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體育老師聘請專業(yè)知識考試題目大全體育老師聘請專業(yè)知識考試題目大全23/23體育老師聘請專業(yè)知識考試題目大全考試試題一,名解:1,體育及健康課程:是一門以身體練習(xí)為主要手段,以體育及健康知識,技能和方法為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容,以增進(jìn)高中學(xué)生健康為主要目的的必修課程,是學(xué)校課程體系的重要組成部分,是實(shí)施素養(yǎng)教化和培育德智體美全面發(fā)展人才必不可少的重要途徑。2,健康:指個體在身體,心理和社會適應(yīng)各方面都處于良好狀態(tài),而不僅僅是沒有疾病和不虛弱。一個人只有在身體,心理和社會適應(yīng)方面保持良好的狀態(tài),才算的上真正的健康。體育是促進(jìn)健康的主要手段。3,體能:指人體各器官的機(jī)能在肌肉活動中表現(xiàn)出來的實(shí)力,包括身體素養(yǎng)和身體基本活動實(shí)力。4,運(yùn)動負(fù)荷:包括負(fù)荷量和負(fù)荷強(qiáng)度。負(fù)荷量一般學(xué)用練習(xí)的次數(shù),時間,距離,重量來表示;負(fù)荷強(qiáng)度一般以練習(xí)的速度,密度,難度來表示,這兩者相互影響,相互制約。5,運(yùn)動技能:指在體育運(yùn)動中有效完成特地動作的實(shí)力,包括神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)整下不同肌肉群間的協(xié)調(diào)工作的實(shí)力。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的運(yùn)動技能,要求學(xué)生學(xué)習(xí),駕馭和運(yùn)用基本的運(yùn)動知識和技能,形成肯定的運(yùn)用特長,為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。6.身體素養(yǎng):指人體在體育活動中所表現(xiàn)出來的各種機(jī)能實(shí)力。包括力氣,速度,耐力,靈敏,柔韌等。7,體育及健康課堂常規(guī):是為使課堂教學(xué)有一個嚴(yán)密的組織和正常秩序,保證體育及健康教學(xué)的正常進(jìn)行,對師生所提出的一系列基本要求。它一般包括課前課中課后三個部分。8,體育:以發(fā)展體能,熬煉體魄為目標(biāo)的教化活動。9.有氧耐力:指長時間進(jìn)行有氧工作的實(shí)力。10,誘導(dǎo)性練習(xí):體育活動中正確駕馭運(yùn)動技術(shù)所采納的過渡性練習(xí)。11,運(yùn)動訓(xùn)練:凡是培育運(yùn)動員的一切打算過程都是運(yùn)動訓(xùn)練。12,體質(zhì):是指人體的質(zhì)量,是在遺傳性和獲得性的基礎(chǔ)上,表現(xiàn)出來的人體形態(tài)結(jié)構(gòu),生理功能和心理因素綜合的相對穩(wěn)定的特征。13,速度:是人體快速運(yùn)動的一種實(shí)力。14,力氣:是指肌肉驚慌或收縮時所表現(xiàn)出來的一種實(shí)力。15,耐力:是指人體在盡可能長的時間內(nèi)進(jìn)行肌肉活動的實(shí)力。16,靈敏:是指運(yùn)動員的運(yùn)動技能和各種素養(yǎng)在運(yùn)動過程中的綜合表現(xiàn)。二,填空題1.評價一個人的健康狀況要從身體,心理和社會適應(yīng)等三個方面去評價。2,人體的運(yùn)動,離不開骨骼,關(guān)節(jié)和肌肉的相互作用。骨骼起著杠桿的作用,關(guān)節(jié)是運(yùn)動的樞紐,肌肉收縮是運(yùn)動的動力。3,競技塑身操競賽的項(xiàng)目有:男子單人操,女子單人操,混合二人操,三人操,六人操4,耐久跑中的途中跑,要求跑的節(jié)奏及呼吸的節(jié)奏相協(xié)作。以鼻呼吸為主,以嘴呼吸為輔,呼吸勻整要有節(jié)奏。5,籃球場地的長為(28m),寬為(15m),3分線半徑(6.25)米;排球場地的長為(18m)寬為(9m)。6,現(xiàn)任國際奧委會主席(羅格)。7,馬拉松全長(42.195公里)。8,現(xiàn)代奧運(yùn)會于(1894)年由法國教化家(顧拜旦)發(fā)起成立。第二任國際奧委會主席9,人體所需養(yǎng)分素主要有(糖),(脂肪),(蛋白質(zhì)),(維生素),(無機(jī)鹽)和(水)。10.中學(xué)體育課屬于教學(xué)課,依據(jù)每次課教材種類的多少分為室外課和室內(nèi)課,依據(jù)每次課的任務(wù)可分為新授課,復(fù)習(xí)課和綜合課。11.某學(xué)校高二年級8個班實(shí)行籃球競賽,采納單循環(huán)制,一共要進(jìn)行28場競賽,共有7輪。輪數(shù)=N-1場數(shù)=N(N-1)/212.新課程標(biāo)準(zhǔn)將課程總目標(biāo)細(xì)分為五個方面的詳細(xì)目標(biāo),它們分別是運(yùn)動參及目標(biāo),運(yùn)動技能目標(biāo),身體健康目標(biāo),心理健康目標(biāo),社會適應(yīng)目標(biāo)。13.體育教學(xué)內(nèi)容是反映為了達(dá)到體育教學(xué)目標(biāo)而選用的體育知識和技能的體系。14.課堂常規(guī)一般包括課前常規(guī),課中常規(guī)和課后常規(guī)三個部分。15.老師示范一般可分為鏡面示范正面示范肢體示范語言示范16.學(xué)校體育教學(xué)支配可分為年度體育教學(xué)工作支配,學(xué)期教學(xué)支配,單元教學(xué)支配,課時支配17,課時支配也稱教案,它是依據(jù)學(xué)期支配,單元教學(xué)支配支配并結(jié)合學(xué)生和場地器材的實(shí)際狀況編寫的。18,武術(shù)運(yùn)動是手型有拳,掌,勾;步型有弓步,馬步,仆步,虛步,歇步。手法:推掌19,人們通常把身體素養(yǎng)分為力氣,速度,耐力,靈敏,柔韌等五大素養(yǎng)。20,對體育老師的專業(yè)素養(yǎng)評價應(yīng)包括:職業(yè)道德,教學(xué)實(shí)力,教化科研實(shí)力。21,一節(jié)體育課的結(jié)構(gòu)一般分為開始,打算,基本,結(jié)束四個部分,其中基本部分是課的核心部分和主要部分,時間支配不應(yīng)少于全課的五分之三。22,跑,不論距離的長短,其完整的技術(shù)結(jié)構(gòu)可分為相互聯(lián)系的四部分,即:起跑,起跑后的加速跑,途中跑,終點(diǎn)沖刺跑。23,排球競賽中,接發(fā)球隊(duì)獲得發(fā)球權(quán)后,該隊(duì)隊(duì)員必需按順時針方向輪轉(zhuǎn)至1號位一個位置。24,2008年北京奧運(yùn)會乒乓球女子競賽將有(團(tuán)體)和(單打)兩個競賽項(xiàng)目。25,在初中體育課教學(xué)中(技巧),(單杠),(雙杠)和(支撐跳動)都屬于體操教學(xué)。26,跳高的技術(shù)是由(助跑),(起跳),(騰空)和(落地)四個緊密聯(lián)系的階段組成。27,接力跑的傳接棒方式有(上挑式),(下壓式)和(立棒式)前面兩種是常用的28,體育熬煉前后要做(打算)活動和(整理)活動。29,人體能量的直接來源于(糖),(脂肪)和(蛋白質(zhì))。30.新課程標(biāo)準(zhǔn)依據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特征,將中小學(xué)的學(xué)習(xí)劃分為六級水平,既水平一至水平五分別相當(dāng)于1—2年級,3—4年級,5—6年級,7—9年級,高中學(xué)段。31.一個標(biāo)準(zhǔn)田徑場,應(yīng)由兩個平行的直道和兩個半徑相等的彎道組成,跑道全長應(yīng)為400米;半徑為36米;分道最小為1.22米,最大為1.25米。32.國際田徑協(xié)會聯(lián)合會規(guī)定,從2003年1月1日起,除標(biāo)槍(29度)外,各投擲項(xiàng)目(鉛球,鐵餅和鏈球)落地區(qū)標(biāo)記線的內(nèi)沿延長線的夾角為40度。鉛球和鏈球投擲圈內(nèi)沿直徑應(yīng)為2.135米鐵餅2.5米。33.排球競賽規(guī)則規(guī)定,如某隊(duì)被呼喚之后拒絕競賽,則宣布該隊(duì)為棄權(quán),對方以每局的25:0比分和3:0的比局獲勝。34,籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)協(xié)作可采納傳切協(xié)作,策應(yīng)協(xié)作,突分協(xié)作,掩護(hù)協(xié)作和快攻協(xié)作。35,足球運(yùn)動主要用腳,頭,肩,胸等部位來支配,限制球的一項(xiàng)運(yùn)動。