北京冬殘奧會(huì)優(yōu)秀心得體會(huì)（11篇）

13/13北京冬殘奧會(huì)優(yōu)秀心得體會(huì)（精選11篇）北京冬殘奧會(huì)優(yōu)秀心得體會(huì)（精選11篇）

當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，往往會(huì)寫一篇心得體會(huì)，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。到底應(yīng)如何寫心得體會(huì)呢？以下是我為大家收集的北京冬殘奧會(huì)優(yōu)秀心得體會(huì)（精選11篇），僅供參考，大家一起來看看吧。

北京冬殘奧會(huì)優(yōu)秀心得體會(huì)1

北京殘奧會(huì)開幕式盛況再現(xiàn)：圣火剛在“鳥巢”點(diǎn)燃，由衷的贊美之聲就響徹環(huán)球。世人不僅為這場(chǎng)“視覺盛宴”的“宏偉絢麗”、“夢(mèng)幻詩意”所傾倒，更為其張揚(yáng)的堅(jiān)毅頑強(qiáng)、折射的人性光輝所震撼。如此精彩的開場(chǎng)，無疑將使殘奧會(huì)史上規(guī)模空前的這次盛會(huì)，得到空前的關(guān)注；無疑將激勵(lì)殘奧健兒們創(chuàng)造出空前的佳績(jī)，在今后的十幾天里寫下輝煌的篇章。同時(shí)，也無疑會(huì)像北京奧運(yùn)會(huì)那樣，給中國(guó)、給世界留下豐厚的遺產(chǎn)。

其實(shí)，不須待北京殘奧會(huì)的大幕落下，這筆巨大的“遺產(chǎn)”已然鋪陳在我們面前，已然在造福千家萬戶。

殘奧會(huì)已進(jìn)入奧林匹克大家庭近50年，在殘奧賽場(chǎng)上，殘疾人運(yùn)動(dòng)員像身體健全的運(yùn)動(dòng)員一樣，品味競(jìng)爭(zhēng)之烈，欣賞體育之美，點(diǎn)亮理想之光，分享運(yùn)動(dòng)之樂，用攝人心魄的勇氣極大地豐富了奧林匹克重在參與的平等精神。但由于對(duì)比賽設(shè)施要求不同等原因，同年同城舉辦的兩個(gè)奧運(yùn)會(huì)，一直采用各自籌辦的方式。北京是第一個(gè)執(zhí)行國(guó)際奧委會(huì)和國(guó)際殘奧委會(huì)協(xié)議的舉辦城市，不僅開一個(gè)組委會(huì)同時(shí)籌辦兩個(gè)奧運(yùn)會(huì)之先河，而且響亮地提出“兩個(gè)奧運(yùn)，同樣精彩”的口號(hào)，從而在“奧運(yùn)會(huì)歷史上一個(gè)新的里程碑”（國(guó)際殘奧委會(huì)主席克雷文語）上鐫刻了令人振奮的內(nèi)容。

7年來，正是“兩個(gè)奧運(yùn)”的同時(shí)籌辦，極大地推進(jìn)了北京乃至全中國(guó)城市的無障礙設(shè)施建設(shè)，使殘疾人出行更加便利。這期間，北京市出臺(tái)了《無障礙設(shè)施建設(shè)和管理?xiàng)l例》，新建城市道路、公共設(shè)施普遍配套建設(shè)了無障礙設(shè)施；無障礙設(shè)施重點(diǎn)改造項(xiàng)目達(dá)6000多項(xiàng)，投入資金6億多元。據(jù)統(tǒng)計(jì)，2022年以來，北京市共實(shí)施了1.4萬多項(xiàng)無障礙改造項(xiàng)目，無障礙設(shè)施建設(shè)總量相當(dāng)于過去20年的總和。

“兩個(gè)奧運(yùn)”的同時(shí)籌辦，不僅讓北京市的無障礙設(shè)施建設(shè)大大向前邁進(jìn)了一步，也讓全北京乃至全國(guó)人民對(duì)殘疾人的生活和保障關(guān)注度持續(xù)“升溫”。根據(jù)中國(guó)殘聯(lián)公布的數(shù)字，2022年，全國(guó)通過實(shí)施一批重點(diǎn)康復(fù)工程，使535。9萬殘疾人得到不同程度的康復(fù)；順利完成中國(guó)殘聯(lián)專項(xiàng)彩票公益金殘疾人康復(fù)項(xiàng)目任務(wù)，19萬貧困殘疾人受益；全國(guó)已竣工并投入使用的各級(jí)殘疾人綜合服務(wù)設(shè)施共計(jì)2125個(gè)，在建項(xiàng)目共計(jì)285個(gè)，籌建項(xiàng)目共計(jì)318個(gè)。在鼓勵(lì)促進(jìn)殘疾人就業(yè)方面，去年7月起又對(duì)政策作出調(diào)整，大幅度擴(kuò)展了享受稅收優(yōu)惠的單位，明確規(guī)定了“國(guó)家實(shí)行按比例安排殘疾人就業(yè)制度”。當(dāng)年，全國(guó)城鎮(zhèn)新安排39.2萬殘疾人就業(yè)，農(nóng)村殘疾人就業(yè)達(dá)到1696.5萬人。

