模塊二康復(fù)治療技術(shù)情境一物理治療

模塊二康復(fù)治療技術(shù)情境一物理治療第1頁(yè)，共28頁(yè)，2023年，2月20日，星期五概念是將運(yùn)動(dòng)療法或?qū)⒆匀唤缂叭斯ぶ圃斓母鞣N物理因子作用于人體,以治療和預(yù)防疾病的方法.第2頁(yè)，共28頁(yè)，2023年，2月20日，星期五分類

物理因子療法:電療,光療,磁療,超聲療法,水療,傳導(dǎo)熱,蠟療運(yùn)動(dòng)療法:肌力訓(xùn)練,耐力訓(xùn)練,抗阻訓(xùn)練,等速訓(xùn)練,放松訓(xùn)練,牽張訓(xùn)練,呼吸訓(xùn)練,平衡訓(xùn)練,協(xié)調(diào)訓(xùn)練,牽引訓(xùn)練,關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練,步行訓(xùn)練,轉(zhuǎn)移訓(xùn)練.第3頁(yè)，共28頁(yè)，2023年，2月20日，星期五第4頁(yè)，共28頁(yè)，2023年，2月20日，星期五第5頁(yè)，共28頁(yè)，2023年，2月20日，星期五目的改善血液循環(huán)減輕疼痛預(yù)防和糾正功能障礙恢復(fù)提高肌力,耐力,ROM,平衡和協(xié)調(diào)能力提高代謝能力增強(qiáng)心肺功能第6頁(yè)，共28頁(yè)，2023年，2月20日，星期五1肌力訓(xùn)練功能性電刺激被動(dòng)運(yùn)動(dòng)助力運(yùn)動(dòng)主動(dòng)運(yùn)動(dòng)抗阻運(yùn)動(dòng)等長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)等張運(yùn)動(dòng):向心性收縮,離心性收縮等速運(yùn)動(dòng)第7頁(yè)，共28頁(yè)，2023年，2月20日，星期五

減輕體重10%-15%，用于訓(xùn)練步行能力，在脊髓損傷及偏癱患者早中期進(jìn)行步行訓(xùn)練時(shí)，彌補(bǔ)患者下肢肌力不足，可幫助其盡早的進(jìn)行步行的適應(yīng)性訓(xùn)練和不太的糾正。在脊髓損傷和中樞神經(jīng)損傷的步態(tài)訓(xùn)練有明顯的效果和積極的意義。第8頁(yè)，共28頁(yè)，2023年，2月20日，星期五可應(yīng)用于廣泛肌肉骨骼系統(tǒng)的評(píng)估及訓(xùn)練、動(dòng)作分析的研究、運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)…等研究，也可搭配動(dòng)作分析系統(tǒng)共同使用，并于體能監(jiān)測(cè)儀器同時(shí)支援康復(fù)醫(yī)學(xué)相關(guān)性活動(dòng)及研究。第9頁(yè)，共28頁(yè)，2023年，2月20日，星期五肌力練習(xí)基本方法的選擇肌力為0時(shí)----------功能性的電刺激肌力1-2級(jí)時(shí)-------助力肌力2-3級(jí)時(shí)-------主動(dòng)肌力3級(jí)以上時(shí)---抗阻第10頁(yè)，共28頁(yè)，2023年，2月20日，星期五體位功能位：肩關(guān)節(jié)屈曲45度，外展60度，肘關(guān)節(jié)屈曲90度，前臂中間位，腕關(guān)節(jié)背伸30-45度稍內(nèi)收，各掌指?jìng)€(gè)指間關(guān)節(jié)依次微屈曲?？汞d攣體位：與痙攣方向進(jìn)行反方向的牽張訓(xùn)練的體位。第11頁(yè)，共28頁(yè)，2023年，2月20日，星期五肌力訓(xùn)練注意事項(xiàng)1合理選擇運(yùn)動(dòng)方法2合理調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度3無(wú)痛訓(xùn)練4避免過(guò)度訓(xùn)練5充分進(jìn)行準(zhǔn)備和放松活動(dòng)6注意心血管反應(yīng)第12頁(yè)，共28頁(yè)，2023年，2月20日，星期五2耐力訓(xùn)練是持續(xù)運(yùn)動(dòng)的能力,相當(dāng)于運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,運(yùn)動(dòng)時(shí)間及重復(fù)次數(shù)的乘積.包括全身耐力訓(xùn)練:采用中等強(qiáng)度,大肌群,動(dòng)力性,周期性運(yùn)動(dòng).包括肌肉耐力訓(xùn)練:采用小負(fù)荷,多次重復(fù).第13頁(yè)，共28頁(yè)，2023年，2月20日，星期五

耐力訓(xùn)練過(guò)度訓(xùn)練表現(xiàn):不能完成運(yùn)動(dòng)活動(dòng)時(shí)因氣喘而不能進(jìn)行交談運(yùn)動(dòng)后無(wú)力或惡心慢性疲勞失眠關(guān)節(jié)酸痛運(yùn)動(dòng)次日清晨安靜心率突然出現(xiàn)明顯變快或變慢第14頁(yè)，共28頁(yè)，2023年，2月20日，星期五3抗阻訓(xùn)練漸進(jìn)抗阻訓(xùn)練循環(huán)抗阻訓(xùn)練抗阻練習(xí)是增強(qiáng)3級(jí)以上肌力恢復(fù)的唯一有效方法。第15頁(yè)，共28頁(yè)，2023年，2月20日，星期五4等速運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練特殊等速訓(xùn)練設(shè)備第16頁(yè)，共28頁(yè)，2023年，2月20日，星期五5放松訓(xùn)練交替放松訓(xùn)練對(duì)比放松訓(xùn)練自由擺動(dòng)氣功通常是指肌肉放松和精神放松兩種，但實(shí)際上兩者相互影響第17頁(yè)，共28頁(yè)，2023年，2月20日，星期五6牽張訓(xùn)練髂脛束牽張股內(nèi)收肌群牽張股四頭肌牽張腘繩肌牽張小腿三頭肌牽張肩關(guān)節(jié)牽張第18頁(yè)，共28頁(yè)，2023年，2月20日，星期五踝關(guān)節(jié)牽拉第19頁(yè)，共28頁(yè)，2023年，2月20日，星期五改善關(guān)節(jié)受限肩關(guān)節(jié)牽拉第20頁(yè)，共28頁(yè)，2023年，2月20日，星期五7呼吸訓(xùn)練腹式呼吸抗阻呼吸第21頁(yè)，共28頁(yè)，2023年，2月20日，星期五第22頁(yè)，共28頁(yè)，2023年，2月20日，星期五8平衡訓(xùn)練從最穩(wěn)定的體位開(kāi)始逐步縮減人體支撐面和提高身體重心靜態(tài)、自動(dòng)態(tài)、他動(dòng)態(tài)第23頁(yè)，共28頁(yè)，2023年，2月20日，星期五9協(xié)調(diào)訓(xùn)練包括上肢,下肢,軀干協(xié)調(diào)訓(xùn)練第24頁(yè)，共28頁(yè)，2023年，2月20日，星期五10牽引訓(xùn)練注意適應(yīng)與禁忌癥注意力量的選擇第25頁(yè)，共28頁(yè)，2023年，2月20日，星期五11ROM訓(xùn)練手法:擺動(dòng),滾動(dòng),滑動(dòng),旋轉(zhuǎn),分離和牽引分離第26頁(yè)，共28頁(yè)，2023年，2月20日，星期五12步行訓(xùn)練