個(gè)人研修總結(jié)2022

本文格式為Word版，下載可任意編輯——個(gè)人研修總結(jié)2022——讀書學(xué)習(xí)研究

一、做有幸福感教師的重要性

（故事引入）：

我先給大家講一個(gè)小故事：曾經(jīng)有一個(gè)到歐洲旅行的人，看到一群工人在山坡上干活，他奇怪地走過去，問“請(qǐng)問你們?cè)谧鍪裁?？”第一個(gè)工人向他咆哮：“你瞎了眼了嗎？沒看到我干的滿頭大汗嗎？”真是自討沒趣。他于是去問其次個(gè)工人，其次個(gè)人回復(fù)：“我在蓋房子，家里人正等著我干活維持生計(jì)呢，對(duì)不起！我沒有時(shí)間和你閑聊?！辈贿h(yuǎn)處還有一位工人，一邊干活一邊開心地哼著小曲。這位游客帶著一份奇怪又走過去問他干什么？這位工人兩眼發(fā)光，神采奕奕地說：“我在建筑一座大教堂。教堂建成以后，方圓百里的人都可以在這里蒙受神的恩典！”十年后，第一個(gè)工人帶著怨恨積勞成疾過早地離開了人世，其次個(gè)工人依舊還在為維持生計(jì)而持續(xù)當(dāng)建筑工人，只有第三個(gè)工人，這時(shí)候成了這家建筑公司的老板。

同樣是建筑工人，由于對(duì)工作的態(tài)度、熟悉和體驗(yàn)不同，造就了他們完全不同的人生。

我們同樣是老師，不同的職業(yè)人生和職業(yè)體驗(yàn)，也將會(huì)帶給我們完全不同的職業(yè)狀態(tài)和生命狀態(tài)。

現(xiàn)在我省初中第三輪研修培訓(xùn)即將閉幕，對(duì)集中培訓(xùn)來說，即將終止，而對(duì)個(gè)人研修來說，那么是剛剛開頭。培訓(xùn)的主題是“做有幸福感的教師”，有的老師可能撇嘴，哼！我才沒有感覺到幸福呢，也不熱愛這份職業(yè)!在這種處境下，更理應(yīng)調(diào)整好自己的心緒狀態(tài)，說畢竟這正是一種對(duì)職業(yè)的體驗(yàn)，既然選擇了這一職業(yè)，假設(shè)我們像第一個(gè)工人，——職業(yè)倦怠，其次個(gè)工人——職業(yè)應(yīng)付，對(duì)我們自己、對(duì)學(xué)生又有什么好處呢？我們?yōu)槭裁床荒軗Q一種思維、換一種職業(yè)體驗(yàn)，那就是既然選擇了這份職業(yè)，向前面故事中的第三個(gè)建筑工人，干一行愛一行呢？怎樣理解?我認(rèn)為這屬于師德范疇，教師的幸福來源于對(duì)職業(yè)的喜歡。這種喜歡能激發(fā)一種教導(dǎo)情懷，正如張志勇廳長(zhǎng)所說，“教導(dǎo)情懷以對(duì)教導(dǎo)的理解為根基，它指向一種執(zhí)著的大愛，愛所從事的職業(yè)，并與之融為一體，愛自己也愛他人的學(xué)生?！蔽沂〗鼛啄隉o論是哪一次哪一層次的培訓(xùn)，省廳都做到了將學(xué)識(shí)培訓(xùn)與思想理念的傳輸有機(jī)的結(jié)合了起來。人們常說：“經(jīng)師易求人師難得”，現(xiàn)在隨著社會(huì)的法展，教導(dǎo)的不斷進(jìn)步，全國(guó)上下業(yè)務(wù)素質(zhì)有了大的提高，前幾年本科生根本分不到鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學(xué)，現(xiàn)在每年雇用的老師中多數(shù)是本科生還有為數(shù)不少的研究生，這說領(lǐng)略第一學(xué)歷有以前的初中、高中（中師）、大專進(jìn)展到今天的專科、本科、研究生學(xué)歷，即教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)不斷提高，而教師的精神狀態(tài)相比之下，或多或少的有點(diǎn)職業(yè)倦怠或職業(yè)應(yīng)付。因此，業(yè)務(wù)素質(zhì)已不是我們老師干得好壞的先決條件。而取決于教師對(duì)教導(dǎo)職業(yè)的工作態(tài)度。也就是只要激發(fā)宏大教師工作的積極性，才能激發(fā)教師飽滿的教導(dǎo)情懷，最大限度得對(duì)學(xué)生投入大愛。才能不斷鞏固教師的職業(yè)幸福感。