36,排球運(yùn)動基本技術(shù)包括墊球,傳球,發(fā)球,扣球和攔網(wǎng)37,足球踢球正確及否,主要取決于球點(diǎn)(擊球的部位),作用力的方向(擺腿的方向),擊球作用力的大小(擺腿的幅度和速度)。38,跨欄跑的技術(shù)可以分為:起跑至第一欄技術(shù),跨欄步技術(shù)(即過欄技術(shù)),欄間跑技術(shù)和終點(diǎn)沖刺跑技術(shù),跨欄跑過欄技術(shù)包括起跨攻欄,騰空過欄和下欄落地三部分。39,急行跳遠(yuǎn)的空中姿態(tài)有蹲踞式跳遠(yuǎn),挺身式跳遠(yuǎn),走步式跳遠(yuǎn)三種。40,2008年北京奧運(yùn)會主題是“同一個世界,同一個幻想”,理念是“綠色奧運(yùn),科技奧運(yùn),人文奧運(yùn)”??谔?格言:更快,更高,更強(qiáng)精神:相互了解,友情許久,團(tuán)結(jié)和公允競爭41,課外體育熬煉的意義是有助于體育愛好,習(xí)慣的培育,有助于終身體育基礎(chǔ)的形成,有助于形成良好生活習(xí)慣和豐富課外文化生活。42,在體育科研中,資料及事實(shí)的收集方法有文獻(xiàn)法,調(diào)查法,視察法,試驗(yàn)法。43,把以高度和距離長度計算成果的跳動,投擲項(xiàng)目叫田賽。44,跑的教材共分為四大項(xiàng),即耐久跑,快速跑,障礙跑,接力跑。45,依據(jù)人體生理機(jī)能活動變化規(guī)律,一節(jié)體育課可分為打算,基本,結(jié)束三個部分。46,練習(xí)密度是指一堂課中,學(xué)生練習(xí)時間及事實(shí)上課總時間的比例。150,體育課的運(yùn)動負(fù)荷包括生理負(fù)荷和心理負(fù)荷兩種。三,推斷題1,一般高中《標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定,學(xué)生在田徑類項(xiàng)目系列中至少必修1學(xué)分。(√)2,學(xué)生身體的勻整度是通過身高標(biāo)準(zhǔn)體重來評價的。(√)3,體育教學(xué)中的籃球運(yùn)動是一項(xiàng)集體對抗性的球類游戲。(√)4,在實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》時,五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)在每節(jié)體育課上都要有所體現(xiàn)。(ⅹ)5,臺階試驗(yàn),主要用以測定心血管系統(tǒng)功能,也可以間接推斷機(jī)體的耐力。(√)6,國家頒布的學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定,身高,體重,肺活量等都屬于身體形態(tài)項(xiàng)目。(ⅹ)7,排球競賽發(fā)球時可以在球場端線后隨意一點(diǎn)進(jìn)行。(√)8,分腿騰越練習(xí)時,愛護(hù)人應(yīng)站在跳箱前方。(ⅹ)兩側(cè)9,在廣播體操的教學(xué)中,老師多采納背面示范授課。(ⅹ)鏡面示范10,田徑項(xiàng)目競賽中,競賽項(xiàng)目的距離應(yīng)從某起點(diǎn)線后沿至終點(diǎn)線的后沿。(√)11.依據(jù)科學(xué)探討,糖是你運(yùn)動時身體能量的主要來源。(√)12.測量寧靜時脈搏一般在支配在上午比較好,年齡越小,脈搏越慢。(×)13.田徑競賽規(guī)則規(guī)定,對第一次起跑犯規(guī)的運(yùn)動員應(yīng)賜予警告,之后的每次起跑犯規(guī)的運(yùn)動員均應(yīng)取消該項(xiàng)目的競賽資格。(√)14.排球規(guī)則規(guī)定,替補(bǔ)隊(duì)員每局只能一場競賽一次,替補(bǔ)開始上場陣容的隊(duì)員。而且他只能由被他替換下場的隊(duì)員來替換。(√)16,現(xiàn)階段初中階段每周每班應(yīng)支配3節(jié)體育課。(√)1-4年級4節(jié)5-9年級3節(jié)17,追逐跑是發(fā)展學(xué)生靈敏素養(yǎng)的有效方法。(ⅹ)18,2008年北京奧運(yùn)會帆船競賽將在秦皇島實(shí)行。(ⅹ)大連19,跨越式跳高助跑倒數(shù)三步的比例是大,中,小。(ⅹ)小,中,大正數(shù)3步,大中小20,人體速度素養(yǎng)發(fā)展最快的敏感期10-13歲。(√)21.學(xué)校體育是一種具有強(qiáng)制性的教化,是社會體育的基礎(chǔ)。(×)22.學(xué)生的學(xué)習(xí)方式的改變應(yīng)重視提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí),探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的實(shí)力,以促進(jìn)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí),提高體育學(xué)習(xí)和增進(jìn)健康的實(shí)力。(√)23.高中學(xué)生體育及健康學(xué)習(xí)成果評價應(yīng)采納等級評定。(√)24.人體每天消耗的能量來自養(yǎng)分素,養(yǎng)分素包括糖,蛋白質(zhì),維生素,無機(jī)鹽和水。(√)25.水平六是對全體高中學(xué)生的共同要求。(×)大學(xué)生26.田徑運(yùn)動徑賽中,判定運(yùn)動員到達(dá)終點(diǎn)的名次依次是以運(yùn)動員軀干的任何部分觸及終點(diǎn)后沿垂直面的先后為準(zhǔn)。(×)以運(yùn)動員軀干的任何部分到達(dá)終點(diǎn)線內(nèi)沿垂直面的先后為準(zhǔn)27.淡化體育教學(xué)中的競技化傾向就是淡化技術(shù)教學(xué)。(√)28.分組教學(xué)有分組輪換和分組不輪換。(√)29.籃球運(yùn)動起源于美國,由美國麻省奈?史密斯在1891年獨(dú)創(chuàng)的。(√)30.足球競賽中罰間接隨意球可以直接射門得分。(√)31,新課程《體育及健康》體現(xiàn)了好用性,活動性,愛好性和時代性特點(diǎn),突出了課程以身體熬煉為主要手段,增加學(xué)生健康為主要目的的課程性質(zhì)。(√)32,科學(xué)的身體熬煉可以促進(jìn)人體形態(tài),機(jī)能的發(fā)育,運(yùn)動實(shí)力的提高,適應(yīng)環(huán)境反抗疾病實(shí)力的增加。(√)33,行進(jìn)間隊(duì)列練習(xí)中向右轉(zhuǎn)走的預(yù)令和動令都落在左腳上。(×)34,一個人只有在身體,心理和社會適應(yīng)方面保持良好狀態(tài)才算得上真正的健康。(√)35,正確的坐,立,行姿態(tài)是坐如鐘,站如松,行如風(fēng)。(√)36,雙手體前向前拋實(shí)心球的動作方法是兩腳前后開立,兩腿彎曲,上體稍前屈,兩手持球。然后兩腿用力蹬伸,上體抬起,兩臂用力由后向前上方拋出。(×)37,籃球競賽中持球隊(duì)員身體某部位接觸端線或邊線均判出界。(√)38,以時間計算成果的項(xiàng)目叫田賽,以高遠(yuǎn)度計算成果的項(xiàng)目叫徑賽。(×)39,體育評價應(yīng)實(shí)現(xiàn)多樣化,將定量分析和定性分析相結(jié)合,學(xué)習(xí)評價的形式包括:學(xué)生自我評,組內(nèi)相互評價和老師評價。(√)40,一個學(xué)校的運(yùn)動成果的優(yōu)劣是推斷其學(xué)校體育工作的標(biāo)準(zhǔn)。(×)41,支撐搖擺要求以肩為軸,腳向遠(yuǎn)伸,髖向遠(yuǎn)送,身體伸直。(√)42,直腿后滾翻的愛護(hù)及扶植是愛護(hù)者單(雙)手提拉練習(xí)者臀部(腰部及髖兩側(cè)),扶植推手和翻轉(zhuǎn)。(×)43,韻律操競賽,可設(shè)規(guī)定動作和自選動作。規(guī)定動作由競賽組織部門確定,采納統(tǒng)一的動作和音樂進(jìn)行。(√)44,側(cè)向滑步推鉛球最終用力動作是通過蹬腿,送髖,轉(zhuǎn)體,挺胸,低頭,推臂,撥球連貫動作將球推出;。(×)蹬轉(zhuǎn)送挺推撥45,足球個人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)包括:停球,跑位,運(yùn)球過人,射門。(×)46,排球競賽中A隊(duì)隊(duì)員在接發(fā)球時,用腳將球踢到了對方場內(nèi),裁判員判其違例。(×)47,急停是快速移動中突然停止,借以甩開防守者的方法。動作有一步急停和兩步急停。(√)48,如八個隊(duì)員參與競賽,采納單淘汰制,其競賽場次為七場。(√)49,長拳的手法主要有拳,掌,勾(沖拳,劈拳,撩拳,貫拳,推掌,穿掌,亮掌,挑掌,頂肘,格肘),步法主要有馬步,弓步,仆步,虛步,歇步。