青春的情緒-部編版道德與法治七年級(jí)下冊(cè)

課前預(yù)熱：抓手小游戲

小組成員全體起立，每個(gè)人伸出左手食指，抵住左邊人的右手掌掌心，伸出右手掌抵住右邊人的左手食指，當(dāng)聽(tīng)到“開(kāi)始”時(shí)，立即抓住右邊人的手，同時(shí)防止左手指被別人抓。規(guī)則反饋情境感受準(zhǔn)備狀態(tài)時(shí)逃脫時(shí)被抓住時(shí)沒(méi)有抓住對(duì)方手指時(shí)抓住對(duì)方手指時(shí)4.1青春的情緒七年級(jí)下冊(cè)道德與法治第四課揭開(kāi)情緒的面紗學(xué)習(xí)目標(biāo)在認(rèn)識(shí)情緒的種類，體驗(yàn)情緒的多樣性、復(fù)雜性；了解影響情緒的因素以及情緒對(duì)個(gè)人觀念和行為的影響；了解青春期情緒的特點(diǎn)，學(xué)會(huì)積極面對(duì)自己的情緒。01情緒面面觀怒哀喜懼悲憤哭笑不得喜極而泣樂(lè)極生悲驚喜害羞焦慮厭惡內(nèi)疚基本情緒復(fù)雜情緒認(rèn)識(shí)情緒：情緒的基本類型

當(dāng)我們快樂(lè)的時(shí)候，可能會(huì)感到精力充沛，可能會(huì)對(duì)新鮮事物充滿好奇，可能會(huì)笑容滿面、步履輕盈?？鞓?lè)1234情緒成分包括內(nèi)在體驗(yàn)、外顯表情和生理激活

當(dāng)我們憤怒的時(shí)候，可能會(huì)血壓升高、心跳加快，可能會(huì)感到口干，也可能會(huì)出汗。憤怒

當(dāng)我們害怕的時(shí)候，可能會(huì)心跳加快、呼吸急促、肌肉緊張。害怕

當(dāng)我們悲傷的時(shí)候，可能會(huì)感覺(jué)沮喪、泄氣、無(wú)精打采，甚至想哭。悲傷認(rèn)識(shí)情緒：情緒的成分對(duì)某件事情的心理預(yù)期個(gè)人的生理周期影響情緒的因素有哪些？周圍的輿論氛圍自然環(huán)境糟糕透了，不能踢球了！太好了！莊稼有救了！影響情緒的因素有哪些？默默在一次考試中，把本是強(qiáng)項(xiàng)的數(shù)學(xué)考砸了。試卷發(fā)下來(lái)后，她冷靜地分析自己出錯(cuò)的原因。沒(méi)等老師講評(píng)，她就把錯(cuò)題改正并寫(xiě)在作業(yè)本上，心里感到舒坦多了。之后的幾天她吃得好、睡得香，精力充沛，學(xué)習(xí)勁頭兒很足。

