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文檔簡介
體育鍛煉重在參與課的設(shè)計:本節(jié)課的教學對象是初一年級的學生,教學內(nèi)容應主要介紹人的發(fā)展離不開社會、人必須具有社會適應能力、體育活動有利于提高人的社會適應能力。通過學習,學生將學到與他人,社會和諧相處的知識和方法,逐步增強合作和競爭意識,發(fā)展交往能力,養(yǎng)成關(guān)心集體和社會的習慣,并能夠?qū)@得的合作與交往能力遷移到日常的學習和生活中去。通過與同學們分析討論并舉事實,使同學們充分認識到體育鍛煉和社會適應的重大關(guān)系,并且要把這種認識滲透到實踐之中,從而達到教學目的。教學目標:
1、通過學習使學生知道體育鍛煉在提高社會適應性方面的積極作用;
2、通過學習使學生了解自己體育鍛煉中的情況,并在體育活動中主動發(fā)揮其作用。教學重點難點:體育活動有利于培養(yǎng)人的社會適應性教具:
多媒體
教學過程:
教學內(nèi)容教師主導學生活動1、
師生問好2、(1)人的發(fā)展離不開體育鍛煉
(2)體育活動有利于提高人的身體素質(zhì)
(3)小測驗3、作業(yè):同學們給自己制定一個運動鍛煉的計劃和目標
通過我們來認識一下體育明星導入正課提問你認識他們嗎:博爾特、劉翔、姚明、菲爾普斯、施瓦辛格、周洋、何可欣、08年奧運會男子體操團體冠軍?
想一想:同學們想一想他們?yōu)槭裁茨軌虺蔀轶w育明星呢?
一、參加體育鍛煉的益處
兩千多年前,在古希臘的山巖上發(fā)現(xiàn)了這樣一段文字:如果你想強壯,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聰明,跑步吧!通過這段文字可見古代的人們也很重視體育鍛煉。師:兩千多年前我們的祖先為什么要重視跑步?師:我國先秦時期,古人在《呂氏春秋》一書中,以東方人特有的睿智,用形象的比喻闡述了“生命在于運動”的真諦:想一想如果把小兔子、小鴿子從小關(guān)起來喂養(yǎng)而不讓它們運動,它們長大后,將會出現(xiàn)怎樣的情況呢?通過講解實驗得出結(jié)論人離不開運動。那么,體育鍛煉到底有什么益處呢?
總結(jié):體育鍛煉對人體健康的影響。
體育鍛煉重在參與奧運精神:參與比取勝更重要想一想:如果你整天舒舒服服地躺著不活動,時間長了以后,你將會有什么反應?師:運動剝奪實驗結(jié)果了解自己參與體育的現(xiàn)狀發(fā)放調(diào)查問卷,了解自己情況。結(jié)論:通過學習,學生是否明白了體育鍛煉能提高人社會適應能力呢?答案是肯定的,因為體育活動對提高人的社會適應能力,成為社會人具有重要的促進作用,這是由體育運動的社會特征所決定的。四、小結(jié):1、本節(jié)我們初步了解了體育鍛煉的益處2、體育鍛煉重在參與3、了解自己參與體育的現(xiàn)狀結(jié)束語:在人生的舞臺上,每個人都不愿意做其中的落伍者,更不能以弱不禁風的軀體承載現(xiàn)代科學與文明。讓我們共同努力,使自己成為德、智、體、美全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人。
主動回答舉手回答
先思考,后回答
小組討論結(jié)果,學生回答
小組討論結(jié)果為什么會這樣全班交流討論結(jié)果
分組討論分析師生共同交流
師生互動分組討論分析師生共同交流
師生共同分析
師生互動
初一學生他們的生理特點是比較易興奮,又易抑制,精神不易集中;對于說教過多,抽象性強的知識因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣,初中學生對于體育鍛煉的價值已經(jīng)有一定的了解但是了解的不全面。通過小團隊相互間的合作討論、探究,使學生由易到難,從淺入深地握全課內(nèi)容。在實施教學時,應注意講授和自學、討論等多種教法的結(jié)合。在導入教學時,可先通過設(shè)問、提問等形式激發(fā)學生的探究學習動機,如提出“參加體育鍛煉有什么好處?”、“參加體育鍛煉是否會影響文化學習?”