職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃方案的制定與實施

職業(yè)生涯發(fā)展計劃制訂和實施（一）大學生職業(yè)生涯計劃基礎步驟大學生職業(yè)生涯計劃基礎步驟也包含自我評定、外部環(huán)境分析、目標確立、策略實施、反饋修正等五個步驟：自我評定自我評定是職業(yè)生涯計劃基礎，也是能否取得可行計劃方案前提。只有深刻地認識自我和了解自我，才能對自己未來職業(yè)生涯做出正確把握和合理計劃。沒有建立在自我評定基礎商職業(yè)生涯計劃，既不現(xiàn)實，也缺乏可操作性，很輕易中途夭折。自我評定關鍵內(nèi)容是和個人相關全部原因，包含愛好、個性、能力、專長、身體情況、學識水平、思維方法、價值觀、情商和潛能等，就是要搞清楚自己是誰、想要什么、能做什么。值得留心是，自我評定中還應該借鑒周圍不一樣人物角色提議，這么才能得到比較客觀、中肯評定結論。外部環(huán)境分析環(huán)境原因對個人職業(yè)生涯發(fā)展有極大影響，作為社會生活中一個個體，只有順應外部環(huán)境需要，才能最大程度地發(fā)揮個人優(yōu)勢，實現(xiàn)職業(yè)生涯目標。假如缺乏對外部環(huán)境了解和分析，個人職業(yè)生涯計劃便只能流于空泛，成為水月鏡花。外部環(huán)境分析關鍵內(nèi)容包含對社會政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境和組織（企業(yè)）環(huán)境分析，即評定和分析環(huán)境條件特點、發(fā)展和需求改變趨勢，自己和環(huán)境關系和環(huán)境對自己有利條件和不利原因等等。對大學生來說，環(huán)境關鍵是市場和用人單位等原因。目標確立制訂個人職業(yè)生涯計劃最終目標就是實現(xiàn)自己職業(yè)目標，所以，目標抉擇是職業(yè)生涯計劃關鍵。職業(yè)生涯計劃中所確立目標，應該是可預想到、有一定實現(xiàn)可能目標，包含終極目標、長久目標、中期目標和短期目標。目標確立方法通常是先結合本身條件和現(xiàn)實環(huán)境選擇終極目標和長久目標，然后經(jīng)過目標分解，分化符合階段目標要求中期、短期目標。表1-2生涯計劃表（僅供參考）職業(yè)生涯目標時間大學心理學本科學習出國攻讀相關專業(yè)碩士、博士學位進入相關領域工作成為全國著名心理學教授————之前2025年之前策略實施行動計劃由長久和短期兩部分組成，長久計劃實現(xiàn)有眾多不確定原因，所以大學生要依據(jù)本身實際情況和社會發(fā)展趨勢，不停地設定新可操作短期目標。比如大學十二個月級時候應該怎么做，努力爭取實現(xiàn)怎樣短期目標；二年級又該實施什么方案，本年級結束時需要達成預期效果；……畢業(yè)當年有什么具體舉措，怎樣向自己首次就業(yè)方向和目標靠攏等等。策略實施內(nèi)容包含職業(yè)生涯發(fā)展線路設計、教育培訓安排、實踐計劃等。反饋修正（評定和調(diào)整機制）為使職業(yè)生涯計劃行之有效，需要結合實際情況不停對職業(yè)生涯計劃內(nèi)容進行評定和修正。對大學生來說，反饋修正關鍵內(nèi)容包含：職業(yè)方向重新選擇；各階段目標修正；實施方法和計劃變更等等。（二）大學生職業(yè)生涯計劃關鍵內(nèi)容職業(yè)生涯計劃是對個人職業(yè)發(fā)展道路進行選擇和設計過程，計劃內(nèi)容和結果應該在計劃過程中及計劃后形成文字性方案，方便順理計劃思緒，提供操作指導，隨時評定和修正。結合相關教授學者見解和提議，我們認為，一個完整有效職業(yè)生涯計劃文案應該包含一下八項內(nèi)容：標題：包含姓名、計劃年限、年紀跨度、起止時間。計劃年限不分長短，能夠是六個月、三年、五年，甚至是二十年，視個人具體情況而定。目標確定：確定職業(yè)方向、階段目標和總體目標。職業(yè)方向即從業(yè)方向，是對職業(yè)選擇；階段目標是職業(yè)計劃中每個時間段目標；總體目標即目前可預見最長遠目標，也是在特定計劃中終極目標。在確定總體目標時，假如能合適地看得遠些，定得高點，則有利于最大程度地激發(fā)計劃者潛能。個人分析結果：包含對自己現(xiàn)在情況分析和自己未來基礎展望，同時也包含對自己職業(yè)生涯有一定影響角色提議。