大一自我總結(jié)1000字

大一自我總結(jié)1000字篇一：大一學(xué)期總結(jié)_1000字個人總結(jié)天氣轉(zhuǎn)涼，大二也轉(zhuǎn)眼來臨，曾經(jīng)滿校園叫學(xué)長學(xué)姐的我們，也變成了學(xué)長學(xué)姐，不得不承認(rèn)，時間真的是白駒過隙?；仡櫞笠唬惺斋@、有教訓(xùn)，學(xué)會獨立思考，學(xué)會為自己的選擇負(fù)責(zé)，學(xué)會享受成功的喜悅，學(xué)會默默承受失敗的痛苦，學(xué)會成熟?？傊?，我成長了。學(xué)習(xí)上，是我的痛處。不得不說，我給學(xué)習(xí)的時間真是少的楚楚可憐，所以最終就和我夢寐以求的獎學(xué)金說拜拜了。但是，有了經(jīng)驗教訓(xùn)，以后要學(xué)會安排時間，合理分配、做好規(guī)劃，爭取在畢業(yè)找工作時遞出的學(xué)歷上沒有讓我丟人的成績。在學(xué)習(xí)上，我認(rèn)為還有一樣?xùn)|西是非常重要的，那就是學(xué)習(xí)態(tài)度！我以前對學(xué)習(xí)的態(tài)度不是很端正，常常都是“得過且過”，不過現(xiàn)在好多了，我開始養(yǎng)成一種謙虛、勤問的學(xué)習(xí)態(tài)度。因為我知道學(xué)習(xí)上的東西來不了弄虛作假，是不懂就不懂，絕不能不懂裝懂！要想在學(xué)問上有所成就，古今中外所有的成功例子都證明了只要保持這兩種學(xué)習(xí)態(tài)度才行。所以，我一有問題就問同學(xué)和老師，直到弄懂為止。即使是朋友我也是這樣，因為孔夫子說過“三人行，必有我?guī)煛?，我想道理就在這里。在生活中，大學(xué)真的改變了我們很多。宿舍是一個大集體，四個人生活在同一個空間里面，但是各自的生活習(xí)性都不相，這就需要大家互相理解和遷就，只有這樣才能和好相處，為我們的學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)和休息環(huán)境。所有的事情都是自己來做，這其中積累的經(jīng)驗，就是以后我們生活的經(jīng)驗，也是我們邁向社會的重要一課。學(xué)會處理和朝夕相處的人的關(guān)系，也將為我們將來與同事相處打好基礎(chǔ)。有人說，即使你感覺大學(xué)什么也沒有學(xué)到，但你卻在潛移默化中受到了鍛煉和影響，這對以后的工作生是具有重大意義的。大學(xué)是你們?nèi)松?dāng)中重要的組成部分。的確，盡管你會埋怨自己的成績始終不好，埋怨自己整天碌碌無為，但你已經(jīng)學(xué)到了很多！這一切就讓你一生受益匪淺。在能力方面，很開心能夠成為班里的組織委員。雖然平時任務(wù)沒有團(tuán)支書班長他們繁重，但是我仍然對班級工作保持著一個熱忱的心，對于班里和團(tuán)委給的任務(wù)，都會不遺余力的完成。除此之外，院學(xué)生會和社聯(lián)的工作也讓我的能力得到了很大鍛煉。特別是在社聯(lián)的外聯(lián)部工作，部門原因，我們會經(jīng)常出去跑贊助，與社會上形形色色的人打交道，與他們交談，介紹活動、保證雙贏，還需要口才和飛快的腦袋。相信，這不是課堂上能得出來的。大學(xué)的第一個學(xué)年，留給我的是美好的回憶。這其中有成長的喜悅，也有成長的痛楚，再多的輝煌與黯然都是昨天，我十分清楚要我面對的是又一個新的學(xué)年。新學(xué)期，讓我們一起加油。在學(xué)習(xí)之余，我同時接觸了很多以前沒面對過的知識，其中包括了學(xué)習(xí)中國共產(chǎn)黨的一些重要思想等來提高作為大學(xué)生的思想素質(zhì)，參加一些社會活動來豐富自己的大學(xué)生活，使自己通過大學(xué)的一年后逐漸變得成熟。篇二：大學(xué)生學(xué)期個人總結(jié)1000字學(xué)期個人總結(jié)來到大學(xué)，轉(zhuǎn)眼間一學(xué)期就在忙碌的日子里過去了。回顧這一學(xué)期所經(jīng)歷的風(fēng)風(fēng)雨雨，失去與所得，我從中學(xué)會了許多，感悟了許多。剛剛開始對大學(xué)感到十分的迷茫，找不到目標(biāo)，沒有方向。但我是一個不甘于平庸的人，大學(xué)不可以那么渾渾噩噩的過完，我一定要尋找一個屬于自己的舞臺。于是我選擇參加各種挑戰(zhàn)，競選班委，學(xué)生會面試。慶幸我的挑戰(zhàn)都通過了，在這些過程中我學(xué)到了很多東西，如何展現(xiàn)自己，如何讓別人記住自己，如何與人溝通等。當(dāng)然，這不是最重要的。最重要的是我加入了學(xué)生會團(tuán)總支秘書處這個部門。記憶中最深刻的是參加復(fù)試時，讓我感動的流下淚水的場面。那時候，我感覺到團(tuán)總支秘書處真的是一個溫馨的大家庭。每個人都在為這個家的壯大而努力付出?；叵肫鹱畛醯淖约?，什么都不懂。在加入學(xué)生會團(tuán)總支秘書處后，我的生活與別人不一樣了。每個月部長們給我們每個人分配了任務(wù)，并且很有耐心的教我們?nèi)绾巫鍪?，如何為人處事。很多事都是第一次做，但是，我從沒有擔(dān)心害怕自己會做不來、做不好。部長告訴我們不懂就問，要大膽一些。我也一直堅信，沒有什么事是做不到的，只有想不到的。漸漸地，我對部門工作熟悉了。似乎開始的一個月，我總在忙碌，一開始學(xué)打資料，當(dāng)別人都睡覺了，自己還在弱弱的燈光下奮斗。那樣的生活很充實，我有目標(biāo)，我有自己的事做。當(dāng)別人在寢室無聊，或者溜街，我依然在為自己部門工作忙碌著，我的時間沒有荒廢，我對自己的大學(xué)生活問心無愧。在這一學(xué)期里，加入學(xué)生會真的教會了我很多東西。團(tuán)總支秘書處每個人的溫情，我們這個大家庭的和睦溫馨，還有部長們的噓寒問暖，對我的關(guān)心，溫暖著我的心。讓我對工作更加充滿了信心。在學(xué)生會這段時間里，給我的感覺就是組織有序。每個月開兩次例會，加強(qiáng)了我們內(nèi)部人員的溝通和交流，同時，學(xué)姐學(xué)長們也傳遞了經(jīng)驗，教會了我們?nèi)绾翁幚韺W(xué)生會的事情。作為學(xué)生會干事，首先，我們就要以身作則，這樣可以更好的約束自己，讓自己不至于像無頭蒼蠅一樣無所是事游手好閑。做好學(xué)生會的工作不僅是為同學(xué)們做實事，也是在自我提高，培養(yǎng)自己的能力。無事須感嘆你付出的沒有回報，做好了事情的那種成就感，就是心靈的收獲。在無形之中，我們也收獲了很多。總的來說，工作是忙碌的，辛苦的。但感到的是充實和欣慰，跟著學(xué)姐學(xué)長們一起奮斗，一起解決工作中的困難，一起收獲成功的喜悅。每個部門的工作都是那么辛苦，但大家都不畏艱難，開拓進(jìn)取。見證了我們在一起的點點滴滴，也見證了我們的成長。我為自己能在學(xué)生會這樣一個大家庭和大家一起工作而感到幸福和驕傲。在下學(xué)期，我相信我們部門會發(fā)展的更好，能把學(xué)生會的工作做得更好。我會和學(xué)姐學(xué)長們以及小伙伴們一起更加努力學(xué)習(xí)、工作、成長，相信通過我們的努力，我們建工系學(xué)生會會越來越強(qiáng)大，越來越好！二零一四年一月十五日篇三：大學(xué)生自我鑒定1000字自我鑒定（1）四年的大學(xué)時光過的很快，隨著畢業(yè)設(shè)計、畢業(yè)答辯的結(jié)束，我們的大學(xué)生活算是接近尾聲了，因為在剩下的不多的時間里我們已經(jīng)是半個踏入社會的求職者了。在求職的路上，我也時常感到很迷茫，雖然總是在不停的奔波于各大招聘會之間，也參加了不少公司的面試，但總覺得這不是“忙”而是“盲”。冷靜的想下來也許我該好好的給自己作個總結(jié)，及時給自己定位，邁好職業(yè)生涯規(guī)劃中的第一步?；仡櫼呀?jīng)過去的的四年，在學(xué)校、老師和同學(xué)們的幫助下我覺得自己過得很快樂，也很充實。除了努力學(xué)習(xí)基礎(chǔ)課程和掌握本專業(yè)的理論知識外，我還積極參加各種社會兼職實踐、文體活動，在這四年多里我明顯感覺到自己在學(xué)習(xí)成績、工作能力、思想覺悟等方面比起剛來大學(xué)的時候有了很大的提高。在思想品德上,本人有良好道德修養(yǎng),并有堅定的政治立場。雖然在剛進(jìn)入大學(xué)的時候我還是懵懵懂懂的，不善言語，但那種農(nóng)村學(xué)生特有的質(zhì)樸、誠實氣質(zhì)，使我很快就和同學(xué)們建立了很融洽的關(guān)系。隨著社會閱歷的增加，我開始主動的和同學(xué)溝通，了解關(guān)心同學(xué)，盡自己的最大能力去幫助同學(xué)排憂解難。同時我還很關(guān)心時事方面的知識，了解最新時事動態(tài)、關(guān)注專家的時事見解，這是我的思想覺悟也得到了很大的提高。