職業(yè)生涯規(guī)劃導入篇

2管理學院：呂翠13683578896176099698第一講職業(yè)生涯規(guī)劃導入篇你本科專業(yè)是自己選擇的嗎？如何選擇的？你對未來的職業(yè)有什么想法？你做事有計劃嗎？自我介紹——我的三十年（規(guī)劃與被規(guī)劃）小時候的生活與理想（幻想、體重）在山東讀小學（地域文化、家庭文化，語文、數(shù)學、老師，迷信）讀中學（高價生，班主任、學習的辛苦）東北四年本科（天高皇帝遠、偶然的第二）濟南三年碩士（實習與選擇）北京三年博士（明朗、心理咨詢，自身的心理問題）興趣愛好與職業(yè)、教師職業(yè)的優(yōu)劣生活與職業(yè)35歲之前：求學、求職、求偶一個正常人一生用了自己的百分之多少?

～2%5%

100萬億

Byte全世界所有圖書館的藏書內(nèi)容書寫一生的信息=24小時×2000年?????????6哈佛大學有一個非常著名的關(guān)于目標對人生影響的跟蹤調(diào)查。調(diào)查的對象是一群智力、學歷、環(huán)境等條件差不多的年輕人。調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)：27%的人沒有目標；60%的人目標模糊；10%的人有清晰但比較短期的目標；3%的人有清晰且長期的目標。25年的跟蹤研究結(jié)果顯示，他們的狀況及分布現(xiàn)象十分有意思:那些3%有清晰且長期目標的人，25年來幾乎都不曾更改過自己的人生目標。25年來他們都朝著同一方向不懈地努力，25年后，他們幾乎都成了社會各界的頂尖成功人士。他們中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖、社會精英。那些10%有清晰短期目標者，大都在社會的中上層。他們的共同特點是，短期目標不斷被達成，狀態(tài)穩(wěn)步上升，成為各行各業(yè)的不可或缺的專業(yè)人士，如醫(yī)生、律師、工程師、高級主管，等等。而那些占60%的模糊目標者，幾乎都在社會的中下層，他們能安穩(wěn)地工作，但都沒有什么特別的成績。剩下的27%是那些25年來都沒有目標的人群，他們幾乎都在社會的最底層。他們都過得不如意，常常失業(yè)，靠社會救濟，并且常常都在抱怨他人，抱怨社會，抱怨世界。7艾麗斯夢游仙境卡羅（LewisCarroll）童話“艾麗斯夢游仙境”中的一個場景：艾麗斯在森林中迷路了，在焦慮中遇到胖胖貓，就問胖胖貓說：“請告訴我，我該走哪條路？”胖胖貓回答：“這得看你想去哪里?！卑愃拐f：“哪里都無所謂。”胖胖貓說：“那么走哪條路都可以?！卑愃够卮穑骸爸灰夷艿轿蚁氲降哪硞€地方?！迸峙重埢卮穑骸澳銜?，只要你走得夠久?！?/p>

我的旅游計劃1.想往哪條路走興趣/價值理想/成就動機2.適合往哪走性格/技能知識/情商3.可以往哪走組織（學校）環(huán)境/社會環(huán)境經(jīng)濟環(huán)境/政治環(huán)境自己人生目標分析與他人優(yōu)劣勢進行比較機會與挑戰(zhàn)分析目標取向

能力取向

機會取向

職業(yè)生涯規(guī)劃路線職業(yè)生涯規(guī)劃模型互動一：你是否有以下問題：1、不知道自己究竟喜歡做什么？2、不知道什么最擅長什么？(失明的例子)3、不知道自己大學畢業(yè)后究竟可以做什么？4、不知道什么職業(yè)適合自己？5、不知道什么行業(yè)最有發(fā)展前景？互動二：嘗試回答以下問題：1、畢業(yè)后你打算做什么？2、你知道實現(xiàn)上述工作或職業(yè)目標需要具備什么條件嗎？3、你為上述目標實現(xiàn)做了哪些準備？4、如果已經(jīng)準備，在過程中最大的阻力和助力是什么？教學目標授人與魚與授人與漁（亨利的故事，爬樓的故事）1.知識目標掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的定義、方法2.能力目標理解職業(yè)生涯規(guī)劃的意義，學會職業(yè)生涯規(guī)劃3.情感目標對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃有大概的認識，并在學習、生活中面對規(guī)劃困惑時能及時疏導。教學內(nèi)容一、什么是職業(yè)生涯規(guī)劃（重點）二、職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性三、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義（難點）四、職業(yè)生涯規(guī)劃的方法（重難點）五、職業(yè)生涯規(guī)劃的期限大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課安排第一

認識職業(yè)規(guī)劃

第二

認識你自己（興趣、性格）第三認清你自己（技能、價值觀）

第四

了解這個世界（就業(yè)形勢、周際環(huán)境）

第五做更好的自己（我的生涯規(guī)劃、求職行動等）

換句話說：用五個問題歸零思考：1我是誰？2我想做什么？

3我會做什么？4環(huán)境支持或允許我做什么？5我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？

2/3/2023大學生職業(yè)生涯規(guī)劃27武漢蘇州鄭州南昌就業(yè)場景（放視頻）2/3/202328大學生的困惑（仕途、學術(shù)和商路）就業(yè)當前就業(yè)形勢如此嚴峻，我能找到工作么？考研找工作不容易，考研吧。我能考上好的學校么？留學考研也困難，要不留學吧！但是留學以后呢，該干嘛呢？職業(yè)生涯規(guī)劃兩點之間直線最短？（一）職業(yè)生涯規(guī)劃的定義職業(yè)生涯規(guī)劃是指一個人結(jié)合自身條件和現(xiàn)實環(huán)境，確立自己的職業(yè)目標，選擇職業(yè)道路，制定相應的培訓、教育和工作計劃，并按照生涯發(fā)展的階段實現(xiàn)具體行動以達到目標的過程。（二）職業(yè)生涯規(guī)劃的核心職業(yè)生涯規(guī)劃是貫穿一個人一生的過程職業(yè)生涯規(guī)劃的主體是自己職業(yè)生涯規(guī)劃的功能在于為生涯找出目標，并找出達成目標所需采取的行動生涯≠工作職業(yè)生涯規(guī)劃≠找工作職業(yè)（生涯）規(guī)劃是一個過程，規(guī)劃的功能在于為生涯設(shè)定目標，并找出達成目標所需采取的步驟。所以：訂立目標的五要素訂任何目標都須寫下來。目標必須量化。目標寫下來，