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畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開題報(bào)告2010-07-05緊張又充實(shí)的大學(xué)生活即將結(jié)束,馬上就要開始最難熬的畢業(yè)設(shè)計(jì)階段,在我們做畢業(yè)設(shè)計(jì)之前要先寫好開題報(bào)告,優(yōu)秀的開題報(bào)告都具備一些什么特點(diǎn)呢?下面是小編精心整理的畢業(yè)設(shè)計(jì)(論文)開題報(bào)告,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。畢業(yè)設(shè)計(jì)(論文)開題報(bào)告1畢業(yè)設(shè)計(jì)(論文)開題報(bào)告題目:______________________________系別:______________________________班級(jí):______________________________專業(yè):______________________________姓名:______________________________指導(dǎo)教師:______________________________朝陽(yáng)師范高等??茖W(xué)校教務(wù)處印制年月日一、畢業(yè)設(shè)計(jì)(論文)題目及基本內(nèi)容、框架(要有明確的題目,并根據(jù)題目論述擬開展畢業(yè)設(shè)計(jì)的基本內(nèi)容和論文框架)二、本研究在行業(yè)中的理論或?qū)嵺`現(xiàn)狀(要有相關(guān)的選題調(diào)查和詳細(xì)的數(shù)字說明,引用資料要說明出處。)三、研究的理論意義和實(shí)踐價(jià)值(能夠?yàn)樾袠I(yè)的哪些方向的研究提供依據(jù),能夠解決哪些實(shí)踐應(yīng)用上的難題。)四、研究所采取的主要方法和手段五、設(shè)計(jì)(論文)總體進(jìn)度和相關(guān)的時(shí)間安排六、指導(dǎo)教師意見畢業(yè)設(shè)計(jì)(論文)開題報(bào)告21、選題的目的和意義:《呼嘯山莊》被譽(yù)為“最奇特的小說”,成為109世紀(jì)英國(guó)文學(xué)史上絕色異彩的1粒寶石。艾米麗?勃朗特筆下的男主人公希思克利夫更是以他特有的性格和對(duì)愛情的追求方式深深的吸引了眾多讀者。選題的目的在于從弗洛伊德心理分析的角度對(duì)希思克利夫的性格進(jìn)行分析,提出希思克里夫內(nèi)心中本我,自我,超我的劇烈沖突,以及他內(nèi)心中復(fù)雜的心理狀態(tài)和由愛為恨的轉(zhuǎn)變過程。研究在瘋狂復(fù)雜的現(xiàn)實(shí)社會(huì)中,人性的扭曲和復(fù)雜的心態(tài),以此展現(xiàn)主人公希思克利夫扭曲的性格,進(jìn)而闡述人性在扭曲社會(huì)中發(fā)生裂痕,扭曲和毀滅的社會(huì)根源。通過描述希思克利夫和凱瑟琳之間的愛情,展現(xiàn)主人公希思克利夫在畸形社會(huì)中人性扭曲,進(jìn)而變得暴虐無情,產(chǎn)生強(qiáng)烈的復(fù)仇心理,達(dá)到復(fù)仇目的以后以自殺告終,它以狂飆般猛烈的情感達(dá)到了震撼人心的藝術(shù)力量。從男主人公出走,重歸,報(bào)復(fù)的過程中表現(xiàn)出的雙重人格進(jìn)行進(jìn)1步的探討,進(jìn)而提出自己對(duì)這部作品深刻的理解,努力發(fā)掘人性的現(xiàn)實(shí)意義,展現(xiàn)《呼嘯山莊》對(duì)人物深刻的心理描寫所體現(xiàn)出的巨大藝術(shù)魅力。2、國(guó)內(nèi)外研究綜述:1、《呼嘯山莊》出版時(shí)并未引起國(guó)內(nèi)外評(píng)論界多大的注意,即便是書中的情節(jié)和人物所引起的巨大震撼也被認(rèn)為令人作嘔的恐怖,評(píng)論界1些人斥之為駭人聽聞,荒謬絕倫,毫無意義的作品。近年來人們開始越來越認(rèn)識(shí)到這部書的價(jià)值。作品發(fā)表1百510年來,從最初的遭受冷遇,到后來的備受崇拜,評(píng)論界從未停止過對(duì)這部作品的關(guān)注。如今,《呼嘯山莊》被公認(rèn)為1部不朽的傳世之作,艾米麗?勃朗特也因此受到了極高的評(píng)價(jià),被認(rèn)為是唯1可以同莎士比亞齊名的偉大作家。但是對(duì)小說中的主人公希思克利夫的評(píng)價(jià)可謂眾說紛紜,盡管也有少數(shù)評(píng)論對(duì)他的行為表示理解與同情,認(rèn)為他的復(fù)仇是人受到不公正待遇后的正常反應(yīng),但多數(shù)評(píng)論家都對(duì)他橫加指責(zé),認(rèn)為他的復(fù)仇毫無人性可言河南理工大學(xué)本科畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開題報(bào)告河南理工大學(xué)本科畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開題報(bào)告。2、在國(guó)內(nèi),很多學(xué)者對(duì)《呼嘯山莊》也進(jìn)行過深入的研究。有的學(xué)者從作品的社會(huì)背景和故事結(jié)構(gòu)上分析它的思想主題,也有的學(xué)者對(duì)作品中體現(xiàn)出來的維多利亞時(shí)代女性對(duì)婚姻愛情的自我追求進(jìn)行研究,有的學(xué)者對(duì)作品所運(yùn)用的哥特式藝術(shù)手法進(jìn)行分析。但是大多數(shù)學(xué)者還是將主要精力放在了《呼嘯山莊》中男女主人公的心理、性格、形象分析上。通過對(duì)男主人公希思克利夫瘋狂的復(fù)仇計(jì)劃進(jìn)行研究,分析其復(fù)仇根源,探詢他的悲劇人生。3、在國(guó)內(nèi)有很多研究《呼嘯山莊》的作品,如葛志宏的作品《論呼嘯山莊中的現(xiàn)代主義因素》,袁翠珍的作品《1個(gè)扭曲的靈魂?D?D簡(jiǎn)評(píng)〈呼嘯山莊〉的主人公希思克利夫》,黃曉燕的《仇恨與愛情》等等。3、畢業(yè)設(shè)計(jì)(論文)所用的主要技術(shù)與方法:理論研究法:通過對(duì)弗洛伊德人格結(jié)構(gòu)學(xué)說的研究分析,增強(qiáng)對(duì)作品主人公的了解,并對(duì)其形象進(jìn)行深刻的研究,增強(qiáng)文章的說服力河。