在學(xué)習(xí)上，“不積跬步，無以至千里”，學(xué)海無涯，本著循序漸進(jìn)的原則，我對學(xué)習(xí)一直有著明確的目標(biāo)和規(guī)劃，合理安排時間，認(rèn)真努力學(xué)好專業(yè)知識技能，亦涉獵其他圖書，擴(kuò)充自己的知識儲備和視野深度，了解時事，增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)意識和社會危機(jī)感。經(jīng)過不懈的努力，在這三年中獲得了學(xué)院獎學(xué)金及眾多榮譽(yù)證書。學(xué)以致用，認(rèn)真努力實踐，從大一下學(xué)期開始我就積極地參與各種社會兼職實踐，通過社會實踐，不但鞏固了課堂上所學(xué)的專業(yè)知識，還提高了我的實際動手能力和社會適應(yīng)能力。在工作方面，我積極參加各種社會實踐活動，盡職盡能，認(rèn)真勤懇地做好自己的本職工作的基礎(chǔ)上不斷實踐創(chuàng)新，，積極參與各種文體活動，并擔(dān)任班委，工作中，虛心和其他學(xué)生干部學(xué)習(xí)、交流，吸取經(jīng)驗改善自己，提高自己。贏得同事和老師的好評。在社會兼職以及實習(xí)期間我努力學(xué)習(xí)到了許多專業(yè)外的知識，彌補(bǔ)了專業(yè)上的不足，拓寬了我的就業(yè)范圍。同時我還積極參加各種面試以求取得更多的經(jīng)驗。在生活上：與室友、同班同學(xué)以及同事之間的關(guān)系良好，能夠與大家互幫互助，團(tuán)結(jié)一致，共同學(xué)習(xí)和工作，努力搞好同學(xué)、朋友之間的關(guān)系，為自己的交際方面和工作方面營造良好的條件，努力使自己的大學(xué)生活過得精彩而充實。同時，對本人而言，積極參加活動結(jié)交朋友和交流經(jīng)驗，是一種莫大的樂趣。當(dāng)然，我也有自己的不足之處，那就是專業(yè)知識還有很大欠缺，工作上有時候會過分負(fù)責(zé)，不放心任務(wù)指派人，有時會太嚴(yán)肅。在今后的日子里，我會從自身找原因，改進(jìn)缺點不足，繼續(xù)努力，不斷進(jìn)取，培養(yǎng)出更好的組織能力，以飽滿的熱情去迎接我人生的新旅程。對于一名大四畢業(yè)生來說，離開校園踏入社會就是人生的一個新旅程，走好這段人生新旅程的第一步也非常重要。通過對這四年的總結(jié)，我對自己有了一個更加系統(tǒng)地客觀地認(rèn)識，在以后的求職路上我會更加明確自己的職業(yè)目標(biāo)，以全新的面貌面向社會、迎接未來，邁好人生新旅程的第一步。自我鑒定（2）珍貴的四年大學(xué)生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結(jié)一下大學(xué)四年的得失，從中繼承做得好的方面改進(jìn)不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。學(xué)習(xí)成績不是非常好，但我卻在學(xué)習(xí)的過程中收獲了很多。首先是我端正了學(xué)習(xí)態(tài)度。在我考進(jìn)大學(xué)時，腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來的自己，然而很快我就明白了，大學(xué)仍需努力認(rèn)真的學(xué)習(xí)。看到周圍的同學(xué)們拼命的學(xué)習(xí)，我也打消了初衷，開始大學(xué)的學(xué)習(xí)旅程。其次是極大程度的提高了自己的自學(xué)能力。由于大學(xué)的授課已不再像高中時填鴨式那樣，而是一節(jié)課講述很多知識，只靠課堂上聽講是完全不夠的。這就要求在課下練習(xí)鞏固課堂上所學(xué)的知識，須自己鉆研并時常去圖書館查一些相關(guān)資料。日積月累，自學(xué)能力得到了提高。再有就是懂得了運用學(xué)習(xí)方法同時注重獨立思考。要想學(xué)好只埋頭苦學(xué)是不行的，要學(xué)會“方法”，做事情的方法。古話說的好，授人以魚不如授人以漁，我來這里的目的就是要學(xué)會“漁”，但說起來容易做起來難，我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請教。在學(xué)習(xí)時，以“獨立思考”作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步，我不止是學(xué)到了公共基礎(chǔ)學(xué)科知識和很多專業(yè)知識，我的心智也有了一個質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識，我認(rèn)為這對于將來很重要。在學(xué)習(xí)知識這段時間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導(dǎo)，使我體會了學(xué)習(xí)的樂趣。我與身邊許多同學(xué)，也建立了良好的學(xué)習(xí)關(guān)系，互幫互助，克服難關(guān)。現(xiàn)在我已經(jīng)大四，正在做畢業(yè)設(shè)計，更鍛煉了自我的動手和分析問題能力，受益匪淺。一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大學(xué)生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。四年中，我讀了一些名著和幾本完善人格的書，對自己有所幫助，越來越認(rèn)識到品行對一個人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實的遵行它。平時友愛同學(xué)，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫助自己?；仡櫵哪?，我很高興能在同學(xué)有困難的時候曾經(jīng)幫助過他們，相對的，在我有困難時我的同學(xué)們也無私的伸出了援助之手。對于老師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責(zé)任。一個人活在這個世界上，就得對社會負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實現(xiàn)自身的價值。社會實踐能力有了很大提高。大學(xué)四年中，我參加了不少的校內(nèi)活動和做過一些社會實踐。參加校內(nèi)的活動可以認(rèn)識到更多的同學(xué)，也就增加了與其他同學(xué)交流和向其學(xué)習(xí)的機(jī)會，鍛煉了自己的交際能力，學(xué)到別人的長處，認(rèn)清自己的短處。此外，還一直做班委，對自己既是壓力又是動力。我喜歡做一些社會活動，會讓大學(xué)生活更豐富多彩，做過家教、志愿者、推銷員和設(shè)計員等，有時會感到累些，但樂此不彼。個人認(rèn)為這個世界上并不存在完美的人，每個人都有自己的優(yōu)點缺點，但關(guān)鍵是能否正視并利用它們。四年來，我不斷的自我反省，歸納了一些自己的優(yōu)缺點。我的優(yōu)點是誠實、熱情、性格堅毅。我認(rèn)為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己的，答應(yīng)別人的事一定按時完成，記得有好幾次，同學(xué)或老師約了我見面，我答應(yīng)以后必定按時到達(dá)指定約會地點，即使有急事也從不失約，給他們留下了深刻的印象。由于待人熱情誠懇，所以從小學(xué)到大學(xué)一直與同學(xué)和老師相處得很好，而且也很受周圍同學(xué)的歡迎，與許多同學(xué)建立起深厚的友誼。在學(xué)習(xí)知識的同時，我更懂得了，考慮問題應(yīng)周到，這在我的畢業(yè)論文設(shè)計中充分展示了出來。我這個人有個特點，就是不喜歡虎頭蛇尾，做事從來都是有始有終，就算再難的事也全力以赴，追求最好的結(jié)果，正因為如此，我把自己的意志視為主要因素，相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。一個人最大的敵人不是別的什么人，而是他本身。這么多年來，我一直都是在跟自己作戰(zhàn)，準(zhǔn)確地說，是和自己的意志戰(zhàn)斗?，F(xiàn)在回想起來，我確實比以前堅毅了許多，但我不會松懈下來的。以上這些優(yōu)點，是我今后立身處世的根本，我應(yīng)該繼續(xù)保持，并不斷以此鞭策自己奮發(fā)向上。通過四年的大學(xué)生活，學(xué)到了很多知識，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多，性格更堅毅了。認(rèn)識了許多同學(xué)和老師，建立起友誼，并在與他們的交往中提升了自身素質(zhì)，認(rèn)清了自身的一些短處并盡力改正。社會實踐能力也有很大提高，為將來走向社會奠定基礎(chǔ)。