由此可見，中國(guó)傾力奉獻(xiàn)的“兩個(gè)奧運(yùn)，同樣精彩”，就是要以生命的名義，創(chuàng)造出真正平等、完整的人類盛會(huì)，讓高貴的人性在世界暢行無阻。

而這一舉措，在過去的7年里，已經(jīng)帶動(dòng)中國(guó)社會(huì)對(duì)殘疾人和殘疾人事業(yè)予以更多的關(guān)注和支持，提升了中國(guó)社會(huì)人文關(guān)懷的整體水平，成為構(gòu)建和諧社會(huì)的一項(xiàng)重要內(nèi)容。

如今，北京殘奧會(huì)比賽已全面展開，可以肯定地說，4000余殘奧選手的奮勇拼搏，將帶來一場(chǎng)自強(qiáng)不息、引發(fā)人們深化對(duì)生命思考的“精神盛會(huì)”，必將對(duì)更多的殘疾人產(chǎn)生巨大的激勵(lì)作用，對(duì)全社會(huì)關(guān)愛殘疾人的文明新風(fēng)產(chǎn)生更強(qiáng)勁的促進(jìn)作用。

北京冬殘奧會(huì)優(yōu)秀心得體會(huì)2

北京殘奧會(huì)圣火2022年8月28日點(diǎn)燃，這標(biāo)志著北京殘奧會(huì)大幕徐徐拉開。

經(jīng)歷過奧運(yùn)會(huì)的輝煌和激烈競(jìng)爭(zhēng)以及色彩紛呈的畫面，有些人對(duì)殘奧會(huì)或許會(huì)覺得比賽的觀賞性要降低不少。殘疾人和正常人的體育競(jìng)技自然有所區(qū)別，但是相同的是，他們也在追求“同一個(gè)世界，同一個(gè)夢(mèng)想”的崇高目標(biāo)。

其實(shí)，你只要稍微了解一些殘疾人運(yùn)動(dòng)員的經(jīng)歷，了解他們比正常人付出了更多的汗水和淚水，你的心頭就會(huì)不由自主地發(fā)顫，你的眼淚就會(huì)奪眶而出，你就會(huì)由衷的承認(rèn)，他們，就是生活中的強(qiáng)者。

每一個(gè)參加殘奧會(huì)的運(yùn)動(dòng)員，都有一段刻骨銘心的人生坎坷。他們中有些人是先天殘疾，有些人是后天不幸遭遇各種各樣從天而降的災(zāi)難，在經(jīng)歷過生命的低谷之后，他們無一例外地選擇了站起來，迎接生命的挑戰(zhàn)。殘疾人運(yùn)動(dòng)員，幾乎百分之百的都不是職業(yè)選手。因此，他們一沒有充裕的時(shí)間去進(jìn)行訓(xùn)練，二缺乏資金的保障去購(gòu)置訓(xùn)練器材和服裝等必需用品。他們付出的努力除了身體上與正常運(yùn)動(dòng)員的差距外，還有許許多多令人難以想象的困難。但是，他們堅(jiān)持了下來，并走到今天，走到奧運(yùn)會(huì)的賽場(chǎng)。

“鳥巢”、“水立方”，因?yàn)橛袣垔W運(yùn)動(dòng)員，而同樣精彩。對(duì)待殘疾人運(yùn)動(dòng)員，我們應(yīng)該付出更多的愛，他們不僅是我們的兄弟姐妹，而且是我們學(xué)習(xí)的榜樣。他們的自強(qiáng)不息，他們敢于做生活中的強(qiáng)者，都奏出了一曲高亢激越的生命交響曲的宏偉樂章。

殘奧會(huì)，除了精彩的比賽，我們還能讀到無數(shù)催人淚下、催人奮進(jìn)的故事。我們更深地體會(huì)到：愛，應(yīng)該獻(xiàn)給每一個(gè)人；愛，時(shí)時(shí)刻刻在我們心里；愛，溫暖著生活的每一天。只要有愛，我們這個(gè)世界，我們?nèi)祟惖纳?，一定?huì)更美好。

北京冬殘奧會(huì)優(yōu)秀心得體會(huì)3

北京時(shí)間8月24日，東京殘奧會(huì)的開幕式成功舉行，作為每次奧運(yùn)會(huì)之后又一項(xiàng)大型賽事，殘奧會(huì)的舉辦讓更多人對(duì)于“更高、更快、更強(qiáng)、更團(tuán)結(jié)”有了新的認(rèn)識(shí)。而與奧運(yùn)會(huì)開幕式相比，殘奧會(huì)的開幕式也有很多亮點(diǎn)，讓我們一起來看看吧！

