優(yōu)秀如何開展戶外自主活動方案

優(yōu)秀如何開展戶外自主活動方案戶外活動區(qū)別于通常室內(nèi)的活動，在減少了戶外快感的同時(shí)，其減少的不能可預(yù)測性與安全性就是必須優(yōu)先考量和精心安排的事項(xiàng)之一。我們常專門從事的戶外活動，包含雪山登山、攀巖、溯溪、探洞、橫越、斜向等，直面的往往就是與日常生活狀態(tài)全然相同的環(huán)境。今天大編成在這給大家整理了一些2021杰出如何積極開展戶外獨(dú)立自主活動方案，我們一起來看一看吧!如何積極開展戶外獨(dú)立自主活動方案1為了強(qiáng)化公司員工的凝聚力和向心力，調(diào)動員工的工作熱情和斗志，進(jìn)一步增強(qiáng)非政府活力，提升非政府文化，來到自然，收緊心情，提高非政府整體溝通交流與協(xié)同的精神和能力，同時(shí)熱烈歡迎嶄新員工的重新加入，使嶄新員工盡快帶入公司，培育嶄新員工對公司的信任感和歸屬感。人事部同意于本周六前往廣州笑翻天樂園出席一天的戶外開拓活動，具體內(nèi)容流程如下：08：00子集，從公司啟程，前方廣州笑翻天樂園。09：00--09：30分散步入笑翻天開拓基地：由教練了解開拓活動的科目，傳授安全等注意事項(xiàng)。09：30--09：45成立團(tuán)隊(duì)：展開開拓分隊(duì),選隊(duì)長,挑隊(duì)名,確認(rèn)新隊(duì)的隊(duì)歌和口號。09：45--10：00試水訓(xùn)練(團(tuán)隊(duì)熱身)視團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的男女比例、年齡情況非政府展開2-3個(gè)團(tuán)隊(duì)熱身游戲，目的使隊(duì)員之間加深介紹，消除隔閡，逐步加深隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)意識。為開拓活動并作前期準(zhǔn)備工作。10：00--11：45(山谷游樂區(qū))競技項(xiàng)目：突出重圍---壯壁：

參予人員俯臥于懸空的鋼絲上，保持良好的身體平衡狀態(tài)，障礙物重重的包圍圈后須徒手登山5米低的斜壁上。須要較好的心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合，堅(jiān)韌不拔的意志就是順利的關(guān)鍵。(較好的體力，勇敢的耐力和意志力就是順利完成任務(wù)的關(guān)鍵!)木樁橋---天羅地網(wǎng)：隊(duì)員在通過搖晃不定的木樁橋后，必須經(jīng)過設(shè)置結(jié)構(gòu)錯綜復(fù)雜障礙重重的天羅地網(wǎng)。前存有截住、后存有去路，時(shí)間緊迫、困難重重，如何闖關(guān)?(必須步調(diào)一致、靈活應(yīng)變、果敢的行動，就可以順利完成任務(wù)!)空中鋼絲—極速圓木：參訓(xùn)隊(duì)員從出發(fā)點(diǎn)通過坐落于高空的鋼絲，然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋回到原地。須具有較好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神就可以獲得優(yōu)異成績!(消除心理障礙，直面困難，敢于挑戰(zhàn)自我!)斜網(wǎng)橋---懸空左右搖擺：

參訓(xùn)隊(duì)員分別俯臥于豎網(wǎng)的兩側(cè)，雙手加緊網(wǎng)繩通過跨度長超過40米之寬的終點(diǎn)站，然后從踏過不定的彎曲橋回到。(較好的身體及心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合，堅(jiān)韌不拔的意志就是順利的關(guān)鍵)11：45--12：00

活動評測：根據(jù)上午各業(yè)務(wù)培訓(xùn)競技團(tuán)隊(duì)的具體表現(xiàn)，各隊(duì)隊(duì)長的非政府領(lǐng)導(dǎo)和隊(duì)員的組織紀(jì)律、精神面貌、團(tuán)隊(duì)協(xié)作以及團(tuán)隊(duì)中存有的嚴(yán)重不足等方面展開評測!12：00--14：00午餐時(shí)間(參觀楊四將軍廟)14：00—16：00團(tuán)隊(duì)大比拼競技項(xiàng)目：揮籠飛