(×)50,重力休克是在猛烈運(yùn)動中,由于體內(nèi)大量缺氧所引起的短暫性腦貧血而發(fā)生的休克。(×)突然停止后51,誕生以后,人的生長發(fā)育有三次較快的突增期。(×)52,學(xué)生進(jìn)行山羊分腿騰越時愛護(hù)人站在落地點(diǎn)的前面,扶同伴的背部或握住上臂。(×)53,奧運(yùn)會的宗旨(精神)是:“更快!更高!更強(qiáng)!”。(×)和平,友情,進(jìn)步54,在進(jìn)行耐久跑的活動時,會有種生理現(xiàn)象“極點(diǎn)”出現(xiàn),用有深度和節(jié)奏的呼吸可減輕“極點(diǎn)”的程度。(√)55,排球的技術(shù)動作中,雙手上手傳球用拇指,食指觸球并擔(dān)當(dāng)主要力氣,其余手指扶植限制傳球方向。(×)56,在隊(duì)型練習(xí)中,分隊(duì)走是一路縱隊(duì)行進(jìn)間在某點(diǎn)聽到分對走的口令后,單數(shù)做左轉(zhuǎn)彎走,雙數(shù)做右轉(zhuǎn)彎走,形成方向相反的兩個一路縱隊(duì)。(×)57,在跳動運(yùn)動中,要使身體騰起得遠(yuǎn)或高,關(guān)鍵在于起跳時使身體獲得最快的速度和相宜的起跳的角度。(√)58,在投擲練習(xí)中,投擲力氣不變,出手角度適當(dāng)才會獲得最佳成果。(√)59,正步走時要求踢出的腿要繃直,腳尖下壓,腳掌及地面平行,離地面約35(25)厘米高。(×)60,在體育活動中要留意多喝水,特殊是在猛烈活動和夏天更要大量喝水,否則人體將失去水分造成“脫水”。(×)61,奇妙運(yùn)用模型,圖片,幻燈,錄音,電影等教學(xué)媒介來發(fā)揮教學(xué)作用,體現(xiàn)出了因材施教原則(直觀形象法)(×)62,舉重是田徑運(yùn)動中較典型的力氣性運(yùn)動項(xiàng)目(×)63,足球腳內(nèi)側(cè)踢定位球時,應(yīng)擊球的后下部(×)64,對正在三分線外投籃的隊(duì)員犯規(guī),投中有效再加罰一次,投不中時應(yīng)罰3次(√)65,傳,切戰(zhàn)術(shù)協(xié)作指的是行進(jìn)間運(yùn)球,將球傳至籃下接球人,接著向籃下切入,接回傳球三步上籃得分的進(jìn)攻協(xié)作(×)66,腳背內(nèi)側(cè)踢球的助跑方法及其他踢球助跑方法不同(√)67,運(yùn)球,急停,跳投和扣球(扣籃),都屬于籃球術(shù)語(×)68,籃球運(yùn)動中運(yùn)用最多的技術(shù)是運(yùn)球(×)步伐的移動69,體育老師的職責(zé)就是上好體育課。(×)70,分層次教學(xué)是留意個體差異的教學(xué)組織形式之一。(√)71,兩個關(guān)節(jié)面面積大小差別越大,則關(guān)節(jié)運(yùn)動幅度大,關(guān)節(jié)敏捷性小。(√)73,科學(xué)技術(shù)進(jìn)步對體育教學(xué)方法的改進(jìn)具有影響作用。(√)74,學(xué)校體育教學(xué)目標(biāo)的改革,提出了將學(xué)校體育目標(biāo)及終身體育相結(jié)合的新目標(biāo)體系。(√)75,體育教學(xué)方法的改革是從“教”到“學(xué)”的轉(zhuǎn)變。(√)76,常參與體育運(yùn)動,會使肌纖維增多。(√)77,順風(fēng)時投擲鐵餅,有利于成果提高。(×)逆風(fēng)78.“體育的探討性學(xué)習(xí)”是主見通過體育教學(xué),使學(xué)生既懂又會,并使學(xué)生通過學(xué)習(xí)運(yùn)動的原理,駕馭較高的技術(shù)動作和方法,提高體育教學(xué)“智育”因素的過程。(×)79.優(yōu)化體育教學(xué)過程,提高體育教學(xué)效率是體育教學(xué)追求的重要目標(biāo)。優(yōu)化的方法就是將教材進(jìn)行取其精華,排其糟粕,使學(xué)生學(xué)會一些高,精,尖的技術(shù)動作。(×)80.學(xué)生既是教學(xué)群體的主體,又是教學(xué)個體的主體。作為體育教學(xué)中的學(xué)生是一模一樣的。為此,老師必需嚴(yán)格依據(jù)體育教學(xué)的規(guī)律,以反復(fù)操練為主,讓每一個學(xué)生都能在不同的程度上達(dá)到較好的考試成果。(×)81.體育課中的“練”就是對所駕馭的技術(shù),技能進(jìn)行反復(fù)練習(xí),以達(dá)到嫻熟程度。體育教學(xué)有特殊性,每一個技術(shù),技能都必需在練習(xí)中駕馭。因此,體育教學(xué)中的練習(xí)方法是單一的,獨(dú)特的,它必需貫穿于課堂教學(xué)的始終。(×)82.隨著《體育及健康》新課程的推出,必需徹底廢除和改變傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法,以“玩”作為體育課的重要手段,使學(xué)生在玩中學(xué),玩中想,玩中會?!ā粒?3.中央7號文件提出,通過3-5年的努力,使我國青少年普遍達(dá)到國家體質(zhì)健康的基本要求,養(yǎng)分不良,肥胖和近視的發(fā)生率明顯下降,耐力,力氣,速度等體能素養(yǎng)明顯提高。(√)84.為了駕馭學(xué)生的體質(zhì)狀況,過去采納體育熬煉標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行達(dá)標(biāo)測試,現(xiàn)在利用體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試代替過去的達(dá)標(biāo),能達(dá)到同樣的目的及效果。(×)85.《體育及健康》課程標(biāo)準(zhǔn)中的五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)是依據(jù)課程改革的三維目標(biāo)來確定的,詳細(xì)顯明的體育學(xué)科特點(diǎn)。(√)86.跳繩教學(xué)中應(yīng)留意的事項(xiàng):跳繩的活動量比較大,老師應(yīng)依據(jù)課的須要,學(xué)生的年齡特點(diǎn)和健康狀況等對跳繩的次數(shù),速度和持續(xù)跳繩的時間等提出不同的要求。在每次練習(xí)后要有適當(dāng)?shù)臅r間,讓學(xué)生做放松活動。(√)87.在運(yùn)動中遇到重度扭傷時須先止痛,止血。在扭傷的當(dāng)時,可做冷敷。做冷敷時先把受傷的肢體微微抬高,冷敷的詳細(xì)操作方法是用毛巾沾冷水,擰干后蓋在傷處。也可以用冷水淋洗傷部。冷敷可以每隔3-4小時做一次,每次做5-8分鐘。(×)88.前滾翻運(yùn)動要點(diǎn)是:由蹲立開始,雙腳蹬地,兩臂前擺,躍起,稍提臀,兩手撐墊快速屈臂,低頭,團(tuán)身,向前滾翻成蹲立。(√)89.體育課程標(biāo)準(zhǔn)中強(qiáng)調(diào)目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容。因此,我們上體育課或備課時,應(yīng)在目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)的前提下,開發(fā)找尋更多適應(yīng)于目標(biāo)的教學(xué)內(nèi)容,以此來豐富每次課的內(nèi)涵。(×)90.學(xué)校應(yīng)成為體育人才的培育基地。因此,在小學(xué)五六年級階段,對學(xué)生進(jìn)行專業(yè)特長練習(xí)是必不可少的,以便為高一級學(xué)校輸送體育專業(yè)人才。(×)91.依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)要求,將民族傳統(tǒng)體育內(nèi)容編入到小學(xué)體育教材中,并對此內(nèi)容有肯定的課時要求。(×)92.體育課內(nèi)要充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,課程標(biāo)準(zhǔn)明確要求,課的打算及結(jié)束部分交給學(xué)生,讓學(xué)生自我管理,自我打算。(×)93,為避開運(yùn)動中脫水,在運(yùn)動前5分鐘可依據(jù)身體狀況補(bǔ)水。(×)94,熬煉及限制飲食是降低體重的最佳方法。(√)95,足球競賽中,球從地面或空中超過邊線或端線,即為出界。(√)96,支撐腳和搖擺腿的協(xié)調(diào)協(xié)作是途中跑技術(shù)的關(guān)鍵。(√)97,籃球急停有兩步急停和跨步急停兩種。(√)98,跑道第一分道的計算線是從內(nèi)沿以外30厘米處計算。(√)99,排球原地正面扣球時,手臂要伸直,用全掌擊球的后部。(×)100,奧運(yùn)五環(huán)的藍(lán),黃,黑,綠和紅色分別代表美洲,亞洲,非洲,澳洲和歐洲。(×)101,走步法確定跳遠(yuǎn)助跑步數(shù)應(yīng)是:走的步數(shù)=助跑步數(shù)×2—2。