地下室監(jiān)理工作總結(jié)

精選公文范文 地下室監(jiān)理工作總篇一：監(jiān)理工作總結(jié)地下室結(jié)構(gòu)驗收監(jiān)理工作總結(jié)地下室結(jié)構(gòu)驗收224N。美腿效果翻倍的三個瘦腿黃金時段核心提示：導(dǎo)語：想要一雙美腿，當(dāng)然要下點功夫啦，不過復(fù)雜難做的動作，總是讓MM們望而卻步，現(xiàn)在就告訴大家三個瘦腿的黃金時段。了解瘦腿黃金時間，抓住重點，勤加練習(xí)，瘦腿其實也可以很簡單的，效果也很不錯哦，一起努力吧！導(dǎo)語：想要一雙美腿，當(dāng)然要下點功夫啦，不過復(fù)雜難做的動作，總是讓MM們望而卻步，現(xiàn)在就告訴大家三個瘦腿的黃金時段。了解瘦腿黃金時間，抓住重點，勤加練習(xí)，瘦腿其實也可以很簡單的，效果也很不錯哦，一起努力 精選公文范文 1 精選公文范文 吧！早晨8：00忙碌的一天開始了，一日之計在于晨，美腿也從早晨開始吧。走到車站搭車，注意正確的步行姿勢，即抬頭挺胸，利用腰的力量走路，將背挺直，縮小腹，緊縮臀部，腳跟先著地，保持一定的速度。把握這幾個要領(lǐng)，就可以利用走路時美化腿部。上車后，如有座位，可以輕松地做做運動。腿呈90度擺好，腳跟固定不動，腳尖上上下下反復(fù)擺動，這個動作可以鍛煉小腿肚的肌肉，讓小腿線條更勻稱。如沒有座位則可以練習(xí)小體操：立正站好，抬起任何一腳，朝內(nèi)側(cè)交叉，輕壓，維持10秒鐘，再換另一條腿，注意重心放在身體正中央，如果不易保持平衡的話，可用手扶在柱子上。下午15：00上班族長時間坐在辦公桌前，腿部容易因缺乏運動而變胖?？衫米臋C會做些運動，達到消除疲勞及瘦腿的 精選公文范文 2 精選公文范文 雙重效果。1、坐在椅子上，兩手扶著椅子兩邊，固定住身體，抬起一只腳并伸直膝蓋靜止30秒鐘。然后換另一只腳做相同動作。需注意的是：在伸直膝蓋的同時，不可挪移膝蓋的位置。2、坐在椅子上，挺胸，保持兩腿交叉、腳尖著地的姿勢，上面的腿使勁往下壓，下面的腿使勁向上頂，約10秒鐘后雙腿互換位置照樣做10秒鐘，2-3遍即可。做這個動作不需屏住呼吸。晚上20：00在家里休息或看電視的空當(dāng)都可以利用來做一做美腿操。1、芭蕾舞演員常做的動作：一條腿向前抬至90度，腳背繃直，再慢慢地往體側(cè)移動，每條腿做20遍。堅持做這個動作既可瘦腿，又可勻稱體態(tài)。2、美化小腿曲線非常有效的動作：平躺在地上，雙手放于體側(cè)，將兩腿伸直并緊，兩腳交互運動腳背20-30次，然后稍作休息，再重復(fù)做兩遍。精選公文范文 精選公文范文 知道了瘦腿的黃金時段，在黃金時段用黃金方法，如果黃金時段MM錯過了也不要擔(dān)心，下面再給MM們介紹5個瘦腿小方，隨時隨地的瘦腿，方法簡單實用，幫你粗腿變細腿哦！1、喝薏仁水不少人都有或輕或重的水腫現(xiàn)象，尤其是熬夜族。你可以喝薏仁水。通常早上喝薏仁水，下午便會覺得尿多，或是今天喝了很多薏仁水，隔天就會大量排尿。薏仁水會幫助排出身體多余的水分，緊實曲線，還能美白。很多早餐店都有賣薏仁豆?jié){。2、揉捏按摩大腿和臀部的交接處常會出現(xiàn)橘皮組織，推薦大家用抓和捏的方式使用好的瘦身、瘦腿產(chǎn)品，可以達到促進血液循環(huán)、加強新陳代謝、減少贅肉的纖體效果。按摩手法必須用力地抓捏揉推壓，但是不要用力到讓自己瘀青。正確的力道有點像在揉面團。3、配合按摩板搽乳液 精選公文范文- 精選公文范文 先將乳液均勻涂上皮膚，再用按摩板由下往上推，從大腿根部往臀部方向推刷，每個地方至少要刷二、三十下，你會感到很熱又有點痛，但還滿有用的啰！4、按摩加抬腿抬腿動作也是瘦腿的好方法！