健康主題演講稿珍藏版

PAGE頁(yè)碼頁(yè)碼__健康主題演講稿_（珍藏版）健康主題演講稿關(guān)于健康主題演講稿演講稿具有邏輯嚴(yán)密，看法明確，觀點(diǎn)顯明的特點(diǎn)。在日常生活和工作中，演講稿對(duì)我們的作用越來(lái)越大，你所見(jiàn)過(guò)的演講稿是什么樣的呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼年P(guān)于健康主題演講稿，與保藏。關(guān)于健康主題演講稿1敬重的各位老師，敬愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好!我是來(lái)自高一(9)班的今日我國(guó)旗下講話的題目是《做個(gè)健康歡樂(lè)的人》。世界衛(wèi)生組織這樣給“健康”進(jìn)行定義：“健康不僅是指身體疾病,而且還要有完整的生理、心理和社會(huì)適應(yīng)實(shí)力?！彪S著時(shí)代的變遷，人們漸漸相識(shí)到，心理健康和身體健康同等重要，主動(dòng)的心情、堅(jiān)韌的意志、清楚的認(rèn)知、健康的人格，共同構(gòu)成我們迎接將來(lái)社會(huì)必需具備的優(yōu)良心理品質(zhì)。特殊是進(jìn)入充溢競(jìng)爭(zhēng)的21世紀(jì)，勇于探究、敢于競(jìng)爭(zhēng)、擅長(zhǎng)合作、富于創(chuàng)建，已成為人才規(guī)格的基本要求，而這些品質(zhì)，無(wú)一不與良好的心理素養(yǎng)親密相關(guān)?？梢哉f(shuō)，心理健康，是一個(gè)人成長(zhǎng)成才的條件，是一個(gè)人華蜜生活的基石，是我們社會(huì)和諧美妙的基礎(chǔ)。然而，正如我們的身體一樣，我們的心靈也難免間或“感冒”。據(jù)美國(guó)心理學(xué)者調(diào)查，全世界90%的人都曾經(jīng)有過(guò)不同程度的心理問(wèn)題。同學(xué)們不妨回想一下，在已經(jīng)走過(guò)的生命旅途中，你是否曾感到過(guò)莫名的惆悵和迷惘你是否曾與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)關(guān)系不和諧你是否體驗(yàn)過(guò)難耐的焦慮、孤獨(dú)壓抑和自卑你是否面對(duì)考試的失敗和生活挫折，曾經(jīng)心情消極低落，失去了戰(zhàn)勝困難的志氣和信念……信任絕大多數(shù)同學(xué)都有過(guò)這種經(jīng)驗(yàn)或體驗(yàn)。隨著年齡的增長(zhǎng)，年級(jí)的上升，學(xué)習(xí)壓力大了，心情情感豐富了，人際關(guān)系也敏感了，這些都簡(jiǎn)單讓我們?cè)诟鞣N沖突和挫折面前陷入心靈沼澤，患上心靈感冒，出現(xiàn)心理的困擾和障礙;于是，在我們活潑、開(kāi)朗、富有____和朝氣的青春花季里，也時(shí)常會(huì)飄落著苦澀的花瓣雨。人就像一臺(tái)有許多頻道的電視機(jī)，我們擰到華蜜的頻道，我們就是華蜜，擰到苦痛的頻道，我們就是苦痛，所以我們不能讓一個(gè)單一的頻道占據(jù)我們。我們不妨換一種樂(lè)觀、主動(dòng)的心態(tài)，認(rèn)仔細(xì)真過(guò)好生活的每一分鐘，或許平淡，但絕不是空洞，要試著去享受生命中的自然，安靜生活，仔細(xì)讀書(shū)，專心吃飯，悉心品嘗，就會(huì)覺(jué)得世界是如此美妙。