(√)102,制定體育熬煉支配時,需充分考慮運(yùn)動的次數(shù),強(qiáng)度和時間三個因素。(√)四,選擇題1,(D)對促進(jìn)體育學(xué)習(xí)具有指向和強(qiáng)化的作用。A.技能指導(dǎo)B.堅持實(shí)踐C.不斷喲化D.愛好2,人體獲得和利用食物的綜合過程稱為(D)A.汲取B.養(yǎng)分C.消化D.物質(zhì)代謝3,(A)是人們對于體育的現(xiàn)象,事實(shí)及其規(guī)律的相識,是人們在長期的實(shí)踐中積累起來的閱歷的概括和總結(jié)。A.體育知識B.體育實(shí)踐C.體育教學(xué)D.運(yùn)動技能4,確定跳遠(yuǎn)成果的主要因素是(C)A.助跑速度B.空中走步式C.騰起初速度和角度D.踏板的精確性5,現(xiàn)代優(yōu)秀跳高運(yùn)動員大多采納(D)A.剪式B.跨越式C.俯臥式D.背越式6.排球競賽中,對后排隊(duì)員的限制有(C)A.傳球B.墊球C.?dāng)r網(wǎng)D.扣球7.發(fā)展體能的原則是(D)A.全面性和適量性原則B.持續(xù)性原則C.健康性原則D.以上都是8.在小學(xué)體育教學(xué)中,對于動作比較簡單,學(xué)生直接仿照的動作可采納(D)背面示范A.正面示范B.側(cè)面示范C.鏡面示范D.背面示范9.我國身高為166Cm以下的男女志向體重計算公式為:體重(kg)=身高(Cm)一(A)A.100B.105C.120D.11510.正常成年人身上骨的總數(shù)為(B)塊A.212B。206C.209D.20711.發(fā)展速度素養(yǎng)的方法是(C)A.牽拉動作的練習(xí)B.長時間距離的練習(xí)C.最快的動作練習(xí)D.困難化的練習(xí),12.按(D)分類,可分為田徑運(yùn)動,球類運(yùn)動等。A.身體素養(yǎng)B.人體結(jié)構(gòu)C.人體基本活動技能D.運(yùn)動項(xiàng)目技術(shù)結(jié)構(gòu)13.測定體育課運(yùn)動負(fù)荷的方法主要有生理測定法,自我感覺法和(C)A.評比法B.視察法C.調(diào)查法D.訪問法14.影響人體發(fā)展的主要因素是(C)A.遺傳,學(xué)習(xí)條件和體育B.遺傳,工作條件和體育C.遺傳,環(huán)境和體育D.遺傳,養(yǎng)分和體育15.標(biāo)準(zhǔn)田徑場內(nèi)突沿圍長為(A)A.400米B.398米C.396米D.394米16.體育老師的工作特點(diǎn)是(C)A.以身體練習(xí)為基本手段B.及訓(xùn)練競賽相結(jié)合C.腦務(wù)及體力相結(jié)合D.形式敏捷17.足球場球門的高度應(yīng)是(B)米A.2.42米B.2.44米C.2.40米D.2.35米18.運(yùn)動后,如問隔時間過長,機(jī)體工作實(shí)力降低到原來水平,稱為(D)階段A.超量復(fù)原階段B.工作階段C.相對復(fù)原階段D.復(fù)原階段19.身體或身體某部分在單位時間內(nèi)移動的距離稱為(B)A.練習(xí)頻率B.練習(xí)軌跡C.練習(xí)速度D.身體姿態(tài).20.(D)是指為了保證體育課順當(dāng)進(jìn)行,提高教學(xué)效率,所實(shí)行的保證措施及手段。A.體育教學(xué)手段B.體育教學(xué)原則C.體育教學(xué)方法D.體育教學(xué)組織21.三級跳遠(yuǎn)技術(shù)中的第二跳,又叫做(C)A.單腳B.跨跳C.跨步跳D.跳動22.新課程評價強(qiáng)調(diào),應(yīng)建立促進(jìn)學(xué)生(C)的評價體系.A.全優(yōu)發(fā)展B.健康發(fā)展C.全面發(fā)展D.自由發(fā)展23.從教學(xué)改革的角度看,本次課程改革的顯著特征和核心任務(wù)是(C)A.教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變B.教學(xué)行為的轉(zhuǎn)變C.學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變D.教化教學(xué)方法的轉(zhuǎn)變24.體育教學(xué)支配是學(xué)校體育教學(xué)的重要文件,是老師進(jìn)行教學(xué)不可缺少的依據(jù)。包括(A)A.教學(xué)工作支配,學(xué)期教學(xué)支配,單元教學(xué)支配,課時支配B.教學(xué)工作支配,教案C.教學(xué)工作支配,學(xué)期教學(xué)支配,教學(xué)進(jìn)度支配,課時支配D.教學(xué)進(jìn)度支配,學(xué)期教學(xué)支配,課時支配25.有8個籃球隊(duì)參與單淘汰競賽,共有(A)A.7場B.12場C.8場D.16場26.基本體操的鏡面示范是(C)A.面對練習(xí)者做同方向的動作B.背對練習(xí)者做同方向的動作C.面對練習(xí)者做反方向的動作D.背對練習(xí)者做反方向的動作27.下列不屬于體育教學(xué)方法中直觀法的是(B)A.示范B.指令和口令C.教具及模型演示D定向直觀標(biāo)記28.運(yùn)動技能形成規(guī)律可分為三個階段,它們是(D)A.技能形成,適當(dāng)速度,反應(yīng)自動化B.起始動作,過程動作,結(jié)束姿態(tài)C.運(yùn)動感知,表象運(yùn)動,技能形成D.初步形成,技能鞏固,嫻熟技巧29.在田徑場地上,計算100米跑的距離是從(B)A.起跑線的前沿至終點(diǎn)線的前沿B.起跑線的后沿至終點(diǎn)線的后沿C.起跑線的前沿至終點(diǎn)線的后沿D.起跑線的后沿至終點(diǎn)線的前沿30.依據(jù)動作的技術(shù)結(jié)構(gòu),可把體操中的技巧動作分為平衡動作和(C)A.用力動作B.搖擺動作C.翻騰動作D.拋接動作32.肺活量體重指數(shù)是指(A)A.肺活量÷體重B.肺活量×體重C.體重×肺活量D.體重÷肺活量13.鉛球投擲圈的直徑是(B)A.2.50米B.2.135米C.1.25米D.1.065米14.下列不屬于體育課課中常規(guī)的是(D)A.上課儀式B.課中的要求C.課的結(jié)束D.器材的整理和歸15.新課程強(qiáng)化評價的(B)功能A.甄別B.激勵C.選拔D.敬重16.標(biāo)準(zhǔn)籃球場的長和寬分別是(B)米A.189B.2815C.2814D.18817.下列說法錯誤的是:(D)A.路:學(xué)生前后重疊成一行叫路B.列:學(xué)生左右并列成一排叫列C.翼:指隊(duì)伍的兩端D.基準(zhǔn)學(xué)生:每一排的排頭稱為基準(zhǔn)學(xué)生。18.小學(xué)體育教學(xué)的目的是(C)A.全面熬煉身體,促進(jìn)學(xué)生正常的生長發(fā)育B.向?qū)W生進(jìn)行思想品德教化,陶冶美的情操C.進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教化,增進(jìn)健康,增加體質(zhì),促進(jìn)德智體全面發(fā)展,為提高全民族素養(yǎng)奠定基礎(chǔ)D.駕馭“三基”(基本知識,基本技術(shù)和基本技能)19.下列不屬于課外體育活動的是(DA.早操,課間操B.運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練C.運(yùn)動會D.體育課籃球競賽(課堂教學(xué))1,體育及健康課程是一門以學(xué)習(xí)為主要手段的課程。CA.體能B.素養(yǎng)C.身體2,田徑運(yùn)動是比的項(xiàng)目。BA.強(qiáng)度,力氣,耐力B.速度,高度,遠(yuǎn)度C.素養(yǎng),技術(shù),意志3,耐久跑的呼吸方法,一般采納呼吸。CA.鼻B.口C.鼻和口同時4,跳遠(yuǎn)須要有良好的速度和彈跳作基礎(chǔ),所以跳遠(yuǎn)教學(xué)應(yīng)當(dāng)支配在。BA.短跑后,跳高前B.跳高后,短跑前C.短跑,跳高之后5,推鉛球最終用力階段,球出手時的角度約為。AA.38-42°B.30-35°C.30-45°(完整推鉛球技術(shù)可以分為握持器械,預(yù)先加速(滑步或旋轉(zhuǎn)),最終用力前的打算姿態(tài),最終用力,器械出手后的身體平衡幾個階段,其中最終用力階段是推鉛球技術(shù)的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)。一般推鉛球?yàn)?8°~42°)6,低強(qiáng)度,長時間的勻速跑,心率駕馭在次/分之間,可以發(fā)展有氧耐力。BA.90-120B.110-130C.130-150(心率保持在150次/分鐘的運(yùn)動量為有氧運(yùn)動)7,在2008年北京奧運(yùn)會上,中國代表隊(duì)共獲得枚金牌,列所參賽國家和地區(qū)的第一位。CA.28B.32C.518,籃球行進(jìn)間直線運(yùn)球時,球的落點(diǎn)在同側(cè)腳的。