初中體育-蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計學(xué)情分析教材分析課后反思

五《蹲踞式跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計：本次課在技術(shù)學(xué)練方面，以初步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的助跑與起跳技術(shù)為重點，培養(yǎng)果斷的起跳意識，以促進學(xué)生身體、心理的健康適應(yīng)能力為目標(biāo)，以激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生運動興趣和愛好為手段。掌握和應(yīng)用本次課的健康知識和運動技能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力，以及鍛煉身體的意識。本次課設(shè)計到評價的各個環(huán)節(jié)，始終把學(xué)生的主體地位、學(xué)習(xí)的積極性、學(xué)習(xí)潛能放在第一位。（一）助跑與起跳相結(jié)合的教學(xué)1、教學(xué)內(nèi)容3—5步助跑起跳練習(xí)2、水平目標(biāo)（1）引導(dǎo)學(xué)生主動嘗試，增強他們的信心。（2）通過實踐，引導(dǎo)學(xué)生形成合理的助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)。3、教學(xué)組織策略學(xué)生分成四組，利用踏板及體操墊子的縱向長度進行練習(xí)，小組長負(fù)責(zé)本組的組織與練習(xí)。4、運動負(fù)荷（1）次數(shù)8—10次（2）時間6分鐘—8分鐘（包括研討時間）（3）強度：中5、交流與分析：（1）各組長根據(jù)小組成員的練習(xí)情況進行展示總結(jié)助跑與踏跳相結(jié)合時手腳的協(xié)調(diào)配合（2）教師根據(jù)學(xué)生的實踐總結(jié)助跑踏跳的時機、節(jié)奏。（二）助跑與起跳相結(jié)合技術(shù)跨越障礙物1、教學(xué)內(nèi)容多步助跑起跳過障礙練習(xí)重點解決助跑與起跳銜接的時機2、水平目標(biāo)（1）使學(xué)生能設(shè)置適合自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，能正確評價自己的學(xué)習(xí)能力。（2）通過反復(fù)練習(xí)，使學(xué)生助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)得到鞏固。3、教學(xué)策略（1）問題設(shè)計：要想順利跨越障礙，需要怎樣才能做到?(節(jié)奏、速度、踏跳腳用力蹬伸)（2）教師講解、示范，提示要點，學(xué)生注意觀察，分組練習(xí)。（三）拓展練習(xí)跨越障礙接力比賽分四組依次跨越四個障礙物并在轉(zhuǎn)折線處跳繩三次后返回，此活動進一步鞏固練習(xí)助跑與起跳技術(shù)的結(jié)合，跳繩提高下肢力量。教學(xué)安排是遵循由易到難、循序漸進的體育教學(xué)原則，整個教學(xué)程序滲透著游戲，培養(yǎng)學(xué)生能積極參與教學(xué)活動的意識。課的組織教法是采用以學(xué)生自主練習(xí)為主體，以教師為主導(dǎo)的教學(xué)原則。課的節(jié)奏緊湊，以全班練習(xí)方式為主，以及個人發(fā)揮動作相結(jié)合的教學(xué)方法。讓學(xué)生在練習(xí)中互幫互學(xué)，保證大多數(shù)學(xué)生能完成課程學(xué)習(xí)目標(biāo)，使每個學(xué)生都能體驗學(xué)習(xí)和成功的樂趣。四《蹲踞式跳遠(yuǎn)》學(xué)情分析本節(jié)課的授課對象是初中一年級的學(xué)生。由于生理及現(xiàn)在獨生子女的特點，身體素質(zhì)和運動能力；在體育差異較大，課中比較易興奮，好表現(xiàn)，精神不易集中；對于說教過多、技術(shù)要求較強的教學(xué)興趣并不高；相反，對于直觀的、易于模仿的體育項目比較喜歡，興趣也較高。他們對技巧運動有著濃厚的興趣，學(xué)習(xí)欲望非常強，容易調(diào)動其學(xué)習(xí)積極性。七《蹲踞式跳遠(yuǎn)》效果分析：課堂效果評測1、掌握知識：85%以上的學(xué)生能知道蹲踞式跳遠(yuǎn)完整技術(shù)的構(gòu)成；70%以上的學(xué)生能掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的助跑與踏跳技術(shù)2、運動量密度：全課練習(xí)密度40—50%，平均心率125次/分。3、對學(xué)生思想品德、心理素質(zhì)培養(yǎng)情況：培養(yǎng)學(xué)生觀察與思考的能力，加強團結(jié)協(xié)作的意識，增強學(xué)生集體榮譽感。優(yōu)：能協(xié)調(diào)掌握助跑與踏跳的動作，做到起跳有力、有騰空高度、有遠(yuǎn)度。良：能基本完成助跑與踏跳的動作，做到起跳有力、有騰空高度、落地緩沖。中：能初步完成助跑與踏跳的動作，做到起跳有力、雙腳落地緩沖。有待提高：能在同伴的鼓勵下會做助跑單腳起跳，雙腳落地動作。三《蹲踞式跳遠(yuǎn)》教材選擇與分析：對于教材的選擇上，首先考慮結(jié)合教師自身條件，俗話說：“要給學(xué)生一碗水，教師首先要有一桶水?！苯處焸€人是練短跳出身，對短跳技術(shù)具有較深的研究，示范動作比較標(biāo)準(zhǔn)，所以選擇了跳遠(yuǎn)這一主教材。跳遠(yuǎn)是人類日常生活中經(jīng)常用到的一種人體運動形式，蹲踞式跳遠(yuǎn)是跳遠(yuǎn)中最基礎(chǔ)的技術(shù)方式。它的技術(shù)要求不高，簡便易學(xué)且具有一定的挑戰(zhàn)性和趣味性，是頗受學(xué)生喜愛的田徑項目。