澗：此項(xiàng)目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠共同組成，很大地考驗(yàn)參訓(xùn)隊(duì)員的體力和意志，參訓(xùn)隊(duì)員必須一步一個(gè)腳印，腳踏實(shí)地，堅(jiān)定不移，就可以成功通過。(檢驗(yàn)隊(duì)員的團(tuán)結(jié)一致幫助、互相支持、相互配合的精神!)鼓浪嶼—奈良橋：此項(xiàng)目波濤起伏、連綿不斷，鋼韌有余。既有連綿起伏又存有歡聲笑語，讓你在歡樂中體驗(yàn)參予的快感!(均衡比速度更關(guān)鍵!)乘橋過

河：此項(xiàng)目難度很大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)被打亂，建議隊(duì)員存有果敢的行動能力、勇往直前的精神就可以順利完成此項(xiàng)目的開拓訓(xùn)練。(檢驗(yàn)隊(duì)員直面困難重重的項(xiàng)目，必須存有果敢的行動能力和相互協(xié)作的精神就可以順利完成此項(xiàng)目!)南宮星野臺：參訓(xùn)隊(duì)員必須從岸邊的起點(diǎn)，利用空中的長繩再拾水面的兩個(gè)1平米的平臺上，一個(gè)平臺東站八十人后再遷移至另一平臺上，隊(duì)員救人處罰或出局。(相互理解、互相寬容，相互支持與密切合作，超越隊(duì)員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡就可以順利完成任務(wù)!)16：10--16：40民主自由體驗(yàn)“過關(guān)酷地帶”此項(xiàng)目就是我基地難度最低、挑戰(zhàn)性最強(qiáng)大的項(xiàng)目之一，共由10關(guān)共同組成。使隊(duì)員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗(yàn)過關(guān)順利的歡欣。自費(fèi)項(xiàng)目：水戰(zhàn)船：(水上爭霸賽)，精彩提振、留戀忘返!16：40--17：00活動總結(jié)，返程!如何積極開展戶外獨(dú)立自主活動方案2一、活動背景：隨著時(shí)間的緩緩?fù)埔?，大學(xué)的生活越來越緊繃了。就像是剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣，我們都挑選了適宜自己發(fā)展的方向，挑選了努力奮斗的不標(biāo)，然后淡然地一步踏入，始終如一地一步步前進(jìn)。據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo)，相似的活動，校內(nèi)校外諸多非政府也在實(shí)施。并獲得了顯著的成果。與本班級同時(shí)開展活動的，除了06級歷史班的前輩，屆時(shí)大家可以憑自身嗜好與他們展開交流，同時(shí)實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享，還可以在院里謀求至強(qiáng)有力的積極支持。二、活動目的：增強(qiáng)體質(zhì)，推動友誼，提升團(tuán)結(jié)一致意識。三、活動時(shí)間：每周四下午2：00-3：40(即為第五、六節(jié)課)四、活點(diǎn)動地：(主要在)三期籃球場;五、活動形式：1.由班委會公開征集一些游戲節(jié)目可供大家娛樂。2.活動遵從自愿原則，班上同學(xué)可以根據(jù)具體情況選擇性出席;3.根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項(xiàng)，自帶“裝備”，分塊練;4.按照每個(gè)同學(xué)的愛好由該項(xiàng)目“專業(yè)人員”助推展開。(比如說，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…)六、可行性分析：班上絕大多數(shù)人積極支持，堪稱就是群眾基礎(chǔ)較為穩(wěn)固;活動所須要經(jīng)費(fèi)較太少，活動對自學(xué)尚無有利影響;活動本身很存有意義和課堂教學(xué)價(jià)值。七、具體內(nèi)容流程：核對體育專業(yè)調(diào)查表→體育部據(jù)表做直觀的精心安排→公開征集活動所須要工具→籌劃物資(一些常用的藥物)→

