三年級上冊體育教案

三年級上冊體育教案PAGE2-體育教學進度計劃（上冊）許村鎮(zhèn)中心小學三年級（水平二）體育教學進度計劃（上冊）周次課次學習內(nèi)容一11、課堂常規(guī)教育2、參加體育鍛煉的好處21、行路安全31、腰腿功2少年拳二41．復習廣播操“七彩陽光”2．跳躍：側(cè)向助跑直腿擺跳高5、61、側(cè)向助跑直腿擺動跳高2、游戲：小籃球三7、81．跳遠2．毽子9健康常識：學做眼保健操四101“七彩陽光”2游戲：你追我趕111．跳高：側(cè)向助跑直腿擺動跳高。2游戲：下河捕魚121．跳高2游戲：下河捕魚五國慶放假六161．快速跑2游戲：你追我趕17、181．實心球2耐力跑十五431、蹲跳起441、蹲跳起451、長繩短繩十六461、多種游戲47、481、跨越式跳高；十七491、跳高50、51

1、測量視力十八52、531、技巧：前滾翻；2、游戲：換物賽跑；54測量身高、體重十九55、56考核測試：1、50MX2測試2、長繩571、立定跳遠測試2、板羽球水平二——三年級體育課教案第一周第1課時教材體育保?。?．課堂常規(guī)教育2．參加體育鍛煉的好處教學目標1．加強課堂常規(guī)教育，提高課堂教秩序和課堂教學質(zhì)量。2．培養(yǎng)學生體育鍛煉意識，增強學生身心健康。教學步驟組織形式：室內(nèi)教學一，宣布課的內(nèi)容1．師生問好二、出示課題：（一）體育課堂課堂常規(guī)板書：體育課堂課堂常規(guī)1．有事要請假2．上體育課服裝要適宜教學方法：教師提問，學生回答3．身體不適要事先跟教師說明教師講解，學生聽講4．遵守課堂紀律5．課中嚴禁私自離開操場教學要求：聽講認真，回答問題積極（二）參加體育鍛煉的好處教學方法：1．肌肉的發(fā)展教師提問，學生回答2．骨骼的生長學生相互討論3．心血管教師講解，學生聽講教學要求：積極思考，發(fā)言踴躍聽講認真三、課堂總結(jié)教師評價，學生認真聽講四、布置下節(jié)課內(nèi)容：五、下課課后小結(jié)水平二——三年級體育課教案第一周第2課時課題行路安全教學目的通過學習，使學生懂得安全與健康的關(guān)系，從而提高安全意識，學會保護自己，防止意外情況。教材分析重點初步懂得安全的重要性。難點學會保護自己，防止意外情況。導課：同學們，你愛好體育鍛煉嗎？你喜歡體育鍛煉嗎？（板書課題）二、參加體育鍛煉有什么好處？經(jīng)常參加體育鍛煉，能使我們長得更高、更健壯。還可以為國爭光。三、在學?？梢赃M行那些體育運動？并說說有什么好處。你喜歡那些體育運動？四、說說身邊的事故給同學們聽，說明注意安全的重要。五、談一談在學校應注意那些安全問題。六、在家里應注意那些安全問題？再上學路上，過馬路應注意什么？作業(yè)：在學校和家里怎樣注意安全？教學過程板書設計行路安全遵守交通規(guī)則防止發(fā)生事故課后小結(jié)水平二——三年級體育課教案第一周第3課時教材1腰腿功2少年拳教學目標1、了解中國的一些簡單的套路拳法。2、加強學生的身體素質(zhì)，讓學生掌握簡單的套路。3、提高學生的組織性、紀律性。教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法與學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’引導游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學：自我體驗學習法要求：練習積極、愉快散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講認真動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’腰腿功教：1、教師示范、講解2、學生練習，師糾正、評講3、分層教學法。學：觀察、模仿學習法—自我體驗學習法—討論法要求：練習積極，互幫互助做操隊形5’中四12’少年拳教：1、示范、講解2、學生練習、教師指導。學：自我體驗學習法—觀察、模仿學習法—討論法、互評要求：練習積極，動作正確、協(xié)調(diào)★★〇〇★★〇〇★★〇〇★★〇〇▲4’中五4’下課：1、對學生練習情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認真。散點器材：運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好水平二——三年級體育課教案第二周第1課時教材1．復習廣播操“七彩陽光”2．跳躍：側(cè)向助跑直腿擺跳高教學目標1、復習“七彩陽光”廣播操動作，提高做操質(zhì)量。2、學習側(cè)向助跑直腿擺的動作，使學生初步掌握動作。3、發(fā)展學生的反應靈敏能力，培養(yǎng)學生認真自覺的學風。教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法與學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’引導游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學：自我體驗學習法要求：練習積極、愉快散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講仔細動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14復習：“七彩陽光”教：1、教師示范、講解2、學生練習，師糾正、評講3、分層教學法。學：觀察、模仿學習法—自我體驗學習法—討論法要求：練習積極，互幫互助做操隊形5’中四12’跳躍：側(cè)向助跑直腿擺跳高教：1、教師講解動作方法2、輔助練習跳3、學生練習、教師指導。4、綜合評定，比一比學：學生分組進行練習要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)▲4’中五4’下課：1、對學生練習情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認真。散點器材：跳高架4副錄音機1臺音帶1盒運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好水平二——三年級體育課教案第二周第2、3課時教材側(cè)向助跑直腿擺動跳高游戲：小籃球教學目標1、繼續(xù)加強側(cè)向助跑直腿擺動跳高的技術(shù)動作，讓學生更好的掌握跳高的方法。2、學習籃球的一些方法規(guī)則。3、發(fā)展學生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法與學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’引導游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學：自我體驗學習法要求：練習積極、愉快散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講仔細動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’側(cè)向助跑直腿擺動跳高教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學生練習，教師指導3、分層教學法。學：觀察、模仿學習法—自我體驗學習法—討論法要求：練習積極，互幫互助5’中四12’小籃球教：1、教師講解，并進行示范。2、學生練習、教師指導。學：學生分組進行練習要求：出手方向45度左右，動作正確、協(xié)調(diào)，雙腳不得離地。4’中五4’下課：1、對學生練習情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認真。散點器材：跳高架1副籃球10個運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)：水平二——三年級體育課教案第三周第1、2課時教材1．跳遠2．毽子教學目標學習跳遠的助跑節(jié)奏及如何準確的踏板直至雙腳落地的技術(shù)動作。2、通過民體毽子使學生來掌握各種踢法。3、發(fā)展學生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法與學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’引導游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學：自我體驗學習法要求：練習積極、愉快散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講仔細動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’助跑跳遠教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學生練習，教師指導3、分層教學法。學：觀察、模仿學習法—自我體驗學習法—討論法要求：練習積極，互幫互助5’中四12’毽子教：1、教師先示范一種踢法，學生跟著學。2、讓學生自行創(chuàng)想并練習學：學生分組進行練習要求：動作正確、協(xié)調(diào)，做到頻率要快。散點4’中五4’下課：1、對學生練習情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認真。散點器材：毽子40運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)：水平二——三年級體育課教案第三周第3課時課題：健康常識：學做眼保健操教學目標：１、糾正學生做眼保健操的錯誤動作

