教師心理健康素質(zhì)的發(fā)展研究

教師心理健康素質(zhì)的發(fā)展研究摘要:教師良好的心理健康素質(zhì)主要由他的職業(yè)道德素養(yǎng)、科研創(chuàng)新精神、處事行為原則、聰慧品質(zhì)等三個(gè)要素共同構(gòu)成。教師自身心理健康整體素質(zhì)的穩(wěn)步發(fā)展不僅可以有效提升學(xué)校教師自身整體素質(zhì)發(fā)展水平，有利于在校學(xué)生的身心健康和學(xué)業(yè)上的發(fā)展，可以有效率地提高體育教學(xué)質(zhì)量；同時(shí)可以有效加強(qiáng)教師與在校學(xué)生之間的相互溝通并切實(shí)做好學(xué)校管理工作。因此在實(shí)際教育工作中我們應(yīng)高度重視教師自身心理健康整體素質(zhì)穩(wěn)步發(fā)展中可能存在的一些問(wèn)題，注意分析總結(jié)探究原因，思考教師自身心理健康整體素質(zhì)的穩(wěn)步發(fā)展根本路徑。這不僅需要學(xué)校社會(huì)各界多方面的大力幫助支持，還需要教師能夠進(jìn)行有效的自我調(diào)節(jié)，以便有效促進(jìn)學(xué)校教師自身心理健康整體素質(zhì)的穩(wěn)步發(fā)展，為促進(jìn)我國(guó)特色社會(huì)主義經(jīng)濟(jì)的健康發(fā)展需要培養(yǎng)創(chuàng)造出更加優(yōu)秀的人才。關(guān)鍵詞:教師；心理健康素質(zhì)；影響因素；發(fā)展路徑一、前言教師不僅在對(duì)學(xué)生不斷傳授健康教育知識(shí)，更是在努力不斷塑造一個(gè)學(xué)生健康人格。所以教師對(duì)學(xué)生的健康教育影響，不僅只是通過(guò)實(shí)際的教學(xué)管理工作活動(dòng)過(guò)程中不斷加以綜合實(shí)現(xiàn)，而且是把一個(gè)教師自身的人格美與心理健康教育特點(diǎn)綜合作為一種重要的心理教育資源，對(duì)學(xué)生健康成長(zhǎng)過(guò)程產(chǎn)生深刻化的精神推動(dòng)力和作用。因此，在教學(xué)管理工作中，需要重視對(duì)教師心理健康素質(zhì)發(fā)展問(wèn)題的總結(jié)，思考培養(yǎng)教師心理健康素質(zhì)發(fā)展的策略，這有助于教師健康心理素質(zhì)的有效調(diào)節(jié)起到積極促進(jìn)作用。二、教師心理健康素質(zhì)發(fā)展的重要意義可以提升教師整體素質(zhì)教育水平。當(dāng)前教育工作是以實(shí)現(xiàn)國(guó)家教師整體素質(zhì)水平教育目標(biāo)為主，因此，教師心理健康素質(zhì)的培養(yǎng)，是建立健全教師道德人格和教學(xué)品行的一種有效途徑，是學(xué)校提升教育發(fā)展水平、管理水平、辦學(xué)條件質(zhì)量服務(wù)水平不斷深化提升的重要保障。有利于學(xué)生身心的健康發(fā)展。教師是學(xué)校課堂教學(xué)的主要具體活動(dòng)的實(shí)施者，與學(xué)生之間有著密切的互動(dòng)。一個(gè)教師自身整體心理健康及其整體素質(zhì)的高低將直接影響著學(xué)生的身心和學(xué)業(yè)上的健康發(fā)展。所以，教師在教學(xué)過(guò)程中也就非常需要以身作則，利用自身的教育道德職業(yè)品行、心理素質(zhì)、行為言談舉止等對(duì)學(xué)生進(jìn)行不斷地熏陶和加以美化及其感染，使學(xué)生擁有健康的道德思想情操有利于提高課堂教學(xué)管理質(zhì)量。教師的身心健康對(duì)課堂教學(xué)管理工作開(kāi)展和學(xué)生自主學(xué)習(xí)積極性提高也有重要作用。其中教師的各種創(chuàng)新心理思維越活躍，學(xué)生中就會(huì)出現(xiàn)有可能超出一般教師的各種創(chuàng)新思維表現(xiàn)。其中教師綜合心理素質(zhì)的不斷提升對(duì)課堂教學(xué)質(zhì)量的不斷提高可以起到無(wú)形的助力推動(dòng)作用。三、影響教師心理健康的因素學(xué)校因素。