心理健康教育課程設(shè)計

心理健康教育活動課舉例

對象：高中生、大學(xué)生理解和尊重自由發(fā)言：什么是理解？怎樣叫理解別人？什么是尊重？怎樣叫尊重別人？故事之一：在美國，一個頗有名望的富商在散步時，遇到一個瘦弱的擺地攤賣舊書的年輕人，他縮著身子在寒風(fēng)中啃著發(fā)霉的面包。富商憐憫地將8美元塞到年輕人手中，頭也不回地走了。沒走多遠，富商忽又返回，從地攤上撿了兩本舊書，并說：“對不起，我忘了取書。其實，您和我一樣也是商人！”兩年后，富商應(yīng)邀參加一個慈善募捐會時，一位年輕書商緊握著他的手，感激地說：“我一直以為我這一生只有擺攤乞討的命運，直到你親口對我說，我和你一樣都是商人，這才使我樹立了自尊和自信，從而創(chuàng)造了今天的業(yè)績……”不難想像，沒有那一句尊重鼓勵的話，這位富商當初即使給年輕人再多錢，年輕人也斷不會出現(xiàn)人生的巨變，這就是尊重的力量啊！啟示：承認對方的價值、尊嚴、人格，平等對待，無條件尊重。

這是一個古老的神話，也算是一個流傳千古的問題。有不少的大學(xué)老師將問亞瑟王的問題拿來問自己的學(xué)生，很遺憾的是并沒有人答對。

國王亞瑟被俘，本應(yīng)被處死，但對方國王見他年輕樂觀，十分欣賞，他要求亞瑟回答一個十分難的問題，答出來就可以得到自由。這個問題就是：“女人真正想要的是什么？”亞瑟開始向身邊的每個人征求答案：公主、侍女、牧師、智者……結(jié)果沒有一個人能給他滿意的回答。有人告訴亞瑟，郊外的陰森城堡里住著一個老女巫，據(jù)說她無所不知，但收費高昂，且要求離奇。期限馬上就到了，亞瑟別無選擇，只好去找女巫，女巫答應(yīng)回答他的問題，但條件是，要和亞瑟最高貴的圓桌武士之一、他最親近的朋友加溫結(jié)婚。

亞瑟驚駭極了，他看著女巫，駝背、丑陋不堪、只有一顆牙齒，身上散發(fā)著臭水溝難聞的氣味……而加溫高大英俊、誠實善良，是最勇敢的武士。亞瑟說：“不，我不能為了自由強迫我的朋友娶你這樣的女人！否則我一輩子都不會原諒自己?！奔訙刂肋@個消息后，對亞瑟說：“我愿意娶她，為了你和我們的國家?！庇谑腔槎Y被公諸于世。故事之二：女人最需要的是什么？