２、使學生知道按摩的穴位和動作方法

３、使學生逐步養(yǎng)成按時做眼保健操的習慣教學內(nèi)容：１、眼睛的作用、重要性？

２、眼保如何保護？

３、眼保健操的動作要領(lǐng)。教學過程：

第一眼睛的作用、重要性教師組織、引導，學生討論、例舉第二，眼保如何保護眼睛，是我們心靈的窗戶。一個正常人無時無刻不在使用眼睛，生活、工作、學習，離開了眼睛簡直難以想像！保護眼睛，這人人都會說，但真正做好了的人卻不多，更多的人甚至不知道如何去保護自己的眼睛?，F(xiàn)在的廣告中關(guān)于眼保的產(chǎn)品越來越多，但都是亡羊補牢，能夠防患于未然不是更好嗎？那該怎樣去保護自己的眼睛呢？1、有良好的用眼習慣可使眼睛的使用健康化，端正的姿勢是保護眼睛的第一步，可緩解眼睛疲勞。2、堅持每天做眼保健操。

眼保健操主要是通過對眼睛周圍穴位有規(guī)律、有節(jié)奏地按摩，使疲勞的眼肌得到休息，而使眼睛周圍的血液循環(huán)加快，改善神經(jīng)營養(yǎng)，使神經(jīng)和血管更好的發(fā)揮它們的生理功能，從而提高視力預防近視。但有的同學雖然每天做眼保健操，可是效果不明顯，其原因就是沒有掌握要領(lǐng)按摩的穴位不準確，影響了做操效果。這里應該提醒注意的是：在良好的讀書寫字習慣的基礎(chǔ)上認真做操，做操時注意力要集中，按揉的穴位要準確，手法要輕緩，不要用力過大過猛，同時要注意手的清潔。這樣經(jīng)常堅持就會有一定的效果。第三，眼保健操的動作要領(lǐng)。

