教學(xué)中心理調(diào)控藝術(shù)

教學(xué)中心理調(diào)控藝術(shù)第一頁，共64頁。教學(xué)中的心理調(diào)控藝術(shù)第二頁，共64頁。

古人云：

經(jīng)師易遇，人師難逢。教育事業(yè)是生命影響生命的事業(yè)第三頁，共64頁。教育與學(xué)習(xí)非它，乃是心靈轉(zhuǎn)向

——柏拉圖第四頁，共64頁。一、科學(xué)認(rèn)識大腦第五頁，共64頁。生命本質(zhì)用進(jìn)化論的術(shù)語來講，較小的爬行類的腦是最古老的，而外部的學(xué)習(xí)的腦是最近演化出來的。以這種方式看待大腦，能幫助我們理解人類是如何從原始生命狀態(tài)進(jìn)化而來的。它也能幫助我們以非常簡單的方式解釋，為什么我們在高度緊張的狀態(tài)下難以學(xué)習(xí)。在這種情況下，就好像有根魔術(shù)棒指揮外部的學(xué)習(xí)腦為了生存關(guān)閉起來，讓位于原始的腦。選擇變得很簡單，逃走或者戰(zhàn)斗。沒有空間進(jìn)行微妙的高級思維。第六頁，共64頁。我們帶著一些預(yù)設(shè)電路出生在這個世界上，這些預(yù)設(shè)電路控制著一些基本功能，如呼吸、心跳，以及即使沒有看到自己的腳，也能明確知道腳在哪個位置的能力，等等，研究人員稱其為“經(jīng)驗(yàn)獨(dú)立”通路。第七頁，共64頁。腦皮質(zhì)邊緣系統(tǒng)“蜥蜴腦”

人有三個腦很多人都知道自己擁有一個大腦，也知道這個大腦是他們認(rèn)知能力的基地。事實(shí)上，人的頭顱中有三個“大腦”，每個大腦都有著不同的職責(zé)。它們合并起來就形成了“命令加控制中樞”，后者駕馭著我們身體的一切。1952年，一個名叫保羅.麥克林的科學(xué)先驅(qū)提出，人類大腦是由“爬蟲類腦”（腦干）、“哺乳動物類腦”（邊緣系統(tǒng)）和“人類大腦”（新皮質(zhì)）組成的三位一體。

第八頁，共64頁?？蹘Щ仄べ|(zhì)海馬杏仁核隔區(qū)情緒產(chǎn)生中心邊緣系統(tǒng)的反應(yīng)速度比邏輯思維中心腦皮質(zhì)的反應(yīng)速度快80000倍。第九頁，共64頁。紐約大學(xué)神經(jīng)科學(xué)家LeDoux研究發(fā)現(xiàn)，感覺信息抵達(dá)丘腦后，除了主要傳向大腦皮層外，還能夠沿著一小束神經(jīng)纖維將刺激信息傳向杏仁核。因而，杏仁核能夠在新皮層下達(dá)的信息到來之前，搶先作出反應(yīng)。第十頁，共64頁。前額葉皮層，人類大腦獨(dú)有的部分，它支配“執(zhí)行功能”，如解決問題、保持注意力以及抑制情感沖動等。第十一頁，共64頁。