我們的人生有時(shí)會(huì)面對(duì)種種心靈困擾，我們應(yīng)當(dāng)怎樣面對(duì)、怎樣調(diào)整，來(lái)保持樂(lè)觀的心情、豁達(dá)的看法和輕松的心境呢今日，我要送給同學(xué)們幾句話，專心揣摩，或許，你就會(huì)覺(jué)得心靈的“感冒”并不那么可怕：1、不追求完備。有缺點(diǎn)不足為奇，但必需樂(lè)意接受別人的忠告。2、失敗不行怕。面對(duì)挫折，關(guān)鍵要不灰心，不氣餒，而是找出癥結(jié)、吸取教訓(xùn)，更加努力。3、富有正義感。好人恒久是坦蕩和歡樂(lè)的。4、關(guān)愛(ài)他人。以敬重信任友愛(ài)寬容的看法與人相處，共享接受賜予他人愛(ài)和友情。5、珍愛(ài)自己。相識(shí)自我、接納自我，不論是優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)，樂(lè)觀自信。能體驗(yàn)自己的存在價(jià)值，為自己鼓掌，為自己喝彩。6、懂得求助。每個(gè)人都難免有孤獨(dú)、無(wú)助的時(shí)候，摯友、師長(zhǎng)的靜默傾聽(tīng)，能使我們的苦悶得以宣泄，幾句暖言，能使我們感受莫大的暖和和支持，旁觀者的看法和建議，能助我們跳離自我設(shè)置的迷局。同學(xué)們!風(fēng)雨過(guò)后是彩虹，窗外依舊是藍(lán)天。面對(duì)喧囂，假如你能在自己的心中構(gòu)筑一片安靜的家園，那么你就是一個(gè)歡樂(lè)、健康的人，你就會(huì)觀賞到藍(lán)天和大地上生氣勃勃的奇妙的事物，所以讓我們學(xué)會(huì)呼吸，學(xué)會(huì)調(diào)整自己，維護(hù)身心的健康。祝我們都能成為一個(gè)健康歡樂(lè)的人!感謝大家!關(guān)于健康主題演講稿2敬愛(ài)的xxx們：大家好！每個(gè)人身上都有一張存折?！?”代表健康;“0”代表權(quán)力、地位、名譽(yù)……只有當(dāng)你擁有“1”時(shí)，后面的“0”是越多越好，代表你的財(cái)寶。但當(dāng)你的“1”不存在時(shí)，再多的“0”也是徒然，因?yàn)槟阋粺o(wú)全部。這是白巖松文章里的一段話。它提示我們，健康就是一切，沒(méi)有健康，你就一無(wú)全部。我不禁感嘆一句：哦，請(qǐng)珍惜健康!“良好的健康狀況是華蜜的最好資金。”世上沒(méi)有哪一個(gè)人會(huì)為自己的不健康而感到華蜜，假如有，那肯定是個(gè)蠢貨。所以我說(shuō)，珍惜健康就是珍惜華蜜!健康是隨著年齡的增長(zhǎng)而漸漸消逝的，我們沒(méi)有實(shí)力去抑制歲月的倉(cāng)促，這是事實(shí)，“歲月不饒人”嘛。但我們卻可以珍惜健康，讓健康多陪伴自己一會(huì)兒，比如：變更一下飲食習(xí)慣，保持心胸坦蕩、精神開(kāi)心，把那些無(wú)名的怒火、積郁不解的思索和無(wú)節(jié)制的狂歡狠狠地甩掉，從而盡情地享受健康，享受華蜜，享受人世間最美妙的東西。對(duì)!我們要做的就是好好珍惜健康。或許我們這一代青年對(duì)健康熟視無(wú)睹。我們會(huì)說(shuō)：“大好年華，有的是精力去拼搏，珍惜健康去對(duì)那些大爺大媽們說(shuō)吧?！拔覀凅w驗(yàn)不到健康的價(jià)值，或許是因?yàn)槲覀冏诮】档能?chē)子上太久了。我們沒(méi)有失去過(guò)，又怎么知道珍惜所擁有的呢那么，我們更應(yīng)當(dāng)去收集健康。其實(shí)人在青年時(shí)期養(yǎng)成的不良習(xí)慣，到了日后，總會(huì)要一并結(jié)算總賬的。