準備：雙目微閉，全身肌肉放松，自然靜坐約一分鐘。

第一節(jié)：輕揉目匡角（天應穴）。

兩手拇指指尖分別按在左右上目匡角處，其余四指散開彎曲如弓狀，支持在前額上，輕揉一下為一拍（8×8拍節(jié)）。第二節(jié)：擠按鼻跟（睛明穴）

用左手或右手拇指和食指夾住兩側(cè)睛明穴，先向下按，后向上擠，一按一擠為一拍（8×8拍節(jié)）。第三節(jié)：按揉面頰（四白穴）

先以左右手食指、中指并攏放在緊靠鼻翼兩側(cè)，大拇指支撐在下顎骨凹陷處，然后放下中指，用食指按揉四白穴，按揉一圈，四拍后換揉方向（8×8拍節(jié)）。

第四節(jié)：按太陽穴輪括眼眶（太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髂、承泣等穴）。

兩手拇指分別按太陽穴，小指、無名指和中指拳起，彎曲食指，用中節(jié)內(nèi)側(cè)面從眼眶內(nèi)向外輪括，先上后下，輪刮一圈計四拍（8×8拍節(jié)）。游戲：“移位寫字組詞接力比賽”水平二——三年級體育課教案第四周第1課時教材1“七彩陽光”2游戲：你追我趕教學目標1、學習“七彩陽光”的技術(shù)動作，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、學習游戲的方法規(guī)則。3、發(fā)展學生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法與學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’引導游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學：自我體驗學習法要求：練習積極、愉快散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講仔細動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’“七彩陽光”教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學生練習，教師指導3、分層教學法。學：觀察、模仿學習法—自我體驗學習法—討論法要求：練習積極，互幫互助廣播操隊形5’中四12’游戲：你追我趕教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學生練習、教師指導。學：學生分組進行練習要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，奔跑迅速。隊形：散點4’中五4’下課：1、對學生練習情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認真。散點器材：錄音機1臺音帶1盒運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)：水平二——三年級體育課教案第四周第2課時教材1．跳高：側(cè)向助跑直腿擺動跳高。2游戲：下河捕魚教學目標1、繼續(xù)側(cè)向助跑直腿擺動跳高的技術(shù)動作，使學生的動作規(guī)范。2、學習游戲“下河捕魚”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法與學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’引導游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學：自我體驗學習法要求：練習積極、愉快散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講仔細動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’跳躍：側(cè)向助跑直腿擺跳高教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學生練習，教師指導3、分層教學法。學：觀察、模仿學習法—自我體驗學習法—討論法要求：練習積極，互幫互助5’中四12’游戲：下河捕魚教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學生練習、教師指導。學：學生分組進行練習要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，奔跑迅速?！睢瞑挕瞑?’中五4’下課：1、對學生練習情況小結(jié)2、師生再見教：師生互評。學：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認真。散點器材：跳高架2付運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)：水平二——三年級體育課教案第四周第3課時教材1．跳高2游戲：下河捕魚教學目標1、學習跳高的動作方法，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、學習游戲“下河捕魚”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法與學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’引導游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學：自我體驗學習法要求：練習積極、愉快散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講仔細動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’跳高教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學生練習，教師指導3、分層教學法。學：觀察、模仿學習法—自我體驗學習法—討論法要求：練習積極，互幫互助5’中四12’游戲：下河捕魚教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學生練習、教師指導。學：學生分組進行練習要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，奔跑迅速。4’中五4’下課：1、對學生練習情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認真。散點器材：跳高架2付運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)：水平二——三年級體育課教案第六周第1課時教材1．快速跑2游戲：你追我趕教學目標1、學生學習快速跑的各種不同的起跑動作2、學習采茶撲蝶的方法規(guī)則，提高上課的積極性3、發(fā)展學生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法與學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’引導游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學：自我體驗學習法要求：練習積極、愉快散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講仔細動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’快速跑教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學生練習，教師指導3、分層教學法。學：觀察、模仿學習法—自我體驗學習法—討論法要求：練習積極，互幫互助5’中四12’游戲：你追我趕教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學生練習、教師指導。學：學生分組進行練習要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，出手速度快?！狻狻狻狻帷帷帷?’中五4’下課：1、對學生練習情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認真。散點器材：運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)：水平二——三年級體育課教案第六周第2、3課時教材1．實心球2耐力跑教學目標學習投擲、耐久跑方面的一些小知識，并能掌握一些簡單技術(shù)動作。