中小學(xué)預(yù)防近視宣傳主題活動方案

精品文檔精心整理精品文檔可編輯的精品文檔中小學(xué)預(yù)防近視宣傳主題活動方案中小學(xué)預(yù)防近視宣傳主題活動方案篇1

為了全面貫徹黨的教育方針，以《中小學(xué)生近視眼防控工作方案》為依據(jù)，積極認(rèn)真開展以“防近”為中心的衛(wèi)生保健工作，切實做到領(lǐng)導(dǎo)抓，人人抓、經(jīng)常抓、抓落實。在不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，保護(hù)與提高學(xué)生的視力的同時，促進(jìn)學(xué)生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展。

具體措施：

（一）成立領(lǐng)導(dǎo)小組

成立“防近”工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長任組長，體育教師和各班主任為小組成員，具體地貫徹、執(zhí)行防近視工作規(guī)劃與實施辦法。

確立班級衛(wèi)生員負(fù)責(zé)督促同學(xué)們下課后到室外散步，看看綠色樹木，青草或遠(yuǎn)眺，并負(fù)責(zé)班級衛(wèi)生的監(jiān)督檢查。

（二）加強(qiáng)全體教師督促學(xué)生的讀寫姿勢及眼保健操的巡視工作。

（1）把是否重視培養(yǎng)學(xué)生正確的讀寫姿勢，注意保護(hù)學(xué)生的視力列為聽課，評課的重要內(nèi)容。

（2）“防近”工作是班主任工作的一個重要組成部分，對視力有所提高的班級同等條件下優(yōu)先考慮評優(yōu)。

（三）建立制度，加強(qiáng)宣傳教育

（1）加強(qiáng)宣傳教育制度，形成“保護(hù)視力重要，珍惜眼睛光榮”的輿論。通過健康教育課、黑板報及定期進(jìn)行防治近視眼的廣播，對各年級學(xué)生進(jìn)行教育，以增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)能力。

1、每學(xué)期衛(wèi)生櫥窗有“防近”角。

2、每學(xué)期進(jìn)行一次防近知識廣播。

3、每學(xué)期家長會要有“防近”內(nèi)容。

4、期末工作總結(jié)要有“防近”內(nèi)容。

（2）視力檢查制度

每學(xué)期全校檢查視力一次，以進(jìn)行視力監(jiān)測，抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發(fā)病率和患病率。對新發(fā)病的學(xué)生發(fā)告家長書。

（3）明確品社學(xué)科作為要求落實本條例的學(xué)科，一年級品社學(xué)科認(rèn)真完成《眼保健》，各年級品社學(xué)科教師加強(qiáng)指導(dǎo)。

（4）眼保健操的檢查評比制度

做眼保健操時要求該課任課老師要在班級中進(jìn)行巡視，隨時矯正學(xué)生的動作，力求學(xué)生按準(zhǔn)穴位，保證質(zhì)量。

（5）學(xué)生座位的調(diào)整制度

各班主任每周調(diào)整學(xué)生的座位一次，以避免學(xué)生的斜視與近視。

（四）減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。

（1）保證學(xué)生的課間休息時間，教師要按時下課，做到不拖堂。

（2）認(rèn)真執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》中“小學(xué)生每天學(xué)習(xí)時間不超過六小時”的.規(guī)定。嚴(yán)格控制學(xué)生的課外作業(yè)量，嚴(yán)格控制測驗和考試次數(shù)。

（3）加強(qiáng)體育活動的鍛煉，堅持“三課”，“兩操”“三活動”保證學(xué)生每天有一小時的體育活動時間，堅持不懈，持之以恒，以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生的抗病力。

（五）采取措施，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

（1）要求全體老師課堂教學(xué)貫徹教學(xué)衛(wèi)生要求，注意學(xué)生用眼衛(wèi)生“三個一”（眼書距離一尺，胸與桌緣一拳遠(yuǎn)，手距筆尖一寸）的執(zhí)行情況。

（2）課間組織學(xué)生到室外活動或遠(yuǎn)眺。

（3）教育學(xué)生讀書看報看電視時間不要過長，每半小時要做眼保健操一次或望遠(yuǎn)。

（4）教育學(xué)生要保證充足的睡眠時間。

（六）積極爭取家校溝通，有效控制學(xué)生看電視時間，保證雙休日、假期活動時間。

（七）上好健康教育課，每學(xué)期至少有兩節(jié)關(guān)于“眼保健和預(yù)防近視”的內(nèi)容

（八）貫徹預(yù)防為主和防治方針，改善學(xué)習(xí)條件

（1）改善采光設(shè)備。

（2）保證教室的墻壁潔白。

（3）綠化、美化、凈化校園，為學(xué)生創(chuàng)造一個優(yōu)美舒適學(xué)習(xí)環(huán)境，開闊學(xué)生的視野。

（4）按衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)給學(xué)生配備適度的課桌椅。

（5）對已患上假性近視的學(xué)生認(rèn)真進(jìn)行矯治。對已患上近視眼病的則通知家長帶到醫(yī)院檢查配戴眼鏡。

（九）學(xué)校、家庭密切配合

（1）老師利用家訪或家長會向家長反映學(xué)生的視力情況，指導(dǎo)家長做好學(xué)生的視力保護(hù)工作。

（2）給家長印發(fā)學(xué)生用眼衛(wèi)生及保健操宣傳單，使家長能更好地配合學(xué)校近視眼的防治工作。

（3）每次視力檢查后對近視眼病患者要發(fā)給家長報告書，通知家長配合治療。

中小學(xué)預(yù)防近視宣傳主題活動方案篇2

為了認(rèn)真貫徹執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》，落實教育部《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》精神，全面做好我校學(xué)生視力保護(hù)工作，樹立愛眼，護(hù)眼意識，積極開展系列防近活動，特制定“愛眼護(hù)眼”活動方案。

