歌唱呼吸與形象教學法

歌唱呼吸與形象教學法歌唱呼吸與形象教學法

聲樂演唱是以人體為樂器進行歌唱表現(xiàn)的藝術形式。聲樂教學中正確的呼吸是歌唱的根底、動力、源泉和支持力。早在我國唐朝的“樂府雜錄〞中就有“善歌者，必先調(diào)其氣〞的論述。這句話簡單扼要地闡明了在歌唱中呼吸的重要性。歌唱者的聲音是建立在良好的科學的氣息運用根底上的，聲音必須以正常而適度的氣息作為原動力。一切聲音的表現(xiàn)技巧都與呼吸密切相關。并且呼吸狀態(tài)直接影響歌曲的演唱效果。在實際教學中，形象教學法是一條很好的途徑。這是因為形象教學法能夠化抽象為具體，化艱澀為生動，化被動為主動，使聲樂學習取得良好的、事半功倍的效果。

一、正確的歌唱呼吸辦法

我們比擬熟悉的呼吸辦法主要有：胸式呼吸法、腹式呼吸法、胸腹聯(lián)合呼吸法和橫膈膜式呼吸法，等等。它們各有利弊。我認為比擬正確的歌唱呼吸辦法應該是一種聯(lián)合式的呼吸辦法，即運用身體各部位互相配合進行呼吸與控制氣息的辦法。就像我國傳統(tǒng)聲樂教學所說的“丹田之氣〞我國馳名的京劇藝術家程硯秋先生曾對丹田呼吸法下了一個定義,他說丹田呼吸法就是：“氣沉丹田，頭頂虛空，全憑腰轉，兩肩輕松。〞他精辟地概括了丹田呼吸辦法的根本要求。吸氣時橫膈膜要下降，同時腰向外擴張，將氣息深深地吸入肺部：呼氣時，要靠腹腔的壓力及將氣息在保證聲帶獲得適度的壓力下慢慢地、穩(wěn)定而有控制地呼出，這樣有利于歌唱的發(fā)聲。

二、形象教學法在歌唱呼吸中的運用

1.打哈欠

生活中人們打呵欠時，其實是一個非常舒展的吸氣過程，吸氣時腰圍會膨脹，耳朵會張開。這時候整個上身都充斥氣息，所有腔體都張開了。這種吸氣的感覺是歌唱要求的，如果在歌唱的過程中我們始終保持這種張開耳朵的感覺，用這種自然、舒展、豐滿的吸氣狀態(tài)與感覺，來體會歌唱時的深呼吸狀態(tài)，則我們的歌聲將是非常飽滿、暢通的。在課堂聲樂教學中，采用“打呵欠〞這種形象的教學辦法，學生躍躍欲試，反復練習，課堂氛圍活潑，學生感覺呼吸器官慢慢翻開，并且在歌曲演唱過程中能加以運用，到達了預期的教學效果。我感覺“打哈欠〞不僅是深呼吸運動，而且可以讓學生體會到氣息回流和倒灌的感受，對在歌唱演唱中學會對氣息的控制有著很大的幫忙。

2.聞花香

在課堂教學中，我喜歡讓學生閉上眼睛想象面前有一大片花的海洋，想象彎下腰深深聞花香，同時要求聞花香時身體放松，通過鼻腔輕輕地吸入花香，吸氣動作輕緩柔和，把氣息深深地吸入小腹，呼氣時緩緩地呼出。聞花時，因為花香使人的心情特別愉悅，區(qū)分花香時又要求特別認真和用心，是一種既放松又興奮的感覺。這種辦法學生容易理解、體會和掌握。具體吸氣時，上身完全放松，腰圍很舒服地向外松開，向四周張開吸氣，從而形成一個類似游泳圈一樣的氣帶。這樣的吸氣吸入后人會很興奮，胸腔有寬敞感。采用這種形象的教學辦法，能讓學生用這種吸氣的感覺來歌唱，到達氣息通暢、聲音圓潤的效果。