CA.側(cè)方B.前方C.側(cè)前方(一般狀況下的運(yùn)球,球的落點(diǎn)在運(yùn)球手同側(cè)腳前外側(cè)約20CM處)9,在跳高競賽中,只剩下一名運(yùn)動員時,橫桿提升的高度。A.不少于2CmB.不少于3CmC.征求該運(yùn)動員的意見后確定10,排球正規(guī)競賽中男子所用網(wǎng)高為米。(男子網(wǎng)高為2.43米,女子為2.24米)CA.2.24B.2.34C.2.4312,一般高中《標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定,高中三年中學(xué)生修滿個學(xué)分方可達(dá)到體育及健康課程的畢業(yè)要求。(C)A,18B,10C,11D,513,平安地進(jìn)行體育活動是領(lǐng)域目標(biāo)的內(nèi)容之一。(B)A,運(yùn)動參及B運(yùn)動技能C,心理健康D社會適應(yīng)14,肩肘倒立——后滾成蹲立動作下列說法正確的是(D)A,仰臥始,向后倒肩,舉腿,翻臀B,倒肩時,先舉腿,再翻臀C,倒立時,兩手撐腰的兩側(cè)D,后倒肩時,同時舉腿,翻臀15,依據(jù)“學(xué)法=個人的學(xué)習(xí)方略”這一相識,下列說法不精確的是(B)A,學(xué)法是因人而異的B,學(xué)法是教學(xué)方法的一部分C,學(xué)法是靠學(xué)習(xí)行為呈現(xiàn)的D,學(xué)法及個人性格和閱歷特點(diǎn)有親密聯(lián)系16,生靈敏素養(yǎng)的有效方法?(A)A,圖形變換跑B,自然地形跑C,輪番領(lǐng)先跑17,下列哪一組運(yùn)動屬于球類項(xiàng)目?(C)A,籃球,足球,水球B,水球,排球,網(wǎng)球C,手球,乒乓球,網(wǎng)球19,分腿騰越練習(xí)時,愛護(hù)人應(yīng)站在(A)A,跳箱旁邊B,墊子旁邊C,跳箱前方20,體育熬煉中常見的開放性軟組織損傷包括(B)A,擦傷挫傷裂傷B,擦傷刺傷裂傷C,拉傷刺傷挫傷21,在廣播體操的教學(xué)中,老師多采納示范授課(C)A,正面B,側(cè)面C,鏡面22,2008年北京奧運(yùn)會帆船競賽在我國城市實(shí)行?(C)青島奧林匹克帆船中心A,大連B,連云港C,青島23,跨越式跳高助跑方向及橫桿的夾角約在(C)A,10—30度B,20—30度C,30—60度25,小學(xué)三年級跳遠(yuǎn)教材要點(diǎn)是助跑輕松有(B)。A,節(jié)奏B,速度C,力氣26,在體育教學(xué)中為促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高,要留意創(chuàng)設(shè)一些特地的(B)A,器材B,情景C,音樂27,體育課程標(biāo)準(zhǔn)要求,從實(shí)際動身,以(C)須要為中心來選擇和設(shè)計教學(xué)內(nèi)容。A,運(yùn)動項(xiàng)目B,老師C,學(xué)生的發(fā)展28,社會適應(yīng)領(lǐng)域目標(biāo),在1—6年級應(yīng)著重扶植學(xué)生了解一般的(B),學(xué)會敬重和關(guān)切他人,并表現(xiàn)出肯定的合作行為。A,運(yùn)動技能B,游戲規(guī)則C,體育知識29,小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)課時要求是1—2年級相當(dāng)于每周(A)學(xué)時。A,4學(xué)時B,3學(xué)時C,2學(xué)時30,體育老師將某一教材內(nèi)容按授課時數(shù)制定的教學(xué)支配應(yīng)是:(B)A,學(xué)期體育教學(xué)支配B,單元體育教學(xué)支配C,課時教學(xué)支配31.三維體育觀是指(A)重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的是社會的價值,又稱人文體育觀A.生物,心理,社會B.生理,心理,文化C.競技,消遣,健康D.教化,社會,生物三維健康觀:身體,心理,社會32.國務(wù)院頒布《學(xué)校體育工作條例》的時間是(A)1990年2月20日起施行A.1990年B.1998年C.1979年D.1993年33.學(xué)校體育最主要的本質(zhì)功能是(D)A.教養(yǎng)功能B.教化功能C.美育功能D.強(qiáng)身健體功能34.衡量學(xué)校體育目標(biāo)完成的最終標(biāo)準(zhǔn)是(C)A.條件目標(biāo)B.過程目標(biāo)C.效果目標(biāo)D.教學(xué)目標(biāo)35.實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)過程目標(biāo)的載體是(C)A.教學(xué)方法B.組織措施C.體育教材D.場地器材36.下列哪些是屬體育教學(xué)手段運(yùn)用的基本模式(A)1協(xié)助式.2.直接式.A.協(xié)助式B.傳統(tǒng)式C.現(xiàn)代式D.探討式37.下列哪種方法是發(fā)展體能的方法(A)A.變換法B.分解法C.直觀法D.說明法38.運(yùn)動技能是通過練習(xí)獲得的方式是指(A)A.動作B.技巧C.運(yùn)動D.活動39.下列哪種屬于體育及衛(wèi)生保健知識教授法(A)是一般的理論知識A.講授法B.直觀法C.完整法D.分解法40.體育教學(xué)中思想品德教化的途徑是(A)A.突發(fā)事務(wù)處理B.說明及榜樣C.評比及表揚(yáng)D.指責(zé)及糾錯體育及健康課堂常規(guī),體育及健康教材內(nèi)容,課的組織教學(xué),突發(fā)事務(wù)處理。41.發(fā)展學(xué)生特性的方法是(A)A.啟發(fā)誘導(dǎo)法B.語言法C.演示法D.講練法42.中小學(xué)體育實(shí)踐課課型可分為(A)A.新授課B.專項(xiàng)課C.必修課D.選修課43.下列哪種評價方法屬體育課評價的詳細(xì)方法(B)A.講授法B.直觀法C.完整法D.分解法44.學(xué)校體育工作的核心是指(A)A.體育教學(xué)B.課外活動C.課外訓(xùn)練D.課外競賽45.下列哪種形式屬于校內(nèi)熬煉(D)A.校外自我熬煉B.家庭體育C.社區(qū)體育D.課間操46.課外運(yùn)動訓(xùn)練的特點(diǎn)之一是(B)A.健身性B.基礎(chǔ)性C.消遣性D.方向性47.下列屬課外運(yùn)動訓(xùn)練原則的是(C)A.正面教化原則B.集中力氣教化原則C.周期性原則D.知行統(tǒng)一原則48.體育老師應(yīng)具備的特殊實(shí)力是指(A)A.運(yùn)動實(shí)力B.思維實(shí)力C.記憶實(shí)力D.視察實(shí)力49.體育老師進(jìn)修的主要特點(diǎn)是指(D)1在職性。2師范性。3成人性。A.自學(xué)B.短期培訓(xùn)C.函授D.在職性40.下列哪些規(guī)律是體育教學(xué)的特殊規(guī)律(C)A.認(rèn)知規(guī)律B.社會制約性規(guī)律C.人體機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律D.學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律51.新課程標(biāo)準(zhǔn)下,單元教學(xué)支配是指(A)A.某一技術(shù)動作的教學(xué)方案。B.學(xué)期教學(xué)支配。C.是水平教學(xué)支配的細(xì)化,是一種教學(xué)內(nèi)容集合的表述。D.課時教學(xué)支配。52.《體育及健康課程標(biāo)準(zhǔn)》將高中體育及健康課程分成幾個運(yùn)動技能系列。(A)A.4B.5C.6D.753.雙人攔網(wǎng)“心跟進(jìn)”防守戰(zhàn)術(shù)中,一般是幾號位跟進(jìn)(C)A.4B.5C.6D.154.直觀教學(xué)法是指在體育教學(xué)中(A)A.運(yùn)用各種語言,指導(dǎo)學(xué)生駕馭學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行練習(xí)的一種教學(xué)方法。B.借助視覺,聽覺,肌肉本體感覺等感觀感知動作的一種教學(xué)方法。C.指從動作開始到結(jié)束,不分部分和段落完整進(jìn)行教學(xué)的方法。D.是指依據(jù)教學(xué)任務(wù),有目的地反復(fù)做某一動作的教學(xué)方法。55.體育及健康學(xué)習(xí)評價標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)為(A)A.由單一評價標(biāo)準(zhǔn)向多元評價標(biāo)準(zhǔn)轉(zhuǎn)變B.定性評價及定量評價相結(jié)合C.