教師的幸福來源于來自各方面的認(rèn)可。國(guó)家社會(huì)在不斷加大教導(dǎo)投入，績(jī)效工資的實(shí)施也在經(jīng)濟(jì)層面保障了宏大教師的切身利益。更加是我省模范辦學(xué)行為后讓其他行業(yè)羨慕的寒暑假，大家也都能感覺得到。作為我們教導(dǎo)工，由于我們的工作對(duì)象是人，和工廠生產(chǎn)的產(chǎn)品相比，很難看到直接的效益，也就是我們的成就感難以表達(dá)出來，所以在概括的教導(dǎo)過程中，我們的教師都會(huì)分外重視來自方方面面的認(rèn)可，這個(gè)認(rèn)可可能是一句話，一封信，一個(gè)評(píng)語等。這次遠(yuǎn)程研修，省廳定出“做一個(gè)幸福感的教師”的主題，實(shí)際上就是對(duì)教師一種激勵(lì)，一種職業(yè)精神的認(rèn)可。

前一段時(shí)間，我讀了（教導(dǎo)部民族貧困地區(qū)教師綜合素質(zhì)培訓(xùn)優(yōu)秀專家，湖南省中小學(xué)教師持續(xù)教導(dǎo)課程資源創(chuàng)辦師德教導(dǎo)學(xué)科組長(zhǎng)、遠(yuǎn)程培訓(xùn)課程專家）彭興順的一本書《做卓越的教師》，也可能在座的有的也讀過。他從八個(gè)不同的方面闡述了做卓越教師的條件：一做卓越的教師——教師專業(yè)進(jìn)展的六項(xiàng)修煉。二做幸福的教師——教師心理健康的自我調(diào)適；

三做會(huì)育人的教師——優(yōu)秀班主任的成長(zhǎng)之路；

四做會(huì)上課的教室——生本課堂的設(shè)計(jì)與創(chuàng)造；

五做會(huì)寫作的教師；

六做會(huì)當(dāng)家長(zhǎng)的教師——走進(jìn)孩子心靈的藝術(shù)；

七做會(huì)培訓(xùn)教師的教師——打造美觀課堂的策略；

八卓越教師的培養(yǎng)——高校教研活動(dòng)的組織與實(shí)施。還有陶繼新教授的《做一個(gè)幸福的教師》等，都從讀書學(xué)習(xí)研究，教師專業(yè)進(jìn)展的重要途徑闡述了做有幸福感教師，對(duì)我啟發(fā)很大，感想也好多，讓我真實(shí)的感受到讀一本好書，就宛如與名師面對(duì)面的、多層次、全方位的交流，也理解了古人說：“讀萬卷書、行萬里路”的含義，理解了讀書是學(xué)習(xí)，寫作也是一種學(xué)習(xí)，而且是更有效的學(xué)習(xí)。由于寫作使閱讀不能得志于泛泛的欣賞，而務(wù)必是一種研讀。從而學(xué)會(huì)、養(yǎng)成記錄自己平日的思想火花的習(xí)慣。一次聯(lián)想、一縷思緒、一個(gè)念頭……都以隨感、格言的形式寫下來，讓激情的火焰在紙上燃燒。正如教導(dǎo)專家李鎮(zhèn)西在報(bào)告中所說那樣;“對(duì)教導(dǎo)的愛大家都是一樣的，對(duì)教導(dǎo)的執(zhí)著大家也是一樣的，我和大家不一樣的地方，僅僅是對(duì)這份愛與執(zhí)著多一點(diǎn)斟酌并用筆將其記錄。僅此而已！”

