四年級(jí)教案 副本

雨花區(qū)中小學(xué)體育與健康課教案單元教學(xué)內(nèi)容第4課時(shí)授課教師劉夢(mèng)琰本課教學(xué)內(nèi)容走和跑——耐久跑考核授課班級(jí)2022年月日教學(xué)目標(biāo)1、完成50米*8往返跑考核2、提高學(xué)生的身體靈活、協(xié)調(diào)和力量等身體素質(zhì)，以及提高耐久跑的能力。3、培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、敢于創(chuàng)新和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。教材分析重點(diǎn)動(dòng)作協(xié)調(diào)，能夠合理分配跑速和體力。難點(diǎn)動(dòng)作規(guī)范、到位，路線清楚，節(jié)拍清楚。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織、教法與要求時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分上課常規(guī)1隊(duì)列練習(xí)：跑步走換齊步走。講解示范動(dòng)作要領(lǐng)，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行原地跑步走換踏步走練習(xí)。由慢速跑變齊步走練習(xí)，逐步過(guò)渡到正常速度的變換練習(xí)二、準(zhǔn)備活動(dòng)1慢跑200米。2正壓腿（4*8拍）3側(cè)壓腿（4*8拍）4圧肩（4*8拍）5正踢腿（4*8拍）6側(cè)壓腿（4*8拍）7活動(dòng)膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)（4*8拍）△組織：四列橫隊(duì)教法與要求：教師講解示范；學(xué)生快靜齊：代表學(xué)生△：代表老師8分鐘課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織、教法與要求時(shí)間強(qiáng)度基本部分一、50米*8往返跑考核比賽方法：用站立式起跑。當(dāng)聽到“跑”口令后開始起跑，往返4次，往返時(shí)沿逆時(shí)針?lè)较蚶@過(guò)標(biāo)桿，不得碰扶標(biāo)桿，不得串道。測(cè)試人員發(fā)出“跑”口令的同時(shí)開表計(jì)時(shí)，當(dāng)受測(cè)者軀干部到達(dá)終點(diǎn)線的垂直面時(shí)停表。教學(xué)步驟：采取挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)的形式進(jìn)行練習(xí)：用自然分組的方法，將全班學(xué)生分成4個(gè)組（男女各兩個(gè)組）。各組組長(zhǎng)依據(jù)本組學(xué)生耐久跑的水平高低進(jìn)行排列。教師宣布比賽方法:第一輪次比賽隊(duì)員是各組的前2名；第二輪次比賽是各組的第3、4名，往下以此類推；先男生比賽，后女生比賽；每一輪次比賽上場(chǎng)4人，積分順序是：5、3、2、1分，最后累計(jì)團(tuán)體總分。教師和暫不上場(chǎng)的學(xué)生當(dāng)裁判。比賽開始，記錄學(xué)生成績(jī)和團(tuán)體成績(jī)?！鹘M織：集體練習(xí)、分小組練習(xí)教法與要求：1教師提出練習(xí)要求2教師提示呼吸方法3教師示范，提示重難點(diǎn)4教師指導(dǎo)5教師評(píng)價(jià)小結(jié)，鼓勵(lì)學(xué)生27分鐘課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織、教法與要求時(shí)間強(qiáng)度基本部分結(jié)束部分放松活動(dòng)活動(dòng)：拍打操，廣播操整理運(yùn)動(dòng)。組織方法：做拍打操，老師帶領(lǐng)學(xué)生拍打身體各部位。帶領(lǐng)學(xué)生做廣播操整理運(yùn)動(dòng)。二、結(jié)束語(yǔ) 1教師簡(jiǎn)要總結(jié)、評(píng)論學(xué)生學(xué)習(xí)情況。2組織學(xué)生回收器材。