小學舞蹈社團活動記錄表教案資料

學習資料社團活動記錄表活動時間2017年10月12日（星期四）活動地點舞蹈室輔導老師孫婷應到學生數(shù)22實到學生數(shù)22缺席學生名單及原因無活動記錄一、學生展示自己認為；滿意的舞蹈作品二、教師針對學生展示情況做總結(jié)三、身體各部分中間活動訓練一一腿部訓練1、雙手扶把正步踏步和一字部的站立提踵及壓腳跟練習2、擦地崩腳練習3、蹲的練習4、小踢腿練習5、腰的練習6、撩彈腿的練習泰興市溪橋小學德育課題研究小組活動時間2017年10月19日（星期四）活動地點舞蹈室輔導老師孫婷僅供學習與參考

學習資料應到學生數(shù)22實到學生數(shù)22缺席學生名單及原因無活動記錄一、手臂的基本動作1、斜上位按手：五指并攏，掌形按于旁斜上位，手臂松弛呈弧形。2、雙撩手：雙臂由大臂帶動肘、小臂和手指尖，依次提起和落下，手臂松弛。3、胸前交叉手：五指并攏，小臂交叉于胸前，右手在內(nèi)。二、舞蹈組合：《月兒》（手臂的練習）1、準備位置：身向1點，正步位，雙手自然下垂2、準備音樂（提示）a、動作時眼隨手動b、組合中要做出3拍節(jié)奏的特點泰興市溪橋小學德育課題研究小組活動時間2017年10月26日（星期四）活動地點舞蹈室輔導老師孫婷應到學生數(shù)22實到學生數(shù)22缺席學生名單及原因無僅供學習與參考

學習資料活動記錄舞蹈組合：《小星星洗澡》（手位練習）一、訓練目的：初步掌握手臂的幾個方位二、主要動作及要求：1、擴指：五指最大限度張開。2、手臂的方位：正上位，正下位，旁平位，旁斜上位，旁斜下位，胸前位3、切手：胸前位擴指小臂上下擺動，掌心向內(nèi)二、準備音樂：（提示）1、要求手的方位準確，擴指有力2、正上位擴指時需經(jīng)過肩前位3、準備位置搖頭起身時要表現(xiàn)出剛剛睡醒的狀態(tài)4、結(jié)束音樂為自由發(fā)揮，由學生自由擺出睡覺狀，來表示小星星洗澡是一個夢境。開發(fā)學生的想象力。泰興市溪橋小學德育課題研究小組活動時間2017年n月02日（星期四）活動地點舞蹈室輔導老師孫婷應到學生數(shù)22實到學生數(shù)22缺席學生名單及原因無舞蹈組合：《小鈴鐺》（腳位練習）一、主要動作及要求：僅供學習與參考

學習資料1、正步位：雙腳內(nèi)側(cè)靠攏，腳尖對正前方。2、小八字位：兩腳跟并攏，腳尖分開90度，分別正對左、右側(cè)前方?；?、大八字位：腳的方位同“小八字位”，雙腳腳跟動之間打開一腳至一腳半的距離。記4、鈴鐺舞姿（手形）：雙手屈臂于上位，指尖相對。錄二、準備音樂：（提示）1、注意腳位的準確性2、突出小鈴鐺的形象活動時間2017年n月16日（星期四）活動地點舞蹈室輔導老師孫婷應到學生數(shù)22實到學生數(shù)22缺席學生名單及原因無一、基礎(chǔ)訓練：《肩、腰組合》1、雙腳與肩同寬，雙手后背扶腰，向后閃腰，4個8拍，每2拍1次。2、雙腳與肩同寬，雙手后背扶腰，向后掉腰，4個僅供學習與參考

學習資料8拍，每8拍1次?；?、雙腳與肩同寬，雙手與肩同寬，向后閃腰，4個動8拍，每2拍1次。記4、雙腳與肩同寬，雙手與肩同寬，向后掉腰，4個錄8拍，每8拍1次。二、復習舞蹈：《月兒》《小星星洗澡》《小鈴鐺》要求：1、復習動作以及表情的加入2、能根據(jù)音樂的節(jié)奏做動作，動作到位泰興市溪橋小學德育課題研究小組活動時間2017年n月23日（星期四）活動地點舞蹈室輔導老師孫婷應到學生數(shù)22實到學生數(shù)22缺席學生名單及原因無舞蹈組合：《愛睡覺的加菲貓》一、訓練目的：訓練脊椎的伸展和彎曲的能力。二、主要動作及要求1、松腰：身體迅速放松，脊椎呈下弧線，頭隨身體垂下，模仿打瞌睡。僅供學習與參考