此次開幕式是以一段節(jié)奏十分明快的短片作為開場(chǎng)，其中的羽毛元素恰恰對(duì)應(yīng)了本次殘奧會(huì)的主題“我們擁有翅膀”，隨后100位身穿藍(lán)色服裝的舞者歡快地起舞，隨后出現(xiàn)的聲光電效果十足的現(xiàn)場(chǎng)倒數(shù)畫面相當(dāng)震撼。

本次開幕式的主題地點(diǎn)設(shè)定在“帕拉機(jī)場(chǎng)”，每一段表演都是以這座象征著殘奧會(huì)主題的機(jī)場(chǎng)來延伸的。隨著一聲令下，身穿藍(lán)色制服的員工開始工作，復(fù)雜的啟動(dòng)模式之后，身著“機(jī)關(guān)人偶”服飾的演員翩翩起舞。一名身穿義肢的運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)地中央奔跑，而他的奔跑形成的光圈推動(dòng)著各個(gè)“機(jī)關(guān)”的運(yùn)行。

在介紹比賽項(xiàng)目的短片中同樣顯示了明快的特點(diǎn)，電子音樂作為背景導(dǎo)致的迅速切換和快節(jié)奏的鏡頭感十分具有日本代表性。而在運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)儀式中，也是由DJ現(xiàn)場(chǎng)打出的電子音樂作為背景，讓現(xiàn)場(chǎng)的氣氛非常輕松活躍。在運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)儀式中，每個(gè)國(guó)家的運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)式，現(xiàn)場(chǎng)場(chǎng)地大型LED屏幕都會(huì)顯示該國(guó)家國(guó)旗顏色的特效，科技感十足。

在運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)結(jié)束后，帕拉機(jī)場(chǎng)再度出現(xiàn)，各種不同形狀的`飛機(jī)代表著各類運(yùn)動(dòng)員面臨著各種挫折，以一架獨(dú)翼小飛機(jī)的視角來闡釋如何面對(duì)逆境鼓足勇氣展翅飛翔。這段表演十分勵(lì)志，就像一幕舞臺(tái)劇一般，而肢體殘障的演員貢獻(xiàn)的演出讓這一幕更為動(dòng)人。

這一幕演出分上下兩個(gè)部分，小飛機(jī)雖然面對(duì)很多鼓勵(lì)，但始終未能邁出關(guān)鍵的一步。在宣誓環(huán)節(jié)結(jié)束后，下半部分表演開始，小飛機(jī)依舊未能飛行，此后一輛大卡車入場(chǎng)并與小飛機(jī)進(jìn)行對(duì)話。各種不同境遇的舞者紛紛鼓勵(lì)小飛機(jī)，最后小飛機(jī)在大家的掌聲鼓勵(lì)中一飛沖天！“我們擁有翅膀”，正是這場(chǎng)演出的主題！

最后的圣火點(diǎn)燃儀式相對(duì)更為簡(jiǎn)單，也沿用了奧運(yùn)會(huì)的花瓣模式，不過這更加凸顯了圣火點(diǎn)燃的神圣感。開幕式在圣火點(diǎn)燃之后隨即結(jié)束，這也意味著東京殘奧會(huì)正式拉開帷幕，未來的12天里，我們將見證殘奧會(huì)運(yùn)動(dòng)員一次次向著更高的目標(biāo)沖擊的精彩時(shí)刻。東京殘奧會(huì)，我們共同期待吧！

北京冬殘奧會(huì)優(yōu)秀心得體會(huì)4

相信很久以后，人們依然會(huì)記得——北京殘奧會(huì)開幕式上，最后一棒火炬手、坐在輪椅上的田徑運(yùn)動(dòng)員侯斌，握一條垂直于地面的繩索向上攀爬，攀爬……當(dāng)主火炬熊熊燃燒，美麗圣火映亮夜空，全場(chǎng)沸騰……這一刻，人們看到了精神的力量；這一刻，人們?cè)俅巫x到了：堅(jiān)強(qiáng)。

在殘奧會(huì)這個(gè)舞臺(tái)上，幾乎每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)人生故事的持有者——種子未落沃土而落罅隙，當(dāng)其不屈地穿過巖縫綻放綠色，一抹新綠足以輝映春天；身體雖已外在殘缺，但堅(jiān)強(qiáng)的攀登讓生命如圣火般蓬勃熱烈。

記得看過一篇文章寫一只鷹飛翔的過程：一只鷹，一步步向山的頂端爬去，翅膀被泥沙污水刮擦，步履蹣跚，很是狼狽。但當(dāng)它終于來至最高處的一塊巖石時(shí)，展翅飛去，雄姿萬里……

