小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計劃合集九篇

Word第第頁小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計劃合集九篇學(xué)校寒假學(xué)習(xí)打算篇1

每一天日程支配：

8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

8:30~9:00做老師布置的作業(yè)

9:00~10:00做課外作業(yè)

10:00~13:00玩

13:00~14:00做課外作業(yè)

14:00~15:00玩

15:00~16:00做課外作業(yè)

16:00~21:00玩

從另一個角度寫的:

1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動

2.做有意義的公益勞動

3.學(xué)會一項家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)...

4.改掉一個壞毛病、缺點..

5.讀一部好書，寫出讀后感

6.依據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章，熬煉自己的寫作力量

7.看一部好的電影,試著寫出觀后感...

8.學(xué)一首好歌

9.試著克服一個自己曾經(jīng)不敢/會做的(好)事

10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...

11.要留意完成學(xué)校布置的全部作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.

12.一個星期至少一次到圖書館看學(xué)校生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.最好看一些第三,每一天要做適量的運動,不要由于天氣寒冷躲在屋子里。

13.每天看電視新聞報道,知多點國家大事,知多點交通防范平安,知多點走歪道的后果。

學(xué)校寒假學(xué)習(xí)打算篇2

友愛的父母：

光陰似箭，一轉(zhuǎn)瞬，一個學(xué)期過去了，我們迎來了快樂的寒假，也告辭了緊急的期末，可我一點也興奮不起來，還有什么事呢?就是考砸了唄，唉。

打算一：預(yù)習(xí)課文

正所謂，想要學(xué)好課文，就要提前預(yù)習(xí)，可不，我早已借好了四班級下冊的書，每一天預(yù)習(xí)五篇課文，做筆記，想課文內(nèi)容。祝福下學(xué)期成果棒。

打算二：做練習(xí)

我給自己買了好多預(yù)習(xí)資料，都要做，為了我的成果，為了我以后的事業(yè)，努力努力再努力，加油我看好我自己。

打算三：學(xué)本事

這個寒假，我要多學(xué)些本事，多幫爸爸媽媽做些活，為他們解決些困難。

這就是我的寒假打算，怎么樣。

學(xué)校寒假學(xué)習(xí)打算篇3

過了今年寒假，我就是一名六班級下冊的同學(xué)了，立刻就要成為一名學(xué)校生。為了提高自己的成果，成為一名優(yōu)秀的學(xué)校生，我對自己的寒假做了一個規(guī)劃。

1.寒假期間要完成老師布置的語文數(shù)學(xué)英語寒假作業(yè)；

2.每天早上喝一杯牛奶，然后背唐詩三百首和英語單詞、課文；

3.周一到周五保證每天的學(xué)習(xí)時間是四個小時以上；

4.中午吃完飯要幫媽媽做家務(wù)，比方洗碗、擦桌子等等我能做的事；

5.下午可以看兩個小時電視或者去伴侶家玩；

6.每天都要熬煉身體，可以晨跑或者晚跑，也可以去小區(qū)籃球場打籃球；

7.每隔三天寫一篇日記，每周寫一篇周記；

8.每天晚上睡覺前閱讀一個小時的課外書；

9.做完老師布置的作業(yè)后完成媽媽布置的作業(yè)；

10.和同學(xué)伴侶一起去參與社會實踐活動至少三次。

詳細(xì)的時間支配如下：

1.早上8點起床吃早餐喝牛奶背書；

2.9點鐘開頭寫寒假作業(yè)到11點〔中間可以休息非常鐘左右〕；

3.11點開頭吃飯休息到下午1點；

4.下午1點到3點連續(xù)寫寒假作業(yè)；

5.下午3點到6點是自由支配活動時間，可以看電視、出去玩、運動；

6.下午6點到7點吃晚飯時間；

7.下午7點到9點寫日記閱讀課外書；

8.9點之后洗澡上床睡覺；

9.周六周日下午可以不用寫作業(yè)，和爸爸媽媽出去玩；

10.大年三十和初一初二三天可以不用寫作業(yè)，和爸爸媽媽出去拜年。

這就是我全部的打算，我肯定會仔細(xì)的執(zhí)行！

學(xué)校寒假學(xué)習(xí)打算篇4

新的寒假開頭了，我準(zhǔn)備寫一份打算，來規(guī)劃我的完善寒假，打算如下：

1、學(xué)習(xí)。寒假里要有學(xué)習(xí)才是最重要的，我準(zhǔn)備借姐姐的五班級下冊的語文書與數(shù)學(xué)書，每一天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文，把握一個數(shù)學(xué)公式，拼讀一遍英語單詞，每一天學(xué)習(xí)時間不超過一個半小時。