教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法與學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’引導游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學：自我體驗學習法要求：練習積極、愉快散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講仔細動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’坐位體前屈教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學生練習，教師指導3、分層教學法。學：觀察、模仿學習法—自我體驗學習法—討論法要求：練習積極，互幫互助5’中四12’耐力跑教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學生練習、教師指導。學：學生分組進行練習要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，出手速度快。在操場上自由跑。4’中五4’下課：1、對學生練習情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認真。散點器材：運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)：水平二——三年級體育課教案第七周第1課時教材內(nèi)容學生體質(zhì)健康測試（一）：身高、體重教學目標體質(zhì)健康測試課序教學內(nèi)容次數(shù)練習時間教師指導學生活動組織隊形準備部分1、課堂常規(guī)2、體育委員整隊3、準備練習4×8∕5101.教師導入，介紹本課內(nèi)容.2.調(diào)動學生積極性，指導學生完成準備練習。要求:充滿自信精神好1.迅速到指定地點集合.2.配合體育委員整隊并做好準備練習。OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO★學習部分學生體質(zhì)健康測試（一）：身高、體重125教師講解測試方法、要求。組織學生分組、分工。組織學生測試。1、認真聽講，了解測試方法、要求。2、按組有序進行測試結(jié)束部分1、放松；2、小結(jié)；3、下課151、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課要求:情緒飽滿認真聽講。自由散開課后小結(jié)水平二——三年級體育課教案第七周第2課時教材內(nèi)容學生體質(zhì)健康測試（二）：坐位體前屈教學目標體質(zhì)健康測試課序教學內(nèi)容次數(shù)練習時間教師指導學生活動組織隊形準備部分1、課堂常規(guī)2、體育委員整隊3、準備練習4×8∕5101.教師導入，介紹本課內(nèi)容.2.調(diào)動學生積極性，指導學生完成準備練習。要求:充滿自信精神好1.迅速到指定地點集合.2.配合體育委員整隊并做好準備練習。OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO★學習部分學生體質(zhì)健康測試（二）：坐位體前屈125教師講解測試方法、要求。組織學生分組、分工。組織學生測試。1、認真聽講，了解測試方法、要求。2、按組有序進行測試結(jié)束部分1、放松；2、小結(jié)；3、下課151、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課要求:情緒飽滿認真聽講。自由散開課后小結(jié)水平二——三年級體育課教案第七周第3課時教材1．快速跑2游戲：搶占堡壘教學目標1、繼續(xù)學習快速跑的動作，改進跑的技術(shù)。要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、繼續(xù)學習游戲拾乓球的方法和規(guī)則。在此基礎(chǔ)上創(chuàng)新。3、發(fā)展學生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法與學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’引導游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學：自我體驗學習法要求：練習積極、愉快散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講仔細動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’快速跑教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學生練習，教師指導3、分層教學法。學：觀察、模仿學習法—自我體驗學習法—討論法要求：練習積極，互幫互助♀♀♀♀♂♂♂♂5’大四12’游戲：搶占堡壘教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學生練習、教師指導。學：學生分組進行練習要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，出手速度快。4’中五4’下課：1、對學生練習情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認真。散點器材：標志竿2運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)：水平二——三年級體育課教案第八周第1、2課時教材1．25MX2往返跑2游戲：搶占堡壘教學目標1、繼續(xù)學習快速跑的輔助動作，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、繼續(xù)學習游戲拾乓球的方法和規(guī)則。在此基礎(chǔ)上創(chuàng)新。3、發(fā)展學生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法與學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’引導游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學：自我體驗學習法要求：練習積極、愉快散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講仔細動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’快速跑教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學生練習，教師指導3、分層教學法。學：觀察、模仿學習法—自我體驗學習法—討論法要求：練習積極，互幫互助♀♀♀♀♂♂♂♂5’大四12’游戲：搶占堡壘教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學生練習、教師指導。學：學生分組進行練習要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，出手速度快。4’中五4’下課：1、對學生練習情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認真。散點器材：錄音機1臺音帶1盒標志竿2運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)：水平二——三年級體育課教案第八周第3課時教材內(nèi)容學生體質(zhì)健康測試（三）：25MX2往返跑教學目標體質(zhì)健康測試課序教學內(nèi)容次數(shù)練習時間教師指導學生活動組織隊形準備部分1、課堂常規(guī)2、體育委員整隊3、準備練習4×8∕5101.教師導入，介紹本課內(nèi)容.2.調(diào)動學生積極性，指導學生完成準備練習。要求:充滿自信精神好1.迅速到指定地點集合.2.配合體育委員整隊并做好準備練習。OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO★學習部分學生體質(zhì)健康測試（三）：25MX2往返跑125教師講解測試方法、要求。組織學生分組、分工。組織學生測試。1、認真聽講，了解測試方法、要求。2、按組有序進行測試結(jié)束部分1、放松；2、小結(jié)；3、下課151、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課要求:情緒飽滿認真聽講。自由散開課后小結(jié)水平二——三年級體育課教案第九周第1、2課時教材1．實心球2．游戲：傳球比賽教學目標1、繼續(xù)學習推實心球的技術(shù)動作，要求：發(fā)力得當、出手方向準確。