一分為二的大腦

生物學(xué)角度來看，我們的大腦的確分為兩個半球，由胼胝體連接在一起，但以這種方式將我我們的大腦想像為兩個部分。第十二頁，共64頁。潛意識具有記憶儲蓄功能

潛意識具有自動解決問題的思維功能。超意識層面意識層面潛意識層面一分為二的大腦人的左右腦有嚴(yán)格的工作區(qū)分，左腦負(fù)責(zé)邏輯、工作、學(xué)習(xí)，右腦負(fù)責(zé)睡眠、潛意識、感知音樂，腦疲勞形成的主要原因就是過渡使用左腦而忽視右腦。人腦的大部分記憶，是將借以模糊的圖像存入右腦，這就如同錄像帶的工作原理一樣。信息是以某種圖畫、形象，像電影膠片似地記入右腦的。所謂思考，就是左腦一邊觀察右腦所描繪的圖像，一邊把它符號化、語言化的過程。所以左腦具有很強(qiáng)的工具性質(zhì)，它負(fù)責(zé)把右腦的形象田維轉(zhuǎn)換成語言。第十三頁，共64頁。地圖視覺聽覺觸覺嗅覺味覺狀態(tài)和行為刪除概括扭曲個人價值信念的輕重與先后順序決定了個人做事的依據(jù)與準(zhǔn)備第十四頁，共64頁。神經(jīng)元系統(tǒng)模式把兩個半腦重新組合在一起，用想像中的顯微鏡把你的腦部放大。你看到的是形似果凍的灰色物質(zhì)，再靠近觀察，它是由一千億個腦細(xì)胞組成的。理解這些細(xì)胞的功用能為我們理解學(xué)習(xí)與工作的方式提供重要線索。復(fù)雜的神經(jīng)元系統(tǒng)模式中所儲存的，是學(xué)習(xí)與記憶的基礎(chǔ)，聚在一起就是我們自己培養(yǎng)的性格核心。第十五頁，共64頁。第十六頁，共64頁。我們有三種不同的神經(jīng)元。一種傳遞由感覺帶來的信息，另一種起連接網(wǎng)絡(luò)的作用，用它們的樹突與我們大腦的其他神經(jīng)元相聯(lián)結(jié)，第三種將息從我們的大腦傳遞到肌肉并使身體做出相應(yīng)的舉動。我們感知信息，處理信息，然后以某種方式行動。第十七頁，共64頁。當(dāng)你學(xué)習(xí)、思考、記憶、感知或讓大腦發(fā)揮其他無數(shù)種功能時，大腦就是在進(jìn)行這樣細(xì)致的操作。一個細(xì)胞與另一個細(xì)胞通過化學(xué)作用與電作用而取得聯(lián)系，神經(jīng)元之間便建立了路徑或突觸的聯(lián)結(jié)。你的樹突通過接收信號從其他細(xì)胞那里“學(xué)習(xí)”知識，反過來，細(xì)胞通過軸突傳遞信息來“教育”其他的細(xì)胞。重要的是聯(lián)結(jié)的數(shù)量，而非細(xì)胞的多少。每個神經(jīng)元身上有一萬個連接點(diǎn)是很普遍的，而每個連接都由突觸分開。第十八頁，共64頁。神經(jīng)元向突觸釋放這些化學(xué)物質(zhì)通常是受到電刺激后的反應(yīng)。負(fù)責(zé)接收神經(jīng)遞質(zhì)的神經(jīng)細(xì)胞在遇到這些化學(xué)物質(zhì)時可以消極或積極地作出回應(yīng)。神經(jīng)細(xì)胞可對其余電神經(jīng)世界關(guān)閉自己，有點(diǎn)像細(xì)胞在發(fā)脾氣（這個過程被稱為抑制）。第十九頁，共64頁。二、大腦運(yùn)行五個關(guān)鍵原則第二十頁，共64頁。1、大腦喜歡探索與理解世界

大腦在不停地嘗試?yán)斫馑?jīng)歷的一切。它在不停地搜索新的數(shù)據(jù)、新的經(jīng)驗(yàn)。一個重要的結(jié)論是，為了保證將大腦的潛能釋放出來，你需要為它提供盡可能多的新經(jīng)歷以及充足的吸收時間。第二十一頁，共64頁。2．大腦喜歡建立聯(lián)結(jié)

大腦善于建立聯(lián)結(jié)，因此它會經(jīng)常努力填補(bǔ)縫隙，即使在丟失信息的情況下仍是如此。當(dāng)別人告訴我們一半真相或只給了我們部分信息時，我們的大腦也會立即開始填補(bǔ)遺漏的部分。第二十二頁，共64頁。3．大腦在模式的基礎(chǔ)上成長

