小班幼兒體格鍛煉計劃

篇一：幼兒園小班體格鍛煉計劃########@@@@@@@@@@@幼兒園#########學年第二學期體格鍛煉計劃、指導思想小班幼兒身體各個器官的生理機能尚未發(fā)育成熟，其身體素質還相當薄弱，但對小班幼兒進行正確的，健康的體格鍛煉是有必要的。因為小班幼兒身心發(fā)展十分迅速，對其進行適當?shù)捏w格鍛煉，有利于幼兒養(yǎng)成良好的身心素質。二、情況分本班有幼兒40名，班內整體身體素質情況不錯，喜歡參加體育活動。心理素質好，V7-.7~7競爭意識強，喜歡競賽類的活動。針對班中幼兒的動作發(fā)展水平的不同，在組織幼兒進行體格鍛煉前應考慮到每個幼兒動作發(fā)展的不同來組織活動，照顧到幼兒的個別差異，進行不同強度的體格鍛煉，讓每個幼兒都得到不同程度的提高和發(fā)展。三、學期目標1.愿意參加各種身體鍛煉活動，情緒穩(wěn)定愉快。能對自己感興趣的活動，持續(xù)一段時間。2.培養(yǎng)幼兒的協(xié)作能力、合群能力以及對疾病的抵抗能力，吃苦耐勞精神。4.5.4.5.能雙腳輕松、自然地向前行進跳、縱跳。能聽懂基本的口令和信號，并做出相應的動作。能較合拍地做模仿操、韻律操，體驗與同伴一起做操的愉悅心情。6.能手膝著地協(xié)調地向前爬；喜歡與同伴一起大膽地玩大型運動器械，鍛煉膽量。7.進一步掌握體育活

動的規(guī)則及要求，不做危險動作不影響他人活動。在成人提醒下有一定的運動保健意識。四、具體措施施晨練（一）幼兒1.讓幼兒能每天按時參與到晨練活動中。跑步和早操是幼兒園第集體活動。2.晨練時應使幼兒頭、軀干、肢體、關節(jié)受到不同程度的鍛煉，發(fā)展幼兒基本動作的協(xié)調、準確、靈活，對鍛煉人體的肌肉群，3.晨練活動應符合幼兒生長發(fā)育需要，〃士合結合幼兒年齡特點,用情景化的方式設計有趣的晨練活動。4.有趣的晨練活動使幼兒情緒得到一種愉悅振奮的調整。二）戶外活動.為幼兒創(chuàng)設安全、豐富、輕松、自主的活動空間，讓幼兒持有穩(wěn)定的情緒。.做間操時，教師劭*圭要精神飽S-H-滿，動作到位，充分調動幼兒的積極性和參與性。.根據(jù)幼兒年齡特點，設計合理多樣的戶外活動。.利用一物多玩的活動理告/念，設計難度遞增的活動，讓幼兒樂于參與，勇于挑戰(zhàn)。（三）體能.強化30米無障礙跑步練習，并增加難度到30米無障礙往返跑。.訓練30米雙腳跳，動作標準，遵守規(guī)則，不偷懶。.訓練15米青蛙跳，做到動作標準，逐步增加米數(shù)。五、具體活動安排附：2014.2-2014.7月體格鍛煉工作進程安排維幼兒園小班第二學期體格鍛煉計劃一、情況分析本班幼兒為15名，其中，男孩9名，女孩6名。絕大部分幼兒體質健康，沒有哮喘等慢性疾病。由于幼兒在家時經(jīng)常進行戶外活動，所以幼兒身體各方面都有著一定的鍛煉。根據(jù)以上這些情況，我們將在今后的教育、教學活動中，結合小班幼兒的年齡特點，以及每名幼兒的不同個性，重視促進幼兒的發(fā)展，對幼兒實行有計劃、有目的的教育。本學期班級老師將以熱心、耐心、細心的工作態(tài)度，使新入園的孩子能適應幼兒園的學習生活！二、工作目標1、愿意參加各種身體鍛煉活動，體驗身體活動的愉悅。2、有初步的安全和健康知識，知道關心和保護自己。三、工作主要內容1、在活動中，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。2、合理、科學地安排幼兒的活動量。3、巧妙安排各種活動，使各種基本動作均得以培養(yǎng)、發(fā)展。四、具體措施為保證幼兒的身心健康發(fā)展，必須將體育鍛煉經(jīng)常化、制度化，室內外交替進行，因此特制定如下的措施：.和家長多交流，多了解幼兒，入園初的一周內，可逐步延長幼兒在園的時間。.