3.吃驚

啟發(fā)學生想象遠方的好友忽然出現(xiàn)在自己面前，自己興奮得不由尖叫一聲。這時仔細體會這個感覺，會感到兩肋、膈肌、小腹、背肌在一瞬間迅速翻開，氣息吸入肺的底部，橫膈膜快速而有彈性地下沉并將氣屏住。吸氣時，胸腔兩肋張開，像小鳥展翅高飛時的感覺。一張嘴呼吸，兩肋像小鳥翅膀一樣翻開，自然下降。采用這種形象的教學辦法，能夠訓練學生快速吸氣，并很好地運用到歌唱中。

4.平躺呼吸

讓學生平躺下來，在腹部放一本書，用自然、均勻的呼吸狀態(tài)，體驗歌唱時的聯(lián)合式呼吸辦法。正如吉諾《貝基說：“你們躺著睡覺時也要呼吸，這時的呼吸辦法是正確的。請記住，在唱歌時要用躺著睡覺時的呼吸辦法來呼吸。〞這種形象的教學辦法學生易理解掌握，效果很好。

5.嘆氣

啟發(fā)學生想象，當我們生活中遇到不如意的事情時，會不由自主地從胸腔內(nèi)部發(fā)出一聲深深的嘆息。細心體會嘆氣時的狀態(tài)就會發(fā)現(xiàn)，這時人體的下巴、舌根、頸部肯定是自然放松的狀態(tài)。在歌唱前，通過嘆氣把氣息沉入丹田，為歌唱做好準備。呼氣時還可以體驗“哈氣〞的感覺，就像是冬天用氣哈暖冰涼的手，把喉頭放松這樣吸著哈氣，又哈又吸，又呼又吸，這時的氣息既通暢又有流動感。采用這種形象的教學辦法，學生可以很容易找到翻開喉嚨的感覺，體會歌唱時的深呼吸。

6.吹紙條

在進行歌唱呼吸訓練時，常用吹紙條的辦法訓練學生的氣息控制。具體要求：吹紙條時，紙條不能動。氣息要均勻有控制，悠遠細長。啟發(fā)學生想象：閉上眼睛若面前有一張布滿灰塵的桌子。要用一口氣把灰塵從左到右、從前到后地吹干凈，但塵土不能飛揚，因此要求氣息必須均勻、流暢，肚子不能一鼓一癟地向外頂氣，否那么呼出的氣息前強后弱，歌唱時氣息就不夠用了。采用這種形象的教學辦法，可以使學生體會呼氣控制，從而掌握正確的呼氣辦法。

7.放風箏

在歌唱呼吸訓練中，為了讓學生掌握對氣息的控制力，我常采用放風箏這種形象的比喻辦法，引導學生把聲音比作會飛的風箏，以氣息為線，氣息牽住聲音，慢慢有控制地吐氣，否那么聲音這個風箏就飛不起來。采用這種形象的教學辦法，學生明白并掌握氣息的控制力，在歌唱時可以保持聲音的連貫性，取得較好的歌唱效果。

8.吹氣球

對于歌唱時對氣息的控制，我們還可以采用的辦法是：形象運用吹氣球這個比喻辦法來練習。我們在演唱歌曲的時候也應該像以上的要求一樣，既要吸好氣，又要放好氣，這樣才能完整而不費勁地演唱好歌曲。

另外，根據(jù)歌曲的不同要求，要求學生學會氣息分配。只能在休止的時候，或者是在有換氣符號的地方，或者是在歌詞、樂句等表情允許的情況下，才可以換氣。在課堂教學中，我們一方面做一些單純性的練習，如快吸快呼，快吸慢呼，慢吸快呼，慢吸慢呼的練習，另一方面要在演唱中練習，因為歌唱良好的呼吸只有在歌唱實踐中才能獲得。讓學生明白歌唱呼吸是一個興奮而又放松的循環(huán)過程