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文檔簡(jiǎn)介
小學(xué)生心理健康講座二年級(jí)小學(xué)生心理健康講座前言親愛(ài)的同學(xué)們:
歡迎你們回到我們這個(gè)大家庭,這個(gè)寒假是漫長(zhǎng)的,可能你們都迫不及待地想要回到學(xué)校,回到教室去找老師和同學(xué)。你們的心情,我很理解,我也想那么啦!這個(gè)特殊假期,我們和家人都待在家里,可是我們的心卻在同一個(gè)地方——武漢!我們的身體響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召!我們的心被無(wú)數(shù)的英雄感動(dòng)著!我們向他們致敬!致敬逆行者2020年的開(kāi)端給了我們一記實(shí)實(shí)在在的耳光。不過(guò)好在,黑暗的盡頭有光明,痛苦的開(kāi)端是幸福的基石。這些天,有無(wú)數(shù)暖心的人和事讓這個(gè)寒冬多了一絲暖意,尤其是時(shí)刻奮戰(zhàn)在一線的白衣天使們。他們是最美的逆行者,不計(jì)回報(bào)的付出,不分晝夜的忙碌。也因?yàn)橛兴麄?,我們?nèi)心踏實(shí)且充滿希望01防冠心理健康教育開(kāi)學(xué)了,我們還應(yīng)這么做!
心理健康是指一種持續(xù)的心理情況,當(dāng)事者在那種情況下能作良好適應(yīng),具有生命的活力,而能充分發(fā)展其身心的潛能;這是一種積極的豐富情況。
那么什么是人的心理健康呢?人的生理健康是有標(biāo)準(zhǔn)的,一個(gè)人的心理健康也是有標(biāo)準(zhǔn)的。不過(guò)人的心理健康的標(biāo)準(zhǔn)不及人的生理健康的標(biāo)準(zhǔn)具體與客觀。前言介紹PrefaceIntroduction我是目錄1【什么是健康】2【為誰(shuí)而學(xué)】3【心理健康表現(xiàn)】4【如何解決】什么是健康~?小學(xué)生心理健康講座這就第一部分什么是健康?是健康嗎?
現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括:軀體健康、心理健康、心靈健康、社會(huì)健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。健康是人的基本權(quán)利。健康是人生的第一財(cái)富。健康是一種心態(tài)。第一部分什么是健康?據(jù)調(diào)查,在全國(guó)一些大中城市中,10%以上的小學(xué)生存在學(xué)習(xí)焦慮。這主要是由于學(xué)生學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)加劇,學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重,同時(shí)學(xué)校、教師、家長(zhǎng)又過(guò)分看重分?jǐn)?shù),給小學(xué)生心理造成沉重壓力引起的。
第二部分為什么而學(xué)習(xí)?有些同學(xué)不堪重負(fù),出現(xiàn)了以下一些情況,同學(xué)們可以對(duì)比一下,看自己是不是也有類似的煩惱。自責(zé)傾向第三部分心理健康表現(xiàn)心理健康表現(xiàn)?不自信以自我為中心叛逆攀比自責(zé)傾向自責(zé)傾向是指當(dāng)發(fā)生不如意的事情時(shí),經(jīng)常認(rèn)為自己不好,對(duì)自己所做的事抱有恐懼心理。自責(zé)傾向的根源是對(duì)失去別人的關(guān)愛(ài)與認(rèn)可的不安。當(dāng)學(xué)生感受到父母、教師、朋友不認(rèn)可時(shí),往往形成自責(zé)傾向。小學(xué)生心理問(wèn)題表現(xiàn)1不自信青少年自我意識(shí)強(qiáng)烈,自尊要求迫切,而且心理承受能力低。因此,當(dāng)他們意識(shí)到某種威脅自尊的因素存在時(shí),就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈不安、焦慮和恐懼。小學(xué)生心理問(wèn)題表現(xiàn)2叛逆逆反心理,容易偏激,由于知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的擴(kuò)展和加深,逐漸長(zhǎng)大的學(xué)生開(kāi)始用批判的眼光來(lái)看待周圍的事物。對(duì)教師的簡(jiǎn)單說(shuō)教,喜歡從反面思考,喜歡索隱獵奇,容易產(chǎn)生固執(zhí)、偏激的不良傾向,因而產(chǎn)生逆反心理。小學(xué)生心理問(wèn)題表現(xiàn)3攀比爸爸媽媽常常拿孩子的成績(jī)與別的小朋友比較,于是,很多同學(xué)開(kāi)始會(huì)過(guò)分在意別人的看法,不甘心輸給別人。這是一種不健康的攀比心理。而這種攀比不僅表現(xiàn)在學(xué)習(xí)成績(jī)的比較,還表現(xiàn)在物質(zhì),金錢,甚至是外貌的比較。小學(xué)生心理問(wèn)題表現(xiàn)4小學(xué)生心理問(wèn)題表現(xiàn)5孤獨(dú)心理學(xué)把這種心理狀態(tài)稱為閉鎖心理,由此產(chǎn)生的一種感到與世隔絕,孤獨(dú)寂寞的情緒體驗(yàn)稱為孤獨(dú)感。以自我為中心孩子都是父母的心頭肉,在家里都是“小皇帝”,“小公主”,希望老師,同學(xué)都圍著他轉(zhuǎn),凡事只想著自己,不顧及他人的感受,不愿為他人做出一點(diǎn)犧牲,否則就感到委屈、受不了。這就是所說(shuō)的以自我為中心。小學(xué)生心理問(wèn)題表現(xiàn)6如何解決問(wèn)題?多跟父母,老師溝通