一、活動時間

本活動從20__年_月_日開始至_月_日結(jié)束。

二、活動內(nèi)容

（一）宣傳動員階段

在全校師生中開展一次“愛眼護(hù)眼”活動的啟動儀式。制定本校活動方案，使師生明確近視防治的目的和意義，積極參加到學(xué)生近視眼防治工作中來。

（二）組織實施階段

1、烘托愛眼氣氛：充分利用廣播、講座、板報、班會、國旗下的講話等多種形式，向廣大師生宣傳近視眼的危害以及科學(xué)的用眼方法。

2、辦愛眼專題手抄板報；策劃一期愛眼專題校板報、班級愛眼專題板報。

3、進(jìn)行一次愛眼教學(xué)講座：利用升旗儀式對全體學(xué)生

4、開展眼操評比活動：切實抓眼操質(zhì)量，在全校范圍內(nèi)開展一次眼保健操評比活動。

（三）總結(jié)階段

活動過程中資料收集、整理、保存、備查。

中小學(xué)預(yù)防近視宣傳主題活動方案篇3

為深入貫徹落實關(guān)于兒童青少年近視問題的重要指示精神，全面落實《綜合防控兒童青少年近視實施方案》，依據(jù)《市中小學(xué)校開展近視防控宣傳教育月活動實施方案》精神，決定在全市中小學(xué)校、幼兒園開展近視防控宣傳教育月活動，特制定本方案。

一、指導(dǎo)思想

大力宣傳兒童青少年近視防控知識，增強(qiáng)兒童青少年愛眼護(hù)眼的意識，引導(dǎo)科學(xué)合理用眼，持續(xù)推進(jìn)綜合防控兒童青少年近視工作。

二、活動主題

克服疫情不利影響，持續(xù)推進(jìn)近視防控

三、活動時間

20__年近視防控宣傳月活動時間為9—10月。今后每年將以春季學(xué)期的3月和秋季學(xué)期的9月作為近視防控宣傳教育月，集中開展宣傳教育活動。

四、活動內(nèi)容

1.開展全面普查和摸底。各校(園)要針對疫情發(fā)生以來中小學(xué)生及幼兒長期居家學(xué)習(xí)和參與在線教育教學(xué)可能對視力健康產(chǎn)生的影響，各學(xué)校和幼兒園要結(jié)合“白衣光明行”活動，開展覆蓋全體中小學(xué)生和在園幼兒的視力健康狀況全面普查和摸底，推進(jìn)建檔工作，做到早篩查、早預(yù)警、早干預(yù)，精準(zhǔn)掌握中小學(xué)生和在園幼兒視力健康狀況和視力變化情況。引導(dǎo)已發(fā)生近視的中小學(xué)生和幼兒盡快在家長陪護(hù)下到醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查和矯正，對近視進(jìn)展過快的中小學(xué)生進(jìn)行特殊干預(yù)，預(yù)防發(fā)生高度近視。

2.堅持行知有效的措施和辦法。各校(園)要向?qū)W校、幼兒園大力宣傳常態(tài)化疫情防控下減輕中小學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、增加戶外活動、改善教學(xué)條件等對預(yù)防近視的重要性。學(xué)校要強(qiáng)化體育課和課外鍛煉，嚴(yán)格落實減負(fù)政策，將近視防控知識融入課堂教學(xué)、校園文化和中小學(xué)生日常行為規(guī)范。幼兒園要嚴(yán)格開展“一日生活常規(guī)”活動，確保每天2小時的戶外活動，為中小學(xué)生提供符合用眼衛(wèi)生要求的學(xué)習(xí)環(huán)境，堅持眼保健操等護(hù)眼措施，引導(dǎo)科學(xué)合理使用電子產(chǎn)品。

3.切實提高愛眼護(hù)眼意識和能力。各校(園)要通過課堂、校園電視和廣播、班會、班團(tuán)隊日等渠道和形式，向中小學(xué)生和幼兒大力宣傳眼健康的重要性和近視的嚴(yán)重危害性，增強(qiáng)愛眼護(hù)眼意識，養(yǎng)成健康用眼習(xí)慣。引導(dǎo)中小學(xué)生和幼兒積極關(guān)注自身視力狀況，自我感覺視力發(fā)生明顯變化時，及時告知家長和老師，盡早到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查和治療，做到近視早預(yù)防早發(fā)現(xiàn)。

4.推動家庭共同參與。各校(園)要爭取家長對學(xué)生視力保護(hù)工作的支持和配合，通過家長會、家長信、家長學(xué)校、家長課堂、家長微信群等多種形式，向家長宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視知識。指導(dǎo)和督促家長為中小學(xué)生和幼兒提供良好的居家視覺環(huán)境，營造良好家庭體育運動氛圍，配合學(xué)校切實減輕中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。控制中小學(xué)生和幼兒在家使用電子產(chǎn)品時長，注重培養(yǎng)良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣，不斷提高視力健康自我保健水平。

五、工作要求

1.各校(園)要高度重視，切實加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，精心部署安排，充分發(fā)揮學(xué)校教育的主陣地作用，借助醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)和人員專業(yè)優(yōu)勢，協(xié)同配合，推進(jìn)學(xué)生視力保護(hù)工作，組織開展好近視防控宣傳教育月活動。

2.各校(園)要按照《綜合防控兒童青少年近視實施方案》要求，緊扣近視防控宣傳教育月主題，研究制定近視防控宣傳教育月活動實施方案，將開展近視防控宣傳教育月活動與肺炎疫情防控、學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作結(jié)合起來，確定專門機(jī)構(gòu)和專人負(fù)責(zé)，精心部署實施，確?；顒尤〉脤嵭?。