女巫回答了問題，“女人真正想要的，是主宰自己的命運?！泵總€人都知道女巫說出了一條偉大的真理，于是亞瑟自由了?；槎Y上女巫用手抓東西吃、打嗝，說臟話，令所有的人都感到惡心，亞瑟也在極度痛苦中哭泣，加溫卻一如既往的謙和。新婚之夜，加溫不顧眾人勸阻堅持走進新房，準備面對一切，然而一個從沒見過面的絕世美女躺在他的床上，女巫說：“我在一天的時間里，一半時間是丑陋的女巫，一半是傾城的美女，加溫，你想我白天或是夜晚是哪一種呢？……”這是個如此殘酷的問題，如果你是加溫，你會怎樣選擇呢？……（請大家討論5分鐘）熱烈討論的結(jié)果，答案是五花八門，不過歸納起來不外乎兩種：白天是女巫，夜晚是美女，因為老婆是自己的，不必愛慕虛榮；另一種選白天是美女，因為可以得到別人羨慕的眼光，而晚上可以在外作樂，回到家一團漆黑，美丑都無所謂。這故事其實有結(jié)局的，加溫做出了選擇。加溫回答道：“既然你說女人真正想要的是主宰自己的命運，那么就由你自己決定吧！”女巫終于熱淚盈眶地說：“我選擇白天夜晚都是美麗的女人，因為我愛你！”請談?wù)勀愕母惺芎腕w驗?。?.我們有時候是不是很自私？以自己的喜好去主宰別人的生活，卻沒有想過別人是不是愿意。2.我們往往以自己的喜好去主宰學(xué)生的生活，卻沒想過學(xué)生是不是愿意。3.當你尊重別人、理解別人時，得到的往往會更多。反省與深思：理解和尊重的情境練習(xí)：情境一：當事人說：“我今年才十八歲，但我懷孕了，男朋友避而不見面，我不敢告訴家人或朋友，我……我不知道怎么辦才好?！?.這的確是相當嚴重，事情是怎么發(fā)生的？2.你先別急，事到如今急也沒用，當初如果多考慮就不會這樣了。3.年紀輕輕，碰到這種事又沒人與你分擔(dān)，你一定很害怕，很煩惱，你愿意多讓我知道一些情況嗎？4.你的男友，太不負責(zé)任了，遇到這種人只能自認倒霉，不必后悔，該往前看。5.現(xiàn)在最重要的事不是追究責(zé)任，而是想辦法解決。情境二：一位結(jié)婚數(shù)年的太太對咨詢員說：“這一年以來，我們幾乎在吵架中度過，大事吵，小事吵，白天吵，晚上也吵，我不知道我們這樣還算是夫妻嗎？將來日子要怎么過呢？1.天下有哪對夫妻不吵架，常常床頭吵架床尾和，不要太緊張。2.你們天天吵，到底是為了什么事呢？3.不斷的爭吵使你害怕，擔(dān)心彼此關(guān)系的變化。4.請多告訴我有關(guān)你們相處的情況。5.也許是你們的婚姻生活呆板，沒變化所造成的，如果做些變化，如外出旅行，二度蜜月或送送花，吃吃飯……等，會有所改善的。作業(yè)：目的：反思自己的生活，今后怎樣做到理解和尊重別人？形式：日記；繼續(xù)討論、辯論；尋找生活中的榜樣，進行模仿等。心理健康教育活動課的設(shè)計第一節(jié)心理健康教育活動課概述第二節(jié)心理健康教育活動課的設(shè)計第三節(jié)常用的心理健康教育課的教學(xué)方法第一節(jié)心理健康教育活動課概述一、為什么上心理健康教育活動課？（一）心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。（《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》）(發(fā)現(xiàn)的問題兒童多了：學(xué)習(xí)障礙、網(wǎng)癮少年等)（二）心理健康教育是基礎(chǔ)教育課程改革的支點課程改革強調(diào)的培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和健全的人格目標才得以實現(xiàn)。只有加強心理健康教育，掌握心理健康教育的方法，才能提高教學(xué)效果。心理健康教育課程是基礎(chǔ)教育課程改革的重要組成部分。（大學(xué)生離不開父母的照顧？？）（三）以班級心理輔導(dǎo)方式進行的心理健康教育活動課逐漸成為學(xué)校開展心理健康教育工作的重要途徑。一方面，班級心理健康教育活動課符合現(xiàn)代學(xué)校心理健康教育工作的發(fā)展型和教育型模式。另一方面它還彌補了學(xué)校，尤其是中小學(xué)缺乏心理學(xué)和心理咨詢專業(yè)人員的弱點。二、心理健康教育活動課的內(nèi)涵定義：心理健康教育活動課是以學(xué)生的成長發(fā)展特點為立足點，以培養(yǎng)學(xué)生的健康心理為主線，以學(xué)習(xí)、生活、人際交往、擇業(yè)輔導(dǎo)為主要內(nèi)容，通過情景體驗、角色扮演、討論分析等多種形式的系列輔導(dǎo)活動，幫助學(xué)生形成良好的自我觀念，樹立理性的價值觀，增強其情緒調(diào)控能力和耐挫能力，具有良好人際關(guān)系和社會適應(yīng)能力的活動課程。在實踐中，心理健康教育活動課有不同的稱謂：“學(xué)校心理課程”、“心理輔導(dǎo)課程”、“心理素質(zhì)培養(yǎng)”、“心理健康教育活動”目前主要存在三種觀點：×一是認為心理健康教育活動課是新增加的，如同一般學(xué)科課程一樣，主要是向?qū)W生講授心理學(xué)知識?！亮硪环N觀點認為主要是針對學(xué)生的問題而開展團體輔導(dǎo)和個別輔導(dǎo)，把輔導(dǎo)內(nèi)容局限于學(xué)生的問題?！痰谌怯^點認為是一種面向全體學(xué)生的、以正面教育為主的活動課程，輔導(dǎo)目標重在發(fā)展、預(yù)防。三、心理健康教育活動課和一般學(xué)科課程的區(qū)別