對(duì)比分析法:通過作品中男女主人公形象性格的分析對(duì)比,對(duì)研究對(duì)象進(jìn)行進(jìn)1步分析。文本分析法:通過閱讀作品,分析文章的主要思想及精神信仰,價(jià)值追求等,充分顯示作品的藝術(shù)魅力。4、主要參考文獻(xiàn)與資料獲得情況:[英]艾米麗?勃朗特:《呼嘯山莊》,楊苡譯,譯林出版社,1990年。[奧地利]弗洛伊德:《精神分析引論》,高覺敷譯,商務(wù)印書館,1987年。[美]約翰?霍夫曼:《弗洛伊德主義與文學(xué)思想》,王寧譯,3聯(lián)書店,1987年。黃曉燕:《仇恨與愛情》,4川教育出版社,1997年。張厚得:《西方文論精解》,吉林大學(xué)出版社,20xx年。方平:《希望在人間?D?D論〈呼嘯山莊〉》,上海譯文出版社,20xx年。徐光興:《世界文學(xué)名著心理案例集》,上海教育出版社,20xx年。5、畢業(yè)設(shè)計(jì)(論文)進(jìn)度安排(按周說明)第10周(5月7日?D?D5月12日)撰寫開題報(bào)告,整理已有文獻(xiàn)資料河南理工大學(xué)本科畢業(yè)設(shè)計(jì)論文開題報(bào)告論文第11周(5月13日?D?D5月19日)撰寫論文提綱,確定文章框架結(jié)構(gòu)。第12周(5月20日?D?D5月26日)完成正文部分,形成初稿。第13周(5月27日?D?D6月2日)根據(jù)指導(dǎo)教師意見,對(duì)初稿進(jìn)行修改。第14周(6月3日?D?D6月9日)根據(jù)指導(dǎo)教師意見,對(duì)論文進(jìn)行再次完善。第15周(6月10日?D?D6月16日)論文定稿,裝訂成冊(cè)。畢業(yè)設(shè)計(jì)(論文)開題報(bào)告3畢業(yè)設(shè)計(jì)(論文)開題報(bào)告課題名稱:淺論民間舞蹈的發(fā)掘與保護(hù)學(xué)生姓名:系別:音樂系專業(yè):音樂學(xué)指導(dǎo)教師:一、綜述國(guó)內(nèi)外對(duì)本課題的研究動(dòng)態(tài),說明選題的依據(jù)和意義:目前國(guó)內(nèi)外從事民間舞蹈發(fā)掘與保護(hù)工作的人員真的少之又少,民間舞的流失是我們整個(gè)民族文化的流失。在舞蹈發(fā)展史上,民間舞蹈常常被人忽視,其實(shí)只有民間舞蹈才是舞蹈發(fā)展的主流。民間舞蹈是人民群眾智慧的結(jié)晶,歷代統(tǒng)治者都懂得向民間舞蹈吸取營(yíng)養(yǎng),但他們又千方百計(jì)去禁止民間舞蹈的活動(dòng)。如果我們不顧當(dāng)今世界多元化文化的大環(huán)境,不顧當(dāng)前縱橫交錯(cuò)的各方面因素的主動(dòng)作用,只求在封閉的環(huán)境中虛構(gòu)未受任何影響的原汁原味的民間舞蹈,將會(huì)陷入文化孤立主義的境地。找到一個(gè)方法或者培訓(xùn)一些這樣的工作人員,去保護(hù)我們民間舞蹈及把民間舞蹈整理出來是本課題研究意義所在!二、研究的基本內(nèi)容,擬解決的主要問題:處于文化轉(zhuǎn)型期的民間舞蹈,必須要與社會(huì)發(fā)展的需求相適應(yīng),必然受到國(guó)內(nèi)外文化環(huán)境的制約和影響??偟内厔?shì)是適應(yīng)不同的職業(yè)、文化層次、審美情趣群體的需求,在接納吸收各民族和外來舞蹈文化的同時(shí),發(fā)展本土民間舞蹈文化,使之跟上社會(huì)前進(jìn)的步伐。從民間舞蹈存在的意義出發(fā),前面論述民間舞蹈的流失是我整個(gè)民族文化流失的一部分。三、研究的步驟、方法、措施及進(jìn)度安排:1、講述民間舞蹈的發(fā)展歷史2、介紹國(guó)內(nèi)外目前的民間舞蹈趨勢(shì)3、提出保護(hù)與發(fā)掘民間舞蹈的具體方法4、將具體問題的解決之法提出并論證四、主要參考文獻(xiàn):1、《辭?!?、《舞蹈雜志》3、《舞蹈解剖學(xué)》4、《舞蹈藝術(shù)概論》5、《舞蹈形態(tài)學(xué)》五、指導(dǎo)教師意見:簽名:六、教研室意見:簽名:注:此表由學(xué)生本人填寫,一式三份,一份留系里存檔,指導(dǎo)教師和學(xué)生本人各保存一份。畢業(yè)設(shè)計(jì)(論文)開題報(bào)告4一、綜述國(guó)內(nèi)外對(duì)本課題的研究動(dòng)態(tài),說明選題的依據(jù)和意義:在我國(guó)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的今天,隨著人們對(duì)日益增長(zhǎng)的物質(zhì)、文化的需求不斷提高,舞蹈這門藝術(shù)將被更多人認(rèn)識(shí)、接受、認(rèn)可,并喜歡。舞蹈作為一種語(yǔ)言,是通過動(dòng)作過程來表現(xiàn)人類情感的藝術(shù)。舞蹈教育則通過教授這門藝術(shù)來反映人們的思想、情感以及社會(huì)生活。在提倡素質(zhì)教育的新形勢(shì)下,許多家長(zhǎng)為了培養(yǎng)全面發(fā)展的下一代,也十分注意藝術(shù)教育。于是,社會(huì)上普遍出現(xiàn)了這樣的現(xiàn)象:在課余時(shí)間中,數(shù)量龐大的少兒舞蹈學(xué)員涌進(jìn)各類舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu),接受舞蹈教育。但是近年來,不少兒童舞蹈教育工作者對(duì)舞蹈的本質(zhì)認(rèn)識(shí)還不夠,對(duì)孩子經(jīng)常使用“強(qiáng)化法”與“突擊法”來進(jìn)行訓(xùn)練,這些方法效果不甚理想,有的甚至讓兒童對(duì)舞蹈產(chǎn)生了畏懼感,抹殺了他們?cè)袑?duì)舞蹈的興趣,從而不能自始至終堅(jiān)持下來。作為一名少兒舞蹈工作者首先要了解與熟悉孩子的生活,知道他們愛什么、恨什么、喜歡什么、討厭什么,懂得他們的追求和希望,所以在基礎(chǔ)動(dòng)作的訓(xùn)練中我們要擺脫以往的那種苦練模式,杜絕強(qiáng)制性,而要想盡辦法采用生動(dòng)、形象、多變的教學(xué)方法開展兒童的舞蹈教育。在目前我國(guó)中小學(xué)為期XX年的課程教材中,僅有小學(xué)低年級(jí)音樂課的“唱游課”中,舞蹈作為輔助手段應(yīng)用于音樂教學(xué)。而在美國(guó),根據(jù)“美國(guó)藝術(shù)教育標(biāo)準(zhǔn)”,在整個(gè)中小學(xué)的XX年中,舞蹈一直作為獨(dú)立課程貫穿始終,并立法通過了XX年的教育大綱。顯然,舞蹈在我國(guó)中小學(xué)教育中現(xiàn)有地位,既遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上素質(zhì)教育改革的要求,也與發(fā)達(dá)國(guó)家的狀況有著很大差距。