關(guān)于體育與健康讀后感大學(xué)體育與健康讀后感【三篇】

第第頁關(guān)于體育與健康讀后感大學(xué)體育與健康讀后感【三篇】【篇1】體育與健康讀后感高校體育與健康讀后感

《高校生體育與健康教程》一書是依據(jù)《學(xué)校體育工作條例》、《全國一般高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》及《國家同學(xué)體質(zhì)健康標準》的要求，以"健康第一'、"預(yù)防為主'、"信念構(gòu)造'、"技能培育'、"習(xí)慣養(yǎng)成'、"面對同學(xué)實施素養(yǎng)教育'為指導(dǎo)思想編寫完成。本教材在實踐的基礎(chǔ)上，綜合了現(xiàn)代體育與健康教育的討論成果，涵蓋了高校體育與健康的主要內(nèi)容，可使同學(xué)從中獲得有關(guān)體育、衛(wèi)生、保健的相關(guān)知識，促使他們不斷提高體質(zhì)水平，使身體的以全面進展。主要內(nèi)容有高等學(xué)校體育、健康與體育運動、體育健身處方、運動中的健康促進與運動監(jiān)控、運動衛(wèi)生與保健等基礎(chǔ)理論方面的介紹，以及田徑、游泳、球類(籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球)、武術(shù)、跆拳道、健美操與體育舞蹈、定向越野等運動項目的介紹，可以作為高校生和討論生的體育課教材，為高校老師提供最新的體育理論課教材。具體內(nèi)容如下：

第一章闡述體育運動的起源和進展、高校生體育與健康課程的基本理念、高校生體育與健康課程的目的、任務(wù)和組織實施;

第二章主講高校生生理和心理特征與體育運動之間相互影響;

第三章、第四章分別論述體育運動與健康的促進和高校生體質(zhì)與健康的評價的方法;

第五章主講運動處方設(shè)計與負荷監(jiān)控;第六章講常見的運動損傷，以及預(yù)防與處理;最末一章介紹部分體育項目。

【篇2】體育與健康讀后感高校體育與健康讀后感

依據(jù)課改的要求，通過近一年的實踐，老師和同學(xué)逐步適應(yīng)新課程的要求和教學(xué)方法，對新課程有了一些詳細的感性認識。下面談?wù)勛约涸趯W(xué)校一個學(xué)期課改實踐中的心得體會。

一、更新觀念，提高認識。

1、新的課程標準，表達以人為本的思想。即體育教育從同學(xué)的進展、同學(xué)的需要出發(fā)。依據(jù)課改的指導(dǎo)思想，同學(xué)是知識的建構(gòu)者。

2、樹立"健康第一'的思想，表達身體、心理、社會"三維'健康觀，實現(xiàn)運動參加、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)五個領(lǐng)域目標。

3、教法要求創(chuàng)新，開放和放開，以培育同學(xué)的愛好為主，采納探究教學(xué)、情景教學(xué)等、重視同學(xué)學(xué)法指導(dǎo)。

4、課程是閱歷。課程不僅僅是現(xiàn)成的教科書，而是老師為同學(xué)提供的學(xué)習(xí)機會，是師生互動產(chǎn)生的閱歷。課程不僅僅包括了知識，而且包括了學(xué)習(xí)者占有和獲得知識的主體活動過程，課程知識是在充斥生氣的社會交往中建構(gòu)生成的。

二、實踐過程。

1、了解同學(xué)。初一新生入學(xué)后，從介紹老師期望達到的目標入手，與同學(xué)共同制定課堂常規(guī)，然后進行教學(xué)調(diào)查，了解同學(xué)的愛好、愛好、體育基礎(chǔ)，最末確定學(xué)習(xí)目標。

2、制定教學(xué)計劃。依據(jù)對同學(xué)的調(diào)查了解，對比體育與健康水平四的標準，確定學(xué)年、學(xué)期教學(xué)目標。例如：球類教學(xué)，依據(jù)學(xué)校的場地器材條件、同學(xué)的愛好等因素，籃球、排球教學(xué)計劃在初二第一個學(xué)期就完成基本技術(shù)教學(xué)，達到水平四的要求：基本掌控一兩項球類運動的技戰(zhàn)術(shù)。以后的教學(xué)以鞏固提高為主。

3、初步確定評價方案。依據(jù)課改要求，考慮可操作性，初步確定的體育與健康評價方案。例如體育理論考察：同學(xué)自己命題，寫好答案，填上自評分，老師進行評分。

三、對新課程實踐后的一點體會。

(1)、"課堂'的觀念變了。

1、課堂不是老師表演的舞臺，而是師生之間交往、互動的舞臺。在過去，我們經(jīng)常把老師的課堂行為類比成舞臺表演藝術(shù)，把課堂當作老師表演的舞臺，認為老師只要表演到位就可以了。其實不然，表演可以是無互動、無交往的，而教學(xué)需要要借助交往來進行。只有在真正有效的交往與互動中，同學(xué)獵取的知識才是"內(nèi)化'了的，增長的技能才是"貨真價實'的，養(yǎng)成的情感才是"真真實切'的。從這個角度來說衡量一堂課的標準不只是在于老師的行為舉止是否大方，時間掌握是否合理，而更多的在于同學(xué)交往、互動的程度、水平;交往、互動的方式與成就。

