微時代中小學(xué)學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)機(jī)制的研究

微時代中小學(xué)學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)機(jī)制的研究

Summary：現(xiàn)如今，社會的不斷發(fā)展給當(dāng)代年輕人創(chuàng)造了更多的便捷的方式收獲外界信息、數(shù)據(jù)，不少中小學(xué)生往往也存在沉迷網(wǎng)絡(luò)世界無法自拔的問題。利用網(wǎng)絡(luò)查詢資料與信息固然方便，但這卻導(dǎo)致心智尚未成熟的中小學(xué)生無法很好地分辨是非，被網(wǎng)絡(luò)或是游戲中的暴力畫面所影響，造成心理扭曲和各種問題。由于近些年中小學(xué)生的心理問題事件不斷增加，對中小學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦砦C(jī)預(yù)防與干預(yù)迫在眉睫，本文將以此為切入點(diǎn)進(jìn)行探討和研究。Keys：微時代；中小學(xué)生；心理危機(jī)預(yù)防；干預(yù)機(jī)制引言：心理危機(jī)預(yù)防與適當(dāng)?shù)母深A(yù)機(jī)制能夠有效幫助患者發(fā)現(xiàn)自身心理問題，并對其進(jìn)行幫助和疏導(dǎo)，以此緩解心理障礙，促進(jìn)心智健康成長。而這也正好適應(yīng)于心智正在逐步發(fā)展的中小學(xué)生人群，在10到15這個年齡段，是中小學(xué)生重要的發(fā)展階段，更是即將邁入高中生涯的一個鋪墊階段，還是其身體與心理共同成熟與發(fā)展的重要時期。對此，如何進(jìn)行中小學(xué)生的心理危機(jī)預(yù)防與實(shí)施干預(yù)機(jī)制便是本文探討的重點(diǎn)。一、微時代下中小學(xué)生頻發(fā)心理問題的現(xiàn)狀分析（一）中小學(xué)生的心理危機(jī)干預(yù)意識薄弱中小學(xué)生在面對外界紛雜的誘惑時往往沒有主觀判斷能力，這些誘惑有利也有弊，其中不乏一些消極暴力的信息，這也導(dǎo)致了部分沒有思辨能力的中小學(xué)生常常抵不住誘惑深陷泥潭。對此，進(jìn)行心理危機(jī)預(yù)防首先就要從自身出發(fā)，中小學(xué)生自己對自身的心理問題沒有認(rèn)知行為，任其泛濫下去將會給家庭、社會帶來危害和不良影響。而經(jīng)過網(wǎng)上查找資料和各方面信息的收集，可以了解到中小學(xué)生的心理危機(jī)主要來自以下幾個方面：首先最容易引發(fā)學(xué)生心理問題的是學(xué)習(xí)問題的焦慮，這個階段的學(xué)生往往被家長寄予厚望，同時也是一個打基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)時期，家長與家長之間對孩子成績的比較導(dǎo)致學(xué)生自己也會暗自比較同學(xué)之間的學(xué)習(xí)好壞，并且這種影響自孩子有意感覺到之后將會是一個長期持續(xù)的過程，長時間的壓力折磨與精神壓迫會促成學(xué)生的心理問題。另外需要值得關(guān)注的是中小學(xué)生的人際交往問題，人自出生起便開始了與外界產(chǎn)生溝通，和他人交往是人的一生都在經(jīng)歷的環(huán)節(jié)。而中學(xué)時代對人際交往的需求不斷增加，學(xué)生的交際面不斷拓寬，時常要接觸并解決各種人際交往問題，但是中小學(xué)生在這個年齡段還缺乏相關(guān)人際交往經(jīng)驗(yàn)和技巧，倘若在與家長同學(xué)、教師間的交流溝通存在困難，想必也會影響其日常生活和往后發(fā)展。除此之外，還有一些家庭因素，例如家庭變故、父母間的吵架甚至打架、或是被家人打擊否定等。對于這些問題，家長往往會忽視孩子的心理成長，而學(xué)生自己也無法及時意識到自身的心理問題，教師更是缺少合理科學(xué)的手段對其進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)。