專題02 冰壺教案(第2課時)-初中體育冬季冰壺運動教案【2019原創(chuàng)資源大賽】

冬季冰雪教學(xué)二《冰壺滑行的動作和的持桿方法》教材重點冰壺的基本動作和練習(xí)方法。教材重點冰壺的基本動作和練習(xí)方法。難點練習(xí)冰壺時在冰上的行走，以及單腳支持滑行的穩(wěn)定性。、冰擦的使用、冰壺冰面滑行、冰壺基本動作、游戲：原地基本姿勢半場冰壺比賽教教

學(xué)

目

標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：了解冰壺的基本動作，懂得冰擦在冰上滑行的重要性。技能目標(biāo)：學(xué)生初步學(xué)習(xí)冰擦的使用方法，練習(xí)冰壺滑行投擲的基本動作法。情感目標(biāo)：學(xué)生在練習(xí)時能積極思考，認(rèn)真練習(xí)，注意安全；培養(yǎng)學(xué)生冰壺禮儀及冰壺精神。教學(xué)

過程教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動次教師個人數(shù)修改意見常規(guī)準(zhǔn)二、徒手操備、體育委員整隊，報告人一、隊列如圖示數(shù)。二、師生相互問好。三、老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。四、慢跑400米五、徒手操：1、弓步壓腿2、伸拉轉(zhuǎn)體3、提前屈4、膝關(guān)節(jié)繞環(huán)5、踝腕關(guān)節(jié)繞環(huán)10'、練習(xí)圖:要求：學(xué)生聽清要求和規(guī)則。認(rèn)真練習(xí)動作到位。弓步壓腿時前腳尖外展35—45度，后腳腳面著地。4*8拍教學(xué)

過程教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動次教師個人數(shù)修改意見一、冰壺持桿的方法二、冰壺基本動作1、預(yù)備動作2、抬重心3、后撤4、前推5、滑行三、持冰壺滑行比賽教法：通過示范、講解讓學(xué)生對持桿動作初步學(xué)習(xí)。要領(lǐng)：持桿時手握冰擦1/3處，肘關(guān)節(jié)靠緊冰擦桿（圖1），支撐滑行時冰擦緊貼住后背保持穩(wěn)定（圖2、圖3）1、身體直立目視前方蹬冰腳踩在踏板中心，以身體鼻尖為中心軸對應(yīng)指揮者給予的點位。同時身體下蹲，后背直立與冰面形成90°角，滑行腳在前，重心放在蹬冰腳上，手持冰壺擦拭（圖一）2、身體平行后移，重心轉(zhuǎn)移到蹬冰腿，同時冰壺后移。（圖二）3、身體前傾重心轉(zhuǎn)移到滑行腳，同時冰壺相向前移動，并且保持后背與冰場保持倒75°角，投壺手與支撐手保持45°角。（圖三）4、按照戰(zhàn)術(shù)要求蹬冰發(fā)力，滑行腳外展成35°45°角，身體重心由后腿移動至滑行腳，并且后腿保持直線，投壺手保持與微微彎曲。（圖四）方法：學(xué)生分成人數(shù)均等的四個小組，按照冰壺基本姿勢手持冰壺和冰擦練習(xí)滑行，看一看誰滑的又遠(yuǎn)有穩(wěn)。5'20'（圖1）（圖2）（圖3）注意：握冰擦手可以戴手套，但是投冰壺手規(guī)則要求不能戴手套。圖一圖二圖三圖四學(xué)法：1、陸地上進(jìn)行模仿基本姿勢。2、小幅度上冰體驗滑行。要求：滑行過程中一定要按照標(biāo)準(zhǔn)姿勢的要求，一步一步進(jìn)行，重點在前腳支撐承重?；袝r按順序進(jìn)行，保證安全運動。教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動時間學(xué)生活動次數(shù)教師個人修改意見-一-、整理放松一、隨教師做充分放松-一一*.本課總結(jié)講評二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評估。整理1.學(xué)生自我評估學(xué)習(xí)情況2集中匯報。放松2.教師總結(jié)3男生第一組歸還器材3.布置收還器材三、師生再見5'一、組織：如圖二、、師生再見二結(jié)小結(jié)束部二、要求：放松、調(diào)整呼吸分、實施