關于防溺水的心得體會(通用5篇)

Ifyoutellafriendofhappiness,youwillgettwohappiness,andifyouconfideyoursorrowtoafriend,youwillbeIfyoutellafriendofhappiness,youwillgettwohappiness,andifyouconfideyoursorrowtoafriend,youwillbedividedintohalfofsorrow.勤學樂施積極進取（頁眉可刪）關于防溺水的心得體會（關于防溺水的心得體會（5）1湖水清涼、酷暑難耐。每逢這個季節(jié)，人們都忍不住想到溝湖水清涼、酷暑難耐。每逢這個季節(jié)，人們都忍不住想到溝而至的危險，會使疏于防患的我們后悔、悲痛一輩子。而至的危險，會使疏于防患的我們后悔、悲痛一輩子。記得那是去年的一個夏天，我和同伴又跟往常一樣來到河記得那是去年的一個夏天，我和同伴又跟往常一樣來到河向同伴，當我還沒弄清楚怎么回事時，她已經爬在了我的背上，向同伴，當我還沒弄清楚怎么回事時，她已經爬在了我的背上，急之下，我連忙使勁摔開她的手，趕緊游上了岸。我不敢再下河急之下，我連忙使勁摔開她的手，趕緊游上了岸。我不敢再下河根豆角芊就伸向了她，這才把她拉上了岸。半天，兩人嚇得什么根豆角芊就伸向了她，這才把她拉上了岸。半天，兩人嚇得什么筋引起的。筋引起的。求救時，我們不能冒然下水營救，我們應該知道：出于一個人求求救時，我們不能冒然下水營救，我們應該知道：出于一個人求可以一邊呼救，一邊下水救人。如果我們自身的營救條件不足，反轉拖帶出水面，再進行施救。措了。人的生命是寶貴的!屬于人的生命只有一次，關愛生命就措了。人的生命是寶貴的!屬于人的生命只有一次，關愛生命就應該從我做起，從防患做起!那么請你、請我們最親愛的同學一應該從我做起，從防患做起!那么請你、請我們最親愛的同學一定要記?。骸拔曳滥缢懈哒?，大人陪伴第一招;游前熱身第二招，伸手踢腿彎彎腰，預備動作不可少;解除抽筋第三招，趕緊上岸很重要，喝補糖水解疲勞。防溺措施要知道，不可逞能不驕傲，安全二字要記牢，遠離危險平安好?！卑?，安全二字要記牢，遠離危險平安好?！?開展了一系列的安全教育活動，取得了一定的成效。開展了一系列的安全教育活動，取得了一定的成效。一、高度重視，認真部署安排“活動周”工作。一、高度重視，認真部署安排“活動周”工作。教育宣傳活動實施方案，使全體教師都重視防溺水宣傳教育工作。教育宣傳活動實施方案，使全體教師都重視防溺水宣傳教育工作。二、加大宣傳力度，營造良好的氛圍。二、加大宣傳力度，營造良好的氛圍。水重要性，宣傳防溺水知識，宣傳溺水救護辦法和自救知識。三、開展豐富的活動，力求活動的實效性。三、開展豐富的活動，力求活動的實效性。1、在安全教育周里，學校在周一的升旗儀式上，開展了一1、在安全教育周里，學校在周一的升旗儀式上，開展了一次全校性的“預防溺水，關愛生命”教育動員，使全體師生人人次全校性的“預防溺水，關愛生命”教育動員，使全體師生人人參與到教育活動中來，人人為預防學生溺水事件的發(fā)生獻計獻策。2、在安全教育周期間，學校向各班發(fā)放了《致學生家長一封信》，告知學生家長在防止孩子溺水問題上應負的監(jiān)護責任，請家長共同做好學生的安全管理工作。要求家長也要高度重視，2、在安全教育周期間，學校向各班發(fā)放了《致學生家長一封信》，告知學生家長在防止孩子溺水問題上應負的監(jiān)護責任，請家長共同做好學生的安全管理工作。要求家長也要高度重視，可貴。通過致家長一封信，使學生對安全知識有了更廣更深的'了解。3、各班黑板報都刊出一期以“預防溺水，關愛生命”為主題的班刊，向學生宣傳防止溺水的基本常識。做到主題突出，內3、各班黑板報都刊出一期以“預防溺水，關愛生命”為主題的班刊，向學生宣傳防止溺水的基本常識。做到主題突出，內容豐富，教育性強。讓學生充分體會到安全的重要性。4、各班級利用班會進行安全教育，開展以“預防溺水，關溺水現象的發(fā)生。班主任們以典型的案例警示和教育了學生，向自護自救能力上都得到了提高。5、做好節(jié)假日的安全教育。告誡學生雙休日、即將到來的暑假更應該防溺水。5、做好節(jié)假日的安全教育。告誡學生雙休日、即將到來的暑假更應該防溺水。了，安全意識更強了，對安全的理解更深了。當然，安全工作是了，安全意識更強了，對安全的理解更深了。當然，安全工作是懈、長此以往地抓下去，切實將這項工作抓緊抓好。3人最寶貴的是生命，生命對于任何一個人來說都十分重要，人最寶貴的是生命，生命對于任何一個人來說都十分重要，命的追求，對健康身體的渴望，也許正是因為這樣，他命的追求，對健康身體的渴望，也許正是因為這樣，他中呼喊：“生命之火萬歲”！在學習中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進行溺水自救救全知識增長了許多，也讓我們認識到了日常生活的危害。全知識增長了許多，也讓我們認識到了日常生活的危害。中小學生游泳四不要：中小學生游泳四不要：一、不要單獨游泳，要和大人同行。一、不要單獨游泳，要和大人同行。二、不要到無救生人員的水域游泳。的環(huán)境。的環(huán)境。四、不要馬上下水應先做準備活動適應水溫。四、不要馬上下水應先做準備活動適應水溫。愛自己的生命吧！60愛自己的生命吧！炎熱的夏天，游泳是最熱門的活動，除了室內室外游泳池，炎熱的夏天，游泳是最熱門的活動，除了室內室外游泳池，遺憾。遺憾。如同孝順父母。假如要想游泳，必須在家長的陪同下，到有救生員，安全設邊游泳。上學路途中要多加留神，留意安全，不要被一時的涼快假如要想游泳，必須在家長的陪同下，到有救生員，安全設邊游泳。上學路途中要多加留神，留意安全，不要被一時的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動活動筋骨，清楚水的深度，才進行游泳，避免游泳時抽筋。身體弱的同學，不應到深水區(qū)游泳。有鑲牙的同學，應先除下假牙，避免游泳時卡住到深水區(qū)游泳。有鑲牙的同學，應先除下假牙，避免游泳時卡住呼吸道。呼吸道。假如我們在游泳時抽筋，應用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西，如樹枝石頭等，然后立即向旁邊的人呼救。即向旁邊的人呼救。讓我們吸取血的教訓，敲響長鳴的警鐘，預防溺水事故，共建一個和諧美好的社會吧！讓我們吸取血的教訓，敲響長鳴的警鐘，預防溺水事故，共建一個和諧美好的社會吧！防溺水的心得體會4在炎炎夏日，清涼的河水會誘惑很多的同學去痛快的洗個澡?？墒峭瑢W們你們知道嗎？看似平靜溫柔的水面卻暗藏殺機。在炎炎夏日，清涼的河水會誘惑很多的同學去痛快的洗個澡?？墒峭瑢W們你們知道嗎？看似平靜溫柔的水面卻暗藏殺機。的父母？一、游泳安全要點1、下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋。1、下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋。2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水。3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳。游泳。