如何定制一個(gè)好的學(xué)習(xí)計(jì)劃

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要學(xué)習(xí)好，首先要制定一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)方案，用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)。古人說：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。”由于有方案就不會(huì)打亂仗，就可以合理支配時(shí)間，有效的利用時(shí)間來提高自己的學(xué)習(xí)力量。那么，制定一個(gè)學(xué)習(xí)方案需要做些什么呢?

制定學(xué)習(xí)方案

1、制定學(xué)習(xí)方案的基本要點(diǎn)

每個(gè)同學(xué)的學(xué)習(xí)方案，都是為了達(dá)到他的學(xué)習(xí)目的服務(wù)的。

正確的學(xué)習(xí)目的，是正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的反映，它是推動(dòng)同學(xué)主動(dòng)樂觀學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動(dòng)力。

2、怎樣定制高效的學(xué)習(xí)方案

①全學(xué)期學(xué)習(xí)的總的目的、要求和時(shí)間支配。

②分科學(xué)習(xí)的目的、要求和時(shí)間支配。

優(yōu)秀中同學(xué)的學(xué)習(xí)閱歷表明，在制定分科學(xué)習(xí)方案時(shí)要留意：學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)，但不能偏廢某些學(xué)科。

③系統(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時(shí)間支配。

自學(xué)內(nèi)容大致有三方面：

1.自學(xué)缺漏學(xué)問，以便打好扎實(shí)的學(xué)問基礎(chǔ)，使自己所把握的學(xué)問能跟上和適應(yīng)新教材的學(xué)習(xí)。

2.為了協(xié)作新教材的學(xué)習(xí)而系統(tǒng)自學(xué)有關(guān)的某種讀物。

3.不受老師的教學(xué)進(jìn)度的限制提前系統(tǒng)自學(xué)新教材。

④參與課外科技活動(dòng)和其他學(xué)習(xí)活動(dòng)以及閱讀課外書籍的目的、內(nèi)容、要地和時(shí)間支配。

⑤堅(jiān)持身體熬煉的目的、要求和時(shí)間支配。

3、遵循原則：從實(shí)際動(dòng)身

一個(gè)中同學(xué)要不斷地提高自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量，取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成果，上述五個(gè)部分的方案內(nèi)容都是不行缺少的。

但是由于每個(gè)中同學(xué)的實(shí)際狀況不一樣，因而在訂方案時(shí)，每個(gè)人的方案重點(diǎn)和要求也是不同的，并不是每個(gè)中同學(xué)在任何狀況下制定學(xué)習(xí)方案都必需包括以上五個(gè)部分。

有的中同學(xué)的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)很差，就不必急于去系統(tǒng)自學(xué)課外讀物，而應(yīng)當(dāng)把主要精力放在自學(xué)缺漏學(xué)問和弄懂課本內(nèi)容上。

總之，要制定一個(gè)對(duì)學(xué)習(xí)有指導(dǎo)意義的方案，必需從實(shí)際動(dòng)身，也就是要實(shí)事求是地摸清自己的學(xué)習(xí)狀況，從自己實(shí)際把握的學(xué)問程度動(dòng)身。

4、制定相應(yīng)的階段性方案

學(xué)習(xí)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，總方案定下來以后，在執(zhí)行總的學(xué)習(xí)方案過程中，還要制定月方案和周方案。

這樣，同學(xué)就可以以高度的學(xué)習(xí)熱忱和堅(jiān)韌的學(xué)習(xí)意志，保證總方案的完成。

有的優(yōu)秀中同學(xué)每天還有一個(gè)學(xué)習(xí)小方案，嚴(yán)格要求自己，一步一個(gè)腳印地前進(jìn)。

5、適時(shí)調(diào)整方案

制訂的學(xué)習(xí)方案要避開對(duì)自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。

假如一開頭就定出過高的不現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)，或許等待自己的就是挫折和失敗。所以，要從小目標(biāo)開頭，樹立信念，獲得技能，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)雄心壯志。

在執(zhí)行學(xué)習(xí)方案過程中，假如機(jī)會(huì)不能實(shí)現(xiàn)，或自己的活動(dòng)和應(yīng)盡的職責(zé)有所變動(dòng)，那么，修改學(xué)習(xí)方案就很有必要了。

制訂的學(xué)習(xí)方案應(yīng)充當(dāng)優(yōu)秀向?qū)У穆氊?zé)。

嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)方案，對(duì)培育個(gè)人在固定的一段時(shí)間里學(xué)習(xí)的習(xí)慣是極其有益的。與此同時(shí)，應(yīng)當(dāng)保留一些敏捷性。由于這是自己的學(xué)習(xí)方案，所以應(yīng)當(dāng)讓方案適合自己，為自己服務(wù)。

6、留意自我管理

為了確保方案的落實(shí)，應(yīng)在學(xué)習(xí)的實(shí)踐中對(duì)方案的實(shí)施狀況進(jìn)行定期自我檢查、自我督促、自我驗(yàn)收。

