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文檔簡(jiǎn)介
《品德與社會(huì)》四年級(jí)上冊(cè)文博源小學(xué)石皓天
6.告別不良生活習(xí)慣調(diào)查項(xiàng)目調(diào)查人數(shù)(選擇其中一項(xiàng)打√)調(diào)查結(jié)果贊成(人數(shù))不反對(duì),但要有節(jié)制(人數(shù))反對(duì)(人數(shù))最多的一項(xiàng)是抽煙、喝酒
思考:1、為什么反對(duì)抽煙、喝酒的人比較多,主要的原因是什么呢?2、從這次調(diào)查中,你們得到了什么結(jié)論呢?二手煙危害大小結(jié):從上面的調(diào)查結(jié)果看,大部分人都不贊成抽煙、喝酒,因?yàn)檫@不僅不利于自己的健康,而且會(huì)影響到家人、朋友的正常生活。
思考:
丹丹是用什么辦法讓爸爸戒煙的呢?
在幫助家人改變不良習(xí)慣時(shí),我們要做到:要有寬容的態(tài)度幫助他改變的時(shí)候要有耐心要注意方式方法同學(xué)們,在我們的生活中有哪些不良的生活習(xí)慣呢,下面我們請(qǐng)幾位同學(xué)來(lái)說(shuō)說(shuō)他們?cè)谏钪锌吹降默F(xiàn)象,邊聽邊想,有哪些不良習(xí)慣,這些習(xí)慣你也有嗎?不良的生活習(xí)慣壞處改正措施
不愛整潔迷戀電子游戲生活沒有規(guī)律互相攀比做事磨蹭現(xiàn)在請(qǐng)你來(lái)當(dāng)回小醫(yī)生,請(qǐng)選擇上面一個(gè)不良生活習(xí)慣開個(gè)小處方:
不良的生活習(xí)慣壞處改正措施不愛整潔
做事磨蹭
互相攀比迷戀電子游戲
生活沒有規(guī)律
影響儀表,易生疾病從每件小事做起,時(shí)時(shí)提醒不能按時(shí)完成事情效率低要有正確的時(shí)間觀念,珍惜時(shí)間奢侈浪費(fèi),加重家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)不亂花錢,轉(zhuǎn)換比的角度影響學(xué)習(xí)多參加戶外活動(dòng)打亂生活規(guī)律,形成壞習(xí)慣嚴(yán)格執(zhí)行作息時(shí)間表
影響身體不良習(xí)慣,影響健康同學(xué)們,在你或他人身上還有哪些不良的生活習(xí)慣?課前,老師請(qǐng)同學(xué)們以小組形式調(diào)查不良生活習(xí)慣的種類及危害,現(xiàn)在來(lái)匯報(bào)一下?根據(jù)世界糧食組織統(tǒng)計(jì):世界上每6秒鐘,就有一個(gè)兒童因饑餓而死亡!
小結(jié):壞習(xí)慣危害大,我們要學(xué)會(huì)努力改正,讓我們摒棄惡習(xí),從我做起。
下面我們一起來(lái)聽一個(gè)故事,請(qǐng)同學(xué)們邊聽邊想想,這個(gè)故事寫誰(shuí)?他能長(zhǎng)壽,而且精力充沛與什么有密切關(guān)系?
徐特立爺爺?shù)墓适?/p>
徐特立爺爺是毛澤東青年時(shí)代的老師,他生前十分重視體育鍛煉。
徐爺爺五十二歲時(shí)才開始學(xué)游泳,之后經(jīng)常參加游泳活動(dòng)。有一年,延安舉行運(yùn)動(dòng)會(huì),他還興致勃勃地參加游泳比賽呢!
到了六十歲時(shí),他仍用各種方法鍛煉身體,每天一清早就起床跑步、做操,用冷水洗臉,冬季也不間斷。
新中國(guó)成立后,徐爺爺住在北京。這時(shí),他雖然年近八十,但一直沒停止過(guò)體育鍛煉。1956年秋天,徐爺爺回到長(zhǎng)沙。有一天,他約了幾個(gè)青年學(xué)生去登山。他們爬到山頂,又從山頂繞道游覽了好幾處景點(diǎn)。下山時(shí),同行的青年人要攙扶他,他笑著謝絕了。他步履穩(wěn)健,反應(yīng)敏捷,走了那么遠(yuǎn)的山路,一點(diǎn)也不覺得辛苦。
徐特立爺爺活到九十多歲才去世。他能長(zhǎng)壽,而且精力充沛,與他長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉身體,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣有著密切的關(guān)系。
聽了剛才的故事,你明白了什么?
不良習(xí)慣,影響健康良好習(xí)慣,終身受益你還知道哪些名人因?yàn)橛辛己蒙盍?xí)慣而受益終生的故事?
不良習(xí)慣,影響健康良好習(xí)慣,終身受益持之以恒從中受益《生活好習(xí)慣三字經(jīng)》生活上,有規(guī)律。愛整潔,講衛(wèi)生。節(jié)水電,護(hù)環(huán)境。愛勞動(dòng),動(dòng)手勤。
生活上,習(xí)慣好。作與息,有規(guī)律;早上學(xué),不遲到;回家時(shí),莫貪玩;睡午覺,堅(jiān)持好;晚上睡,要按時(shí)。
吃和飲,要均衡。講營(yíng)養(yǎng),不挑食,要節(jié)儉,惜糧食;在校內(nèi),禁零食,零用錢,不亂花。
水和電,要節(jié)約。用水后,關(guān)龍頭;用完電,關(guān)電源;門和窗,及時(shí)關(guān)。
愛整潔,以表美。穿校服,上學(xué)校,戴領(lǐng)巾,衣干凈;
講衛(wèi)生,防疾病。勤洗漱,剪指甲;洗手間,保潔凈,便完后,要沖水。
愛自然,護(hù)環(huán)境?;ú輼?,要愛護(hù);亂吐扔,不文雅,亂涂畫,要禁止。
好學(xué)生,愛勞動(dòng)。自己事,主動(dòng)做;在學(xué)校,積極做。愿同學(xué)們從我做起,從小事做起,告別不良的生活習(xí)慣,做一個(gè)身心健康的好孩子!
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