是啊，不管怎樣，鷹都要從高處起飛。恰如人，用堅(jiān)強(qiáng)，成就生命的高度。

而用生命詮釋什么是堅(jiān)強(qiáng)成就高度的例子太多太多：霍金輪椅上的美麗人生，海倫黑暗中尋求光明，司馬遷隱忍后重于泰山的鴻篇巨制……而生活中對(duì)于堅(jiān)強(qiáng)的呼喚與需要幾乎是普適性的：升學(xué)，事業(yè)，失戀，甚至生老病死等等。人們贊美這些如鷹一般有著堅(jiān)強(qiáng)品格與意志的人，人們仰視號(hào)稱千年不死，死后千年不倒，倒后千年不朽的胡楊木一樣的堅(jiān)強(qiáng)靈魂，這些贊美與仰視都是一種心甘情愿的精神向往。

記得前一陣采訪備戰(zhàn)本屆殘奧會(huì)的雅典殘奧冠軍李端時(shí)，他說：“奧運(yùn)會(huì)比完了是逗號(hào)，殘奧會(huì)比完了是驚嘆號(hào)。當(dāng)一個(gè)人只有一條腿，還在奮力向前跑；坐在輪椅上還在向前沖，這不僅僅是一次比賽，更是一種精神?！边@樣一次盛會(huì)，在比賽外更給了人們尋常生活外一個(gè)機(jī)會(huì)，可以更真切、直觀地感受什么是堅(jiān)強(qiáng)以及由此帶來的精神震撼與提升。這也許是比金牌更為可貴的。

走過黑暗與沉重才更明白堅(jiān)強(qiáng)的含義。在人們的常態(tài)人生中，堅(jiān)強(qiáng)作為勵(lì)志的語詞，也許常掛嘴邊，但更多的是浮在人生表面。一場(chǎng)殘奧，將堅(jiān)強(qiáng)的精神意義直觀外現(xiàn)，或可成為健全人心靈的雞湯甚至于心理不甚健全者一劑心靈補(bǔ)劑與良藥。正如聯(lián)合國(guó)衛(wèi)生組織對(duì)人的健康的定義一樣：健康不僅僅是沒有疾病，而是身體上、心理上和社會(huì)適應(yīng)上的完好狀態(tài)，即身體與精神的雙重健康。人們需要心靈的這些營(yíng)養(yǎng)。所以，殘奧會(huì)，不僅是體育對(duì)人自身自然的改造，一種物化的對(duì)象性活動(dòng)，而更應(yīng)體現(xiàn)出一種人類靈魂的高貴、社會(huì)的人文關(guān)懷和豐富的文化內(nèi)涵。

事實(shí)上，堅(jiān)強(qiáng)不僅是個(gè)人品性，文化特質(zhì)，更是民族品格，國(guó)家脊梁。從積貧積弱的舊中國(guó)到改革開放后騰飛的新中國(guó)，一部中國(guó)近現(xiàn)代史大寫著“堅(jiān)強(qiáng)”。長(zhǎng)征精神，抗洪精神……此次汶川地震中展現(xiàn)出的震不垮的民族精神都是中華民族堅(jiān)強(qiáng)民族品性的依次展現(xiàn)。偉大的中國(guó)人民和偉大的中華民族共同匯集的堅(jiān)強(qiáng)之力必將讓祖國(guó)戰(zhàn)勝一切艱難險(xiǎn)阻，更加繁榮昌盛。

北京冬殘奧會(huì)優(yōu)秀心得體會(huì)5

有種說法：物欲橫流的年代，感動(dòng)是一種奢侈品。

也有種說法：感動(dòng)像審美一樣，不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)。

北京奧運(yùn)會(huì)和北京殘奧會(huì)，加起來才一個(gè)多月的時(shí)間，但是，場(chǎng)內(nèi)場(chǎng)外，有多少“感動(dòng)”存在！而其中又包括了多少感動(dòng)的人、感動(dòng)的事、感動(dòng)的物——

大至大氣磅礴的開幕式，小至一條小小的導(dǎo)盲犬，微至志愿者雪里送炭遞上的一根絲線……

大至“鳥巢”全場(chǎng)9萬名觀眾在不同的時(shí)間，為牙買加的博爾特、中國(guó)的王浩齊唱《祝你生日快樂》歌；小至兩名運(yùn)動(dòng)員，不因雙方國(guó)家的突然“敵視”而賽后相擁相祝；微至幼童撿起地上的一張廢紙，搖搖晃晃地跑去垃圾箱……

總而言之，言而總之，八、九月的北京（延伸至上海、青島、天津、秦皇島、沈陽、香港），在時(shí)間、空間、行間的三維坐標(biāo)內(nèi)，上演著源自體育運(yùn)動(dòng)而又展至社會(huì)生活的一部“感動(dòng)”鴻篇巨制。

