和生動的事物結(jié)合起來，在腦中建立連接。干脆就把英語當(dāng)成我們自己的母語對待，讓它從冰冷刻板的功課，變的鮮活生動充實起來英語難學(xué)嗎？假如你三天打魚，兩天曬網(wǎng)，你可能終生不能學(xué)會；假如你能以持之以恒的態(tài)度去學(xué)習(xí)，學(xué)好英語是沒有問題的。在今天和明天的中國，你應(yīng)該具備兩個工具是：英語、電腦。這兩個工具你必須學(xué)會，而且在你的工作中離不了它們。即使學(xué)不到學(xué)問家的程度，但至少你應(yīng)該會應(yīng)用它們。特別是將來你所處的環(huán)境、你所需要的資料中，有很大一局部是英語。所以學(xué)好英語，勢在必行。假如你還沒有入門，要先過語音這一關(guān)，免得你說的英語別人聽不懂。第二是詞匯關(guān)，你住的單詞、短語越多，你學(xué)會英語的路就越短。到達(dá)一般的程度，你的詞匯量應(yīng)該在3千到4千的程度。第三是聽力關(guān)，你要大量地聽別人說、播送講。逐漸地進(jìn)步自己的聽力程度。第四是說和寫，你要在學(xué)習(xí)英語的同時自己學(xué)說、學(xué)寫。自己學(xué)著寫一些句子，寫一些短文。以上四關(guān)實際上要同時攻克，不可偏費，同時學(xué)習(xí)，同時進(jìn)步。下面談?wù)剬W(xué)習(xí)毅力的問題。假如你有堅強(qiáng)的毅力，那么世界上就沒有什么難事。學(xué)英語關(guān)鍵是可以持之以恒。在學(xué)習(xí)過程中，你應(yīng)該制訂一個方案，一天記住幾個單詞，一天記住一兩個句型。你不要小看持之以恒的力量。舉個例子：假如你一天背5個單詞一年就是1825個單詞，相當(dāng)于初中三年再加高中一年零兩個月的詞匯量。假如你堅持兩年你就能住3650個單詞，相當(dāng)于中學(xué)六年包括本科兩年的詞匯量。在制訂方案時要遵循以下幾項原那么:1、方案要實在可行，不要好高務(wù)遠(yuǎn)。上面的例子已經(jīng)說明，只要你能堅持天天學(xué)習(xí)，英語一定能學(xué)好。2、要有堅強(qiáng)的毅力，每天都學(xué)習(xí)，不因為某些事而耽誤了學(xué)習(xí)。假如哪天的工作沒有完成，第二天一定要補(bǔ)上。連續(xù)不學(xué)習(xí)的時間不要超過兩天。3、要有一個帳本，哪天學(xué)會了哪幾個單詞，哪幾個句型一定記錄在案。4、為了把單詞、句型真正學(xué)到手，第二天一定要復(fù)習(xí)第一天的，第三天一定要復(fù)習(xí)第二天和第一天的內(nèi)容。5、所選擇的課本可以是一套或兩套，千萬別太多。實際學(xué)英語的書沒有什么好壞之分，只要你能按照一套或兩套一直學(xué)下去，就一定能學(xué)好。怎么樣，你有決心學(xué)好英語嗎？如今就開場吧！我給你秘籍吧：第一頁：欲練神功，揮刀自宮。釋義：拋棄一切雜念，花30天猛背單詞。出關(guān)后要能讀說默寫出3000個單詞。第二頁：即使自宮，未必成功。釋義：僅僅第一個月的3000個單詞的根底還不夠。再花15天找有難度的英語文摘閱讀。要用嘴巴大聲朗讀。別怕讀錯。這期間必須回憶上個月背誦的單詞，穩(wěn)固?！不〞r間不多〕第三頁：其實練功，不需自宮。釋義：有了前面兩段時間的根底，學(xué)英語其實不需要那么自己累自己的。可以輕松晉級。堅持最后30天做如下工作：1，讀：每天早上花20分鐘快速朗讀2，聽：每晚聽BBC20分鐘3，背：拿著英語字典快速閱讀背誦單詞4，寫：遇到生字就動手抄寫。反復(fù)抄寫！篇三：如何制定零根底英語學(xué)習(xí)方案如何制定零根底英語學(xué)習(xí)方案合理的方案安排使你更有效的利用時間。那么，如何制定零根底英語學(xué)習(xí)方案呢?學(xué)習(xí)詞匯：假如是要近期準(zhǔn)備一個考試，比方樓上有不少同學(xué)問專八。那我就會把這個考試的真題先拿過來，做其中的閱讀局部。做完對完答案以后，將其中的生詞劃出來，然后記在小本子上。因為真題閱讀中的詞一定是這個考試的高頻詞匯，會反復(fù)出現(xiàn)。