鑒于上述事實(shí),我國(guó)中小學(xué)教育應(yīng)盡快從全面發(fā)展的教育方針出發(fā),完善素質(zhì)教育機(jī)構(gòu),努力創(chuàng)造舞蹈教學(xué)條件,科學(xué)地制定教材,適度加大舞蹈課程教學(xué)的分量,這對(duì)于素質(zhì)教育改革是很有必要的。二、研究的基本內(nèi)容,擬解決的主要問題:基本內(nèi)容1.a.少兒舞蹈活動(dòng)課的目的與宗旨;b.少兒舞蹈活動(dòng)課與學(xué)科課的關(guān)系;c.少兒舞蹈活動(dòng)課教材編寫的'原則2.教材編排基本順序的建議3.少兒舞蹈活動(dòng)課教學(xué)應(yīng)注意的幾個(gè)問題解決的問題:1.如何培養(yǎng)學(xué)生良好的審美觀和道德情操,使之熱愛舞蹈,擅長(zhǎng)舞蹈;2.在編寫教材過程中,應(yīng)該堅(jiān)持哪兩個(gè)原則3.如何對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行舞蹈訓(xùn)練4.如何解決舞蹈活動(dòng)課中對(duì)基訓(xùn)、少兒舞的教學(xué)三、研究的步驟、方法、措施及進(jìn)度安排:1.研究步驟(1)依據(jù)論文參考題目查閱資料(2)根據(jù)對(duì)收集到的資料的閱讀,構(gòu)思論文提綱,寫出開題報(bào)告(3)根據(jù)選定的論文題目繼續(xù)進(jìn)行資料收集與分析(4)論文撰寫(5)準(zhǔn)備論文答辯2.方法與措施(1)到圖書館查閱相關(guān)資料及前人寫的相關(guān)文獻(xiàn)(2)網(wǎng)上查詢相關(guān)資料及文獻(xiàn)(3)與同學(xué)相互討論(4)請(qǐng)教論文指導(dǎo)老師(或走訪專家)3.研究工作進(jìn)度四、主要參考文獻(xiàn):1.《中國(guó)音樂教育》吳斌著人民音樂出版社XX年2.《音樂?舞蹈》劉海鵬著南海出版社1999年3.《藝術(shù)課堂》華劍著濟(jì)南出版社XX年五、指導(dǎo)教師意見:簽名:六、教研室意見:簽名:注:此表由學(xué)生本人填寫,一式三份,一份留系里存檔,指導(dǎo)教師和學(xué)生本人各保存一份。畢業(yè)設(shè)計(jì)(論文)開題報(bào)告5別的,就是為了記錄一下時(shí)間,怕自己到時(shí)候忘記,畢業(yè)設(shè)計(jì)開題報(bào)告。實(shí)在記性一直不是很好,所以就讓網(wǎng)頁(yè)幫我往記憶吧。今天上午用了一上午的時(shí)間,大家在一起分享了自己這一學(xué)期為自己的畢業(yè)設(shè)計(jì)所做的預(yù)備。說實(shí)話,一開始的時(shí)候,氣氛就已經(jīng)相當(dāng)?shù)哪?,大家一個(gè)接著一個(gè)站在講臺(tái)上,對(duì)著下面的指導(dǎo)老師和親愛的戰(zhàn)友們講解著自己畢業(yè)設(shè)計(jì)的具體、關(guān)鍵技術(shù)、技術(shù)難點(diǎn)及實(shí)驗(yàn)的終極要達(dá)到的一些技術(shù)指標(biāo)。作為戰(zhàn)友,我們見證的是他們的成過,我們需要做的是給予掌聲,讓他們感覺到他們的付出得到了認(rèn)可;作為導(dǎo)師,他們見證的是我們的長(zhǎng)大,他們需要做的是對(duì)我們的方案進(jìn)行討論,并提出他們的疑問,通過他們的題目,讓我們的設(shè)計(jì)變得更加順利。究竟姜還是老的辣,他們對(duì)問題的分析能力比我們強(qiáng)。這是一個(gè)很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),每個(gè)人都有自己的設(shè)計(jì)任務(wù),每個(gè)人的任務(wù)都不盡相同。這就是一次見證自己成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),這也一次見證團(tuán)體合作能力的機(jī)會(huì)。在整個(gè)過程中,我學(xué)到了很多。學(xué)到了人要細(xì)致,每一個(gè)東西都要考慮,抗干擾性問題、功效問題、熱效應(yīng)問題、本錢問題等等;學(xué)到了條理性,設(shè)計(jì)文檔、流程圖一個(gè)不能少;學(xué)到了思維的擴(kuò)展,問題的解決方案不止一種,哪種才是最好的,只有經(jīng)過了比較,才有發(fā)言權(quán)。我知道我的問題還有很多,我是一個(gè)大大咧咧的人,考慮問題從來都是丟三落四的;還比較的懶惰,有了一種方案后就不會(huì)往想其他的方案。實(shí)在這是不對(duì)的。還有幾個(gè)月的時(shí)間,畢業(yè)設(shè)計(jì)就要結(jié)束了。我會(huì)慢慢地去克服自己的這些缺點(diǎn),用筆記本記錄下來每一需要留意的事項(xiàng),每一需要解決的問題,每一需要達(dá)到的指標(biāo)。實(shí)在一直很慶幸自己是學(xué)工科的,我知道固然我的能力不夠,但是我很享受我們學(xué)習(xí)的每一個(gè)過程。學(xué)工科其實(shí)并不是挑戰(zhàn),人可以切時(shí)親身的體驗(yàn)到每一個(gè)實(shí)驗(yàn)成果。這就是所謂的實(shí)時(shí)性,哈哈。當(dāng)一個(gè)個(gè)分立元件,通過組合就能用于控制,成就感油然而生??;當(dāng)把一塊塊的集成塊組合在一起就是一個(gè)系統(tǒng),人能不開心嗎。假如可能,我??茨軌蛞恢眻?jiān)持搞設(shè)計(jì)研究,由于發(fā)現(xiàn)自己無法自拔。畢業(yè)設(shè)計(jì)(論文)開題報(bào)告6一、選題的依據(jù)、意義和理論或?qū)嶋H應(yīng)用方面的價(jià)值隨著信息產(chǎn)業(yè)的高速發(fā)展,信息教育也得到了高度重視。網(wǎng)絡(luò)教學(xué)跨越時(shí)間和地理位置的限制,最大程度的整合教學(xué)資源,將一流的師資和一流的設(shè)備通過網(wǎng)絡(luò)與需要得到新知識(shí)的學(xué)習(xí)者結(jié)合起來,為廣大的學(xué)習(xí)者提供一個(gè)更加方便的平臺(tái)。而我校未能根據(jù)C語(yǔ)言這門課程建設(shè)一個(gè)相關(guān)的教學(xué)網(wǎng)站,依舊是采用以教師為中心的傳統(tǒng)教學(xué)模式教授知識(shí),缺乏對(duì)于學(xué)生個(gè)性的培養(yǎng),隨著機(jī)械式的教育,學(xué)生容易失去對(duì)于課程的興趣,主觀能動(dòng)性低。