拓展訓(xùn)練心得體會(huì)感想

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拓展訓(xùn)練是指通過專業(yè)的機(jī)構(gòu)，對(duì)久居城市的人舉行的一種野外生存訓(xùn)練。下面是我為大家供給的關(guān)于兒童拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)，內(nèi)容如下：

在學(xué)校放寒假之際，二三、二四班的老師組織了一次學(xué)生與家長的拓展之旅，說實(shí)話，去之前我看到拓展訓(xùn)練的宣傳照片，分外糾結(jié)，主要是考慮到孩子們的安好，與XXX的張教練交流后，消去了我的顧慮。

懷著憧憬和興奮的心情隨著奔馳的汽車到了目的地，老師安置了我們一天的行程，上午拓展，下午自由活動(dòng)。在集體工程中，每組隊(duì)員腳和腳綁在一起，齊心協(xié)力走向終點(diǎn)，看似一個(gè)簡樸的嬉戲，卻帶給我無限的斟酌，在這個(gè)嬉戲中，家長總是追求速度和告成，強(qiáng)硬的拉著孩子走向終點(diǎn)，絲毫不在乎孩子的疼痛和無力，有的孩子疼的哭起來。

其實(shí)每個(gè)孩子都有確定的耐力和堅(jiān)持，假設(shè)超出了他們所能承受的范圍，效果適得其反。教導(dǎo)孩子也如此，給孩子能采納的教導(dǎo)，給孩子渴望的關(guān)切和愛，不要以自己的標(biāo)準(zhǔn)為標(biāo)準(zhǔn)。反思我平日對(duì)女兒的教導(dǎo)，總是四處以自己的標(biāo)準(zhǔn)來要求她，總想讓她做的盡善盡美，一點(diǎn)沒有考慮到女兒的內(nèi)心感受。

“高空斷橋”這個(gè)工程，考驗(yàn)的是每個(gè)人挑戰(zhàn)極限的士氣，以及超越自己的膽子。看到這十幾米的高處，窄窄的木板，我真的有點(diǎn)膽顫，看看女兒，有意裝出一副大膽的模樣，“楠楠，怎么樣，敢不敢，要不，媽媽先上吧?！睕]想到，楠楠卻說：“不，我先來?！甭牭脚畠旱倪@句話，我在心里悄悄的說：“謝天謝地，還好沒讓我先來?！痹诳磁畠合蛏吓蕩r的時(shí)候，我的心已經(jīng)提到了嗓子眼，一個(gè)勁的給她加油，女兒終究大膽地跨過了斷橋，還高傲的向我擺手

在女兒的激勵(lì)下，我也戰(zhàn)勝了自己。班上唯一的男孩胖胖，開頭時(shí)說什么都不敢，但在大家的激勵(lì)下，終究也跨過了斷橋，看到他眼含淚水，我既心疼，同時(shí)又為他感到高傲，終究他戰(zhàn)勝了自己，挑戰(zhàn)了自己的極限，成為一個(gè)大膽者。

相對(duì)上午拓展的驚險(xiǎn)刺激，下午的水上樂園的活動(dòng)更多的是安閑和愜意。孩子們與家長手拉手玩了一個(gè)又一個(gè)驚險(xiǎn)刺激的拓展工程，有說有笑，多久沒有這樣放松過了。感謝這次拓展，讓孩子們?cè)诩w中鞏固了團(tuán)隊(duì)意識(shí)，懂得了感恩，還采納了雷鋒的助人為樂的精神，讓家長們?cè)跐撘颇懈惺艿搅私虒?dǎo)的方法，以及如何真正崇敬自己的孩子。

上周我們一家老小來到明陽天下拓展訓(xùn)練中心加入拓展訓(xùn)練活動(dòng)，一路我們感受父母之愛，親子之愛。

活動(dòng)一之——“拉大鋸”。

蹲馬步，喊口號(hào)。二十多分鐘聲嘶力竭的喊口號(hào)、二十多分鐘拉大鋸般的大幅度動(dòng)作，消耗體力，使人疲憊。在極度的疲憊下，我們才能夠真正的靜下心來，什么都不想，悄悄的凝聽。聯(lián)想家長、師友為了自己的工作，為了兒女、學(xué)生的成長，日復(fù)一日，年復(fù)一年的“拉大鋸”般的生活，感受父母之愛，師長之愛。悄悄的凝聽配樂朗誦，在身心疲憊下，悄悄的反思自己的成長歷程。

活動(dòng)二之——親子活動(dòng)。

父母悄悄的進(jìn)入場(chǎng)地，站在兒女的身旁，在主訓(xùn)師動(dòng)情朗誦的感染下，孩子們一個(gè)一個(gè)的真情告白，悲咽的聲音、沖動(dòng)地?zé)釡I，訴說著我們?cè)诒敬位顒?dòng)中的收獲，將今天活動(dòng)的的收獲聯(lián)系、應(yīng)用到今后的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中。主訓(xùn)師精彩的點(diǎn)評(píng)、（總結(jié)）、升華，我們有這樣的兒女而高傲，有這樣的活動(dòng)而高傲，沒有錯(cuò)過這樣的機(jī)遇而榮幸!

感悟：

1、按照、投入!

2、一切不好的，都是可以變更的!3、想到和得到之間，務(wù)必有一個(gè)做到!

4、學(xué)生沒做好，責(zé)任在老師!正由于這個(gè)，今天多做了一半的俯臥撐，所以，在以后的歲月中，身體力行，要求別人做到的，首先自己要能夠做到!

5、主訓(xùn)師對(duì)發(fā)言孩子的關(guān)注，真正關(guān)注了沒有，我不知道，但，說出孩子在活動(dòng)中的一二三，就是關(guān)注了，對(duì)家長而言，孩子受到老師的關(guān)注，是一件多么驕傲的事啊!

6、做了一百多個(gè)俯臥撐，是，把這幾年沒有做過的都做了，胳膊也軟了、酸了，也沒一點(diǎn)力氣了。什么都不想想了，有這么一次身心疲憊未嘗不是好事!不管是通過跑，是跳，還是爬，用身體的疲憊來換取心靈