二節(jié)選擇健康的生活方式教學(xué)設(shè)計(jì)案例

二選康生式學(xué)設(shè)案

第一課什是健康健的生活式教目認(rèn)理生方的念；認(rèn)識(shí)活式健的響；了解健生方的容作。認(rèn)酗和煙人健的害選健生方的要性重和點(diǎn)重：識(shí)良生方對(duì)體康影。確應(yīng)選什樣生方才健的難探酒或草出對(duì)蚤率影并成份整探實(shí)報(bào)。課準(zhǔn)教：集關(guān)健生方的片資（括成因癥和害準(zhǔn)探酒或草出對(duì)蚤率影實(shí)的料用具拒毒的傳料包宣片及應(yīng)宣報(bào)。學(xué)收有不康活式圖資（要一惡腫、血疾、血疾的關(guān)料包形原、狀危。

預(yù)教材的容課分2時(shí)教設(shè)學(xué)內(nèi)一創(chuàng)情引新情導(dǎo)匯交二新學(xué)

學(xué)活回健的念評(píng)健的準(zhǔn)了生方的容匯交有不康生方及危的料資分：1957

教活根學(xué)的答簡健的念評(píng)價(jià)康標(biāo)，入活式人健的關(guān)。對(duì)生集的料行極價(jià)并示關(guān)健的活方及危的片資。引學(xué)分年1999年中城前材資，組（生方對(duì)七主疾死率織學(xué)生行論康影

討（140年，

對(duì)生討結(jié)資分1957年導(dǎo)我城居死進(jìn)行積肯，時(shí)1999中城前位主疾種發(fā)了出現(xiàn)生中一主疾死率認(rèn)到在代會(huì)

哪變？（2為么發(fā)

具事，與生起讀材第一二然的容中影人健的這些變？些化病經(jīng)生變，明了什問？活式經(jīng)為響康主因

?。含F(xiàn)社中影人健的病經(jīng)生變，活式經(jīng)為響健的要素進(jìn)探活：

指學(xué)進(jìn)探活探酒探酒或草出探究活：調(diào)生或草出對(duì)蚤對(duì)水蚤率影，探究活中定驗(yàn)率影

完探實(shí)報(bào)課驟具操時(shí)表交探活的程方

余間成匯探活的程方和果討教P96的第1:酒精或草出對(duì)蚤

要意一細(xì)。認(rèn)聽學(xué)匯探活的程方和果

率什影？2:

組并與生（健的活式生中些活式健的哪生

酗和煙人的討論交活。康能哪危？在生論過分討：活哪中，播放拒絕毒品的宣些活式健的傳片，出品人哪生方是健健康和會(huì)定危的待論束，害，從引健的組一學(xué)代將活方式組討情向班方是健的健生方的

報(bào)不善地同的學(xué)進(jìn)補(bǔ)。

最師共總應(yīng)選什樣生活式是康（義選健的活式

了健生方配好堅(jiān)體鍛的義從選健煉按作不煙三知回與息反

的活式1設(shè)健生的一。

不酒拒毒，極加體動(dòng)小，提課的習(xí)求

。教過第課一組教，設(shè)境引新師人生只一，健和壽我每人愿也每人要對(duì)問，么什是康沒疾是就健康健的準(zhǔn)什？樣能有康我應(yīng)如健地生？生（表出大興，紛論師出問，進(jìn)回答生我為體，理態(tài)，夠應(yīng)會(huì)化人是康。生健的準(zhǔn)精狀好做樂，于變反快身強(qiáng)等。生要有康要成好生習(xí)比說生有律注飲搭，吸，喝，離品等

師同們答相不，面學(xué)聽聽師這問的解師世衛(wèi)組（WHO）認(rèn)為：康僅是有病不弱還有好生、態(tài)良的會(huì)應(yīng)力近來世衛(wèi)組又道修和活量納了康范世界生織據(jù)康含，定健的10標(biāo)：1充的力能容迫擔(dān)日生和重作不到分張疲。2處樂，度極樂承責(zé)，無小不剔3善休，眠。4應(yīng)能強(qiáng)能應(yīng)界境的種化5能抵一感和染。6體適，體稱站時(shí)頭肩置調(diào)7眼明，應(yīng)捷眼不炎8牙清，齲，疼，齦色常無血象9頭有澤無屑10肌豐，膚彈。以10，體了康包的體、心理的好態(tài)社適應(yīng)力三面內(nèi)要想擁有康必?fù)斫〉幕钍绞?，么生方?/p>

生生方是人在常活所循各習(xí)，飲習(xí)、居慣日生安、樂式參社活等師生方對(duì)康否影？生有響師上課師同們置一作希大在余間收有不康生方及危的料按師求的學(xué)請(qǐng)手生（教的音落同們紛舉了）師誰意自收的料全同匯？生（紛舉，躍試都表自）學(xué)甲我鄰的奶，聽說身有血，而又別喜打?qū)⒑喪锹槊刑炻犑橇藗€(gè)杠花，突引腦血去了學(xué)乙我現(xiàn)煙厲的，出的都很的味他的齒手甲變了學(xué)丙我我爺說他時(shí)特能，喜看視睡覺所現(xiàn)很，患心病經(jīng)在下梯很力學(xué)丁原我班一同，暑時(shí)天去戲打子游有一只一飯，甚至接幾都回，家長得處，來這同的習(xí)績來差經(jīng)曠，心習(xí)