第四部分如何解決問(wèn)題1、主動(dòng)溝通。
2、換位思考。3、尊重理解。4、多些寬容。
5、有錯(cuò)就改。6、主動(dòng)幫助。
了解自己,接納自己、肯定自己1.個(gè)人學(xué)習(xí)和生活必須自信面對(duì),生活有規(guī)律、有計(jì)劃性,懂得自己去追求所喜歡的夢(mèng)想;2.有條理的做事,和身邊朋友同事一起分享快樂(lè),活潑、爽朗的精神面貌;3.知道自己思考問(wèn)題,有個(gè)人獨(dú)特的思維見(jiàn)解,4.從人物傳記中領(lǐng)略為人風(fēng)采,并努力向前..........加油!祝你成功。第四部分如何解決問(wèn)題擁有一個(gè)偉大的夢(mèng)想,設(shè)立明確的生活目標(biāo)當(dāng)我們通過(guò)每天持之以恒的行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)一個(gè)個(gè)的小目標(biāo)的時(shí)候,我們的短期目標(biāo)會(huì)實(shí)現(xiàn),接下來(lái)是中期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)、遠(yuǎn)期目標(biāo)。而遠(yuǎn)期目標(biāo)即具體化的夢(mèng)想,所以我們也就實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想。第四部分如何解決問(wèn)題第四部分如何解決問(wèn)題學(xué)會(huì)自我控制,克服誘惑,活在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中不管什么時(shí)候,只要腦子里出現(xiàn)泄氣的想法和問(wèn)題,就要采取措施。只有你自己才能夠控制你的頭腦。要用“情緒吸塵器”把它們趕走,留出地方來(lái)裝即將到來(lái)的快樂(lè)和成功!
學(xué)會(huì)舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒第四部分如何解決問(wèn)題1.采用發(fā)泄法.不要讓自己被煩惱充滿,留一些時(shí)間讓自己徹底忘掉不快.去做一件你很感興趣的事情意在分散注意力.2.周末時(shí)爬山,游泳,打球,徒步出大汗就好,運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)腦內(nèi)分泌一種能令人愉快的物質(zhì).3.直面問(wèn)題.仔細(xì)分析壓力大的原因,想辦法解決或改善它.對(duì)自己要時(shí)常鼓勵(lì)增強(qiáng)自信心第四部分如何解決問(wèn)題多做有意義的事,幫助別人,快樂(lè)自己。第四部分如何解決問(wèn)題我們生活在社會(huì)這個(gè)大家族里,我們就能接觸很多需要幫助、需要關(guān)愛(ài)的人。人喜歡被他人關(guān)心的感覺(jué)。我們遇到難題都希望得到他人的幫助,我們幫助他人的同時(shí),也是幫助自己。第四部分如何解決問(wèn)題注意鍛煉身體,展現(xiàn)朝氣活力第四部分如何解決問(wèn)題學(xué)會(huì)思考,養(yǎng)成積極進(jìn)取的學(xué)習(xí)生活態(tài)度。第四部分如何解決問(wèn)題凈化自己的心靈追求平和的心境第四部分如何解決問(wèn)題正確面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)
在競(jìng)爭(zhēng)中發(fā)現(xiàn)別人的閃光點(diǎn)第四部分如何解決問(wèn)題凡是三思而后行,不做讓自己后悔的事三思而后行不是說(shuō)哪三思意思,而是說(shuō)你要做一件事情之前要想過(guò)三次之后再做出這個(gè)動(dòng)作以免你日后后悔所以叫做三思而后行。
爸爸媽媽你們辛苦了PPT模板下載:/moban/行業(yè)PPT模板:/hangye/節(jié)日PPT模板:/jieri/PPT素材下載:/sucai/PPT背景圖片:/beijing/PPT圖表下載:/tubiao/優(yōu)秀PPT下載:/xiazai/PPT教程:/powerpoint/Word教程:/word/Excel教程:/excel/資料下載:/ziliao/PPT課件下載:/kejian/范文下載:/fanwen/試卷下載:/shiti/教案下載:/jiaoan/字體下載:/ziti/
祝小朋友們學(xué)習(xí)進(jìn)步,天天開(kāi)心,健康成長(zhǎng)你知道畫(huà)上這個(gè)人是誰(shuí)嗎?誰(shuí)能讀旁邊的題詞?léifēng雷鋒1962年8月15日,年僅22歲的雷鋒因公殉職,毛主席得知消息后,為雷鋒題詞,并確立每年的3月5日為“學(xué)習(xí)雷鋒紀(jì)念日”,雷鋒成為全國(guó)各族人民學(xué)習(xí)的榜樣。
雷鋒叔叔離開(kāi)我們已經(jīng)很多年了,我們到哪里去尋找他呢?雷鋒叔叔,你在哪里沿著長(zhǎng)長(zhǎng)的小溪,尋找雷鋒的足跡。雷鋒叔叔,你在哪里?你在哪里?