、“如果我們不參加體育活動、缺少了體力活動將會怎樣呢?”等問題,引導學生積極思考和討論探索,在此基礎(chǔ)上再進行相應的講解。本節(jié)課教授內(nèi)容使學生認識到了運動參與是促進學生增強體能、增進健康、掌握體育知識和運動技能、緩解緊張的學習壓力、形成樂觀開朗的生活態(tài)度的重要途徑。使學生充分認識到經(jīng)常參加體育鍛煉的必要性和重要性,讓學生樹立自覺參加體育活動的態(tài)度;同時,引導學生掌握科學地參加體育鍛煉的知識和方法,學會合理地參加各種體育活動,并養(yǎng)成良好的鍛煉習慣,為終身體育奠定基礎(chǔ)。本課屬于七-九年級教科書第一章《積極自覺地參與身體鍛煉》,這章節(jié)共3學時,本課是1學時,這一章節(jié)內(nèi)容與其它章節(jié)內(nèi)容有密切的聯(lián)系,因為運動參與是促進學生增強體能,增進健康,掌握體育知識和運動技能,緩解緊張的學習壓力形成樂觀、開朗的生活態(tài)度的重要途徑,同時它還能使學生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣,為終身體育奠定基礎(chǔ)。故本課又是本章節(jié)學習內(nèi)容的前提和基礎(chǔ),本課對于學生樹立正確的體育意識有重要的指導意義。了解自己參與體育的現(xiàn)狀調(diào)查問卷請如實回答下列問題:1、你每周參加體育鍛煉(不包括上體育課和做課間操)的次數(shù)大約為幾次?A、1次B、2次C、3次D、4次2、你平時在課外還練習體育課上學過的內(nèi)容嗎?A、從不B、很少C、較少D、經(jīng)常3、你平時在節(jié)假日參加體育活動嗎?A、從不B、很少C、較少D、經(jīng)常4、如果學校和老師不要求,你還堅持做課間操嗎?A、決不B、不太堅持C、比較堅持D、經(jīng)常堅持5、你經(jīng)常代表班級參加學校的各種體育比賽嗎?A、從不B、很少C、較少D、經(jīng)常6、你經(jīng)常和同學一起參加體育活動嗎?A、從不B、很少C、較少D、經(jīng)常7、你每周參加體育鍛煉(不包括上體育課和課間操)的時間大約為多少?A、1-2小時B、2-3小時C、3-4小時D、4-5小時8、與花在看電視、玩電子游戲等娛樂活動上的時間相比,你平時用在體育鍛煉方面的時間多嗎?A、最少B、較少C、較多D、很多9、你平時在課余時間閱讀有過體育的書報和雜志嗎?A、從不B、很少C、有時候讀D、經(jīng)常10、在學習任務比較重的復習考試階段,你還堅持參加體育活動嗎?A、從不B、很少C、較少D、經(jīng)常算一算:題號12345678910答案及得分A1111111111B2222222222C3333333333D4444444444 本章教學可共安排3學時進行講授,在初中3學年的教學中,每個學年安排1學時。建議第一課時的內(nèi)容為“體育鍛煉重在參與”,教學形式要注意把教師的講授和引導學生討論結(jié)合起來;第二課時的教學內(nèi)容是“科學鍛煉的基本原則”,教學形式以教師的講授為主,但同時還應根據(jù)教學內(nèi)容的特點啟發(fā)學生進行必要的討論;第3課時的教學內(nèi)容為“合理安排運動負荷與休息”和“學會運動負荷的自我檢測”,本章教學內(nèi)容較多,因此,在教學中應注意課內(nèi)教學和課外自學的結(jié)合,同時,還要注意理論學習和動手實踐的結(jié)合,在掌握了有關(guān)運動負荷檢測知識的基礎(chǔ)上,在實踐課的教學中進行測量脈率的實踐練習,使學生真正掌握檢測運動負荷的方法。運動參與參與體育學習和鍛煉學習目標:初步形成體育鍛煉的習慣。達到該目標時,學生將能夠:自覺上好體育與健康課,經(jīng)常參加課外體育鍛煉。如有簡單的體育鍛煉計劃,并付諸實施等?!驹u價要點】參加課外體育鍛煉的情況?!驹u價方法舉例】讓學生說出過去一周內(nèi)參加體育鍛煉的次數(shù)和時間,并進行自我評價。體驗運動樂趣與成功學習目標:初步形成積極的體育態(tài)度。達到該
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