四年的大學(xué)生活是我人生這條線上的一小段，是閃閃發(fā)光的一段，它包含了汗水和收獲，為我劃平人生的線起著至關(guān)重要的作用。以上便是這幾年來的感悟、總結(jié)，希望對自己起到提醒、激勵的作用，未來的路還很長！篇二：XX大學(xué)畢業(yè)生自我鑒定1000字XX大學(xué)畢業(yè)生自我鑒定1000字四年的大學(xué)生活似彈指一揮間，轉(zhuǎn)眼大學(xué)生活就該結(jié)束了?；厥走@四年的大學(xué)校園生活，有期待，有迷茫，有歡笑，有悲傷，有成功，有失敗。四年的大學(xué)生活讓我在各個方面都提高很多，以下就是我對這四年大學(xué)生活的總結(jié)與鑒定。在校期間，在學(xué)校的指導(dǎo)、老師的教誨、同學(xué)的幫助下，通過不斷地學(xué)習(xí)理論知識和參與社會實踐，自覺自己的綜合素質(zhì)在很大程度上得到了提升，努力將自己塑造成為一個專業(yè)功底扎實、知識結(jié)構(gòu)完整、適應(yīng)能力強(qiáng)、具有團(tuán)體協(xié)作精神的青年。思想方面，通過大學(xué)四年系統(tǒng)全面地學(xué)習(xí)了馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“xxxx”重要思想，學(xué)會用正確先進(jìn)的理論武裝自己的頭腦，樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀。在日常的學(xué)習(xí)生活中，熱愛祖國，遵紀(jì)守法，尊師敬長，團(tuán)結(jié)同學(xué);關(guān)注時政，通過了解和學(xué)習(xí)黨的有關(guān)動態(tài)和精神，使自己在思想上和行動上與黨中央保持一致，積極向黨組織靠攏，經(jīng)過在許昌學(xué)院黨校第36期學(xué)習(xí)培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)后，順利通過黨?？己耍@得了黨校結(jié)業(yè)證書。但是，由于種種客觀條件的限制，我的思想理論學(xué)習(xí)和實踐還相差得比較大，如何正確地運用馬列主義的世界觀和人生觀去指導(dǎo)現(xiàn)實生活將是我將來努力的方向。學(xué)習(xí)方面，我努力認(rèn)真地學(xué)好每一門專業(yè)課，基本掌握了心理學(xué)方面的一些基礎(chǔ)知識以及心理咨詢方面的一些實用技巧與技術(shù)。在校期間，我非常注重英語和計算機(jī)方面能力的培養(yǎng)，通過了全國英語四級考試。同時，我還利用課余時間自學(xué)了現(xiàn)代辦公所需要的各種軟件工具，能夠熟練運用office軟件。四年的大學(xué)學(xué)習(xí)生活雖然即將結(jié)束，但并不意味著我的學(xué)習(xí)從此終止，在今后的工作中我將更加重視學(xué)習(xí)，將學(xué)習(xí)到的理論知識與實際工作相結(jié)合，從而達(dá)到學(xué)習(xí)與實踐融為一體。工作方面，我積極參加各種實踐活動。大學(xué)四年中，我參加了不少的校內(nèi)活動和社會實踐活動。參加校內(nèi)的活動可以認(rèn)識更多的同學(xué)，增加了與其他同學(xué)交流和向其他同學(xué)學(xué)習(xí)的機(jī)會，鍛煉了自己的交際能力。利用寒暑假和節(jié)假日，我參加了一些社會實踐活動，做過志愿者、促銷員、調(diào)查員等等。這些各式各樣的社會實踐活動鍛煉了我的口才和交際能力，大大提高了我為人處世的能力和綜合素質(zhì)，為我今后的工作打下了堅實的基礎(chǔ)。我會繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，不斷充實自己，完善自我。身體和心理方面，大學(xué)四年里，我積極參加學(xué)校、系和班級里組織的各項體育活動，身體健康，體育合格標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)。在心理方面，我鍛煉自己堅強(qiáng)的意志品質(zhì)，塑造健康人格，克服心理障礙，以適應(yīng)社會發(fā)展需要。日常生活方面，我能夠與同學(xué)和睦相處，互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。對于一名大四畢業(yè)生來說，離開校園踏入社會就是人生的一個新旅程，走好這段人生新旅程的第一步也非常重要。通過對這大學(xué)四年學(xué)習(xí)生活的總結(jié)，我對自己有了一個更加系統(tǒng)地客觀地認(rèn)識，在以后的求職路上我會更加明確自己的職業(yè)目標(biāo)，以全新的面貌面向社會、迎接未來，邁好人生新旅程的每一步。作為畢業(yè)在新世紀(jì)的大學(xué)生，我們有理由對祖國的未來充滿憧憬，對將來的工作滿懷期盼!難忘而多姿的大學(xué)生活即將逝去，但我不會沉浸于過去的歲月，我將用全新的心態(tài)去擁抱新世紀(jì)的挑戰(zhàn)!小貼士：夏季養(yǎng)生常識立夏已過，炎熱的夏季來了。夏季是充滿生氣的季節(jié)，但同時也要特別注意養(yǎng)生保健。我們該如何保持在炎熱的夏季保持身體健康，從而享受這個夏季呢？讓我來告訴大家?guī)讉€夏季養(yǎng)生保健小常識吧。夏季養(yǎng)生保健之多喝溫水每天要喝七八杯白開水，身體要隨時保持水分和補(bǔ)充水分，水在人體內(nèi)起著至關(guān)重要的作明，維持著人體正常的生理功能。水是人體不可缺少的重要組成部分，器官、肌肉、血液、頭發(fā)、骨骼、牙齒都含有水分，夏季失水會比較多，若不及時補(bǔ)水就會嚴(yán)重影響健康，易使皮膚干燥，皺紋增多，加速人體衰老。另外礦泉水、冷茶，牛奶，蘋果汁是理想的解渴飲料。夏季養(yǎng)生保健之補(bǔ)鉀暑天出汗多，隨汗液流失的鉀離子也比較多，由此造成的低血鉀現(xiàn)象，會引起人體倦怠無力、頭昏頭痛、食欲不振等癥候。熱天防止缺鉀最有效的方法是多吃含鉀食物，新鮮蔬菜和水果中含有較多的鉀，可多吃些草莓、杏子、荔枝、桃子、李子等；蔬菜中有大蔥、芹菜、毛豆等也富含鉀。茶葉中亦含有較多的鉀，熱天多飲茶，既可消暑，又能補(bǔ)鉀，可謂一舉兩得。夏季養(yǎng)生保健之盡量穿淺色衣服深色衣服會吸收陽光，使人體溫升高燥熱；同時蚊子有趨暗的習(xí)性，深色容易吸引蚊子，特別是黑色。夏季養(yǎng)生保健之福自“苦”中來苦味食品中所含有的生物堿具有消暑清熱、促進(jìn)血液循環(huán)、舒張血管等藥理作用。熱天適當(dāng)吃些苦味食品，不僅能清心除煩、醒腦提神，且可增進(jìn)食欲、健脾利胃?？喙希喝∑湮词炷酃魇卟?，成熟果瓤可生食，既可涼拌又能肉炒、燒魚，清嫩爽口，別具風(fēng)味。苦瓜具有增食欲（轉(zhuǎn)載于:大學(xué)生自我鑒定1000字）、助消化、除熱邪、解疲乏、清心明目等作用。此外，苦菜、茶葉、咖啡等苦味食品亦可酌情選用。應(yīng)注意的是，食用苦味食品不宜過量，否則可能引起惡心、嘔吐等癥狀。夏季養(yǎng)生保健之皮膚瘙癢注意事項夏季出游，因日曬而導(dǎo)致皮膚瘙癢、干疼時，可涂少量膚輕松等軟膏，不要用熱水燙洗，也不宜用堿性大的肥皂清洗，以免刺激皮膚，加重癥狀。篇三：大學(xué)生自我鑒定1000四年的大學(xué)生活就這樣匆匆忙忙的結(jié)束了，發(fā)現(xiàn)自己也長大成熟了好多。四年來點點滴滴的磨練成為我生活中的一個個關(guān)鍵的起點。有的輝煌，值得我記住一輩子。我不怕苦，我只是怕沒有挑戰(zhàn)自我、充實自我和實現(xiàn)人生價值的勇氣和機(jī)遇。所以我一直在努力著，一直在努力。我在校熱愛祖國，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人，是老師的好幫手，同學(xué)的好朋友。本人品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活，有較強(qiáng)的實踐能力和組織能力。大學(xué)四年我學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一個有理想，有抱負(fù)，有文化的人，為建設(shè)社會主義中國做出自己的努力。在思想品德上,本人有良好道德修養(yǎng),并有堅定的政治方向,我積極地向黨組織靠攏,使我對我們黨有可更為深刻的認(rèn)識.本人遵紀(jì)守法,愛護(hù)公共財產(chǎn),關(guān)心和幫助他人,并以務(wù)實求真的精神熱心參與學(xué)校的公益宣傳和愛國活動.學(xué)習(xí)方面，我覺得大學(xué)生的首要任務(wù)還是學(xué)好文化知識，所以在學(xué)習(xí)上我踏踏實實，一點也不放松。我認(rèn)為好的學(xué)習(xí)方法對學(xué)好知識很有幫助，所以在每次考試后，我都會總結(jié)一下學(xué)習(xí)經(jīng)驗。