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第二章體營養(yǎng)【知識(shí)梳一】1物中含有哪些營養(yǎng)物質(zhì)?其中哪些營養(yǎng)物質(zhì)屬于有機(jī)物?哪些屬于無機(jī)物?答:食物中含有糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、水和無機(jī)鹽六大營養(yǎng)物質(zhì)。其中屬于有機(jī)物的有糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素。無機(jī)物有水和無機(jī)鹽。能夠提供能量的僅有糖類、脂肪、蛋白質(zhì)三類。2、糖類、脂肪、蛋白質(zhì)的異同點(diǎn)?答:相同點(diǎn):都能為人體生命活動(dòng)提供能量。不同點(diǎn)糖類是主要的能源物質(zhì)脂肪是備用的能源物質(zhì)蛋白質(zhì)的主要作用是用于人生長發(fā)育以及受損細(xì)胞的修復(fù)。注意:同等質(zhì)量的糖類和脂肪相比,脂肪提供的能量多。3、維生素的作用以及缺乏相應(yīng)的維生素,人體會(huì)出現(xiàn)哪些疾???答:維生素不是構(gòu)成細(xì)胞的主要原料,不為人體提供能量,人體對(duì)他的需要量也很少,但是它對(duì)人體的作用是其他營養(yǎng)物不能替代的。4、缺乏相應(yīng)無機(jī)鹽,人體會(huì)出現(xiàn)哪些疾???維生素種類維生素A維生素B1維生素C維生素D
缺乏時(shí)癥狀夜盲癥神經(jīng)炎、腳氣病壞血病佝僂病、組織疏松癥
食物來肝臟、魚肝油、綠色蔬菜、瓜果、胡蘿卜米糠、麥麩、酵母新鮮水果蔬菜肝臟、魚肝油等答:缺鈣-----兒童易患骨質(zhì)疏松癥,中老年會(huì)患骨質(zhì)疏松癥;缺鐵-----缺鐵性貧血;缺碘-----成年人患地方性甲狀腺腫,兒童患呆小癥?!具m時(shí)練一】1、常吃標(biāo)準(zhǔn)米、標(biāo)準(zhǔn)面能有效預(yù)防(
B
)A.夜盲癥B.腳氣病C.壞血病D.佝僂病2、下表列出了A、B、C、D、E五種食物(各)的主要營養(yǎng)成分:1/6
食物糖(克)
脂肪(克)
蛋白質(zhì)(克)
維生素A
維生素C
維生素DABCDE
0.449.39.852.315
9076.20.33
9326212.36
440703
710125230
4501440(1)根據(jù)表可知,食
有利于防治夜盲癥,食物
含有較多的能量,食物
有利于壞血病患者食用,食物
有利于防治骨質(zhì)疏松癥(填上表中食物代號(hào))。2一個(gè)小孩,經(jīng)常吃鈣片,但還是得了佝僂病。你建議他多吃表格中的
類食物。(3表中還沒有列出的營養(yǎng)成分有水分、等。
和一部分其它維生素(4)吃牛肉、豬的腎臟及粗糧等可以防治腳氣病,是因?yàn)檫@些食物中含有豐富的。【本題答案)B、A、E、A(2)A(3)無機(jī)鹽()維生素B
13、某人闌尾炎手術(shù)后,為了促其傷口愈合,你建議她多吃一些?()A蔬菜B水果C粗糧D奶、蛋、魚、肉【本題答案D】蛋白質(zhì)具有修受損細(xì)胞的作用,所以手術(shù)后應(yīng)多吃含蛋白質(zhì)多的食物。4、現(xiàn)有一病人既患夜盲癥又患佝僂病,十分苦惱。醫(yī)生建議他吃藥的同時(shí),再補(bǔ)充一些食物。你認(rèn)為他可補(bǔ)充的最佳食品是(
C
)A.胡蘿卜B.魚C.動(dòng)物肝臟
D.新鮮蔬菜【知識(shí)梳二】1、人體消化系統(tǒng)的組成和功結(jié)合課本36圖完成這部分的學(xué)習(xí)附題目)2、小腸是人體吸收的主要器官,你能說出它與吸收功能相適應(yīng)的結(jié)構(gòu)有哪嗎?答)小腸足夠長,約5到6米;2/6