2、學習游戲“傳球比賽”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法與學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’引導游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學：自我體驗學習法要求：練習積極、愉快散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講仔細動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’實心球教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學生練習，教師指導3、分層教學法。學：觀察、模仿學習法—自我體驗學習法—討論法要求：練習積極，互幫互助5’中四12’游戲：傳球比賽教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學生練習、教師指導。學：學生分組進行練習要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，奔跑迅速。4’中五4’下課：1、對學生練習情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認真。散點器材：實心球20個，標志物4個運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)：水平二——三年級體育課教案第九周第3課時教材1.跳遠2游戲：搶占堡壘教學目標1、繼續(xù)學習蹲踞式跳遠的動作，要求：踏跳與騰起合理搭檔。2、繼續(xù)學習游戲拾乓球的方法和規(guī)則。注意安全。3、發(fā)展學生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法與學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’引導游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學：自我體驗學習法要求：練習積極、愉快散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講仔細動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’跳遠教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學生練習，教師指導3、分層教學法。學：觀察、模仿學習法—自我體驗學習法—討論法要求：練習積極，互幫互助♀♀♀♀★5大四12’游戲：搶占堡壘教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學生練習、教師指導。學：學生分組進行練習要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，出手速度快。☉4’中五4’下課：1、對學生練習情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認真。散點課后小結(jié)：運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好水平二——三年級體育課教案第十周第1課時教材1．實心球2游戲：你追我趕教學目標1、通過投擲實心球練習來加強學生的上肢力量。2讓學生盡情的發(fā)揮創(chuàng)想。在此基礎(chǔ)上創(chuàng)新。3、發(fā)展學生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法與學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’引導游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學：自我體驗學習法要求：練習積極、愉快散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講仔細動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’實心球教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學生練習，教師指導3、分層教學法。學：觀察、模仿學習法—自我體驗學習法—討論法要求：練習積極，互幫互助5’大四12’游戲：你追我趕教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學生練習、教師指導。學：學生分組進行練習要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，出手速度快。散點4’中五4’下課：1、對學生練習情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認真。散點器材：實心球12個運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)：水平二——三年級體育課教案第十周第2、3課時教材1．支撐跳躍2游戲：下河捕魚教學目標學習體操技巧，并能掌握一些簡單技術(shù)動作。教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法與學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’引導游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學：自我體驗學習法要求：練習積極、愉快散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講仔細動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’．支撐跳躍教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學生練習，教師指導3、分層教學法。學：觀察、模仿學習法—自我體驗學習法—討論法要求：練習積極，互幫互助♂♂5’中四12’游戲：下河捕魚教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學生練習、教師指導。學：學生分組進行練習要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，出手速度快。☉☉☆☆★☆☉4’中五4’下課：1、對學生練習情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認真。散點器材：山羊架1付運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)：水平二——三年級體育課教案第十一周第1課時教材1．快速跑2游戲：貼膏藥教學目標1、繼續(xù)學習快速跑技術(shù)要領(lǐng)發(fā)展學生奔跑能力。2讓學生通過障礙跑來發(fā)揮創(chuàng)想。在此基礎(chǔ)上創(chuàng)新。3、發(fā)展學生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法與學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’引導游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學：自我體驗學習法要求：練習積極、愉快散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講仔細動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’50米快速跑教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學生練習，教師指導3、分層教學法。學：觀察、模仿學習法—自我體驗學習法—討論法要求：練習積極，互幫互助50M5’大四12’游戲：貼膏藥教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學生練習、教師指導。學：學生分組進行練習要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，出手速度快。4’中五4’下課：1、對學生練習情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認真。散點器材：錄音機1臺音帶1盒運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)：水平二——三年級體育課教案第十一周第2、3課時教材1．滾翻2游戲：搶占堡壘教學目標1、繼續(xù)學習滾翻技術(shù)要領(lǐng)發(fā)展學生奔跑能力。2讓學生通過游戲搶占堡壘來發(fā)揮創(chuàng)想。在此基礎(chǔ)上創(chuàng)新。