2、嬉戲。當(dāng)然也不能學(xué)習(xí)太久，要有適當(dāng)?shù)臅r間嬉戲，放松身心。我要做到學(xué)一會兒，玩一會，每一天嬉戲的時間不超過2小時。

3、睡眠。據(jù)專家統(tǒng)計，全國三分之二的中學(xué)校生睡眠時間不達(dá)標(biāo)。23.5%的中學(xué)校生晚上難入睡。調(diào)查顯示，學(xué)校生中每一天睡足10小時及以上的為33.4%，學(xué)校生每一天能睡足9個小時及以上的共有22.9%。教育部對中小生睡眠時間曾經(jīng)有明確的規(guī)定：學(xué)校生的睡眠時間應(yīng)當(dāng)要超過9個小時，學(xué)校生應(yīng)當(dāng)?shù)竭_(dá)9個小時，高中生的睡眠時間要到達(dá)8個小時，根據(jù)這樣的規(guī)定，我國約有2/3的學(xué)校生和3/4的學(xué)校生睡眠時間嚴(yán)峻缺乏。因此，我要晚上8：00入睡，早上6：00起床。

4、以下是我的打算表：

00：006：15起床6：157：00吃早餐7：008：30學(xué)習(xí)

8：309：30寫作業(yè)9：3011：00看書11：0014：00吃飯午休

14：0015：30體育活動15：3017：00寫作業(yè)17：0018：00吃飯

18：0019：00看作文寫作文19：0020：00做睡覺前的預(yù)備

我要做到以上的事情，充分度過我的完善寒假!

學(xué)校寒假學(xué)習(xí)打算篇5

一、指導(dǎo)思想

進(jìn)一步普及、培育和穩(wěn)固同學(xué)對足球運動的愛好和愛好，培育集體主義觀念，在對三、四、五班級的足球隊員進(jìn)行訓(xùn)練，以提高他們的身體素養(yǎng)和技術(shù)技能水平，爭取在上述競賽中獲得好的成果，

二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想

把在英國及其它歐洲國家取得巨大勝利的足球啟蒙教育〔SCHOOLFOOT-BALLINITIATIVE〕打算運用到訓(xùn)練，貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，主動提高原則，抓好身體素養(yǎng)、球技。

三、奮斗目標(biāo)

全面普及學(xué)校足球運動，力爭在區(qū)級競賽踢出好成果,讓更多的同學(xué)喜愛上足球運動!

四、訓(xùn)練的基本任務(wù)，內(nèi)容要求及手段

〔一〕提高隊員的訓(xùn)練競賽作風(fēng)。

訓(xùn)練作風(fēng)方面：1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。

2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性。

競賽作風(fēng)方面：1、培育良好的體育道德作風(fēng)。

2、培育威猛堅韌的踢球作風(fēng)。

3、嚴(yán)格的競賽紀(jì)律。

〔二〕全面提高隊員的基本技術(shù)

四班級：

1、提高隊員的傳接球的速度。

2、提高隊員的防守力量。

3、提高隊員運控球的保險系數(shù)；

4、提高隊員戰(zhàn)術(shù)，重點是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)協(xié)作。

5、明確個人的攻守職能，攻擊防守原則。

6、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一，三打二結(jié)合射門力量。

三班級：

1、提高隊員運控球力量。

2、把握正確的傳接球技術(shù)。

3、學(xué)習(xí)簡潔的傳切協(xié)作技術(shù)。

〔三〕主要訓(xùn)練手段:

身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的各種跳動、后退跑、曲線跑等。

技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個人墊、運、控練習(xí)，各種一對一攻守，二三人跑動中傳接。

〔四〕訓(xùn)練主要技術(shù):

踢球：以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主，腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球為輔。

停球：以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球為主，腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球為輔。

頭頂球：以前額正面、前額側(cè)面頂球為主，介紹魚躍頭頂球。

運球：以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運球為主，腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。

〔五〕戰(zhàn)術(shù):

二過一協(xié)作：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。

備戰(zhàn)期

1:仔細(xì)挖掘有潛力的新隊員，建設(shè)好球隊，壯大球隊，保證球隊的持續(xù)進(jìn)展。

2：加強思想工作，讓其明白熬煉的必要性以及為校爭光的榮譽感，使之有意主動投入。

3：注意球隊作風(fēng)建設(shè)，嚴(yán)抓紀(jì)律，仔細(xì)做好考勤工作，建立獎罰機制，調(diào)動同學(xué)訓(xùn)練的主動性。

4：本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍圍著培育足球技術(shù)，基本功，提高身體素養(yǎng)，提高足球的整體水平。