本課題圍繞C語(yǔ)言課程教學(xué)網(wǎng)站的設(shè)計(jì)與實(shí)現(xiàn)展開,此教學(xué)網(wǎng)站的開發(fā)突破了時(shí)間、空間的限制,給學(xué)習(xí)者提供豐富的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源及各種形式的教學(xué)活動(dòng)。同時(shí)使課程中抽象和難以體會(huì)的概念等變得生動(dòng)起來,加深加快對(duì)該門課程的理解,使學(xué)習(xí)者通過網(wǎng)絡(luò)可在線學(xué)習(xí)理論與實(shí)驗(yàn),提高學(xué)習(xí)能力及實(shí)踐能力,師生之間更具有交互性。不僅如此,也為學(xué)校節(jié)約了大量的人力及物力,教學(xué)網(wǎng)站上開設(shè)的在線自測(cè)功能使得學(xué)習(xí)者隨時(shí)掌握自己的學(xué)習(xí)情況,知曉自己知識(shí)點(diǎn)的遺漏之處進(jìn)而補(bǔ)足。二、本課題在國(guó)內(nèi)外的研究現(xiàn)狀在國(guó)外,網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的發(fā)展較國(guó)內(nèi)更加迅速,除了普及廣泛外,已經(jīng)向更高層次的應(yīng)用和標(biāo)準(zhǔn)化方面發(fā)展。以美國(guó)為例,美國(guó)是目前遠(yuǎn)程教育規(guī)模最大的國(guó)家。近年來,美國(guó)高校遠(yuǎn)程教育課程建設(shè)快速發(fā)展,達(dá)到了4萬(wàn)種。其中本科課程3.5萬(wàn)種,研究生課程1.4萬(wàn)種,非學(xué)歷學(xué)位課程50000種。虛擬大學(xué)的辦學(xué)模式。所有的教學(xué)活動(dòng)和教育管理都是通過網(wǎng)絡(luò)教學(xué)技術(shù)實(shí)現(xiàn)的,網(wǎng)絡(luò)教學(xué)技術(shù)幾乎成為學(xué)員唯一獲取知識(shí)的途徑。在國(guó)內(nèi),關(guān)于教學(xué)信息化我國(guó)已有一些網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái),如軟酷網(wǎng),各大重點(diǎn)高校的在線教學(xué)平臺(tái)等都為我們提供了良好的學(xué)習(xí)平臺(tái)。但由于傳統(tǒng)教學(xué)觀念的束縛,網(wǎng)絡(luò)教學(xué)并未得到很好的推廣。因此,教學(xué)網(wǎng)站的設(shè)計(jì)實(shí)現(xiàn)以及觀念的轉(zhuǎn)變顯得尤為重要。我國(guó)的網(wǎng)絡(luò)基本普及到全國(guó)各大中小城市,但現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)教育資源并不是很豐富,再加上教育水品并不高的廣大農(nóng)村地區(qū)。因此在未來,我國(guó)的網(wǎng)上教育平臺(tái)的建設(shè)將有很大的前景。要提高我國(guó)網(wǎng)絡(luò)教學(xué)水平,必須注重網(wǎng)絡(luò)教育的教學(xué)設(shè)計(jì),加強(qiáng)適應(yīng)個(gè)性化教學(xué),合作性教學(xué),加強(qiáng)資源庫(kù)的標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)。三、課題研究的內(nèi)容及擬采取的方法首先按照軟件工程理論對(duì)系統(tǒng)的業(yè)務(wù)流程進(jìn)行分析,確定系統(tǒng)的功能及非功能需求;然后對(duì)系統(tǒng)進(jìn)行設(shè)計(jì),確定系統(tǒng)的功能模塊如下:1.用戶注冊(cè):分為教師登陸和學(xué)生登錄兩個(gè)角色權(quán)限。能夠提供一定的安全機(jī)制,提供數(shù)據(jù)信息的授權(quán)訪問。2.課程基本信息:課程內(nèi)容簡(jiǎn)介、教學(xué)目的和要求、教學(xué)內(nèi)容和授課計(jì)劃。3.實(shí)驗(yàn)教學(xué):實(shí)驗(yàn)教學(xué)大綱、實(shí)驗(yàn)內(nèi)容以及實(shí)驗(yàn)指導(dǎo)書。4.教學(xué)資源:查看教學(xué)課件及網(wǎng)上資源,網(wǎng)上資源采用網(wǎng)頁(yè)形式進(jìn)行鏈接。5.在線學(xué)習(xí):學(xué)生可通過該系統(tǒng)進(jìn)行自測(cè),完成答卷。6.師生論壇:該模塊實(shí)行權(quán)限管理,用戶注冊(cè)登陸后,會(huì)看到發(fā)布的各種信息目錄,通過點(diǎn)擊查看進(jìn)入,可以查看到具體的信息以及老師或者其他學(xué)生回復(fù)此問題的內(nèi)容。該系統(tǒng)采用了ASP+DIV+CSS的設(shè)計(jì)模式,利用MD5加密。本系統(tǒng)是基于WinXp+SqlServer20xx+Visualstudio20xx進(jìn)行開發(fā)。系統(tǒng)采用B/S模式結(jié)構(gòu),利用Internet對(duì)畢業(yè)論文進(jìn)行管理。并結(jié)合Dreamweaver實(shí)現(xiàn)靜態(tài)網(wǎng)頁(yè)界面的設(shè)計(jì)。本系統(tǒng)使用的ASP.NET動(dòng)態(tài)網(wǎng)頁(yè)技術(shù)以及SQLSERVER數(shù)據(jù)庫(kù)技術(shù)都已經(jīng)發(fā)展成熟,完全可以滿足系統(tǒng)設(shè)計(jì)需要,而且是目前主流技術(shù),服務(wù)器的架設(shè)和支持均十分方便。四、課題研究中的主要難點(diǎn)及解決的方法(1)數(shù)據(jù)庫(kù)表結(jié)構(gòu)的設(shè)計(jì),由于數(shù)據(jù)庫(kù)很多數(shù)據(jù)都需要存儲(chǔ)在數(shù)據(jù)庫(kù)中,如果數(shù)據(jù)庫(kù)表的結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)不合理,在以后的開發(fā)中,會(huì)遇到很多問題。(2)數(shù)據(jù)安全以和角色劃分。