這三大群體對中小學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的不重視、不作為甚至是選擇性忽視將會釀成大錯，長此以往，孩子的心智成長嚴(yán)重受損，并給社會家庭造成不良影響。（二）教師對中小學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的重視程度低有數(shù)據(jù)顯示，教師聽說過心理危機(jī)干預(yù)的占比大約有七成，但其中只有少于半數(shù)的教師接受心理危機(jī)干預(yù)等相關(guān)內(nèi)容的培訓(xùn)，這也反映出學(xué)校與教師往往不太重視心理危機(jī)干預(yù)，對中小學(xué)的心理健康關(guān)注度不夠，并且缺乏相關(guān)的專業(yè)能力和心理問題疏導(dǎo)手段。教師是除了父母之外陪伴學(xué)生時間最長的角色，但不少教師往往只注重學(xué)生的成績問題，在督促學(xué)生學(xué)習(xí)提高分?jǐn)?shù)的同時沒有關(guān)注到他的各方面心理壓力，這也進(jìn)一步助長了各種問題的產(chǎn)生[1]。另一方面，就算教師能夠細(xì)心注意到學(xué)生在學(xué)習(xí)、交際等方面存在問題，但往往缺乏相應(yīng)的解決手段，不能對癥下藥且無法正確對學(xué)生進(jìn)行心理引導(dǎo)。對此，當(dāng)代教師對中小學(xué)生的心理危機(jī)干預(yù)重視程度普遍較低，同時還缺少全面的心理危機(jī)干預(yù)技術(shù)，存在一些錯誤的理解和應(yīng)對方式。加強(qiáng)教師對孩子心理問題的重視度，培養(yǎng)其能夠具備相關(guān)的技術(shù)手段和措施，是教師和學(xué)校共同的責(zé)任。（三）家長忽視孩子成長過程中的心理建設(shè)家長作為孩子成長的重要引導(dǎo)者以及陪伴者，是教師無法替代的角色。但是家長作為中小學(xué)生成長階段的關(guān)鍵人物，往往只注重孩子的學(xué)習(xí)成績是否提高，在學(xué)校的表現(xiàn)有沒有很好，或是哪門課程落下來盡快報告補(bǔ)習(xí)班這些事情，因此忽視了孩子成長過程中的心理建設(shè)與心理危機(jī)干預(yù)。孩子在長此以往的高壓力下，得不到家長的理解和安慰，同時也無法正確疏導(dǎo)自身心理問題，將會釀成嚴(yán)重的后果。例如，前段時間就有一則新聞，一名初三學(xué)生由于在學(xué)校犯了一點(diǎn)錯誤，老師通知家長后，在學(xué)校走廊當(dāng)眾被母親訓(xùn)斥并且扇耳光，這位男孩在母親離開后的幾分鐘之內(nèi)竟然從五樓跳下身亡。來自教師、家長以及同學(xué)三方面的壓力最終擊垮了這個年僅十幾歲的少年，讓其一躍而下結(jié)束了自己的生命，令人深感惋惜。如此可見，家長對孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)是十分有必要的，要更加重視孩子的心智健康，與其多溝通多交流，進(jìn)行合理引導(dǎo)和關(guān)愛，減少不必要的暴力手段，尊重孩子的自尊心，不能僅僅憑借分?jǐn)?shù)斷定孩子的未來，只有護(hù)其健康快樂成長才是最重要的[2]。二、微時代中小學(xué)學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)機(jī)制的具體舉措（一）加強(qiáng)心理危機(jī)預(yù)警機(jī)制的教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生學(xué)會正視自己的心理問題校方要多多增加學(xué)生對自身心理危機(jī)干預(yù)等課程的教學(xué)，建立心理危機(jī)預(yù)警機(jī)制，在教育學(xué)生正視自身心理問題的同時可以有效預(yù)防問題的產(chǎn)生。學(xué)?？梢酝ㄟ^增設(shè)各種心理活動課程、心理問題講座或是開展主題班會等，利用這些方式加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育。