然而，在所有的章節(jié)中，有一種感動(dòng)，應(yīng)該是又有著深刻而獨(dú)特意義的，那就是民眾社會(huì)素質(zhì)的改變與提升。

沒有不散的筵席，兩個(gè)奧運(yùn)再精彩，再讓我們留戀，也終究要遠(yuǎn)離而去，一切將歸于平靜。唯有生活將衡久延續(xù)。運(yùn)動(dòng)員、志愿者們脫下服裝，觀眾們放下手中的小旗，所有的人都要融回社會(huì)，非常態(tài)復(fù)歸常態(tài)。

這個(gè)時(shí)候，以公民角色出現(xiàn)在日常生活中的蕓蕓眾生，還能不能繼續(xù)堅(jiān)持并創(chuàng)造感動(dòng)，也許則是最具價(jià)值，最有意義的。

我不會(huì)忘記，奧運(yùn)期間聽到、看到的一些感動(dòng)細(xì)節(jié)——

一次，偶聽北京廣播電臺(tái)的體育節(jié)目，一女觀眾情緒激動(dòng)地說道：我昨天去看游泳比賽，周圍的人隔一會(huì)兒就互相提醒比賽時(shí)拍照別用閃光燈。臨走時(shí)還互相提醒帶走自己的垃圾，特讓人感動(dòng)！

媒體報(bào)道：北京奧組委場(chǎng)館管理部官員對(duì)記者表示，“此屆奧運(yùn)會(huì)沒有在場(chǎng)館里出現(xiàn)有些人所想象的垃圾遍地、場(chǎng)館環(huán)境被破壞的情況。許許多多觀眾離開時(shí)，將瓶子、食品包裝袋等都很自覺地帶離場(chǎng)館，放到指定的垃圾收容器里。我們非常受感動(dòng)！有的國(guó)際單項(xiàng)組織曾經(jīng)表示說，應(yīng)該給北京的市民及世界各地的觀眾發(fā)一塊大大的金牌！”

筆者每天下夜班乘地鐵時(shí)也注意到，運(yùn)行了一整天、成千上萬人流動(dòng)的地鐵車廂地面，永遠(yuǎn)都是干干凈凈，纖塵不染，比國(guó)外很多夜班收車時(shí)的地鐵都干凈。

法國(guó)大思想家盧梭說過：“民眾德行、教養(yǎng)的提升，才是一座城市的魅力所在，也才是市長(zhǎng)最值得夸耀的”。

圣火就要熄滅，奧運(yùn)專用車道就要?dú)w還，但我們的“感動(dòng)”卻應(yīng)該永遠(yuǎn)在社會(huì)生活中延續(xù)下去。這是兩個(gè)奧運(yùn)留給我們的重要遺產(chǎn)！

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從運(yùn)動(dòng)員障礙等級(jí)的劃分不難解釋為什么殘奧會(huì)受關(guān)注度遠(yuǎn)不及奧運(yùn)會(huì)，如果以競(jìng)技技術(shù)和人類運(yùn)動(dòng)美學(xué)為出發(fā)點(diǎn)去看待殘奧會(huì)或許你是失望的，出發(fā)點(diǎn)也是不對(duì)的。殘奧會(huì)的舉辦，著重點(diǎn)本身就不是極限挑戰(zhàn)，而是反映人類文明的進(jìn)步，以及人類頑強(qiáng)不息的精神。這兩樣，需要健全人也需要?dú)埣踩艘黄鹋Α?/p>

對(duì)于殘疾人來說，殘奧會(huì)更是一個(gè)重要的自我展示平臺(tái)，是他們面對(duì)命運(yùn)不公奮發(fā)圖強(qiáng)、努力拼搏的最佳精神展示舞臺(tái)。本屆殘奧會(huì)中國(guó)代表團(tuán)共有251名運(yùn)動(dòng)員，年齡最大的56歲、最小的16歲，來自各行各業(yè)，有些運(yùn)動(dòng)員堅(jiān)持體育訓(xùn)練已20多年，日復(fù)一日年復(fù)一年地用超乎常人的意志與生命抗?fàn)?。殘疾人運(yùn)動(dòng)員需要付出比常人幾倍甚至幾十倍的努力，在一次又一次與生理、心理的對(duì)抗中尋求突破，詮釋著生命的倔強(qiáng)。

8月24日開賽以來，殘奧會(huì)每一天都有這樣的瞬間上演，閃耀著堅(jiān)韌不拔、超越自我的精神光芒。同時(shí)，殘疾人運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上展示的友愛和尊重同樣震撼著人們的心靈。28日的女子50米蝶泳S5級(jí)頒獎(jiǎng)禮上，金牌得主、失去雙臂的盧冬兩旁是下肢殘疾需要坐輪椅的銀牌得主、西班牙選手瑪爾塔和隊(duì)友成姣。拍照時(shí)，站立的盧冬單膝跪地，為的只是與另外兩名獎(jiǎng)牌得主顯得一樣高。盧冬“跪下”的一幕感動(dòng)了無數(shù)人，也收獲了無數(shù)贊譽(yù)之聲。