解決方法:數(shù)據(jù)安全方面,系統(tǒng)登錄的密碼通過MD5加密算法后存入數(shù)據(jù)庫(kù)中,很大程度提高了數(shù)據(jù)的安全性。用戶表有role列,當(dāng)用戶登錄時(shí),系統(tǒng)會(huì)根據(jù)當(dāng)前登錄的用戶去數(shù)據(jù)庫(kù)檢索role列的值,根據(jù)role的值調(diào)整用戶的功能。五、畢業(yè)設(shè)計(jì)(論文)工作進(jìn)度計(jì)劃第一周:閱讀資料,進(jìn)行課題調(diào)研,確定畢業(yè)設(shè)計(jì)題目。第二周:在調(diào)查研究的基礎(chǔ)上撰寫開題報(bào)告。第三周:查閱書籍、期刊,查找外文資料,開始外文翻譯。第四周:學(xué)習(xí)數(shù)據(jù)庫(kù)以及相關(guān)知識(shí)。第五周:對(duì)選題教學(xué)網(wǎng)站系統(tǒng)的功能進(jìn)行需求分析。第六周:安裝SqlServer數(shù)據(jù)庫(kù)及VisualStudio軟件,并熟悉其運(yùn)行環(huán)境。第七周:網(wǎng)站系統(tǒng)規(guī)劃和SqlServer數(shù)據(jù)庫(kù)設(shè)計(jì)。第八周:前臺(tái):網(wǎng)站首頁(yè)及基本功能的實(shí)現(xiàn)。第九周:后臺(tái):管理端用戶及在線測(cè)試模塊的設(shè)計(jì)第十周:完成畢業(yè)設(shè)計(jì)中期檢查報(bào)告第十一周:完善前臺(tái)布局并進(jìn)行編碼設(shè)計(jì)。第十二周:依據(jù)后臺(tái)功能劃分進(jìn)行后臺(tái)布局和編碼。第十三周:繼續(xù)完成網(wǎng)站的編碼實(shí)現(xiàn)。第十四周:對(duì)功能需求與實(shí)現(xiàn)進(jìn)行分析與改進(jìn)。第十五周:進(jìn)行網(wǎng)站調(diào)試、美化及改進(jìn)。。第十六周:按照工作手冊(cè)要求,撰寫畢業(yè)設(shè)計(jì)論文。第十七周:完善論文完成剩余章節(jié),檢查無誤后打印初稿。第十八周:整理畢業(yè)設(shè)計(jì)資料和答辯匯報(bào)材料,準(zhǔn)備答辯。六、參考文獻(xiàn)(或資料)[1]葉子青。ASP網(wǎng)絡(luò)開發(fā)入門與實(shí)踐。人民郵電出版社.20xx.[2]楊曉斌施恩早.ASP動(dòng)態(tài)網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)。中國(guó)計(jì)劃出版社.20xx.[3]李曉龍。在線教學(xué)網(wǎng)站數(shù)據(jù)庫(kù)的設(shè)計(jì)與實(shí)現(xiàn)。《電腦知識(shí)與技術(shù)》期刊.20xx.[4]官正袁珂。DreamweaverCS4網(wǎng)頁(yè)制作與網(wǎng)站組建簡(jiǎn)明教程。清華大學(xué)出版社.20xx.[5]湛美英。信息時(shí)代的學(xué)校網(wǎng)絡(luò)教學(xué)?!冬F(xiàn)代教育教學(xué)探索》期刊.20xx.[6]譚浩強(qiáng).C語(yǔ)言程序設(shè)計(jì)。清華大學(xué)出版社.20xx.[7]項(xiàng)宇峰.ASP+SQLServer典型網(wǎng)站建設(shè)案例。清華大學(xué)出版社.20xx.[8]張莉。ASP連接數(shù)據(jù)庫(kù)的方法。湖南大眾傳媒職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào).20xx.指導(dǎo)教師意見指導(dǎo)教師__________________簽字年月日專業(yè)審查意見審查人____________________簽字年月日畢業(yè)設(shè)計(jì)(論文)開題報(bào)告7題目:教師的個(gè)人特長(zhǎng)對(duì)小學(xué)生存在的影響學(xué)院:教育科學(xué)學(xué)院專業(yè):小學(xué)教育班級(jí):08理本學(xué)號(hào):200x8085學(xué)生姓名:王x指導(dǎo)教師:羅xXXXX年9月15日凱里學(xué)院本科生畢業(yè)論文(設(shè)計(jì))開題報(bào)告表論文(設(shè)計(jì))名稱教師的個(gè)人特長(zhǎng)對(duì)小學(xué)生存在的影響論文(設(shè)計(jì))來源自擬論文(設(shè)計(jì))類型A指導(dǎo)教師羅國(guó)濤學(xué)生姓名王x學(xué)號(hào)20xxx085專業(yè)及班級(jí)08級(jí)小學(xué)教育理(本)一、研究或設(shè)計(jì)的目的和意義:目的:通過一些心理學(xué)知識(shí)和實(shí)踐意義,闡述教師的個(gè)人特長(zhǎng)對(duì)小學(xué)生存在的影響,增強(qiáng)教師提高個(gè)人特長(zhǎng)素質(zhì)的意識(shí)。讓家長(zhǎng)了解到個(gè)人特長(zhǎng)對(duì)小學(xué)生的全面發(fā)展及性格塑造有正面影響,打破家長(zhǎng)只重視孩子考試成績(jī)的舊觀念,讓學(xué)生更健康的學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)。意義:在教師個(gè)人特長(zhǎng)的熏陶下,給小學(xué)生提供一個(gè)展現(xiàn)自我的平臺(tái),有利于激發(fā)小學(xué)生各方面的學(xué)習(xí)興趣、表現(xiàn)欲望和不斷進(jìn)取的精神。在特長(zhǎng)學(xué)習(xí)過程中,磨練小學(xué)生的意志,培養(yǎng)小學(xué)生吃苦耐勞的精神和交際能力。學(xué)以致用的過程中,讓小學(xué)生理論聯(lián)系實(shí)踐,融入到校園之外的生活圈,體驗(yàn)生活,開拓小學(xué)生的眼界,讓他們的思維更加敏捷,促使小學(xué)生的身心更健全的成長(zhǎng),充分實(shí)現(xiàn)教師有價(jià)值的“教”和學(xué)生有價(jià)值的“學(xué)”。二、研究或設(shè)計(jì)的國(guó)內(nèi)外現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢(shì):現(xiàn)狀:目前,國(guó)內(nèi)外開設(shè)了許多特長(zhǎng)培訓(xùn)班,但這些班級(jí)幾乎都是一些在校外開辦的私立班級(jí),沒有把特長(zhǎng)學(xué)習(xí)和學(xué)校里的書面學(xué)習(xí)有機(jī)結(jié)合起來,無法實(shí)現(xiàn)小學(xué)生真正意義上的德、智、體、美、勞全面發(fā)展。