一份耕耘一分收獲，每每看到自己可喜的成績，我就會感嘆只要你有決心，沒有什么事是不可能的。對于我們土木工程相關(guān)專業(yè)的學(xué)生來說，光光學(xué)好書本上的知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。我利用課余時間經(jīng)常閱覽土木工程類的書籍，并參加了一些土木工程水平的資格考試，取得了不錯的成績。我認(rèn)為學(xué)習(xí)是學(xué)生的職業(yè)，這份職業(yè)同樣需要有智慧、毅力和恒心。在生活上，養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，生活充實而有條理，我最大的特點是誠實守信，熱心待人，勇于挑戰(zhàn)自我，時間觀念強(qiáng)，有著良好的生活習(xí)慣和正派作風(fēng)。我崇尚質(zhì)樸的生活.平易近人待人友好,所以一直以來與人相處甚是融洽.我還積極參加各項課外活動，從而不斷的豐富自己的閱歷。在工作上,作為班長，對工作熱情,任勞任怨,責(zé)任心強(qiáng),具有良好的組織交際能力,和同學(xué)團(tuán)結(jié)一致,注重配合其他學(xué)生干部出色完成各項工作,得到了大家的一致好評.四年的大學(xué)生活,使自己的知識水平,思想境界,工作能力等方面都邁上了一個新的臺階.在這即將揮手告別美好大學(xué)生活,踏上社會征途的時候我整軍待發(fā),將以飽滿的熱情,堅定的信心,高度的責(zé)任感去迎接新的挑戰(zhàn),攀登新的高峰.篇四：畢業(yè)生自我鑒定1000字畢業(yè)生自我鑒定1000字四年的大學(xué)生活似彈指一揮間，轉(zhuǎn)眼大學(xué)生活就該結(jié)束了?；厥走@四年的大學(xué)校園生活，有期待，有迷茫，有歡笑，有悲傷，有成功，有失敗。四年的大學(xué)生活讓我在各個方面都提高很多，以下就是我對這四年大學(xué)生活的總結(jié)與鑒定。在校期間，在學(xué)校的指導(dǎo)、老師的教誨、同學(xué)的幫助下，通過不斷地學(xué)習(xí)理論知識和參與社會實踐，自覺自己的綜合素質(zhì)在很大程度上得到了提升，努力將自己塑造成為一個專業(yè)功底扎實、知識結(jié)構(gòu)完整、適應(yīng)能力強(qiáng)、具有團(tuán)體協(xié)作精神的青年。思想方面，通過大學(xué)四年系統(tǒng)全面地學(xué)習(xí)了馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和xxxx重要思想，學(xué)會用正確先進(jìn)的理論武裝自己的頭腦，樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀。在日常的學(xué)習(xí)生活中，熱愛祖國，遵紀(jì)守法，尊師敬長，團(tuán)結(jié)同學(xué);關(guān)注時政，通過了解和學(xué)習(xí)黨的有關(guān)動態(tài)和精神，使自己在思想上和行動上與黨中央保持一致，積極向黨組織靠攏，經(jīng)過在許昌學(xué)院黨校第36期學(xué)習(xí)培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)后，順利通過黨?？己耍@得了黨校結(jié)業(yè)證書。但是，由于種種客觀條件的限制，我的思想理論學(xué)習(xí)和實踐還相差得比較大，如何正確地運用馬列主義的世界觀和人生觀去指導(dǎo)現(xiàn)實生活將是我將來努力的方向。學(xué)習(xí)方面，我努力認(rèn)真地學(xué)好每一門專業(yè)課，基本掌握了心理學(xué)方面的一些基礎(chǔ)知識以及心理咨詢方面的一些實用技巧與技術(shù)。在校期間，我非常注重英語和計算機(jī)方面能力的培養(yǎng)，通過了全國英語四級考試。同時，我還利用課余時間自學(xué)了現(xiàn)代辦公所需要的各種軟件工具，能夠熟練運用office軟件。四年的大學(xué)學(xué)習(xí)生活雖然即將結(jié)束，但并不意味著我的學(xué)習(xí)從此終止，在今后的工作中我將更加重視學(xué)習(xí)，將學(xué)習(xí)到的理論知識與實際工作相結(jié)合，從而達(dá)到學(xué)習(xí)與實踐融為一體。工作方面，我積極參加各種實踐活動。大學(xué)四年中，我參加了不少的校內(nèi)活動和社會實踐活動。參加校內(nèi)的活動可以認(rèn)識更多的同學(xué)，增加了與其他同學(xué)交流和向其他同學(xué)學(xué)習(xí)的機(jī)會，鍛煉了自己的交際能力。利用寒暑假和節(jié)假日，我參加了一些社會實踐活動，做過志愿者、促銷員、調(diào)查員等等。這些各式各樣的社會實踐活動鍛煉了我的口才和交際能力，大大提高了我為人處世的能力和綜合素質(zhì)，為我今后的工作打下了堅實的基礎(chǔ)。我會繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，不斷充實自己，完善自我。身體和心理方面，大學(xué)四年里，我積極參加學(xué)校、系和班級里組織的各項體育活動，身體健康，體育合格標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)。在心理方面，我鍛煉自己堅強(qiáng)的意志品質(zhì)，塑造健康人格，克服心理障礙，以適應(yīng)社會發(fā)展需要。日常生活方面，我能夠與同學(xué)和睦相處，互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。對于一名大四畢業(yè)生來說，離開校園踏入社會就是人生的一個新旅程，走好這段人生新旅程的第一步也非常重要。通過對這大學(xué)四年學(xué)習(xí)生活的總結(jié)，我對自己有了一個更加系統(tǒng)地客觀地認(rèn)識，在以后的求職路上我會更加明確自己的職業(yè)目標(biāo)，以全新的面貌面向社會、篇四：XX大一學(xué)期總結(jié)」000字XX學(xué)年個人總結(jié)姓名：王凡學(xué)號氣轉(zhuǎn)涼，大二也轉(zhuǎn)眼來臨，曾經(jīng)滿校園叫學(xué)長學(xué)姐的我們，也變成了學(xué)長學(xué)姐，不得不承認(rèn)，時間真的是白駒過隙?；仡櫞笠唬惺斋@、有教訓(xùn)，學(xué)會獨立思考，學(xué)會為自己的選擇負(fù)責(zé)，學(xué)會享受成功的喜悅，學(xué)會默默承受失敗的痛苦，學(xué)會成熟。總之，我成長了。學(xué)習(xí)上，是我的痛處。不得不說，我給學(xué)習(xí)的時間真是少的楚楚可憐，所以最終就和我夢寐以求的獎學(xué)金說拜拜了。但是，有了經(jīng)驗教訓(xùn)，以后要學(xué)會安排時間，合理分配、做好規(guī)劃，爭取在畢業(yè)找工作時遞出的學(xué)歷上沒有讓我丟人的成績。在學(xué)習(xí)上，我認(rèn)為還有一樣?xùn)|西是非常重要的，那就是學(xué)習(xí)態(tài)度！我以前對學(xué)習(xí)的態(tài)度不是很端正，常常都是“得過且過”，不過現(xiàn)在好多了，我開始養(yǎng)成一種謙虛、勤問的學(xué)習(xí)態(tài)度。因為我知道學(xué)習(xí)上的東西來不了弄虛作假，是不懂就不懂，絕不能不懂裝懂！要想在學(xué)問上有所成就，古今中外所有的成功例子都證明了只要保持這兩種學(xué)習(xí)態(tài)度才行。所以，我一有問題就問同學(xué)和老師，直到弄懂為止。即使是朋友我也是這樣，因為孔夫子說過“三人行，必有我?guī)煛?，我想道理就在這里。在生活中，大學(xué)真的改變了我們很多。宿舍是一個大集體，四個人生活在同一個空間里面，但是各自的生活習(xí)性都不相，這就需要大家互相理解和遷就，只有這樣才能和好相處，為我們的學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)和休息環(huán)境。所有的事情都是自己來做，這其中積累的經(jīng)驗，就是以后我們生活的經(jīng)驗，也是我們邁向社會的重要一課。學(xué)會處理和朝夕相處的人的關(guān)系，也將為我們將來與同事相處打好基礎(chǔ)。有人說，即使你感覺大學(xué)什么也沒有學(xué)到，但你卻在潛移默化中受到了鍛煉和影響，這對以后的工作生是具有重大意義的。大學(xué)是你們?nèi)松?dāng)中重要的組成部分。的確，盡管你會埋怨自己的成績始終不好，埋怨自己整天碌碌無為，但你已經(jīng)學(xué)到了很多！這一切就讓你一生受益匪淺。在能力方面，很開心能夠成為班里的團(tuán)支書。雖然平時任務(wù)沒有班長那么繁重，但是我仍然對班級工作保持著一個熱忱的心，對于班里事務(wù)，都會不遺余力的完成。