社會環(huán)境分析結果；指對政治、經(jīng)濟、文化、法律和職業(yè)環(huán)境等社會外部環(huán)境分析。組織（企業(yè)）分析結果：關鍵是對職業(yè)、行業(yè)和用人單位分析，包含對用人單位制度、背景、文化、產(chǎn)品或服務、發(fā)展領域等分析。目標分解和目標組合：分析制訂、實現(xiàn)目標關鍵影響原因，經(jīng)過目標分解和目標組合方法做出果斷明確目標選擇。目標分解是依據(jù)觀念、知識、能力、心理素質等方面差距，將職業(yè)生涯中遠大目標分解為有一定時間要求階段性分目標；目標組合是將若干階段性目標根據(jù)內(nèi)在相互關系組合起來，達成更為有利可操作目標。實施方案：首先找出本身觀念、知識、能力、心理素質等方面和實現(xiàn)目標要求之間差距，然后制訂具體方案逐步縮小差距以實現(xiàn)各階段目標。評定標準：設定衡量此計劃是否成功標準，假如在實施過程中無法制訂目標或要求，應該怎樣修正和調(diào)整。需要注意是，文案內(nèi)容次序和計劃步驟不是完全一致。職業(yè)生涯計劃第一步就是要進行自我評定，其次是進行外部環(huán)境分析，然后才是職業(yè)目標建立；而文案內(nèi)容次序是先寫出職業(yè)方向和總體目標，然后再寫出自我分析和外部環(huán)境分析結果。其實，這并不矛盾。因為文案形成是建立在按正常步驟進行計劃基礎之上，將職業(yè)方向和目標提前，是為了閱讀上方便，突出關鍵專題——計劃目標，并有利于和實施方案進行對照、檢驗和修訂。前面我們介紹了職業(yè)生涯計劃文案所應該包含八項內(nèi)容，大學生職業(yè)生涯計劃也應該依據(jù)這些要求，按標題、目標確立、個人分析結果、社會環(huán)境分析結果、組織分析結果、目標分解和目標組合、實施方案、評定修正大致次序，依次寫下職業(yè)生涯計劃具體內(nèi)容。下面是一個本科大學生四年職業(yè)生涯計劃方案，供大家參考（見鏈接1-1）：鏈接1-1大學生職業(yè)生涯計劃方案案例【姓名】程銳【計劃年限】四年【年紀跨度】18歲至22歲【階段目標】順利畢業(yè)；成為一個有一定經(jīng)驗市場營銷人員（職業(yè)方向）【總體目標】成為一家大企業(yè)總裁【個人分析】自己是屬于那種很外向人，善于溝通，曾經(jīng)有過兼職推銷人員經(jīng)歷并取得相當不錯成績。而且，自己所學專業(yè)也是市場營銷專業(yè)，這也正是自己愛好所在。【社會環(huán)境分析】中國現(xiàn)在是一個政治穩(wěn)定，經(jīng)濟、文化高速發(fā)展國家，而且這種情況也將連續(xù)相當長一段時間。這種情況為每一個人全部提供了一個好發(fā)展基于。伴隨市場經(jīng)濟發(fā)展，市場在經(jīng)濟活動中作用將越來越大?！韭殬I(yè)分析】社會發(fā)展將會對市場營銷職業(yè)產(chǎn)生關鍵影響：對市場營銷依靠性將越來越大。而且，社會對市場營銷需求將越來越大。個人選擇行業(yè)還沒有最終確定，但比較感愛好是制藥、保險和食品。這些含行業(yè)全部是社會所不可缺乏行業(yè)，而且伴隨社會發(fā)展，這些行業(yè)發(fā)展空間也會相當大?！灸繕朔纸夂湍繕私M合】目標分解：目標可分解成兩個大目標——一個是順利畢業(yè)，一個是成為一個有一定經(jīng)驗市場營銷人員。對于第一個目標，又可分解為把專業(yè)課學好和把選修課學好，一邊修完足夠學分，順利畢業(yè)。接下來，還能夠細分：在專業(yè)課程中，怎樣學好每一門課程；在選修課程中，需要選擇哪些課程，怎樣學好……對于第二個目標，又可分解為接觸市場階段，了解市場階段、熟悉市場階段。接下來，還能夠細分：在接觸市場階段，要采取什么措施，和哪些企業(yè)保持聯(lián)絡……目標組合：順利畢業(yè)前提是學好專業(yè)課程，而專業(yè)課程學習則對職業(yè)目標（成為一個有一定經(jīng)驗市場營銷人員）有促進作用。【具體實施方案】要成為一個有一定經(jīng)驗市場營銷人員，需要縮小自己和有一定經(jīng)驗市場營銷人員差距。這些差距包含：思想觀念上差異。剛從事銷售人通常會認為銷售只是賣出商品，但有一定經(jīng)驗人則會認為銷售是“賣出自己”——用戶只有相信銷售者，才可能購置商品。