假如你不留意珍惜健康，到那時(shí)候，你將是個(gè)窮光蛋，什么都沒(méi)有。我們都不希望看到這樣的結(jié)局，這是極為凄慘的。也有些同學(xué)有遠(yuǎn)大的理想，立志成才，將來(lái)為祖國(guó)作出貢獻(xiàn)。他們挑燈夜讀，舍命地學(xué)，舍命地練。最終學(xué)習(xí)成果或許真的上去了，但身體卻搞垮了。有人贊美他們，稱之為“勤奮好學(xué)者”，而我卻看輕這類人。國(guó)家是要建設(shè)，但須要的是“人才”，并非“人殘”，沒(méi)有健康的人去搞建設(shè)，那是什么不是棟梁，那是國(guó)家和社會(huì)的負(fù)擔(dān)，好好在家養(yǎng)病就得了，還談什么成就一番事業(yè)呢用健康去換勝利，那是愚人之舉。每個(gè)人對(duì)人生都有自己的追求，追求金錢(qián)、名譽(yù)、權(quán)力，或者追求崇高、卓越、……這些追求中有的低俗，有的高尚。但相同的一點(diǎn)是，他們必需先追求健康，沒(méi)有健康的人生也就談不上志向與追求。智者與愚人之分就是看誰(shuí)能夠珍惜健康，把握華蜜?！敖】抵裨⒂诮】抵眢w?！笔堑?，請(qǐng)珍惜健康，然后再好好地創(chuàng)建并享受那絢麗多彩的人生吧!關(guān)于健康主題演講稿3敬愛(ài)的xxx們：大家好！不同的`事物對(duì)于不同的人有著不同的價(jià)值。例如，作為一名中學(xué)生，我們珍惜來(lái)之不易的華蜜生活。但，一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)使我認(rèn)為，人最應(yīng)當(dāng)珍惜的，是健康。寒假時(shí)，我們一家人回外婆家過(guò)年。由于外婆的身體不好，她有帕金森綜合癥，每次來(lái)我們家，都要帶著瓶瓶罐罐的藥，走到哪，吃到哪。要知道，這種精神上的病往往比肉體上的病還要難治，還要熬煎人。外公也多次探討心理學(xué)，充當(dāng)專家開(kāi)導(dǎo)外婆，可絲毫不起作用。新春佳節(jié)如期而至，屋里一片喜氣洋洋。我陪妹妹玩，而外婆，就靜靜地坐在沙發(fā)上。大人們一邊吃東西，一邊談著各自的工作;媽媽的公司要評(píng)職稱，舅舅的醫(yī)院要分科，阿姨的機(jī)構(gòu)投票人選。也許，就是我們小孩眼里的“功名利祿”。而臥自己，也在想著和同學(xué)間的事。妹妹在一邊吵著我期末考試獲得了第幾名，和她比一比。看著默默無(wú)語(yǔ)的外婆，我的心中又多了幾分懷疑。在這一年中最喜悅的時(shí)刻，外婆會(huì)在想些什么只聽(tīng)她緩緩的說(shuō)道：“哎，你們說(shuō)的這些，都算不了什么。人生在世，健康才是最最重要的。人一旦得了病，一切都會(huì)置之度外，只求健康?！蓖馄派羁潭挥姓芾淼脑捝钌畹卮騽?dòng)了我。對(duì)于她這樣一個(gè)不健康的人來(lái)說(shuō)，這肯定是她的肺腑之言。一個(gè)連基本的健康豆不能保證的人，拿什么去換取美妙的生活呢?zé)o論是民不聊生的古代，還是競(jìng)爭(zhēng)激烈的今日，把健康放在第一位重要的人總是寥寥無(wú)幾，屈指可數(shù)。莫非我們非要等到吃了虧，才去追求健康嗎千萬(wàn)不能。人應(yīng)正確地相識(shí)健康的價(jià)值，從而恒久珍惜。正像我外婆說(shuō)的：人最重要的，是健康。關(guān)于健康主題演講稿4敬重的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位____：今日，我特別興奮來(lái)參與“**區(qū)全民健康生活方式行動(dòng)”啟動(dòng)儀式。