媒體(qq群;校內(nèi)網(wǎng);班級博客…)每周通訊了解特別活動→活動展開→宣傳部負(fù)責(zé)管理公開征集撰稿，追蹤報(bào)導(dǎo)每次活動信息，并搞好對內(nèi)對外宣傳工作→

秘書部整理材料檔案。八、注意事項(xiàng)：1.活動的展開可以根據(jù)天氣情況或某些關(guān)鍵的集體性事情中止，絕不耽擱大學(xué)的主旋律。2.活動期間的人財(cái)安全。畢竟就是戶外運(yùn)動，難免會由力不從心，傷勢也就是不可避免的。一些貴重物品則必須注意安全照管。如何積極開展戶外獨(dú)立自主活動方案3主題：激情舞動活動目的：橫越困難，打敗障礙，的個(gè)人勝利并不是我們終極的目標(biāo)，我們注重團(tuán)隊(duì)合作，個(gè)人英雄主義在這里無用武之地，喚起每一位隊(duì)員的創(chuàng)造力，子集團(tuán)隊(duì)的力量就可以打敗逆境，才就是我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)最終的勝利?；顒訒r(shí)間：20__-7-22——20__-7-23活動地點(diǎn)：肇慶九峰山風(fēng)景區(qū)出席活動人數(shù)：20人活動內(nèi)容：1、8：00員工天河城北門口子集啟程，一路歡歌笑語前往九峰山2、10：00抵達(dá)九峰山景區(qū)，上車后稍搞調(diào)整后，大家集體泡溫泉。3、12：00回到賓館用中餐。4、13：00整裝啟程前往景區(qū)開拓訓(xùn)練營5、14：00“雙人跳”賽道設(shè)置：此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板，短2m，闊1.5m，厚度約為80cm，中間相距約1.5m。(此環(huán)節(jié)賽道約為6m)規(guī)則：兩人三足一起沖，同時(shí)沖上第二塊板即可。兩人身體任何部位都無法碰觸地面，否則出局。趣味性：兩人被綁在一起同時(shí)擊球存有一定難度，很難被同伴蹉跎。中間距離約為1.5m，貌似直觀，但實(shí)際操作困難。6、15：00“過障礙”賽道設(shè)置：此賽道設(shè)置為一根橫桿，距地面高度約為1m。(此環(huán)節(jié)賽道約為4m)規(guī)則：兩人三足繼續(xù)前進(jìn)，但必須從橫桿底下沿著。球手可以實(shí)行相同姿勢通過，但手無法不觸地。橫桿只是輕輕被架著，只要遇到即為可以開裂，橫桿落地則球手出局。趣味性：橫桿設(shè)置較低，不僅考驗(yàn)著球手的技巧，同時(shí)也考驗(yàn)了球手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。此環(huán)節(jié)同樣也就是貌似直觀，操作方式出來存有一定困難。7、16：00“獨(dú)木橋”賽道設(shè)置：此賽道設(shè)置為兩個(gè)橋墩，大小為1m3，中間相距5m，開賣一根半徑為10cm的獨(dú)木橋，下面為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m)規(guī)則：兩人必須從獨(dú)木橋上通過，依然就是兩人三足。通過方式可以自行挑選，滑落水池則出局。趣味性：兩人被綁在一起通過獨(dú)木橋，速度必將減緩，隨之引致橋身搖晃難受，很難掉入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就彰顯于此。8、17：00“小心陷阱”賽道設(shè)置：此賽道設(shè)置為15個(gè)棄置輪胎。每個(gè)輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm，以三列形式放置。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)規(guī)則：此環(huán)節(jié)比的就是速度，兩人快速翻過輪胎區(qū)即可。球手可選擇揮在輪胎上或輪胎圈中(即為陷阱)，但無法跨出賽道兩側(cè)短果的黃色警戒線。