3.各校(園)要結(jié)合肺炎疫情防控實際，因地制宜，拓寬宣傳教育渠道，開展主題鮮明、內(nèi)容豐富、形式多樣、互動感強(qiáng)的愛眼護(hù)眼科普宣傳，普及眼健康知識，提高眼健康知識知曉率和普及率，在全社會營造關(guān)注兒童青少年視力健康的良好氛圍。

4.各校(園)要堅持公益性，嚴(yán)禁任何單位和個人借宣傳教育月名義搭車開展商業(yè)性活動。

5.各校(園)要認(rèn)真總結(jié)近視防控宣傳教育月活動情況，收集、整理、留存活動過程性材料。各校(園)于20__年10月25日前將近視防控宣傳教育月總結(jié)材料電子版報送至郵箱：____________。

中小學(xué)預(yù)防近視宣傳主題活動方案篇4

一、活動主題：

愛護(hù)眼睛，愛護(hù)我們的心靈

二、活動目的：

通過一系列愛眼護(hù)眼活動的開展，讓家長和全體幼兒進(jìn)一步認(rèn)識到眼睛是人體的重要器官，以增強(qiáng)幼兒的愛眼護(hù)眼意識，提高家長和老師的責(zé)任意識，同時激發(fā)幼兒對盲人，弱視者的關(guān)愛。

三、活動時間：

20__年11月份

四、活動參與人員：

以班級為單位的全體師幼;幼兒園保健室保健醫(yī)生;全體幼兒家長

五、活動準(zhǔn)備：

視力測試表，視力測試燈箱，宣傳畫，宣傳資料，家園溝通信函，眼保健操光盤。

六、活動過程：

1、準(zhǔn)備工作。10月份最后一周給各班發(fā)下視力測試表，用一周時間引導(dǎo)幼兒認(rèn)識視力測試表，為全園視力普查做準(zhǔn)備。

2、各班11月份第一期展板要以顯眼的方式對護(hù)眼活動進(jìn)行宣傳互動，幼兒園一樓大廳擺放宣傳畫。

3、11月1日--11月10日由保健室主持，各班老師配合，完成全園幼兒視力普查，并填寫表格。

4、中班組，小班組晨會以“愛護(hù)眼睛，愛護(hù)我們的心靈”為主題配合護(hù)眼活動。

5、各班自主生成愛護(hù)眼眼睛課程，向幼兒滲透愛眼護(hù)眼知識。每班有二至少背誦2首愛眼護(hù)眼兒歌。各班以自己的方式進(jìn)行家園互動，共同關(guān)注愛眼護(hù)眼活動。

如：告訴幼兒要經(jīng)常吃一些已與眼睛營養(yǎng)的食物;組織幼兒繪畫“明亮的眼睛看世界”;

自制愛眼護(hù)眼卡片或標(biāo)志讓幼兒佩戴;家園共育體現(xiàn)等。

通過示范“一拳一尺一寸”，引導(dǎo)幼兒懂得保持正確的坐姿。

6、組織幼兒玩盲人游戲，感知眼睛受到傷害后的困難，激發(fā)幼兒對自己眼睛的珍愛及對盲人，弱視者的關(guān)愛。

7、眼睛保健知識專題講座：孟奶奶給寶寶講愛護(hù)眼睛。

8、全員普及眼睛保健操。

9、幼兒園以統(tǒng)一信函方式，向家長發(fā)放愛眼護(hù)眼資料及家園愛眼護(hù)眼共同約定。

中小學(xué)預(yù)防近視宣傳主題活動方案篇5

20__年6月6日是第__個“全國愛眼日”，為進(jìn)一步落實《關(guān)于開展20__年全國“愛眼日”活動的通知》(_衛(wèi)辦醫(yī)函〔20__〕_號)精神，結(jié)合教育局工作要求,現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下，請認(rèn)真抓好落實。

一、活動目的

通過開展全國“愛眼日”活動，普及科學(xué)用眼知識，預(yù)防屈光不正，提高青少年眼健康水平，充分發(fā)揮視力干預(yù)工程的預(yù)防作用，積極推進(jìn)學(xué)生視力干預(yù)工程的深入開展，做到常抓不懈。

二、活動內(nèi)容

(一)結(jié)合實際情況，制定切實可行的“愛眼日”活動方案，確保活動有序推進(jìn)。

(二)利用健康教育、體育或大間時間培訓(xùn)學(xué)生規(guī)范的眼保健操。

(三)在中國防盲網(wǎng)(__)下載青少年健康用眼宣教資料，并組織開展愛眼護(hù)眼“五個一”宣傳教育活動，即一次主題班會、一期主題板報，一次主題講座，一篇主題作，一場眼保健操或正確坐姿評比，宣傳普及科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識，強(qiáng)化愛眼護(hù)眼意識，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成正確讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

(四)通過家長會、家長信、校訊通等多種形式向家長宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視的知識和方法，指導(dǎo)和督促家長為學(xué)生提供有利于視力保護(hù)的學(xué)習(xí)環(huán)境，提高學(xué)生和家長的視力健康自我保健水平。

(五)有條的學(xué)校要在全國“愛眼日”期間開展視力健康檢測和視力保健知識講座，對在校學(xué)生進(jìn)行一次視力檢測和視力保健知識講座，傳播健康用眼理念，培養(yǎng)健康生活方式。

三、活動要求

1、要切實提高思想認(rèn)識，增強(qiáng)責(zé)任感，把關(guān)愛學(xué)生視力作為維護(hù)學(xué)生健康成長的重要任務(wù)，納入重要工作日程，認(rèn)真抓好落實。