由此看來，師德素質(zhì)的培養(yǎng)、提高，對(duì)老師的教導(dǎo)教學(xué)相互促進(jìn)，缺一不成。面對(duì)素質(zhì)教導(dǎo)的進(jìn)展、新課程標(biāo)準(zhǔn)的挑戰(zhàn)，我們宏大教師務(wù)必“讀萬卷書，行萬里路，與萬人談。”進(jìn)展教師的師德素質(zhì)，全面提高教導(dǎo)教學(xué)素質(zhì)。

二、豐富而廣博的閱讀，增加教師幸福感

一個(gè)人的學(xué)識(shí)就像一個(gè)圓，圓周外面是未知的世界。已知的愈多，未知的領(lǐng)域就愈廣。所謂“廣見才能卓識(shí)，登高才能望遠(yuǎn)”說的就是這個(gè)道理。所以，要擅長(zhǎng)讀書。通過讀書來豐富自己的學(xué)識(shí)，轉(zhuǎn)變自己的教導(dǎo)教學(xué)理念。做卓越老師、做富有魅力的教師，做有幸福感的老師是我們每個(gè)老師一生的追求。要通過讀書學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)換一種思維，換一種做法。先讓我們?cè)俾犚粋€(gè)小故事：

傳聞，古羅馬帝國(guó)時(shí)期，有這樣一位國(guó)王，一天突然想去看看自己的國(guó)土有多大。他光著腳，從田野走到河邊，從河邊走到山腳，穿越泥濘小路，跨過荊棘小徑。當(dāng)國(guó)王拖著疲憊而又布滿血泡的雙腳回到王宮時(shí)，立刻命令大臣將帝國(guó)全都鋪上羊毛毯子，以便像走皇宮一樣，使雙腳很安逸。（你想）這得需要多少羊皮和金錢呀?。ㄓ谑牵┮晃淮蟪紝?duì)國(guó)王說：“為什么不用一張羊皮把腳包住呢？”國(guó)王想了想，采納了他的建議。故事說明一個(gè)什么道理？每個(gè)人都有遇到麻煩的時(shí)候，當(dāng)一個(gè)人遇到煩擾時(shí)，不要一開頭想變更世界，變更別人。變更世界、變更別人是件付出好多卻收獲很少的事情；

變更自己那么是件付出很少卻收獲好多的事情。就像故事中的那位國(guó)王一樣，自己只是穿一雙“皮鞋”，就可以使雙腳安逸而且花費(fèi)不多。

在我們教導(dǎo)教學(xué)工作中，也是一樣。如每當(dāng)我們接手一個(gè)新的班級(jí)，要想盡快的適應(yīng)班級(jí)，先變更的理應(yīng)是自己，如多與學(xué)生交流，通過交流盡快了解學(xué)生，了解他們的智力進(jìn)展、他們的思想、興趣、愛好、才能、懍賦，才能盡快地走進(jìn)學(xué)生的心靈深處。

讀書要學(xué)以致用，只有將學(xué)到的學(xué)識(shí)運(yùn)用到實(shí)際教導(dǎo)教學(xué)中，才能加深對(duì)學(xué)識(shí)的理解，起到觸類旁通的作用；

才能時(shí)常感到學(xué)識(shí)的欠缺與貧乏而喚起對(duì)學(xué)識(shí)的渴求。

讀書好，好讀書，讀好書。只有多讀書、讀好書才能讓人明事理，學(xué)識(shí)背景豐厚，文化底蘊(yùn)扎實(shí)，教起書來才能開合自如，得心應(yīng)手，而不至于執(zhí)著一念，捉襟見肘?！案褂性姇鴼庾匀A”，只有不停的讀書，才能打下深厚的精神底蘊(yùn)，引領(lǐng)學(xué)生豐富的精神世界。否那么，讀書太少，底子太薄，經(jīng)典不愿看，新書不愿讀，課堂便少了底氣、少了元?dú)?、干癟無味。因此，從我自身的角度來說：不分文理，要擅長(zhǎng)忙里偷閑，要學(xué)會(huì)擠時(shí)間讀書，方方面面的學(xué)識(shí)都要廣泛涉獵，以增加自己的文化底蘊(yùn)，培養(yǎng)自己的人文氣質(zhì)，樹立淡泊明志，恬靜致遠(yuǎn)的人生觀和價(jià)值觀，努力在不斷閱讀中更新和豐富自己的人文素養(yǎng)。