按摩完腿部后，把腿伸直靠在墻上，與身體成九十度，最少要抬腿十五分鐘才會有效果。但也千萬不要舉得太久，否則你的腿會麻掉。5、翹臀運動如果臀部線條夠美，腿也會看起來更修長哩！臀部要練翹，運動最有效。其實只要做一個動作就可以輕松擁有迷人翹臀了，那就是站著的時候，腿打開與肩同寬，腳尖朝外開呈外八字，膝蓋一定要打直，然后用力往里夾你的屁股。每次能超過二十下最好。堅持常常做這個動作，會讓你的臀部逐漸出現(xiàn)微笑的曲線喔！篇二：地下室人防工程監(jiān)理總結(jié)精選公文范文 精選公文范文 袁浦中學(xué)地下室人防工程監(jiān)理匯報尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位專家、各位來賓：杭州袁浦中學(xué)人防地下室工程經(jīng)各參建單位的共同努力，順利中間結(jié)構(gòu)驗收。在此，我杭州大江建設(shè)項目管理有限責(zé)任公司袁浦中學(xué)監(jiān)理項目部，將本工程監(jiān)理工作情況，匯報如下：工程概況：本防空地下室位于杭州市袁浦鎮(zhèn)，袁浦中學(xué)的階梯教室下，平時為自行車庫，戰(zhàn)時用途為二等人員掩蔽所，抗力等級為6級，防化等級為丙級，人防建筑面積494m2、掩蔽面積348m2、掩蔽人數(shù)348人、人防清潔區(qū)面積390m2、本工程工程包括防空地下室戰(zhàn)時防護通風(fēng)以及平時通風(fēng)和消防排煙等設(shè)計。建設(shè)單位：杭州袁浦中學(xué)設(shè)計單位：杭州江南建筑設(shè)計院有限公司施工單位：浙江龍舜建設(shè)有限公司、人防安裝單位：浙江中興人防設(shè)備精選公文范文精選公文范文有限公司監(jiān)理單位：杭州大江建設(shè)項目管理有限責(zé)任公司二、監(jiān)理組織機構(gòu)：我公司根據(jù)監(jiān)理合同和監(jiān)理大綱，結(jié)合本工程具體情況，組建由總監(jiān)理工程師彭衛(wèi)兵，人防監(jiān)理工程師袁學(xué)藝、黃新梁組成的項目監(jiān)理機構(gòu)于2010年進場，對本工程進行監(jiān)理。項目監(jiān)理組嚴(yán)格執(zhí)行監(jiān)理程序，堅持“誠信、守法、公正、科學(xué)”的宗旨，以“認真、嚴(yán)謹、一絲不茍”的工作作風(fēng)實施監(jiān)理，完成了部份監(jiān)理任務(wù)。三、監(jiān)理工作情況：1、抓好事前控制，嚴(yán)把開工關(guān)。在整個監(jiān)理過程中，我們堅持以事前控制和主動控制為主，依據(jù)合同和設(shè)計文件編制了監(jiān)理規(guī)劃，制訂了具體的監(jiān)理工作程序，明確了工作內(nèi)容，行為主體，驗收標(biāo)準(zhǔn)及工作要求。本工程開工前，依據(jù)監(jiān)理規(guī)范要求，我們審查了施工單位的資質(zhì)，現(xiàn)場質(zhì)量 精選公文范文 精選公文范文 管理、技術(shù)管理組織機構(gòu)、人員、制度及特殊工種操作人員的資格、上崗證等。依據(jù)承包單位報送的施工組織設(shè)計方案報審表，對施工組織設(shè)計進行了審查，并相應(yīng)編制了《監(jiān)理規(guī)劃》對工程的測量、定位放線，包括軸線尺寸、水平標(biāo)高進行了現(xiàn)場復(fù)核，進一步明確了監(jiān)理目標(biāo)和要求，為監(jiān)理工作的順利開展創(chuàng)造了條件。