教學(xué)案例 快速跑教學(xué)設(shè)計及教案

快速跑教學(xué)設(shè)計一、指導(dǎo)思想：

根據(jù)社會發(fā)展的需要和本次課程改革的要求，新的體育與健康課程在教育思想，教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn)，體育課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)和突出了“健康第一”的指導(dǎo)思想，并將這一思想貫穿整個教育教學(xué)之中。真正的健康是由身體健康、心理健康和良好的社會適應(yīng)能力組成的。所以本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)是按體育課程標(biāo)準(zhǔn)中所提到的五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)來確定的，即運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)。對于義務(wù)教育階段來說，它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運(yùn)動的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。為形成終身體育鍛煉的意識，打下堅實的基礎(chǔ)。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動體驗、強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主、合作，探究學(xué)習(xí)方式的形成，具有較強(qiáng)的實踐性。它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力提高到一個新的角度，重視學(xué)生健康三維觀的培養(yǎng)，增加學(xué)生的社會責(zé)任感。本課力求靠近這些新的教學(xué)理念，所以大膽設(shè)計以多種游戲貫穿于教學(xué)中，旨在“游戲中練，游戲中表現(xiàn)，游戲中指導(dǎo)，游戲中提高”，寓教育、教學(xué)于游戲中。教學(xué)內(nèi)容：快速跑教材分析：

快速跑是初中年級田徑教學(xué)的主要教材，是以最快的速度跑完規(guī)定的距離，發(fā)展速度素質(zhì)的教學(xué)內(nèi)容。學(xué)習(xí)快速跑重點(diǎn)是發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度、運(yùn)動速度和位移速度。通過快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生的各種快速反應(yīng)能力，機(jī)體無氧代謝能力，而且可以培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神，教材對于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。初中快速跑教學(xué)要求學(xué)生在體驗快速跑樂趣的基礎(chǔ)上，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展學(xué)生快速跑能力，掌握快速跑的基本技術(shù)與技能，以積極進(jìn)取的態(tài)度和行為參與快速跑鍛煉。同時，它作為人類的基本活動能力之一，在日常生活中，特別是在進(jìn)行一些積極性身體活動或躲避災(zāi)難等方面，都有著極為重要的意義。本課時是七年級快速跑教學(xué)，主要是培養(yǎng)學(xué)生跑的正確姿勢,發(fā)展學(xué)生快速跑能力?？焖倥芙虒W(xué)的技術(shù)教學(xué)競技化味道很濃，而新課程強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動體驗，突出身體鍛煉，本課從教材的內(nèi)涵出發(fā)，運(yùn)用了多種教學(xué)手段、教學(xué)方法，讓學(xué)生在快樂中體驗快速跑。四、學(xué)情分析：

本課教學(xué)對象是七年級學(xué)生，他們班集體初步形成，學(xué)生組織紀(jì)律性欠缺，與他人合作方面有一定困難，存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動技術(shù)較差的現(xiàn)象。但求知欲強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高，上進(jìn)心強(qiáng)，平時活潑、好動，心理素質(zhì)較好，好勝心強(qiáng)，敢于表現(xiàn)。五、教學(xué)目標(biāo)教學(xué)目標(biāo)：知識與技能：通過教學(xué)，學(xué)生能夠進(jìn)一步掌握快速跑的技術(shù)要領(lǐng)。過程與方法：通過教學(xué)，學(xué)生可以通過觀察與實踐，對短跑產(chǎn)生興趣，并形成堅持鍛煉的習(xí)慣。情感態(tài)度與價值觀：發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度教學(xué)要求：要求學(xué)生掌握起跑器的安裝方法和蹲踞式起跑技術(shù)；要求學(xué)生基本上能按照蹲踞式起跑中的“各就位”、“預(yù)備”、“跑”的動作要領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)通過不同方法與手段的練習(xí)使學(xué)生的起泡、起跑后的加速跑、途中跑以及終點(diǎn)沖刺技術(shù)銜接連貫自然，上下肢協(xié)調(diào)配合。六、本課的重難點(diǎn)確立：重點(diǎn)：發(fā)展快速跑能力

難點(diǎn)：起跑后的加速跑七、教學(xué)策略：

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

全課的教學(xué)手段，運(yùn)用了示范法，分組練習(xí)法、指導(dǎo)糾正錯誤法、啟發(fā)教學(xué)法，可以在有限的時間和場地內(nèi)增加學(xué)生的練習(xí)效果。用游戲比賽法引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，將教學(xué)內(nèi)容溶合在游戲中，使學(xué)生樂于參與、易于參與到游戲中，無形間達(dá)到教學(xué)的初步目的。