除此之外，院學(xué)生會和社聯(lián)的工作也讓我的能力得到了很大鍛煉。特別是在社聯(lián)的發(fā)展部工作，由于工作的原因，經(jīng)常和一些社團(tuán)主席打交道，認(rèn)識了很多不同的人，也交了許多朋友，更重要的是鍛煉了自己與人交往的能力。大學(xué)的第一個學(xué)年，留給我的是美好的回憶。這其中有成長的喜悅，也有成長的痛楚，再多的輝煌與黯然都是昨天，我十分清楚要我面對的是又一個新的學(xué)年。新學(xué)期，讓我們一起加油。篇五：大學(xué)生自我鑒定范文1000字高三畢業(yè)生自我鑒定范文1000字高中學(xué)習(xí)生活是我一生中最重要的階段。三年不僅是我不斷增長知識，開拓眼界的三年，更是我在思想、政治文化上不斷提高認(rèn)識，學(xué)會做人的三年。我已逐漸成為一名有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的合格中學(xué)生。在思想品德上，我思想端正，能吃苦耐勞，有崇高的理想和偉大的目標(biāo)，有良好道德修養(yǎng)和生活作風(fēng)，并有堅定的政治方向。我熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁護(hù)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)和社會主義制度。愛護(hù)公共財產(chǎn),團(tuán)結(jié)同學(xué),樂于助人.關(guān)心國家大事。并以務(wù)實求真的精神熱心參與學(xué)校的公益宣傳和愛國主義活動在工作上，有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感和工作責(zé)任心，認(rèn)真負(fù)責(zé)，一絲不茍。在擔(dān)任學(xué)生干部期間，不怕苦、不怕累，認(rèn)真負(fù)責(zé)的為同學(xué)們做好每一件事，得到同學(xué)們的一致好評。在課余時間，我積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，也熱愛勞動，積極參加校開展的各項活動，參加社會實踐，繼承和發(fā)揚了艱苦奮斗的精神.在學(xué)習(xí)中,始終遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度，堅持實事求事的原則，認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)每一個知識點，對老師講的各個知識要點都能熟練的運用，對老師布置的習(xí)題也是認(rèn)真的完成，養(yǎng)成了良好自學(xué)的習(xí)慣。有良好的學(xué)習(xí)作風(fēng)和明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。在生活上,我崇尚質(zhì)樸的生活,并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和正派的作風(fēng)，平易近人，待人友好，一直以來與人相處甚是融洽。作為跨世紀(jì)的一代，我們即將告別中學(xué)時代的酸甜苦辣，去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學(xué)生活里，我將努力完善自我，提高學(xué)習(xí)成績，為幾年來的中學(xué)生活劃上完美的句號，也以此為人生篇章中光輝的一頁。三年來，學(xué)習(xí)上我嚴(yán)格要求自己，注意摸索適合自己情況的學(xué)習(xí)方法，積極思維，分析、解決問題能力強(qiáng)，學(xué)習(xí)成績優(yōu)良我遵紀(jì)守法，尊敬師長，熱心助人，與同學(xué)相處融洽。我有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感，努力為班為校做好事。作為一名團(tuán)員，我思想進(jìn)步，遵守社會公德，積極投身實踐，關(guān)心國家大事。在團(tuán)組織的領(lǐng)導(dǎo)下，力求更好地鍛煉自己，提高自己的思想覺性格活潑開朗的我積極參加各種體育活動，我愛好運動，積極參加體育鍛煉，力求德、智、體全面發(fā)展。三年的高中生活，使我增長了知識，也培養(yǎng)了我各方面的能力，為日后我成為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的接班人打下了堅實的基礎(chǔ)。但是，通過三年的學(xué)習(xí)，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足，也就是吃苦精神不夠，具體就體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上鉆勁不夠、擠勁不夠。當(dāng)然，在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后，我會盡力完善自我，培養(yǎng)吃苦精神，從而保證日后的學(xué)習(xí)成績能有較大幅度的提高。作為跨世紀(jì)的一代，我們即將告別中學(xué)時代的酸甜苦辣，邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學(xué)生活里，我將努力完善自我，提高學(xué)習(xí)成績，為幾年來的中學(xué)生活劃上完美的句號，也以此為人生篇章中光輝的一頁。時光流逝，豐富多彩的三年高中生活即將結(jié)束，這三年是我人生中最重要的一段里程，它將永遠(yuǎn)銘記在我的腦海里。我衷心擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，熱愛蒸蒸日上、邁著改革步伐前進(jìn)的社會主義祖國，用建設(shè)有中國特色的社會主義理論武裝自己，積極參加黨章學(xué)習(xí)小組，逐步提高自己的政治思想覺悟。通過高中三年生活的錘煉。在德智體方面，我取得了長足的進(jìn)步。從一個懵懂的中學(xué)生逐步成長為品學(xué)兼優(yōu)的四有新人，但我有清醒地認(rèn)識到自己的不足之處，體鍛雖然達(dá)標(biāo)，但還須加強(qiáng)體育鍛煉，提高成績，在今后的學(xué)習(xí)中，我將不斷總結(jié)經(jīng)驗，繼往開來，更好地報效祖國。篇二：XX大學(xué)生畢業(yè)自我鑒定1000字范文XX大學(xué)生畢業(yè)自我鑒定1000字范文大學(xué)生畢業(yè)自我鑒定1000字范文由第一公文整理，光陰荏荏，時光如梭，在大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生活即將接近尾聲，畢業(yè)之后的自我鑒定是很有必要的。下面是小編給大家分享一篇大學(xué)生畢業(yè)自我鑒定1000字范文，感興趣的朋友一起來看看這篇由資料站為您提供的文章。大學(xué)生畢業(yè)自我鑒定1000字范文1——在我人生的歷程中,大學(xué)的時光有著抹不去的印記,有美好,有難忘,也有失落,兼并著困惑,但卻都是純粹的自我,在這里學(xué)到的知識,對生活的認(rèn)知,還有那些最可愛、最最難忘的同學(xué)和朋友,將會在我的心中駐扎,永久永久在思想品德上，我有著良好道德修養(yǎng),在學(xué)校遵紀(jì)守法、愛護(hù)公共設(shè)施、樂于關(guān)心和幫助他人,勇于批評與自我批評,樹立了正確的人生觀和價值觀.踴躍參加各項社會公益活動,主動投入捐款救災(zāi)行列,用微薄的力量,表達(dá)自己的愛心,做一個文明市民.。學(xué)習(xí)方面，嚴(yán)格要求自己,憑著對個人目標(biāo)和知識的強(qiáng)烈追求,刻苦鉆研,勤奮好學(xué),態(tài)度端正,目標(biāo)明確,基本上牢固的掌握了一些專業(yè)知識和技能,同時把所學(xué)的理論知識應(yīng)用于實踐活動中,把所學(xué)知識轉(zhuǎn)化為動手能力、應(yīng)用能力和創(chuàng)造能力,力求理論和實踐的統(tǒng)一.在學(xué)習(xí)和掌握本專業(yè)理論知識和應(yīng)用技能的同時,還注意各方面知識的擴(kuò)展,廣泛的涉獵其他學(xué)科的知識,從而提高了自身的思想文化素質(zhì),為成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生而不懈奮斗同時在三年的學(xué)習(xí)過程中我也掌握了較為有效的學(xué)習(xí)方法,提高了自身的學(xué)習(xí)能力,也為以后的繼續(xù)學(xué)習(xí)打下了良好的基礎(chǔ)。