首先，我代表**市衛(wèi)生局向參與啟動(dòng)儀式的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、各個(gè)單位和鄉(xiāng)親摯友們表示崇高的敬意和深深的感謝!健康是人類生存發(fā)展的永恒主題，是社會(huì)文明進(jìn)步的重要標(biāo)記。隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)不斷發(fā)展，人民生活水平不斷提高，人們的生活方式也悄然發(fā)生變更：肉吃多了菜吃少了、車(chē)坐多了路走少了、看電視玩電腦多了運(yùn)動(dòng)少了、喝酒熬夜多了休息少了等等。正是由于這些不健康的生活方式的影響，亞健康、慢性病、惡性病年輕化等問(wèn)題已在肯定程度上影響了居民的健康指數(shù)。因此，提倡和推廣科學(xué)的行為方式和生活方式，是提高群眾健康素養(yǎng)的迫切要求，也是我們保障全民健康而面臨的一項(xiàng)緊迫任務(wù)。今日我們?cè)谶@里舉辦以“和諧我生活，健康**人”為主題的全民健康生活方式行動(dòng)啟動(dòng)儀式，就是要發(fā)出倡議，提倡大家不斷提高健康意識(shí)和健康生活方式行為實(shí)力，形成科學(xué)健康的行為方式和生活方式，有效限制心腦血管疾病、糖尿病、慢性呼吸道疾病等慢性疾病的危害，降低危害因素水平，使大家都能擁有一個(gè)健康的體魄、強(qiáng)壯的身體，更好地學(xué)習(xí)、更好地生活、更好地工作。全民健康生活方式行動(dòng)是國(guó)家衛(wèi)計(jì)委發(fā)起的以“和諧我生活、健康中國(guó)人”為主題的全民健康生活方式行動(dòng)的一項(xiàng)重要活動(dòng)，是實(shí)行國(guó)-.務(wù).-院《衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展“xx”規(guī)劃》提出的“通過(guò)健康教化等多種方式主動(dòng)引導(dǎo)廣闊群眾形成健康的生活方式，促進(jìn)健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展”精神的重要舉措。要在人民群眾中掀起全民健康生活方式行動(dòng)的高潮，真正養(yǎng)成良好的健康生活習(xí)慣，我認(rèn)為當(dāng)前要做好以下兩方面的工作。一是要加大全民健康教化力度。要充分利用廣播、電視、報(bào)紙、____等媒體，針對(duì)老人、兒童、工人、干部、婦女等不同人群，實(shí)行群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)或易于接受的方式，全面普及健康膳食、身體活動(dòng)有關(guān)的學(xué)問(wèn)和技能，提高人群相關(guān)健康指標(biāo)的知曉率，努力營(yíng)造促進(jìn)健康生活方式的____環(huán)境，形成引導(dǎo)、激勵(lì)全民健康生活、華蜜生活的社會(huì)氛圍。二是要主動(dòng)創(chuàng)建健康生活條件，著力建設(shè)健康支持性環(huán)境。要主動(dòng)創(chuàng)建有利于大眾進(jìn)行熬煉的平安便利條件和設(shè)施;在學(xué)校、社區(qū)、工作場(chǎng)所等開(kāi)展一系列行之有效的文體活動(dòng)，提倡健康生活方式，提高身體機(jī)能和素養(yǎng);要接著開(kāi)展好控?zé)熃錈熁顒?dòng)，同時(shí)加強(qiáng)市場(chǎng)監(jiān)管并支持和激勵(lì)食品生產(chǎn)企業(yè)和餐飲業(yè)生產(chǎn)、加工有利于促進(jìn)健康的食品，促進(jìn)合理膳食。