2、嚴(yán)把原材料、半成品進場關(guān)凡是進場原材料、半成品首先要進行書面檢查，即查驗合格證、準(zhǔn)用證、質(zhì)保單等，符合要求后進行外觀檢查，沒有異常情況后監(jiān)理見證取樣送第三方檢測中心復(fù)檢，做到材料進場先復(fù)檢合格后使用，不合格的材料拒絕用于工程上。本工程建筑材料合格證、質(zhì)保單齊全，對人防設(shè)備、鋼材、水泥、石子、黃沙等主要建筑結(jié)構(gòu)性材料都進行了進場后的抽檢復(fù)驗，全部達到合格要求。3、嚴(yán)格工序檢查，強化過程控制在施工監(jiān)督過程中，強化了施工工精選公文范文 精選公文范文 序報驗手段，做到先報驗后施工，上道工序未經(jīng)驗收不得進入下道工序的施工，對隱蔽工程的驗收我們項目監(jiān)理部尤其重視，現(xiàn)場監(jiān)理人員對重點、關(guān)鍵部位進行了旁站監(jiān)督，如基礎(chǔ)開挖、標(biāo)高控制、水泥漿砌塊石、軸線坡度控制等。施工中，我們對樁機工程，特別是人防地下室的施工質(zhì)量給予了高度的重視和嚴(yán)格的控制，在整個施工過程中，我們把地下室澆筑厚度、密實度、砼的配合比、坍落度和養(yǎng)護、、人防設(shè)備等方面作為重點來控制，以確保砼的施工質(zhì)量。在人防地下室施工中，我們抓了以下關(guān)鍵：一是人防門框的安裝及規(guī)格的控制、二是鋼筋的制作與安裝特別對人防要求的梅花形拉溝；三是模板的支架鋼度，四是人防套管的安裝、其中混凝土澆搗平整度、軸線、標(biāo)高的設(shè)置作為關(guān)鍵的質(zhì)量控制點的設(shè)置來監(jiān)督和檢查。4、管道與附件的制作與安裝 精選公文范文 精選公文范文 管道穿越防護密閉隔墻，預(yù)埋帶有密閉環(huán)和防護抗力片的密閉穿墻套管。管道穿越密閉隔墻，預(yù)埋帶有密閉翼環(huán)的密閉穿墻套管。給水管、壓力排水管、電纜電線等的密閉穿套管，按設(shè)計圖紙制作，當(dāng)設(shè)計無要求時，采用壁厚大于3mm的鋼管、其翼為宜為45mm。密閉翼環(huán)與密閉穿墻套管滿焊。密閉翼環(huán)應(yīng)位于墻體厚度的中間，與周圍結(jié)構(gòu)鋼筋焊牢，密閉穿墻套管的軸線應(yīng)與所在墻面垂直，管端面應(yīng)平整。密閉穿墻套管兩端伸出墻面的長度，符合設(shè)計要求。在監(jiān)理工作過程中，共發(fā)出監(jiān)理工作聯(lián)系單3份，監(jiān)理工程師通知單3份，在工程實施過程中針對工程質(zhì)量、造價、進度、安全、合同管理等事宜每周召開工地例會，并根據(jù)工程實際情況召開專題工地例會1次。5、加強事后控制，確保施工質(zhì)量符合合同要求（1）本工程在施工全過程中有的質(zhì)量問題，施工單位通過自查、自檢后內(nèi) 精選公文范文 10

精選公文范文 部整改；另一方面，通過監(jiān)理檢查發(fā)現(xiàn)后通知施工單位（2）及時督促施工單位收集整理好各種工程資料，并認真做好自己的監(jiān)理資料。6、工程進度控制：工程進度的快慢直接關(guān)系到工程建設(shè)項目能否按期投入使用問題。我監(jiān)理組首先審查施工單位總進度計劃，并報業(yè)主審核同意后，督促施工單位嚴(yán)格按照總進度計劃施工。并根據(jù)總進度計劃編制周進度計劃，一旦發(fā)現(xiàn)偏差，及時要求施工單位適當(dāng)調(diào)整勞動力、材料、設(shè)備、資金，確保工程按計劃進度完成。7、投資控制：項目監(jiān)理部按照施工合同、工程施工實際進度、工程質(zhì)量對所監(jiān)理工程進行工程款支付控制。8、安全生產(chǎn)及文明施工：精選公文范文“安全第一，預(yù)防為主”，在監(jiān)理過程中，項目監(jiān)理組始終把安全監(jiān)理作為工作重點，貫穿于監(jiān)理工作的全過程。精選公文范文 11