身體、心理素質(zhì)方面，在生活上,養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣,生活充實而有條理,有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活作風(fēng),為人熱情大方,誠實守信,樂于助人,擁有自己的良好出事原則,能與同學(xué)們和睦相處；積極參加各項課外活動,從而不斷的豐富自己的閱歷.在心理方面,我鍛煉堅強(qiáng)的意志品質(zhì),塑造健康人格,克服各種心理障礙,以適應(yīng)社會發(fā)展要求。在大學(xué)校園這個大家庭里,我們扮演著被培養(yǎng)對象的角色.老師是我們的長輩,所以我對他們尊敬有加.同學(xué)們就像兄弟姐妹,我們一起學(xué)習(xí),一起娛樂,互幫互助,和睦的相處.集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關(guān)心別人,也使我變得更加堅強(qiáng)和獨立.我覺得自己的事情就應(yīng)該由自己負(fù)責(zé),別人最多只能給你一些建議.遇到事情要冷靜地思考,不要急躁.不輕易的承諾,承諾了就要努力去兌現(xiàn).生活需要自己來勾畫,不一樣的方式就有不一樣的人生。在即將邁向社會之初,大學(xué)四年生活有使我清醒地認(rèn)識到自己的不足之處,如有時學(xué)習(xí)時間抓不緊,各科學(xué)習(xí)時間安排不盡合理.因此,我將加倍努力,不斷改正缺點,挖掘潛力,以開拓進(jìn)取、熱情務(wù)實的精神面貌去迎接未來的挑戰(zhàn)。大學(xué)生畢業(yè)自我鑒定1000字范文2——大學(xué)生活即將結(jié)束，在畢業(yè)之際，對自己大學(xué)幾年來的學(xué)習(xí)和生活做一個總結(jié)和鑒定。通過大學(xué)幾年的校園生涯和社會實踐，我不斷的挑戰(zhàn)自我、充實自己，為實現(xiàn)今后人生的價值時刻準(zhǔn)備著。在校期間，在學(xué)校的指導(dǎo)、老師的教誨、同學(xué)的幫助下，通過不斷地學(xué)習(xí)理論知識和參與社會實踐，自覺自己的綜合素質(zhì)在很大程度上得到了提升，努力將自己塑造成為一個專業(yè)功底扎實、知識結(jié)構(gòu)完善、適應(yīng)能力強(qiáng)、具有團(tuán)體協(xié)作精神的青年。學(xué)習(xí)方面，我認(rèn)真端正學(xué)習(xí)目的、學(xué)習(xí)態(tài)度，系統(tǒng)全面地學(xué)習(xí)了嵌入式技術(shù)專業(yè)的理論基礎(chǔ)知識，對匯編語言、c及C++掌握很好，能獨立的編寫小程序。對單片機(jī)技術(shù)有一定的了解，嵌入式linux程序開發(fā)及嵌入式c及匯編混合編程較熟悉等。在硬件方面，熟悉電子電路及各種電路設(shè)計軟件等。我努力認(rèn)真地學(xué)好每一門功課，同時把所學(xué)的理論知識應(yīng)用于實踐活動中，把所學(xué)知識轉(zhuǎn)化為動手能力、應(yīng)用能力和創(chuàng)造能力，力求理論和實踐的統(tǒng)一。在學(xué)習(xí)和掌握本專業(yè)理論知識和應(yīng)用技能的同時，還努力拓寬自己的知識面，培養(yǎng)自己其他方面的能力，比如我會經(jīng)常的去圖書館看下其它方面的書等。工作方面，自入校以來，我一直在班上擔(dān)任的是班長，在此期間，積極主動地為同學(xué)服務(wù)，有意識地協(xié)調(diào)好班上同學(xué)之間的關(guān)系，能積極的配合輔導(dǎo)員老師的工作，積極的開展班級各種活動，能很好增強(qiáng)了班級的凝聚力，也增進(jìn)了同學(xué)們間的友誼,得到了老師和同學(xué)們的一致好評。在系學(xué)生會里我擔(dān)任的是外聯(lián)部部長，在這期間，我積極的配合系領(lǐng)導(dǎo)各項學(xué)生工作，使學(xué)生會各部門更好的合作搞好學(xué)生工作，也得到系領(lǐng)導(dǎo)的肯定。在大學(xué)幾年里，我年年都獲得了優(yōu)秀學(xué)生干部的榮譽(yù)稱號。此外，我還注重自己能力的培養(yǎng)，積極參加學(xué)院組織的各項活動和社會實踐，如院校的合唱比賽等等。在參加活動的過程中使我增強(qiáng)了團(tuán)隊精神和集體榮譽(yù)感。在大學(xué)放暑假期間，參加社會實踐活動，比如在大一暑假我去電子廠做質(zhì)檢等。為今后的工作積累了一定的經(jīng)驗，最大程度上提升自己各方面素質(zhì)。思想方面，通過大學(xué)里系統(tǒng)全面地學(xué)習(xí)了馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和三個代表重要思想，學(xué)會用正確先進(jìn)的理論武裝自己的頭腦，樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀。在日常的學(xué)習(xí)生活中，熱愛祖國，遵紀(jì)守法，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué);關(guān)注時政，通過了解和學(xué)習(xí)黨的有關(guān)動態(tài)和精神，使自己在思想上和行動上與黨中央保持一致，積極向黨組織靠攏，在我們系黨校的學(xué)習(xí)培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)后，順利通過黨?？己耍@得了黨校結(jié)業(yè)證書，光榮地成為中共預(yù)備黨員。我掌握了科學(xué)鍛煉身體的基本技能，養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習(xí)慣，積極參加學(xué)院、系組織的各項體育活動，身體健康，體育合格標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)。在心理方面，鍛煉自己堅強(qiáng)的意志品質(zhì)，塑造健康人格，克服心理障礙，以適應(yīng)社會發(fā)展要求?，F(xiàn)在我擁有年輕和知識,我可以用熱情和活力,自信和學(xué)識來克服畢業(yè)后生活和工作中的各種困難,用自己的學(xué)習(xí)能力和分析處理問題的協(xié)調(diào),管理能力去完成今后的美麗人生!大學(xué)生畢業(yè)自我鑒定1000字范文3——時光匆匆，轉(zhuǎn)眼間，美好的四年大學(xué)學(xué)習(xí)生活即將結(jié)束了。我有必要對自己這四年的大學(xué)學(xué)習(xí)生活進(jìn)行自我鑒定。在思想政治方面，本人具有優(yōu)秀道德修養(yǎng)，并有堅定的政治方向。我熱愛祖國，熱愛人民，堅決擁護(hù)中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)和社會主義制度，努力學(xué)習(xí)馬克思列寧主義、毛澤東思想和鄧小平理論，不斷提高自己的政治覺悟和道德修養(yǎng)，嚴(yán)格遵守國家憲法及其它各項法律規(guī)定。同時我遵守社會公德，愛護(hù)公共財產(chǎn)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人，并以務(wù)實求真的精神熱心參予學(xué)校的公益宣傳和愛國主義活動。在專業(yè)學(xué)習(xí)方面，我學(xué)習(xí)的是國際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易專業(yè)。本專業(yè)培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的能夠勝任外向型經(jīng)濟(jì)工作和適應(yīng)國際競爭的專門人才。通過四年學(xué)習(xí)，我學(xué)習(xí)了微觀經(jīng)濟(jì)學(xué)、宏觀經(jīng)濟(jì)學(xué)、市場營銷、國際貿(mào)易、國際金融、國際貿(mào)易實務(wù)、國際結(jié)算、外貿(mào)英語函電、電子商務(wù)、會計學(xué)、財政與稅收等專業(yè)課程。其中四門學(xué)位課程以優(yōu)異的成績通過，同時順利通過國家英語四級考試，學(xué)業(yè)平均成績超過75分即將取得東南大學(xué)學(xué)士學(xué)位證書。本人學(xué)習(xí)態(tài)度端正，由于大學(xué)的授課和高中時有很大區(qū)別，這就要求在課下鞏固課堂上所學(xué)的知識，須自己鉆研并時常去圖書館查一些相關(guān)資料。而我也非常喜歡去圖書館學(xué)習(xí)，迄今為止大學(xué)階段已看課外書籍一百多本。大學(xué)以前，一般學(xué)生都是死讀書的典范，老師教什么，學(xué)生學(xué)什么。進(jìn)入大學(xué)后，隨著年齡的增長，思想也在不斷地成熟。