大學(xué)生心理健康指標(biāo)體系

大學(xué)生心理健康評價指標(biāo)體系——以內(nèi)蒙古師范大學(xué)為個案摘要：大學(xué)生心理健康已經(jīng)漸漸成為社會關(guān)注的焦點(diǎn)，一些大學(xué)生因心理問題休學(xué)、退學(xué)的不斷增多，自殺、兇殺等一些反?；驉盒允录粫r見諸報端，2002年初發(fā)生的劉海洋硫酸傷熊事件，社會對大學(xué)生心理健康的關(guān)注達(dá)到高潮。人們不禁要問-—現(xiàn)在的大學(xué)生怎么了??？目前的中國大學(xué)生看起來有喜有憂 .以大學(xué)生心理健康評價為指標(biāo)體系的研究對象，主要從大學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣知識水平、責(zé)任感、包容性、組織協(xié)調(diào)力、計劃性、應(yīng)變能力等七維度，對大學(xué)生心理健康做具體的指標(biāo)來評估大學(xué)生的心理健康水平。關(guān)鍵詞：大學(xué)生心理健康指標(biāo)體系測量一、導(dǎo)言二、大學(xué)生心理健康評價指標(biāo)分析1、學(xué)習(xí)興趣。18-25正處于青年中期.大學(xué)生的心理具有青年中期的許多特點(diǎn)，但作為一.心理健康標(biāo)準(zhǔn)隨著時代,我從以下的幾個方面來論述大學(xué)生心理健康指標(biāo)體系的評估方面二、大學(xué)生心理健康評價指標(biāo)分析1、學(xué)習(xí)興趣。學(xué)習(xí)興趣是人在學(xué)習(xí)過程中積極探索、認(rèn)識事物并帶有強(qiáng)烈情緒色彩的心理傾向。學(xué)習(xí)興趣不僅可以直接轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)動力，而且還可激發(fā)大學(xué)生的潛能，提高其創(chuàng)新思維和創(chuàng)新能力。一旦大學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的廣泛性和穩(wěn)定性確立，不但使正常的學(xué)習(xí)有了可靠保障，同時也為大學(xué)生心理健康的全面協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造了良好的條件.因此,學(xué)習(xí)興趣成為大學(xué)生心理健康評價指標(biāo)中最重要的因素之一。知識水平。大學(xué)生知識水平不僅包括一定的生活常識，還包括其所學(xué)的專業(yè)知識，以及與人的發(fā)展相關(guān)的各類語言、文學(xué)、藝術(shù)、歷史等諸多方面的文化知識，它是大學(xué)生素質(zhì)教育的核心，也是大學(xué)其心理健康的影響程度是不一樣的。一般來說，知識水平較高的大學(xué)生,其心理健康水平高于知識水平較低的大學(xué)生。責(zé)任感。責(zé)任感是指責(zé)任主體在一定責(zé)任認(rèn)識的指導(dǎo)下，對責(zé)任對象履行一定的責(zé)任，并由此得到相關(guān)的內(nèi)心情感體驗(yàn)。大學(xué)生是一個有明確的認(rèn)知和理智的行為注意力的責(zé)任主體，其責(zé)任感包括自我責(zé)任感、家庭責(zé)任感、他人責(zé)任感、職業(yè)責(zé)任感、集體責(zé)任感、社會責(zé)任感六種。從現(xiàn)狀來看，當(dāng)前大學(xué)生的責(zé)任感出現(xiàn)了非常令人擔(dān)憂的責(zé)任感淡化甚97的心理健康影響日益突出，并在某種程度造成了一些學(xué)生的人格缺陷，嚴(yán)重影響了大學(xué)生的正常生活。包容性。包容性包括對環(huán)境的適應(yīng)與對各種人際關(guān)系的適應(yīng)兩個方面。對環(huán)境的適應(yīng)，指大學(xué)生能在不同的環(huán)境里生活、學(xué)習(xí)，尤系的適應(yīng)性表現(xiàn)在處理好同學(xué)之間、班級之間、競爭者之間的各種關(guān)系，并能夠包容各種人的態(tài)度。大學(xué)生群體由于經(jīng)濟(jì)活動、家庭生活、工作、學(xué)習(xí)環(huán)境的改變以及人際關(guān)系的環(huán)境改變使得自身在適應(yīng)與改變的過程中出現(xiàn)了許多心理健康問題,也成為高校心理健康問題的焦點(diǎn)之一。組織協(xié)調(diào)力。大學(xué)生的組織協(xié)調(diào)力表現(xiàn)在學(xué)生在從事集體活動中是否能計劃性。大學(xué)生的計劃性體現(xiàn)在學(xué)生在學(xué)業(yè)方面的合理計劃，人生目無論在學(xué)習(xí)上還是在生活上都缺乏計劃性.這與目前大學(xué)生來自8090后家庭社會關(guān)系的極大變化有密切關(guān)系。有很大一部分學(xué)生由于高考結(jié)束進(jìn)入理想中輕松的大學(xué)生活而一片茫然，也有部分學(xué)生是源自過去學(xué)習(xí)生活的被動計劃性,而在大學(xué)的學(xué)習(xí)生涯中不知所措。這些缺乏計劃的學(xué)生長期處于一種心理焦慮的情緒狀態(tài),如果得不到很好的化解和宣泄可能會導(dǎo)致心理失衡，現(xiàn)在行為上就會產(chǎn)生孤僻、厭學(xué)、漠視現(xiàn)實(shí)等等一系列現(xiàn)象.應(yīng)變能力.對于當(dāng)代大學(xué)生來說，應(yīng)變能力首先代表的就是適應(yīng)校園環(huán)境，在理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾中選擇如何令自己面對各種環(huán)境、各種事物的變化而不消沉、不消極,能夠較快地接受現(xiàn)實(shí)環(huán)境并積極樂觀的面對;其次是指校外環(huán)境，尤其是指在就業(yè)形勢不容樂觀的情況下，學(xué)生的就業(yè)心理適應(yīng)問題。這就需要大學(xué)生轉(zhuǎn)換就業(yè)觀念，學(xué)會由當(dāng)前的等待、尋找工作機(jī)會變?yōu)閯?chuàng)造工作機(jī)會。大學(xué)生應(yīng)變能力的培養(yǎng)不僅源于個人的人格完善，同時對大學(xué)生心理健康教育中的挫折教育也提出了更高的要求。