直退，說得胃。…師同們集資相好還沒言同，把們資整好，們外排間進(jìn)交下我來看張片不煙人吸的肺對(duì)照，毒的狀片生（感驚）師這就一不的活式成結(jié)你知在代社生中，些活式人健的脅大原是么請(qǐng)同們著題教P94“料析并合面兩討題行組論生（討在烈氣中行同們躍表己見）生導(dǎo)我城居死的要病40年排位心病腦血惡腫，成在。生些變的因能生環(huán)和活式關(guān)明人的活式對(duì)康著重的用師同們析非好。從材的料析以出影人健的要病經(jīng)再傳病，而是血疾腦管病惡腫等些性、非染疾，這疾也被為生活式”“代明”科研證，慢非染疾除受傳素環(huán)的響還個(gè)的活式，長的度勞不意食營平，過地一高肪高量食

物有不康生方加這疾的生發(fā)。下就同們己計(jì)個(gè)驗(yàn)觀酒或草出對(duì)蚤率影響并討酗和煙人健的害生（以組單制探實(shí)計(jì)）師請(qǐng)學(xué)注：個(gè)驗(yàn)起比簡，但在定驗(yàn)步和體作有多節(jié)得意重如選什樣酒濃、蚤臟位、率計(jì)、驗(yàn)和照的擇等在驗(yàn)，一的生好擇3個(gè)上照驗(yàn)成即水水的率、組上一梯的精液水的率，每一組必有定實(shí)次以取均后這種的均據(jù)分現(xiàn)和出論。如果是選擇草出對(duì)蚤率影則應(yīng)意實(shí)前不體的水泡種牌香煙。實(shí)完后大及完探活報(bào)下一節(jié)課我請(qǐng)組的表自小的究動(dòng)程結(jié)在班行報(bào)第課一課導(dǎo)節(jié)同進(jìn)了或草浸液蚤率的究，就大家自探實(shí)程結(jié)全進(jìn)報(bào)流

生（組：組究酒對(duì)心的響，作的是精越水的率。們定究時(shí)1先積數(shù)5%酒精成分為5%、10%的酒溶液2實(shí)驗(yàn)用只等大的水分實(shí)組對(duì)。3驗(yàn)，到蚤臟在時(shí)內(nèi)如0s測(cè)蚤在同精度跳次（次取均，記在設(shè)的格附如水在和同酒中率第

清水33

5%23

10%20

15%18

20%0

1第2第3平均

3222191603425222013323201804們測(cè)水的心（中是在1內(nèi)跳34次右且著濃的，水的心次逐漸少，的實(shí)結(jié)我實(shí)的設(shè)盾，道什？（組：我組探的題是草出液水心影我們組作假是浸液度（即同量絲加水的，蚤的跳越。在定計(jì)劃：

1在0mL、30、10mL餾中分放種的支的絲，浸相同時(shí)（如天。2實(shí)驗(yàn)用只等大的水分為照和組3驗(yàn)，顯鏡到蚤臟在定內(nèi)如測(cè)蚤在同草出中次的值，在前設(shè)好表，表：水在濃的浸液心第1

清水33

50mL35

30mL10mL3841第2

34374043

第3平均

36374045343639434們測(cè)蚤正率清）：10s內(nèi)32左，我的結(jié)是煙浸出濃升，的跳，與們作的設(shè)致（組組…師：才學(xué)匯情以出經(jīng)過兩來習(xí)學(xué)已有強(qiáng)究動(dòng)能活動(dòng)有的驗(yàn)與己設(shè)致有組不致，們知為嗎下們起他進(jìn)析師低的精測(cè)0．25%以下對(duì)蚤心促作高度的精蚤心

率抑用是為度酒促水蚤新謝定度高經(jīng)的奮性而度高酒主要神起麻作。煙草出水的起進(jìn)，煙里含煙如古等分使經(jīng)的作。師同們對(duì)己究果驗(yàn)的假是致清嗎生清。師：這探動(dòng)結(jié)，們測(cè)下酗和煙體康有些？學(xué)間互討生（據(jù)自的活結(jié)討、酗和對(duì)體造的）師（視、導(dǎo)與論

生酗過飲會(huì)致中，中會(huì)胃、臟經(jīng)統(tǒng)，的患癥甚亡長煙使能低重的患而亡師看學(xué)了知還少下老大談自的當(dāng)喝含酒飲后，酒在消道直吸入，吸的速與精的積（濃度成關(guān)酒被終前能種器組作尤其對(duì)心系的最明它心跳快血升高、血擴(kuò)飲過是酒，致精性精中又醉”嚴(yán)者可致亡慢酒精毒表在腸、肝和神系的損酒還可脂在肝積持酒量導(dǎo)肪。，酒的，化的病死率較。

吸是呼系康重因一煙草燒成煙分幾，明有害有古、化、油。十年我國肺發(fā)急上其約80%的癌是長煙起吸，煙的霧有0%被煙入而其0%卻布?xì)狻煵蝗揪?，使吸被吸間到害吸煙危害引界國視聯(lián)已每月31定世無”吸對(duì)的害嚴(yán)了吸損人的經(jīng)，降人體免功能使肺損呼痹嚴(yán)會(huì)致。毒支付毒而惜偷盜嚴(yán)重社。青年于長時(shí)，吸對(duì)身造的危更看這良生式人身健造了的害。要擁康，么呢

生選康生式師為要擇的活？生因健生方僅利防種疾，是些、傳疾，有利提們健平提活量師生中生方健的些活方是康？學(xué)以小為進(jìn)討，注看老給家播的片會(huì)各小的將組的況班行報(bào)生（看錄，行論生：康生式經(jīng)吃餐偏愛油食暴暴抽、、毒時(shí)間電睡覺參集動(dòng)沒定

的息等