方案信息的全過程是：確立目標(biāo)--實(shí)行措施--支配時(shí)間--嚴(yán)格執(zhí)行--檢查驗(yàn)收。

可以制定一個(gè)方案檢查驗(yàn)收表，即將某月某日完成的學(xué)習(xí)任務(wù)、進(jìn)程列成表格，每完成一個(gè)項(xiàng)目，就打上一個(gè)勾，以便督促檢查，一段時(shí)間后進(jìn)行一次驗(yàn)收。

若未完成方案中規(guī)定的任務(wù)，應(yīng)查找緣由，想出方法，確保方案的全面落實(shí)。只要方案是科學(xué)和切合自身實(shí)際的，一旦定好，就應(yīng)實(shí)行一切措施，堅(jiān)決執(zhí)行下去。

7、確保學(xué)習(xí)時(shí)間

對(duì)于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不太好的同學(xué)來說，在開頭階段，自己可支配的自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒有或者很少，由于每天能完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)就很不簡(jiǎn)單了。

但隨著學(xué)習(xí)水平的提高，常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間將會(huì)漸漸削減，而自由學(xué)習(xí)時(shí)間則相應(yīng)漸漸增加。

由于開頭階段自由學(xué)習(xí)時(shí)間較少，所以，一般同學(xué)往往抓不緊，這也恰恰是他被動(dòng)學(xué)習(xí)局面難以轉(zhuǎn)變的緣由。

因此，剛開頭執(zhí)行學(xué)習(xí)方案時(shí)，可能會(huì)覺得時(shí)間特殊緊急;

但這時(shí)即使需要占用一部分個(gè)人的消遣和休息時(shí)間，也要確保學(xué)習(xí)方案的完全落實(shí)。

只要堅(jiān)持走過了開頭這個(gè)階段，緊急的學(xué)習(xí)狀況就會(huì)逐步轉(zhuǎn)變。

一個(gè)同學(xué)假如能感到自己學(xué)習(xí)上與別人有差異，并且盼望轉(zhuǎn)變這種學(xué)習(xí)狀況，那他就應(yīng)當(dāng)以分秒必爭(zhēng)的精神去抓個(gè)人的自由時(shí)間。

一旦抓住了自由學(xué)習(xí)時(shí)間，他就會(huì)努力去提高在校常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，以增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，從而使自己把握的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)越來越大，一個(gè)生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)局面也就會(huì)漸漸到來。

執(zhí)行學(xué)習(xí)方案

1、擅長(zhǎng)管理自己，而非管理時(shí)間

要在學(xué)習(xí)之前把可能估計(jì)要用到的東西都預(yù)備好，保證一段學(xué)習(xí)時(shí)間的持續(xù)，尤其是在聽課的時(shí)候，由于你聽老師講課是被動(dòng)的，當(dāng)你將課件暫停而去做另一件事之后再回來聽課，還要回想老師剛才講了什么，這無疑鋪張了時(shí)間，但你無法管理時(shí)間，由于時(shí)間就在那里，不多也不少，所以我們需要做的是管理自己。

2、將學(xué)習(xí)方案細(xì)分

為大家制定的學(xué)習(xí)方案只是一個(gè)大體的框架，是以周為單位制定的，這是為了讓大家依據(jù)自己的實(shí)際狀況合理制定自己每日的學(xué)習(xí)方案，究竟每個(gè)人每天的時(shí)間安排是不同的。但我們?cè)趯?shí)際執(zhí)行的時(shí)候要把學(xué)習(xí)方案細(xì)分，分為每日學(xué)習(xí)方案，這樣有利于我們量化每天學(xué)習(xí)方案的執(zhí)行狀況，能夠合理保證學(xué)習(xí)方案的有效執(zhí)行。

3、保持專注

有同學(xué)說：一邊聽音樂，一邊看書可以提高學(xué)習(xí)效率。但并不是適合大多數(shù)同學(xué)。在我看來學(xué)習(xí)時(shí)就應(yīng)當(dāng)心無旁騖，設(shè)想你一邊在做《財(cái)務(wù)管理》輕一的一道大題，一邊把音樂開得很大，這怎么可能提高學(xué)習(xí)效率呢?還有童鞋聽課時(shí)感覺有時(shí)老師講的東西比較簡(jiǎn)潔，于是一邊聽課一邊刷網(wǎng)頁(yè)、刷微博、翻開微信伴侶圈、聊等，于是當(dāng)老師突然講到某個(gè)問題時(shí)你沒有聽清，于是倒回去重聽，嚴(yán)峻影響學(xué)習(xí)效率。故在學(xué)習(xí)時(shí)就應(yīng)當(dāng)有個(gè)學(xué)習(xí)的樣子，把音樂、網(wǎng)頁(yè)、都關(guān)掉，把手機(jī)扔在一旁，聚精會(huì)神地去學(xué)習(xí)，當(dāng)休息的時(shí)候再聽音樂、掃瞄網(wǎng)頁(yè)等以讓疲憊的大腦放松一會(huì)兒。記?。簩W(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)，消遣就是消遣，干任何一件事情都必需專注，不能把學(xué)習(xí)和消遣同時(shí)進(jìn)行，否則也影響學(xué)習(xí)方案的完成。

4、保證學(xué)習(xí)時(shí)間

有一種方法，適合幾乎全部人，那就是早讀，