毫不夸張地說，大學(xué)四年沒有安心地在圖書館好好看基本書，那就絕對沒有真正意義上讀過大學(xué)。圖書館就是這樣一個改變?nèi)怂枷氲牡胤?。本人還注重實踐活動能力的培養(yǎng)，每逢假期，積極參加社會實踐活動，認(rèn)真完成實踐報告。在綜合能力方面，本人大學(xué)四年來一直擔(dān)任班級組織委員。盡管有時候會比其他同學(xué)付出更多，更累一些，但我自己對此很是滿意。畢竟在這鍛煉中提升了自己的各方面能力，包括思考問題解決問題的能力，理論和實際結(jié)合的能力，做人與處世的能力等等。另外組織協(xié)調(diào)能力，社會工作能力都得到了鍛煉。我的愛好也比較廣泛，對體育方面都比較感興趣。曾代表班級參加校首屆體育知識競賽并獲得了三等獎。課余生活積極參加體育鍛煉，最大的愛好是踢足球。在去年的校首屆足球聯(lián)賽中，我作為主力參加了國貿(mào)專業(yè)隊，并在六場比賽中打入了五球，其中包括聯(lián)賽首球和決賽第一球，最終我們專業(yè)奪得了冠軍。在操行品德方面，各方面表現(xiàn)也很出色。在生活上，我崇尚簡單質(zhì)樸的生活，不鋪張不浪費，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和正派的作風(fēng)。我的時間觀念也比較強(qiáng)，約好的時間總會提前到達(dá)。小時候的生活也鍛煉了我的吃苦耐勞精神，自理自立的能力。我熱心待人，誠實守信，具有創(chuàng)新和開拓意識，勇于挑戰(zhàn)自我，有思想。良好的人際關(guān)系是建立在理解與溝通基礎(chǔ)之上的，我與同學(xué)關(guān)系極其融洽。四年來，我不斷的自我反省，努力使自己不斷地進(jìn)步。四年的大學(xué)生活，我收獲了了很多。以上就是在即將畢業(yè)之時，我對自己這四年來的個自我鑒定。我自信憑自己的能力和學(xué)識在畢業(yè)以后的工作和生活中能夠正確面對挑戰(zhàn)，不斷實現(xiàn)自我的夢想和人生價值。相關(guān)推薦畢業(yè)生自我鑒定篇三：大一自我鑒定范文1000字大一自我鑒定范文1000字在大學(xué)一年，就這樣匆匆而過了?；仡櫼幌逻@一年走的路，可謂是有得有失，和有必要總結(jié)一下為了更好地認(rèn)清自己，也是為了明白自己的方向，更好地走自己以后的路。何謂大學(xué)呢首先，大學(xué)是學(xué)以載道：學(xué)，是我們終身的途徑，活到老學(xué)到老，學(xué)習(xí)專業(yè)技能，培養(yǎng)專業(yè)意識，提升專業(yè)素養(yǎng);道，使我們終身的目標(biāo)，人法地，地法天，天法道，道法自然，拋開傳統(tǒng)的孔孟仁義觀念，在當(dāng)今時代下，道是我們生存的法則，修身養(yǎng)性，自我提高，做個有道義的人，才能齊家治國平天下。其次大學(xué)是優(yōu)而不惑：優(yōu)，縱觀千萬計大學(xué)生，為國為社會做了多少貢獻(xiàn)，大至宇宙航空，小至納米材料，一名優(yōu)秀的大學(xué)生是可以在國家需要的時候挺身而出，書寫一段可歌可泣的壯麗詩篇的。不惑，意在不受外界誘惑，這個世界越來越文明，也越來越充滿誘惑，充滿浮躁感，以至于大學(xué)生心高氣傲，眼高手低，我們就要學(xué)會不惑，保持平靜之心，抵御各種誘惑，潛心修習(xí)，養(yǎng)心怡情，方是大學(xué)之道。經(jīng)過大一一整年的學(xué)習(xí)與適應(yīng)，對專業(yè)有了一個很好的定位，明確了專業(yè)規(guī)劃、就業(yè)前景，以及怎樣去看待應(yīng)用心理學(xué)在社會中的地位，怎樣調(diào)節(jié)自身與應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)的平衡，按部就班的做好早適應(yīng)、準(zhǔn)定位、明目標(biāo)、深鉆研四步驟，每一個本科大學(xué)生的前途是美好的，就在于怎樣去描繪，怎樣去把握自己的未來，為以后的美好前程添磚加瓦，總的說來，大一這一年，除了適應(yīng)高中生向大學(xué)生的身份轉(zhuǎn)變之外，還多了一點，就是多想多思、多行多探，培養(yǎng)自我獨立意識，批判意識，多維意識，更要做一個生活中的有心人，增強(qiáng)責(zé)任意識，更要培養(yǎng)堅韌性格，這些我不敢說全部做到，但我正在路上，孜孜不倦的追求著根據(jù)專業(yè)的特殊性，應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)所學(xué)知識廣泛，內(nèi)容更是抽象，記得我們這些文科生學(xué)解剖生理學(xué)的時候，一問三不知，或多或少的走了不少彎路，也有灰心喪氣、產(chǎn)生動搖的時候。好在很快適應(yīng)了專業(yè)特征，再加上教授們不遺余力的教導(dǎo)，對心理學(xué)有了明確的認(rèn)識、定位，像這種文理兼有的性質(zhì)學(xué)科，發(fā)展前景其實很大，畢竟可用范圍廣，專業(yè)輻射面大，雖然我們還是沒有完全拋棄那種高中死記硬背的傳統(tǒng)，到了考試進(jìn)行突擊復(fù)習(xí)的模式，但是呢，這些所學(xué)過的知識還是或多或少的進(jìn)入我們的記憶中，成為長時記憶的一部分。記得一位名人說過，你不能熱愛一門學(xué)科的話，請試著去親近這門學(xué)科。這句話放在我們身上再好不過了。這里要做個檢討，對于本專業(yè)，我的積極性還不強(qiáng)，投入度不夠，對于一些課外的專業(yè)論文、文章沒有去閱讀，就連圖書館除了期末復(fù)習(xí)的時候，我很少去，從下學(xué)期開始，就要常常出入圖書館，充分挖掘這座知識寶庫，不斷充實自己。來到應(yīng)心2班就是一種緣分，我們珍惜很現(xiàn)在班級這種的友情，大家就像一個小家庭似的，充滿了溫馨之感，班級團(tuán)結(jié)，班風(fēng)良好，學(xué)習(xí)氛圍甚濃，課余活躍。一幫兄弟姐妹們，不管語言差異，不論風(fēng)俗習(xí)慣，聚在一起，總是笑聲不斷，這是我理想中的校園生活。在其他方面來說，我異地求學(xué)，獨立意識增強(qiáng)了，在生活方面能夠照顧好自己，我是一個比較注重享受生活的人，喜歡出游，每到周末總喜歡約上三五好友，外出走走，散散心，看看風(fēng)景，不枉大學(xué)四年風(fēng)華。平日里，對電腦的過度使用，是我的一個老毛病了，上、游戲、看電影占的時間較多，這個必須克制自己，把的時間留在學(xué)習(xí)上。我從覺得一個人的生活會很無聊、孤獨。周老師說過，一個人獨處的時候，是進(jìn)行自我反省的最好時機(jī)?；蛘哒f是，一個人獨處也是一種美，可以冷靜到思考很多問題，可以靜下心來去想想以后的路該怎么走，再進(jìn)一步說，就人生的意義進(jìn)行一番探討有何不可呢進(jìn)入大學(xué)，進(jìn)入學(xué)生會，理所當(dāng)然的是大學(xué)生活進(jìn)行實踐，鍛煉自己的最佳選擇，而我像很多大學(xué)生一樣，躊躇滿志的加入到校學(xué)生會中去，成為自律委部下的一名干事，踏實進(jìn)取，贏得了主任，副主任的一致認(rèn)可，鍛煉的目的已達(dá)到，綜合能力得到了進(jìn)一步的提高，在待人處世方面的能力，也有明顯提升，培養(yǎng)了大局觀，整體性，對突發(fā)事件的應(yīng)急處理敏捷度。這些東西正是我進(jìn)入社會所需要的，可以說學(xué)生會給了我鍛煉平臺，給了我施展自己能力的舞臺，必將受益無窮。大一下學(xué)期，在班委換屆選舉中，被推選為班干部——生活委員，我很珍惜這個機(jī)會，我盡職盡責(zé)，做好自己的分內(nèi)之事，處理好班級同學(xué)之間的關(guān)系，做好班級上的清潔安排，及時傳達(dá)學(xué)院生活部的任務(wù)，在平時里，我和其他班委開展一些活動，比如破殼日活動，周末游線路推薦，盡我所能，給全班的兄弟姐妹們帶來一個愉快的課余生活。我揮一揮手，大一的路已經(jīng)遠(yuǎn)走，我望一望眼，大二的夢依舊還在。篇四：畢業(yè)生自我鑒定1000字畢業(yè)生自我鑒定1000字四年的大學(xué)生活似彈指一揮間，轉(zhuǎn)眼大學(xué)生活就該結(jié)束了?；厥走@四年的大學(xué)校園生活，有期待，有迷茫，有歡笑，有悲傷，有成功，有失敗。四年的大學(xué)生活讓我在各個方面都提高很多，以下就是我對這四年大學(xué)生活的總結(jié)與鑒定。在校期間，在學(xué)校的指導(dǎo)、老師的教誨、同學(xué)的幫助下，通過不斷地學(xué)習(xí)理論知識和參與社會實踐，自覺自己的綜合素質(zhì)在很大程度上得到了提升，努力將自己塑造成為一個專業(yè)功底扎實、知識結(jié)構(gòu)完整、適應(yīng)能力強(qiáng)、具有團(tuán)體協(xié)作精神的青年。