(一)內(nèi)容不同（知識傳授/感受）(二)形式不同（講授/活動）(三)師生關(guān)系不同（權(quán)威/新型:民主平等）(四)評價的方法不同（考試/問卷等綜合評價）(五)心理機制不同（認知過程/感受體驗過程）心理健康教育活動課的特點

（一）形式的活動性：心理健康教育活動課就是讓學(xué)生在活動中去體會，去感悟，它不同于傳授和說教。（二）結(jié)構(gòu)的開放性：構(gòu)成心理活動課的要素與實施過程所涉及的要素之間不是封閉的，它集中體現(xiàn)在活動目標的開放、活動內(nèi)容的開放、活動時間的開放、活動空間的開放、活動中師生關(guān)系的開放五個方面。（三）訓(xùn)練的系統(tǒng)性：學(xué)科課程的系統(tǒng)性指學(xué)科知識內(nèi)在的邏輯的系統(tǒng)性?；顒佑?xùn)練的系統(tǒng)性表現(xiàn)為整體活動目標的系統(tǒng)性。（四）學(xué)生的主體性：這主要表現(xiàn)在學(xué)生在活動中能充分發(fā)揮其能動性、自主性和創(chuàng)造性。（咨詢過程中不訪不咨詢）心理健康教育活動課的定位心理健康教育課定位于活動課程。為什么？心理學(xué)認為，人的感受和體驗產(chǎn)生于人的活動。心理健康教育課中應(yīng)突出以活動為主，寓心理健康教育于活動之中，以學(xué)生的經(jīng)驗為載體，以活動為中介，通過活動,通過師生的共同參與，引起學(xué)生相應(yīng)的心理體驗，在活動中建立起學(xué)生認同和接受的規(guī)范和價值，促進學(xué)生自我認識、自我成長。心理健康教育課不是解決知與不知的問題，而是要實際影響學(xué)生的心理健康。對學(xué)生來說，再精彩生動的講授都無法替代個人的親身感受和直接體驗。因此，心理健康教育課應(yīng)以體驗性學(xué)習(xí)為主。怎么做？充分發(fā)揮學(xué)生的主體性，主動性，生動活潑、輕松愉快，讓學(xué)生盡情傾訴，讓學(xué)生充分參與、充分體驗，從中感受、領(lǐng)悟，自我心理調(diào)試?！吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》指出：心理健康教育的形式在小學(xué)可以以游戲和活動為主，營造樂學(xué)、合群的良好氛圍；初中以活動和體驗為主，在做好心理品質(zhì)教育的同時，突出品格修養(yǎng)的教育；高中以體驗和調(diào)適為主，并提倡課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與服務(wù)的緊密配合。第二節(jié)心理健康教育活動課的設(shè)計學(xué)校心理健康教育活動課的設(shè)計包括：明確課程目標、確定課程內(nèi)容、進行單元設(shè)計和小單元設(shè)計四個環(huán)節(jié)。一、明確心理健康教育活動課的目標（一）心理健康教育活動課目標確定的原則1．超前的社會適應(yīng)性原則2．發(fā)展性原則3．可操作性原則（二）活動具體目標的形成1、診斷性評價診斷性評價又叫起始評價，就是在教學(xué)活動開始之前進行的教育心理評價,它的主要任務(wù)是評價學(xué)生進入新的教學(xué)活動前所具有的前提條件如何

2、形成性評價過程評價形成性評價又稱過程評價，是在課程進行過程中實施的評價。其目的是收集有關(guān)學(xué)生學(xué)習(xí)與教師教學(xué)活動的信息,從而為課程的調(diào)整提供及時的反饋信息。

3、總結(jié)性評價總結(jié)性評價又叫終結(jié)評價，通常是在一門課程結(jié)束或一個教學(xué)方案結(jié)束時所進行的結(jié)果評定，包括評定學(xué)生的進步和評定教學(xué)方案的有效性。

例1：三年級小學(xué)生目標：在學(xué)習(xí)中品嘗解決難題的快樂，在班隊活動中善與更多的同學(xué)交往，萌發(fā)集體意識、培養(yǎng)自主自動參與活動及表現(xiàn)自我的欲望與能力。

