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寶寶7個(gè)月大需要斷奶嗎
7個(gè)月的寶寶吃什么好
肯定要添加輔食
在寶寶第7個(gè)月,肯定要給寶寶添加輔食,讓寶寶漸漸適應(yīng)吃半固體食物,漸漸適應(yīng)斷奶。在喂奶前要先給寶寶喂如是,如米糊、爛面條或稠粥等,量不要太多,不足的部分用母乳或配方奶補(bǔ)充。等寶寶習(xí)慣輔食的味道后,可漸漸用一餐輔食完全代替一餐母乳或配方奶。
7個(gè)月的寶寶輔食以谷類食物為主,同時(shí)可以加入蔬菜、水果、蛋黃、魚泥、肉泥,并且添加一些豆制品。肝泥也可以在這個(gè)月添加,每周可以吃1-2次。
到第7個(gè)月,一部分寶寶已經(jīng)長(zhǎng)出了門牙,所以這個(gè)月輔食應(yīng)當(dāng)添加一些固體食物,以關(guān)心寶寶熬煉咀嚼力量,促進(jìn)牙齒及牙槽的發(fā)育。
食物要用刀切碎后喂給寶寶
寶寶到了7個(gè)月,就可以用舌頭把食物推到上顎了,然后再嚼碎吃。所以說,這個(gè)階段最好給寶寶喂一些帶有質(zhì)感的食物,不要磨成粉,但要用到切碎了再喂。這個(gè)月寶寶的食物軟硬度以用手能捏碎為宜,豆腐的軟度就差不多。大米也不用完全磨成粉,磨碎一點(diǎn)就可以了。
寶寶7個(gè)月大需要斷奶嗎
寶寶長(zhǎng)到7個(gè)月時(shí),已經(jīng)開頭萌出乳牙,有了咀嚼力量,同時(shí)舌頭也有了攪拌食物的功能,對(duì)飲食也越來越多地顯示出個(gè)人的愛好,喂養(yǎng)上也隨之有了肯定的要求。寶寶可連續(xù)吃母乳,但是由于母乳中所含的養(yǎng)分成分,尤其是鐵、維生素、鈣等已不能滿意寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要,乳類食品供應(yīng)的熱量與寶寶日益增加的運(yùn)動(dòng)量不相適應(yīng),不能滿意寶寶的需要。
因此,無論是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)的孩子,7個(gè)月是寶寶進(jìn)入離奶的中期了,奶量只保留在每天500毫升左右就可以了。添加的輔食品種要豐富多樣,做到葷素搭配,不要讓寶寶養(yǎng)成偏食的習(xí)慣。
這個(gè)時(shí)期嬰兒的牙齒開頭萌出,咀嚼食物的力量漸漸增加,消化功能也漸漸增加,因此可以在粥內(nèi)加入少許碎菜葉、肉末等。但要留意,在給寶寶添加碎菜、肉末時(shí),要從少量逐步遞增。在出牙時(shí)期,還要連續(xù)給寶寶吃小餅干、烤饅頭片等,讓他練習(xí)咀嚼。
七個(gè)月寶寶輔食食譜
在給寶寶添加碎菜、肉末時(shí),要從少量逐步遞增。在出牙時(shí)期,可以嘗試給寶寶吃小餅干、烤饅頭片等,讓他練習(xí)咀嚼。
1、菜末米湯
食材:油菜心適量、米粉少許。
做法:青菜洗凈切碎,米粉用冷水調(diào)開至沒有結(jié)塊。加了米粉的湯再次煮開,加入青菜末并攪拌開。鍋內(nèi)的湯再次煮開,并煮1分鐘左右。等菜末熟了即可出鍋。
2、蘋果麥片泥
食材:蘋果1/4個(gè)、麥片20克。
做法:蘋果削皮,取1/4的量切成小塊。將蘋果放進(jìn)攪拌機(jī),打成泥。用白開水沖好麥片糊。將蘋果泥加入麥片糊中,攪拌勻稱即可。
給七個(gè)月寶寶添加輔食的留意事項(xiàng)
寶寶長(zhǎng)到7個(gè)月以后,不僅對(duì)母乳或配方奶以外的其他食品有了自然的欲求,而且對(duì)食品口味的要求與以往也有所不同,開頭對(duì)咸的食物感愛好。
1、增加半固體的食物,如米粥或面條,一天只加一次。粥的養(yǎng)分價(jià)值與配方奶、人奶相比要低得多。100克15%的米粥只能產(chǎn)生約218千焦耳的熱量,而100克的人奶能產(chǎn)生約285千焦耳的熱量,100克加糖配方奶能產(chǎn)生301千焦耳的熱量。此外,米粥中還缺少寶寶生長(zhǎng)所必需的動(dòng)物蛋白,因此,粥或面條一天只能加一次,而且要制作成蛋黃粥、魚粥、肉糜粥、肝末粥等給寶寶食用。
2、無論是吃母乳還是吃配方奶,此時(shí)寶寶的主食仍以乳類為食品為主,代乳食品只能作為一種試喂品讓寶寶練習(xí)吃。
3、該月齡寶寶食譜的支配可參照如下標(biāo)準(zhǔn)制定:早晨6點(diǎn)半:母乳或配方奶180毫升上午9點(diǎn):蒸雞蛋1個(gè)中午12點(diǎn):粥或面條小半碗,菜、肉或魚占粥量的1/3下午4點(diǎn):母乳或配方奶180毫升晚上7點(diǎn):少量副食,配方奶150毫升晚上11點(diǎn):母乳或配方奶180毫升寶寶6個(gè)月后,可以吃一般的水果??蓪⑾憬?、水密桃、草莓等類的水果壓給寶寶吃,蘋果和梨用匙刮碎吃,也可給寶寶吃葡萄、橘子等水果,但要洗凈去皮后再吃。
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