要加速創(chuàng)建“健康社區(qū)、健康單位、健康學(xué)校、健康食堂、健康餐廳、健康步道、健康小屋、健康一條街、健康主題公園”等，著力建設(shè)有力、有益的健康支持性環(huán)境，讓全區(qū)人民參加到全民健康生活方式行動(dòng)中來(lái)。我信任，有各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的高度重視、有社會(huì)各界的大力支持、有人民群眾的廣泛參加，隨著全民健康生活方式行動(dòng)的逐步推動(dòng)和深化，我們的社會(huì)肯定能夠形成一股追求健康生活方式的深厚氛圍，我們大家也必將受益于健康的生活方式。最終，祝本次活動(dòng)圓滿勝利!祝大家健康、華蜜!感謝大家!關(guān)于健康主題演講稿5敬重的各位領(lǐng)導(dǎo)老師：上午好！今日我演講的題目是：法制伴我們健康成長(zhǎng)。有人說(shuō)，每個(gè)人從搖籃到墳?zāi)?，時(shí)時(shí)刻刻都離不開(kāi)法律。的確，法律和我們每個(gè)人的社會(huì)生活休戚相關(guān)，從個(gè)人的衣食住行、生老病死，到企業(yè)的生產(chǎn)運(yùn)營(yíng)、國(guó)家的____經(jīng)濟(jì)、社會(huì)生活，都離不開(kāi)法律。法律約束著人們的行為，它給遵守者帶來(lái)諸多的“不便”，但從長(zhǎng)遠(yuǎn)和整體的角度來(lái)講，卻給整個(gè)社會(huì)包括遵守者本人帶來(lái)毋庸置疑的好處。正如交通公益____中說(shuō)的那樣：“沒(méi)有紅燈的制約，便沒(méi)有綠燈的暢通?！狈墒巧畹陌倏迫珪?shū)，它告知我們處世之方、待人接物之法、安家立命之道。作為當(dāng)代的中學(xué)生，我們有幸生活在中國(guó)改開(kāi)放的年頭，親眼目睹了改開(kāi)放20多年來(lái)中國(guó)法制進(jìn)程的突飛猛進(jìn)，300多部法律相繼____，“依法治國(guó)”被寫(xiě)進(jìn)憲法，多么令人激昂！然而我們更應(yīng)當(dāng)思索的是：在我們的成長(zhǎng)道路上如何與法同行有人說(shuō)你多慮了，我們還是未成年人，只要不殺人不放火，法律約束不到我們，只要遵守校紀(jì)就行。我說(shuō)不，法律離我們很近。那些輕視法律作用的人，我想，是因?yàn)闆](méi)有真正意識(shí)到法律的重要性。請(qǐng)問(wèn)，假如法律作用甚微，為什么公元前18世紀(jì)古巴倫王國(guó)國(guó)王漢穆比因他的《石柱法》——即眾所周知的漢穆拉比法典而流芳百世請(qǐng)問(wèn)，假如法律只是一紙空文，為什么拿破倫會(huì)說(shuō)“我真正的光榮并非打了四十次勝仗;滑鐵盧之戰(zhàn)抹去了關(guān)于這一切的記憶。但是有一樣?xùn)|西是不會(huì)被人忘卻的——那就是我的《民法典》?！睔v史不會(huì)說(shuō)謊。法律，無(wú)疑是一個(gè)國(guó)家國(guó)泰民安的先決條件。它的重要性更是無(wú)庸質(zhì)疑。有一句人所共知的法律格言：“正義不僅應(yīng)得到實(shí)現(xiàn)，而且要以人們看得見(jiàn)的方式加以實(shí)現(xiàn)?！狈?，就是實(shí)現(xiàn)正義，體現(xiàn)公允，正確的規(guī)定和精神。