學(xué)校里有特長(zhǎng)的教師很少,而且具有的特長(zhǎng)比較單一,或者大多數(shù)有特長(zhǎng)的教師只注重按時(shí)授予關(guān)于特長(zhǎng)的基礎(chǔ)知識(shí),不能充分利用課堂資源來發(fā)現(xiàn)和激發(fā)小學(xué)生的興趣愛好,導(dǎo)致一些小學(xué)生對(duì)特長(zhǎng)所具有的天賦被抹殺,或者一些小學(xué)生的家長(zhǎng)不了解自己孩子的興趣愛好,盲目地把家長(zhǎng)自己的意愿強(qiáng)加給孩子,讓他們?nèi)W(xué)習(xí)自己并不感興趣的東西,不利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)。小學(xué)生特長(zhǎng)的興趣激發(fā)和培養(yǎng)不能與學(xué)校課本知識(shí)的教學(xué)有機(jī)結(jié)合,忽視了教師的個(gè)人特長(zhǎng)對(duì)小學(xué)生的影響,一個(gè)身心健康、活潑的孩子才能夠更好的接納和理解教師授予的課本知識(shí),促進(jìn)其發(fā)展,而國(guó)內(nèi)外對(duì)這一問題的研究還是比較少,不夠全面,不夠成熟。發(fā)展趨勢(shì):當(dāng)今社會(huì),各類特長(zhǎng)文化已經(jīng)發(fā)展到相對(duì)沿海城市較落后的小城市,并且得到逐步的完善,特長(zhǎng)文化的大量普及將會(huì)從生活中影響到家長(zhǎng)只注重孩子分?jǐn)?shù)的看法,從而又進(jìn)一步推動(dòng)特長(zhǎng)文化的大量普及。當(dāng)今學(xué)生的特長(zhǎng)學(xué)習(xí)更加豐富、高質(zhì)量、多元化,改變了以往單一枯燥乏味的學(xué)習(xí)模式。每個(gè)學(xué)生都有可能成為小學(xué)教師,后一代的小學(xué)教師將會(huì)是多才多藝全面發(fā)展的新一代教師,對(duì)這一領(lǐng)域的研究也將會(huì)越來越多,越來越全面。三、主要研究或設(shè)計(jì)內(nèi)容,需要解決的關(guān)鍵問題和思路:主要的研究?jī)?nèi)容有:1、從教學(xué)過程中發(fā)現(xiàn)小學(xué)生的興趣愛好。2、特長(zhǎng)培養(yǎng)對(duì)小學(xué)生的身體和心理健康發(fā)展的影響。3、身體和心理的健康發(fā)展有利于小學(xué)生各方面的學(xué)習(xí)。需要解決的關(guān)鍵問題和思路:1、如何發(fā)現(xiàn)小學(xué)生的興趣愛好:a.利用課余時(shí)間和學(xué)生進(jìn)行交流。b.利用課堂提問、課堂交流。2、怎樣讓小學(xué)生感受到學(xué)習(xí)特長(zhǎng)的價(jià)值:a.學(xué)??梢远嘟M織一些有意義的活動(dòng),讓學(xué)生積極參與。b.教師帶領(lǐng)學(xué)生去校外參加比較大型的比賽。c.給一些特長(zhǎng)比較突出的學(xué)生給予鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì),激勵(lì)每個(gè)學(xué)生不斷進(jìn)取。3、為什么特長(zhǎng)學(xué)習(xí)會(huì)有利于其他學(xué)習(xí):a.特長(zhǎng)學(xué)習(xí)磨練人的意志,讓學(xué)生養(yǎng)成做事不半途而廢的良好習(xí)慣。b.特長(zhǎng)學(xué)習(xí)在潛意識(shí)中,能讓學(xué)生塑造一個(gè)活潑開朗的性格,增強(qiáng)交際能力。c.在長(zhǎng)期的演出、比賽中,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。四、完成畢業(yè)論文(設(shè)計(jì))所必須具備的工作條件及解決的辦法:具備的工作條件:有:圖書館(書籍、學(xué)報(bào))、網(wǎng)絡(luò)(中國(guó)知網(wǎng))、與論文相關(guān)的文獻(xiàn)等等。解決的辦法:1、本課題研究的方法主要有:文獻(xiàn)查閱法、觀察法、問卷調(diào)查法等;2、積累與該課題相關(guān)的知識(shí),借鑒別人成功的經(jīng)驗(yàn),對(duì)查閱文獻(xiàn)資料和知識(shí)進(jìn)行整合等,并在老師的精心指導(dǎo)下完成本研究。五、工作的主要階段、進(jìn)度與時(shí)間安排:第一階段:xxxx年6月―xxxx年8月選定論文寫作方向、收集相關(guān)資料、閱讀文獻(xiàn)、擬定論文題目第二階段:xxxx年9月1日―xxxx年10月8日確定論文題目,擬定寫作提綱、撰寫論文開題報(bào)告第三階段:xxxx年10月9日―xxxx年11月28日整理分析資料,撰寫論文初稿第四階段:xxxx年12月1日―1月30日修改定稿六、閱讀的主要參考文獻(xiàn)及資料名稱:[1]郭成,陳紅.試論小學(xué)數(shù)學(xué)課堂教學(xué)中創(chuàng)設(shè)問題情境的有效策略[J].課程.教材.教法,1999,(09).[2]林雄.從建構(gòu)主義看當(dāng)前小學(xué)數(shù)學(xué)情境教學(xué)的誤區(qū)[J].新課程(小學(xué)),20xx,(Z1).[3]魏永麗.淺談小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)中的情景創(chuàng)設(shè)[J].中小學(xué)電教(下半月),20xx,(05).[4]單清水.小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)中情景創(chuàng)設(shè)的現(xiàn)象與思考[J].科教文匯(下半月),20xx,(05).[5]葉婷.創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情景:小學(xué)數(shù)學(xué)課堂教學(xué)的有效方法[J].浙江教育科學(xué),20xx,(03).[6]王貞平.淺談小學(xué)數(shù)學(xué)課堂中創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境的策略[J].新課程學(xué)習(xí)(基礎(chǔ)教育),xxxx,(04).[7]葉連國(guó).探究小學(xué)數(shù)學(xué)創(chuàng)設(shè)情境教學(xué)的策略[J].