隨著時間的過去，神經(jīng)元相互建立了相同或相似的聯(lián)結(jié)，于是模式便得以建立。我們建立模式的能力是文明化的核心。有趣的是，當(dāng)某些模式變得根深蒂固而我們最終不愿再改變時，這些非常積極的貢獻(xiàn)反過來會限制我們的潛力。第二十三頁，共64頁。

很多你“看到”的東西，都是大腦自己“制造”出來的，就像電影中那些利用電腦生成的電腦視覺設(shè)計畫面一樣。枕葉系統(tǒng)，作為大腦的視覺處理區(qū)，它所接收到的視覺信號里只有一小部分是來自真的外在世界，其他的部分都是你大腦內(nèi)部的存儲記憶以及感知處理模塊所提供的。你的大腦在模擬這個世界，我們每個人其實(shí)都是生活在由自己大腦制造的虛擬現(xiàn)實(shí)之中，第二十四頁，共64頁。

4．大腦喜歡模仿

與大腦建立模式的能力相對應(yīng)的是模仿能力。在突觸建立聯(lián)結(jié)之前沒有“知識”可言，除了我們生而具備的本能。建立聯(lián)結(jié)最有效的方式就是觀察他人的行為并加以模仿。因此，我們幼時通過觀察與聆聽別人說話來習(xí)語言與交談。很多社會習(xí)俗都是通過觀察學(xué)來的。所謂“榜樣”是學(xué)習(xí)的好方法。

第二十五頁，共64頁。

5．大腦在壓力太大時無法表現(xiàn)良好

大腦處在緊張的壓力之下時，它只能想到生存。身體會釋放出諸如腎上腺素與去甲腎上腺素之類的化學(xué)物質(zhì)，使你的身體進(jìn)入高度警覺的狀態(tài)。此時，作為哺乳動物的高級思維活動便無法獲得血液與能量，而你用于學(xué)習(xí)的腦只能轉(zhuǎn)而確保你能生存下來，他日再戰(zhàn)。

第二十六頁，共64頁。二、教學(xué)中的心理方法運(yùn)用第二十七頁，共64頁。

方法一：

我們的學(xué)習(xí)能力深深植根于各種關(guān)系。

我們的學(xué)習(xí)成績就會受到學(xué)習(xí)發(fā)生時情感環(huán)境的深深影響。教育質(zhì)量可能部分取決于師生之間的關(guān)系。鑒于每個大腦都是不同的，能夠讀懂學(xué)生心靈的能力是教師手中的一項(xiàng)利器。第二十八頁，共64頁。心理理論被定義為：能夠理解別人內(nèi)在動因的能力，以及基于已掌握的知識構(gòu)建一個可預(yù)測的“他人心理如何運(yùn)作理論”的能力。這種能力使教師得以訪問學(xué)生的內(nèi)心世界，使教師能夠及時了解學(xué)生在什么時候?qū)χR還存在困惑，以及學(xué)生在什么時候?qū)χR已經(jīng)完全掌握。第二十九頁，共64頁。方法二：

教學(xué)中內(nèi)容應(yīng)注意抽象與形象的結(jié)合

一個好的教師，必須使形象思維和邏輯思維得到和諧的統(tǒng)一。二者如車之兩輪，鳥之兩翼。用形象顯示真理，用邏輯闡發(fā)真理。兩者相輔相成才能動人心扉，才能使聽眾真正受益。第三十頁，共64頁。

從生動的直觀到抽象的思維，并從抽象的思維到實(shí)踐，這就是認(rèn)識真理，認(rèn)識客觀實(shí)在的辯證的途徑。——列寧第三十一頁，共64頁。

方法三：大腦不關(guān)注無聊之事

大腦對某一特定刺激越集中注意力，關(guān)于這個刺激物越詳細(xì)的信息就會被大腦編碼并保留。

第三十二頁，共64頁。研究表明，情緒喚起將人的注意力集中在一個經(jīng)歷的“要點(diǎn)”身上，而忽視了周圍的細(xì)節(jié)。在學(xué)校，細(xì)節(jié)知識往往是制勝的關(guān)鍵。第三十三頁，共64頁。