蹲踞式跳遠(yuǎn)的完整技術(shù)包括：助跑、起跳、騰空、落地四個部分。助跑和起跳相結(jié)合是本次課的教學(xué)難點，助跑和起跳良好的結(jié)合，有利于學(xué)生更好地掌握完整技術(shù)，進而提高跳遠(yuǎn)的遠(yuǎn)度。另外，跳遠(yuǎn)是一個學(xué)生比較喜歡的體育項目之一，它主要培養(yǎng)學(xué)生的彈跳能力和下肢力量等身體素質(zhì)，同時通過練習(xí)可以使學(xué)生的合作意識得到提高，團隊意識得到培養(yǎng)。教學(xué)重點：助跑踏跳練習(xí)時手腳的協(xié)調(diào)配合.教學(xué)難點：快速助跑與起跳的銜接第一課時：了解蹲踞式跳遠(yuǎn)的各種技術(shù)動作，能夠正確認(rèn)識跳躍練習(xí)對人體的鍛煉價值，對跳遠(yuǎn)練習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣。第二課時:知道合理的助跑節(jié)奏與起跳的銜接技術(shù)，以助跑起跳為主的跳躍練習(xí)。第三課時:以騰空為主的助跑跳躍練習(xí)第四課時：完整技術(shù)動作的練習(xí)第五課時：完整技術(shù)動作鞏固提高六《蹲踞式跳遠(yuǎn)》評測練習(xí)本節(jié)課采用的評價方式主要包括三個方面：教師評價：1.口頭評價：本節(jié)課教師采用了一定的口頭評價，例如，學(xué)生在展示動作的時候，或者是回答問題的時候，教師都給予了簡要的實時、即地、即興的口頭評價。這種評價方式對學(xué)生來說是一個重要的信心反饋，學(xué)生在教師的指導(dǎo)、點評下對自己的學(xué)習(xí)情況、課堂表現(xiàn)有了大致的了解，并進一步明確了自己的努力方向，所以整堂課顯得氣氛熱烈，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性也很高。2.即時評價：在基本部分的開始，輔助性練習(xí)，充分發(fā)揮小組長的作用，給與小組長的絕對權(quán)利，對他們的組織給予肯定。3.絕對評價：在學(xué)生小組練習(xí)過程中，我采用絕對評價這一方式，將他的動作與標(biāo)準(zhǔn)動作進行對比，讓學(xué)生看到自己的差距，以便向標(biāo)準(zhǔn)不斷靠近。一、師生評價：在授課過程中，對于展示的動作，教師與學(xué)生共同對動作作出評價，優(yōu)點表揚，并向他學(xué)習(xí)，拉近了師生之間的距離，同時共同商定出下一步的目標(biāo)，錯誤的地方及時糾正，以便更快，更好的掌握動作。二、學(xué)生互評本節(jié)課以小組練習(xí)為主，小組成員之間的互評起到了至關(guān)重要的作用，不僅可以提高學(xué)習(xí)積極性，而且可以提高學(xué)習(xí)效率，同時培養(yǎng)同學(xué)們的團結(jié)互助精神。B本節(jié)課采用的測試方式：本節(jié)課是跳躍課，我采用的測試方法為在教師統(tǒng)一組織下同時進行，測試名稱為“跨越障礙物接力比賽”，隊形即方式方法如下：＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊→◆◆◆◆＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊→◆◆◆◆＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊→◆◆◆◆＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊→◆◆◆◆本節(jié)課練習(xí)密度：45%—50%平均心率：110—120強度指數(shù)：1.5九《蹲踞式跳遠(yuǎn)》課后反思：本節(jié)課堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握一種運動技能。由于受到場地和班級人數(shù)的限制，所以在本課的設(shè)計時，我利用體操墊來解決沙坑少而分散的問題，使得四組同學(xué)能同時在一塊較集中的場地內(nèi)進行練習(xí)，既便于教師的及時指導(dǎo)又提高了練習(xí)的密度，從而保證教學(xué)任務(wù)的完成。整個教學(xué)過程淡化技術(shù)教學(xué)，但不放松技術(shù)教學(xué)。通過游戲競賽等方法有利地調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，大部分同學(xué)能較好地完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。在完成動作的同時培養(yǎng)學(xué)生的彈跳能力、下肢力量等身體素質(zhì)，同時培養(yǎng)學(xué)生的合作交流能力和團隊精神。教學(xué)中還注意學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力和互助學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，有意識的利用即時評價和指導(dǎo)的良好反饋作用，盡可能讓每一個學(xué)生感受到教師的關(guān)注，從評價和指導(dǎo)中獲得幫助，看到進步，增強信心，體驗到成功的樂趣。讓我困惑的是盡管教師再三強調(diào)手臂配合身體的動作擺動，但很多同學(xué)還是領(lǐng)悟不了動作要領(lǐng)，手腳配合能力不強。二《蹲踞式跳遠(yuǎn)》課標(biāo)分析：依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的精神和七年級學(xué)生身體生長發(fā)育的特點，本年級跳躍的教材主要安排了蹲踞式跳遠(yuǎn)和發(fā)展跳躍能力的內(nèi)容。1、通過教學(xué)，使學(xué)生了解蹲踞式跳遠(yuǎn)的概念、動作過程和動作特點；知道助跑、起跳、騰空、落地緩沖基本環(huán)節(jié)要點和學(xué)練方法；培養(yǎng)學(xué)生參與運動的