當(dāng)前在教學(xué)改革不斷深入中，對(duì)于教師教學(xué)管理工作也已經(jīng)有了更為嚴(yán)格的要求，教師需要不斷創(chuàng)新探索和努力的去學(xué)習(xí)鉆研新的知識(shí)，加深新的知識(shí)儲(chǔ)備、改良新的教學(xué)方法。這對(duì)很多學(xué)校教師來(lái)說(shuō)，其實(shí)已經(jīng)可說(shuō)是重大的一種心理健康挑戰(zhàn)，需要學(xué)校教師自己投入更多的人力時(shí)間和和精力；與此同時(shí)，學(xué)校也在推行的教師專業(yè)聘任資格考核制度，讓很多學(xué)校教師也同時(shí)需要承擔(dān)著教學(xué)工作專業(yè)能力管理考核教學(xué)管理培訓(xùn)壓力，教師的教學(xué)工作專業(yè)能力管理績(jī)效考核往往與整個(gè)在校年級(jí)學(xué)生的教學(xué)專業(yè)技術(shù)考試成績(jī)掛鉤，這直接影響整個(gè)學(xué)校教師的專業(yè)技術(shù)職稱資格評(píng)定、工作業(yè)績(jī)激勵(lì)以及獎(jiǎng)金等等，導(dǎo)致教師在日常教學(xué)的時(shí)候，內(nèi)心一直被考核的陰影所籠罩。自身因素。首先，教師作為一個(gè)學(xué)生自我成長(zhǎng)教育過(guò)程中重要的一個(gè)引路人、陪伴者，很多時(shí)候被塑造成榜樣的形象，高道德、高素質(zhì)、脾氣性格完美的形象，在以"教師"角色出現(xiàn)時(shí)，教師往往對(duì)自己有更嚴(yán)格的要求，希望自己是出色的教育者，保證高質(zhì)量的教學(xué)，同時(shí)還能完美處理好與學(xué)生、與家長(zhǎng)、與同事的關(guān)系，但實(shí)際上，教師也有獨(dú)立的人格，有自己的性格脾氣，長(zhǎng)期維護(hù)完美形象，必然極易產(chǎn)生疲憊倦怠的心理；其次，脫離學(xué)校這一環(huán)境，教師也擁有自己的家庭，也是自己家庭的一份子，同樣要處理好家庭關(guān)系，但繁重的教學(xué)任務(wù)讓教師都或多或少地忽視家庭，比如已經(jīng)為人父母的教師，可能把太多精力放在了學(xué)生身上，對(duì)自己的孩子照看不足，當(dāng)孩子的成長(zhǎng)出現(xiàn)一些問(wèn)題時(shí)，教師就會(huì)陷入家庭和職業(yè)責(zé)任的雙重壓力之下，矛盾重重。社會(huì)因素。教師不但需要每天辛苦付出許多年的工作時(shí)間和大量的的精力來(lái)悉心地去照顧學(xué)生，同時(shí)他們還要嚴(yán)格地去面對(duì)一些學(xué)生來(lái)自于學(xué)生家長(zhǎng)、社會(huì)的諸多要求以及現(xiàn)實(shí)中的社會(huì)經(jīng)濟(jì)環(huán)境的種種不利因素限制。一些教師犯了錯(cuò)，就會(huì)在社會(huì)頓時(shí)之間招來(lái)一片的批評(píng)指責(zé)聲。但是面對(duì)這些來(lái)自社會(huì)上的種種偏見(jiàn)或者誤解，一些教師難免會(huì)對(duì)自身的職業(yè)性及社會(huì)性產(chǎn)生一些懷疑和失落感。四、教師心理健康素質(zhì)的發(fā)展思路從學(xué)校組織層面出發(fā)。教師群體是一種心和腦、體都嚴(yán)重超過(guò)了負(fù)荷的特殊職業(yè)，教師這個(gè)群體很容易使人感到疲憊、精力不濟(jì)、身心機(jī)能枯竭。因此為廣大教師群體營(yíng)造一個(gè)良好職業(yè)榮譽(yù)氛圍，創(chuàng)造一個(gè)融洽、溫馨、積極進(jìn)取的優(yōu)秀教師精神工作心理氛圍生活環(huán)境，減輕他們由于過(guò)重的教學(xué)工作與其精神心理負(fù)荷，讓廣大教師的工作氛圍和心境能夠保持一種輕松愉悅的狀態(tài)中，這對(duì)于有效幫助維護(hù)廣大教師自身精神心理健康具有重要實(shí)際意義的?