內(nèi)容（樂學(xué)）

１、頭腦越練越聰明（動腦習(xí)慣）

２、智斗難題真快樂（挑戰(zhàn)難題）

３、情緒氣象臺（認識情緒）

４、讓自己更快樂（調(diào)節(jié)情緒）

５、讓我也來“露一手”（自信心）

６、當小朋友難過的時候（學(xué)會關(guān)心）

７、愉快的假日生活（學(xué)會休閑）例2：四年級小學(xué)生目標：能夠正確對待自己的學(xué)習(xí)成績，有集體榮譽感，勤于思考，不甘落后。

內(nèi)容（自信）

１、開放自己、表露自己（開朗心態(tài)）

２、讓大家喜歡我、需要我（期望自我）

３、同學(xué)進步我高興（排除嫉妒情緒）

４、巧學(xué)苦練無難題（學(xué)習(xí)方法）

５、集體成敗牽我心（集體意識）

６、“絕招”大比示（表現(xiàn)自我）

７、再也不說“我不行”（排除自卑）例3：初一：學(xué)會控制、調(diào)整情緒、情緒穩(wěn)定、遇到矛盾能自我控制，有駕馭自己感情的能力及青春期教育。1、性心理教育（異性同學(xué)交往指導(dǎo)、早戀心態(tài)及調(diào)試）2、情緒調(diào)節(jié)3、控制能力4、異性交往例4：初二：引導(dǎo)學(xué)生正確認識自己，處理好和父母、教師、同學(xué)的關(guān)系1、與教師的關(guān)系（如我不喜歡的教師，我還要聽他的課嗎？）2、與父母的關(guān)系（如與父母的戰(zhàn)爭）3、為錯誤負責(zé)4、認識自己5、樂于交往心理健康教育活動課的內(nèi)容就是把心理健康教育活動課的目標具體化，即以具體的心理或行為特征作為心理健康教育課程的具體目標。（一）心理健康教育課的任務(wù)：對全體學(xué)生開展心理健康教育，使學(xué)生不斷認識自我、增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)，幫助成長、促進發(fā)展。

二、確定心理健康教育活動課的內(nèi)容（二）心理健康教育活動課的主要內(nèi)容心理健康教育的主要內(nèi)容包括：普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，認識心理異?，F(xiàn)象，以及初步掌握心理保健常識，其重點是學(xué)會學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會適應(yīng)等方面的常識。心理健康教育課程的內(nèi)容1.智能方面-觀察力、記憶力、思維能力、注意力、想象力和創(chuàng)造力等。2.情緒方面-樂觀的人生態(tài)度、情緒的調(diào)節(jié)(良好情緒培養(yǎng)和不良情緒的消除)、心理承受能力的增強等。3.意志方面-自主獨立性、勇敢堅強性、堅持性、責(zé)任心、敢于接受困難和挫折的挑戰(zhàn)等。4.學(xué)習(xí)方面-學(xué)習(xí)動機、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)能力等。5.社會方面-認識和接受現(xiàn)實、樂于交往、適應(yīng)環(huán)境、正確的勞動觀和職業(yè)觀等。

（三）不同年級心理健康教育課程的內(nèi)容

心理健康教育活動課的內(nèi)容，必須從不同地區(qū)的實際和學(xué)生身心發(fā)展特點出發(fā)，做到循序漸進，設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容。（理解為什么設(shè)置這樣的目標？）小學(xué)低年級主要包括：幫助學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活與感受學(xué)習(xí)知識的樂趣；樂與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。小學(xué)中、高年級主要包括：幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)興趣與自信心，正確對待自己的學(xué)習(xí)成績，克服厭學(xué)心理，體驗學(xué)習(xí)成功的樂趣，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進取態(tài)度；培養(yǎng)集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學(xué)交往，健全開朗、合群、樂學(xué)、自立的健康人格，培養(yǎng)自主自動參與活動的能力。