終結(jié)性評價及過程性評價相結(jié)合D.肯定性評價及相對評價相結(jié)合56,7支隊(duì)參與籃球賽,競賽場次有多少。(B)A,15場B,21場C,18場58,《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》正式頒布實(shí)施是在:(C)A,2002年B,2005年C,2007年59,在田徑項(xiàng)目的競賽中屬中長跑項(xiàng)目的是:(C)A,400米,800米,1500米B,800米,1500米,200米C,1500米,3000米,10000米62,《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》從哪幾個方面綜合評定學(xué)生的體質(zhì)健康狀況的。(A)A,形態(tài),機(jī)能,素養(yǎng)B,形態(tài),運(yùn)動技能,身體素養(yǎng)C,身高,體重,肺活量63,學(xué)校體育工作的最新法規(guī)性文件是什么?(B)A,《體育法》B,《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育,增加青少年體質(zhì)的意見》C,《學(xué)校體育工作條例》64,2007年湘潭市實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,小學(xué)1—4年級測試的項(xiàng)目是:(C)A,身高標(biāo)準(zhǔn)體重,坐位體前屈,擲實(shí)心球。B,身高標(biāo)準(zhǔn)體重,50米跑,立定跳遠(yuǎn)。C,身高標(biāo)準(zhǔn)體重,坐位體前屈,立定跳遠(yuǎn)。65.標(biāo)準(zhǔn)籃球場長(28)米,寬(15)米,球板長(1.2)米,高(3.05)米,籃球圈上沿高(1),場中圈直徑(1.8)米;排球場長(18)米,寬(9)米,進(jìn)攻線距中線(3)米;足球門兩柱距(7.32)米,高(2.44)米,點(diǎn)球點(diǎn)距球門(9.15)米。A:1B:1.2C:1.8D:2.44E:3F:3.05G:3.6H:7.32I:9J:9.15K:11L:15M:18N:281,2004年的夏季奧運(yùn)會在(雅典)實(shí)行。A,悉尼B,雅典C,巴黎D,北京2,2004年的歐洲杯在(比利時)進(jìn)行A,德國B,比利時C,葡萄牙D,荷蘭3,對于學(xué)校的“三好”學(xué)生,體育必需合格,同時體育及保健課的成果要在(75)分以上。A,70B,80C,75D,904,第一屆現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動會是(1896)年在希臘實(shí)行的A,1894B,1896C,1900,D,18905,脊柱(26塊)一般至(C)才鞏固,在整個發(fā)育時期均易受外界影響而變形。A,18-19B,19-20C,20-21D,21-2226塊椎骨(頸椎7塊,胸椎12塊,腰椎5塊),骶骨1塊,尾骨1塊6,某個人進(jìn)行100米競賽時,假設(shè)平均步長2米平均步頻4步/秒則他用了(C)。100/2=5050/4=12.5A,12″40B,12″45C,12″50D,12″607,在NBA籃球競賽的總決賽中采納的是(C)制。A,五局四勝B,五局三勝C,七局四勝D,六局四勝8,現(xiàn)在的足球運(yùn)動起源于(C)A,法國B,美國C,英國D,德國古代足球起源于中國,現(xiàn)代足球起源于英國9,奧運(yùn)會的會旗為白色的底色,中央有五個套聯(lián)的環(huán),自右至左的顏色為(D)從左至右:藍(lán),黃,黑,綠,紅A,藍(lán),黃,黑,綠,紅B,藍(lán),黑,黃,綠,紅(歐,亞,非,大洋,美)C,藍(lán),黑,黃,綠,白D,紅,綠,黑,黃,藍(lán)10,1984年(B)獲得的奧運(yùn)金牌,實(shí)現(xiàn)了我過在奧運(yùn)史上金牌的“零”的突破A,郎平B,許海峰C,李寧D,黃志紅11,在雙杠的支撐搖擺動作中,應(yīng)以(B)為軸搖擺A,手B,肩C,寬D,腰12,行進(jìn)間單手肩上投籃又稱“三步上籃”,是在行進(jìn)間接球或運(yùn)球后做近距離投籃時所采納的一種方法。“三步”的動作特點(diǎn)是(A)A,一大,二小,三高B,一大,二大,三高C,一小,二大,三快D,一小,二小,三快第一步要跨的大:拉開和防守球員之間的距離第二步跨的小,第三步才能跳得高,飛的遠(yuǎn)13,在有13個足球隊(duì)參與的競賽中。若采納淘汰共需(C)場就可決出冠軍。A,10B,11C,12D,1314,《體育及保健》課開始上課整隊(duì)時,老師(或體育委員)一般按(A)依次發(fā)出隊(duì)列口令。A,立正—向右看齊—向前看—報數(shù)—稍息B,稍息—立正—報數(shù)—向右看齊—向前看C,立正—報數(shù)—向右看齊—向前看—稍息D,立正—向前看—報數(shù)—稍息—立正15,走和跑的區(qū)分在于(D)A,跑的速度快,走的速度慢B,跑時身體重心起伏大,走時身體重心起伏小C,跑的步副大,走的步幅小D,跑時身體有騰空,走時身體沒有騰空16,特性心理特征包括(A)A.氣質(zhì),性格,動機(jī)B.氣質(zhì),性格,須要C.愛好,動機(jī),須要D.實(shí)力,氣質(zhì),性格17,《中華人民共和國老師法》頒布于(A)A,1993.10.31B,1992.10.31C,1994.1.1D,1986.4.1218,《中華人民共和國教化法》頒布于(D)A,1992年3月B,1993年3月C,1994年3月D,1995年3月1819,有一位體育老師品德不良,在自己心情不好時常羞辱學(xué)生,影響惡劣,一次課中將學(xué)生踢傷。依據(jù)《中華人民共和國老師法》應(yīng)(A)A,賜予行政處分B,解聘C,依法追究行事責(zé)任D,擔(dān)當(dāng)民事責(zé)任20,2008年在北京實(shí)行的是第29屆(B)奧運(yùn)會A,春季B,夏季C,秋季D,冬季21,排球競賽場上6名隊(duì)員分前后排站立,獲得發(fā)球權(quán)的隊(duì),6名隊(duì)員必需按(順時針)方向輪轉(zhuǎn)一個位置。A,逆時針B,順時針C,隨意23,擲標(biāo)槍的扇形區(qū)內(nèi)角度約(29°)A,35度B,45度C,29度D,34度24,馬拉松跑全程為(42.195),屬超長距離跑項(xiàng)目。A,41.195千米B,42.195千米C,43.195千米D,44.195千米25,號稱“世界第一運(yùn)動”的項(xiàng)目是(足球)A,足球B,籃球C,乒乓球D,排球26,擲鐵餅,鉛球的扇形區(qū)內(nèi)角度約(40°)A,35度B,40度C,29度D,34度27,《中國學(xué)校體育》雜志創(chuàng)刊時間是(A)A,1981年9月B,1982年9月C,1983年9月D,1984年9月28,下列有關(guān)目標(biāo)的描述不正確的一項(xiàng)是(D)A,課程目標(biāo)通過領(lǐng)域目標(biāo)的達(dá)成而實(shí)現(xiàn)B,課程標(biāo)準(zhǔn)設(shè)立了五個領(lǐng)域目標(biāo),六個學(xué)習(xí)水平C,水平目標(biāo)是通過領(lǐng)域目標(biāo)的達(dá)成而實(shí)現(xiàn)的D,領(lǐng)域目標(biāo)是指期望學(xué)生在特定學(xué)習(xí)領(lǐng)域達(dá)到的學(xué)習(xí)結(jié)果水平目標(biāo):指不同階段學(xué)生在各個學(xué)習(xí)領(lǐng)域中預(yù)期達(dá)到的學(xué)習(xí)結(jié)果29,抓好學(xué)校體育工作支配的主要負(fù)責(zé)人是()A,校長B,教化主任C,體育教研組長D,體育老師30,運(yùn)用防止和訂正錯誤的方法時應(yīng)當(dāng)(B)A,以練習(xí)為主B,以預(yù)防為主C,以講解和練習(xí)為主D,以講解為主31,重復(fù)訓(xùn)練法的主要特征是(B)A,不間斷進(jìn)行訓(xùn)練B,循環(huán)進(jìn)行訓(xùn)練C,反復(fù)做同一練習(xí)D,限制練習(xí)的間歇32,《全民健身支配剛要》頒發(fā)布的時間是(B)A,1994年B,1995年C,1996年D,1997年33,對學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動技能成果的評定可采納(C)A,定量評定B,定性評定C,定性及定量相結(jié)合D,因人而異34,奧林匹克精神是(B)A,更快,更高,更強(qiáng)(口號,格言)B,相互了解,友情許久,團(tuán)結(jié)和公允競爭(精神)C,團(tuán)結(jié),友情,進(jìn)步D,重要的不是取勝,而是參與35,體育教學(xué)的主要特點(diǎn)是(A)A,師生的雙邊活動B,一般在室外運(yùn)動場上進(jìn)行C,從事各種身體練習(xí)D,主導(dǎo)作用和主體作用的結(jié)合36,身體練習(xí)在貫徹漸進(jìn)性原則時,要遵循(B)A,相識事物的規(guī)律B,人體生理機(jī)能活動實(shí)力變化規(guī)C,動作技能形成規(guī)律D,學(xué)習(xí)規(guī)律37,世界上最早探討教學(xué)理論的國家是(中國)A,美國B,德國C,法國D,中國38,教化論作為一門重要學(xué)科,產(chǎn)生于(D)世紀(jì)A,15B,16C,17D,1839,最早提出體育教學(xué)法的是(B)A,德國教化家拉特克B,捷克教化家夸美紐斯D,瑞典體育老師w?