進餐時,配合播放優(yōu)美、輕松的音樂，創(chuàng)設良好的氛圍。.在日常生活中教師注意提醒幼兒飯前便后及時洗手。學習使用自己的手帕或手紙擦汗、擦鼻涕。.在日常生活活動中，通過反復的練習操作，讓幼兒學習穿脫衣服的技能。.發(fā)現(xiàn)幼兒情緒不佳及時安慰，并幫助幼兒穩(wěn)定情緒，轉移注意力，盡量避免產(chǎn)生消極的情緒。.為幼兒創(chuàng)設安全、豐富、輕松、自主的活動環(huán)境。.通過體育游戲帶領幼兒進行走、跑的基本動作練習，引導幼兒學會聽音樂、鼓聲及教師的語言提示玩、走、跑的游戲。.提供數(shù)量充足的小型體育運動器械，讓幼兒有充分的時間自由探索，教師帶領幼兒共同擺放、收拾運動器械。.從簡單的''滾球〃開始，逐步教幼兒拍接、自拋自接球，讓幼兒熟悉圓球的屬性。.選編趣味性強、生活化的模仿操，配以輕松活潑的音樂和兒歌。篇三：小班體格鍛煉計劃鹽城經(jīng)濟技術開發(fā)區(qū)陽光幼兒園2013年秋寶寶班體格鍛煉計劃總結—葛菲幼兒離不開生活，生活離不開健康教育，幼兒的生活是豐富多彩的，健康教育也應把握時機。這個也正是為什么要說''健康第一〃的充分理由。健康既是幼兒身心和諧發(fā)展的結果，也是幼兒身心充分發(fā)展的前提；健康是幼兒的幸福之源;離開健康，幼兒就不可能近盡情游戲，也不能專心學習，甚至無法正常生活；幼兒時代的健康不僅能夠提供幼兒期的生命質量，而且為一生的健康贏得了時間。因此，我認為健康教育要充分考慮到本班孩子的年齡特點和個別差異，無論是進行幼兒健康教育還是試圖改善幼兒的周圍環(huán)境、都要依據(jù)幼兒身心發(fā)展的特點，否則不僅不能促進健康，而且可能有損健康。本學期我們寶寶班將在教育活動中把促進幼兒身心健康成長當成首要任務。因為促進幼兒身心健康發(fā)展既是幼兒教育的根本目的也是幼兒健康教育的終極目標。一、重點目標1.保持身體健康，在集體生活中情緒安定、愉快。2.生活、衛(wèi)生習慣良好，有基本的生活自理能力。3.知道必要的安全保健知識，學習保護自己。4.積極參加體育運動，動作協(xié)調、靈活。二、相應措施一個健康的幼兒，既是一個身體健全的幼兒，也是一個''愉快〃、''主動〃、''大膽〃、“自信〃、''樂于交往〃、''不怕困難〃的幼兒?！毒V要》再三強調讓幼兒主動活動，健康教育的第一條件就是尊重主體、積極、創(chuàng)造性地活動。幼兒健康教育既然將促進幼兒的健康作為最直接的目的,其教育過程就不應使幼兒感到壓抑或受到傷害，然而日常生活中與之背道而馳的現(xiàn)象卻司空見慣，值得我們反思。因此我們十分注意在幼兒的整日生活中充分發(fā)揮幼兒自身的主動性和積極性，努力將幼兒的興趣與必要的規(guī)則相結合.幼兒在寬松的環(huán)境中盡早建立起各種良好的健康行為。1.設計多樣化的健康教育形式與途徑幼兒園健康教育應與日常生活中的健康教育相結合，集體教育、小組活動與別交談相結合。目前，幼兒健康教育實踐中存在著一些誤區(qū),有人認為幼兒健康教育就僅僅是日常生活中的衛(wèi)生習慣培養(yǎng)，對于這些片面的認識我們應該加以注意和防范。我們盡量多與家庭、社區(qū)密切合作，綜合利用各種教育資源，共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。本著尊重、平等、合作的原則，爭取家長的理解、支持、和主動參與，并積極支持、幫助家長提高教育能力。同時我們還重視幼兒園課程的潛在影響，環(huán)境是重要的教育資源，因此我們通過環(huán)境的創(chuàng)設和利用，有效地促進幼兒的發(fā)展。