初中各年級主要包括：幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法；把握升學(xué)選擇的方向；了解自己，學(xué)會克服青春期的煩惱，逐步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抑制自己的沖動行為；加強自我認識，客觀地評價自己，積極與同學(xué)、老師和家長進行有效的溝通；逐步適應(yīng)生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。高中各年級主要包括：幫助學(xué)生具有適應(yīng)高中學(xué)習(xí)環(huán)境的能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維，充分開發(fā)學(xué)習(xí)的潛能，在克服困難取得成績的學(xué)習(xí)生活中獲得情感體驗；在了解自己的能力、特長、興趣和社會就業(yè)條件的基礎(chǔ)上，確立自己的職業(yè)志向，進行職業(yè)的選擇和準備；正確認識自己的人際關(guān)系的狀況，正確對待和異性伙伴的交往，建立對他人的積極情感反應(yīng)和體驗。提高承受挫折和應(yīng)對挫折的能力，形成良好的意志品質(zhì)。1、要深入研究學(xué)生的心理發(fā)展的年齡特征和存在的問題。2、要深入研究社會、家庭對學(xué)生心理的影響和要求。例：深圳市羅湖區(qū)中小學(xué)心理健康教育指引小學(xué)階段：提高小學(xué)生對校園生活、學(xué)習(xí)生活的適應(yīng)力及良好行為習(xí)慣的培養(yǎng)。(學(xué)習(xí)與自我)初中階段：培養(yǎng)學(xué)生愛學(xué)、會學(xué)、富有創(chuàng)造性，個性全面發(fā)展，能夠適應(yīng)學(xué)校、社會的要求，完善自我。以青春期教育、人際關(guān)系調(diào)試、情緒調(diào)控、自信心培養(yǎng)、學(xué)習(xí)能力提高、人格塑造為主要內(nèi)容。（自我與人際關(guān)系）高中階段：培養(yǎng)群體意識、與人合作的能力、考試焦慮調(diào)試、升學(xué)及就業(yè)輔導(dǎo)、人格培養(yǎng)、人生觀教育為主要內(nèi)容。（人際關(guān)系與社會適應(yīng)）（四）確定適合自己教學(xué)單位的心理健康教育的內(nèi)容單元設(shè)計是指針對某一具體的心理健康教育專門課程內(nèi)容制定實施計劃。通俗地講，就是備好一個單元的課。單元設(shè)計的內(nèi)容如下：（一）確立單元名稱（二）確立課程時間應(yīng)當詳細的標示出每個單元需要的課時。（三）確定單元目標和內(nèi)容（四）明確教學(xué)方法（五）作好課前準備（六）確定活動程序三、心理健康教育活動課的單元設(shè)計例如：對于小學(xué)六年級的學(xué)生來說，他們面臨升學(xué)，學(xué)習(xí)任務(wù)相對繁重，考試前的心理焦慮比較嚴重，他們需要在考試前接受有關(guān)的指導(dǎo)。鑒于此，可設(shè)計“調(diào)試考前心理”一個單元的活動，總目標為，幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài)，克服考試焦慮。本單元設(shè)計了三個活動：1)調(diào)整考試動機（2課時）目標：①幫助學(xué)生了解自己的考試動機，促使其將外部考試動機轉(zhuǎn)化為內(nèi)部動機。②使學(xué)生學(xué)會調(diào)整考試的恰當動機水平。2)合理控制考前情緒（3課時）目標：①幫助學(xué)生了解自己考前的情緒。②引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會調(diào)控考前情緒的方法。3)要有良好的臨場狀態(tài)（1課時）目標：①使學(xué)生了解自己的應(yīng)試策略與技巧水平。②幫助學(xué)生掌握正確的應(yīng)試策略與技巧。