思想方面，通過大學(xué)四年系統(tǒng)全面地學(xué)習(xí)了馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和xxxx重要思想，學(xué)會用正確先進(jìn)的理論武裝自己的頭腦，樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀。在日常的學(xué)習(xí)生活中，熱愛祖國，遵紀(jì)守法，尊師敬長，團(tuán)結(jié)同學(xué);關(guān)注時政，通過了解和學(xué)習(xí)黨的有關(guān)動態(tài)和精神，使自己在思想上和行動上與黨中央保持一致，積極向黨組織靠攏，經(jīng)過在許昌學(xué)院黨校第36期學(xué)習(xí)培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)后，順利通過黨?？己?，獲得了黨校結(jié)業(yè)證書。但是，由于種種客觀條件的限制，我的思想理論學(xué)習(xí)和實踐還相差得比較大，如何正確地運用馬列主義的世界觀和人生觀去指導(dǎo)現(xiàn)實生活將是我將來努力的方向。學(xué)習(xí)方面，我努力認(rèn)真地學(xué)好每一門專業(yè)課，基本掌握了心理學(xué)方面的一些基礎(chǔ)知識以及心理咨詢方面的一些實用技巧與技術(shù)。在校期間，我非常注重英語和計算機(jī)方面能力的培養(yǎng)，通過了全國英語四級考試。同時，我還利用課余時間自學(xué)了現(xiàn)代辦公所需要的各種軟件工具，能夠熟練運用office軟件。四年的大學(xué)學(xué)習(xí)生活雖然即將結(jié)束，但并不意味著我的學(xué)習(xí)從此終止，在今后的工作中我將更加重視學(xué)習(xí)，將學(xué)習(xí)到的理論知識與實際工作相結(jié)合，從而達(dá)到學(xué)習(xí)與實踐融為一體。工作方面，我積極參加各種實踐活動。大學(xué)四年中，我參加了不少的校內(nèi)活動和社會實踐活動。參加校內(nèi)的活動可以認(rèn)識更多的同學(xué)，增加了與其他同學(xué)交流和向其他同學(xué)學(xué)習(xí)的機(jī)會，鍛煉了自己的交際能力。利用寒暑假和節(jié)假日，我參加了一些社會實踐活動，做過志愿者、促銷員、調(diào)查員等等。這些各式各樣的社會實踐活動鍛煉了我的口才和交際能力，大大提高了我為人處世的能力和綜合素質(zhì)，為我今后的工作打下了堅實的基礎(chǔ)。我會繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，不斷充實自己，完善自我。篇六：大學(xué)生自我評價1000字自我鑒定（1）四年的大學(xué)時光過的很快，隨著畢業(yè)設(shè)計、畢業(yè)答辯的結(jié)束，我們的大學(xué)生活算是接近尾聲了，因為在剩下的不多的時間里我們已經(jīng)是半個踏入社會的求職者了。在求職的路上，我也時常感到很迷茫，雖然總是在不停的奔波于各大招聘會之間，也參加了不少公司的面試，但總覺得這不是“忙”而是“盲”。冷靜的想下來也許我該好好的給自己作個總結(jié)，及時給自己定位，邁好職業(yè)生涯規(guī)劃中的第一步?；仡櫼呀?jīng)過去的的四年，在學(xué)校、老師和同學(xué)們的幫助下我覺得自己過得很快樂，也很充實。除了努力學(xué)習(xí)基礎(chǔ)課程和掌握本專業(yè)的理論知識外，我還積極參加各種社會兼職實踐、文體活動，在這四年多里我明顯感覺到自己在學(xué)習(xí)成績、工作能力、思想覺悟等方面比起剛來大學(xué)的時候有了很大的提高。在思想品德上,本人有良好道德修養(yǎng),并有堅定的政治立場。雖然在剛進(jìn)入大學(xué)的時候我還是懵懵懂懂的，不善言語，但那種農(nóng)村學(xué)生特有的質(zhì)樸、誠實氣質(zhì)，使我很快就和同學(xué)們建立了很融洽的關(guān)系。隨著社會閱歷的增加，我開始主動的和同學(xué)溝通，了解關(guān)心同學(xué)，盡自己的最大能力去幫助同學(xué)排憂解難。同時我還很關(guān)心時事方面的知識，了解最新時事動態(tài)、關(guān)注專家的時事見解，這是我的思想覺悟也得到了很大的提高。在學(xué)習(xí)上，“不積跬步，無以至千里”，學(xué)海無涯，本著循序漸進(jìn)的原則，我對學(xué)習(xí)一直有著明確的目標(biāo)和規(guī)劃，合理安排時間，認(rèn)真努力學(xué)好專業(yè)知識技能，亦涉獵其他圖書，擴(kuò)充自己的知識儲備和視野深度，了解時事，增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)意識和社會危機(jī)感。經(jīng)過不懈的努力，在這三年中獲得了學(xué)院獎學(xué)金及眾多榮譽(yù)證書。學(xué)以致用，認(rèn)真努力實踐，從大一下學(xué)期開始我就積極地參與各種社會兼職實踐，通過社會實踐，不但鞏固了課堂上所學(xué)的專業(yè)知識，還提高了我的實際動手能力和社會適應(yīng)能力。在工作方面，我積極參加各種社會實踐活動，盡職盡能，認(rèn)真勤懇地做好自己的本職工作的基礎(chǔ)上不斷實踐創(chuàng)新，，積極參與各種文體活動，并擔(dān)任班委，工作中，虛心和其他學(xué)生干部學(xué)習(xí)、交流，吸取經(jīng)驗改善自己，提高自己。贏得同事和老師的好評。在社會兼職以及實習(xí)期間我努力學(xué)習(xí)到了許多專業(yè)外的知識，彌補(bǔ)了專業(yè)上的不足，拓寬了我的就業(yè)范圍。同時我還積極參加各種面試以求取得更多的經(jīng)驗。在生活上：與室友、同班同學(xué)以及同事之間的關(guān)系良好，能夠與大家互幫互助，團(tuán)結(jié)一致，共同學(xué)習(xí)和工作，努力搞好同學(xué)、朋友之間的關(guān)系，為自己的交際方面和工作方面營造良好的條件，努力使自己的大學(xué)生活過得精彩而充實。同時，對本人而言，積極參加活動結(jié)交朋友和交流經(jīng)驗，是一種莫大的樂趣。當(dāng)然，我也有自己的不足之處，那就是專業(yè)知識還有很大欠缺，工作上有時候會過分負(fù)責(zé)，不放心任務(wù)指派人，有時會太嚴(yán)肅。在今后的日子里，我會從自身找原因，改進(jìn)缺點不足，繼續(xù)努力，不斷進(jìn)取，培養(yǎng)出更好的組織能力，以飽滿的熱情去迎接我人生的新旅程。對于一名大四畢業(yè)生來說，離開校園踏入社會就是人生的一個新旅程，走好這段人生新旅程的第一步也非常重要。通過對這四年的總結(jié)，我對自己有了一個更加系統(tǒng)地客觀地認(rèn)識，在以后的求職路上我會更加明確自己的職業(yè)目標(biāo)，以全新的面貌面向社會、迎接未來，邁好人生新旅程的第一步。自我鑒定（2）珍貴的四年大學(xué)生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結(jié)一下大學(xué)四年的得失，從中繼承做得好的方面改進(jìn)不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。學(xué)習(xí)成績不是非常好，但我卻在學(xué)習(xí)的過程中收獲了很多。首先是我端正了學(xué)習(xí)態(tài)度。在我考進(jìn)大學(xué)時，腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來的自己，然而很快我就明白了，大學(xué)仍需努力認(rèn)真的學(xué)習(xí)。看到周圍的同學(xué)們拼命的學(xué)習(xí)，我也打消了初衷，開始大學(xué)的學(xué)習(xí)旅程。其次是極大程度的提高了自己的自學(xué)能力。由于大學(xué)的授課已不再像高中時填鴨式那樣，而是一節(jié)課講述很多知識，只靠課堂上聽講是完全不夠的。這就要求在課下練習(xí)鞏固課堂上所學(xué)的知識，須自己鉆研并時常去圖書館查一些相關(guān)資料。日積月累，自學(xué)能力得到了提高。再有就是懂得了運用學(xué)習(xí)方法同時注重獨立思考。要想學(xué)好只埋頭苦學(xué)是不行的，要學(xué)會“方法”，做事情的方法。古話說的好，授人以魚不如授人以漁，我來這里的目的就是要學(xué)會“漁”，但說起來容易做起來難，我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請教。在學(xué)習(xí)時，以“獨立思考”作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步，我不止是學(xué)到了公共基礎(chǔ)學(xué)科知識和很多專業(yè)知識，我的心智也有了一個質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識，