在幼兒健康教育實施中，我們不僅重視幼兒園物質環(huán)境的創(chuàng)設，而且應重視幼兒園心理環(huán)境的創(chuàng)設，本著幼兒身理和心理的需求，我園于本學期購置了大量的幼兒可選擇的活動器材，以此來引導、鼓勵幼兒大膽、積極地參與活動，同時還培養(yǎng)了幼兒大方友善的交往能力。實施適宜的教育方法給幼兒自由選擇、討論、合作的空間，讓幼兒在愉快的游戲活動中鍛煉身體，鍛煉意志。三、實施步驟本學期我們將嚴格按照我園的衛(wèi)生消毒制度作好常規(guī)工作，衛(wèi)生程序規(guī)范化；在加強幼兒體能活動，增強幼兒的體質的同時讓孩子擁有健康的心理;幼兒能主動作好值日生工作;加強幼兒的自我保護意識及安全衛(wèi)生教育，避免幼兒安全事故的發(fā)生；培養(yǎng)幼兒良好的生活習慣、衛(wèi)生習慣；積極配合保健老師作好各項體檢工作；加強消毒工作，杜絕流行病的發(fā)生。讓孩子們在健康快樂的氛圍中茁壯成長！篇四：小班體格鍛煉計劃第二學期小班組體格鍛煉計劃、指導思想幼兒健康主要包括生理健康和心理健康兩方面的內容，幼兒園健康教育的主要目的是為了使孩子身心健康、和諧的發(fā)展，并全面提高幼兒對健康的認識水平，培養(yǎng)幼兒的良好習慣所實施的教育。小班幼兒身體各個器官的生理機能尚未發(fā)育成熟，其身體素質還相當薄弱，但對小班幼兒進行正確的，健康的體格鍛煉是有必要的。因為小班幼兒身心發(fā)展十分迅速，對其進行適當?shù)捏w格鍛煉，有利于幼兒養(yǎng)成良好的身心素質。二、體格鍛煉總目標（一）每天堅持組織幼兒晨間鍛煉、戶外體育活動、游戲活動等適合幼兒特點的鍛煉活動，讓孩子們在這些活動中增強體質，享受樂趣。（二）培養(yǎng)幼兒在體育活動中的初步合作能力，以及遵守規(guī)則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質，并能爰護公物，能和老師一起收拾用過的器械。（三）培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣和積極參加體育鍛煉的習慣，會玩渭滑梯等大型體育活動器械；會滾球、近距離傳接球，會用球、棒、圈或其他廢舊材料等多樣小型的體育器械開展多種多樣的身體鍛煉活動。（四）能姿勢正確、自然協(xié)調地走和跑，能向指定方向走和跑，能在指定范圍里四散跑、追逐跑，能聽懂基本的口令和號并做出相應的動作。（五）能聽信號迅速地集合，分散，整齊列隊，并能隨音樂節(jié)奏有精神地做模仿操，動作有力，到位。（六）在發(fā)展幼兒基本動作的同時，培養(yǎng)幼兒活潑、開朗、勇敢、不怕困難等心理品質，在活動中初步學會自我保護方法，有初步的安全意識。（七）能單手自然地將沙包等輕物投向前方。（八）能在窄道或寬25厘米、高20厘米的平衡木上走。（九）愿意并能愉快地參加各種身體鍛煉活動，體驗身體活動的愉悅。三、具體措施（一）開展多種形式的體鍛活動早上安排幼兒進行晨間鍛煉，如集體游戲、分散活動、韻律操等；午飯后，組織幼兒進行散步；下午開展體育游戲、戶外活動。保證幼兒充足的戶外體鍛時間。孩子經(jīng)常在戶外活動，不僅能加快新陳代謝，促進血液循環(huán)，而且隨著氣溫的變化,還能提高體溫的調節(jié)功能，提高幼兒機體對氣候變化的適應能力，以增強幼兒對疾病的抵抗力。（二）提供豐富有趣的活動材料和器械活動材料既是激發(fā)幼兒興趣的刺激物，又是開展體育鍛煉的物質前提。為幼兒提供適合他們年齡特點的成品材料，如：皮球、高蹺、塑圈等，對于這些材料，幼兒總是充滿濃厚的興趣并試圖探索出各種鍛煉方法。另外還有實用的自制活動材料，如：手帕和小玩具做的降落傘、牙膏盒做的飛碟、布和米的沙包等。這些活動材料安全有趣又實用，可以吸引幼兒鍛煉各方面的動作。而渭滑梯等大型玩具是幼兒的最爰，活動中幼兒能獲得更多的成功的體驗。