2、要結(jié)合工作實際，認(rèn)真謀劃關(guān)愛學(xué)生視力的各類活動，確保每項活動都能收到實實在在的效果。

3、各學(xué)校要加大對活動的宣傳報道力度，做到廣播里有聲、板報上有字，在全校掀起關(guān)注學(xué)生視力健康的良好氣氛。

4、各校將開展活動的相關(guān)資料于6月8日前上報袁雙副校長處。

中小學(xué)預(yù)防近視宣傳主題活動方案篇6

活動背景：

“保護(hù)眼睛”是海燕版綜合實踐活動資源包五年級上冊的活動主題。

據(jù)統(tǒng)計我國青少年近視率達(dá)40%，大學(xué)生近視率超過70%……這說明保護(hù)眼睛、預(yù)防近視已經(jīng)刻不容緩。針對現(xiàn)在的學(xué)生近視程度低齡化，且人數(shù)變多這一現(xiàn)象，有必要讓學(xué)生明白保護(hù)眼睛的重要性，同時學(xué)到一些簡單的必要的保護(hù)措施。五年級的學(xué)生已經(jīng)具備了一定的探究能力，對此較感興趣?；顒又袑W(xué)生主要從近視的原因，護(hù)眼的方法等方面進(jìn)行活動探究。

活動目標(biāo)：

1、通過本次活動，使學(xué)生認(rèn)識“近視眼”的危害，了解近視率居高不下的原因，并進(jìn)行有效的預(yù)防。

2、通過本次活動，提高學(xué)生的探究能力、社會調(diào)查能力及動手實踐能力。

3、通過本次活動，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，懂得保護(hù)視力的重要性，營造科學(xué)用眼的環(huán)境。

活動重難點：

掌握保護(hù)視力的方法，懂得保護(hù)視力的重要性。

活動過程：

目標(biāo)：會提出關(guān)于眼睛的問題并能夠?qū)栴}進(jìn)行篩選、歸納成研究的子課題。

指導(dǎo)要點：

1、學(xué)生自主搜集有關(guān)保護(hù)眼睛的資料，引導(dǎo)學(xué)生對保護(hù)眼睛產(chǎn)生興趣與疑問，激發(fā)學(xué)生的探究欲望。

2、引導(dǎo)學(xué)生對“保護(hù)眼睛”這一主題進(jìn)行分解，指導(dǎo)學(xué)生從自身能力、研究條件、預(yù)期研究成果等多個方面綜合考慮，確立可研究的“近視成因及分類的研究”、“近視防治方法的研究”等子課題。

3、指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身特長和興趣成立活動小組。

4、指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)活動主題的需要制定活動計劃。

中小學(xué)預(yù)防近視宣傳主題活動方案篇7

20__年6月6日是第__個全國愛眼日。在愛眼日到來之際，學(xué)生的暑期生活也即將開始，這也讓保護(hù)視力、關(guān)心青少年用眼健康的話題再次成為社會焦點。從愛眼日到整個暑假，是進(jìn)行視力矯正的最佳時期，每年的愛眼日宣傳活動也成為暑期促銷的前奏。為了保護(hù)小學(xué)生及廣大市民的用眼健康，特制訂本方案：

一、活動目的：

1、加強(qiáng)青少年視力防護(hù)及保健;

2、進(jìn)一步提高我縣居民的眼健康水平，逐步消除白內(nèi)障致盲。

二、活動時間：

20__年6月6日上午8點-11點____鎮(zhèn)幼兒園及中小學(xué)，下午2點-4點市場中心

三、活動形式：

1、以講座的形式在中小學(xué)進(jìn)行宣傳教育。

2、發(fā)放宣傳單，詳細(xì)介紹預(yù)防近視的宣傳方法。

3、倡導(dǎo)教師用講課的形式進(jìn)行宣傳中小學(xué)生如何保護(hù)視力健康。

4、向群眾介紹糖尿病并發(fā)眼底病變的知識，讓大家在日常生活中得到重視。

精品文檔精心整理精品文檔可編輯的精品文檔學(xué)校愛預(yù)防近視宣傳主題活動方案學(xué)校預(yù)防近視宣傳主題活動方案篇1

為了認(rèn)真貫徹落實教育部“切實保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定”和“教育部關(guān)于印發(fā)《中小學(xué)生近視眼防控工作方案》的通知”及延吉市教育局“關(guān)于推廣愛眼體操進(jìn)一步推進(jìn)校園陽光體育活動的通知”精神，全面做好我校學(xué)生視力保護(hù)工作，有效控制視力不良新發(fā)率，樹立愛眼，護(hù)眼意識，特制定“愛眼護(hù)眼、健康成長”活動方案。

一、活動主題

“愛眼護(hù)眼、健康成長”

二、活動時間

從20__年4月至6月

三、活動步驟：

1、宣傳階段：20__年4月

（1）通過廣播、班會、校會、國旗下講話等多種形式進(jìn)行近視的宣傳工作，讓學(xué)生初步了解近視的成因和對青少年的危害。

（2）利用間操時間，利用校內(nèi)網(wǎng)的學(xué)習(xí)視頻，組織學(xué)生觀看“愛眼體操”的教學(xué)視頻，校醫(yī)對各班學(xué)生代表進(jìn)行愛眼體操的培訓(xùn)。

2、行為鞏固階段：20__年5月

（1）利用間操時間，利用校內(nèi)網(wǎng)的學(xué)習(xí)視頻，組織學(xué)生觀看“愛眼體操”的學(xué)習(xí)視頻，班主任對本班學(xué)生進(jìn)行“愛眼體操”的培訓(xùn)，校醫(yī)監(jiān)督檢查各班“愛眼體操”的落實情況。

（2）各班由班主任組織，利用隊會課的時間組織全體同學(xué)進(jìn)行以“愛眼護(hù)眼”為主題的班會活動，通過討論、辯論、手抄報等多種形式讓學(xué)生了解并認(rèn)識到近視對青少年的危害。