斯卡斯特羅姆D,美國教化家杜威40,自(D)年起,在體育院校和師范院校體育系科中,體育教學(xué)法便作為《體育理論》課程的內(nèi)容之一。A,1954B,1955C,1956D,195741,嗒嗒球運(yùn)動是將(B)有機(jī)融合在一起的一項(xiàng)體育運(yùn)動A,羽毛球及跳跳球B,乒乓球及羽毛球C,羽毛球及排球D,鍵球及乒乓球42,彎道跑時,右腳用(腳掌內(nèi)側(cè))著地。A,腳掌外側(cè)B,腳掌內(nèi)側(cè)C,全腳掌43,逆時針彎道跑時,身體應(yīng)向(B)傾斜A,右B,左C,前D,后44,最合理的跳高過桿技術(shù)是(C)A,剪式B,跨越式C,背越式D,俯臥式45,在彎道跑時,左腳應(yīng)以(A)著地A,腳掌外側(cè)B,腳掌內(nèi)側(cè)C,全腳掌D,前腳掌46,背越式跳高的助跑是采納(C)方式助跑A,直線B,弧線C,直線加弧線D,弧線加直線47,背越式跳高身體過桿后,以(C)先接觸海綿包A,頭部B,肩部C,背部D,臀部48,背越式跳高身體在桿上成(C)姿態(tài)A,弓形B,水平C,背弓D,坐立式49,背越式跳高起跳時,搖擺腿屈膝內(nèi)扣向(D)方向搖擺A,起跳腿B,內(nèi)C,上D,異側(cè)肩50,背越式跳高的8步丈量法,為了便于記憶,可叫做(B)A,4,5,6B,5,6,7C,6,7,8D,4,6,8先在橫桿中間外側(cè)30厘米左右地方確定起跳點(diǎn),先向右走5步,為A點(diǎn)。然后再向右走6步為B點(diǎn)。再向前走7步為C點(diǎn)。從C-B-A助跑,C-B段為直線助跑,B-A為弧線助跑。51,終點(diǎn)沖刺跑是接近終點(diǎn)的一段(C)A,耐久跑B,途中跑C,加速跑D,快速跑52,背越式跳高應(yīng)(C)橫桿起跳A,面對B,側(cè)對C,背對D,斜對53,跨欄跑時,搖擺腿過欄后主動下壓,(B)落地A,全腳掌B,前腳掌C,雙腳D,腳后跟54,挺身式跳遠(yuǎn)的技術(shù)中,(C)是最重要的A,助跑B,踏跳C,助跑及踏跳的結(jié)合D,落地55,挺身式跳遠(yuǎn)在空中成(B)姿態(tài)A,跨步B,騰空步C,弓步D,弓箭步56,挺身式跳遠(yuǎn)中,身體在空中的要求是(C)A,身體前傾,搖擺腿先落地B,身體在空中平穩(wěn),搖擺腿先落地C,身體在空中平穩(wěn),兩腿同時落地D,身體前傾,兩腿同時落地57,“踏上式”,“跨步式”過障礙的區(qū)分是(A)A,有停頓,起伏大;動作連貫,起伏小B,有停頓,起伏??;動作連貫,起伏小C,停頓,起伏大;動作連貫,起伏大D,有停頓,起伏?。粍幼鬟B貫,起伏大58,頭手倒立用身體的(兩手及前額)部位支撐。A,兩手及頭B,兩手及前額C,兩手及肩D,兩手,頭后部及肩59,男生靠墻手倒立的做法是(A)A,站立姿態(tài)開始,一腳蹬地,另一腿搖擺,兩手撐地B,姿態(tài)開始,兩腳蹬地,兩腿搖擺,兩手撐地C,蹲踞姿態(tài)開始,一腳蹬地,另一腿搖擺,兩手撐地60,女生肩肘倒立后滾翻的做法是(A)A,直腿坐姿開始,上體前屈,然后后倒,同時舉腿向后滾動B,屈腿坐姿開始,上體前屈,然后后倒,同時舉腿向后滾動C,直腿坐姿開始,上體后屈,然后后倒,同時舉腿向后滾動D,屈腿坐姿開始,上體后屈,然后后倒,同時舉腿向后滾動61,肩肘倒立時,愛護(hù)者應(yīng)站在練習(xí)者(A)A,側(cè)方B,正后方C,正前方D,側(cè)后方62,靠墻手倒立時,愛護(hù)者站在練習(xí)者側(cè)面搖擺腿(C)A,前方B,后方C,一側(cè)D,側(cè)前方63,后滾翻時身體依次著墊的部位是(B)A,臀部腰后背B,臀部腰后背頭C,臀部后背頭D,腰后背頭64,雙杠分腿坐前進(jìn)中,兩腿并腿前擺時以(A)為軸A,肩B,腰部C,兩臂D,髖關(guān)節(jié)65,雙杠支撐搖擺后擺轉(zhuǎn)體180°成分腿坐時,扭轉(zhuǎn)髖部的同時,兩腿做(B)動作A,翻轉(zhuǎn)B,剪絞C,交叉D,交換66,支撐搖擺前擺挺身下,當(dāng)向前搖擺到接近(B)時,兩手推杠,使身體向杠外平移A,杠面B,最高點(diǎn)C,水平D,重心67,反彈傳球是近距離面對緊通防守或身材高大對手時,采納的一種以(制()的有效傳球方法。BA,高矮B,矮高C,高高D,矮矮68,單手肩上投籃時,最用力的撥球指應(yīng)是(B)A,拇指,無名指B,中指,食指C,食指,小指D,拇指,食指69,一般來說,人到了(B)歲,骺軟骨就完全骨化,骨的長度不在增長A,18—20B,20—22C,20—25D,22--2570,排球場地上的線一般有(C)條(種)A,3B,4C,5D,671,排球競賽每個回合中,本方最多可以擊球(B)次,就要將球擊入對方場地(攔網(wǎng)觸球又算內(nèi))A2B3C4D572,有五支籃球隊(duì)參與競賽,若采納單循環(huán)賽制,則共有(A)場競賽A,10B,12C,15D,2073,無論直接隨意球還是間接隨意球,在球未踢出之前,被罰隊(duì)員必需離球(D)米A,11米B,7.55米C,9.36米D,9.15米74,(D)男女在形態(tài)及機(jī)能上漸漸出現(xiàn)明顯的差異,運(yùn)動實(shí)力也不同A,初中階段后B,高中階段后C,身體發(fā)育成熟后D,青春期開始后75,單手肩上投籃時,全身協(xié)調(diào)用力,手指撥球,使球向后(B)旋轉(zhuǎn)A,左B,右C,前D,后76,原地雙手低手傳,接球適用于在(掩護(hù))戰(zhàn)術(shù)協(xié)作下運(yùn)用A,進(jìn)攻B,防守C,掩護(hù)D,突分77,(A)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)形式,是進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中最簡單,最基本的戰(zhàn)術(shù)形式A,“中一二”(排球運(yùn)動進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)之一)B,“邊一二”C,后排插上D,交叉換位78,奧運(yùn)會中籃球,排球,足球競賽一方上場人數(shù)分別是(D)A,5,8,11,B,5,6,12,C,6,6,11,D,5,6,1179,籃球競賽中,一隊(duì)已達(dá)4次犯規(guī),該隊(duì)再發(fā)生侵人犯規(guī)后,應(yīng)執(zhí)行(C)A,罰球1次B,發(fā)球2次C,罰球2次D,1+1+1罰球80,韻律體操和舞蹈的手形基本采納(A)手型。A,芭蕾舞B,古典舞C,天鵝舞D,拉丁81,華爾茲集體舞所采納的樂曲是(B)A,交響樂曲B,圓舞曲C,搖滾樂曲D,敲擊樂曲82,武術(shù)競賽采納(C)名裁判打分制評分。A,2B,4C,5D,683,武術(shù)競賽每位隊(duì)員的成果是(D)A,最高分B,最低分C,平均分D,去掉最高分和最低分后的平均分84,十叟長壽歌中,六叟運(yùn)陰陽,太陽日日走是指(C)A,體力勞動B,曬太陽C,練太極拳D,樂觀85,(D)是我國古代的一種健身術(shù),也稱“導(dǎo)引”A,太極拳B,八段錦C,五禽戲D,氣功86,八段錦第五段的名稱是(C)A,左右開弓似射雕B,五勞七傷往后瞧C,搖頭晃腦去心火D,攥拳怒目增氣力雙手托天理三焦,左右開弓似射雕。調(diào)理脾胃臂單舉,五勞七傷往后瞧。搖頭晃腦去心火,兩手攀足固腎腰攢拳怒目增力氣,背后七顛百病消。87,夏季進(jìn)行日光浴的時間一般為(A)A,上午7—10,下午16—18B,上午7—10,下午15—18C,上午8—10,下午16—18D,上午8—10,下午15—1888,下列武術(shù)競賽,對套路路線要求最不嚴(yán)格的是(C)A,長拳;B,太極拳;C,散打;D,長劍89,“攔,拿,扎”是(B)主要技術(shù)。A,劍術(shù);B,槍術(shù);C,太極刀;D,棍術(shù)90,學(xué)習(xí)武術(shù)你認(rèn)為最重要的是(C)A,發(fā)揚(yáng)尚武精神;B,推廣技術(shù);C,強(qiáng)身健體;D,爭強(qiáng)好勝91.新一輪基礎(chǔ)教化課程改革的理論基礎(chǔ)包括:BA.人本主義理論,多元智能理論,素養(yǎng)教化理論。B.人的全面發(fā)展理論,多元智能理論,建構(gòu)主義理論。C.