國(guó)有國(guó)法，校也有校規(guī)。我們經(jīng)常講要遵紀(jì)遵守法律，可見(jiàn)，遵紀(jì)是遵守法律的基矗從仔細(xì)聽(tīng)課做起，從保證每一節(jié)自習(xí)課紀(jì)律起先。從同學(xué)之間的相互監(jiān)督，到能夠做到嚴(yán)格自律。從被動(dòng)的受約束到主動(dòng)的養(yǎng)成遵紀(jì)的習(xí)慣。從杜絕抄襲作業(yè)起先到自覺(jué)____社會(huì)不良思想。0勿以善小而不為，勿以惡小而為之”現(xiàn)在小小的放松很可能會(huì)釀成將來(lái)一次大的失足。何苦要等到體會(huì)到法律制裁的威歷才懊悔呢遵守法律習(xí)慣，就像每天早晨要刷牙洗臉一樣，這種習(xí)慣的培育，事實(shí)上是一種心智模式的改善過(guò)程。教化心理學(xué)中有一句經(jīng)典的名言：“播下一種思想收獲一種行為;播下一種行為收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣收獲一種性格;播下一種性格收獲一種命運(yùn)?！笨梢?jiàn)，習(xí)慣在思想與命運(yùn)之間扮演著多么重要的角色。對(duì)于遵守法律的習(xí)慣，我們也會(huì)有一個(gè)由生疏到熟識(shí)，從不習(xí)慣到習(xí)慣，最終嫻熟運(yùn)用的深刻體會(huì)。意大利哲學(xué)家阿奎那說(shuō)：“習(xí)慣具有法律的力氣。”遵守法律的習(xí)慣，必定會(huì)改善我們的心智模式，必定會(huì)在潛移默化中影響我們的人生！因此，讓我們從小做起，從身邊做起，努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化學(xué)問(wèn)，有法律武裝自己的頭腦，樹(shù)立正確的法律觀念，讓我們大家共同攜手，在成長(zhǎng)的道路上與法律同行吧！關(guān)于健康主題演講稿6敬重的各位老師、敬愛(ài)的同學(xué)們：早上好！今日我講話的題目是《讓我們強(qiáng)壯成長(zhǎng)》。你們知道5月20日是什么日子嗎？告知你們吧，是“全國(guó)學(xué)生養(yǎng)分日”。我們都知道，食物與養(yǎng)分是人類生存的基本條件，假如缺乏合理的養(yǎng)分學(xué)問(wèn)，膳食攝入不平衡，就會(huì)對(duì)我們的健康帶來(lái)危害，因此衛(wèi)生部和教化部聯(lián)合確定將每年的5月20日作為中國(guó)學(xué)生養(yǎng)分日。今日，在全國(guó)學(xué)生養(yǎng)分日到來(lái)之際，我向全校同學(xué)發(fā)出倡議，提倡大家關(guān)注食品平安養(yǎng)分，讓我們的成長(zhǎng)更加健康！同學(xué)們，你留意到了嗎？就在我們身邊，有許多同學(xué)常常沒(méi)吃早餐就來(lái)上課，有的路上買(mǎi)了早餐，邊走邊吃。知道嗎？早餐不按時(shí)，不規(guī)律，長(zhǎng)此以往，不僅養(yǎng)分跟不上，還會(huì)導(dǎo)致上課效率低，學(xué)習(xí)成果下降?？茖W(xué)的早餐必需包括四類物質(zhì)，即肉蛋類、谷物類、奶制品和蔬菜水果。最合理的早餐時(shí)間是早晨七點(diǎn)至八點(diǎn)，同學(xué)們最好在家中吃早餐，平安衛(wèi)生又不匆忙。午餐也一樣。不少中午在學(xué)校用餐的同學(xué)，嫌飯菜不好，往往是飯扒一兩口就____室吃零食。這樣特別不好，要知道我們中學(xué)生，正是長(zhǎng)身體的