3、活動反饋階段：20__年6月

（1）將于6月份在全校范圍內(nèi)進(jìn)行一次“愛眼體操”比賽。

（2）各班主任組織學(xué)生將“愛眼護(hù)眼”的實踐、體驗的收獲整理。其中1-2年級以圖畫形式；3—4年級以日記感想；5-6年級以報告、手抄報形式為主，每班挑選5份優(yōu)秀作品上交到醫(yī)務(wù)室，衛(wèi)生領(lǐng)導(dǎo)小組將從中挑選出優(yōu)秀作品進(jìn)行展出和評獎。

學(xué)校預(yù)防近視宣傳主題活動方案篇2

活動背景：

“保護(hù)眼睛”是海燕版綜合實踐活動資源包五年級上冊的活動主題。據(jù)統(tǒng)計我國青少年近視率達(dá)40%，大學(xué)生近視率超過70%。這說明保護(hù)眼睛、預(yù)防近視已經(jīng)刻不容緩。針對現(xiàn)在的學(xué)生近視程度低齡化，且人數(shù)變多這一現(xiàn)象，有必要讓學(xué)生明白保護(hù)眼睛的重要性，同時學(xué)到一些簡單的必要的保護(hù)措施。五年級的學(xué)生已經(jīng)具備了一定的探究能力，對此較感興趣。活動中學(xué)生主要從近視的原因，護(hù)眼的方法等方面進(jìn)行活動探究。

活動目標(biāo)：

1、通過本次活動，使學(xué)生認(rèn)識“近視眼”的危害，了解近視率居高不下的原因，并進(jìn)行有效的預(yù)防。

2、通過本次活動，提高學(xué)生的探究能力、社會調(diào)查能力及動手實踐能力。

3、通過本次活動，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，懂得保護(hù)視力的重要性，營造科學(xué)用眼的環(huán)境。

活動重難點：

掌握保護(hù)視力的方法，懂得保護(hù)視力的重要性。

活動過程：

目標(biāo)：會提出關(guān)于眼睛的問題并能夠?qū)栴}進(jìn)行篩選、歸納成研究的子課題。

指導(dǎo)要點：

1、學(xué)生自主搜集有關(guān)保護(hù)眼睛的資料，引導(dǎo)學(xué)生對保護(hù)眼睛產(chǎn)生興趣與疑問，激發(fā)學(xué)生的探究欲望。

2、引導(dǎo)學(xué)生對“保護(hù)眼睛”這一主題進(jìn)行分解，指導(dǎo)學(xué)生從自身能力、研究條件、預(yù)期研究成果等多個方面綜合考慮，確立可研究的“近視成因及分類的研究”、“近視防治方法的研究”等子課題。

3、指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身特長和興趣成立活動小組。

4、指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)活動主題的需要制定活動計劃。

學(xué)校預(yù)防近視宣傳主題活動方案篇3

1、學(xué)校堅持貫徹落實中共中央和國家教委關(guān)于減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的通知精神，根據(jù)《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》中的有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。

2、學(xué)校把保護(hù)學(xué)生視力納入學(xué)校工作計劃，召開班主任會議把保護(hù)學(xué)生視力預(yù)防近視作為班主任工作職責(zé)之一，每天播放兩次眼保健操的音樂，學(xué)生隨音樂節(jié)拍做操，教師對不夠準(zhǔn)確的學(xué)生指導(dǎo)。

3、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，廣泛宣傳教育，發(fā)揮班主任、科任教師和衛(wèi)生教師的作用。防近工作納入領(lǐng)導(dǎo)工作日程，有組織有計劃開展宣傳教育，使師生都知道保護(hù)視力的重要性，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。班主任教師落實防近措施，衛(wèi)生教師經(jīng)常監(jiān)督和指導(dǎo)。

4、課外作業(yè)量適當(dāng)，保證學(xué)生每日睡眠時間。

5、改進(jìn)教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量，向課堂要質(zhì)量，做到不拖堂，不占用學(xué)生自習(xí)課，不隨意補(bǔ)課。

6、教室內(nèi)布置樸素大方、整潔、美觀明亮（地面清潔，墻壁不貼過多的圖片，玻璃光亮）。

7、我校課桌椅符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，桌凳高度與學(xué)生身高的比例相稱，每周調(diào)換學(xué)生座位一次。

8、認(rèn)真做好眼保健操，力求按揉穴位要準(zhǔn)確，手法要適當(dāng)，用力不要過輕過重，以穴位感到酸脹為宜。任課教師在課堂上能隨時糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣。

9、要求教師做到"三不"：

（1）上課板書工整、字跡不要過??；

（2）充分發(fā)揮課堂教學(xué)效率，不要拖堂；

（3）嚴(yán)格執(zhí)行課表，不變相占用學(xué)生的活動課時間。

10、培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣：讀寫時保持正確體位和姿勢，做到三個"一"（眼書距離一尺，胸與桌后緣一拳遠(yuǎn)，手距筆尖一寸），堅持"二要，二不要"。

"二要"是：

（1）讀寫姿勢要端正，眼書距離一方尺；

（2）連續(xù)讀書1小時應(yīng)休息或遠(yuǎn)眺10分鐘。

"二不要"是：

（1）不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字，不要邊吃飯邊看書；

（2）不要在走路、躺臥和晃動的車上看書。此外，看電視要有節(jié)制。

11、保證體育活動的時間和質(zhì)量。學(xué)校保證體育活動時間，強(qiáng)健的體魄不僅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外，要加強(qiáng)營養(yǎng)，防止過勞，生活要有規(guī)律。