像盧冬這樣的例子，殘奧會(huì)還有很多很多，每次瀏覽殘奧會(huì)的新聞總會(huì)被殘疾人運(yùn)動(dòng)員積極向上的精神所感動(dòng)，淚水總會(huì)在流淌的邊緣徘徊。殘疾人運(yùn)動(dòng)員給予我們遠(yuǎn)比奧運(yùn)會(huì)更多的感動(dòng)，因?yàn)樗麄兠鎸?duì)“逆風(fēng)飛翔”的勇氣和意志比大多數(shù)健全人還要堅(jiān)定。這或許是殘奧會(huì)給健全人最大的精神禮物。

北京冬殘奧會(huì)優(yōu)秀心得體會(huì)7

很多關(guān)注殘奧會(huì)的人在為運(yùn)動(dòng)員的堅(jiān)韌不拔而喝彩時(shí)會(huì)納悶，為什么每個(gè)比賽項(xiàng)目中都會(huì)由一個(gè)英文字母和數(shù)字組合而成，比如女子50米自由泳S11級(jí)，代表什么意思？

了解這字母和數(shù)字組合的含義，更有助于了解殘奧會(huì)，也明白其中關(guān)于公平精神的傳遞。為了保證同一賽場(chǎng)運(yùn)動(dòng)員的公平性，必然需要對(duì)殘疾程度進(jìn)行細(xì)化。其中，英文字母代表運(yùn)動(dòng)員所參加的項(xiàng)目，如F級(jí)為田賽（Field）、T級(jí)為徑賽（Track）等等，后面的數(shù)字則代表了殘障等級(jí)。每個(gè)殘奧會(huì)項(xiàng)目都有自己的分級(jí)，總體上分為肢體障礙、腦性麻痹、視覺障礙、脊椎神經(jīng)損傷、學(xué)習(xí)障礙以及其他障礙，這些都需要通過數(shù)字來代表，雙位數(shù)字中的十位數(shù)值代表運(yùn)動(dòng)員的殘疾類別，“1”代表視障類別、“2”代表智障類別、“3”代表腦癱及大腦麻痹或后天性腦損傷類別、“4”代表截肢及身材矮小的類別、“5”代表脊髓損傷及部分輪椅組的類別。雙位數(shù)字中的個(gè)位數(shù)值則代表運(yùn)動(dòng)員在殘疾類別中的級(jí)別，數(shù)字越小代表殘疾情況越嚴(yán)重，比如視力障礙中的11級(jí)為全盲或接近全盲，而13則為符合最低視力殘障標(biāo)準(zhǔn)。具體到比賽中，視力障礙11級(jí)必須要有領(lǐng)跑員及戴上眼罩，12級(jí)和13級(jí)則不一定需要領(lǐng)跑員。

這樣的規(guī)則等級(jí)制定非常細(xì)致，目的在于確保對(duì)每一名運(yùn)動(dòng)員的公平性。為了確保這一公平性，運(yùn)動(dòng)員也是有級(jí)別區(qū)分的，比如PPS（殘奧會(huì)級(jí)別永久狀態(tài)）、PRS（殘奧會(huì)級(jí)別核查狀態(tài)）和PNS（殘奧會(huì)級(jí)別全新狀態(tài)）。其中PPS不需要再進(jìn)行分級(jí)，因?yàn)樗麄冊(cè)啻螀⒓託垔W會(huì)或者世錦賽，已有了準(zhǔn)確分級(jí)。

相比于健全人，殘疾人的賽事準(zhǔn)備工作更多也更為細(xì)致，最主要的是安全性和公平性?，F(xiàn)代奧運(yùn)創(chuàng)始人顧拜旦曾說“奧林匹克最重要的不是勝利，而是戰(zhàn)斗”。而殘奧會(huì)最能彰顯“戰(zhàn)斗”二字，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)員們都是經(jīng)過了難以想象的磨難才得以踏上賽場(chǎng)，他們身上所展現(xiàn)的精神才是賽事的精髓，所以公平安全的競(jìng)賽環(huán)境對(duì)他們來說尤為重要，也是一種尊重。

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相對(duì)于北京奧運(yùn)會(huì)開幕式，雖是一樣的氣勢(shì)恢宏，一樣的精彩絕倫，一樣的和諧融合，北京殘奧會(huì)開幕式還多了些感動(dòng)，多了些關(guān)愛，多了些堅(jiān)韌。

太陽鳥遨游天空，雖然有些人無法看見光亮，但卻能與所有人一起感受到溫暖。無論你是健全人，還是殘疾人，我們都生活在同一個(gè)世界，有著同一個(gè)夢(mèng)想。有夢(mèng)就有希望，于是，我們和夢(mèng)一起飛翔。