四、心理健康教育活動課小單元設(shè)計

（一）小單元課設(shè)計的內(nèi)容

1．確立主題及目標

2．選擇合適的活動模式和方法

3．列出活動的步驟

4．選擇相應(yīng)的參考

（二）小單元教學(xué)組織設(shè)計

1．課前準備

2．課堂組織

心理健康教育活動課小單元設(shè)計舉例

“怎樣了解自己”第一，教師講解由于不了解自己造成的不良后果的故事，引起學(xué)習(xí)動機；第二，討論了解自己的好處和重要性；第三，每位同學(xué)自問自答五次“我是誰”這一問題；第四，每位同學(xué)就聽到的最感興趣的答案向那個同學(xué)提問；第五，教師要求每位學(xué)生寫出自己的優(yōu)點和缺點，寫出班上三位同學(xué)的優(yōu)缺點各三項；第六，師生共同討論，看自己的看法與別人的看法是否一致；第七，教師歸納了解自己的方法和如何自我檢討。這樣規(guī)定了具體的教學(xué)活動步驟，一般教師也能據(jù)此進行心理健康教育了。小單元設(shè)計----知識要經(jīng)過處理《多變的情緒》對于小學(xué)生而言，“情緒”這個概念是非常抽象的，而我們有一位老師卻巧妙地設(shè)計了這一課。首先，她拋出問題：人有哪些情緒表現(xiàn)？小學(xué)生們回答非常踴躍：激動、愉快、憤怒、輕松、驚訝、恐懼……然后該老師通過游戲讓幾位同學(xué)即興表演，其他同學(xué)猜測表演的是哪一種情緒。第三步通過模擬幾個典型情景，如爸爸媽媽吵架時，孩子害怕的樣子，考試沒考好時，情緒低落的樣子，讓同學(xué)們了解到不良情緒給人們學(xué)習(xí)生活帶來的負面影響。最后老師拋出問題：當我們心情不好時該怎么辦？引導(dǎo)學(xué)生進行討論，并在學(xué)生發(fā)言的基礎(chǔ)上歸納了幾條克服消極情緒的常見方法，如轉(zhuǎn)移注意力，尋找朋友傾訴等等。整節(jié)課絲毫看不見抽象的“情緒”理論，但讓學(xué)生們真切地感受到了什么是“情緒”。

小單元內(nèi)容設(shè)計—選擇適當話題內(nèi)容選擇的原則，就是要從生活邏輯和問題邏輯出發(fā)，選擇與學(xué)生的實際生活聯(lián)系最密切的話題，找到他們最渴望得到解決的問題。例如：比如我們有的老師根據(jù)小學(xué)生不能正確對待他人的誤會，設(shè)計了《被人誤解時》一課；有的老師根據(jù)同學(xué)們考試前易緊張的毛病，設(shè)計了《放松，助你成功》一課；有的根據(jù)中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)交友引發(fā)的諸多問題設(shè)計了《“E—網(wǎng)”情深》一課，都受到了學(xué)生的普遍歡迎。在《當你面對來自同伴的影響和壓力》一課中，執(zhí)教教師設(shè)計了幾個情景和問題都是同學(xué)們生活中經(jīng)常遇到又覺得為難的。比如面對同學(xué)遞過來的香煙時到底抽不抽？考試時，平常要好的同學(xué)要求給予“幫助”怎么辦？

