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艾灸的臨床應(yīng)用目錄什么是艾什么是艾條什么是艾灸艾灸的常見(jiàn)方法艾灸的技巧艾灸的禁忌癥什么是艾?
艾,是一種中藥,為多年生草本,葉似菊,性溫芳香(四氣:溫、熱、寒、涼),五月采集,葉入藥用。
什么是艾條艾條,取陳艾葉經(jīng)過(guò)反復(fù)曬杵,篩選干凈,除去雜質(zhì),令軟細(xì)如綿,即成為艾絨。將適量艾絨捏壓成長(zhǎng)條狀,軟硬適度,以利炭燃為宜,將其置于純棉紙上,再搓卷成圓柱形,將紙邊粘合,兩端紙頭壓實(shí),即制成艾條。不過(guò),如今多數(shù)藥店都有現(xiàn)成的艾條賣,價(jià)格也很便宜,不需要我們自己制作了。什么是艾灸艾灸,是將艾條或艾絨點(diǎn)燃,在一定的穴位上用各種不同的方法來(lái)燃燒,直接或間接施以適當(dāng)溫?zé)岽碳?,通過(guò)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)作用而達(dá)到防病治病的一種養(yǎng)生方法。艾灸的3種常見(jiàn)方法溫和灸:將點(diǎn)燃的艾條對(duì)準(zhǔn)施灸部位,距離皮膚2-3厘米進(jìn)行熏灸,固定不移動(dòng),直到皮膚有紅暈為止。
雀啄灸:將點(diǎn)燃的艾條一端對(duì)準(zhǔn)施灸部位,好像麻雀啄食一樣,一上一下,一起一落地施灸,火頭與皮膚保持2-5厘米距離,直到皮膚有紅暈為止。
回旋灸:將點(diǎn)燃的艾條一端對(duì)準(zhǔn)施灸部位,距離皮膚3厘米,反復(fù)旋轉(zhuǎn)施灸,灸至皮膚有紅暈為止。艾灸小技巧
1、開(kāi)始時(shí)艾條燃端距穴位不能太遠(yuǎn),不然溫?zé)岣谐霈F(xiàn)太慢。艾灸時(shí)宜火力先小后大,灸量先少后多。2、艾條上提時(shí),速度要快,避免熱感中斷;如果感覺(jué)太熱,可上、下、左、右或回旋移動(dòng)艾條,以連續(xù)地溫?zé)岽碳ぱㄎ弧?、艾灸時(shí)出現(xiàn)了癢、發(fā)熱、痛感,可用手指揉、搓、按,幫助緩解不適。4、在頭面、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨處艾灸,灸量宜??;在腰腹部、肩及兩股等皮厚而肌肉豐滿處艾灸,灸量可大一點(diǎn)。5、溫灸后,不要冷水洗手或洗澡,并要喝較平常多量的溫開(kāi)水,以幫助器官排出體內(nèi)的毒素。6、施灸時(shí)要注意防止落火,尤其是用艾炷灸時(shí)更要小心,以防艾炷翻滾脫落。7、注意室內(nèi)的適當(dāng)通風(fēng),以免產(chǎn)生頭暈、頭痛等缺氧現(xiàn)象。8、暈灸者不多見(jiàn),一般會(huì)出現(xiàn)突然頭昏、眼花、惡心、顏面蒼白、心慌汗出等癥狀,多因初次施灸或空腹、疲勞、灸炷過(guò)大、刺激過(guò)重等引起。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)要立即停灸,趕緊平臥,一般沒(méi)什么危險(xiǎn)。艾灸禁忌癥
面部或身體上有痤瘡、急性濕疹、身發(fā)高熱、局部皮膚破損的不能使用。女性在懷孕和經(jīng)期,絕對(duì)不能使用艾灸。極度疲勞、過(guò)饑、過(guò)飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)時(shí)不宜灸。凡屬實(shí)熱癥,或者易于陰虛火旺、血燥生熱的體質(zhì)者不宜用艾灸,顏面部、
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