教師的幸福來源于在提高中得到享受。南宋詩人陸游說，“問渠那得清如許，為有源頭活水來”。老師們深深知道這個(gè)道理，都容許自身成為源源不斷的自來水、純真水，都容許在提高專業(yè)素質(zhì)過程中得到自身的升華。教導(dǎo)上的水是什么？有人（夏丐尊）說：就是情，就是愛。教師沒有了情愛，就成了無水的池，任你四方形也罷，圓形也罷，總逃不了一個(gè)空虛。

作為一名教師，渴望幸福；

作為一名領(lǐng)導(dǎo)，他們也夢(mèng)想我們教師幸福，也容許做鞏固教師職業(yè)幸福感的同行者。但做一名學(xué)養(yǎng)深厚、富有魅力的教師，做有幸福感的教師，并不是一件輕易的事，需要信念、毅力、吃苦耐勞的精神。

總之，需要付出代價(jià)，需要自己不斷的學(xué)習(xí)，大量的閱讀，方能開闊自己的眼界、豐富自己的學(xué)識(shí)、學(xué)養(yǎng)。

三、用教導(dǎo)科研來促進(jìn)教學(xué)

教而不研那么淺，研而不教那么浮。

勇于實(shí)踐：作為教師，要豐富自己的教導(dǎo)實(shí)踐，擅長(zhǎng)積累?！昂２晦o水，故能成其大；

山不辭土，故能成其高……士不厭學(xué)，故能成其圣?！笨梢姺e累的重要性。教師對(duì)自己的實(shí)踐閱歷，要擅長(zhǎng)積累，在篩選的根基上，舉行歸類、反思、總結(jié)，才能得以提高。有這樣一個(gè)故事：有一位伐木工人，工作特別賣力。第一天，他砍了18棵樹，老板表揚(yáng)了他。其次天，他于是干得更加起勁，但是只砍了15棵樹，老板還是表揚(yáng)了他。第三天，他加倍努力，結(jié)果卻僅僅砍了12棵樹。這位伐木工人覺得很慚愧，跑到老板那兒賠罪，說自己猶如力氣越來越少了。

老板問他：“你上一次是什么時(shí)候磨斧子的？”“磨斧子？”工人特別驚奇地說，“我每日忙著砍樹，哪里有工夫磨斧子！”其實(shí)問題就出在這里。作為教師，我們每天都在“砍樹”，備課，上課、輔導(dǎo)、談心、改作業(yè)，我們很敬業(yè)，付出的好多，可往往感到學(xué)生越來越難教，為什么呢？我們理應(yīng)靜下心來想一想：“我們多長(zhǎng)時(shí)間沒有磨斧子了？”

