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青春、夢想、勵志語錄一百條1、青春,是與七個自己相遇。一個明媚,一個憂傷,一個華美,一個冒險,一個倔強,一個柔軟,最后那個正在成長。2、心中有夢,才能看到遠方。心中有路,才能走得踏實。3、誰不是一邊受傷,一邊學會堅強。4、彩虹的七色是由勤勞的赤、謙虛的橙、刻苦的綠、老實的黃、認真的青、儉樸的藍和團結的紫組成的,讓我們擁有這七色元素,為祖國畫一道絢麗的彩虹!5、成功從不會放棄任何人,只有你放棄成功罷了。6、我們不怕不懂,就怕裝懂;不怕缺乏,就怕滿足。7、沒有松柏恒,難得雪中青。8、失敗,是成功蟬蛻下的虛殼;成功,是失敗破裂后的彩蝶。9、江河有流盡之時,毅力無倒塌之日。10、成功不是回首,不是寄望,而是把握現(xiàn)在。11、彩虹,在大雨后出現(xiàn);臘梅,在風雪中吐蕊;雄鷹,在險峰上空盤旋;人,在困境中彌堅。12、成功之處并不在于別人對自己的看法,而在于自己的努力。就算沒有人為你鼓掌,至少我還能夠自己欣賞自己。13、沒有道路直接通向成功,必須用自己的辛勤與汗水來凝結這條漫長的道路。14、人要像梅花一樣,只要凌寒傲霜,積極向上,才能開出美麗而芳香的花。15、做人,最重要就是即要了解昨天的“我〞,又要認識今天的“我〞,更要追求明天的“我〞。16、種子最后是果實;努力最后是成功;放棄最后是失敗。17、學習之心不可無懶惰之心不可有。18、烈火試真金,逆境試強者,珍惜眼前時,再創(chuàng)更頂峰!19、大海是由一滴滴水組成的,高山是由一塊塊泥土合砌成的,而人的智慧是由一點點的努力積累成的。20、樹木長得高是為了吸收陽光,老鷹飛得高是為了捕捉獵物,人站得高是為了接受挑戰(zhàn)。21、智慧只是天才的配料,勤奮才是天才的本身。22、拼,困難向我們低頭;再拼,成功向我們招手。23、黑暗吞噬不了光明的心靈,困難阻擋不了堅毅的人生。24、山河在,不愁草木不生;壯志在,不愁事業(yè)不成!25、世界上最富有的人,是跌倒最多的人。世界上最勇敢的人,是每次跌倒都能爬起來的人!26、賢從智中取,智從學中求。27、立下人生志向,活出人生精彩;鋪好今天沙石,走出明天大道。28、人生便是一只風箏,只有努力向上飛的那只,才能成為天之驕子。29、一?;覊m,改變不了大海的明凈;一顆石子,阻擋不了江河的前進;一絲烏云,遮擋不了太陽的光芒;一次災難,破壞不了勇者的勵志。30、學習就是一條荊棘從生的路,你只有用刻苦做武器,勤奮做盾牌,才能走得出去。31、我堅信,失敗后的第一個黎明,就是爭取勝利的新開始。32、沒有翻不過的高山,沒有走不出的沙漠,更沒有超越不了的自我。33、失敗,是因為你在距成功一步之遙的時候停住了腳步。34、生活可以是甜的,也可以是苦的,但絕不是無味的,我可能成功,也可能失敗,但我決不氣餒。35、人生是一條鋪滿荊棘的路,汗水是一把披荊折棘的劍。36、沒有理想的人,就如一張白紙,尋找理想的人,就如一道彩虹。37、善于把握生命的每一個瞬間,才能感受人生的每一個精彩。38、昨天的輝煌已過去,今天的輝煌要爭取,明天的輝煌需努力。39、堅強的毅力可以征服世界上任何一座頂峰。40、一個人沒目標,前途盡費;一個人沒理想,碌碌終生。41.青春賦予我們勇氣,青春賦予我們理想,青春賦予我們激情,讓我們擁抱青春,在青春的喜悅中策馬奔騰。42.一個人假設已到了沒有任何東西可以依賴的時候,往往會變得堅強起來。43.其實失敗是一團沒經(jīng)處理的陶泥,只要它敢于在灼熱的窯中翻滾,出窯后,便是一件可居一指的陶瓷。