《體育與健康》教學(xué)設(shè)計七年級（水平四）授課教師：李慶飛教學(xué)內(nèi)容：快速跑

教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：了解快速跑的基本概念。技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)蹲踞式起跑技術(shù)，發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。情感目標(biāo)：通過本次課的體育活動使學(xué)生能夠樂于參與體育活動，樹立自尊自信，提高與他人合作的意識。教學(xué)程序

教學(xué)內(nèi)容

教師活動

學(xué)生活動執(zhí)行情況

教學(xué)目標(biāo)

導(dǎo)

入1、課堂常規(guī)2、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)要求

1、提醒學(xué)生做好課前準(zhǔn)備2、明確課的學(xué)習(xí)目標(biāo)3、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣1、做好課前準(zhǔn)備2、精神飽滿3、積極思考，樹立學(xué)習(xí)目標(biāo)★1、調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。3、加強(qiáng)安全意識。

熱

身體驗跑：雙手插腰跑、雙手抱頭跑、胸前抱臂跑、自然跑1、帶領(lǐng)學(xué)生體驗跑2、激發(fā)學(xué)生興趣

積極參與，共同練習(xí)

提高學(xué)生練習(xí)興趣。為以下的教學(xué)活動做好身心準(zhǔn)備，預(yù)防和減少運(yùn)動損傷的發(fā)生

徒手操一套

1、邊講解邊示范2、用肢體語言提示要點(diǎn)跟隨教師做徒手操，要求充分活動開身體各部分，以準(zhǔn)備下面的活動。

實

踐1.起跑。動作要點(diǎn)：后蹬充分、快速積極、兩臂擺動配合好。易犯錯誤：1)起動時兩腳蹬離起跑器無力。產(chǎn)生的原因是預(yù)備時臀部抬的太高或太低，兩腳未緊貼起跑器。糾正方法：掌握“預(yù)備”時的動作要領(lǐng)，強(qiáng)調(diào)提臀稍高與肩和兩腳緊貼起跑器；起動時強(qiáng)調(diào)兩臂與兩腳配合作快速前后擺動；教法：1、啟發(fā)、引導(dǎo)2、用肢體語言提示要點(diǎn)學(xué)法：1、學(xué)習(xí)正確的起跑姿勢掌握要點(diǎn)，注意易犯錯誤。

調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)正確的起跑動作.重點(diǎn)：蹬地有力難點(diǎn)：預(yù)備時身體重心前移及上下肢的協(xié)調(diào)配合教學(xué)程序

教學(xué)內(nèi)容

教師活動

學(xué)生活動

執(zhí)行情況

教學(xué)目標(biāo)

實

踐、

2、起跑后的加速跑動作方法：起跑沖出后，第一步落地不要有任何停頓和跳動的現(xiàn)象。跑進(jìn)時，后蹬快速、充分、有力，擺動腿積極前擺、下壓，用前腳掌撐地，兩臂配合兩腳快速有力地前后擺動易犯錯誤：起跑時兩臂同時后擺和上肢過早抬起。產(chǎn)生原因是注意力過于集中在蹬腿上，忘記了兩臂的配合及仰頭挺胸造成上至過早抬起。糾正方法：強(qiáng)調(diào)起動時臂腿的協(xié)調(diào)配合，特別是擺動腿異側(cè)臂作迅速前擺。起動時要求低頭，推臂蹬伸配合好。1、提出要求2、示范指導(dǎo)巡視指導(dǎo)

2、加速跑練習(xí)反復(fù)練習(xí)相互糾錯

激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣，鍛煉學(xué)生快速反應(yīng)能力和加速跑的能力，教學(xué)重點(diǎn)：起跑后身體慢慢抬起教學(xué)難點(diǎn)：蹬地有力，身體保持前傾。（3）搶繩游戲1、提出要求2、巡視幫助指導(dǎo)3、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣4、鼓勵評價（3）兩人一組，看誰先拿到繩子。

鍛煉學(xué)生快速反應(yīng)能力和加速跑的能力,進(jìn)一步體會快速跑的技術(shù)動作

（4）快速跑移物接力游戲1、講解游戲方法2、積極參與游戲3、和學(xué)生一起交流游戲中的不足之處及改進(jìn)措施（4）每組第一人起跑至場中，將物體移至場邊放好后返回；第二人再將支撐物移回場中，依次進(jìn)行1、培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。3、通過游戲讓學(xué)生再次體會快速跑。

尾

聲1、集體講評、放松活動