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文檔簡介

做更好的自己【新知先學(xué)】一接納與欣賞自己1.必要性我們每個人在____________等方面都有自己的特點。隨著對自己認(rèn)識的不斷深入,我們的自我形象也會越發(fā)清晰。2.學(xué)會________自己(1)接納自己,需要接納自己的________。既接納自己的優(yōu)點,也接納自己的不完美;既接納自己的性格,也接納自己的身材、相貌;既接納自己的現(xiàn)在,也接納自己的過去。(2)接納自己,需要________的心態(tài),更需要勇氣和________。3.學(xué)會________自己(1)欣賞自己的獨特,欣賞自己的________,欣賞自己的努力,欣賞自己為他人的________。(2)欣賞自己,不是________,也不是目中無人。二我要飛得更高1.做更好的自己,就要__________。要善于利用自己的優(yōu)點和長處,最大限度地展現(xiàn)自己的才華。2.做更好的自己,需要主動____________。改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力,改正缺點的過程就是____________、____________的過程。3.做更好的自己,需要不斷激發(fā)自己的________。4.更好的自己,是在和他人共同生活的過程中不斷成長的,更是在________、________帶來福祉的過程中實現(xiàn)的?!拘☆}反饋】快來檢測學(xué)習(xí)效果,判斷下列觀點的正誤吧!()1.認(rèn)識自我的風(fēng)采,就是要接納自己的優(yōu)點,忽略自己的缺點。()2.欣賞自己,有助于增強(qiáng)信心,激發(fā)潛能。()3.“三歲看大,七歲看老?!边@說明人的成長是穩(wěn)定的,難以改變的。()4.做更好的自己,不僅需要充分運用自己的優(yōu)勢,也要主動改正自己的缺點。()5.人人都有巨大的潛能,但潛能是無法開發(fā)的?!疽c探究】探究一接納與欣賞自己相關(guān)鏈接小時候,我對自己很不滿意。我總以為自己是世界上最無能、最孤僻、最不懂得如何結(jié)交朋友的孩子。有些時候,我真的非常討厭自己。長大以后,我的情況也沒發(fā)生什么變化。我搬到了另一個城市,以為這樣就可以徹底拋開我的過去。我以為,那里沒人認(rèn)識我,也不會有人知道我喜歡吹牛,不會有人知道我浮躁的毛病,不會有人知道我隨便走進(jìn)哪個房間,就會搶盡風(fēng)頭,讓別人連句話都插不上;我以為,這樣我所有的缺點就都不會被人發(fā)現(xiàn)。結(jié)果我發(fā)現(xiàn)我錯了。無論我搬到哪里,總還是原來的那個我。自主探究(1)材料中“我”的經(jīng)歷說明了什么?(2)上述材料啟示我們應(yīng)該如何做到積極接納自己?探究二我要飛得更高相關(guān)鏈接你可能解不出那樣多的數(shù)學(xué)難題,或記不住那樣多的外文單詞、成語,但你在處理事務(wù)方面卻有特殊的本領(lǐng),能知人善任、排難解紛,有高超的組織能力;你的“理化”功課也許差一些,但寫小說、詩歌是能手;也許你分辨音律的能力不行,但有一雙極其靈巧的手;也許你連一張桌子也畫不像,但是有動人的歌喉;也許你不善于下棋,但是有過人的臂力。在認(rèn)識到自己長處的這個前提下,如果你能揚長避短,認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo),抓緊時間把一件工作或一門學(xué)問刻苦地認(rèn)真地做下去,久而久之,自然會結(jié)出豐碩的成果。魯迅好像說過,即使是一般資質(zhì)的人,一項工作鉆研10年,也可以成為專家,更何況它又是你自己的長處呢?——節(jié)選自王以鑄《認(rèn)識你自己》自主探究(1)上述材料告訴我們什么道理?(2)做更好的自己,需要我們?nèi)绾闻Γ俊菊n堂小結(jié)】【課外拓展】一個人在高山之巔的鷹巢里,抓到了一只幼鷹,他把幼鷹帶回家,養(yǎng)在雞籠里。這只幼鷹和雞一起啄食、嬉鬧和休息。幼鷹起初很滿足,過著和雞一樣的生活。當(dāng)幼鷹逐漸成長為雛鷹的時候,它內(nèi)心里就有一種奇特的感覺:“我一定不是一只雞!”直到有一天,一只了不起的老鷹翱翔在雞場的上空,雛鷹感覺到自己的雙翼有一股奇特的新力量,感覺胸腔里正猛烈地跳動著。它抬頭看著老鷹的時候,一種想法出現(xiàn)在心中:“我和老鷹一樣。養(yǎng)雞場不是我待的地方。我要飛上青天,棲息在山崖上?!彼鼜膩頉]有飛過,但是它的內(nèi)心里有著力量和天性。它展開了雙翅,飛到一座矮山的頂上。極為興奮之下,它又飛到更高的山頂上,最后沖上青天,到了高山的頂峰。它終于發(fā)現(xiàn)了偉大的自己。解讀:渴望展翅高飛的激情即使被壓抑許久,卻依然深入靈魂。一旦把握住了時機(jī),必將一飛沖天!因此,無論什么時候,我們都不能放棄自己,安于現(xiàn)狀。參考答案【新知先學(xué)】一、1.性格、興趣2.接納(1)全部(2)樂觀智慧3.欣賞(1)優(yōu)點奉獻(xiàn)(2)驕傲自大二、1.揚長避短2.改正缺點自我完善自我發(fā)展3.潛能4.為他人為社會【小題反饋】1.×2.√3.×4.√5.×【要點探究】探究一(1)我們每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點。隨著對自己認(rèn)識的不斷深入,我們的自我形象也會越發(fā)清晰。因此,我們也更需要認(rèn)識和接納自我。(2)①接納自己,需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點,也接納自己的不完美;既接納自己的性格,也接納自己的身材、相貌;既接納自己的現(xiàn)在,也接納自己的過去。②接納自己,需要樂觀的心態(tài),更需要勇氣和智慧。探究二(1)我們要正確認(rèn)識自己,積極接納自己。我們對未來無限憧憬,希望自己能飛得更高,更遠(yuǎn),做更好的自己。(2)①做更好的自己,就要揚長避短。要善于利用自己的優(yōu)點和長處,最大限度地展現(xiàn)自己的才華。②做更好的自己,需要主動

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