2、課堂不是對同學(xué)進行訓(xùn)練的.場所，而是引導(dǎo)同學(xué)進展的場所。把訓(xùn)練等同于教學(xué)，把訓(xùn)練當成課堂中的主要行為，是我們課堂中常有的一種現(xiàn)象。這種現(xiàn)象忽視了同學(xué)的能動性和個體差異，體育教學(xué)需要練習(xí)，但更需要愛好。獲得知識有兩種：一種是知識走向同學(xué)，一種是同學(xué)走向同學(xué)。前者是在認真的"加工'知識的前提下，在課堂上再現(xiàn)知識，以單位時間傳授知識為主，后者是在認真分析同學(xué)的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)同學(xué)去探求知識，使同學(xué)最終成為知識的占有者。

3、課堂不只是傳授知識的場所，而更應(yīng)當是探究知識的場所。讓同學(xué)學(xué)會學(xué)習(xí)，掌控學(xué)習(xí)的本事，養(yǎng)成不斷求知的習(xí)慣，形成終身學(xué)習(xí)必備的素養(yǎng)，是時代的進展對同學(xué)的期盼。我們體育課改的目的，是培育同學(xué)終身體育的意識和習(xí)慣，更要留意讓同學(xué)體會體育熬煉的價值，堅固樹立終身體育的觀念。

4、課堂不是老師教學(xué)行為模式化的場所，而是老師教育聰慧充分展示的場所。課堂情景是極為繁復(fù)的，從不同的角度，課堂展示的是不同的情景，課堂總處在一種改變的狀態(tài)，要求老師需要要依據(jù)改變的情形不斷調(diào)整自己的行為，把同學(xué)置于出發(fā)點和核心地位，應(yīng)同學(xué)而動，應(yīng)情景而動，課堂才能生動，有活力。

(2)、教學(xué)內(nèi)容選擇余地大。老師可以依據(jù)學(xué)校和同學(xué)的實際狀況組織教學(xué)，針對體育與健康課程標準，老師對教學(xué)內(nèi)容和教材處理更加機動敏捷，以往在學(xué)?；蚋咧薪滩膬?nèi)容，現(xiàn)在可以依據(jù)同學(xué)的需要，安排在中學(xué)進行教學(xué)。

(3)、評價方法的改革：評價功能從著重甄別與選拔向激勵、反饋調(diào)整。新課程表達以人為本的思想，要求評價采納自模評價和常模評價相結(jié)合，重視同學(xué)的點滴進步。通過實踐，同學(xué)的積極性、自主意識明顯提高。

(4)、體育與身體健康相聯(lián)系。提出身體、心理、社會三維健康觀和五個領(lǐng)域的目標，要求老師在教學(xué)過程中考慮的更多、更認真，充分利用課堂教學(xué)促進同學(xué)的全面進展。

(5)、著重同學(xué)愛好的培育。在教學(xué)實踐中，重視同學(xué)愛好的培育，形成特長，為同學(xué)終身體育打好基礎(chǔ)。課堂上重視了同學(xué)的愛好，同學(xué)學(xué)習(xí)表現(xiàn)出積極、仔細，學(xué)習(xí)效果好。

我現(xiàn)在正在探究：依據(jù)學(xué)校的體育競賽，確定教學(xué)計劃和進度，讓同學(xué)學(xué)與用結(jié)合，提興奮趣，進而形成學(xué)校制度，促進同學(xué)課余體育活動的開展，使體育教學(xué)形成良性循環(huán)。

(6)、課堂較多地涌現(xiàn)師生互動、同等參加的生動局面。現(xiàn)在的課堂形式多樣，常常有同學(xué)爭論、評價、溝通，讓大家共同提高，老師多是鼓舞性語言，學(xué)習(xí)內(nèi)容寬泛，同學(xué)愛好和積極性比以前更高。

(7)、加強引導(dǎo)。新課程要求同學(xué)積極參加教學(xué)中，自主言行，各抒己見，在這個過程中要留意引導(dǎo)。防止這種狀況：老師特別留意愛護同學(xué)的自尊心和積極性，而同學(xué)間的言行損害另一個同學(xué)的自信心。

(8)、老師要多嘗試各種教學(xué)方法。在教學(xué)實踐中留意嘗試各種教學(xué)方法，或由同學(xué)提供他們喜愛的練習(xí)方法，提高教學(xué)實效，同時體育老師應(yīng)由教練型向陪練型轉(zhuǎn)變。

【篇3】體育與健康讀后感高校體育與健康讀后感

《高校生體育與健康教程》一書是依據(jù)《學(xué)校體育工作條例》、《全國一般高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》及《國家同學(xué)體質(zhì)健康標準》的要求，以"健康第一'、"預(yù)防為主'、"信念構(gòu)造'、"技能培育'、"習(xí)慣養(yǎng)成'、"面對同學(xué)實施素養(yǎng)教育'為指導(dǎo)思想編寫完成。本教材在實踐的基礎(chǔ)上，綜合了現(xiàn)代體育與健康教育的討論成果，涵蓋了高校體育與健康的主要內(nèi)容，可使同學(xué)從中獲得有關(guān)體育、衛(wèi)生、保健的相關(guān)知識，促使他們不斷提高體質(zhì)水平，使身體的以全面進展。主要內(nèi)容有高等學(xué)校體育、健康與體育運動、體育健身處方、運動中的健康促進與運動監(jiān)控、運動衛(wèi)生與保健等基礎(chǔ)理論方面的介紹，以及田徑、游泳、球類(籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球)、武術(shù)、跆拳道、健美操與體育舞蹈、定向越野等運動項目的介紹，可以作為高校生和討論生的體育課教材，為高校老師提供最新的體育理論課教材。具體內(nèi)容如下：第一章闡述體育運動的起源和進展、高