怎樣增強記憶力

怎樣增強記憶力第1頁，共15頁，2023年，2月20日，星期四吹卷的樹葉容易飄散,不妨摘落珍藏；飄飛的云彩容易消逝，須及時挽留束縛；晶瑩的水波瞬間即逝，卻可拍照留影。記憶的寶庫有無盡的空間，等著我們來填滿，如何珍藏、挽留、提取，就是記憶的藝術(shù)。第2頁，共15頁，2023年，2月20日，星期四我們能記住多少東西？人的大腦可以說是世界上最大的倉庫，它接受和貯存的信息等于列寧圖書館總貯存量的1012～1015倍，只是由于各種原因的影響，人腦接受信息的有效能力只占它總能力的1％左右，潛力很大。第3頁，共15頁，2023年，2月20日，星期四現(xiàn)代表現(xiàn)年輕態(tài)度偉大向前理想獨特不斷分泌目標聯(lián)系創(chuàng)意真實特別圖案品質(zhì)璀璨專家欣喜第4頁，共15頁，2023年，2月20日，星期四時間到!第5頁，共15頁，2023年，2月20日，星期四現(xiàn)代表現(xiàn)年輕態(tài)度偉大向前理想獨特不斷分泌目標聯(lián)系創(chuàng)意真實特別圖案品質(zhì)璀璨專家欣喜18~20個，記憶力非常驚人。14~17個，記憶力還不錯。10~13個，記憶力有待加強。10個以下，記憶力較低，要引起注意哦！第6頁，共15頁，2023年，2月20日，星期四測測你的記憶力下面有三行數(shù)字，每行12個。你可從中任何一行，在一分鐘內(nèi)讀完，然后把那些記住的數(shù)字寫出來，位置可以顛倒。第7頁，共15頁，2023年，2月20日，星期四734964834127622938937497

572932479486146775287924364573298728436275599367第8頁，共15頁，2023年，2月20日，星期四記憶力記憶力是智力的基本因素之一。記憶力是一種從“記”到“憶”的心理過程。它包括識記、保持、再現(xiàn)三個過程。記憶力是大腦獲取信息，又能根據(jù)需要提取出來運用的能力。第9頁，共15頁，2023年，2月20日，星期四請記住下面的詞組太陽母親夜晚兒子河流星星稻米湖泊祖父耳朵眼睛父親手臂玫瑰棉花雪頭樹手嘴第10頁，共15頁，2023年，2月20日，星期四記憶的規(guī)律中間材料較難記遺忘是先快后慢理解的材料記憶效果好第11頁，共15頁，2023年，2月20日，星期四記憶的方法諧音記憶法聯(lián)想記憶法用聯(lián)想法將下列詞語串連起來?；疖嚭恿黠L箏大炮鴨梨黃狗閃電街道松樹高粱第12頁，共15頁，2023年，2月20日，星期四記憶的要決背誦------記憶的根本整理------記憶的措施理解------記憶的基礎(chǔ)趣味------記憶的媒介應(yīng)用------記憶的動力卡片------記憶的倉庫爭論------記憶的益友重復(fù)------記憶的竅門聯(lián)想------記憶的捷徑簡化------記憶的助手第13頁，共15頁，2023年，2月20日，星期四選擇適合自己的方法聯(lián)系通道記憶法：眼、耳、口和手等多通道充分利用起來，使大腦皮層各中樞建立多通道聯(lián)系，達到加深記憶的目的。重復(fù)記憶法：所謂“重復(fù)是記憶之母”，多次重復(fù)，特別是和運用中的有關(guān)問題結(jié)合起來，可以加深記憶！提綱記憶法：很長的東西往往不大好記，如能列出扼要的提綱，就容易記的多。分散記憶法：化整為零！意義記憶法：注重對記憶材料的理解！想象記憶法：將難記的東西編成順口溜或詩歌故事等形象好記的材料，能幫助你加深記憶！第14頁，共15頁，2023年，2月20日，星期四課堂總結(jié)運用的感官越多，記憶就越清晰！化整為零、逐個擊破的方法可以幫助我們記憶大量的零碎資料。將文字轉(zhuǎn)化為圖象，就更容易記憶了。雜亂無章的