有人說，“教導(dǎo)是農(nóng)業(yè)，不是工業(yè)。工業(yè)的特點(diǎn)是流水線、是標(biāo)準(zhǔn)化，而農(nóng)業(yè)的特點(diǎn)是生態(tài)化、多元化。”要用生態(tài)化的觀點(diǎn)來對(duì)付學(xué)生。大樹有大樹的風(fēng)采，小樹有小樹的魅力。作為教師，激發(fā)每個(gè)孩子的潛能，是我們的職責(zé)。近幾年，我嘗到了教導(dǎo)科研促進(jìn)教導(dǎo)教學(xué)的甜頭。作為我來說，由于家庭教導(dǎo)的局限，那個(gè)年頭，家里也沒課外書，從小沒有讀課外書的習(xí)慣，文化底蘊(yùn)弱小，再加上加入工作后一向教數(shù)學(xué)，組織材料的難度較大，于是給自己壓膽子，逼著自己函授數(shù)學(xué)專科、數(shù)學(xué)本科，讀一些教導(dǎo)專家專著。讓我深知科研強(qiáng)校，科研興校，懂得教導(dǎo)科研的重要性，要想更好的進(jìn)展自己，務(wù)必走教研教改之路。從XX年至今一向在搞課題測(cè)驗(yàn)，為促進(jìn)學(xué)生的全面進(jìn)展，分類推進(jìn)不同層次學(xué)生，根據(jù)學(xué)生實(shí)際對(duì)不同性格的學(xué)生舉行橫向或縱向?qū)Ρ?。?dāng)孩子處于表現(xiàn)卓越，有點(diǎn)高傲?xí)r，讓孩子知道“山外有山，天外有天”的道理。當(dāng)孩子處于低谷、缺乏自信時(shí)，我常運(yùn)用縱向?qū)Ρ?，將孩子的今天與昨天，明天與今天比，即使從倒數(shù)第一變成了倒數(shù)其次，由50分上升到55分，也讓學(xué)生感覺到自己的進(jìn)步和努力，從不輕視學(xué)困生。三個(gè)臭皮匠賽過諸葛亮，在我的率領(lǐng)下，我們初中數(shù)學(xué)組，結(jié)合自己的閱歷，經(jīng)過屢屢反復(fù)推敲，制定了切實(shí)可行的初中數(shù)學(xué)的三種教學(xué)模式《嘗探索究課》、《才能提升課》、《師生評(píng)議課》，XX年新學(xué)期開頭，我們新泰市教導(dǎo)局領(lǐng)導(dǎo)，就跟蹤聽課、指導(dǎo)，并在全市初中推行。經(jīng)過三年的努力，課題《初中數(shù)學(xué)探究式教學(xué)的深化研究》于XX年8月順?biāo)焱ㄟ^省“xx”課題規(guī)劃組結(jié)題。在此根基上，我們又申報(bào)了《初中數(shù)學(xué)的四部高效學(xué)習(xí)》泰安課題。通過“學(xué)—議—點(diǎn)—練”四步學(xué)習(xí)法，使學(xué)生找到一條自主高效的學(xué)習(xí)途徑，鞏固數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在有限的時(shí)間內(nèi)輕松高興的完成學(xué)習(xí)任務(wù)，學(xué)生的學(xué)習(xí)方法是提高數(shù)學(xué)素養(yǎng)的重要途徑，是提高學(xué)生的課堂效率的主渠道。目的是通過教師課堂教學(xué)的改革，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)方式的變革。

在社會(huì)上，經(jīng)常碰見一些人（大多數(shù)都是學(xué)習(xí)勞績(jī)不好的），嘮起家常時(shí)，一聽我是教數(shù)學(xué)的，都會(huì)用佩服的眼光看著我！“呀，真厲害！教數(shù)學(xué)的，當(dāng)時(shí)我上學(xué)時(shí)就是感覺數(shù)學(xué)更加難，是不是我更加笨？”當(dāng)然理由是多方面的，若總結(jié)一下，我認(rèn)為不外乎兩個(gè)方面：一是學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的態(tài)度；

二是學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的方法。兩者缺一不成，彼此促進(jìn)。首先可通過不同的方式讓學(xué)生知道數(shù)學(xué)在日常生活中應(yīng)用廣泛，數(shù)學(xué)來源于生活，反過來又指導(dǎo)生活。讓他們知道我們初中數(shù)學(xué)新課程標(biāo)準(zhǔn)中根本理念之一是：義務(wù)教導(dǎo)階段的數(shù)學(xué)課程應(yīng)突出表達(dá)根基性、普及性和進(jìn)展性，使數(shù)學(xué)教導(dǎo)面向全體學(xué)生，實(shí)現(xiàn)：