除此之外，在平時的學(xué)科教育過程中，也能夠融入心理教育的內(nèi)容，教師可以通過各種實(shí)際例子佐證心理危機(jī)干預(yù)的重要性和有用之處，使學(xué)生了解到有壓力是正常的事，而其需要做的便是對自身進(jìn)行有效的自我引導(dǎo)或是及時尋求教師、家長的幫助，令其明白生命的可貴。建立心理危機(jī)預(yù)警機(jī)制能夠起到預(yù)防的作用，學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中能夠了解什么是危機(jī)、什么是壓力、而這些壓力從何而來以及如何去排解它。在學(xué)生的壓力轉(zhuǎn)化為心理問題之前便將其解決和疏導(dǎo)，做到有效快速的預(yù)防。（二）完善中小學(xué)生的心理健康普查和排查制度校方需要為中小學(xué)生建立專業(yè)的心理咨詢室，并聘用高資質(zhì)的心理咨詢師，進(jìn)一步幫助學(xué)生健康成長。而心理咨詢師則要對全校學(xué)生進(jìn)行定期的心理健康普查工作，通過調(diào)查篩選出存在心理危機(jī)或是即將產(chǎn)生心理危機(jī)的學(xué)生，對其進(jìn)行有效的疏導(dǎo)和干預(yù)。這些學(xué)生往往會有以下幾個特點(diǎn)：心情長期低落、有過自殘或是傷害他人的行為、性格存在一定的缺陷或是無法正常與他人交往、家庭內(nèi)部存在矛盾、長期無食欲者等，教師在察覺學(xué)生具有這些特點(diǎn)之一時，應(yīng)及時對學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo)或是向心理咨詢師報告，讓專業(yè)的人群對學(xué)生做出引導(dǎo)。完善的中小學(xué)生心理健康普查與排查制度能夠全面了解學(xué)生的心理健康動態(tài)，及時發(fā)現(xiàn)可能患有心理問題的學(xué)生，從而快速對其進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)，幫助學(xué)生健康成長[3]。（三）對教師進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)的培訓(xùn)教師是學(xué)生在日常生活中接觸時間最多的人群之一，這一特性能夠很好地幫助老師快速發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問題或困難，并采取相關(guān)措施。這也要求了教師需要具備相對專業(yè)的心理危機(jī)干預(yù)技能，能夠及時觀察到學(xué)生的問題并在其形成心理障礙之前提前加以引導(dǎo)。假使學(xué)生的心理障礙過大，教師無法從容應(yīng)對學(xué)生問題，可以及時將情況反饋給心理咨詢師，雙方共同對學(xué)生的心理情況進(jìn)行分析并為其解決，教師將學(xué)生的平時表現(xiàn)告訴心理咨詢師，在專業(yè)人士的幫助下能夠使心理危機(jī)干預(yù)達(dá)到更好的效果，心理咨詢師與班主任、任課教師之間的有效溝通和共同發(fā)展將會引導(dǎo)學(xué)生健康茁壯成長。（四）家長要進(jìn)行正確的溝通，加強(qiáng)自身對孩子心理與成長的關(guān)心家長和孩子之間的溝通矛盾往往成為孩子心理問題的一大障礙。親子之間不論是日常事務(wù)的溝通還是學(xué)習(xí)的交流都需要作為引導(dǎo)者的家長進(jìn)行正確對待，倘若家長在溝通的時候都是采用否定、責(zé)備的態(tài)度便會加重孩子的壓力，心理問題更加嚴(yán)重。經(jīng)過調(diào)查顯示，家長與孩子交流的形式往往有以下幾種，第一種是批評、否定缺少鼓勵、肯定的方式，第二種是與孩子講大道理的方式，還有一種則是用命令的口吻對孩子進(jìn)行任務(wù)的說教。這些溝通方式無一不是家長以俯視的態(tài)度對孩子提要求，家長對孩子寄予厚望并想要其提高成績等等是出于好心，但用錯了方式便會造成適得其反的局面[4]。據(jù)調(diào)查，溝通當(dāng)中的語言在其中的作用只有7%，而家長說話的時候，其態(tài)度和臉色等生氣的語言給孩子的信息占了55%，其中拔高的聲調(diào)和語音嗓門則占了38%。