，F(xiàn)在社會(huì)都普遍認(rèn)為我們應(yīng)把"尊師重教"落到實(shí)處，要不斷提高廣大教師的職業(yè)道德和社會(huì)榮譽(yù)主體形象地位，改善廣大教師的生活條件，尊重廣大教師的各種精神勞動(dòng)，理解廣大教師的心理難處，切實(shí)有效幫助廣大教師們解決由于心理和生活中的各種困難，切實(shí)有效幫助緩解廣大教師的各種精神壓力，減輕老師的負(fù)擔(dān)。另外，學(xué)生家長(zhǎng)也應(yīng)該及時(shí)調(diào)整心態(tài)，對(duì)學(xué)校教師教育進(jìn)行公正、客觀地評(píng)價(jià)，理解教師的辛苦教育付出。學(xué)生家長(zhǎng)們也應(yīng)該積極主動(dòng)配合教師的教育工作，與教師努力溝通合作，形成這樣一股很強(qiáng)的凝聚力，共同關(guān)心做好學(xué)生心理教育輔導(dǎo)工作。這樣，教師的心理壓力也就一定會(huì)與之相對(duì)的有所減小和得到緩解。從教師個(gè)人意識(shí)層面角度出發(fā)。首先，教師職業(yè)要求具有堅(jiān)定信念和實(shí)現(xiàn)教師職業(yè)生涯發(fā)展高遠(yuǎn)理想。一個(gè)真心誠(chéng)意熱愛(ài)教學(xué)工作事業(yè)、熱愛(ài)教育學(xué)生立志永遠(yuǎn)忠誠(chéng)獻(xiàn)身于從事教育教學(xué)工作事業(yè)的優(yōu)秀教師，可完全承受他在教師教育工作中極有可能遭受的各種艱難挫折，這也正是一個(gè)優(yōu)秀教師自身心理健康的一個(gè)基本前提。其次，調(diào)整自我心理認(rèn)知，找準(zhǔn)自己心理壓力的源頭。作為教師的這種特殊心理承受壓力及其源頭也可能不外乎以下三個(gè)方面:一是教師職業(yè)生涯發(fā)展的特點(diǎn)，教師本人，社會(huì)文化氛圍和大環(huán)境。真正需要面對(duì)這種雙重心理上的壓力，教師僅僅只是不怨天尤人，而是更多地應(yīng)該用自己的自身心和實(shí)際行動(dòng)，積極向上地去尋求這種心理壓力問(wèn)題的有效性和解決。學(xué)校要認(rèn)真組織加強(qiáng)學(xué)校教師職業(yè)生涯理論知識(shí)系統(tǒng)綜合學(xué)習(xí)，加強(qiáng)對(duì)教師職業(yè)生涯發(fā)展基本規(guī)律的深刻理解認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)對(duì)職業(yè)院校學(xué)生的教育整體認(rèn)識(shí)了解，加強(qiáng)政治哲學(xué)管理文化社會(huì)科學(xué)專業(yè)知識(shí)的理論系統(tǒng)綜合學(xué)習(xí)，全面性地認(rèn)識(shí)到并充實(shí)和不斷逐步提高自己。再次，正確理解教師身體和心靈的人際關(guān)系，塑造健康的心理觀和體魄一個(gè)優(yōu)秀老師只有始終保持他的身體健康，才能真正做到具有充沛的身體心神精力，敏捷的精神反應(yīng)，才能大大提高他的實(shí)際工作效率，為他的精神心理健康事業(yè)發(fā)展成長(zhǎng)創(chuàng)造一個(gè)積極向上，生動(dòng)活潑的良好精神生活基礎(chǔ)。因此，教師如果真想要真真正正想做到保持學(xué)生心理健康，就要努力學(xué)習(xí)塑造健康的心理觀和體魄。最后，重視建立人際間的主動(dòng)互助協(xié)作關(guān)系，提高利用彈性時(shí)間處理人際問(wèn)題的工作能力。作為教師除了基本的家庭關(guān)系、同事關(guān)系外，還面對(duì)師生關(guān)系及與學(xué)生家長(zhǎng)的關(guān)系，因此，很容易造成角色沖突，引發(fā)矛盾，成為職業(yè)衰竭的重要?dú)⑹帧Ｒ虼?，教師同事?yīng)該充分注意如何建立和諧的學(xué)校人際關(guān)系，加強(qiáng)和自己家人的、交流與相互溝通，尊重和理解愛(ài)護(hù)的學(xué)生密切與教師同事的彼此交流與相互合作，增進(jìn)與學(xué)生家長(zhǎng)的彼此聯(lián)系與相互理解，促進(jìn)與上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的彼此理解信任和相互支持，為自己家人營(yíng)造一個(gè)和諧、民主、溫暖、健康的人際環(huán)境。