1414(2)小腸內(nèi)有皺襞,皺襞上有小腸絨毛;(3)小腸絨毛內(nèi)有很多毛細(xì)血管和毛細(xì)淋巴管。注意:同學(xué)們想一下小腸內(nèi)有腸腺”這一結(jié)構(gòu),你覺得與是吸收功能有關(guān)還是與消化功能有關(guān)呢?(與消化有關(guān),腸腺分泌腸液用來消化糖類、脂肪、蛋白質(zhì)3、我國的營養(yǎng)學(xué)家把食物分為哪五類?(按所占比例由大到小依次描述)答:谷類、果蔬類、肉類、乳類、油脂類。4、什么是綠色食品?它的分類和標(biāo)志?(課本、44頁,了解即可)【適時(shí)練二】1根據(jù)上圖,回答以下問題該一定要記包含的很多識(shí)點(diǎn))(1)消化系統(tǒng)包括(
消化道
)和(消化腺)(2)寫出圖中序號(hào)所標(biāo)結(jié)構(gòu)的名稱
8(3)
號(hào)表示一粒南瓜子經(jīng)過消化道的先后順序:2(4是],它唾液腺。(5[]
肪起乳化作用。(6)人和吸收的主要器官是]小腸,其內(nèi)含有的消化液是腸液、胰液
和膽汁。(7)含有多種消化酶的消化腺是[]胰腺和[]腸腺,其內(nèi)含有消化糖類、脂肪、蛋白質(zhì)的酶。(8)我們每天吃的饅頭最終在[]小腸中被消化成葡萄糖才能被人體吸收。(9)胃腺分泌胃液,其內(nèi)含有消化蛋白質(zhì)的酶。(10)初在]口腔消化;蛋白質(zhì)最初在[]胃消化;脂在]小腸消化。73/6
910
2(1(2母C(3【本題答案)脂肪、蛋白質(zhì)(2)胃(3)D3表是探究食物在口腔中發(fā)生變化的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)你據(jù)此分析回答下列問題:試管①
食物饅頭碎屑2克
加入物清水2毫升
處理攪拌
溫度
試劑
現(xiàn)象變藍(lán)不②
饅頭碎屑2克
唾液2毫升
攪拌
變均置于37
0
C
藍(lán)③
一塊饅頭2克
唾液2毫升
不攪拌
溫水中
碘液
變藍(lán)無④
細(xì)碎蛋白2克
唾液2毫升
攪拌
變化⑤
饅頭碎屑2克
唾液2毫升
攪拌00C水中
變藍(lán)實(shí)驗(yàn)結(jié)果分析:(1)②號(hào)試管不變藍(lán)的原是。(2)①號(hào)與②號(hào)試管對(duì)比說了。(3)②號(hào)與③號(hào)試管對(duì)比說了。4/6
(4)②號(hào)與④號(hào)試管對(duì)比說了。(5)②號(hào)與⑤號(hào)試管對(duì)比說了?!颈绢}答案】(1)淀粉在唾液作用下轉(zhuǎn)變成了麥芽糖(2)唾液能消化淀粉(3)只有唾液與食物充分混合,才能更好消化(4)唾液只能消化淀粉(5)37℃是唾液淀粉酶消化淀粉的最適宜溫度4、試管中有一些植物油,加入配制的消化液后充分振蕩后置于溫水中,一小時(shí)后植物油不見了。其配制的消化液最可能是()A.唾液、胃液、腸液B.胃液、唾液、膽汁C.胰液、腸液、膽汁D.腸液、胰液、唾液【本題答案C5下列有關(guān)人體消化過程的敘述中,正確的是(
)A.各種消化酶發(fā)揮作用的最適合溫度為40
CB.一種消化酶只能消化一種或一類物質(zhì)C.唾液淀粉酶能將淀粉分解成可被小腸吸收的物質(zhì)D.膽汁內(nèi)含有消化脂肪的酶【本題答案B消化酶發(fā)揮作用的溫度應(yīng)該是體溫,37°C;唾液淀粉酶將淀粉分解成麥芽糖而麥芽糖并不能被人體吸收麥芽糖要繼續(xù)被分解成葡萄糖才能被人體吸收;膽汁不含消化酶。6、請(qǐng)你當(dāng)一次營養(yǎng)師:父母為了讓你在期末考試期間精力旺盛,考前精心準(zhǔn)備了四組食譜。從“合理膳食、均衡營養(yǎng)”的角度考慮,你認(rèn)為下列哪一組最為科學(xué)()A.雞蛋、面包、羊肉串、魷魚B.雞肉、番茄、米飯、牛奶C.饅頭、火腿、漢堡包、烤鴨D.土豆、面條、生菜、玉米【本題答案B不少同學(xué)會(huì)錯(cuò)選C,覺得漢堡包中含有青菜葉。這里同學(xué)們要注意,果蔬類在膳食中占得比例居第二位,僅靠漢堡中的一片青菜葉遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。5/6
7、欲購買無污染、安全、優(yōu)質(zhì)的食品,應(yīng)關(guān)注下列哪一個(gè)標(biāo)志()【本題答案A綠色食品是指無污染、安全、優(yōu)質(zhì)食品。分為級(jí)和AA??蛇m當(dāng)看課本43、44
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