12、定期檢查視力。每學(xué)期檢查2次，建立視力檔案，加強(qiáng)對邊緣視力（5.0）的指導(dǎo)和預(yù)防的工作。

13、做好家長與社會宣傳工作，向家長宣傳保護(hù)視力的重要性和方法，使家長能為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件，督促學(xué)生合理安排時間。

14、加強(qiáng)防近的宣傳力度。

（1）、利用全國"愛眼日"活動，開展預(yù)防近視衛(wèi)生知識講座；

（2）、把預(yù)防近視衛(wèi)生知識張貼在宣傳板內(nèi)。

（3）、每月利用廣播、宣傳板等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼意識，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

（4）、在衛(wèi)生課上，利用眼睛模型、電腦教學(xué)軟件直觀展示眼睛的視物原理和眼睛的基本構(gòu)造，了解近視的發(fā)病原因，了解保護(hù)眼睛的重要性，讓學(xué)生對近視引起足夠的重視。

（5）．按照《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識與要求》，在學(xué)校師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護(hù)宣傳教育。

（6）．每學(xué)期開學(xué)初和學(xué)期結(jié)束放假前，通過品德與生活課或體育與健康課、主題班隊會等，集中對學(xué)生進(jìn)行一次保護(hù)視力教育，使之與經(jīng)常性"防近"宣傳教育有機(jī)結(jié)合，促使"防近"宣傳教育經(jīng)常化、制度化。

（7）、教師將培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣貫穿于整個課堂教學(xué)中，隨時糾正學(xué)生不良讀書寫字姿勢，幫助學(xué)生建立良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣和行為。課間督促學(xué)生到室外活動或遠(yuǎn)眺。

（8）、通過家長會、家長信等多種形式向家長宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視的知識和方法，指導(dǎo)和督促家長為學(xué)生提供有利于視力保護(hù)的學(xué)習(xí)環(huán)境、控制學(xué)生近距離用眼時間（看書、寫字、看電視、用計算機(jī)時間達(dá)45分鐘，應(yīng)休息10-15分鐘時間）、及時糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降時要及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

學(xué)校預(yù)防近視宣傳主題活動方案篇4

為了全面貫徹黨的教育方針，以《中小學(xué)生近視眼防治工作方案》為依據(jù)，在市教育局學(xué)生保健所的指導(dǎo)下，積極認(rèn)真把開展以“防近”為中心的衛(wèi)生，保健工作。切實做到領(lǐng)導(dǎo)抓，人人抓、經(jīng)常抓、抓落實。在不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，保護(hù)與提高學(xué)生的視力的同時，促進(jìn)學(xué)生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展，成為“四有”的一代新人。

具體措施：

（一）加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)

（1）成立“防近”工作領(lǐng)導(dǎo)主任小組，由學(xué)校體衛(wèi)工作領(lǐng)導(dǎo)小組分工1位校長，1位政教主任主管“防近”工作，由衛(wèi)生導(dǎo)師和兩位保健老師當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)小組成員，具體地貫徹、執(zhí)行學(xué)校貫徹《方案》的計劃。

（2）成立學(xué)校衛(wèi)生值日小組，由各班的衛(wèi)生員及眼操指揮員共4人組成，專管班內(nèi)的防近工作。防近小組分工為：1人負(fù)責(zé)督促同學(xué)們下課后到室外散步，看看綠色樹木，青草或遠(yuǎn)眺，1我負(fù)責(zé)衛(wèi)生的監(jiān)督檢查。

（二）組織全體教師學(xué)習(xí)“防近方案”

實行崗位責(zé)任制每學(xué)期第二周前組織全體教師學(xué)習(xí)“防近方案”及《中小學(xué)生學(xué)生近視眼防治工作的`崗位職責(zé)》1次，并印發(fā)崗位職責(zé)人手一份，實行目標(biāo)管理（期終由領(lǐng)導(dǎo)小組進(jìn)行考核）。

（1）把是否重視培養(yǎng)學(xué)生正確的讀寫姿勢，注意保護(hù)學(xué)生的視力列為聽課，評課的重要內(nèi)容。

（2）“防近”工作是班主任工作的一個重要組成部分，到期終對視力有所提高的班主任實行獎勵。標(biāo)準(zhǔn)是：一、二年級提高5%；三、四年級提高3%；五六年級視力提高2%。

（3）視力有所下降：（低年級下降2%；中年級下降3%；高年級下降5%）的班級，不能評為“文明班”

（三）建議制度，加強(qiáng)宣傳教育

（1）加強(qiáng)宣傳教育制度，形成“保護(hù)視力重要，珍惜眼睛光榮，為振興中華，保護(hù)眼睛，提高視力”的輿論。通過衛(wèi)生課、黑板報及定期進(jìn)行防治近視眼的廛座，對各年級學(xué)生進(jìn)行教育，以增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)能力。

A、每期開學(xué)的第一周定為“防近宣傳周”

B、每星期有一次學(xué)校廣播時間，宣傳“防近”知識

C、每月出版一次的衛(wèi)生黑板報要有“防近”角。

E、每學(xué)期進(jìn)行一次防近講座。

F、每次家長會要作“防近”內(nèi)容。

G、期末工作要有“防近”內(nèi)容。

（2）視力檢查制度

每季度全校檢查視力一次，全年共檢查四次，以進(jìn)行視力監(jiān)測，抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發(fā)病率和患病率。

（3）眼保健操的檢查評比制度

每天上午第二節(jié)課、下午第一節(jié)課后，由學(xué)校用廣播樂曲統(tǒng)一指揮全校學(xué)生做眼保健操各一次，（要求各班進(jìn)行做操記錄，作為學(xué)?！拔拿靼唷痹u定的一項內(nèi)容）做眼保健操時要求該課授課老師要在行間進(jìn)行巡視，隨時矯正學(xué)生的動作，力求學(xué)生按準(zhǔn)穴位，保證質(zhì)量。