小溪說(shuō):昨天,他曾路過(guò)這里,抱著迷路的孩子,冒著蒙蒙的細(xì)雨。瞧,那泥濘路上的腳窩,就是他留下的足跡。雷鋒叔叔,你在哪里雷鋒叔叔,你在哪里順著彎彎的小路,尋找雷鋒的足跡。雷鋒叔叔,你在哪里?小路說(shuō):昨天,他曾路過(guò)這里,背著年邁的大娘,踏著路上的荊棘。瞧,那花瓣上晶瑩的露珠,就是他灑下的汗滴。乘著溫暖的春風(fēng),我們四處尋覓。啊,終于找到了——哪里需要獻(xiàn)出愛(ài)心,雷鋒叔叔就出現(xiàn)在哪里。課文動(dòng)畫(huà)雷鋒叔叔,你在哪里雷鋒叔叔,你在哪里fēngshūcéngnìngwōmài
鋒叔曾濘窩邁jīngjíbànyíngmìxū
荊棘瓣瑩覓需會(huì)讀的字說(shuō)說(shuō)你讀懂了什么?自由讀課文雷鋒叔叔,你在哪里我們都到哪里去尋找了呢?我們沿著長(zhǎng)長(zhǎng)的小溪去尋找。我們順著彎彎的小路去尋找。雷鋒叔叔,你在哪里小溪說(shuō):昨天,他曾路過(guò)這里,抱著迷路的孩子,冒著蒙蒙的細(xì)雨。瞧,那泥濘路上的腳窩,就是他留下的足跡。雷鋒叔叔,你在哪里1、誰(shuí)知道這個(gè)詞的意思?泥濘(雨水和泥土混在了一起)2、說(shuō)明了什么問(wèn)題?詞語(yǔ)解釋雷鋒叔叔,你在哪里泥濘小路說(shuō):昨天,他曾路過(guò)這里,背著年邁的大娘,踏著路上的荊棘。瞧,那花瓣上晶瑩的露珠,就是他灑下的汗滴。雷鋒叔叔,你在哪里1、誰(shuí)知道這個(gè)詞的意思?荊棘(一種帶刺的植物)2、說(shuō)明了什么問(wèn)題?詞語(yǔ)解釋雷鋒叔叔,你在哪里荊棘
我們?cè)冢酀舻男÷飞希?,找到了(深一腳淺一腳)的腳窩;在(荊棘叢中),找到了(晶瑩的汗滴),那是雷鋒叔叔留下的足跡。雷鋒叔叔昨天真的路過(guò)這長(zhǎng)長(zhǎng)的小溪和彎彎的小路嗎?小溪說(shuō):昨天,他曾路過(guò)這里……小路說(shuō):昨天,他曾路過(guò)這里……讀課文第四自然段
為什么說(shuō)“哪里需要獻(xiàn)出愛(ài)心,雷鋒叔叔就出現(xiàn)在哪里?!崩卒h叔叔,你在哪里
雷鋒叔叔時(shí)時(shí)刻刻都想著別人,雷鋒叔叔把愛(ài)心灑遍了祖國(guó)各地。我們希望處處都有活雷鋒在,奉獻(xiàn)愛(ài)心成為我們每個(gè)人的自覺(jué)行動(dòng)。雷鋒叔叔,你在哪里
在我們身邊有這樣的同學(xué)嗎?請(qǐng)你找一找。
(說(shuō)說(shuō)班上的同學(xué)都做了哪些好人好事)雷鋒叔叔,你在哪里
雷鋒叔叔冒著泥濘年邁荊棘花瓣晶瑩尋覓需要迷路足跡灑下汗滴踏著讀詞語(yǔ)雷鋒叔叔,你在哪里雷鋒叔叔,你在哪里冒雷需邁迷跡叔鋒滴灑泥濘會(huì)寫的字雷鋒叔叔,你在哪里歌曲《學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣》雷鋒叔叔,你在哪里向雷鋒同志學(xué)習(xí)!雷鋒叔叔,你在哪里尋找身邊的雷鋒校園里敬老院街道邊馬路上的盲人
乘著溫暖的春風(fēng),我
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