44.青春是用來浪費用來做夢用來努力的,你應該用這樣的時光做你想做的事情,變成你想變成的人,哪怕這很難,哪怕會失敗。因為不管怎么樣,我都不想要遺憾,因為我不想老了之后回想起來,沒有一個回憶起來能讓我嘴角上揚的青春。比起失敗,我更害怕遺憾。45.也許要越過青春,才能知道青春是多么自戀的一段時期。46.青春就像是切洋蔥,我們都淚流滿面,卻還樂此不疲。47.很多的親切、優(yōu)雅,都是經(jīng)歷挫折、教訓后的所謂成熟,甚至是世故,它是一種自保,它背后其實是一種滄桑。48.人生沒有彩排,每天都是直播。陽光,源自你內(nèi)心的清澈。49.不要急著說你別無選擇,也許、在下個路口你就會遇見希望。50.真正的堅韌,應該是哭的時候要徹底,笑的時候要開懷,說的時候要淋漓盡致,做的時候不要猶豫。51.青春,是一封沒有遞出去的情書,是一地空空如也的酒瓶,是一段為了夢想奮不顧身的歲月,更是敢跟整個世界叫板的勇氣。52.請相信,那些偷偷溜走的時光,催老了我們的容顏,卻豐盈了我們的人生。請相信,青春的可貴并不是因為那些年輕時光,而是那顆盈滿了勇敢和熱情的心,不怕受傷,不怕付出,不怕去愛,不怕去夢想。請相信,青春的逝去并不可怕,可怕的是失去了勇敢地熱愛生活的心。53.我曾剪下自己的一段青春,用來奮不顧身地朝著一個目標狂奔,那勇敢的模樣,任何時候想起來都覺得漂亮。像夏日里熱烈的太陽,像原野里自由的風。我永遠深信,有些東西,冬天從你身邊帶走了,春天還會還給你。——雨欣?那段奮不顧身的日子,叫青春?54.所謂成長,就是逼著你一個人,踉踉蹌蹌的受傷,跌跌撞撞的堅強。55.離開不是為了分別,而是為了以最美的姿態(tài)再度重遇。56.回首,留不住歲月。凝眸,牽不住時光。于是,我們淡然微笑,釋然。57.最美好的狀態(tài)就是,看過了世界的黑暗與痛苦,卻依然相信它的單純與美好。希望那時候,我們都變成了更好的自己。沒有早一步,也沒有晚一步的,就在那時候,遇到你。58.成長的過程總是要經(jīng)歷幾次坎坷、遇見幾個人,然后看清世事的。寬容是海納百川的大度與包容,是一種人生的智慧與豁達。寬容的人能得到人們的尊重與關心,會受到朋友的信任和擁護。寬容是一種素質(zhì)、一種情操、一種美德。它像一支火把,照亮了前進的方向,引領我們走向成功的殿堂。59.什么是成長?那是你內(nèi)心的一個尺度。你能夠感覺到你的成長,你內(nèi)心知道你會成長為什么樣子,就好似一顆樹籽,無需指導,也會成長為一顆挺拔的橡樹。世界上每一個人都可以成長為自己最好的樣子。60.曾經(jīng)痛苦,才知道真正的痛苦;曾經(jīng)執(zhí)著,才能夠放下執(zhí)著。61.有時候想想,最大的悲哀莫過于長大。從此以后,笑不再純粹,哭也不再徹底。62.逆境使人成熟,絕境使人醒悟;麥穗越成熟越懂得彎腰,人越動的彎腰才會越成熟,不要把別人對自己的放棄,變成了自己對自己的放棄,人生的日子都是約過越少,剩下的日子都是越來越重要,所謂的順其自然,并非代表你可以不努力,而是努力之后你有勇氣接受一切的成敗。63.所謂成長,就是實現(xiàn)獨立生存、完成獨立思考能力的自我奮斗。所謂成熟,就是對內(nèi)消除傲慢,對外消除偏見的自我修行。64.即使沒有人為你鼓掌,也要優(yōu)雅的謝幕,感謝自己的認真付出。65.吃苦:吃苦是成長的階梯;忍耐:忍耐和時間往往比力量和憤怒更有效;嘗試:敢于嘗試就走岀了成功的半步;感恩:幸福,在于有一顆感恩的心;寬容:寬容不是縱容,而是以退為進;溝通:溝通是情緒的轉移;拒絕:果斷拒絕是為了重新起步;妥協(xié):退一步才能海闊天空。