當(dāng)你在閱讀文章的時候，此時，你大腦中數(shù)以百萬計的感覺神經(jīng)元同時被激發(fā)，它們都攜帶著信息，每一個感覺神經(jīng)元都在試圖抓住你的注意力。只有少數(shù)能夠成功突破以引起你的察覺，其余的或部分或全部地被你忽略掉了。那些抓住你注意力的信息被連接到記憶，興趣和知覺中去了。第三十四頁，共64頁。

方法四：大腦不能從事多任務(wù)處理

當(dāng)說到集中注意力的時候，多任務(wù)處理是一個神話。大腦自然地按順序?qū)⒆⒁饬性诟拍钌希淮沃荒茏⒁庖患隆?/p>

人們最常見的溝通錯誤是什么？對于聽眾來說，沒有用足夠的時間將說話者所講的點(diǎn)滴內(nèi)容串連起來。就像那些被強(qiáng)制喂食的鵝，過多的食沒有任何營養(yǎng)價值，學(xué)生的學(xué)習(xí)往往在方便之名下犧牲了。

第三十五頁，共64頁。大腦在學(xué)習(xí)時都做了些什么？第一步：轉(zhuǎn)移警示在開始啟動聽課的時候，腦袋里的血液迅速涌向前額葉皮層前壁。大腦的這個區(qū)域是執(zhí)行網(wǎng)絡(luò)的一部分，就像一個電話總機(jī)那樣運(yùn)轉(zhuǎn)，提醒大腦要轉(zhuǎn)移注意力了。第二步：為任務(wù)激活這個提醒中嵌入了兩部分訊息，以電流的形式在人的整個大腦中噼啪穿行。第一部分訊息是一個搜索命令，要求找到能夠執(zhí)行聽這門課的相關(guān)信息和知識的神經(jīng)元。第二部分是訊息編碼提出命令，一旦發(fā)現(xiàn)合適的神經(jīng)元后，立刻喚醒它。這個過程被稱為“規(guī)則激活”，僅需零點(diǎn)幾秒就可完成。這時埃里克開始寫論文。第三十六頁，共64頁。第三步：解脫某個學(xué)生在聽課的時候，他的感官系統(tǒng)收到女友電子郵件的提示。由于聽課的規(guī)則不同于寫郵件給女友，在做出回應(yīng)前，他的大腦必須脫離開聽課規(guī)則。脫離的情況發(fā)生了，總機(jī)接到請示，提醒大腦，另一注意力的轉(zhuǎn)變即將發(fā)生。第四步：為新任務(wù)激活另外一個包含兩部分信息的提醒正在部署，這一次要找到回復(fù)女友郵件需要的規(guī)則激活協(xié)議。和以前一樣，第一部分是找到給女友寫信規(guī)則的命令，找到執(zhí)行郵件寫作的神經(jīng)元，第二部分激活命令，激活該神經(jīng)元?，F(xiàn)在他可以用甜心傾訴衷腸了。和以前一樣，這個過程也僅需零點(diǎn)幾秒即可完成。第三十七頁，共64頁。方法五：課程必須有節(jié)奏（講課設(shè)計：10分鐘一段）

每節(jié)課的每個模塊只持續(xù)10分鐘時間。每個模塊將包括一個單一的核心概念，概念總是很大的，且這些始終能在一分鐘之內(nèi)解釋清楚。每節(jié)課是50分鐘，所以可以在這段時問內(nèi)很容易地講述5個大概念。在每個10分鐘模塊中我會用其余的9分鐘時間，對那個一般概念進(jìn)行詳細(xì)說明。這里的訣竅是，要確保每一個細(xì)節(jié)說明可以讓學(xué)生以最小的智力努力，就可以很容易地追溯到一般概念上。因此，上課是經(jīng)常抽出時間以清晰、明確的措辭解釋細(xì)節(jié)與核心概念之間的關(guān)系。這就像在每次填食之間，讓鵝休息一會兒。