（三）保證體育鍛煉順利開展良好的常規(guī)是開展一切鍛煉活動的前提，使鍛煉活動有條不紊，首先，提醒幼兒早睡早起早入園，在家也能養(yǎng)成良好的生活習慣。其次，和幼兒共同制定一些規(guī)則，如有秩序地取放材料，鍛煉時在指定范圍內分散活動或集體活動，活動結束時聽信號集合排隊回活動等。（四）保證幼兒充足的戶外體鍛時間開展多種形式的體鍛活動，保證幼兒每天2小時的戶外活動時間。結合教學，動靜交替。（五）健全活動過程中各個環(huán)節(jié)中活動內容的安排運動量的安排，運動密度的測量，提高健康活動的有效鍛煉效果。律動以模仿動作為主，并配以簡單的上下肢動作，培養(yǎng)幼兒聽音樂有節(jié)奏地動作的能力，萌發(fā)幼兒對體育鍛煉的興趣。并積極參加年級組的體育競賽活動，并做好相應的準備，通過比賽，激發(fā)幼兒的競爭感，榮譽感。四、具體活動安排（一）三月1.繼續(xù)學做課間操2.戶外器械練習：玩圈、拋接皮球等集體活動：跳房子、玩沙包等園內散步民間體育游戲跳房子活動的開展二）四月份1.戶外器械練習：玩皮球、沙包等集體活動：老鷹抓小雞民間體育游戲：趕小豬、我們都是木頭人等秋游活動（三）五月.戶外器械練習：擲沙包、爬墊子、玩圈圈等.環(huán)境活動：走樓梯、場地迷宮圖形等.民間體育體育游戲：炒黃豆、丟手絹等（四）六月份1.戶外器械練習：玩沙包、小型渭渭梯、玩自制玩具等室內活動區(qū)：套圈民間體育游戲大比拼（五）七月份1.戶外器械練習：皮球、玩圈圈、跳羊角球、沙包等2.體育游戲：踩影子、接力跑、過小橋等體育鍛煉是幼兒得到發(fā)展的非常重要的一個領域，值得我們更多的關注，好的體育活動不但能使幼兒從中得到快樂，更能讓他們在快樂的同時得到發(fā)展。臺田園幼兒園小班組二O一五年三月六日篇五：2013—2014學年小班上學期體格鍛煉計劃埗中心幼兒園2013—2014學年小班上學期體格鍛煉計劃一.現(xiàn)狀分析本年級組四個班，一個讀過小小班，經(jīng)過了一學年或者一學期的學習生活各方面有力不同程度的提高，其他三個班是本學期新入園的小朋友。經(jīng)過這段時間的觀察，發(fā)現(xiàn)我們小班存在以下這些現(xiàn)象。1.大部分幼兒的體育運動能力、體能方面不夠理想，身體不夠協(xié)調。2.戶外活動時候，教師對幼兒有目的的體育運動組織，沒有很好的體現(xiàn)出來，幼兒在無目的的玩各種玩具。3.幼兒對體育運動的興趣很高，但是隨意性很強，樂于參加各種帶競技性的體育活動。4.幼兒喜歡特別喜歡帶有實物性的體育活動，喜歡表現(xiàn)自己，喜歡扮演各種角色。根據(jù)以上這些情況，我們將在今后的教育、教學活動中，結合小班幼兒的年齡特點，各班老師根據(jù)本班實際情況以及每名幼兒的不同個性，重視促進幼兒的發(fā)展，對幼兒實行有計劃、有目的的教育。本學期本年級組老師將以熱心、耐心、細心的工作態(tài)度，使所以的孩子能適應幼兒園的學習生活，在各方面都有所進步和提高！二.小班幼兒年齡特點1.學習按指令行動，生活自理能力.模仿性強三.活動目標增強。2.行為明顯受情緒支配。3.針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導，使整體幼兒獲得全面的健康教育，提高幼兒的協(xié)調性，動作的靈活性。4.培養(yǎng)幼兒同伴間合作能力，遵守活動規(guī)則，增強自我保護意識。5、有初步的安全和健康知識，知道關心和保護自己。四.活動措施四、具體措施為保證幼兒的身心健康發(fā)展，必須將體育鍛煉經(jīng)?；?、制度化，室內外交替進行，因此特制定如下的措施：1.和家長多交流，多了解幼兒的一些生活自理、體能等各方面的情況。2.進餐時，配合播放優(yōu)美、輕松的音樂，創(chuàng)設良好的氛圍。