球手單腳或雙踏在黃色警戒線上或跨出警戒線則出局。(拳擊不出局)趣味性：輪胎設(shè)置較多，兩人三足一起快速通過存有非常大的難度。兩名球手例如協(xié)調(diào)不當(dāng)，則很難步入陷阱或跌倒，那么球手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。9、17：30自己動手解下營帳，布置自己的臨時(shí)家園。(野餐)10、19：00篝火晚會：熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的露天、管夠的啤酒、有意思的游戲、絢爛的煙花、濃濃的情誼這一切將使你渡過一個(gè)難以忘懷的夜晚。11、22：30晚會完結(jié)，盥洗睡覺。第二天1、07：30下班，盥洗，晨練。2、08：00安頓營地(遺留下的只有腳印，偷走的只有照片)3、08：30早餐(至景區(qū)酒店用早餐)4、09：00乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園5、10：00抵達(dá)森林公園6、10：30挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)的力量，超越自我的音速。你敢于一試身手嗎?積極開展驚險(xiǎn)刺激的戶外野戰(zhàn)探險(xiǎn)項(xiàng)目。10人一組，分為兩個(gè)小隊(duì);自創(chuàng)團(tuán)隊(duì)口號;各隊(duì)推舉出來一位隊(duì)長，由各隊(duì)長率領(lǐng)隊(duì)員展開仿真CS叢林野外小登陸作戰(zhàn)。7、12：00仿真CS叢林野外小登陸作戰(zhàn)頒獎儀式(第一名：公司產(chǎn)品500元/…………)8、12：30合影眷戀9、13：00中餐10、14：00帶著煩躁的身體，愜意的心情乘車回到活動費(fèi)用財(cái)政預(yù)算：1.包車費(fèi)用：往復(fù)1600元2.開拓訓(xùn)練教練費(fèi)300元/人總計(jì)600元3.人均費(fèi)用290元/人安全注意事項(xiàng)：1、野外探險(xiǎn)存有一定的危險(xiǎn)性，活動須強(qiáng)化自我維護(hù);2、背包及隨身攜帶物品須要搞好防塵準(zhǔn)備工作;3、個(gè)人衣著建議：收緊消閑長衣長褲，(絕對不容許穿高跟鞋);4、個(gè)人自帶：旅游鞋及水泵球鞋、收緊耐熱長袖衣褲、飲用水。5、盡量不隨身攜帶金屬、塑料等難于熔化外包裝的食品步入保護(hù)區(qū)，不要?dú)膮^(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境，努力做到“遺留下的只是你的腳印，偷走的只是你的留念”;6、注意安全，嚴(yán)格遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律，集體行動，不擅自返回預(yù)設(shè)行進(jìn)路線和活動范圍如何積極開展戶外獨(dú)立自主活動方案4財(cái)政預(yù)算費(fèi)用：每人50元(多退少補(bǔ))包含：場地費(fèi)+門票費(fèi)+午餐費(fèi)+培訓(xùn)費(fèi)目的：1、進(jìn)一步增強(qiáng)班級向心力和凝聚力;2、加深一班和五班同學(xué)的介紹;3、托福過英語四六級，期末除了一段時(shí)間，給大家一個(gè)收緊的機(jī)會;活動精心安排：早上八點(diǎn)半在學(xué)校門口子集，搭乘D1線新莊上車，步行300米抵達(dá)情侶園(路途已經(jīng)佢，至少確保每個(gè)班級存有三個(gè)小隊(duì)長開路)，戶外開拓活動方案。九點(diǎn)半正式宣布已經(jīng)開始開拓訓(xùn)練：附于：繼續(xù)執(zhí)行方案08：50-09：30開班儀式試水儀式――搞拂曉動員;星光燦爛：我們的團(tuán)隊(duì)我們的家活動意義：推動隊(duì)員技術(shù)創(chuàng)新、溝通交流和介紹，在活躍的氣氛中辨認(rèn)出隊(duì)員的調(diào)皮之處。隊(duì)長的組織協(xié)調(diào)，隊(duì)員的協(xié)作，為榮譽(yù)而戰(zhàn)。