精選公文范文 并參加了長沙縣建設(shè)局組織召開的建設(shè)工程安全監(jiān)理工作研討學(xué)習(xí)班。結(jié)合工程實際情況，督促施工單位建立安全生產(chǎn)責(zé)任制，做好安全生產(chǎn)、文明施工教育，定時組織施工單位進行安全生產(chǎn)檢查，對存在的安全隱患，及時發(fā)文要求施工單位限期整改。本工程施工過程中未發(fā)生安全事故。通過建設(shè)單位、設(shè)計單位、施工單位、監(jiān)理單位的共同努力，在杭州市人防局相關(guān)部門的指導(dǎo)和監(jiān)督下，該工程已基本按合同完成。工程技術(shù)資料已按要求整理，工程質(zhì)量滿足設(shè)計、規(guī)范及使用功在此，對杭州市人防局、袁浦中學(xué)、杭州江南建筑設(shè)計院有限公司、浙江龍舜建設(shè)有限公司、等及參建單位對我們工作的大力支持和配合，表示衷心的感謝！杭州大江建設(shè)項目管理有限責(zé)任公司袁浦中學(xué)擴建監(jiān)理項目部2011年52011年5月25日 精選公文范文■■■■■■■■■■■■■■■■12 精選公文范文 篇三：監(jiān)理工作總結(jié)最終版杭政儲出(2014)9號地塊商業(yè)、商務(wù)辦公用房項目C、D樓地下室工程監(jiān)理工作總結(jié)報告浙江明康工程咨詢有限公司杭政儲出(2014)9#地塊商業(yè)、商務(wù)辦公用房項目監(jiān)理部二O一五年九月目錄一、工程概況 .……-2-1 、工程概況： -2-2 、工程內(nèi)容： 精選公文范文2-精選公文范文 13

精選公文范文 二、工程監(jiān)理依據(jù) 2-三、工程監(jiān)理情況 3-四、工程控制情況 3-1、工程進度控制情況 -4-2、工程質(zhì)量控制情況 -4-3、工程安全控制情況 -5-精選公文范文五、監(jiān)理工作成精選公文范文 14

精選公文范文 效 -5-1、做好事前預(yù)控工作 -5-2、加強事中巡視、檢查 -5-3、不放松事后驗收 -6-六、有關(guān)安全及功能的檢驗和質(zhì)量保 證 資料 -6-七、總結(jié) -7-C、D樓地下室工程監(jiān)理工作總結(jié)報告精選公文范文15精選公文范文15 精選公文范文 一、工程概況1、工程概況：工程名稱：杭政儲出（2014）9#地塊商業(yè)、商務(wù)辦公用房項目建設(shè)地點：工程位于杭州區(qū)規(guī)劃西興互通附近，東臨風(fēng)情大道，北臨江南大道，西側(cè)南側(cè)各有一規(guī)劃道路。建設(shè)單位：杭州世茂瑞盈置業(yè)有限公司質(zhì)監(jiān)單位：濱江區(qū)工程質(zhì)量安全監(jiān)督站設(shè)計單位：浙江省建筑設(shè)計研究院勘察單位：浙江省工程勘察院監(jiān)理單位：浙江明康工程咨詢有限公司承包單位：中建三局集團有限公司2、工程內(nèi)容：建筑面積：371166m2,其中地上建筑面積279366m2,地下室面積91800m2。地塊總用地面積33857m2。本工程二期C、D樓區(qū)塊由1棟19層的塔樓（C樓）， 精選公文范文 16 精選公文范文 1棟獨立的3層附樓（D樓）及3層地下室組成。其中C塔樓建筑高度89m,采用框架剪力墻結(jié)構(gòu)體系，D樓建筑高度，采用框架剪力墻結(jié)構(gòu)體系；整體地下室3層為框架結(jié)構(gòu)。