第三十八頁，共64頁。方法六：畫龍點(diǎn)睛的開場白

短期記憶取決于最初幾秒間，學(xué)習(xí)的最初時刻，給了我們能夠記住某些東西的能力。

為什么如此強(qiáng)調(diào)最初時刻？由于大腦中存儲某一事件記憶的地方，也是最初被用于感知學(xué)習(xí)事件的區(qū)域。好的開場白極具刺激性，會給人留下深刻的印象。第三十九頁，共64頁。方法七：

適時的課堂“餌料”當(dāng)觀眾的注意力開始準(zhǔn)備下降到零。如果不迅速做些事情，學(xué)生們最終以先后幾次努力跟上老師（我）的講課失敗而告終。他們需要什么？當(dāng)然不是同一類型的更多信息，那學(xué)生就會像那些因?yàn)楸蝗M(jìn)太多的飼料而要向窒息的鵝一樣，沒有真正的機(jī)會來消化。講課過程中，每隔10分鐘，我決定讓我舵的聽聽眾從如高壓水槍射的信息流中休息一下，給他們一個與課程相關(guān)的情感刺激，現(xiàn)在我稱這個為“餌料”。這正是使教學(xué)真正變得富有想象力的地方。第四十頁，共64頁。最成功的餌料始終遵循著三個原則：首先，餌料要能觸發(fā)情感。我們可以嘗試各種情感刺激，不管是恐懼、歡笑、幸福、懷舊還是疑惑，無論是哪種情感都很管用。故事也可以產(chǎn)生特別的效果，特別是如果它們主題清晰，緊扣主旨。其次，餌料要與主題相關(guān)。它不能只是任何一個故事或趣聞。如果我只是每隔10分鐘說個笑話或者講些不相干的事，那么我的講座就脫節(jié)了，或者更糟，聽眾開始不信任老師的動機(jī)，他們似乎覺得老師在試圖娛樂他們而不是在向他們傳授知識、提供信息。聽眾非常善于發(fā)現(xiàn)混亂，他們會很憤怒。如果餌料非常貼近課程內(nèi)勾容，聽眾會從感覺被娛樂轉(zhuǎn)移到感覺參與到了講課的內(nèi)容中去，會一直留在老師講述的信息里，即使此刻他們實(shí)際上是在休息。最后，餌料需要充當(dāng)模塊的中間人角色?？梢詫⑵浞胖迷诿?0分鐘鐘模塊后，回過頭來總結(jié)講過的內(nèi)容，重復(fù)內(nèi)容的某些方面，這是一種回顧性的餌料。也可以將其放置在模塊的開始位置，介紹新材料，預(yù)先講授某些方面的內(nèi)容。用一個與整天講課內(nèi)容相關(guān)的前瞻性“餌料”開始講座，是集中全班同學(xué)注意力的一個非常有效的方式。第四十一頁，共64頁。聽覺性語言中樞視覺性語言中樞視覺中樞軀體運(yùn)動中樞感覺中樞眼球協(xié)同運(yùn)動中樞書寫中樞運(yùn)動語言中樞聽覺中樞方法八：多重感覺的運(yùn)用人類大腦在多重感覺環(huán)境下成長起來，你可能會推測，隨著環(huán)境多重感覺化的程度加深，大腦的學(xué)習(xí)能力也正日益優(yōu)化。第四十二頁，共64頁。