三、大學(xué)生心理健康中值得重視的八個問題調(diào)查結(jié)果表明：學(xué)業(yè)問題、情緒問題、人際關(guān)系問題、焦慮問題、情感問題、性健康、特殊群體心理健康問題和大學(xué)生活適應(yīng)問題是目前大學(xué)生中普遍存在的心理健康問題.1、學(xué)業(yè)問題學(xué)習(xí)壓力大，學(xué)習(xí)動力不足，學(xué)習(xí)目的不明確，學(xué)習(xí)成績不理想，學(xué)習(xí)困難等學(xué)業(yè)問題始終困擾著大學(xué)生。主要表現(xiàn)在以下四個方面:69。6％的新生和54%70.4沿著中學(xué)的慣性學(xué)習(xí)，盡管成績還算理想，但學(xué)習(xí)雖然努力卻常但求蒙混過關(guān)?！泵鎸θ瞬攀袌龅木薮髩毫?，很多學(xué)生也感到內(nèi)心的危機(jī)感，但真正要努力學(xué)習(xí)，卻提不起精神來。3)學(xué)習(xí)成績不理想。學(xué)習(xí)困難的學(xué)生雖然在大學(xué)生群體中占的比例并不大，但他們的負(fù)性情緒,對學(xué)生的成長是不利的,有的學(xué)生上課注意力無法集中，有的學(xué)生不適應(yīng)大學(xué)生生活，“小學(xué)、中學(xué)都是尖子學(xué)生，到大學(xué)生后一下子變?yōu)槠胀▽W(xué)生,個人約束力又差,自制力弱，大學(xué)期間較為放任,因而學(xué)習(xí)差了”；“雖然學(xué)42%我們隨機(jī)抽查了一個30632.14）學(xué)習(xí)動機(jī)功利化.市場經(jīng)濟(jì)的利益杠桿直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)，對于學(xué)習(xí)，學(xué)生表現(xiàn)出空前的功利意識。對還沒有學(xué)的課，學(xué)生問的第一個問題是“我學(xué)習(xí)這門課有什么用？”因而出現(xiàn)了專業(yè)課、基礎(chǔ)課門前冷落車馬稀,而技能類課程如計算機(jī)、外語股票各種各樣的證書班摩肩接踵、門庭若市的明顯對比.“考證熱"正是學(xué)習(xí)功利化的直接表現(xiàn).學(xué)生充分了解到市場對各種證書的青睞，因而放棄了專業(yè)課的學(xué)習(xí)去追逐各種有用的證書 .2、情緒問題因素,也是學(xué)生心理健康中值得重視的問題.如下表所示：大學(xué)生的負(fù)向情緒高于正向情緒，值得引起重視。四、培養(yǎng)大學(xué)生心理健康的途徑和方法:第一，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚(yáng)長避短，不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認(rèn)識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法,化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗(yàn)等有關(guān).提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界，樹立科學(xué)的人生觀，積極參加各類實(shí)踐活動，豐富人生經(jīng)驗(yàn)。第二養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明.健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)第三，加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié).自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。大學(xué)生處于青.從心理發(fā)展的意義上說，這個階段是.因而，在其.另一方面，我國正處在建立社會主義市場經(jīng)濟(jì)和實(shí)現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的.學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社.2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷,敗不餒、喜不狂、憂不絕。3、保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處.通過人際交往,使他們能夠認(rèn)識大學(xué)生的社會責(zé)任,培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣.增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。4、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。第四，積極參加業(yè)余活動發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張,維護(hù)身心健康。通過社會交和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。第五,求助心理老師或心理咨詢機(jī)構(gòu),獲得心理咨詢知識。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),對學(xué)生所面臨的心理問題具.心理咨詢,針對求詢音的,最終恢復(fù)健康的心理.心理咨詢兼有心理預(yù)防和心理治療功能,通過心理咨詢,為咨詢對象創(chuàng)設(shè)一個良好的社會心理環(huán)境和條件,提高其精神生活質(zhì)量和心理效能水平,以實(shí)現(xiàn)降低和減少心理障礙，.學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動，在學(xué)習(xí)過程中會遇到許多困難和挫折，所以大學(xué)生要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績，掌握更多的科學(xué)文化知識，沒有意志,沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。健康的心理，以積極進(jìn)取、服務(wù)于社會的人生觀