小學(xué)教學(xué)參考,20xx,(05).七、指導(dǎo)教師意見和建議:指導(dǎo)教師(簽字):年月日說明:1、論文(設(shè)計(jì))類型:A―理論研究;B―應(yīng)用研究;C―設(shè)計(jì)等;2、論文(設(shè)計(jì))來源:指來源于科研項(xiàng)目、生產(chǎn)/社會(huì)實(shí)際、教師選題或其他(學(xué)生自擬)等;3、各項(xiàng)欄目空格不夠,可自行擴(kuò)大。畢業(yè)設(shè)計(jì)(論文)開題報(bào)告8第1章緒論小綜述(本章目的)1.1項(xiàng)目背景(提出問題)、項(xiàng)目意義(3~4行話)1.2開題報(bào)告國(guó)內(nèi)外現(xiàn)狀對(duì)比分析1.3研究?jī)?nèi)容(對(duì)幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)的研究)1.4論文結(jié)構(gòu)小結(jié)第2章需求分析小綜述2.1需求概述2.2業(yè)務(wù)流程(業(yè)務(wù)流程畫出流程圖并加以解釋)2.3功能需求2.4非功能需求、性能、系統(tǒng)的穩(wěn)定性、擴(kuò)展性等。小結(jié)第3章關(guān)鍵技術(shù)分析(不要在答辯時(shí)出現(xiàn),走頁(yè)數(shù)用)小綜述此章不超過15頁(yè)整個(gè)論文約75頁(yè)第4章總體設(shè)計(jì)小綜述1)設(shè)計(jì)目標(biāo)、組織架構(gòu)圖2)系統(tǒng)架構(gòu)圖(拓?fù)鋱D、物理架構(gòu)圖、邏輯架構(gòu)圖、功能架構(gòu)圖)小結(jié)第5章詳細(xì)設(shè)計(jì)小綜述1)重點(diǎn)介紹2~3個(gè)模塊的詳細(xì)設(shè)計(jì),介紹模塊的具體的功能,模塊流程、數(shù)據(jù)庫(kù)的設(shè)計(jì)(ER圖),展現(xiàn)幾張表。小結(jié)第6章系統(tǒng)測(cè)試小綜述介紹測(cè)試流程、舉出1~2個(gè)測(cè)試用例(表格形式),性能測(cè)試及測(cè)試用例。小結(jié)第7章系統(tǒng)的驗(yàn)收及應(yīng)用情況。小綜述有3~4章系統(tǒng)主要界面運(yùn)用圖。小結(jié)第8章結(jié)論與展望(不足與改進(jìn))小綜述小結(jié)畢業(yè)設(shè)計(jì)(論文)開題報(bào)告9題目:健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生心血管系統(tǒng)的影響――以南昌航空大學(xué)為例專業(yè)名稱:社會(huì)體育班級(jí)學(xué)號(hào):******學(xué)生姓名:劉**指導(dǎo)教師:周**一、選題依據(jù)在當(dāng)今這個(gè)物質(zhì)生活日益豐富的時(shí)代,健美操運(yùn)動(dòng)已不再是一種單純的競(jìng)技運(yùn)動(dòng),它已逐漸為大學(xué)生所接受,成為大學(xué)校園體育文化的―枝鮮艷之花,給校園注入了新的活力[1]。經(jīng)過3年的健美操學(xué)習(xí),筆者發(fā)現(xiàn)健美操不僅可以滿足大學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的興趣,而且可以提高身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力,尤其是對(duì)自身心血管系統(tǒng)的影響。心臟是循環(huán)系統(tǒng)中的動(dòng)力,推動(dòng)血液流動(dòng),向器官、組織提供充足的血流量,以供應(yīng)氧和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),并帶走代謝的終產(chǎn)物(如二氧化碳、尿素和尿酸等),使細(xì)胞維持正常的代謝和功能;體內(nèi)各種內(nèi)分泌的激素和一些其它體液因素,也要通過血液循環(huán)運(yùn)送到靶細(xì)胞,實(shí)現(xiàn)機(jī)體的體液調(diào)節(jié),維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境的相對(duì)恒定;此外,血液防衛(wèi)機(jī)能的實(shí)現(xiàn)以及體溫相對(duì)恒定的調(diào)節(jié),也都要依賴血液在血管內(nèi)不斷循環(huán)流動(dòng),而血液的循環(huán)是由于心臟“泵”的作用實(shí)現(xiàn)的。心臟對(duì)維持人體運(yùn)動(dòng)及生命活動(dòng)至關(guān)重要的,而不同的運(yùn)動(dòng)形式及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度對(duì)心臟也產(chǎn)生不同的影響。運(yùn)動(dòng)作為一種應(yīng)激會(huì)對(duì)機(jī)體各系統(tǒng)產(chǎn)生一定的影響,身體負(fù)荷時(shí),心血管系統(tǒng)也在神經(jīng)體液調(diào)節(jié)下發(fā)生相應(yīng)變化以適應(yīng)代謝要求。對(duì)不同類型的身體負(fù)荷,心臟的反應(yīng)有所不同,并隨著對(duì)身體負(fù)荷的適應(yīng)過程,心臟的形態(tài)、結(jié)構(gòu)及功能均發(fā)生相應(yīng)的代償性改變。運(yùn)動(dòng)作為一種刺激會(huì)對(duì)心臟產(chǎn)生雙向的影響。適宜的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可對(duì)心臟產(chǎn)生良好的影響,健美操運(yùn)動(dòng)就是就是一種很有效的運(yùn)動(dòng)[2]。二、研究目的意義本人通過對(duì)南昌航空大學(xué)體育學(xué)院、音樂學(xué)院和藝術(shù)與設(shè)計(jì)學(xué)院部分同學(xué)進(jìn)行訪問調(diào)查,了解當(dāng)前健美操運(yùn)動(dòng)在大學(xué)的普及狀況,并通過問卷、實(shí)驗(yàn)等形式,將參與健美操訓(xùn)練的同學(xué)和未訓(xùn)練者進(jìn)行對(duì)比,分析健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)心血管系統(tǒng)的影響,為大學(xué)生參加健美操運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練提供參考。