因此，錯誤的溝通方式帶給孩子的是93%的情緒，只有7%是那句話，因此，教育的作用并沒有被發(fā)揮出來。面對這種現(xiàn)狀，家長需要先改善自己與孩子的溝通方式和手段，首先用接納的態(tài)度進(jìn)行交流，同時學(xué)會并愿意聆聽孩子的心聲和煩惱，在此過程中幫助孩子問題的解決，加強(qiáng)對孩子心理與身體的共同成長。對孩子進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)，進(jìn)行問題預(yù)防，完善中小學(xué)生家庭與校方的共同心理教育體系，促成其學(xué)習(xí)與德智體美勞的全面發(fā)展。（五）利用校方資源為家長提供更專業(yè)的心理危機(jī)干預(yù)知識教育通過了解研究近期社會發(fā)生后的青少年極端惡行案件可以發(fā)現(xiàn)，學(xué)生在面對學(xué)校壓力，家庭親子沖突等多重因素的疊加，極其容易產(chǎn)生心理問題，甚至容易引發(fā)更為嚴(yán)重的極端事件。對此，家長更需對孩子進(jìn)行良好疏導(dǎo)，關(guān)注孩子的感受，特別是處于青春期的孩子，及時把握孩子心理現(xiàn)狀，發(fā)揮家長的疏導(dǎo)作用。而對于家長的心理危機(jī)干預(yù)知識的培訓(xùn)，需要結(jié)合多方面力量，首先是家長自身就需要明白了解心理危機(jī)干預(yù)的重要性并主動進(jìn)行相關(guān)知識的學(xué)習(xí)，在自身的學(xué)習(xí)過程中便能理解孩子的問題來源和各種壓力，以此與孩子有共情之處，方能對癥下藥。另一方面是校方可以結(jié)合自身資源，給家長提供了解心理危機(jī)干預(yù)知識的平臺，同時還能促進(jìn)家長與家長間的交流，讓家長們溝通自家孩子的問題與處理措施，交換經(jīng)驗(yàn)吸取教訓(xùn)，促進(jìn)孩子健康成長[5]。（六）建立校方、社區(qū)間的心理輔導(dǎo)站，加強(qiáng)對學(xué)生的監(jiān)控制度學(xué)?？梢耘c社區(qū)之間建立交流并設(shè)置心理輔導(dǎo)站，一方面有助于學(xué)校對學(xué)生其他時間心理情況的進(jìn)一步了解，利用社區(qū)的力量減輕校方的工作量、工作難度。另一方面也有助于社區(qū)管理人員可以對癥下藥，假使校方表明某個學(xué)生近期情況不穩(wěn)定時，社區(qū)心理輔導(dǎo)站人員可以就近進(jìn)行家庭訪問，收集數(shù)據(jù)信息，幫助學(xué)校、家長及時排解學(xué)生的心理問題。利用學(xué)校、社區(qū)的心理輔導(dǎo)站，能夠?yàn)樯鐣闹行W(xué)生心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)機(jī)制的實(shí)行貢獻(xiàn)出一份力量，多團(tuán)體多方位共同協(xié)調(diào)，形成合力，從學(xué)生心理問題的根源出發(fā)，減少危害社會發(fā)展事件的產(chǎn)生。三、結(jié)束語綜上所述，面對現(xiàn)如今的中小學(xué)生心理問題，家長、校方還有教師要采用合理且正確的心理預(yù)防和干預(yù)機(jī)制。同時，還需要通過協(xié)調(diào)各方面資源，加強(qiáng)學(xué)生自身的心理建設(shè)，培養(yǎng)教師、家長擁有完善科學(xué)的心理干預(yù)手段，并結(jié)合社會的力量，在社區(qū)建立心理輔導(dǎo)站，完善對學(xué)生的監(jiān)管制度，收集分析學(xué)生的日常行為數(shù)據(jù)，做到有效預(yù)防。倘若出現(xiàn)心理問題，要及早疏導(dǎo)，盡量避免心理危機(jī)事件的發(fā)生。讓各大中小學(xué)生在成長的過程中能夠擁有足夠強(qiáng)大的內(nèi)心和自信。Reference：[1]郭新美.初中生心理危機(jī)干預(yù)的"三位一體"機(jī)制研究[J].中小學(xué)心理健康教育,2018,377(30):60-62.[2]楊泰山.中小學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防及應(yīng)對的調(diào)查研究——以