無論是近在咫尺，還是遠(yuǎn)在天涯，無數(shù)殘疾人的事跡讓我們感動(dòng)和敬佩。他們雖然沒有了一只手，但也能獨(dú)臂擎天，即使雙手皆無，但也能用智慧開啟美好的生活。他們雖然沒有了一只腳，但也能穩(wěn)站如金雞獨(dú)立，即使雙腳皆無，但也能逍遙于人生的征程。他們雖然沒有了一只眼睛，但也能一目了然，即使雙眼失明，但也能心裝大千世界。

身殘不可怕，拼搏最重要。伴著數(shù)屆殘奧會(huì)一路走來，我們也從一個(gè)側(cè)面看到了殘疾人健全樂觀的心態(tài)和不懈追求的精神。當(dāng)我們的眼光追逐著他們?cè)诟?jìng)技場(chǎng)上生龍活虎的身影，當(dāng)他們于賽場(chǎng)上每一次舉手投足的精彩帶給我們由衷的贊嘆，此刻，他們就是勇氣和夢(mèng)想的化身。

北京2022年殘奧會(huì)，他們來了，帶著微笑，帶著信心。自尊自愛，自立自強(qiáng)，勇氣和信念鼓勵(lì)著所有的殘疾人。4000多名參賽健兒相聚一堂，這不僅是包括中國(guó)8000多萬殘疾人在內(nèi)的世界6億多殘疾人最開心難忘的時(shí)刻，也是包括中國(guó)在內(nèi)的世界人民最開心難忘的時(shí)刻。激情點(diǎn)燃，夢(mèng)想放飛，關(guān)愛升華。通過殘奧會(huì)這個(gè)大舞臺(tái)，讓我們看到了殘疾人的若干不易，同時(shí)也提醒我們給予他們更多關(guān)愛和幫助。

開幕式后，參賽殘疾健兒們給我們帶來精彩紛呈的比賽，所以，別忘了給他們加油喝彩。但由于他們身體的特殊緣故，我們的加油喝彩等語言和行為表達(dá)方式也應(yīng)有所不同，需要我們按照殘奧會(huì)對(duì)觀眾的特殊要求而行。做好這些，也是對(duì)他們關(guān)心關(guān)愛的體現(xiàn)。

北京殘奧會(huì)圣火一路走來。中華文明路線，讓殘疾人和我們看到了祖輩勤勞和智慧的結(jié)晶；時(shí)代風(fēng)采路線，讓殘疾人和我們看到了自己雙手創(chuàng)造的財(cái)富和進(jìn)步。當(dāng)采自太陽的殘奧圣火，在開幕式上點(diǎn)燃“鳥巢”主火炬的那一刻，殘疾人朋友的心里更亮敞了，我們的心里更亮敞了，北京更亮敞了，世界也更亮敞了。

“精神寓于運(yùn)動(dòng)”，這是殘奧運(yùn)動(dòng)的精神?！俺健と诤稀す蚕怼?，這是北京殘奧會(huì)的理念。開幕式將這些精神和理念，展示得淋漓盡致。我們期待，在接下來的比賽中，各國(guó)各地區(qū)的參賽體育健兒能有好的成績(jī)和收獲。

兩個(gè)奧運(yùn)，同樣精彩！

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東京殘奧會(huì)即將于24日開幕，中國(guó)代表團(tuán)分批陸續(xù)抵達(dá)東京。251名中國(guó)殘奧健兒將在殘奧會(huì)的舞臺(tái)上展示自己，他們不為打敗對(duì)手而來，而是為超越自我而來。

超越自我需要夢(mèng)想來點(diǎn)燃。殘奧會(huì)是殘疾人運(yùn)動(dòng)員實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的舞臺(tái)，有人的夢(mèng)想是奪冠，有人的夢(mèng)想是破紀(jì)錄，而有人的夢(mèng)想只是站在賽場(chǎng)上。54歲的輪椅乒乓球運(yùn)動(dòng)員張巖已是第五次參加殘奧會(huì)，曾奪得過兩枚金牌。盡管巔峰狀態(tài)已過，但他沒有放棄，這五年他更加努力，為的就是能再次站在殘奧會(huì)的舞臺(tái)上。失去雙臂的游泳運(yùn)動(dòng)員王金剛，在倫敦殘奧會(huì)和里約殘奧會(huì)上獲得兩枚銅牌，這一次，他渴望新的突破。

超越自我需要有拼搏精神。在奧運(yùn)會(huì)的舞臺(tái)上，只有頑強(qiáng)拼搏才能實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。許多殘疾人運(yùn)動(dòng)員說，他們拼搏的目的不僅是為了登上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，更是為了戰(zhàn)勝自己、超越自我。大部分殘奧運(yùn)動(dòng)員都經(jīng)歷過人生的低谷，是體育為他們插上了翅膀，讓他們找到了方向，只有不斷地拼搏，才能將這雙翅膀鍛造得更加強(qiáng)壯。