人的全面發(fā)展理論,合作學(xué)習(xí)理論,建構(gòu)主義理論。D.人本主義理論,合作學(xué)習(xí)理論,素養(yǎng)教化理論。92.日常教學(xué)活動中,老師應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生做到“舉一反三”,“觸類旁通”,“聞一知十”,這種現(xiàn)象在教化心理學(xué)上稱為:AA.遷移B.同化C.順應(yīng)D.仿照93.在教學(xué)活動中,老師不能滿意于“授人以魚”,更要做到“授人以漁”。這說明教學(xué)中應(yīng)當(dāng)重視:BA.傳授學(xué)生知識B.發(fā)展學(xué)生實(shí)力C.培育學(xué)生特性D.養(yǎng)成學(xué)生品德。94.小學(xué)生在識字的初級階段,簡單把一些筆畫相近或相像的字讀錯,如把“入口”讀成“八口”,這說明小學(xué)生:AA.感知實(shí)力不成熟B.留意實(shí)力不健全C.記憶實(shí)力不深刻D.思維實(shí)力有欠缺。95.依據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn),小學(xué),初中,高中不同學(xué)段的德育工作有相應(yīng)的側(cè)重點(diǎn),其中,小學(xué)階段的德育重點(diǎn)主要是:BA.基本道德知識的理解及駕馭B日常行為習(xí)慣的養(yǎng)成及實(shí)踐C.道德志向信念的培育及指導(dǎo)D.人生觀價值觀的選擇及確立96.進(jìn)城務(wù)工的張某夫婦超支配生育一女孩,今年已滿六歲,由于沒有準(zhǔn)生證,他們臨時居處旁邊的一所小學(xué)及當(dāng)?shù)亟袒志芙^接受該孩子入學(xué)。學(xué)校和教化局的行為違反了:BA.《中華人民共和國老師法》。B.《中華人民共和國義務(wù)教化法》。C.《中華人民共和國勞動法》。D.《中華人民共和國支配生育法》。97.小敏是班上的學(xué)習(xí)委員,學(xué)習(xí)始終特別努力,成果名列前茅。在一節(jié)自習(xí)課上,她遇到一道數(shù)學(xué)計算試題,半節(jié)課過去了還沒做出來,正焦急時,突然聽到有個同學(xué)說“她越來越笨了”。小敏心里咯噔一下,琢磨他是在說自己吧,然后就不斷地想自己是不是變笨了。從那以后,小敏很在意別人說什么,而且總覺得是在說自己,特別難過,后來摯友跟她開玩笑也耿耿于懷。成天被一些無關(guān)緊要的事占著腦子,亂糟糟的,頭都快炸了。你認(rèn)為,小敏同學(xué)的心理問題是中小學(xué)生常見:CA.焦慮癥B.恐驚癥C.強(qiáng)迫癥D.抑郁癥98.袁老師中途接手小學(xué)三年級3班的班主任,有幾個學(xué)生常常缺交數(shù)學(xué)作業(yè),經(jīng)過了解,發(fā)覺只要題目難一點(diǎn)或計算量大一點(diǎn),這幾個同學(xué)就不能按時完成作業(yè),不僅如此,在各項(xiàng)活動中也有一些同學(xué)叫苦叫累。假如你是班主任的話,可在全班進(jìn)行:BA.主動的情感教化B.意志品質(zhì)的培育C.人際交往教化D.良好性格的教化99.老師提問學(xué)生,要求學(xué)生列舉磚頭的各種用途。學(xué)生給出的可能的答案是:建房子用的材料,打人的武器,用于墊高,用于固定某東西。這種尋求答案的思維方式是:AA.發(fā)散思維B.形象思維C.抽象思維D.直覺思維100.健康是現(xiàn)代社會人們追求的重要目標(biāo),擁有健康并不意味著擁有一切,但失去健康則意味著失去一切。1989年世界衛(wèi)生組織認(rèn)為健康應(yīng)包括:DA.軀體健康。B.軀體健康和心理健康。C.軀體健康,心理健康和社會適應(yīng)良好。D.軀體健康,心理健康,社會適應(yīng)良好和道德健康。101.兒童上肢力氣欠缺是發(fā)育不均衡的一種身體表現(xiàn),為了使學(xué)生全面發(fā)展,小學(xué)二,三年級學(xué)生應(yīng)當(dāng)留意上肢力氣的熬煉,下列哪種方式最適應(yīng)這個年齡段學(xué)生年齡,生理,特點(diǎn)。CA.投擲重物B.俯臥撐C.懸垂吊擺D.舉重物102.短跑教學(xué)中,步頻始終是難于提高的重要環(huán)節(jié),為了達(dá)到志向的步頻,常運(yùn)用練習(xí)方法:DA.后蹬腿跑B.跑上坡C.起跑后的加速跑D.跑下坡103.依據(jù)近年來的相關(guān)報道,我國中小學(xué)學(xué)生耐力素養(yǎng)已二十年來一樣呈下降趨勢,為了改變現(xiàn)狀,必需采納下列哪項(xiàng)措施提高學(xué)生耐力素養(yǎng)?AA.堅持每天熬煉1小時B.體育課加大運(yùn)動C.實(shí)行長跑競賽D.練跳繩104.田徑運(yùn)動會的4×100m接力競賽中,每個接力區(qū)的有效距離是多少。A.10米B.15米C.20米D.25米105.依據(jù)新課程要求,目前體育課時支配中的“結(jié)構(gòu)”可分為幾個階段A.2個B.3個C.4個D.5個四,簡答題1,老師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的身體熬煉時應(yīng)遵循那些原則?答:體育熬煉方法雖然簡單易學(xué),但要想科學(xué)地支配體育熬煉,提高熬煉效果,避開傷病事故,就必需遵循體育熬煉的基本原則。(1)按部就班原則。體育熬煉的秩序漸進(jìn)是指在學(xué)習(xí)體育技能和支配運(yùn)動量時,要由小到大,由易到難,由簡到繁,漸漸進(jìn)行。(2)全面發(fā)展原則。在體育熬煉時,要留意活動內(nèi)容的多樣性和身體機(jī)能的全面提高。假如只單純發(fā)展某一局部的生理機(jī)能,不僅提高生理機(jī)能的作用不明顯,而且還會對和身體機(jī)能產(chǎn)生不利影響。(3)區(qū)分對待原則。體育熬煉時,還要依據(jù)每個熬煉者的年齡,性別,愛好,身體條件,職業(yè)特點(diǎn),熬煉基礎(chǔ)等不同狀況做到區(qū)分對待,使體育熬煉更具有針對性。(4)常常性原則。常常參與體育活動,熬煉的效果才明顯,長久,所以體育熬煉要常?;?,不能三天打魚,兩天曬網(wǎng)。(5)平安性原則。從事任何形式的體育熬煉都要留意平安,假如體育熬煉支配得不合理,違反科學(xué)規(guī)律,就可能出現(xiàn)損害事故。(打算活動及整理活動相結(jié)合的原則)(要進(jìn)行自我監(jiān)督的原則)2,體育熬煉前后為什么要做打算活動和整理活動?答:每次參與體育熬煉前,要依據(jù)體育項(xiàng)目的特點(diǎn),相應(yīng)活動一下身體各部位,這叫打算活動。人體各器官的機(jī)能又有肯定的生理惰性,打算活動是使人體從相對寧靜狀態(tài)到活動狀態(tài),就是使人體的“后勤部”(血液循環(huán),呼吸等器官)動員起來,發(fā)揮最大的工作實(shí)力。在體育運(yùn)動之后,要做好整理活動,特殊是做放松動作和調(diào)整呼吸的動作(如深呼吸),能扶植補(bǔ)償身體所欠的氧債,使呼吸和血液循環(huán)暢通,氧和養(yǎng)料供應(yīng)充分,這樣代謝產(chǎn)物消退也快,并有利于消退疲憊,使機(jī)體漸漸過渡到相對的寧靜狀態(tài)。3,說出側(cè)向原地推鉛球的技術(shù)動作要領(lǐng),并畫出一個鉛球場地示意圖。答:1)握球:推球的手五指自然分開,將鉛球放在食指,中指,無名指的指根處,拇指和小指扶住球的兩側(cè),手腕背屈。2)持球:將球放在鎖骨窩處,鉛球緊貼頸部和下頜,肘關(guān)節(jié)抬起自然外展略低于肩,投擲手臂放松。3)預(yù)備姿態(tài):握持好球后,側(cè)對投擲方向,兩腳左右開立比肩稍寬,左腳尖及右腳跟在同一條直線上,右腳及投擲方向成90-135°,左腳及投擲方向約成45°,身體向右傾斜,重心在右腿上,左臂微屈置于體前,低頭,含胸目視右下方2m-3m處。4)最終用力:鉛球出手角度:38-42°,球離手時手腕要用力,并用手指撥球。及推球的同時,左腿用力向上蹬直,以增加鉛球向前和向上的力氣。球出手后,右腿快速及左腳交換,左腿后舉,降低身體重心,緩沖向前的力氣,以維持身體的平衡。4,在日常體育教學(xué)中,請舉出5個學(xué)生最寵愛的發(fā)展靈敏素養(yǎng)的練習(xí)方法。答:靈敏協(xié)調(diào)素養(yǎng)是只人體在各種突然變化的條件下,快速,正確,協(xié)調(diào)改變身體運(yùn)動的實(shí)力,是人的一種綜合素養(yǎng),是田徑運(yùn)動員不可缺少的身體素養(yǎng)之一。立臥撐測試,快速急停,快速轉(zhuǎn)體,改變方向的追逐,對信號做出反應(yīng)5,在彎道上起跑,你應(yīng)站在什么位置上?如何克服彎道跑中的離心力?答:在彎道上起跑,老師應(yīng)站在扇點(diǎn)位置上。為了克服彎道跑中
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