09：30-10：30信任腰摔倒內(nèi)容：每個(gè)隊(duì)員東站在一定高度的臺子上身體筆直地向后折斷并作“腰摔倒”，此小組其他成員及其它組的同伴在臺下直奔居住。目的：1、介紹有效率的溝通交流的環(huán)節(jié)和步驟。2、信任，就是精誠合作的基石。如果團(tuán)隊(duì)之間缺乏了信任，那么不僅這個(gè)大家庭不能和睦，而且也直接影響至了整體的戰(zhàn)斗力。3、"信任腰摔倒"經(jīng)過心理專家的反反復(fù)復(fù)論證，形式雖然直觀，但使人與人之間的信任快速貶值。10：40-11：50命運(yùn)電網(wǎng)內(nèi)容：您和您的隊(duì)員須要橫越的就是一張與地面橫向的“電網(wǎng)”(繩網(wǎng))，網(wǎng)上的一個(gè)洞就是一條生路。通過的身體的任何部分，包含衣服，都不許遇到其邊緣，遇到即為為“窒息”，“犧牲生命”的同志可以繼續(xù)前進(jìn)，但每條生路卻就可以采用一次。目的：1、培育團(tuán)隊(duì)合作精神加深溝通交流。2、彰顯協(xié)同工作在解決問題的促進(jìn)作用。3、把隊(duì)員團(tuán)結(jié)一致在一起學(xué)會消除貌似難以解決的問題。寓意：沒輕松的個(gè)人，只有輕松的團(tuán)隊(duì)!中午12：00-12：30午餐6元標(biāo)準(zhǔn)餐12：30-13：40午休游覽美麗的情侶園，班級同學(xué)互相偷拍合影留念下午13：40-14：30互動游戲熱身14：40-15：50挑戰(zhàn)五分鐘內(nèi)容：比賽以游戲的方式展開，主要實(shí)地考察參賽選手的團(tuán)隊(duì)合作能力。游戲由“不好像森林”、“扭轉(zhuǎn)乾坤”、“一圈到底”、“移動GOLF”、“激情報(bào)數(shù)”等五個(gè)部分共同組成，游戲合作性很強(qiáng)，須要球手帶入團(tuán)體，展現(xiàn)出團(tuán)體的智慧。16：00-17：00冒險(xiǎn)墻內(nèi)容：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，團(tuán)隊(duì)的所有人嚴(yán)禁利用任何器具，只憑借相互間的合作，從地面攀上離地已經(jīng)超過4米的墻頂上。如果存有一個(gè)人沒沖破或少于了規(guī)定的時(shí)間，那么所有的人將無法畢業(yè)，也就是說存有一個(gè)上不去則全體失利。目的：1、鞭策和加強(qiáng)不屈不撓的的斗志和協(xié)作獲勝團(tuán)結(jié)一致破釜沉舟的信念。2、這就是整個(gè)開拓活動的精彩活動。也就是考驗(yàn)大家一天培訓(xùn)成果的時(shí)候!你們敢于拒絕接受這個(gè)挑戰(zhàn)嗎?助威吧，精英們!17：00-17：20活動總結(jié)活動附注：活動完結(jié)，考慮到大家培訓(xùn)了一天，比較辛苦，用班費(fèi)開支用作包車費(fèi)用。1.開拓期間必須分好責(zé)任，小隊(duì)長嚴(yán)格執(zhí)行隊(duì)員嚴(yán)格遵守活動的建議，無法單獨(dú)行動。2.據(jù)充份介紹，冬天天氣對開拓訓(xùn)練影響并不大，若因?yàn)樘鞖庾儺悾顒訐袢张e辦。3.這次懇請的就是專業(yè)的開拓老師，開拓經(jīng)驗(yàn)豐富，安全意識弱。4.這次活動，就是為了進(jìn)一步增強(qiáng)班級凝聚力專門非政府的，既必須認(rèn)同同學(xué)意愿，又必須積極爭取。如何積極開展戶外獨(dú)立自主活動方案5一、活動目的：為了激增教師家長學(xué)生的溝通交流機(jī)會，進(jìn)一步增強(qiáng)彼此間的感情，從而更好教育學(xué)生的目的，本本定于在____搞戶外開拓活動。二、活動時(shí)間：未定(周末)三、活動地點(diǎn)：⑴、___湖濱廣場沙灘⑵、___公園(開拓基地)四、活動對象：富民小學(xué)一年級(5)班家長及學(xué)生五、活動內(nèi)容：①沙灘趣味運(yùn)動會②單車徒步③綠地聊天沙灘趣味運(yùn)動會①袋鼠運(yùn)瓜②10人11肢沙上飄③③②10人11肢沙上飄③幸運(yùn)地連環(huán)套④沖大繩比賽⑤老鷹捉住小雞⑥力拔山河單車(雙人、單人)徒步綠地聊天六、活動流程：14：00子集:前往___14：30—14：50參觀___后街精品樣板房14:50—1