4、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此4、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳。游泳。5、不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全。663雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。7、在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否被沖出太遠，及時調整方向，確保安全。二、如何預防游泳時下肢抽筋二、如何預防游泳時下肢抽筋游泳前一定要做好暖身運動。游泳前一定要做好暖身運動。游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。中。中。游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸，腹部疼游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸，腹部疼痛時，應上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。三、夏季游泳溺水自救方略不熟而貿然下水，極易造成生命危險。不熟而貿然下水，極易造成生命危險。（一）張，應保持鎮(zhèn)靜，積極自救：1、對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止；1、對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止；2、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。3、要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。3、要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。（二）對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶（二）對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救：1、若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，保持上呼吸道的通暢。持上呼吸道的通暢。2、溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著，另一腿屈2、溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出。3、若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理3、若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護者在身旁用一手捏住外，要進行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護者在身旁用一手捏住者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復進行，每吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復進行，每14—20四、溺水急救止的稱為“溺死”，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類止的稱為“溺死”，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類為溺水。1、將傷員抬出水面后，應立即清除其口、鼻腔內的水、泥及污物，用紗布（手帕）扣、領口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進行倒水?；蛘弑饌麊T雙腿，將其腹部放在急救扣、領口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進行倒水。或者抱起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出?；蚣本日呷“牍蛭唬瑢麊T的腹2、呼吸停止者應立即進行人工呼吸，一般以口對口吹氣為者肩上，快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位，將傷員的腹最佳。急救者位于傷員一側，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深最佳。急救者位于傷員一側，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放松吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復并有節(jié)律地（每分鐘其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復并有節(jié)律地（每分鐘16～20）進行，直至恢復呼吸為止。3、心跳停止者應先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側，面對傷員，右墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側，面對傷員，右4然后松手腕（手不離開胸骨）使胸骨復原，反復有節(jié)律地（60～80）進行，直到心跳恢復為止。五、游泳時耳朵進水怎么辦五、游泳時耳朵進水怎么辦周圍而不易流出。周圍而不易流出。因此人們往往非常迫切想把水排出來。有人甚至用不干凈的夾因此人們往往非常迫切想把水排出來。有人甚至用不干凈的夾子、火柴棒、小鑰匙等掏耳，這樣雖然可僥幸將水屏障掏破，使水流出，但也易損傷外耳道甚至鼓膜，而導致耳部疾病。耳內進水后應及時將水排出，最常見的方法是：耳內進水后應及時將水排出，最常見的方法是：1、單足跳躍法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下1、單足跳躍法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下從外耳道流出。從外耳道流出。2、活動外耳道法：可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓；或反復地做張口動作，活動顳頜關節(jié)，均可使外耳道皮膚不外耳道流出。外耳道流出。3、外耳道清理法：用干凈的細棉簽輕輕探入外耳道，一旦3、外耳道清理法：用干凈的細棉簽輕輕探入外耳道，一旦接觸到水屏障時即可把水吸出。由于游泳池或河水不干凈，污水入耳后引起外耳道皮膚及鼓膜感染，或耳內進水后處理不當，如不潔挖耳等，?？梢鹨韵聨追N耳病：外耳道炎，外耳道癤腫，耵聹阻塞，鼓膜炎，化膿性膜感染，或耳內進水后處理不當，如不潔挖耳等，?？梢鹨韵聨追N耳?。和舛姥祝舛腊X腫，耵聹阻塞，鼓膜炎，化膿性中耳炎。檢查，對癥治療。5各樣的方式來降溫。于是，游泳就成了很多人的選擇!游泳不僅可以娛樂，還可以避暑，使人渾身清爽。我們都喜游泳不僅可以娛樂，還可以避暑，使人渾身清爽。我