從社會(huì)經(jīng)濟(jì)層面角度出發(fā)。目前有相關(guān)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，教師工作的工作任務(wù)繁多，教學(xué)工作任務(wù)繁重，同時(shí)老師教學(xué)活動(dòng)缺乏自主權(quán)等這是當(dāng)前我國(guó)現(xiàn)階段學(xué)校教師教育工作環(huán)境中的一個(gè)普遍現(xiàn)象。而且學(xué)生的不良品行，厭學(xué)不良情緒學(xué)習(xí)成績(jī)明顯較差，以及教師學(xué)生之間的矛盾日益沖突等等都將會(huì)給學(xué)校教師教育管理帶來(lái)困難，從而給教師工作帶來(lái)較大的社會(huì)心理壓力。另外，來(lái)源于現(xiàn)代社會(huì)上"以分?jǐn)?shù)論英雄"的普遍社會(huì)現(xiàn)實(shí)所直接帶來(lái)的學(xué)生畢業(yè)考試心理壓力，對(duì)教育教學(xué)的素質(zhì)要求和教學(xué)評(píng)價(jià)，及其學(xué)校教師教學(xué)作業(yè)的負(fù)荷不斷嚴(yán)重增加，因此，改變對(duì)教師職業(yè)的不合理性和期望，進(jìn)行教育教學(xué)管理制度的良性改革，改變單純過(guò)度重視"成績(jī)"和"升學(xué)率"等所造成的各種違背教學(xué)發(fā)展規(guī)律的教學(xué)模式，加強(qiáng)教學(xué)項(xiàng)目投入，改善學(xué)校教學(xué)資源，減輕學(xué)校教師的職業(yè)教學(xué)心理壓力重視學(xué)校教師的職業(yè)需求，保障學(xué)校教師的根本切身利益，提高學(xué)校教師的職業(yè)社會(huì)主體地位，提倡"尊師重教"的職業(yè)社會(huì)教學(xué)風(fēng)氣也就顯得尤為極其重要:由于各個(gè)教師職業(yè)心理特質(zhì)不同導(dǎo)致的教師人際關(guān)系圈子狹窄，與他們的人員間信息交流的具體互動(dòng)機(jī)會(huì)有限，缺少良好的自身職業(yè)教師社會(huì)群體心理健康支持系統(tǒng)，又由于教師缺乏有效地的維護(hù)自身教師職業(yè)社會(huì)心理健康的職業(yè)安全意識(shí)及自我般的心理調(diào)適職業(yè)心理健康技巧，使得學(xué)校對(duì)于教師的各種自身職業(yè)社會(huì)心理健康壓力不能及時(shí)予以得到較好地的有效緩解，進(jìn)而嚴(yán)重地會(huì)影響其自身職業(yè)社會(huì)心理健康。對(duì)此，應(yīng)盡快建立一套更好的學(xué)校教師專業(yè)心理健康援助保障機(jī)制，向?qū)W校教師提供相關(guān)專業(yè)教師心理健康援助，并不斷加強(qiáng)其對(duì)教師的專業(yè)心理健康意識(shí)教育，使教師在入職前就必須掌握基本的教師心理健康基礎(chǔ)知識(shí)和專業(yè)技能，改善教師的當(dāng)年入職技能篩選考核模式，將教師心理健康納入用教師入職的考核內(nèi)容，做好教師入職技能培訓(xùn)，使新一任教師盡快完全適應(yīng)學(xué)校教學(xué)實(shí)踐工作，形成教師角色定位認(rèn)同。五、結(jié)語(yǔ)綜上所述，教師的自身整體心理健康權(quán)益保障管理問(wèn)題不僅僅是一個(gè)學(xué)校教師的自身心理個(gè)人健康保障問(wèn)題，也對(duì)整個(gè)學(xué)校素質(zhì)教育心理教學(xué)系統(tǒng)健康發(fā)展過(guò)程有著重要的社會(huì)影響，保障的關(guān)鍵是一個(gè)教師自身心理健康，需要來(lái)自社會(huì)學(xué)校、教師三個(gè)多方面的共同努力，其中，教師的自我調(diào)適是最核心的，"心"的問(wèn)題自己最了解，教師