為了縮小這種差距，需要向有經(jīng)驗人員請教，并在實踐中去體會這一點。知識上差距。書本知識欠缺只是一個方面，更關鍵應該是實踐差距。為了縮小這種差距，需要在學習書本知識同時，多參與真正市場銷售，在實踐仲體會書本知識，心理素質差距。市場銷售需要百折不撓精神，而作為一個被人稱為“天之驕子”大學生，缺乏可能恰恰是這一點，往往碰到些許挫折和失敗就會退縮。這種差距需要在實踐中逐步消除。能力差距。這一點可能是最關鍵。為了縮小這種差距，除了在實踐中逐步學習之外，還要和七八名銷售高手保持親密聯(lián)絡，方便隨時請教和學習。【檢驗和反饋】在向高手請教過程中，發(fā)覺自己需要學習書本知識很不夠，尤其是外語方面能力需要提升，不然，就無法適應現(xiàn)在銷售要求。所以，決定加強英語學習，準備報一個英語口語班，每七天上一次課，同時，準備參與學校英語角，切實提升英語水平。在銷售過程中還發(fā)覺，銷售中很多僅屬事務性活動，沒有太多智力成份，所以決定以后降低參與類似活動次數(shù)，把精力用在那些對自己有鍛煉意義事情上。（三）大學生職業(yè)生涯計劃實施策略大學學制通常為3~5年，在每一年中，大學生學習關鍵和心理特征全部有所不一樣。依據(jù)這一自然年限劃分，大學生能夠按年為階段設置階段目標，進行自己職業(yè)生涯計劃，并根據(jù)每個階段不一樣目標和本身成長特點，制訂部分有針對性實施方案。下面以本科四年制大學生職業(yè)生涯計劃實施方案為例，供大家參考：大學十二個月級：探索期【階段目標】職業(yè)生涯認知和計劃【實施方案】首先要適應由高中生到大學生角色轉變，重新確定自己學習目標和要求；其次，要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯概念，尤其要了解自己未來所期望從事職業(yè)或和自己所學專業(yè)對口職業(yè)，進行初步職業(yè)生涯設計；熟悉環(huán)境，建立新人際關系，提升交際溝通能力，在職業(yè)認識方面能夠向高年級學生尤其是大四畢業(yè)生問詢就業(yè)情況；主動參與多種多樣社團活動，增加交流技巧；在學習方面，要鞏固扎實專業(yè)基礎知識，加強英語、計算機能力培養(yǎng)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應含有最基礎技能；假如有必需，為可能轉系、取得雙學位、留學計劃做好資料搜集及課程準備，多利用學生手冊，為未來就業(yè)選擇打下良好基礎。大學二年：定向期【階段目標】初步確定畢業(yè)方向和對應能力和素質培養(yǎng)?！緦嵤┓桨浮空J識自己需要和愛好，確定自己價值觀、動機和理想?？紤]未來畢業(yè)方向（深造或就業(yè)等），了解相關活動，并以提升本身基礎素質為主，經(jīng)過參與學生會或社團組織，培養(yǎng)和鍛煉自己領導組織能力、團體協(xié)作精神，同時檢驗自己知識技能；能夠開始嘗試兼職、社會實踐活動，并要含有堅持性，最好能在課余時間長時間從事和自己未來職業(yè)或本專業(yè)相關工作，提升自己責任感、主動性和受挫能力，并從不?？偨Y分析中得到職業(yè)經(jīng)驗；增強英語口語和計算機應用能力，經(jīng)過英語和計算機相關證書考試，并開始有選擇地輔修其它專業(yè)知識以充實自己。大學三年級：準備期【階段目標】掌握求職技能，為擇業(yè)做好準備?！緦嵤┓桨浮考訌妼I(yè)知識學習同時，考取和目標職業(yè)相關職業(yè)資格證書或對應地經(jīng)過職業(yè)技能堅定。因為臨近畢業(yè)，所以目標應鎖定在提升求職技能、搜集企業(yè)信息上。參與和專業(yè)相關暑期工作，和同學交流求職員作心得體會，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息渠道，假如有機會要主動嘗試；加入校友網(wǎng)絡，向已畢業(yè)校友了解往年求職情況；假如決定考研，也要做好復習準備；期望出國留學學生，可多接觸留學顧問，參與留學系列活動，準備TOEFL、GRE應試，注意留學考試資訊，向相關教育部門索取簡章參考。大學四年級：沖刺期【階段目標】成功就業(yè)【實施方案】這個階段大學生畢業(yè)方向已經(jīng)確定，大部分學生目標應該鎖定在工作申請及成功就業(yè)上。這時，可先對前三年準備做一個總結：首先檢驗自己已確定職業(yè)目標是否明確，前三年準備