“人人學(xué)有價(jià)值的數(shù)學(xué)；

--人人都能獲得必需的數(shù)學(xué)；

--不同的人在數(shù)學(xué)上得到不同的進(jìn)展”。讓他們供認(rèn)對(duì)數(shù)學(xué)的理解是有區(qū)別的，同時(shí)呢？人人都能獲得必需的數(shù)學(xué)。當(dāng)然需要一個(gè)漫長(zhǎng)的過程。在交流過程中，需要付出心血，付出代價(jià)，可通過形成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣、學(xué)習(xí)環(huán)境來促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)的轉(zhuǎn)變。這實(shí)際上就是一個(gè)轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)態(tài)度的過程。剩下的才是學(xué)習(xí)方法問題，態(tài)度不端正，學(xué)習(xí)方法再好，也等于零。當(dāng)然二者可以雙管齊下，同步舉行。也可以先拿出幾節(jié)課統(tǒng)一思想，“磨刀不誤砍柴工”，這得需要根據(jù)我們對(duì)學(xué)生的了解處境而定。也表達(dá)出教導(dǎo)是一門藝術(shù)！常言道：“愚蠢的老師是教給學(xué)生以真理，而聰明的老師教給學(xué)生獲得真理的方法”。可見教導(dǎo)方法的重要性。平日的教導(dǎo)教學(xué)工作中，提防了培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法，教給學(xué)生預(yù)習(xí)方法，由于預(yù)習(xí)是學(xué)好學(xué)識(shí)的根基，俗話說：學(xué)然后才知缺乏，因此每學(xué)新的教學(xué)內(nèi)容，我總是先讓學(xué)生預(yù)習(xí)（自主探究會(huì)借助自己的學(xué)習(xí)材料，如綜合才能訓(xùn)練），讓學(xué)生通過預(yù)習(xí)后試著說出本節(jié)內(nèi)容（同桌交流或小組交流）的根本學(xué)識(shí)點(diǎn)（這樣主要是想增加每個(gè)學(xué)生交流發(fā)言的機(jī)遇，制止一言堂），明白了哪些學(xué)識(shí)，還有哪些學(xué)識(shí)不懂，然后再把需要解釋的內(nèi)容及重點(diǎn)學(xué)識(shí)及難點(diǎn)舉行講解（精講點(diǎn)撥）。這樣做一段時(shí)間，察覺學(xué)生的參與度大大提高，學(xué)生的精神狀態(tài)有了大的改觀，也就提高學(xué)生自主探究的積極性和創(chuàng)造性，使課堂彌漫生命活力。我們要教給學(xué)生有效的學(xué)習(xí)方法，教其“會(huì)學(xué)”，使之能自覺、自然的把所學(xué)學(xué)識(shí)消化吸收。課堂生成教學(xué)的活力與精彩，這不是老師一味說教或單純記憶所能達(dá)成的效果，當(dāng)然好多老師放不開，老是感覺這樣進(jìn)度慢，學(xué)生不知如何自學(xué)，得需要一個(gè)過程，也得又耐指導(dǎo)心，這個(gè)細(xì)心呢？我想務(wù)必有理論指導(dǎo)。也就是“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。

只有不斷地學(xué)習(xí)，才能開拓自己的視野，不斷的充電才能站得高看得遠(yuǎn)，作為教師首要的是人文關(guān)切，就是關(guān)注人的生存與進(jìn)展，就是關(guān)切人、保護(hù)人、崇敬人，概括表達(dá)在關(guān)注學(xué)生人性與天性、關(guān)注學(xué)生的心緒生活和情感體驗(yàn)及情感世界、關(guān)注學(xué)生的道德生活和人格養(yǎng)成，而教師對(duì)自己的人文關(guān)切那么表達(dá)在心態(tài)上，保持平常心態(tài)、平和心態(tài)，去掉功利心態(tài)、暴躁心態(tài)等等，古人說：“經(jīng)師易得，人師難求”。其次是知，它包括學(xué)識(shí)和聰慧；

