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葉黃素舒目鏡視覺訓(xùn)練部田家培太陽光中的紫外光、藍色光進入眼睛會產(chǎn)生大量自由基，引起白內(nèi)障、黃斑區(qū)退化，甚至是癌癥。紫外線一般能被眼角膜及晶狀體過濾掉，但藍光卻可穿透眼球直達視網(wǎng)膜及黃斑葉黃素的組成葉黃素的主要功效成分：葉黃素和DHA（二十二碳六烯酸）葉黃素是眼睛視網(wǎng)膜和晶狀體內(nèi)唯一被發(fā)現(xiàn)的類胡蘿卜素。是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素。為什么要補充葉黃素人體無法合成，只能通過外來攝取。人體每天需要消耗大量的葉黃素。食用葉黃素的好處一、能保護視網(wǎng)膜、保護視力葉黃素是高能抗氧化劑，可清除自由基，并有助遮蔽破壞性的強光，避免視網(wǎng)膜在吸收光線的時候受到氧化傷害；可促進視覺感知的興奮性，降低色相差，使視力更精準二、能減輕電腦輻射的視覺損害三、能降低患白內(nèi)障的幾率自由基對眼睛晶狀體蛋白質(zhì)的損害是白內(nèi)障的主因四、可防治視網(wǎng)膜色素變性DHA的作用DHA是維持紫紅質(zhì)的正常功能所必需，對促進視網(wǎng)膜組織的發(fā)育、促進視功能的發(fā)展，改善視敏銳性等具有重要作用舒目鏡舒目鏡是由我國著名的眼科屈光學(xué)泰斗徐廣第教授依據(jù)"雙眼合像法"原理研制而成作用原理通過舒目鏡紅綠光點刺激，還能使視網(wǎng)膜黃班中心凹錐體細胞產(chǎn)生興奮，提高視覺敏感度。視欣舒目鏡還能提高雙眼融合功能、建立立體視覺，從而也可使視力提升5.采用了新型的光點目標和特定的閃動時間和閃動韻律，可以使人眼視覺功能在符合視覺生理機能的條件下，短時間內(nèi)得到最大程度的改善，從而能有效地抑制真性近視的發(fā)生和發(fā)展。概括：1、增加視覺敏感度2、鍛煉眼外肌，促進血液循環(huán)3、

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