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一、人體正常體溫及生理變動(dòng)(一)正常體溫通常體溫的測(cè)量部位為腋窩、口腔和直腸溫。1.肛溫:正常為36.9~37.9℃。2.口溫:約比直腸低0.2℃,為36.7~37.7℃。3.腋溫:約比口腔低0.3℃,為36.0~37.4℃。肛溫比較接近機(jī)體深部的溫度,但由于測(cè)試不便,臨床常用口溫和腋溫。測(cè)定腋溫時(shí)要注意夾緊體溫計(jì),測(cè)量時(shí)間(約需10min)。另外,科研中還常用食管溫度(=體核溫度)、鼓膜溫度(=下丘腦溫度)。(二)體溫的生理變動(dòng)正常人的體溫可因晝夜、性別、年齡和機(jī)體的活動(dòng)等而有所變動(dòng)。1.晝夜節(jié)律變化人的體溫在一晝夜中呈現(xiàn)周期性波動(dòng),稱為體溫的晝夜節(jié)律。一般是清晨2~6h時(shí)最低,下午1~6h最高,波動(dòng)幅度一般不超過(guò)1℃。體溫的晝夜節(jié)律是生物節(jié)律的表現(xiàn)之一。與人晝動(dòng)夜息的生活規(guī)律,以及代謝、血液循環(huán)、呼吸等機(jī)能的相應(yīng)周期性變化有關(guān)。長(zhǎng)期夜間工作的人,上述周期性變化可以發(fā)生顛倒。2.性別差異⑴成年女子體溫平均比男子高0.3℃。⑵女子體溫隨月經(jīng)周期而產(chǎn)生周期性變動(dòng)。排卵日最低(約1℃)。3.年齡差異新生兒體溫>成年人>老年人。體溫隨著年齡的增長(zhǎng)有逐漸降低的趨勢(shì)(與代謝率降低逐漸有關(guān)),大約每增長(zhǎng)10歲,體溫約降低0.05℃。14~16歲的青年人體溫與成年人相近。新生兒(特別是早產(chǎn)兒)由于體溫調(diào)節(jié)機(jī)構(gòu)尚未發(fā)育完善、老年人由于調(diào)節(jié)能力差,易受環(huán)境溫度的影響。4.其他●肌肉活動(dòng)時(shí),肌肉代謝明顯增強(qiáng),產(chǎn)熱增加,可使體溫暫時(shí)升高1~2℃。所以測(cè)體溫時(shí),要先讓受試者安靜一段時(shí)間,小兒應(yīng)防止其哭鬧?!袂榫w激動(dòng)、精神緊張、進(jìn)食等情況,都會(huì)影響體溫?!袢砺樽頃r(shí),會(huì)因抑制體溫調(diào)節(jié)中樞和擴(kuò)張血管的作用及骨骼肌松弛,使體溫降低,所以全麻時(shí)應(yīng)注意保溫。第十三章體溫影響體溫的因素影響能量代謝的因素(一)肌肉活動(dòng)肌肉活動(dòng)對(duì)能量代謝的影響最大。全身劇烈活動(dòng)時(shí),短時(shí)間內(nèi)其總產(chǎn)熱量比安靜時(shí)高出數(shù)十倍。如表,表明不同勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)時(shí)的能量代謝率。表7-3機(jī)體不同狀態(tài)時(shí)的能量代謝率───────────────狀態(tài)產(chǎn)熱量(KJ/m2.min)───────────────躺臥2.73開會(huì)3.40擦窗子8.30洗衣9.89掃地11.37打排球17.05打籃球24.22踢足球24.98持重機(jī)槍躍進(jìn)42.39───────────────(二)精神活動(dòng)人在平靜地思考問(wèn)題時(shí),能量代謝受到的影響不大,其產(chǎn)熱量一般不超過(guò)4%。但精神處于緊張狀態(tài)(煩躁、恐懼、情緒激動(dòng)等)時(shí),由于會(huì)導(dǎo)致無(wú)意識(shí)的肌肉緊張性增強(qiáng)、交感神經(jīng)興奮及促進(jìn)代謝的內(nèi)分泌激素釋放增多等原因,產(chǎn)熱量可顯著增加。(三)食物的特殊動(dòng)力效應(yīng)人進(jìn)食后一段時(shí)間內(nèi)(從進(jìn)食后1h開始,持續(xù)7~8h),即使同樣處于安靜狀態(tài),但產(chǎn)熱量卻比進(jìn)食前有所增加,這些“額外”熱量是由進(jìn)食引起的。食物能使機(jī)體產(chǎn)生“額外”熱量的現(xiàn)象稱為食物的特殊動(dòng)力效應(yīng)。各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物特殊動(dòng)力效應(yīng)不同,進(jìn)食蛋白質(zhì)時(shí)產(chǎn)熱量增加30%,混合性食物增加10%,糖和脂肪增加4~6%。其產(chǎn)生的機(jī)制尚不十分清楚,可能與肝臟處理蛋白分解產(chǎn)物時(shí)的額外能量消耗有關(guān)。(四)環(huán)境溫度1.人體安靜時(shí)的能量代謝,在20~30℃的環(huán)境中較為穩(wěn)定。2.環(huán)境溫度超過(guò)30℃,能量代謝率增加。

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