三、國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀(文獻(xiàn)綜述)1、當(dāng)前健美操的發(fā)展趨勢(shì)隨著我國(guó)居民生活水平不斷提高,越來越多的人開始關(guān)注生活質(zhì)量的提高。而生活質(zhì)量的提高需要健康的身體作為支撐和載體,如何利用工作余暇來使自己的身心保持健康,則成為每個(gè)居民非常關(guān)心的話題。當(dāng)前,西方發(fā)達(dá)國(guó)家將健美操運(yùn)動(dòng)廣泛開展作為提高國(guó)內(nèi)公民健康的一條途徑之一,在這些多樣化的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中,有氧運(yùn)動(dòng)是增進(jìn)人的健康的最有效的途徑,它的廣泛性、豐富性和經(jīng)濟(jì)性,使越來越多的人了解并參與其中,這對(duì)我國(guó)國(guó)內(nèi)人們生活質(zhì)量的提高、培養(yǎng)健康的生活方式、多元化社區(qū)體育的構(gòu)建及全民健身運(yùn)動(dòng)的開展起到重要的作用。另一方面,我國(guó)大學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,鍛煉時(shí)間較少,致使健康狀況較前明顯下降。因此,制定合理有效的健身運(yùn)動(dòng)處方,提高在校大學(xué)生的身體健康水平已成為人們關(guān)注的熱點(diǎn)之一[3]。健美操作為一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng),人們對(duì)其健身功能已達(dá)成共識(shí)。有研究顯示,經(jīng)常參加健美操鍛煉的人,心臟總體積指數(shù)顯著大于沒有參加鍛煉者,吸氧量明顯增加。有氧運(yùn)動(dòng)最能發(fā)展人體的心肺功能,增強(qiáng)心肌,增加肺活最,減少心肺呼吸系統(tǒng)疾病。健美操不僅具有有氧運(yùn)動(dòng)的功效,且兼?zhèn)浒l(fā)展身體柔韌性和靈敏性的作用。因此,專家認(rèn)為,健美操是目前發(fā)展身體全面素質(zhì)的較為理想的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目[4]。2、健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)心血管系統(tǒng)的影響心臟為人和脊椎動(dòng)物的器官之一,是循環(huán)系統(tǒng)中的動(dòng)力。心臟的作用是推動(dòng)血液流動(dòng),向器官、組織提供充足的血流量,以供應(yīng)氧和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),并帶走代謝的終產(chǎn)物(如二氧化碳、尿素和尿酸等),使細(xì)胞維持正常的代謝和功能;體內(nèi)各種內(nèi)分泌的激素和一些其它體液因素,也要通過血液循環(huán)運(yùn)送到靶細(xì)胞,實(shí)現(xiàn)機(jī)體的體液調(diào)節(jié),維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境的相對(duì)恒定;此外,血液防衛(wèi)機(jī)能的實(shí)現(xiàn)以及體溫相對(duì)恒定的調(diào)節(jié),也都要依賴血液在血管內(nèi)不斷循環(huán)流動(dòng),而血液的循環(huán)是由于心臟“泵”的作用實(shí)現(xiàn)的。心臟對(duì)維持人體運(yùn)動(dòng)及生命活動(dòng)至關(guān)重要的,而不同的運(yùn)動(dòng)形式及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度對(duì)心臟也產(chǎn)生不同的影響[5]。長(zhǎng)期堅(jiān)持健美操鍛煉可以使毛細(xì)血管數(shù)量增加,血管彈性改善,血管口徑增大,血流阻力減小,因而能使心血管的功能增強(qiáng)。經(jīng)常堅(jiān)持健美操鍛煉的同學(xué),心血管機(jī)能都有顯著提高,心肺機(jī)能明顯提高,具體表現(xiàn)為安靜心率下降,肺活量明顯增大,說明健美操對(duì)呼吸系統(tǒng)及有氧耐力有顯著性促進(jìn)作用。心血管機(jī)能和呼吸機(jī)能亦有明顯改善。說明練習(xí)健美操可以增強(qiáng)呼吸肌的力量,提高最大吸氧量,增加血紅蛋白的含量。因而人體吸氧、運(yùn)氧、貯氧和用氧得到明顯改善,有氧耐力隨之得到明顯提高[6]。3、當(dāng)前大學(xué)生學(xué)習(xí)健美操訓(xùn)練意義重大大學(xué)生生理發(fā)育日漸成熟,害羞,對(duì)青春期的體形尤為敏感,羨慕苗條,不希望發(fā)胖,但又不喜歡劇烈運(yùn)動(dòng)(比如長(zhǎng)跑),怕曬太陽(yáng),害怕有競(jìng)爭(zhēng)性、對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目;害怕別人看見自己在運(yùn)動(dòng)。而健美操正是一種真正適合我們的運(yùn)動(dòng)。它運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為中等強(qiáng)度,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度比較適宜,易于控制。在這個(gè)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度下可以使心率較長(zhǎng)時(shí)間保持在有氧工作范圍之內(nèi)。它既安全可靠,又優(yōu)美大方、生動(dòng)活潑,并且從運(yùn)動(dòng)量來講,做完一套健美操不亞于跑一次長(zhǎng)跑,只是在音樂伴奏下做動(dòng)作不感到累罷了。健美操不僅鍛煉價(jià)值高,運(yùn)動(dòng)量可隨意調(diào)節(jié),而且運(yùn)動(dòng)不受氣候、場(chǎng)地的限制,活動(dòng)全身經(jīng)脈,有助于消除疲勞,振奮精神,也對(duì)豐富校園文化生活,提高學(xué)生審美能力,培養(yǎng)自覺鍛
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