假如不認(rèn)識的詞太多，那你就先記那些你經(jīng)常看見但是每次都想不起來意思的詞匯，那些詞一定很重要并且相對容易記住，因為你已經(jīng)有印象了。零根底學(xué)英語方案必須是從詞匯開場的，詞匯是英語學(xué)習(xí)的核心根底，詞匯都沒記幾個，是不可能學(xué)好英語的。學(xué)習(xí)聽力：聽力訓(xùn)練最靠譜的方法是精聽，即聽寫!!聽寫的方法就是：先整體聽一遍，然后放個一兩句話停，然后逐字寫下來。記不得的再倒回去聽。反復(fù)聽直到完全寫一下。這個時候一定要做分析^p：剛剛沒聽出來、或者聽錯的是因為什么原因?1.假如是個生詞，那就把生詞本拿出來記下來(用前面的方法)。2.假如是個熟悉的詞沒聽出來，那就要看是不是你自己的發(fā)音錯了。假如你自己本來就把這個詞讀錯了，那就一定要記下來正確的讀法。學(xué)習(xí)寫作：假如你準(zhǔn)備時間在三個月以上，我推薦你先背一些東西，劍4~7上的范文或者新3都可以。寫作是一項輸出考試，必需要有輸入。打好根底才是王道啊，技巧神馬的其實是浮云。雅思寫作有一些套路的。不要用模板，但是套路還是要知道。比方小作文怎么描繪圖畫，大作文怎么想理由怎么舉例子怎么展開等等。學(xué)習(xí)口語：我認(rèn)識一個牛人，他以前老師訓(xùn)練他的時候，就是一遍遍錄新三課文，最后錄了50多遍。他如今的發(fā)音好到可以以假亂真，非常像nativespeaker。最好的正音方法是模擬。詳細(xì)方法是，找篇文章，有錄音的那種。先聽幾遍熟悉之后，自己讀讀看，同時用錄音筆Mp3之類的錄下來。錄完自己聽聽看，差距在哪里。找出來跟錄音中發(fā)音不一樣的地方，漸漸跟讀、模擬，直到接近原聲?？梢远噤泿妆?。如何制定學(xué)習(xí)方案一、進(jìn)展自我分析^p我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個問題，因此制訂方案前首先進(jìn)展自我分析^p。1、分析^p自己的學(xué)____點，同學(xué)們可以仔細(xì)回憶一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)____點。各人的學(xué)____點不一樣：比方有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過知識不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動作快但經(jīng)常錯；有的動作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好；有的擅長進(jìn)展口算，算得比擬快，有的記憶力好，公式定義記得比擬牢；有的想象力豐富，擅長在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比擬好……你可以全面分析^p。2、分析^p自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比，看它的開展趨勢，通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評價。二、確定學(xué)習(xí)目的學(xué)習(xí)目的是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目的能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目的去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目的，就象漫步在街頭不知走向何處的漂泊漢一樣，是對學(xué)習(xí)光陰的極大浪費。確定學(xué)習(xí)目的首先應(yīng)表達(dá)學(xué)生德智體全面開展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)____點和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會因素家庭情況。學(xué)習(xí)目的要具有適當(dāng)、明確