66.成熟的標志之一是懂調(diào)侃。不僅調(diào)侃世界也自我調(diào)侃。我敬重這樣的態(tài)度。不要固執(zhí),不要凡事刨根問底,不要得理不讓人,不要企圖改變他人,不要以自己認定的道德標準要求他人,學會理解最奇怪的事物,學會欣賞與自己距離最遠的藝術風格,一句話,學會隨便,隨便才能寬容。67.在等待的日子里,刻苦讀書,謙卑做人,養(yǎng)得深根,日后才能枝葉茂盛。68.成長就是:漸漸溫柔、克制、樸素、不怨不問不記,安靜中漸漸體會生命盛大。69.學會與自己的傷痛和平共處,這就是成長的意義。70.5歲之前可以盡情戀愛,跌倒,嘗試,揮霍,任性,三教九流的朋友越多越好。25到30歲要慢慢學會孤獨,人不會在狂歡里變得強大,太多擁抱只會讓你依賴溫暖。不必遺憾,等你成為了更好的人,并且擁有了更為健壯的內(nèi)心,30歲以后,更好的朋友會找到你,與你并肩前行,從此便不再孤獨。71.中出現(xiàn)的一切,都無法擁有,只能經(jīng)歷。深知這一點的人,就會懂得:無所謂失去,而只是經(jīng)過而已;亦無所謂失敗,而只是經(jīng)驗而已。用一顆瀏覽的心,去看待人生,一切的得與失、隱與顯,都是風景與風情。72.明白很多事情無法順著自己的意思,但是努力用最恰當?shù)姆绞阶屖虑樽兂勺詈笞约合胍臉幼?。強壯是,如果最后事情實在無法實現(xiàn),那么也能夠接受下來,不會失控,而是冷靜理智的去想下一步。73.希望自己是一棵樹,守靜,向光,安然,敏感的神經(jīng)末梢,觸著流云和微風,竊竊的歡喜。腳下踩著最卑賤的泥,很踏實。還有,每一天都在隱秘成長。74.生竟然是一場有規(guī)律的陰差陽錯。所有的一切都變成一種成長的痕跡,撫之悵然,但卻無處追尋。75.謂的成長,就是越來越能接受自己本來的樣子,也能更好的和孤單的自己,失落的自己,挫敗的自己相處,并且接受它,然后面對它。誰都會有低落的時候,但是不要讓它影響你向前就好,變成一個更讓自己喜歡的自己,然后遇到一個不需要取悅的人。76.從外打破是食物,從內(nèi)打破是生命;人生,從外打破是壓力,從內(nèi)打破是成長。77.原來歲月并不是真的逝去,它只是從我們的眼前消失,卻.過來躲在我們的心里,然后再慢慢地來改變我們的容貌。所以,年輕的你,無論將來會碰到什么挫折,請務必要保持一顆寬諒喜悅的心,這樣,當十幾年以后,我們再相遇,我才能很容易地從人群中把你識別出來。78.夢想是一個說出來就矯情的東西,它是生在暗地里的一顆種子,只有破土而出,拔節(jié)而長,終有一日開出花來,才能正大光明的讓所有人都知道。在此之前,除了堅持,別無選擇。79.人永遠不能停止夢想。夢想是心靈的養(yǎng)料,就像飯菜是身體的給養(yǎng)。人生路上我們常會看見自己的夢想破碎了,渴望落空了,但我們?nèi)孕枳鰤簦衲敲葱撵`就會枯死,博愛便無法滲入心田。80.有夢想不可悲,但有了夢想不堅持是可悲的,更加可悲的是夢想不是真實夢想,而是空想。如果有了夢想,一定要賦予行動,臨淵羨魚不如退而織網(wǎng)。另外,任何夢想的實現(xiàn)都是長期努力的結果,山頂是夢想,爬山是行動,實現(xiàn)夢想的過程沒有電梯,一步一步爬是正道。81.我堅信,人應該有力量,揪著自己的頭發(fā)把自己從泥地里拔起來。82.如果你不能改變自己,你就改變世界;如果你不能改變世界,你就改變自己。83.承受,繼續(xù)承受。