（4）師生、員工的體檢制度。

（5）學(xué)生座位的調(diào)整制度

各班主任應(yīng)按前、后、左、右，高矮遠(yuǎn)近合理調(diào)節(jié)的要求，每月調(diào)整學(xué)生的座位一次，以避免學(xué)生的斜視與近視。

（四）減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。

（1）保證學(xué)生的課間休息時間，教師要依時下課，做到不拖堂。

（2）認(rèn)真執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》中“小學(xué)生每天學(xué)習(xí)時間不超過六小時”的規(guī)定。嚴(yán)格控制學(xué)生的課外作業(yè)量，向40分鐘要質(zhì)量。學(xué)生的每天課外作業(yè)時間規(guī)定如下：

A、一二年級一般不留家庭書面作業(yè)。

B、三四年級每天的作業(yè)一般不超過30分鐘。

C、四年級一般不超過45分鐘。

（3）嚴(yán)格控制測驗和考試次數(shù)，取消期中考試，語文，數(shù)學(xué)，英語只能每單元一次測檢。其它學(xué)科每學(xué)期測驗一次。

（4）加強(qiáng)體育活動的領(lǐng)導(dǎo)，堅持“三課”，“兩操”“三活動”保證學(xué)生每天有一小時的體育活動時間，堅持不懈，持之以恒，以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生的抗病力。

（五）采取措施，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

（1）要求全體老師課堂教學(xué)貫徹教學(xué)衛(wèi)生要求，注意學(xué)生對用眼衛(wèi)生“三個一”的執(zhí)行情況。

（2）課間要求學(xué)生到室外活動或遠(yuǎn)眺。

（3）教育學(xué)生讀書看報看電視時間不要過長，每半小時要做眼保健操或閉眼眼球操一次。

（4）教育學(xué)生要睡足10小時，晚上到九時才睡的，白天要午睡一小時。

（六）控制看電視時間，加強(qiáng)節(jié)約視力，合理使用視力的教育。

（1）要求學(xué)生除星期六和星期日的晚上以外，其余的晚上一般不看電視，（最多只能看半個小時的新聞報導(dǎo)或少年兒童節(jié)目）

（2）中午一律不準(zhǔn)看電視。

（3）教育學(xué)生看電視時要注意位置與距離。

（七）上好健康教育課

（1）全校一律訂購健康教育課本。

（2）每月各班按教學(xué)要求上健康課兩節(jié)，課前要求寫好教案，教法要求加強(qiáng)與各科的橫向聯(lián)系，形成要求多樣化，要注意指導(dǎo)實踐，并注意效果檢查。

（八）把“防近”列入“三好學(xué)生”評定條件

凡視力在原基礎(chǔ)有大幅下降（下降三行視標(biāo)以下）者不能評為“三好”學(xué)生。

學(xué)校預(yù)防近視宣傳主題活動方案篇5

近年來，由于學(xué)生不能正確地預(yù)防近視，防治近視已越來越為老師、家長及社會所關(guān)注。保護(hù)視力，預(yù)防近視是關(guān)系到下一代的健康成長。因此。我校根據(jù)教育部制定的《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》，特制定我校學(xué)生近視眼防控工作實施方案：

一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)、提高認(rèn)識

全校師生要充分認(rèn)識做好保護(hù)視力、預(yù)防近視工作的重要性。要把“預(yù)防近視”工作作為推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生身心健康的重要內(nèi)容之一，高度重視這項工作。

學(xué)校將按照教育部《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識與要求》，在師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護(hù)宣傳教育。充分利用校園廣播、宣傳欄、墻報、網(wǎng)站、宣傳單等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼意識，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。教師（特別是班主任、體育教師與衛(wèi)生保健教師）要懂得防治近視眼的知識，熟悉有關(guān)制度和措施，培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。定期召家長學(xué)校培訓(xùn)班，向家長宣傳保護(hù)視力的重要性和方法，積極爭取和動員家長及社會的參與，擴(kuò)大宣傳效果，形成全社會都來重視并參與“防近”工作的良好局面。

為了加強(qiáng)對這項工作的領(lǐng)導(dǎo),學(xué)校成立了“預(yù)防近視”工作領(lǐng)導(dǎo)小組.領(lǐng)導(dǎo)小組的組成如下：

組長

副組長

成員

二、建章立制，強(qiáng)化保健

學(xué)校制訂“預(yù)防近視”工作實施方案和相應(yīng)的規(guī)章制度，強(qiáng)化“預(yù)防近視”工作深入有效開展。建立學(xué)生用眼衛(wèi)生的管理制度，強(qiáng)化對學(xué)生眼保健操的檢查，隨時糾正學(xué)生讀寫姿勢，促使學(xué)生培養(yǎng)良好的讀寫習(xí)慣和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。合理安排好課程與活動，組織形式多樣的課外體育活動，保證學(xué)生每天有一小時的體育活動時間。建立定期視力監(jiān)測制度，每學(xué)期對學(xué)生的視力進(jìn)行二次監(jiān)測，并統(tǒng)計分析。建立家校聯(lián)系制度，把每學(xué)期視力檢測結(jié)果通知家長，督促家長一起教育與培養(yǎng)學(xué)生注意用眼衛(wèi)生，形成良好習(xí)慣。建立健全班級學(xué)校“預(yù)防近視”考核制度，每天眼保健操檢查結(jié)果納入班級一日常規(guī)考核之中。

每天上午與下午的第一節(jié)課任課教師必須負(fù)責(zé)督促并指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操（在專用教室上課或室外上課的必須在上課地點指導(dǎo)學(xué)生做好眼保健操）。做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈，做到穴位準(zhǔn)確、手法正確、力度適當(dāng)。