3、發(fā)展學生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法與學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’引導游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學：自我體驗學習法要求：練習積極、愉快散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講仔細動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’滾翻教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學生練習，教師指導3、分層教學法。學：觀察、模仿學習法—自我體驗學習法—討論法要求：練習積極，互幫互助5’大四12’游戲：搶占堡壘教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學生練習、教師指導。學：學生分組進行練習要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，出手速度快。4’中五4’下課：1、對學生練習情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認真。散點器材：筐4只、墊子4塊運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)：水平二——三年級體育課教案第十二周第1課時教材1．支撐跳躍2實心球教學目標1、繼續(xù)學習支撐跳躍技術(shù)要領(lǐng)發(fā)展學生跳躍能力。2讓學生通過實心球來發(fā)揮創(chuàng)想。在此基礎(chǔ)上創(chuàng)新。3、發(fā)展學生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法與學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’引導游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學：自我體驗學習法要求：練習積極、愉快散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講仔細動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’支撐跳躍教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學生練習，教師指導3、分層教學法。學：觀察、模仿學習法—自我體驗學習法—討論法要求：練習積極，互幫互助5’大四12’實心球教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學生練習、教師指導。學：學生分組進行練習要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，出手速度快。4’中五4’下課：1、對學生練習情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認真。散點器材：錄音機1臺音帶1盒運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)：水平二——三年級體育課教案第十二周第2課時教材游戲：1穿越黃河2、保衛(wèi)祖國。教學目標1、學習“穿越黃河”的方法規(guī)則，發(fā)展學生奔跑能力。2讓學生通過“保衛(wèi)祖國”來發(fā)揮創(chuàng)想。并加強了學的愛國主義精神。3、發(fā)展學生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法與學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’引導游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學：自我體驗學習法要求：練習積極、愉快散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講仔細動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’穿越黃河教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學生練習，教師指導3、分層教學法。學：觀察、模仿學習法—自我體驗學習法—討論法要求：練習積極，互幫互助30M5’大四12’保衛(wèi)祖國教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學生練習、教師指導。學：學生分組進行練習要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，出手速度快。4’中五4’下課：1、對學生練習情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認真。散點器材：運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)：水平二——三年級體育課教案第十二周第3課時教材1．滾翻2游戲：造房子教學目標1、繼續(xù)學習各種滾翻技術(shù)要領(lǐng)發(fā)展學生奔跑能力。2讓學生通過“造房子”來發(fā)揮創(chuàng)想。在此基礎(chǔ)上創(chuàng)新。3、發(fā)展學生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法與學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’引導游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學：自我體驗學習法要求：練習積極、愉快散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講仔細動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’滾翻教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學生練習，教師指導3、分層教學法。學：觀察、模仿學習法—自我體驗學習法—討論法要求：練習積極，互幫互助5’大四12’游戲：造房子教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學生練習、教師指導。學：學生分組進行練習要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，出手速度快。4’中五4’下課：1、對學生練習情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認真。散點器材：運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)：水平二——三年級體育課教案第十三周第1課時教材1、跨越式跳高；2、游戲：《斗雞》教學任務熟練掌握過竿動作，體會竿上動作。通過游戲，發(fā)展靈敏、力量等身體素質(zhì)。部分時間內(nèi)容與要點組織與教法運動負荷次數(shù)時間強度準備部分基本部分一、學生整理隊伍，報告人數(shù)。二、師生問好。宣布本次課內(nèi)容、要求。四、檢查服裝、安排見習。五、隊列練習。六、慢跑七、徒手操。跨越式跳高1、動作要領(lǐng)：2、重點：擺動腿在竿上，要內(nèi)轉(zhuǎn)、下壓。難點：輕松、協(xié)調(diào)。安全教育：注意秩序，踏準起跳點。一、1、教學組織：☆…☆○○…○☆…☆○○…○☆…☆○○…○☆…☆○○…○（圖一）男女（教師）2、要求：快、靜、齊。五、基本準確、統(tǒng)一。六、兩路縱隊跑七、學生領(lǐng)操跨越式跳高原地擺動腿練習。原地蹬、擺交換練習。上一步蹬、擺練習。助跑35步單腳起跳用手觸高懸物。上一步跨越較低橫竿。安全教育。今日明星示范。216節(jié)4*8112532基本部分結(jié)束部分二、游戲：《斗雞》游戲方法：兩位學生在直徑2.5的圓內(nèi)，雙手抱一腿，做連續(xù)單腿跳，用肩把對方?jīng)_撞出圈。游戲規(guī)則：不得用頭、手，抱起的腿落地或出圈算失敗。安全教育。一、放松運動：教師邊提示邊領(lǐng)操。二、小結(jié)本次課：表揚“閃光點”，提出存在不足。三、宣布下次課內(nèi)容。四、宣布整理器材小組。五、師生再見。二、游戲：《斗雞》1、教學組織；☆☆☆☆☆☆☆☆2、講解方法規(guī)則。3、注意安全教育。學生示范。分組進行。1、教學組織：☆☆…☆○○…○☆☆…☆○○…○☆☆…☆○○…○☆☆…☆○○…○男女2、要求：輕松、自然。