生命的重量是壓在肩頭的種種過往和經(jīng)歷。生命的意義,是在你快要趴下的時候咬牙抗住。生命的精彩,是你負重前行,最終到達你夢里曾經(jīng)到過的地方。84.人假設能自信地向著他的夢想行進,努力經(jīng)營他所向往的生活,他是可以獲得意想不到的成功的。不管你的生命如何卑賤,你要面對它,生活它;不要躲避它,更別用惡言咒罵它。它不像你想象那樣好和那樣壞。大地的外表是柔軟的,人走過之后會留下足跡,同樣的是,心靈的行程也留下了足跡。85.理想是指路明燈。沒有理想,就沒有堅決的方向;沒有方向,就沒有生活。86.不要放棄你的夢想。當夢想沒有了以后,你還可以生存,但是你雖生猶死。87.在你想要放棄的那一刻,想想為什么當初堅持走到了現(xiàn)在。88.駕馭命運的舵就是奮斗。我們不抱有一絲夢想,不放棄一點時機,也不停止一日努力。這次我離開你,是風,是雨,是夜晚;你笑了笑,我擺一擺手,一條寂寞的路便展向兩頭了。89.生活不能等待別人來安排,要自已去爭取和奮斗;而不管其結果是喜是悲,但可以慰藉的是,你總不枉在這世界上活了一場。有了這樣的認識,你就會珍重生活,而不會玩世不恭;同時,也會給人自身注入一種強大的內(nèi)在力量。90.永遠不要讓其他人占據(jù)你的想象,告訴你什么可能什么不可能,你應該怎么想,或你應該成為什么樣的人,或其他任何事。你的想象就是一片豐田沃土,播種上你選擇的種子,就能夠迎來豐收。你就是你,明天要成為想成為的自己。91.你嘴上所說的人生,就是你的人生。所以,我們一定要說積極向上的話,并且逐漸把說過的話變成現(xiàn)實。92.人生最大的遺憾不是擁有無法實現(xiàn)的夢想,而是沒有嘗試著去實現(xiàn)它。93.夢想無論怎樣模糊,總潛伏在我們心底,使我們的心境永遠得不到寧靜,直到這些夢想成為事實才止;像種子在地下一樣,一定要萌芽滋長,伸出地面來,尋找陽光。94.一個人的理想越崇高,生活越純潔。95.世界上最快樂的事,莫過于為理想而奮斗。96.事實上是,哪個男孩女孩沒有做過上天入地、移山倒海的夢啊,只不過在生活面前,很多人慢慢放棄了自己童年的夢想,所以他們淪落為失去夢想的人;而有些人,無論生活多么艱難,從來沒有放棄夢想,于是,他們成為永葆青春夢想、永葆奮斗激情的人、能夠改變世界、創(chuàng)造未來的人。97.第一,有夢想。一個人最富有的時候是有夢想,有夢想是最開心的。第二,要堅持自己的夢想。有夢想的人非常多,但能夠堅持的人卻非常少。阿里巴巴能夠成功的原因是因為我們堅持下來。在互聯(lián)網(wǎng)劇烈的競爭環(huán)境里,我們還在,是因為我們堅持,并不是因為我們聰明。有時候傻堅持比不堅持要好得多。98.不是每個人都應該像我這樣去建造一座水晶大教堂,但是每個人都應該擁有自己的夢想,設計自己的夢想,追求自己的夢想,實現(xiàn)自己的夢想。夢想是生命的靈魂,是心靈的燈塔,是引導人走向成功的信仰。有了崇高的夢想,只要矢志不渝地追求,夢想就會成為現(xiàn)實,奮斗就會變成壯舉,生命就會創(chuàng)造奇跡。99.一個人想要成功,想要改變命運,有夢想是重要的?!矣X得每個人都應該心中有夢,有胸懷祖國的大志向,找到自己的夢想,認準了就去做,不跟風不動搖。同時,我們不僅僅要自己有夢想,你還應該用自己的夢想去感染和影響別人,因為成功者一定是用自己的夢想去點燃別人的夢想,是時刻播種夢想的人。100.要用你的夢想引領你的一生,要用感恩、真誠、助人圓夢的心態(tài)引領你的一生,要用執(zhí)著、無懼、樂觀的態(tài)度來引領你的人生。