小單元設(shè)計----活動是核心要素小學(xué)三年級《我是誰？》一課為例。引入新課時執(zhí)教教師設(shè)計了一個“印指紋”的小游戲，讓學(xué)生在紙上印下自己的指紋并觀察每個人的指紋有什么不一樣，從而讓學(xué)生初步體會到世界上每一個人都是不同的。第二步設(shè)計了一個“填寫個人小檔案”的活動，讓小朋友根據(jù)問題大聲地說出自己的個人小檔案：我的姓名，我的樣子，我的喜好，我的優(yōu)點，我的不足，我認為老師和同學(xué)們是怎么看我的，我的愿望……通過這一步步活動讓學(xué)生從外貌、喜好、優(yōu)缺點、他人的評價等方面來比較全面地認識自我。第三步則設(shè)計一個小品《小動物學(xué)本領(lǐng)》，由幾名同學(xué)來扮演兔子學(xué)鳥飛，魚兒學(xué)松鼠跳，鳥兒學(xué)馬跑，松鼠學(xué)魚游等。從而讓學(xué)生明白每一個人都是有自身特點和優(yōu)勢的，我們應(yīng)該更好地發(fā)揚自己的優(yōu)點，同時正視缺點，并努力克服缺點，進而對自己有一個全面的評價。接著執(zhí)教教師趁熱打鐵，組織交流“說說你對自己最滿意的一點是什么”，讓學(xué)生嘗試學(xué)會自我肯定，自我鼓勵，增強自信。五、心理健康教育課教案設(shè)計活動主題活動理念（選擇該主題的原因）活動目標活動準備(如預(yù)先準備的材料、音樂等）活動的重點、難點活動形式授課年級活動的場地及情景（如學(xué)生座位擺放、音樂曲目等）活動過程課后訓(xùn)練六、心理健康教育課應(yīng)注意的問題1、活動主題忌大或空，要具體化為可以操作、可以訓(xùn)練的行為特征，從問題入手。活動主題忌思品化。2、創(chuàng)設(shè)良好的情景，增強活動的心理氛圍（如座位的擺放、音樂的烘托）3、忌包辦代替，直接告訴學(xué)生應(yīng)該怎樣，而應(yīng)幫助學(xué)生找出問題的癥結(jié)及解決的辦法。在學(xué)生獲得感悟后，教師要對學(xué)生的體會給予明確的概括和升華，防止學(xué)生對活動的體驗停于表面。4、心理健康教育課不應(yīng)局限于課堂，應(yīng)注重與學(xué)校日常教育教學(xué)活動相結(jié)合。教學(xué)方式多種多樣，可根據(jù)情況選擇在戶外進行。5、心理健康教育課作為團體訓(xùn)練應(yīng)與個別輔導(dǎo)相結(jié)合，特別注意調(diào)動和引導(dǎo)少數(shù)性格內(nèi)向或與主題有關(guān)的學(xué)生參與。6、活動的設(shè)計要適合學(xué)生的接受水平和需要。7、教師要按心理活動課的要求重塑角色地位，使學(xué)生能坦誠相言。8、對課堂中學(xué)生提出的違背常理的問題，教師應(yīng)給予適當點撥，不能聽之任之。（需要教學(xué)機智）9、活動課結(jié)束后，教師要根據(jù)情況定具體目標進行課后訓(xùn)練，以鞏固訓(xùn)練內(nèi)容。目標制定合適，給學(xué)生以成功體驗。七、學(xué)校心理健康教育活動課存在的問題（一）學(xué)校心理健康教育活動課缺乏長期效果評價（二）學(xué)校心理健康教育活動課的教法盲目而混亂（三）學(xué)校心理健康教育活動課任課教師的業(yè)務(wù)水平急待提高（四）學(xué)校心理健康教育活動課的教材質(zhì)量有待改進八、建議中小學(xué)心理健康課的課時來源思品課健康課班會課建議每個教師都能參與心理活動課，每個教師準備一節(jié)課，實行教師走班制。第三節(jié)常用的心理健康教育課的教學(xué)方法眾多的方法可歸納為兩類：認知法：外因通過內(nèi)因起作用－改變認知。如角色扮演法、價值觀辨析法。行為法：內(nèi)因通過外因起作用－改變行為。如榜樣引導(dǎo)法、行為強化法。為使收到良好的教育效果，應(yīng)把知和行緊密結(jié)合起來，以一種方法為主導(dǎo)，多種方法為輔助進行教學(xué)，不能孤立地去適用某一方法，在學(xué)生心理發(fā)展歷程中，認知活動的成份與行為活動成份是相互聯(lián)系、相互制約的。因小學(xué)生認知水平不高，著重行為訓(xùn)練一、角色扮演法

1、定義

角色扮演法是一種通過行為模仿或行為替代來影響個體心理過程的方法。結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生扮演活動中的角色，進行現(xiàn)場表演，通過觀察、體驗，進行分析討論，從而使學(xué)生受到教育。

角色扮演的經(jīng)典性實驗研究：研究者先測量被試對某一事物的態(tài)度，然后要求幾個被試扮演演說家，按照事先規(guī)定好的要求發(fā)言，每次發(fā)言所表達的是一種比被試本人原有態(tài)度更為極端的態(tài)度，其他被試充當聽眾。扮演結(jié)束后，實驗者對被試的態(tài)度重新作了測量，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，扮演演說家角色的被試的態(tài)度沿著發(fā)言時表現(xiàn)的態(tài)度方向發(fā)生了重大變化，而聽眾的態(tài)度卻很少受影響。2、常用角色扮演法及適用對象（1）相聲表演：此種表演可以是一人的單口相聲，也可以是兩人的對口相聲或多人的群口相聲。由于此類表演需要有較好的語言表達能力和其它表演技巧，故較適合于中、高年級學(xué)生。教育活動內(nèi)容可以是所有提高學(xué)生認知水平的心理訓(xùn)練。（2）啞劇表演：這種表演是一種非言語性的。教師根據(jù)活動內(nèi)容，讓學(xué)生充分利用肢體、面部、身段等進行表情達意，學(xué)會非言語交往。此類表演難度稍低，適合于小學(xué)各年級學(xué)生。從教育內(nèi)容來說，主要適用于情感教育和交往指導(dǎo)，也可考慮實際情況運用于其它教學(xué)內(nèi)容。