二、工程監(jiān)理依據(jù)1、國家的法律、法規(guī)和行政規(guī)章，主要有：（1）《中華人民共和國建筑法》（2）《建筑工程質(zhì)量管理條例》（3）《中華人民共和國合同法》（4）《工程建設(shè)監(jiān)理規(guī)定》2、國家的強制性技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)，主要有：（1）國家標(biāo)準(zhǔn)《建筑工程施工質(zhì)量驗收統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)》（2）國家標(biāo)準(zhǔn)《地基與基礎(chǔ)工程施工質(zhì)量驗收規(guī)范》（3）國家標(biāo)準(zhǔn)《混凝土結(jié)構(gòu)工程施工質(zhì)量驗收規(guī)范》（GB50204—2002）（4）國家標(biāo)準(zhǔn)《地下防水工程施工質(zhì)量驗收規(guī)范》GB50208-2002（5）國家標(biāo)準(zhǔn)《建筑電氣工程施工 精選公文范文 17 精選公文范文 質(zhì)量驗收規(guī)范》GB50303-2002（6）國家標(biāo)準(zhǔn)《混凝土強度檢驗評定標(biāo)準(zhǔn)》GBJ-87（7）國家標(biāo)準(zhǔn)《鋼筋焊接及驗收規(guī)范》JGJ18-963、工程勘察及設(shè)計等文件（1）地質(zhì)勘察資料（2）施工圖紙、設(shè)計說明和設(shè)計指定的標(biāo)準(zhǔn)圖集（3）設(shè)計交底會議紀(jì)要、設(shè)計變更文件（4）建設(shè)單位提出的工程變更文件4、合同（1）建設(shè)單位與監(jiān)理單位簽訂的建設(shè)工程監(jiān)理合同（2）建設(shè)單位與施工單位簽訂的建筑工程施工合同三、工程監(jiān)理情況本工程在基礎(chǔ)施工過程中，現(xiàn)場監(jiān)理人員進行了認真的檢查，嚴(yán)格按照施工圖紙與施工質(zhì)量驗收規(guī)范驗收，嚴(yán)格 精選公文范文 18

精選公文范文 控制進場原材料的質(zhì)量。在施工過程中,對于各種原材料均按規(guī)定要求的時間、批量、規(guī)格進行報驗和送檢，經(jīng)檢測合格才可使用。對分項工程進行平行檢查，關(guān)鍵部位、關(guān)鍵工序進行旁站監(jiān)理，對混凝土試塊、砂漿試塊、鋼筋焊接試件進行見證取樣送檢，以保證結(jié)構(gòu)安全可3靠。四、工程控制情況按照監(jiān)理合同，編制了監(jiān)理規(guī)劃，結(jié)合本工程實際特點，及時編寫了監(jiān)理實施細則，并在工程開工前按照《工程建設(shè)監(jiān)理規(guī)范》要求及有關(guān)監(jiān)理規(guī)定程序等召開了施工單位進場會議，并進行了比較詳細具體的書面監(jiān)理工作交底，監(jiān)理過程中嚴(yán)格履行了監(jiān)理合同，并嚴(yán)格按照建筑法及有關(guān)監(jiān)理規(guī)定進行監(jiān)理操作，認真地行使了監(jiān)理人員的責(zé)任、權(quán)利和義精選公文范文務(wù)，順利地完成了監(jiān)理任務(wù)。監(jiān)理對本工程的控制情況主要體現(xiàn)在以下三個方面：精選公文范文 19 精選公文范文 1、工程進度控制情況施工過程中及時檢查對照施工進度是否按計劃進行，每當(dāng)實際進度比計劃值滯后時及時分析原因下發(fā)監(jiān)理通知單告知施工單位，重點分析勞動力、材料、機械設(shè)備的數(shù)量是否滿足本階段施工需要，找出原因及相應(yīng)措施并與建設(shè)單位