認(rèn)知心理學(xué)家理查德·邁耶在探索多媒體環(huán)境與學(xué)習(xí)之間的聯(lián)系方面做了很多工作：

將房間內(nèi)的被試者分成三組，其中一組通過某一個感官獲得信息（比如通過聽覺），另一個組通過另一感官獲取相同的信息（比如視覺），第三組通過上面兩種感官的結(jié)合獲取同一信息。在多重感覺環(huán)境下接受信息的一組被試者，他們的表現(xiàn)總是優(yōu)于在單感知環(huán)境下接受信息的那兩組被試者。甚至20年后還清楚地記得當(dāng)時的情況。第四十三頁，共64頁。多媒體形式規(guī)則：(1)多媒體原則：與單一的文字信息相比，文字、圖片信息結(jié)合的方式有助于學(xué)生更好地學(xué)習(xí)。(2)時間接近原則：對應(yīng)的文字與圖片信息同時呈現(xiàn)，要比先后呈現(xiàn)更能令學(xué)生獲得良好的學(xué)習(xí)效果。(3)空間接近原則：書頁或屏幕上對應(yīng)的詞語與畫面的臨近呈現(xiàn)，比隔開呈現(xiàn)更能使學(xué)生學(xué)好。(4)連貫性原則：與學(xué)習(xí)主題無關(guān)的文字、圖形與聲晉等網(wǎng)谷最好不要放入學(xué)習(xí)內(nèi)容中。(5)形式原則：在學(xué)習(xí)上，動畫加旁白的效果要比比動畫加文字的效果好。第四十四頁，共64頁。視覺是最有力的感官

1、我們不是在用眼睛看，而是在用大腦看。視覺處理不僅僅只是協(xié)助我們認(rèn)識世界，它主導(dǎo)我們認(rèn)知世界。2、大腦喜歡編造一些事情，沒有百分之百忠實(shí)于眼睛所告訴它的一切。3、大腦擁有獨(dú)立意識的成像系統(tǒng)第四十五頁，共64頁。

圖優(yōu)效應(yīng)輸入越可視化，該輸入就越有可能被認(rèn)知，也就易于被回憶起來，這個現(xiàn)象非常普遍，并已經(jīng)有了自己的專有名稱：圖優(yōu)效應(yīng)。

“文字越少越好，圖片越多越棒”，在1982年，這句話幾乎成了熱議的話題。第四十六頁，共64頁。大腦皮質(zhì)功能區(qū)聽覺區(qū)運(yùn)動區(qū)感覺區(qū)視覺區(qū)第四十七頁，共64頁。

方法九：

課堂效應(yīng)與55/38/7應(yīng)用原則第四十八頁，共64頁。視覺交流

外表

55%

服裝面貌體形發(fā)色體態(tài)語言內(nèi)容

7%聽覺交流38%

語氣語調(diào)音質(zhì)音頻停頓等這些稱為副語言。第四十九頁，共64頁。教師形象其實(shí)就是教師人的種種“表現(xiàn)”，是個體的政治、文化、道德素養(yǎng)的個性品格等內(nèi)在特質(zhì)通過言論進(jìn)行為與人之形體一起顯示于外的綜合表現(xiàn)的。形象是綜合，又是多層面。它包括人的儀表、言行、內(nèi)質(zhì)等自然生成和后天累積的多種層面。1、形象震懾作用第五十頁，共64頁。深厚的文化底蘊(yùn)鮮明的個性風(fēng)格健康的心理品質(zhì)較高的品行修養(yǎng)老師好形象第五十一頁，共64頁。那么什么是形象？美國人的羅伯特.舒克用詩一般的語言描述道：“形象是別人可以感知的東西，她是人的畫像，是以鑲嵌在別人心坎上的芳草地。人們喜歡你、羨慕你原由也在此?！钡谖迨摚?4頁。一個人的穿著打扮就是他教養(yǎng)、品位、地位的最真實(shí)的寫照。——莎士比亞第五十三頁，共64頁。親切、友善、欣賞、專注

2、視覺的場控作用重視、欣賞、傾聽、尊重第五十四頁，共64頁。眼神接觸12秒視點(diǎn)位置a、公務(wù)凝視區(qū)域：以兩眼為底線、額中為頂角形成的三角區(qū)。b、社交凝視區(qū)域：以兩眼為上線、唇心為下頂角所形成的倒三角區(qū)。C、親密凝視區(qū)域：從雙眼到胸部之間。第五十五頁，共64頁。

3、有聲語言的抒發(fā)作用

語言有三美：意美以感人,一也，音美以感耳，二也，形美以感目，三也。——魯迅