推動我校素養(yǎng)教育，提高足球氣氛，增添同學(xué)的身體素養(yǎng)和運動技能，同時更盼望這支隊伍在競賽中不斷提高，取得優(yōu)異成果，為學(xué)校社會培育更多的足球人才。

競賽期：

選擇合適的對手進(jìn)行各類競賽。

參與區(qū)學(xué)校生足球競賽，打出好的成果。

進(jìn)一步穩(wěn)固和提高訓(xùn)練水平，改良技戰(zhàn)術(shù)上存在的主要弱點。

加強思想教育和心理訓(xùn)練，保證充分發(fā)揮身體、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平。

休整期：

主動性休息，消退疲憊，積蓄力氣更好地迎接下一年的訓(xùn)練。

1、進(jìn)行主動性休息。

2、保持肯定的訓(xùn)練水平，支配強度不大的技術(shù)練習(xí)。

3、總結(jié)閱歷，預(yù)備好隊伍調(diào)整工作，做好新的訓(xùn)練預(yù)備工作。

新學(xué)期新的開頭

1:提高隊員訓(xùn)練作風(fēng),競賽作風(fēng),嚴(yán)格紀(jì)律性.培育良好體育道德作風(fēng),嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量.

2:提高隊員的全面身體素養(yǎng),重點進(jìn)展速度靈敏.協(xié)調(diào).爆發(fā)力等素養(yǎng).

A.學(xué)習(xí)把握跑的正確技術(shù).

B.提高速度所需要的肌肉力氣.C.提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)力量.

3:全面提高同學(xué)的基本技術(shù)(重點傳,接技術(shù))逐步進(jìn)展同學(xué)個人技術(shù)特長.

A.提高活動中控球力量.

B.正確把握傳接球技術(shù).

C.提高技術(shù)運用力量.

D.留意發(fā)覺同學(xué)特點加以培育.

4:提高隊員的戰(zhàn)術(shù)力量.重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù).

A.明確個人攻守的職能,攻擊和防守原則.

B.提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1,3對2力量.

C.確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.

5:主要訓(xùn)練手段.

A.身體訓(xùn)練:各種快速跑,耐久跑,負(fù)重柔韌等練習(xí).

B.技術(shù)訓(xùn)練:各種個人顛,控球練習(xí),1對1攻守2-3跑動中傳接協(xié)作,搶截球等.

C.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對1,2對2,3對2對抗攻守,半場攻守練習(xí)競賽.

備注：

1、此次訓(xùn)練均為同學(xué)自愿參加，自愿報名參與訓(xùn)練。

2、每堂訓(xùn)練課都必需奉著“平安第一、健康第一、全面進(jìn)展”的原則進(jìn)行，嚴(yán)格球隊作風(fēng)，紀(jì)律嚴(yán)明，仔細(xì)刻苦訓(xùn)練。

3、訓(xùn)練本著“以人為本”，以適合同齡隊員心理，生理接受力量為提前，主動推行“歡樂體育”和“健康體育”讓同學(xué)主動主動的投到訓(xùn)練中。

六、訓(xùn)練分段:

A、低班級部：3班級

a、培育低班級同學(xué)對足球運動的愛好；

b、培育和進(jìn)展球感和掌握球基本力量；

c、學(xué)習(xí)基本的運、傳、接、射門等技術(shù)動；

d、培育正確的跑、跳技術(shù)，進(jìn)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡力量；

e、通過分隊競賽領(lǐng)悟"進(jìn)球與阻擋對方進(jìn)球"這一足球競賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想，培育抬頭觀看力量和意識

B、中班級：4班級

a、進(jìn)一步提高高班級同學(xué)對足球運動的愛好和愛好；

b、連續(xù)熟識球性和控運球基本技術(shù)；

c、學(xué)習(xí)與把握競賽相關(guān)的技術(shù)：運、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù)；

d、在提高基本技術(shù)嫻熟性的基礎(chǔ)上，形成技術(shù)定型，并通過對抗性練習(xí)和競賽使個人技術(shù)向有用競賽技巧轉(zhuǎn)化，逐步培育能在對抗局面下掌握球和運用攻守的力量

訓(xùn)練時間為:

每天中午：13：0013：50；星期三下午：15：4016：30

學(xué)校寒假學(xué)習(xí)打算篇6

一、讀書要求

1、每日一佳句，每星期一首詩、五個成語，每月至少一本好書。

2、每星期閱讀報刊2~3份，與家長談收獲。

3、全班同學(xué)本學(xué)期需將《弟子規(guī)》熟讀成誦。

4、每人每天閱讀2~3個小故事或6~10頁書稿。預(yù)備一本摘錄本摘錄書中的好詞好句好段，每月至少看一本好書，多的不限。

5、同學(xué)與家長協(xié)商，依據(jù)自己的實際狀況和學(xué)習(xí)層次制定個人讀書打算，并在家長催促下有目的地開展讀書活動。

二、閱讀名目

1、報刊類：《中國少年報》、《少年百科學(xué)問報》、《童話報》、《故事報》、《作文評點報》……(由家長自行選擇訂閱、也可以全部訂閱)

2、書籍類：1、《中國五千年》、《世界五千年》、《十萬個為什么》

3、中外經(jīng)典少兒文學(xué)：《伊索寓言》、《格林童話》、《安徒生童話》

寒假正逢舉國慶祝、合家團聚的春節(jié)，家長伴侶們肯定要留意孩子的假期學(xué)習(xí)問題。

學(xué)校寒假學(xué)習(xí)打算篇7

一、時間支配

1、每天的四個“1小時保障”

每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè)；

每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀；

每天保障一小時的英語自學(xué)；

每天保障一小時的戶外活動或運動。

2、打算與非打算

如無特別狀況，每天必需完成以上打算；

每天的打算在得到“保障”的前提下，可敏捷自由支配；

假如因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外支配，然后可臨時不予執(zhí)行；

可以間或睡懶覺，但不要影響當(dāng)日打算的實施。

二、學(xué)習(xí)打算

1、不參與語文、數(shù)學(xué)的.培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨立完成。

2、語文課程打算

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；

把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，然后重點讀歷史、百科學(xué)問大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書；

假期可以自己買三本自己喜愛的任何書籍；

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

3、數(shù)學(xué)課程打算

7月份完成暑假作業(yè)，然后8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；

假期完成五班級《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本把握其要領(lǐng)，然后有選擇性選擇典型題目做。

自己留意計算細(xì)心化的訂正。

4、英語課程打算

英語學(xué)習(xí)力量和成果一般，要重點加強學(xué)習(xí)愛好和力量的培育；

把三班級和四班級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限；

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總；

若有愛好、有機會，可以把語音和音標(biāo)接觸、穩(wěn)固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

三、活動支配

1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；

2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；

3、每天保障一小時的戶外活動或運動，漫步?????、溜冰、找小伴侶玩等，然后要留意平安；

4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事〔10分鐘以上〕，洗衣服、擇菜、簡潔做飯等；

6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字力量的提高；

7、其他：依據(jù)詳細(xì)狀況，敏捷支配。

每天日程支配：

8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

8:30~9:00做老師布置的作業(yè)

9:00~10:00做課外作業(yè)

10:00~13:00玩

13:00~14:00做課外作業(yè)

14:00~15:00玩

15:00~16:00做課外作業(yè)從另一個角度寫的:

1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動

2.做有意義的公益勞動

3.學(xué)會一項家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)...

4.改掉一個壞毛病、缺點..

5.讀一部好書，寫出讀后感

6.依據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章，熬煉自己的寫作力量

7.看一部好的電影,試著寫出觀后感...

8.學(xué)一首好歌

9.試著克服一個自己曾經(jīng)不敢/會做的(好)事

10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...

11.要留意完成學(xué)校布置的全部作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.

12.一個星期至少一次到圖書館看學(xué)校生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.最好看一些第三,每天要做適量的運動,不要由于天氣寒冷躲13.每天看電視新聞報道,知多點國家大事,知多點交通防范平安,知多點走歪道的后果.14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能.

學(xué)校寒假學(xué)習(xí)打算篇8

一、時間支配

1、每天的四個“1小時保障”

每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;

每天保障一小時的英語自學(xué);

每天保障一小時的戶外活動或運動

2、打算與非打算

如無特別狀況，每天必需完成以上打算;

每天的打算在得到“保障”的前提下，可敏捷自由支配;

假如因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外支配，可臨時不予執(zhí)行;

可以間或睡懶覺，但不要影響當(dāng)日打算的實施

二、學(xué)習(xí)打算

1.各科目課程打算過年前完成暑假作業(yè)，過年后檢查、改正，查漏補缺;

2.把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點讀歷史、百科學(xué)問大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;

3.假期可以自己買三本自己喜愛的任何書籍;

4.把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)

三、活動支配

1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次;

2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;

3、每天保障一小時的戶外活動或運動，漫步?????、溜冰、找小伴侶玩等，要留意平安;

4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡潔做飯等;

5、一個人嘗試獨立在家呆12天;邀請同學(xué)或者小伴侶在家玩若干次，并獨立款待;

6、每周