然后是識(shí)，它含蓋著見識(shí)和膽識(shí)……

以后，我們的路還很長(zhǎng)，在教導(dǎo)教學(xué)中，會(huì)經(jīng)常遇到這樣或那樣的困惑，我相信，只要不斷讀書學(xué)習(xí)，彼此交流研究，一切問題都會(huì)得以解決。一

位青年問智者：“我怎樣才能成為使自己高興,使別人也高興的人呢？”

智者說;我送你四句話——“把自己當(dāng)成別人把別人當(dāng)成自己把別人當(dāng)成別人把自己當(dāng)成自己”。怎樣理解？智者是這樣解釋的：

“把自己當(dāng)成別人。當(dāng)你痛楚時(shí)，把自己當(dāng)成別人，可以減輕痛楚；

當(dāng)你喜悅時(shí)，可以制止過分得意。

把別人當(dāng)成自己。真正理解別人的需要，可憐別人的不幸，把別人的困難當(dāng)成自己的困難盡力扶助，

把別人當(dāng)成別人。崇敬別人的獨(dú)立性，崇敬別人的隱私，不得進(jìn)犯別人的核心領(lǐng)域。

把自己當(dāng)成自己。自己的事情自己做，珍愛自己的每個(gè)人生階段，珍愛自己的每個(gè)優(yōu)點(diǎn)和特點(diǎn)，珍愛自己的生活空間?！?/p>

青年人又問;"如何做到這四點(diǎn)呢?它們又如何統(tǒng)一起來呢？"

智者說：“用一生的時(shí)間，精心去理解?！?/p>

今天到此終止，濫用了大家這么多時(shí)間，由于所懂學(xué)識(shí)有限，難免會(huì)有一些理解的錯(cuò)誤，表達(dá)上的錯(cuò)誤，這僅僅是我自己的想法，敬請(qǐng)同行批評(píng)指正！多多交流！

結(jié)果，祝大家工作著幸福著喜悅著！做真正意義上的有幸福感的教師！

反思：

今天（8月3日）上午，我們一行三人（測(cè)驗(yàn)中學(xué)語文教師xx，xx鎮(zhèn)處級(jí)中學(xué)xx）受教委主任的邀請(qǐng)，來到果都鎮(zhèn)初級(jí)中學(xué)，從不同方面講了學(xué)習(xí)語文（國(guó)語）的重要，及聶根霞根據(jù)自己的親身體驗(yàn)講了如何打造高效課堂，說這樣的依次，實(shí)在是太巧面了，正好是先是學(xué)習(xí)國(guó)語的重要性，再就是做一個(gè)有幸福感的教師為主題得師德創(chuàng)辦，再者就是走出國(guó)門，打造有效課堂、打造高效課堂。而我認(rèn)為不管從哪個(gè)方面都說明一個(gè)問題，那就是學(xué)科的內(nèi)容都是一致的，都務(wù)必在敬業(yè)愛崗，喜歡教導(dǎo)的根基上，才能做得到，才能對(duì)學(xué)生的一生負(fù)責(zé)。

我結(jié)合山東省初中遠(yuǎn)程研修的主題《做有幸福感的教師》，借鑒了xx教授《做卓越的教師》及xx教授的《做一個(gè)幸福的教師》都分別從不同的方面說明做幸福教師、做卓越教師。我從三個(gè)大的方面根據(jù)現(xiàn)實(shí)生活中職業(yè)倦怠、職業(yè)應(yīng)付的現(xiàn)象，說領(lǐng)略做幸福教師的必要性，做幸福教師的渠道（豐富而廣博的閱讀，增加教師幸福感）及用教導(dǎo)科研來促進(jìn)教學(xué)。闡述了師德培養(yǎng)的重要性，由于現(xiàn)在的主要任務(wù)激發(fā)教師工作的積極熱心，再就是對(duì)新課程標(biāo)準(zhǔn)理念的解讀。

盡管今天身體不爽，我還是帶病堅(jiān)持了下來，對(duì)我本身就是一種挑戰(zhàn)，也是一種考驗(yàn)。感覺交流的同時(shí)對(duì)