語(yǔ)文考試時(shí)，小沖因?yàn)榫o張導(dǎo)致許多原本會(huì)做的題目做不出來(lái)，一怒之下，把試卷撕了，并哭著離開(kāi)考場(chǎng)。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺(jué)，精神恍惚，生病了。探究與分享：是情緒影響了生活，還是生活影響了情緒？01同樣是面對(duì)考試，默默和小沖的結(jié)果為什么會(huì)不一樣呢？02說(shuō)一說(shuō)某一次考試時(shí)自己的情緒狀態(tài)以及考試過(guò)后的反應(yīng)，也可以說(shuō)一說(shuō)考試后家長(zhǎng)面對(duì)考試結(jié)果的情緒狀態(tài)是怎么樣的，他們的情緒狀態(tài)對(duì)于自己下一次考試又產(chǎn)生了怎樣的影響？小組合作探究要求：①小組討論以上兩個(gè)問(wèn)題。②組內(nèi)分工明確，限時(shí)3分鐘?？荚?yán)潇o分析，改正錯(cuò)題憤怒之下，撕掉試卷吃得飽，睡得香吃不下，睡不著強(qiáng)項(xiàng)考砸緊張考砸消極情緒影響智力正常發(fā)揮消極情緒導(dǎo)致錯(cuò)誤行為消極情緒影響身體健康積極情緒激勵(lì)人主動(dòng)作為積極情緒有益身體健康情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動(dòng)。情緒行為分析激勵(lì)我們克服困難努力向上讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前2影響著我們的觀念和行動(dòng)影響人的身體健康1情緒的作用有哪些？02情緒的青春色調(diào)青春期=情緒色彩可能影響人的感覺(jué)器官，刺激人的神經(jīng)，進(jìn)而影響人的情緒。每個(gè)人都可能對(duì)色彩產(chǎn)生獨(dú)特的感知和情緒反應(yīng)。嘗試通過(guò)不同的色彩表達(dá)屬于你的青春的情緒感受，課后，同學(xué)之間分享“情緒調(diào)色板”，相互猜猜對(duì)方想表達(dá)怎樣的情緒。01結(jié)合自己日常生活中的情緒表現(xiàn)，說(shuō)一說(shuō)青春期情緒特點(diǎn)有哪些？產(chǎn)生原因是什么？02說(shuō)一說(shuō)怎樣正確對(duì)待青春期的情緒？自主探究學(xué)習(xí)要求：①閱讀教材P36-P38頁(yè)后，回答以上兩個(gè)問(wèn)題②限時(shí)3分鐘。01020304情緒反應(yīng)強(qiáng)烈富有激情和熱情，也會(huì)因?yàn)樾∈聸_動(dòng)。情緒波動(dòng)與固執(zhí)情緒體驗(yàn)常常不穩(wěn)定，還有頑固性。情緒的閉鎖性情緒體驗(yàn)細(xì)致，豐富，加入許多主觀因素。情緒表現(xiàn)性在情緒的表露過(guò)程中帶有表演痕跡。05情緒的細(xì)膩性掩飾自己的情緒感受，不愿向人表露。青春期的情緒特點(diǎn)？

善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。

學(xué)習(xí)積極面對(duì)負(fù)面情緒，是我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的。如何正確對(duì)待青春期的情緒？青春的情緒情緒的分類基本情緒復(fù)雜情緒情緒的影響因素情緒的作用情緒的青春調(diào)色青春期的情緒特點(diǎn)正確對(duì)待青春期的情緒本課小結(jié)完成本課配套檢測(cè)與練習(xí)課后作業(yè)隨堂練習(xí)古語(yǔ)“漫卷詩(shī)書(shū)喜欲狂”、“怒發(fā)沖冠”、“哀民生之多艱”、“風(fēng)生鶴唳，草木皆兵”依次表達(dá)了什么情緒？（）A．喜、懼、哀、怒B．喜、怒、哀、懼C．喜、懼、怒、哀D．喜、哀、怒、懼

B隨堂練習(xí)能反映情緒積極作用的諺語(yǔ)、典故是（）①一個(gè)小丑進(jìn)城，勝過(guò)一打醫(yī)生②伍子胥一夜白發(fā)③笑一笑，十年少④杯弓蛇影A.①②B.③④C.②③D.①③

D隨堂練習(xí)科學(xué)家做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)，把同窩生的兩只小羊用相同的飼料喂養(yǎng)，唯一不同的是：有一只小羊旁栓著一匹狼，而另一只小羊從來(lái)就沒(méi)有看見(jiàn)過(guò)狼。結(jié)果，在狼旁邊的那只羊在極度驚恐的情緒折磨下逐漸瘦弱，后來(lái)夭折，而另一只羊卻一直長(zhǎng)得很健壯。該實(shí)驗(yàn)告訴我們（）A．消極情緒會(huì)產(chǎn)生消極后果B．積極情緒會(huì)產(chǎn)生積極的后果C．不同的情緒會(huì)產(chǎn)生不同的后果D．情緒與身體健康關(guān)系不大課堂練習(xí)

C隨堂練習(xí)一位同學(xué)在日記中寫(xiě)道：“我這個(gè)人情緒高漲起來(lái)像火山爆發(fā)，情緒低落時(shí)像泄了氣的氣球。有時(shí)上午還興高采烈，下午就網(wǎng)悶不樂(lè)?！睆馁痪w角度可看出這位同學(xué)（)①情緒豐富而強(qiáng)烈，但不穩(wěn)定②情緒起伏變化大，需要進(jìn)行自我調(diào)控③熱情奔放，敢愛(ài)敢恨④比較直率，從不掩飾自己A.①②