1238*4場地器材練習密度42%平均心率125次/分課后小結(jié)水平二——三年級體育課教案第十三周第2課時教材跳：蹲踞式跳遠游戲《黃河、長江》教學任務通過蹲踞式跳遠的練習，提高下肢的力量，增強協(xié)調(diào)素質(zhì)。、培養(yǎng)學生機智、果斷和誠實的思想品質(zhì)，發(fā)展奔跑和躲閃能力。部分時間內(nèi)容與要點組織與教法運動負荷次數(shù)時間強度準備部分基本部分一、學生整理隊伍，報告人數(shù)。二、師生問好。三、宣布本次課內(nèi)容、要求。四、檢查服裝、安排見習。五、隊列練習。六、慢跑七、徒手操。蹲踞式跳遠]動作要領(lǐng)：重點：踏跳有力，不減速。難點：均勻加速直線跑。易犯錯誤：A：助跑時初速快，后減速，或時快時慢。B：起跳動作太低，向前沖。一、1、教學組織：2、要求：精神飽滿、愉快。五、動作基本準確、統(tǒng)一。六、兩路縱隊倆倆相對慢跑七、學生領(lǐng)操一、縱跳，雙腿觸胸，兩手有前抱動作。上兩步縱跳。教師講解示范。安全教育。分組在寬40CM的踏跳區(qū)起跳練習。學生示范，及時糾正。216節(jié)4*833132基本部分結(jié)束部分5、注意安全教育。前一人離開沙池后才能起跑。二、游戲《黃河、長江》游戲方法：學生分兩大組，代號“黃河”“長江”，當?shù)竭_指定地點后，聽教師口令進行追跑。2、規(guī)則：被追的隊不得越過中線或滿場亂跑；追者不能推、拉人。3、重點：培養(yǎng)誠實、發(fā)展奔跑。一、放松運動：教師邊提示邊領(lǐng)操。二、小結(jié)本次課：表揚“閃光點”，給予鼓勵；提出存在不足，要求改正。三、宣布下次課內(nèi)容。四、宣布整理器材小組。五、師生再見。二、游戲《黃河、長江》。1、教學組織：中線（圖2）2、講解游戲方法、要求，示范一遍。3、要求：聽口令進行，誠實。4、分組練習1、教學組織：☆☆…☆○○…○☆☆…☆○○…○☆☆…☆○○…○☆☆…☆○○…○男女2、要求：輕松、自然、愉快。38*4場地器材沙池籃球場練習密度45%平均心率135次/分課后小結(jié)水平二——三年級體育課教案第十三周第3課時教材1、蹲踞式跳遠2、游戲《大魚網(wǎng)》教學任務進一步發(fā)展下肢力量和跳躍能力。培養(yǎng)學生協(xié)調(diào)一致、團結(jié)戰(zhàn)斗的精神，發(fā)展靈敏素質(zhì)和奔跑能力。部分時間內(nèi)容與要點組織與教法運動負荷次數(shù)時間強度準備部分基本部分一、學生整理隊伍，報告人數(shù)。二、師生問好。三、宣布本次課內(nèi)容、要求。四、檢查服裝、安排見習。五、隊列練習。六、慢跑七、徒手操。一、跳：蹲踞式跳遠動作要領(lǐng)：重點：踏跳。難點：加速、準確有力。安全教育。一、1、教學組織：2、要求：精神飽滿、愉快。五、動作基本準確、統(tǒng)一。六、兩路縱隊倆倆相對慢跑七、學生領(lǐng)操一、要想跳得更遠，助跑、踏跳應該怎樣做？講解示范，注意助跑、踏跳。單腳連續(xù)跳，觸胸。原地半蹲快速縱跳。注意安全教育。7步踏助跳板練習。學生分組練習，示范。教師及時糾正。216節(jié)4*8313333基本部分結(jié)束部分二、游戲《大魚網(wǎng)》1、游戲方法：在一塊方形“池塘”里，一位同學“捕魚”，其他同學做“魚”奔跑，捕到一個后手拉手繼續(xù)“捕魚”到最后。游戲規(guī)則：““魚”被“捕”或跑出“池塘”應加入“捕魚”“魚”不得沖網(wǎng)，可從空隙中鉆過去?！安遏~人”手不得松開。一、放松運動：教師邊提示邊領(lǐng)操。二、小結(jié)本次課：表揚“閃光點”，給予鼓勵；提出存在不足，要求改正。三、宣布下次課內(nèi)容。四、宣布整理器材小組。五、師生再見。二、游戲《大魚網(wǎng)》1、教學組織：2、講解方法規(guī)則。3、自覺遵守規(guī)則。4、學生分組練習。5、注意素質(zhì)差的同學的輪換。6、引導學生想一想：先“捕”體力好而又快的“魚”。有共同的目標。1、教學組織：2、要求：輕松、自然、愉快。38*4場地器材練習密度45%平均心率135次/分課后小結(jié)水平二——三年級體育課教案第十四周第1、2課時教材內(nèi)容50米快速跑教學目標在日常生活和學習中初步具有正確的身體姿勢.課序教學內(nèi)容次數(shù)練習時間教師指導學生活動組織隊形準備部分1、課堂常規(guī)2、體育委員整隊3、準備練習4×8∕5101.教師導入，介紹本課內(nèi)容.2.調(diào)動學生積極性，指導學生完成準備練習。要求:充滿自信精神好1.迅速到指定地點集合.2.配合體育委員整隊并做好準備練習。OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO★學習部分50米快速跑重點：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻難點：在跑的速度達到最快的時候仍能保持動作。3161.教師組織學生做一些準備活動。原地的擺臂和行進見、間的高抬腿練習。并組織兩人一組進行原地的高抬腿跑?？凑l做的動作好。2.組織30米的放松跑讓同學體會正確的動作。3.進行的快速跑，在跑的過程中要堅持正確的動作。1.認真的作好準備活動讓自己進入最佳的奔跑狀態(tài)。2.在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。3.盡力的完成50米快速練習。組織：四路縱隊。跳繩411先集體組織學生學習跳繩技能，再以各小組為單位看哪組練得最好，最認真。在練習中觀察模仿其他同學，不怕苦不怕累，認真謙虛學習跳繩技能，看水學習的本領(lǐng)最大。組織：四路縱隊、自由分散練習結(jié)束部分1、放松；2、小結(jié)；3、下課131、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課要求:情緒飽滿認真聽講。自由散開短繩課后小結(jié)水平二——三年級體育課教案第十四周第3課時內(nèi)容蹲跳起教學目標通過多種練習形式發(fā)展跳躍能力課序教學內(nèi)容次數(shù)練習時間教師指導學生活動組織隊形準備部分1、課堂常規(guī)2、體育委員整隊3、準備練習4×8∕5101.教師組織隊列起步走和原地的二列橫隊成四列橫隊走2.組織學生進行游戲《“8”3.組織游戲。先組織一次試練，指出存在的問題并進行糾正。繼續(xù)組織學生進行游戲。教師進行裁判。1.觀看同學的示范，認真的聽教師的講解。2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去，并和同伴很好的配合進行游戲。3.在教師總結(jié)后認識到游戲中存在的問題要積極的糾正。并更好的完成游戲。學習部分50米快速跑重點：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻難點：在跑的速度達到最快的時候仍能保持動作。3161.教師組織學生做一些準備活動。原地的擺臂和行進見、間的高抬腿練習。并組織兩人一組進行原地的高抬腿跑。看誰做的動作好。2.組織30米的放松跑讓同學體會正確的動作。3.進行的快速跑，在跑的過程中要堅持正確的動作。1.認真的作好準備活動讓自己進入最佳的奔跑狀態(tài)。2.在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。3.盡力的完成50米快速練習。組織：四路縱隊。跳繩411先集體組織學生學習跳繩技能，再以各小組為單位看哪組練得最好，最認真。在練習中觀察模仿其他同學，不怕苦不怕累，認真謙虛學習跳繩技能，看水學習的本領(lǐng)最大。組織：四路縱隊、自由分散練習結(jié)束部分1、放松；2、小結(jié)；3、下課131、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課要求:情緒飽滿認真聽講。自由散開短繩課后小結(jié)水平二——三年級體育課教案第十五周第1課時教材內(nèi)容蹲跳起教學目標通過多種練習形式發(fā)展跳躍能力課序教學內(nèi)容次數(shù)練習時間教師指導學生活動組織隊形準備部分1、課堂常規(guī)2、體育委員整隊3、準備練習4×8∕5101.教師組織隊列起步走和原地的二列橫隊成四列橫隊走2.組織學生進行游戲《“8”3.組織游戲。先組織一次試練，指出存在的問題并進行糾正。繼續(xù)組織學生進行游戲。教師進行裁判。1.觀看同學的示范，認真的聽教師的講解。2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去，并和同伴很好的配合進行游戲。3.在教師總結(jié)后認識到游戲中存在的問題要積極的糾正。并更好的完成游戲。學習部分蹲跳起重點：初步學會蹲跳起動作。難點：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。3161.教師邀請同學做蹲跳起練習。并進行比較。2.教師進行動作的示范和技術(shù)要領(lǐng)的講解。3.組織學生進行練習。組織學生進行原地的蹲跳練習。并要提出哪位同學的動作完成的好跳動高。組織學生進行行進間的蹲跳練習。并組織學生看誰跳的快而好。1.