學習資料活動記錄2、提腰：脊椎盡量拉直，手握拳狀，手心向上，雙臂上推，抬頭看手，模仿伸懶腰。3、轉(zhuǎn)腰：腰主動轉(zhuǎn)至3、7點方向，身體保持直立。4、雙手斜下位：雙手放于體旁，大臂架起，肘部彎曲，手心相對，指尖沖下，做肥胖狀。二、準備苜樂：（完整練習）要求：用打瞌睡、打哈欠、伸懶腰等形象的動作提示學生松腰、提腰的動作要領(lǐng)。泰興市溪橋小學德育課題研究小組活動時間2017年n月30日（星期四）活動地點舞蹈室輔導老師孫婷應到學生數(shù)22實到學生數(shù)22缺席學生名單及原因無活動舞蹈組合：《我是小小兵》一、訓練目的：訓練單腿重心和重心的移動。二、主要動作及要求1、單腳前點地、單腳后點地2、半蹲前移重心、半蹲旁移重心3、交替提壓腳跟、折臂點肩手4、敬禮、出拳僅供學習與參考

學習資料記三、準備音樂：（提示）錄1、要體現(xiàn)小小兵的姿態(tài)挺拔，動作干凈利落，英姿颯爽。2、移動重心時，上身要保持直立，重心移動位置準確。泰興市溪橋小學德育課題研究小組活動時間2017年12月07日（星期四）活動地點舞蹈室輔導老師孫婷應到學生數(shù)22實到學生數(shù)22缺席學生名單及原因無活動記錄舞蹈組合：《蝸?！罚璧木毩暎┮弧⒂柧毮康模河柧毧璧娜犴g性二、主要動作及要領(lǐng)：1、對腳盤坐壓胯：盤腿坐于地面，腳心相對，雙手放于腳弓處。在此基礎(chǔ)之上，上體向腿部貼靠，雙肩向后掰，胸前探，頭微仰，上體的肩、胸完全展開，骨盆固定，肩與地面保持平行線。2、旁開腿壓胯：在正步位繃腳伸坐的基礎(chǔ)上，雙腿同時向旁打開到最大限度即旁開腿。僅供學習與參考

學習資料3、觸角狀：做觸角狀時，雙手貼住頭，食指屈伸二、準備苜樂：（完整練習）1、對腳盤坐壓胯時雙肘打開，自然彎曲。2、要求孩子們尋找蝸牛的形象感，動作生動鮮活。泰興市溪橋小學德育課題研究小組活動時間2017年12月14日（星期四）活動地點舞蹈室輔導老師孫婷應到學生數(shù)22實到學生數(shù)22缺席學生名單及原因無活動記錄舞蹈組合：《表情秀》（表情與節(jié)奏練習）一、訓練目的：1、訓練面部表情的豐富性2、及孩子的表現(xiàn)力二、主要動作及要求：1、眉、眼、鼻、口、耳、舌的各種表情2、圈圈手：雙手握空拳，食指伸出，在太陽穴兩旁劃圓圈，手臂隨動。二、準備苜樂：（完整練習）要求：1、表情多樣化2、向圓心爬動時，要有交流僅供學習與參考

學習資料泰興市溪橋小學德育課題研究小組活動時間2017年12月21日（星期四）活動地點舞蹈室輔導老師孫婷應到學生數(shù)22實到學生數(shù)22缺席學生名單及原因無活動記錄一、基礎(chǔ)訓練：《壓腿練習》1、擴指：五指最大限度張開。2、勾繃腳：勾腳腳尖最大限度的勾起，腳跟往遠蹬，腳與腿部形成勾曲式造型，繃腳腳腕伸展，腳背向上拱，腳尖向下壓，與腿部形成一個流線形造型。3、坐壓前腿：雙腿前伸坐于地面，身體由直立向前折疊俯于腿上，后背盡量保持平直。二、復習舞蹈：1