學(xué)校按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》中關(guān)于用眼衛(wèi)生對環(huán)境的要求，切實改善學(xué)校教室采光與照明、課桌椅配置、黑板等教學(xué)條件。保證教室內(nèi)所有學(xué)生合理的用眼距離，提供符合標(biāo)準(zhǔn)的教室采光要求以及照明設(shè)備，提供與學(xué)生身高相符合的課桌椅，教室黑板做到完整無破損、無眩光。

三、落實職責(zé)，專項考核

我校“預(yù)防近視”領(lǐng)導(dǎo)小組依據(jù)《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》，督促有關(guān)部門和人員認(rèn)真履行“預(yù)防近視”工作職責(zé)，落實具體“預(yù)防近視”措施。德育處、教務(wù)處、總務(wù)處、班主任、體育教師、任課教師等都要按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》，明確各自職責(zé)，納入各自崗位考核目標(biāo)之中。

學(xué)校將在每學(xué)期初對全校學(xué)生進(jìn)行視力監(jiān)測，作為各班“防近”的工作基礎(chǔ)，期末再進(jìn)行監(jiān)測，做好患病率、發(fā)病率、恢復(fù)率等各類情況的統(tǒng)計分析，進(jìn)行分檔管理，并將檢測結(jié)果納入教學(xué)管理。

學(xué)校預(yù)防近視宣傳主題活動方案篇6

學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重是一個原因，小學(xué)生每天背著個大書包，回到家要做一大堆作業(yè)，在燈光下被文山題海壓喘不過氣來，視力也越來越差，所以減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，讓孩子們多做戶外活動，是預(yù)防近視的一項重要措施，有些家長為了節(jié)約用電，讓孩子在暗淡的燈光下做功課，不顧孩子眼睛的健康，這樣做是得不償失的。游戲機(jī)也是損害青少年視力的一大“殺手”。長時間注視著閃爍不定的屏幕，容易造成視力疲勞，促使睫狀肌痙攣，導(dǎo)致近視眼不斷加深，尤其是手掌機(jī)對視力危害更大。

保護(hù)視力，預(yù)防近視，必須了解預(yù)防近視眼的基本知識，樹立愛眼、護(hù)眼意識，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

一、保持正確讀寫姿勢

1.讀書寫字身體要坐正，保持眼睛與書本距離為33-35厘米左右（一尺）、胸前與桌子距離應(yīng)約一拳、握筆的'手指與筆尖距離應(yīng)3厘米左右（一寸）。

2.寫字時執(zhí)筆角度要合適，用鉛筆、鋼筆寫字時筆桿與紙面的角度在40-50度之間，用毛筆寫字時力求筆桿直立。

3.不歪頭或躺著看書，不走路看書，不在晃動的車船上看書。

二、選擇良好的用眼視覺環(huán)境

（一）讀書寫字視覺環(huán)境要求。

1．讀書寫字時要有充足的光線，窗戶光線及臺燈燈光要從左前方射來。不要在過亮、過暗的光線下讀寫（如太陽直射光線下、傍晚光線不足時）。

2．盡量不用鉛芯過細(xì)的筆寫作業(yè)，鉛芯要軟硬適中，作業(yè)用紙要潔凈，書寫字體不要過小。

3．選擇適宜的桌椅讀書寫字，書桌高度以到上腹部附近為宜。

（二）看電視的視覺環(huán)境要求。

1．看電視時，人與電視機(jī)應(yīng)保持三米以上距離（或保持電視畫面對角線5倍以上距離）。

2．電視屏幕的高度應(yīng)與看電視人的視線平行或稍低一些。

3．電視機(jī)要放在背光的地方。

4．電視的光亮度要合適，不能過亮或過暗。

（三）操作電腦視覺環(huán)境要求。

1.電腦屏幕最好背向或側(cè)向窗戶，避免出現(xiàn)反光現(xiàn)象。

2.電腦操作臺應(yīng)低于一般課桌的高度，座椅最好高低可調(diào)。電腦屏幕中心應(yīng)與胸部在同一水平線上。

3.電腦屏幕與眼睛之間距離應(yīng)不低于50厘米，視線應(yīng)略低于平視線10-20度。

4.電腦操作間的光線不應(yīng)太弱或太強(qiáng)（12平方米的房間安裝一盞40瓦日光燈即可達(dá)到所需的照度）。

三、養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣

1．連續(xù)近距離用眼時間不能過長，應(yīng)控制在40-50分鐘。課間休息時要注意放松眼睛，應(yīng)到教室外活動或憑窗遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。

2.看電視或操作電腦時間不能過長。連續(xù)看電視或操作電腦40-50分鐘左右，應(yīng)休息一下眼睛，或閉目養(yǎng)神或做眼保健操，也可到室外運動或向遠(yuǎn)處眺望。

3.不玩或少玩游戲機(jī)。偶爾玩一下時要注意眼睛與游戲機(jī)的距離不能太近，持續(xù)時間不要超過半小時。

四、堅持做眼保健操

1.每天上下午要做一次眼保健操。

2.做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈，做到穴位準(zhǔn)確、手法正確、力度適當(dāng)。

五、保證睡眠、均衡營養(yǎng)、加強(qiáng)鍛煉

1.睡眠要充足，保證眼睛得到充分休息。小學(xué)生每天睡眠10小時，初中學(xué)生9小時，高中學(xué)生8小時。

2．不挑食、不偏食，均衡飲食，保證營養(yǎng)全面。

3．多吃蔬菜瓜果，常吃富含維生素A食品（如胡蘿卜、菠菜、動物肝臟、杏、枇杷等）。

4.多到戶外活動，多參加球類運動、多觀察樹木花草，多享受大自然的青山綠水，使眼睫狀肌得到放松。

六、定期檢查視力，配戴合適的眼