(3)角色互換：此方法是讓學(xué)生先后分別扮演不同的角色，分別體驗不同角色的感受，促使彼此了解，學(xué)會不同角色應(yīng)有不同的社會言行，每個人的言行應(yīng)符合他所承擔(dān)的角色。教育內(nèi)容主要適用于自我意識訓(xùn)練，情感教育、個性塑造和交往指導(dǎo)。

(4)小品表演：這種方法是把幽默、諷刺或贊許的語言與滑稽的動作結(jié)合起來，展示生活、學(xué)習(xí)中的一些事情，告訴同學(xué)們其中的道理及處理問題的方式等。從教育內(nèi)容上看，適用于自我意識、情感、個性、交往等方面的訓(xùn)練。3、運用角色扮演法的原則（1）假如學(xué)生明顯地表現(xiàn)出害怕，不要勉強讓他們扮演，而是分給他們一些其它任務(wù)，直到他們自動參與。（2）鼓勵學(xué)生把角色扮演當作一種游戲。（3）把注意力集中在所扮演的角色而不在學(xué)生身上。注重角色所表現(xiàn)出的意義和感覺，而不是學(xué)生表演得多么好。創(chuàng)造一種非批判的氣氛，使學(xué)生有信心，喜歡表達他們自己。（4）應(yīng)使課堂氣氛活躍，非表演同學(xué)積極關(guān)注表演者，給予表演者更多的支持和激勵二、價值觀辨析法1、什么是價值觀辨析法價值觀辨析法就是在教師的安排下，學(xué)生通過討論、辯論等方法利用理性思維和情緒體驗來檢查自己的行為模式，并把自己的行為模式與他人的行為模式進行比較，解決價值沖突，進而按照較符合社會要求的價值觀支配自己的言行。2、價值觀辨析法的理論基礎(chǔ)價值觀辨析法學(xué)派的代表人物是拉斯（L.Raths）和他的兩名學(xué)生西蒙（S.Simon）與哈明（M.Harmin）。他們認為，價值觀念是個體的一種內(nèi)在價值，往往不能清晰地意識到，因而難以指導(dǎo)人的行為。為了讓這些潛在的價值觀念發(fā)揮作用，就需要對它們進行一步步辨析。3、常用價值觀辨析法及適用對象小組討論法：針對某一問題設(shè)置情境（問題應(yīng)為開放性問題），教師把學(xué)生分成小組，分組方式可以是隨機的也可以是匹配的，具體情況具體分析，每個小組內(nèi)成員充分發(fā)表自己的看法，暢所欲言，最后形成小組意見。接下來小組與小組討論或辯論，最后由老師做總結(jié)。教育內(nèi)容適合于學(xué)生自我評價、學(xué)習(xí)態(tài)度、個性、人際交往等方面的教育。（吸煙？墮胎？）兩難問題法：教師利用假定的、設(shè)計的或真實的兩難問題，讓學(xué)生進行判斷，激起內(nèi)心價值沖突，觸動原有的心理認知結(jié)構(gòu)，產(chǎn)生不滿足感，以達到改變自己原有認知結(jié)構(gòu)的目的，從而提高心理水平。此方法根據(jù)問題設(shè)置可適合于不同年級學(xué)生。在教育內(nèi)容方面，適用于小學(xué)生個性塑造和品德形成等。腦力激蕩法：此方法允許學(xué)生對一個問題能自由地考慮可采用的方法。腦力激蕩法可以幫助學(xué)生產(chǎn)生很多的概念，它的目的是在一種興奮、有趣、安全及接納的氣氛下產(chǎn)生一般與非慣例的概念，鼓勵學(xué)生真誠地貢獻意見，不管有無價值，甚至類似開玩笑或引人注意的意見，都要接納它，應(yīng)特別鼓勵有創(chuàng)意的學(xué)生。該方法適合于各年級學(xué)生。在教育內(nèi)容方面多適用于學(xué)生智力訓(xùn)練。4、運用價值觀辨析法的原則及評價原則：－教師首先必須誘發(fā)學(xué)生的態(tài)度和價值陳述。－教師必須無批評地和無批判地接受學(xué)生的思想、情感、信念和觀點。－教師必須向?qū)W生提出問題以幫助學(xué)生思考自己的價值觀念。評價：由于價值分析采用誘導(dǎo)方式，反對呆板說教和強硬的灌輸式教育，教師易于掌握，學(xué)生樂于接受，有助于提高自我認識，促進良好行