101.夢想無論怎樣模糊,總潛伏在我們心底,使我們的心境永遠得不到寧靜,直到這些夢想成為事實。102.人要有出世的精神才可以做入世的事業(yè);②貪懶取巧都不會有大的成就,要有大成就,必定朝抵抗力最大的路徑走;③志氣太大,理想過多,事實迎不上頭來,結果自然是失望煩悶;志氣太小,因循茍且,麻木消沉,結果就必至于墮落。103.采一瓣庭前的落花,用來盛放夢的羽翼,用平常心,如看一朵花盛開,一朵云飄過,走過這一程縱橫的阡陌,把夢想放置在前行的路上,把惆悵塵封在逝去的光陰里,不讓紅塵淹沒了純潔,不讓牽絆積攢了寒涼,相信季節(jié)會給每一朵花盛開的溫床,用一路的微笑,解讀生命的聚散無常。104.當你到達你的夢想之前,他人對你的褻瀆都是作為夢想所付出的代價,你必須接受它,不然,你的夢想都是薄弱的。105.這個世界至少有兩個東西你不能嘲笑,一個是出身,一個是夢想。當一個人小心翼翼地和你分享他的夢想的時候,事實上,他對你完全沒有防范。夢想無所謂大小,高貴或卑微。所有的夢想都像暗夜中的星光,桃之夭夭,燦爛的不可一世。106.世界上最快樂的事,莫過于為理想而奮斗。哲學家告訴我們,“為善至樂〞的樂,乃是從道德中產(chǎn)生出來的。為理想而奮斗的人,必能獲得這種快樂,因為理想的本質(zhì)就含有道德的價值。107.保護好你的夢想,等到它開花結果的那天,它會讓你俯視所有曾經(jīng)看低你的人。108.這世界上還有很多人跟你一樣向著夢想努力著,雖然孤獨卻也不會放棄。他們也許不被理解,甚至不被期待,但他們從沒疑心過自己。我不知道一個人要堅持自己的夢想不放手,需要多少努力才足夠。但我知道一個人的夢想也許不值錢,但一個人的努力很值錢。我從不聽亂世的耳語,只看想要的風景。109.當你的才華還撐不起你的野心時,那你就應該靜下心來學習,當你的能力還駕馭不了你的目標時,那就應該沉下心來歷練。當你對未來迷茫時,請停下來認準目標!夢想,不是浮云,而是沉淀和積累!只有拼出來的美麗沒有等出來的輝煌!時機永遠是留給最具有行動力的人!謠言:吃太咸了會得病?導語:“人體每日攝入食鹽不應過多,否那么易患多種疾病。〞這是真的嗎?吃太咸了會得病?一、 網(wǎng)友評論:1、 網(wǎng)友:冰冰23歲行政助理我就是一個〞重口味“的人,但身體很健康?。∥揖褪且粋€特別愛吃咸的人,什么咸菜、咸燒餅都是我的最愛。大家都說吃太咸對身體不好,可我一點沒這么覺得。前幾天我還到醫(yī)院去體檢,各項指標都很正常。吃咸不會得病的!2、 網(wǎng)友:小帥34歲銷售鄰居家大爺常年吃太咸,結果得了心血管病。鄰居家有個大爺經(jīng)常吃咸的東西,大家都勸他不要吃這么咸,可他就是不聽。后來他被檢查出了心血管疾病,我想這和常年吃咸有很到關系。世界衛(wèi)生組織建議每人每天鈉鹽攝入量不超過5克二、 專家解答:1、 世界衛(wèi)生組織建議每人每天鈉鹽攝入量不超過5克。世界衛(wèi)生組織〔WHO〕建議每人每天鈉鹽攝入量不超過5克,而我國現(xiàn)在每人每日食鹽約12克、美國提倡的人均2.3克/天寬松了許多。2、 高鹽飲食會導致高血壓。營養(yǎng)專家原表示,高鹽飲食是高血壓的三大原因之一,高鹽飲食是我國高血壓的最重要的危險因素。古人就知道“味過于咸,大骨氣勞,短肌,心氣抑〞,即多食咸會影響血液和血液循環(huán),傷及骨骼,并使心功能受到抑制。鹽攝入平均每增加2克,收縮壓和舒張壓就分

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