超越自我需要有堅(jiān)持的韌性。參加?xùn)|京殘奧會(huì)的中國(guó)選手中，年齡的56歲，有些運(yùn)動(dòng)員已經(jīng)為此堅(jiān)持了20多年。張巖從2000年開始進(jìn)行輪椅乒乓球的正規(guī)訓(xùn)練，21年來他從未松懈，轉(zhuǎn)動(dòng)輪椅的左手上布滿老繭，而這些老繭也是換了一層又一層。張巖說，年輕的時(shí)候就是一門心思沖擊金牌，現(xiàn)在是享受比賽，享受乒乓球給他帶來的自信和快樂。

超越自我需要熱愛來加持。生命因熱愛而精彩，許多殘疾人因?yàn)閻凵狭艘豁?xiàng)運(yùn)動(dòng)而改變命運(yùn)。短跑運(yùn)動(dòng)員李露從小熱愛跑步，盡管缺了一側(cè)小臂，但與同齡人相比，她依然跑得很快。小學(xué)六年級(jí)時(shí)，當(dāng)?shù)貧埪?lián)找到她，讓她成為一名運(yùn)動(dòng)員。從此，奔跑為李露插上了翅膀，她不斷突破自我，獲得亞洲冠軍、世界冠軍，終于在2022年奪得殘奧會(huì)金牌。這一次，她向衛(wèi)冕發(fā)起沖擊。李露說，她熱愛跑步，是奔跑讓她這個(gè)農(nóng)村小姑娘走向了世界舞臺(tái)。

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北京殘奧會(huì)是殘疾人運(yùn)動(dòng)員享受體育的節(jié)日。從這幾天的比賽情況來看，殘疾人運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技水平提高了，參與范圍拓寬了，殘疾人體育越來越得到社會(huì)的重視和認(rèn)可。

賽場(chǎng)上，選手們爭(zhēng)金奪銀，精彩異常；賽場(chǎng)外，運(yùn)動(dòng)員們的故事讓無數(shù)殘疾人朋友深受鼓舞。北京殘奧會(huì)不僅僅是殘疾人運(yùn)動(dòng)員為國(guó)爭(zhēng)光的舞臺(tái)，更是擴(kuò)大殘疾人體育影響的絕好時(shí)機(jī)。

9月13日女子200米T36級(jí)別比賽中，德國(guó)姑娘尼科萊齊克奪得了一枚銀牌。年僅19歲的她跑出了個(gè)人本賽季的最好成績(jī)。她在接受采訪時(shí)特別提到：“體育有助于我身體的康復(fù)，提升了我對(duì)未來的自信心。”

9月11日男子鐵餅F35/36級(jí)別比賽結(jié)束后，銅牌獲得者雷金納德·貝內(nèi)德講述了他對(duì)體育的感情：“很小的時(shí)候，當(dāng)醫(yī)生告訴我，我的腿將慢慢萎縮并無法站立時(shí)，我很絕望。是體育救了我的腿，救了我的命?！鳖愃频母惺苓€能聽到許多許多。

在生活中，時(shí)?？梢月牭接腥嗽谑軅笸ㄟ^鍛煉幫助恢復(fù)的事例，其實(shí)對(duì)于殘疾人來說也是如此。尼科萊齊克和貝內(nèi)德都是先天性殘疾，他們說：“家人和朋友總是鼓勵(lì)我們接觸體育，他們把我們‘趕’出家門。通過一段時(shí)間的鍛煉后，動(dòng)作協(xié)調(diào)多了，心情也愉快多了?！?/p>

有專家研究表明，體育有利于殘疾人增強(qiáng)適應(yīng)力，防止或降低抑郁，增加自信心，減少隱居式生活，獲得樂趣等。在對(duì)一些殘疾人運(yùn)動(dòng)員的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有90%左右的殘疾人運(yùn)動(dòng)員認(rèn)為體育活動(dòng)和鍛煉使身體能力知覺有比較大的提高；93.1%的人認(rèn)為體育活動(dòng)使他們的心理產(chǎn)生了一定的積極變化；93.4%的人認(rèn)為活動(dòng)后與活動(dòng)前相比，自信心有所提高。

我們相信，通過北京殘奧會(huì)，體育運(yùn)動(dòng)將會(huì)在殘疾人中間進(jìn)一步得到普及，今后將會(huì)有更多的殘疾人參與運(yùn)動(dòng)，殘奧會(huì)比賽將會(huì)越來越精彩。

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9月15日，在北京殘奧會(huì)主新聞中心的發(fā)布會(huì)上，殘奧村鄧亞萍說，村里的工作人員和志愿者們，一直以奉獻(xiàn)精神和用心、關(guān)心、貼心的態(tài)度，為殘疾人運(yùn)動(dòng)員提供良好的生活條件，讓他們感受家的溫暖。

截至9月14日，北京殘奧村共接待來自147個(gè)國(guó)家和地區(qū)的運(yùn)動(dòng)員和官員7379人，其