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家長如何引導孩子合理使用手機隨著手機普及度越來越高,很多中小學生都擁有了自己的手機。然而,手機在給孩子帶來便利通訊和精彩網(wǎng)絡的同時也給孩子帶來諸多不利影響。手機影響孩子學習成績,絕大多數(shù)擁有手機的孩子都有過課堂上偷偷玩手機的行為;手機影響孩子視力,長時間緊盯手機屏幕容易導致近視;手機影響孩子的健康,一些不當姿勢,如長時間趴伏在桌上或者夜晚蜷縮在床上玩手機會讓孩子脊柱發(fā)育不良,出現(xiàn)駝背;還有一點是最讓廣大家長憂慮的,那就是網(wǎng)絡不良內容對孩子思想上的危害。面對種種不利影響,家長單純的說教對自控力尚差的孩子是起不了長遠作用的,這時應該給孩子定下一些規(guī)矩,也就是使用手機的家規(guī)。俗話說無規(guī)矩不成方圓,只有合理制定規(guī)矩并保證嚴格執(zhí)行,才能產(chǎn)生良好的效果。1、家長率先垂范減少手機依賴我做好“絕招”就是率先垂范。要求孩子做到的我首先做到,要求孩子不做的我首先不做。如果哪位家長做到了這點,您的家庭教育就成功了一大半。使用手機問題也不例外。我每個月手機上網(wǎng)都是0消費,至今也沒有開通微信。所以,我要求自己的孩子不要迷戀手機,她二話沒得說。如果,哪位家長只是希望能夠控制住孩子,而管不住自己,您的教育效果可想而知。事實上,孩子出生前,他們并不知道手機、Ipad是啥物,因為父母總在一旁玩兒,所以好奇的孩子也想看看把吸引父母的東西是什么物體,然后他們便學著父母的樣子這里劃一劃,那里按一按,漸漸被里面的新奇所吸引。每當父母在用時,孩子也要玩的意愿往往會更加強烈。所以,想要孩子少玩電子產(chǎn)品,父母的榜樣作用尤為重要。因此,下班回家后,爸媽們請將手機和Pad等放一邊,好好地陪伴孩子游戲和玩耍,這是戒掉孩子這種癮的最理想途徑。2、要多陪伴孩子引導他們做有益的事情當孩子要玩電子產(chǎn)品或是不能停下來時,爸媽可以轉移孩子的注意力,比如用玩具吸引孩子、或跟孩子來一場家庭游戲、給孩子講有趣的故事、跟孩子畫畫、或者帶孩子外出去散步逛公園等,都是不錯的注意力轉移法。孩子之所以沉迷玩電子產(chǎn)品,很大的原因是由于沒人陪同玩,或者父母少陪伴,甚至是父母主動給孩子提供”電子保姆“所致。后他們便學著父母的樣子這里劃一劃,那里按一按,漸漸被里面的新奇所吸引。每當父母在用時,孩子也要玩的意愿往往會更加強烈。所以,想要孩子少玩電子產(chǎn)品,父母的榜樣作用尤為重要。因此,下班回家后,爸媽們請將手機和Pad等放一邊,好好地陪伴孩子游戲和玩耍,這是戒掉孩子這種癮的最理想途徑。3、要求孩子手機不能帶進學校家長要指導孩子遵守學校的規(guī)章制度,不攜帶手機進校。如遇只上半天課或者有課外活動的情況時,可另行考慮。同時,指導孩子主動與同學進行交流和溝通互動,不要只是靠打電話聯(lián)系。告訴孩子,不要總是盯著手機,抬起頭來,留意你周圍發(fā)生的事情,看看窗外,聽聽鳥鳴,走出去找朋友到戶外玩一玩,因為手機不是我們生活的全部而僅僅是生活的點綴,我們要多和伙伴們在大自然里去了解身邊的世界,而不是一味的躲在一個角落里獨自在網(wǎng)絡里游蕩。我們知道,與那些需要用手機來聯(lián)系的同學面對面地交流和互動,因為與人打交道是一種我們必備的生活技能,讓我們從與同學打交道開始學習這種技能,它讓我們保持活潑團結,讓我們善于溝通。家長還應該告訴孩子,不要再電話里說傷害或者欺騙別人的話,做一個與人為善的朋友,不要躲在手機的背后做傷害別人的事。4、規(guī)定做作業(yè)時間和晚上上交手機家長可以向孩子明確提出要求,做作業(yè)的時間,必須上交手機,或者是手機關機。告訴孩子,周一至周五晚上7:30分、周末晚上9:00,準時把手機交給爸爸或者媽媽保管,并且在第二天早上7:30分會把手機準時交還給他,因為我們需要充足的睡眠,夜晚玩手機是一種很不好的習慣,這種習慣會讓人沉溺,讓人懶惰。在此期間,如果孩子需要給某個同學打電話,可以使用家長的手機或者家里的座機。5、控制手機玩游戲和瀏覽網(wǎng)站游戲非常容易吸引未成年的孩子上癮,建議家長引導孩子玩游戲的種類和強度。同時,指導孩子如何鑒別不良的網(wǎng)站,要孩子遠離不健康的內容。告訴孩子,用手機上網(wǎng)時,只能搜索和瀏覽那些可以與大家一起坦然分享的信息,如果對任何事有疑問,都可以來問爸爸媽媽。6、適時放下手機到大自然享受健康生活告訴孩子,去嘗試一下沒有手機的生活,我們可以在某個陽光明媚的日子,把手機放下家里,去野外讀一本自己喜歡的書。當放下手機時,我們不要覺得不安,因為手機并不是我們身體的一部分,我們要保持內心的堅定和堅強,要學會體驗敢于放下手機的生活。別用手機傷害他人。7、協(xié)商制定孩子合理使用手機的規(guī)則告訴孩子,當手機需要繳費時,用自己的錢去繳納手機話費,可以用平時攢下零用錢或者為家里做些力所能及家務活來換取話費。因為每個人如果想要得到一些金錢上的支配權的話,通常的途徑就是節(jié)約、積攢和用勞動換取。建議各位家長參考如下與孩子應該達成的協(xié)議內容:我同意如下:(1)我同意手機中所有的聯(lián)系方式都經(jīng)父母的許可。(2)在某些重要時間關閉上網(wǎng)功能。(3)我每個月最多發(fā)送一條短信。(4)我會學校期間在一點開啟手機,在周末―開啟手機。(5)我會在外出的時候任何時間一直保持開啟狀態(tài),以便父母隨時能夠找到我。(6)我不會在吃飯時間,與家人在一起的時間使用手機(學校相關的事項我會爭得父母許可)。(7)我在做作業(yè)的時候不會使用手機一打電話或者發(fā)短信。(8)開車的時候不會打電話,發(fā)短信等。(9)當有人跟我交談的時候我不會使用手機。(10)當家長提醒我停止打電話/發(fā)短信/玩耍時,我會以尊重對方的態(tài)度馬上停止。如果以上規(guī)則沒有遵守:(1)如果我發(fā)短信超過了限制的條數(shù),我會付額外的費用(按照通信公司的標準,__元/每條)。如果再次超過限制,那么我將接受(2)如果我打電話時間超過了

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