認真的看示范和聽講解。2.努力的完成練習把技術(shù)動作作好。同時要求更好的表現(xiàn)自己。體現(xiàn)出自己的優(yōu)勢。組織：四路縱隊。跳繩411先集體組織學生學習跳繩技能，再以各小組為單位看哪組練得最好，最認真。在練習中觀察模仿其他同學，不怕苦不怕累，認真謙虛學習跳繩技能，看水學習的本領(lǐng)最大。組織：四路縱隊、自由分散練習結(jié)束部分1、放松；2、小結(jié)；3、下課131、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課要求:情緒飽滿認真聽講。自由散開短繩課后小結(jié)水平二——三年級體育課教案第十五周第2課時教材內(nèi)容蹲跳起教學目標通過多種練習形式發(fā)展跳躍能力課序教學內(nèi)容次數(shù)練習時間教師指導學生活動組織隊形準備部分1、課堂常規(guī)2、體育委員整隊3、準備練習4×8∕5101.教師組織隊列起步走和原地的二列橫隊成四列橫隊走2.組織學生進行游戲《“8”3.組織游戲。先組織一次試練，指出存在的問題并進行糾正。繼續(xù)組織學生進行游戲。教師進行裁判。1.觀看同學的示范，認真的聽教師的講解。2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去，并和同伴很好的配合進行游戲。3.在教師總結(jié)后認識到游戲中存在的問題要積極的糾正。并更好的完成游戲。學習部分蹲跳起重點：初步學會蹲跳起動作。難點：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。3161.教師邀請同學做蹲跳起練習。并進行比較。2.教師進行動作的示范和技術(shù)要領(lǐng)的講解。3.組織學生進行練習。組織學生進行原地的蹲跳練習。并要提出哪位同學的動作完成的好跳動高。組織學生進行行進間的蹲跳練習。并組織學生看誰跳的快而好。1.認真的看示范和聽講解。2.努力的完成練習把技術(shù)動作作好。同時要求更好的表現(xiàn)自己。體現(xiàn)出自己的優(yōu)勢。組織：四路縱隊。板羽球411先集體組織學生學習板羽球技能，再以各小組為單位看哪組練得最好，最認真。在練習中觀察模仿其他同學，不怕苦不怕累，認真謙虛學習板羽球技能，看誰學習的最快。組織：四路縱隊、自由分散練習結(jié)束部分1、放松；2、小結(jié)；3、下課131、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課要求:情緒飽滿認真聽講。自由散開板羽拍、球課后小結(jié)水平二——三年級體育課教案第十五周第3課時教材內(nèi)容長繩短繩教學目標在刻苦的鍛煉過程中掌握技能，體驗運動的樂趣。課序教學內(nèi)容次數(shù)練習時間教師指導學生活動組織隊形準備部分1、課堂常規(guī)2、體育委員整隊3、準備練習4×8∕5101.教師提出隊列練習的要求。2.組織齊步走的隊列練習3.組織反口令練習1.認真、積極的完成齊步走的隊列練習2.完成反口令的隊列練習學習部分重點：能夠很熟練進行短繩練習難點：在練習的過程中能很好的銜接3161.提出長繩的練習的要求2.分發(fā)長繩、分組別、指定場地練習3.組織學生練習4.組織學生進行3分鐘的長繩練習。5.講解“拉馬”的練習方法6.組織2人一組的拉馬練習7.組織50次短繩的練習8.進行一分鐘的短繩練習1.認真的完成長繩的練習，提高和同伴的連接能力2.積極的參與到3分鐘的練習3.在廣播操的復習中要使自己的動作到位。4.和同伴合作完成拉馬的練習5.爭取在一分鐘的短繩的練習中取的好成績。組織：四路縱隊。板羽球411先集體組織學生學習板羽球技能，再以各小組為單位看哪組練得最好，最認真。在練習中觀察模仿其他同學，不怕苦不怕累，認真謙虛學習板羽球技能，看誰學習的最快。組織：四路縱隊、自由分散練習結(jié)束部分1、放松；2、小結(jié)；3、下課131、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課要求:情緒飽滿認真聽講。自由散開場地與器材長繩和短繩若干課后小結(jié)水平二——三年級體育課教案第十六周第1課時教材內(nèi)容多種游戲教學目標在游戲比賽中發(fā)展跑的能力；培養(yǎng)學生動手動腦創(chuàng)編游戲的能力課序教學內(nèi)容次數(shù)練習時間教師指導學生活動組織隊形準備部分1、課堂常規(guī)2、體育委員整隊3、準備練習4×8∕5101.教師導入，介紹本課內(nèi)容.2.調(diào)動學生積極性，指導學生完成準備練習。要求:充滿自信精神好1.迅速到指定地點集合.2.配合體育委員整隊并做好準備練習。OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO★學習部分多種游戲重點：正確的快速跑動作。難點：跑時做到動作協(xié)調(diào)、輕松316111、提出黃河長江游戲要求，組織學生游戲。2、組織學生“人球賽跑”游戲。3、小組活動要求，安全要求，鼓勵和觀察學生自主創(chuàng)編關(guān)于跑的游戲活動。4、引導學生展示，并組織學生共同活動。5、小結(jié)。1、分成二組，在教師組織下進行游戲黃河長江，體驗快速的起動和靈敏的反應。2、分成四組，體驗“人球賽跑”的樂趣，提高快速奔跑能力。3、小組商榷，用已有的游戲經(jīng)驗結(jié)合教師提出的要求，嘗試新的游戲。4在嘗試的過程中不斷完善游戲的方法規(guī)則。5、相互交流展示創(chuàng)編的游戲。組織：活動隊列如圖：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx結(jié)束部分1、放松；2、小結(jié)；3、下課131、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課要求:情緒飽滿認真聽講。自由散開場地與器材籃球6只課后小結(jié)水平二——三年級體育課教案第十六周第2、3課時教材內(nèi)容1、跨越式跳高；教學目標通過這節(jié)課的學習，使學生初步掌握跨越式跳高的簡單動作和技術(shù)，發(fā)展學生的下肢的力量。培養(yǎng)學生身體正確姿勢和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。發(fā)展學生的下肢奔跑能力及團結(jié)協(xié)作的集體精神。課序教學內(nèi)容次數(shù)練習時間教師指導學生活動組織隊形準備部分1、課堂常規(guī)2、體育委員整隊3、準備練習4×8∕5101.教師導入，介紹本課內(nèi)容.2.調(diào)動學生積極性，指導學生完成準備練習。要求:充滿自信精神好1.迅速到指定地點集合.2.配合體育委員整隊并做好準備練習。OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO★學習部分一、跨越式跳高重點：起跳與過竿動作要領(lǐng)及要求。難點：助跑的節(jié)奏感與起跳動作的結(jié)合。316111、講解動作方法和要領(lǐng)。2、分解和完整動作示范。3、給學生個別指導。4、真聽講動作方法和要領(lǐng)。5、集體練習。6、學生分組練習。1、通過老師的提問，積極開動腦筋，思考老師為什么要你們這么做？。2、展開行動，積極與自己的小伙伴密切合作練習。3、在挑戰(zhàn)練習中，為自己和自己所在的組的榮譽進行不斷奮斗。4、總結(jié)自己在這節(jié)課中獲得的收獲，并能夠相互談談跳躍時的感想組織：活動隊列如圖：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx結(jié)束部分1、放松；2、小結(jié)；3、下課131、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課要求:情緒飽滿認真聽講。自由散開場地與器材籃球6只課后小結(jié)水平二——三年級體育課教案第十七周第1課時教材內(nèi)容跳高；教學目標和同小組的伙伴一起進行跳高練習課序教學內(nèi)容次數(shù)練習時間教師指導學生活動組織隊形準備部分1、課堂常規(guī)2、體育委員整隊3、準備練習4×8∕5101.教師導入，介紹本課內(nèi)容.2.調(diào)動學生積極性，指導學生完成準備練習。要求:充滿自信精神好1.迅速到指定地點集合.2.配合體育委員整隊并做好準備練習。OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO★學習部分跳高重點：知道一步過橡皮筋的方法難點：作到過橡皮筋的兩腿依次的順序316111.教師提出進行腿部柔韌練習的要求2.提出小組跳橡皮筋的要求3.組織小組跳橡皮筋3.教師提出練習的要求4.教師講解過橡皮筋的方法示范動作5.組織學生和同伴一起進行過橡皮筋的練習6.要求相互的觀察和糾正動作7.組織學生展示自己的學會的動作1.認真進行腿部的柔韌練習2.知道的小組跳橡皮筋的方法與要求3.和同伴一起進行橡皮筋的練習4.知道練習的要求5.仔細的觀察教師示范的動作,明白動作的方法6.和同伴一